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实用检讨: 寝室抽烟检讨书篇二

发表时间:2022-07-11

能勇敢承认自己的错误,那么一定能从错误中获益。犯错是我们人生的必经之路,关键在于你是否能认识错误,在日常的生活中,大家都写过检讨书吧,遇到后果严重的特殊事件需要特别的检讨书,优秀有创意的检讨书要怎样写呢?小编特地为您收集整理“实用检讨: 寝室抽烟检讨书篇二”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

尊敬的老师:

您好!

我是xx吸烟有害健康,学生是不能吸烟的吗,这些作为医学生高中学生我是非常清楚的,在很多时候都无比知道自己现在的身份,我今天在寝室吸烟让你失望了,不仅是在班会上面,还是在学校的大会上面,这一定是一个绕不开的话题,在校学生坚决的杜绝吸烟,不是什么事情都能够任由自己去的,这次吸烟这件事情,污染了学习环境让我堕入深渊,我的本职工作就是学习,一些不好的习惯不应该在学校养成,在这里只有学习到好的才是优秀的,我的觉悟真的是太低了,很多次都没有清楚自己的位置,这些都是一些基础的事情,就像是这次吸烟,我必须要深刻检讨。

我们班上的学习气氛还是很好的,每天接触到的同学都是优秀的,像我这样抽烟的是不存在的,我这种坏习惯也不是在学校养成的,可能是我的思想偏离了太多,让我学习那些不正确的东西,一直收到了这些事情的深刻影响,不管是在什么时候都应该做到这一点,积极进取,让自己清楚这些都是可以挽回的,回想事情的经过我就后悔不已,但是我的现在只能正视错误,首先这是非常幼稚的一些想法,我经常看到别人吸烟心理抱有一种耍酷的想法,我把吸烟当做了这样,这真的是幼稚,作为一名学生这些基本的事情都让我理解的这么肤浅,我怎么面对家长,怎么面对您呢。

您是一次次的说过吸烟的危害,在学校是在污染环境,让大家每天呼吸这种不干净的空气我有责任,还有是一种看不见的污染,吸烟污染了我们的学习气氛,本来是一个好的气氛,大家每天都在用心学习该做什么做什么,我的情况给这么好的气氛造成了破坏实在羞愧,我想了很久不管是在什么时候都要清楚这些,我的也是在告诫自己吸烟的危害,自制力不强的我还是没有忍住,我的做了这件事情让您失望了,作为学生我的形象在这一次丢失了差不多了,把吸烟这么有危害的事情当作了一种耍酷,思想实在是幼稚,我觉得不管是在什么时候一颗端正面对生活的心态一定要有。

昨天晚上我就是抱着那种幼稚的心理,在寝室抽烟了,也是乘着同学么办不在的时候吸烟的,我内心纠结很久,最后让邪恶钻了空子,我的最后的坚定也被我内心那幼稚的想法突破,我需要反省,这次下吸烟的事情,不仅仅是一种对自己的不负责,对学习生活也是一种污染,我一定检讨好自己。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

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实用检讨: 抽烟自我反省2290字


常言道:“过而不能知,是不智也;知而不能改,是不勇也。”我们每个人都要学会认错、学会检讨,在我们的生活中,大家都有写检讨书的经历吧,检讨书的末尾一定要写上检讨人的姓名或单位名称,最后写上年月日。有哪些可以借鉴的检讨书范文呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《实用检讨: 抽烟自我反省2290字》,仅供参考,欢迎大家阅读。

敬爱的老师:

这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。

这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。

如今,家长也是一种伤害,树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床。但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。

可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。

我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。

下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:

尼古丁的毒性及成瘾性

尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。

所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。

吸烟的危害

吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

此致

敬礼!

