"认错"和"示弱"是有胸怀的领袖的基本能力和特质。认识到自己的行为结果是严重的才是真正的检讨。在生活中，大家都尝试过写检讨书吧，将错误分条陈列来说明对错误的认识，表明自己改错的决心，那么，一份好的检讨书要怎么写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[检讨书撰写]上班看电影的自我反省季度范文精选”，相信能对大家有所帮助。
敬爱老板：
这次我在单位上班看电影行为严重地违反了单位规章制度也影响了周边同事正常工作在此我向您表示深深反省与检讨。
回顾错误我于今天上午八点到十点期间偷偷地打开网页观看电影期间我也完全地荒废了工作导致相关工作未能够完成在我观影期间您曾经叫我进您办公室还吩咐我尽快完成业绩报表中午开会时候要上交可是我依旧肆无忌惮地观看着电影以至于您在路过我座位时候我竟然在看电影。
错误已经发生事到如今我还有可以狡辩呢我行为严重地违反了单位工作规章是对工作纪律藐视也是严重地疏于职守、耽误工作行为上班看电影错误是严重性质是恶劣影响是深远教训是惨痛、结果是悲剧通过一下午面壁思过我深深地意识到了错误并且感到万分羞愧与苦恼我身为一名在岗工作人员同时又是在公司三年工作老员工未能够在同事面前起好先锋表率作用而且还搞出违反工作纪律事情实在是不应该啊。
分析这次错误我错误原因主要有以下几个：
第一近一段以来我思想上出现了松懈情绪由于前段在工作上出了一点成绩我就感到有点沾沾自喜了导致身心都开始放松下来而近一段又迎来了新一阶段工作任务我一下子就能够及时调整好心态依旧处于慵懒状态导致了这次错误发生。
第二我无视纪律、心存侥幸心理由于昨天中午单位聚餐时候我听到有些同事纷纷议论这一部电影非常好看恰好我看过于是就没办法跟大家沟通此外从前公司也有同事在上班期间看电影被这种种原因就导致了我心存侥幸心理想着干脆趁着上午工作期间看了这一部电影。
第三良好自我控制、调节能力要知道一名优秀白领职员最需要具备自我控制、调节能力必须时刻清楚“工作就工作休息就休息”最切记工作期间搞其他与工作无关事情这一耽误工作另一也是对于本职工作不负责对于老板不负责这次错误发生就充分说明了我良好自我控制能力要是我能够适当克制一下内心看电影强烈冲动等到下班以后再回家慢慢看一来可以错误不会发生二来我也能够在工作之余得到电影娱乐享受。
从以上原因看来我错误真很不应该反映出我诸多缺点与不足急需严肃改正在此我决定在今后采取坚决改正错误：
1我将认真就这次错误向老板表达检讨呈递书面检讨并且在口头上也要有一番解释与悔改以真诚态度恳求老板能够原谅我并且向老板与同事们做出郑重地保证：从今往后我再也不会在上班期间看电影了一定要严以律己遵守公司各项规章制度。
2我将在今后工作当中不断培养自身控制、调节能力做到“早睡早起、科学养护、上班认真、下班悠哉、劳逸结合、勤劳致富”并且我还将向公司常年未出现过纪律问题好同事学习争取学到他们先进工作经验努力一名合格优秀白领人士。
总来说这次错误让我感到万分悔恨与羞愧最后我啥也不多说了希望老板、同事们监督我执行改正措施。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
编辑推荐
[检讨书撰写]上班迟到检讨书季度范文精选
常言道：每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。我们在成长路上都会犯错，重要的是要学会改正，相信在生活中，要用到检讨书的情况还是蛮多的，检讨书是指在学习或工作中出现了问题或过错后，所写下的书信。你觉得哪些检讨书是值得借鉴的呢？以下是小编收集整理的“[检讨书撰写]上班迟到检讨书季度范文精选”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的领导：
您好！
很抱歉我在午休的过程中花费了太多的时间，由于住址距离公司较近的缘故导致我在午休时间返回了家中，但由于睡过头的缘故导致下午出现了上班迟到的状况，作为成年人却出现这种基础性的错误让我感到很残酷，因此我认真反思了下午迟到的问题并写下了这份检讨。
首先我得认识到迟到的原因所在并进行深刻的反思，可以肯定的是迟到的过失完全在于自己从而需要进行批评，若非午休时间睡过头的话也不会出现下午迟到的状况，为何自己就不能和同事般在公司进行午休呢？毕竟是处于工作日自然要明白下午是需要上班的，若是助长这种不良作风的话也会对不利于公司的管理，扪心自问平时领导在工作中对我们是比较宽容的，但我却将其当做任意妄为的资本以至于近期越来越懈怠，这次更是利用午休的时间返回家中从而没有告知领导？可想而知下午迟到以后只能埋怨自身的愚蠢罢了。
其次我得明白下午迟到的危害性并尽快改正自身的不足，须知午休时间本就有限自然要充分利用起来才行，明明时间并不长却非要返回家中进行休息，然而自己却错估时间以至于下午需要上班的时候已经迟到了，这种不合理的安排既说明了自身的懈怠也反映出自律性不强的问题，而且这种特立独行的做法也是对领导的不尊重，可惜的是我在迟到之前都没有意识到自身做法的不妥之处，不得不说此时的检讨的确有些太迟了，可即便如此我也要牢记教训从而明白迟到的错误性才行。
接下来我会好好端正工作态度并遵守好公司的制度，正确认识自身的能力以免再次出现迟到的状况，毕竟若非高估自身能力以至于睡过头的话也不会迟到，自认为能够在上班前感到公司却并不具备这个能力，或许我最初便不应该利用午休的时间回去睡觉，路途上浪费了太多时间且我本人的自制力比较差，另外没有和领导打招呼以至于下午没能及时返回公司也需要进行检讨，迟到状况的出现在我看来也会严重影响到自己当天工作量的完成，但我也应该认识到悔恨的情绪对于改变错误的结果没有太多帮助。
我需要做得便是端正态度从而认识到思想层面的错误性，在将其纠正过来以后再来将精力放在工作之中，将公司规章制度牢记于心并向领导诚心悔过，希望领导能够谅解下午迟到的问题并选择信任自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
热搜检讨书: 上班迟到自我反省季度范文精选
莎士比亚说过知错就改，永远是不嫌迟的。认识到自己的错误才会避免下一次犯同样的错，在日常的生活中，说到检讨书，大家肯定都不陌生吧，写检讨书心态要端正，不可因此心生怨念而阳奉阴违。那么一篇好的检讨书要怎么才能写好呢？以下是小编收集整理的“热搜检讨书: 上班迟到自我反省季度范文精选”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
尊敬的领导：
您好！
前段时间上班迟到的问题若不能引起重视的话很容易对财务部的工作造成恶劣的影响，尽管领导已经针对自己迟到的事情进行了批评却依旧令我的内心感到愧疚不安，毕竟这种公然违反公司规定的做法对于身为财务会计的自己来说很容易影响到自己的职业发展，因此我得检讨这次上班迟到的错误并在内心进行深刻的反省。
实际上若是我的自制力足够强的话完全可以凭借着自身的努力防止上班迟到的事情发生，毕竟这次上班迟到的问题在我看来也是对待近期的财务会计工作过于松懈的结果，更何况以往领导也曾讲述过自己在对待财务会计工作的时候常常不在状态从而很容易出现失误，我明白这种精神恍惚的状态正是近期沉迷玩乐导致晚睡的结果所造成的，只不过在领导的教导下自己未能及时收敛以至于这次出现了上班迟到的状况，当自己醒来发现已经过了上班的时间以后的确因为迟到的问题而感到内心十分慌乱。
对待财务会计工作不够用心也许便是导致这次上班迟到的主要原因，否则的话也不会在明知道需要上班的情况下还去熬夜导致早上睡过头，工作日期间尚且这样做自然很有可能在后续的职业生涯中造成难以挽回的损失，更何况这次自己迟到已经给财务部的同事树立了反面例子自然需要尽快纠正过来才行，因为不良的作息时间导致上班迟到的恶果让此刻的我感到后悔不已，若是因为自身的错误做法导致其他同事效仿自然会为财务部的工作造成难以估量的损失。
这次教训在我看来的确需要尽快收敛以往的错误做法才能够弥补自身的不足，否则的话贪图眼前的享乐而至财务部的工作而不顾自然会令自己感到悔恨，毕竟以往领导也曾讲过这方面的道理又怎能不在平时的工作中严格遵守，也许这次上班迟到正是对我不认真对待财务工作的惩罚吧，面对着职业发展中的变化的确需要尽快端正在财务工作中的态度才能够重获领导的认可，而我在反省过后也要尽快改变这种不良的作息时间以便自身缺陷得到弥补。