检讨人:xx

20xx年xx月xx日

[检讨书撰写]寝室打牌检讨书(篇七)


人无完人,每个人都会犯错,只要改正,一切都是好的。检讨书意味着犯错,希望我们的生活尽量减少检讨书。大家会在犯错之后写一份检讨书,通过写检讨书的方式希望我们能吸取教训,认真学习。那么一篇好的检讨书要怎么才能写好呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《[检讨书撰写]寝室打牌检讨书(篇七)》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

尊敬的老师:

您好!

我是xxx,打牌是一件很恶劣事情,作为一名学生应当恪守本职,打牌不是学生该做的事情,这次的寝室打牌恶劣至极,您也会告诫我们,其实这些东西不应该让您来说,身为中学生了,我的自制力竟然这么差,现在我是在给班级丢脸,来到xx学校的时候就志气蓬勃,一定要在这里好好的学习,现在的我背离了一开始的想法,背离了自己的初衷,这次打牌首先是违反纪律,这是一个大问题,不管是什么组织都应该有纪律,我还是一名学生,在寝室打牌真的是太让您失望了,我一直本着良好的学生素质在学习,现在这一切似乎让我的远离了自己一开始的想法,学生打牌还是在寝室,寝室是我每年休息的地方,实在是不应该在这样的地方打牌,尽管这次我们不是在赌博,也就是纯属娱乐一下,但是我们到了学校就要严格的遵守规矩,这是第一,规矩是不能破坏的。

今天在寝室打牌我现在回想懊悔不已,其实打牌这是娱乐,我最不应该的就是把这种娱乐带到学校,也不应该把牌带到学校来,这幅牌我是从家里带过来的,放假的时候我在家里就闲着没事,跟小伙伴在家里玩牌,本来就是为了娱乐一下,我也不是那种喜欢打牌的人,更加没有牌瘾,我就是单纯的把打牌这件事情当做娱乐,在家里放假的两天我就玩牌玩了两天,我也没想过自己会在这个时候把牌带到学校来,就在昨天周末结束我来到学校的时候就没想到,我把牌放到了口袋里,没有拿出来,我是没有想过把牌带过来的,可是自忘记了,于是就带来过来。

来到学校之后我就摸了摸口袋,当时就觉得有什么,原来就是自己周末玩的那副牌,我就觉这不是巧合,当时也没有当作一回事,于是我就没有在意,回到教室的时候就把牌仍在了课桌里面,我觉得自己不会在学习打牌,可是过去一天,今天就闲着没事想起来了,我看到课桌里面这副牌就想起了娱乐一下,晚上下课回到寝室了,大家都是上了一天的课,也是都感觉精神累了,这个时候意志力不是很强,于是我就组织了寝室几个同学打起了牌,在寝室这个休息的地方我居然组织大家打牌,这样的行为我实在是羞愧,不是一名学生的行为。

在寝室玩了一会牌,本以为您不会来寝室了,毕竟不是很早了,可是就在那个时候我在打牌的,寝室还有几个同学在围观,您来了,真的是很惭愧,我一定好好地认识这次错误。

检讨人:xxx

20xx年x月x日

检讨书参考: 寝室熄灯自我反省一篇


俗话说:“改身之过,迁身之善,谓之修身。”犯错之后写一份检讨书并不是很难。不管是犯错还是道歉,肯定是少不了检讨书,写检讨时一定要在头行正中写明“检讨书”字样,那么你知道正确的检讨书书写格式吗?下面的内容是小编为大家整理的检讨书参考: 寝室熄灯自我反省一篇,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

尊敬的老师:

您好!