正因为已经尝过上班迟到的苦果才会希望自己在财务工作中能够有所转变，还希望领导能够在目前的工作中给予自己信任从而弥补上班迟到造成的损失，对于内心愧疚的我来说唯有认真对待财务工作才能够体现出自己不再迟到的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨范文: 上班迟到检讨书季度范文精选
做错了事，不拔腿就跑而勇敢承认错误才是最棒的。你会在犯错之后认真的写一份检讨书吗。在我们平凡的生活里，大家都不可避免地要接触到检讨书吧，检讨书的内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。我们写检讨书时需要注意哪些问题呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“检讨范文: 上班迟到检讨书季度范文精选”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
尊敬的公司领导：
您好！
今天我上班迟到了X分钟（迟到时间）。这对我来说是个意外，但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
请组织考验我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
[精选检讨] 迟到自我反省季度范文精选
人非圣贤孰能无过，过而改之，善莫大焉。犯错之后写一份检讨书并不是很难。错误也分小型和大型，有检讨书的错误才是认真检讨过的，写检讨书的本质是为了帮助我们树立正确的价值观和人生观。知道怎么写具体的检讨书内容吗？小编收集并整理了“[精选检讨] 迟到自我反省季度范文精选”，相信能对大家有所帮助。
尊敬的各位领导：
xxxx年5月13日夜班，我无故迟到，经过认真反思、深刻自剖之后，我为自己的行为感到深深的愧疚和不安，在此我谨向各位领导作出深刻检讨。
通过这件事，我感到这虽然是件偶然发生的事情，但同时也是这段时间工作态度消极、对自己放松要求、工作作风涣散的必然结果。这种行为不仅严重违反了企业的规章制度，同时也是一种无视集体主义、缺乏团队意识的行为，是愧对领导信任的行为。
在这件事中，我还感到自己在工作责任心上仍旧非常欠缺，在思想上仍旧存在得过且过、混日子应付的极端思想。现在我深深地感觉到这是一个非常危险的倾向，也是一个极不好的苗头。通过这件事让我及时发现了自己的不足，这在我今后的人生成长道路上无疑是一次关键的转折。
发生这件事以后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都没有任何意见，同时我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表达自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位作出积极的贡献，请领导相信我。
在次，在今后的工作中，我对领导、对自己作出以下保证：
1不迟到不早退，严格遵守车间管理规章及制度。
2工作期间不违反劳动纪律，端正态度、提高岗位积极性。
3积极配合领导工作，认真负责地完成本职工作。
[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选
常言道：“过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。”只有在认清自己的错误后我们才能更好的了解自己，所以我们要写一份认错的检讨书，其内容一样要包括对所犯错误的认识，改正错误的决心和措施几个部分。你是否会写相关检讨书呢？以下是小编为大家精心整理的“[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师：
您好!
我是XXX，就今天午休吵闹一事我羞愧万分，每天时间不多的一个休息时间，是我们补充精力的唯一机会，面对这么多的学习，应该好好休息休息才是，午休是大家共同的时间，这个时间一定要安静，我今天的行为影响了大家休息，这个时间段我不应该吵闹的，该什么时候休息就是应该什么时候休息，作为一名中学生我的基本素养丢失了，这很严重，大家学习了一上午的时间，现在又是夏天天气是很热的，就是在这个时候容易犯困，大家都需要补充精力，毕竟下午跟晚上都还有这么长的时间，耽误大家的休息时间我无比的自责，很多时候我们需要有这么一个自觉性，可是我丢失了这种自觉。
我平时不会这样的，平时午休的时候我会很安静，从来不会影响到别的同学，毕竟一天就这么两个小时，我要是吵到大家我会非常的过于不去，今天实在是我不自觉，没有控制住自己，休息的时候没有注意这些细节，因为今天中午吃完饭我们班上几个同学一起在操场上面打篮球，我们几个几个人也是玩的很开心，在打球的时候非常的开心，一直在想着今天打球的事情，本来不应该在午休的时候说话，可是因为中午打球的时候很开心实在是太开心了，在休息的时候也停不下来，于是我们几个人就一直在议论，因为在休息的时候不允许说话，我们几个打球的人课桌不在一起，可是真好XX同学就做在我后面于是我就跟XX同学聊了很多，一直在聊今天打球的事情，其他几个打篮球的同学就都休息了，本来我就是想着聊一下就差不多了，毕竟大家都在休息也就是聊了十几分钟，于是我就打算睡觉。
这个时候XX同学不知道是什么原因，就又拉着我说话，我们的声音是很小的，一开始的时候，可是这个时候已经午休过去半个多小时了，我觉得这很不好这不是我们声音小不小的问题，而是纪律的问题，再说我们两个人尽管声音不大，但是还是能够影响他人的，因为大家都在极度安静的环境下睡觉，这个时候我突然就说一句话怎么会不影响呢，当时我也是在跟XX同学讲，说我们不讲了，但是XX同学还是一再的坚持，于是我就放下了心，跟XX同学一直在讲话，我们两个人就一直在讲话，觉得这是很不好的我当时就已经忘了自己的形象了，还有就是我们已经忘了大家在休息，一开始我们很小声，毕竟知道大家休息。
因为今天的打球的事情很精彩，我们就一直在聊，后面的事情就发生了，大家没休息好我感到很惭愧，午休吵闹这件事情我一定好好反省.
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年X月X日
检讨示例: 不信任对方的自我反省季度范文精选
放下架子，甩开面子，认错不同示弱，一者是成长，一者还是幼稚。你会在犯错之后认真的进行反省吗。所以我们会准备一份检讨书，在我们犯错以后，应该要及时进行检讨，通过自我反省来获得他人的谅解。知道怎么写具体的检讨书内容吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《检讨示例: 不信任对方的自我反省季度范文精选》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
自古云："夫妻之情在于信"，虽然说究竟是哪位古人，我不怎么记得了，总之是非常伟大的一位名人。这句话说明夫妻关系建立在信任的基础上，倘若男女之间连基本的信任都没有，那么关系如何长久发展，这样不信任的感情终日在猜忌、担心中度过，对双方来说将是多么可悲的事。
视转当下的我，正是犯下了这极为严重的错误，我这样的不信任行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!
对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，"信任"在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等!
在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
[检讨书撰写]迟到自我反省 月度范文精选
列宁说过在革命事业中，认识到自己的缺点就等于改正了一大半。犯错可大可小，重要的是要已经意识到错误，不管是学校或是职场，我们都会遇到要写检讨书的时候，写检讨书时需要发自内心的意识到了自己的错误，不能虚情假意。那么，一份好的检讨书要怎么写呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[检讨书撰写]迟到自我反省 月度范文精选”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
尊敬的领导：
您好！
对于我迟到我深刻反思，我认真的向您道歉，我错了求原谅，我经常迟到是非常不合理也不对的，作为员工，我应该按时来上班。
迟到一次两次还有原因，经常迟到也不该，是我的错，是我们有把握好时间导致我这段时间经常迟到，我迟到主要是因为我睡懒觉，每次都起来的比较晚，我有一次为了让我自己能够快点醒来，把闹钟放在枕头旁把声音调到最大，但是就是起不来，我知道这是不对的，我也一直想要改正，总是想着却没有改掉造成我坐公交不堵车还好，只要一出现堵车就会迟到，并且在那个点堵车也经常发生。
这是我没有做好是我的原因，以前我认为迟到一两次没有什么但是随着时间的推移我的迟到次数越来越多了，让我经常迟到，这是坏习惯，我知道领导一定非常生气，因为我们有遵守纪律，没有做到我该做的。
我太过放纵自己，对自己的管束放的太宽了，让自己陷入了死胡同，让迟到成为了家常便饭，我以后一定会改，我已经不是第一次犯错了但是这确实我最认真的认错，因为我应尽觉悟了，也认识到了错误，不会在敷衍了事，按照以前来，会从新开始，会给自己设定心得目标，不会让自己迟到。
每天我会让自己提前半小时来公司，让我有足够的时间去洗漱整理，并且会按时睡觉，会做好自己应该做的事情，保证每天都会到点就去上班，提前总比迟到好，我知道打仗都要提前准备，以前的闹钟是手机，现在我单独买了一个大号的闹钟，来提自己，并且会体现休息好，让自己有足够的睡眠，保证休息质量避免早上赖床，起来后也不会子啊家里磨蹭，会第一时间来到学校。
会通过一点一滴去改正，会努力做好每一天的工作绝不会犯同样的错误了，连续的错误让我已经吃够了苦头，让我醒悟，更让我知道了准时上班的重要性，不想成为公司的负面任务，不想别人看到我的第一句好是你又迟到了，我一定会做好自己该做的，不会在迟到了，这次身认证的，我也下定了决心一定会做好的，不会在让领导失望了，作一个守信的人。
我会从今天开始，从现在做起，欢迎监督，我一定会准时来到公司上班，一定牢记时间的重要性，作一个有原则的员工。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选
承认错误能澄清一切；并使人比以前更有智慧。犯错误其实并不可怕，可怕的是错了还不知道去改的人，在日常的生活中，说到检讨书，大家肯定都不陌生吧，将错误分条陈列来说明对错误的认识，表明自己改错的决心，那么一篇好的检讨书要怎么才能写好呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选”，供您参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的老师：
您好!
我是XXX，就今天午休吵闹一事我羞愧万分，每天时间不多的一个休息时间，是我们补充精力的唯一机会，面对这么多的学习，应该好好休息休息才是，午休是大家共同的时间，这个时间一定要安静，我今天的行为影响了大家休息，这个时间段我不应该吵闹的，该什么时候休息就是应该什么时候休息，作为一名中学生我的基本素养丢失了，这很严重，大家学习了一上午的时间，现在又是夏天天气是很热的，就是在这个时候容易犯困，大家都需要补充精力，毕竟下午跟晚上都还有这么长的时间，耽误大家的休息时间我无比的自责，很多时候我们需要有这么一个自觉性，可是我丢失了这种自觉。
我平时不会这样的，平时午休的时候我会很安静，从来不会影响到别的同学，毕竟一天就这么两个小时，我要是吵到大家我会非常的过于不去，今天实在是我不自觉，没有控制住自己，休息的时候没有注意这些细节，因为今天中午吃完饭我们班上几个同学一起在操场上面打篮球，我们几个几个人也是玩的很开心，在打球的时候非常的开心，一直在想着今天打球的事情，本来不应该在午休的时候说话，可是因为中午打球的时候很开心实在是太开心了，在休息的时候也停不下来，于是我们几个人就一直在议论，因为在休息的时候不允许说话，我们几个打球的人课桌不在一起，可是真好XX同学就做在我后面于是我就跟XX同学聊了很多，一直在聊今天打球的事情，其他几个打篮球的同学就都休息了，本来我就是想着聊一下就差不多了，毕竟大家都在休息也就是聊了十几分钟，于是我就打算睡觉。
这个时候XX同学不知道是什么原因，就又拉着我说话，我们的声音是很小的，一开始的时候，可是这个时候已经午休过去半个多小时了，我觉得这很不好这不是我们声音小不小的问题，而是纪律的问题，再说我们两个人尽管声音不大，但是还是能够影响他人的，因为大家都在极度安静的环境下睡觉，这个时候我突然就说一句话怎么会不影响呢，当时我也是在跟XX同学讲，说我们不讲了，但是XX同学还是一再的坚持，于是我就放下了心，跟XX同学一直在讲话，我们两个人就一直在讲话，觉得这是很不好的我当时就已经忘了自己的形象了，还有就是我们已经忘了大家在休息，一开始我们很小声，毕竟知道大家休息。
因为今天的打球的事情很精彩，我们就一直在聊，后面的事情就发生了，大家没休息好我感到很惭愧，午休吵闹这件事情我一定好好反省.
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年X月X日
[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选
人无完人，每个人都会犯错，只要改正，一切都是好的。你会在犯错之后认真的写一份检讨书吗。基本上在犯错之后，我们都应该要写一份检讨书，检讨书的目的是表明自己改正错误的决心，恳求对方或组织原谅。您最近在寻找检讨书的参考模板吧？下面是由小编为大家整理的“[检讨系列] 午休吵闹自我反省季度范文精选”，希望能对您有所帮助，请收藏。
尊敬的老师：
您好!
我是XXX，就今天午休吵闹一事我羞愧万分，每天时间不多的一个休息时间，是我们补充精力的唯一机会，面对这么多的学习，应该好好休息休息才是，午休是大家共同的时间，这个时间一定要安静，我今天的行为影响了大家休息，这个时间段我不应该吵闹的，该什么时候休息就是应该什么时候休息，作为一名中学生我的基本素养丢失了，这很严重，大家学习了一上午的时间，现在又是夏天天气是很热的，就是在这个时候容易犯困，大家都需要补充精力，毕竟下午跟晚上都还有这么长的时间，耽误大家的休息时间我无比的自责，很多时候我们需要有这么一个自觉性，可是我丢失了这种自觉。
我平时不会这样的，平时午休的时候我会很安静，从来不会影响到别的同学，毕竟一天就这么两个小时，我要是吵到大家我会非常的过于不去，今天实在是我不自觉，没有控制住自己，休息的时候没有注意这些细节，因为今天中午吃完饭我们班上几个同学一起在操场上面打篮球，我们几个几个人也是玩的很开心，在打球的时候非常的开心，一直在想着今天打球的事情，本来不应该在午休的时候说话，可是因为中午打球的时候很开心实在是太开心了，在休息的时候也停不下来，于是我们几个人就一直在议论，因为在休息的时候不允许说话，我们几个打球的人课桌不在一起，可是真好XX同学就做在我后面于是我就跟XX同学聊了很多，一直在聊今天打球的事情，其他几个打篮球的同学就都休息了，本来我就是想着聊一下就差不多了，毕竟大家都在休息也就是聊了十几分钟，于是我就打算睡觉。
这个时候XX同学不知道是什么原因，就又拉着我说话，我们的声音是很小的，一开始的时候，可是这个时候已经午休过去半个多小时了，我觉得这很不好这不是我们声音小不小的问题，而是纪律的问题，再说我们两个人尽管声音不大，但是还是能够影响他人的，因为大家都在极度安静的环境下睡觉，这个时候我突然就说一句话怎么会不影响呢，当时我也是在跟XX同学讲，说我们不讲了，但是XX同学还是一再的坚持，于是我就放下了心，跟XX同学一直在讲话，我们两个人就一直在讲话，觉得这是很不好的我当时就已经忘了自己的形象了，还有就是我们已经忘了大家在休息，一开始我们很小声，毕竟知道大家休息。
因为今天的打球的事情很精彩，我们就一直在聊，后面的事情就发生了，大家没休息好我感到很惭愧，午休吵闹这件事情我一定好好反省.
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年X月X日