我是住在xxx寝室的xxx,非常的抱歉,在昨天晚上的时候,尽管寝室的灯早就已经熄掉了,同学们也早早的进入了梦乡。但是,在这个时候,我却依然没有躺在床上!不仅仅擅自在走廊上走来走去,甚至还发出了不小的声音,让安静的夜晚变得喧杂起来。对此,我真的感到万分的惭愧,望您能原谅我的错误。

当然,昨天接受了您的批评之后,我也深刻的反思了自己的错误。作为一名高中生,我却在这么基础的纪律上犯下问题,并且还给同学们带来了严重的影响,对此,我真的感到万分的抱歉。

经过我这次的反思,我深刻的认识到我在生活当中的问题,作为一名学生,我却连最基本的校园纪律都不嫩遵守。对此,我非常的惭愧。

再此次的反省中,我最先认识到自己在纪律上的问题!学校的作息时间是规定,反而主动的违反规定!这不是一名学生该做的的事情,更不是一名在校高中生该做出的事情!我在夜晚学校为我们设置的严格规定,可我不仅不严谨的遵守规定,甚至还犯下这样的错误,给同学和老师都带来麻烦!

再次此反省中,我还听取了同学们对我的意见,在听了他们的想法后我才知道,原来我在那天晚上,尽管行动的很轻,但还是给同学们带来了严重的影响!这不仅仅影响了同学们在白天的精神,更是影响到了之后的学习!对此,我真的感到非常的愧疚。

最后,在对自己的错误和思想进行了深刻的反思后,我认识到了自己的行为会给大家带来多么麻烦的影响,会给自己以及身边的同学的休息都造成干扰,更重要的是,我在这样紧迫的高中阶段,居然让学习的珍贵时间白白的流逝!这实在是让人感到后悔!

所以,在这次的反省之后,我决定要好好的改正自己的思想和生活习惯,让自己在生活中不会再在这样的事情上给班级和老师带来麻烦,更要严格的约束自己,管理自己的生活,让我能在这三年的高中生活里好好的珍惜时间,把握时间,让自己的学习更加的上进。

之前我在生活中犯下了许多错误,对此我很深感抱歉,但在此次的反思改过之后,我一定会让自己重新回到正确的道路上,还望老师能相信我。

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年x月x日

实用检讨: 抽烟被抓自我反省范文


坦白认错的洁净力量取决于认错者的品质和接受认错者的品质。承认错误可以让我们更好的了解自己。不同的错误需要的也是不同的检讨书,检讨书的正文由三部分组成:所犯错误事实;对所犯错误的认识;改正错误的决心与措施。如何去写好一份优秀的检讨书呢?下面是小编为大家整理的“实用检讨: 抽烟被抓自我反省范文”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

尊敬的老师:

我深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。

把烟带进学校就是不对的,更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现,不至于让我一错再错。

为此,我特地百度一下。搜索到吸烟的危害,增长了见识。决定把它明记于心来告诫自己,告诫身边的朋友,家人。

吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。

所以,我为此深深的震惊!不能吸烟啊。

吸烟还会危及他人健康。

吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,特别是对少年儿童的危害尤其严重。

所以,我就此改过。借此检讨反思。以此为据。

检讨书参考: 寝室打牌自我反省壹篇


人非圣贤孰能无过,过而改之,善莫大焉。犯错误其实并不可怕,可怕的是错了还不知道去改的人,可以说,犯了错就要写上一份检讨书,写检讨书可以让老师知道事情的前因后果,帮助改正错误。怎样才能将我们需要的检讨书写好呢?下面是小编帮大家编辑的《检讨书参考: 寝室打牌自我反省壹篇》,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

尊敬的老师:

您好!

我是xxx班的xxx,我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书,以向您表示我对在宿舍打扑克牌这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再违纪的决心。我因为在宿舍打扑克牌耽误了其他同学们正常的休息时间,扰乱了同学们正常的学习生活,我感到非常后悔,之前的我会犯这种错误,完全是因为不认真,不明确自己的学习任务,思想认识还未到位,一时的错误,它令我懊悔不已!但是这个*****处罚给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到无规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处罚下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足,经过一段时间深刻的反醒,我对自己犯的错误感到后悔莫及。

我没有一点悲伤的接受了老师的处罚—————反省一天,这一天我明确了自己错误,在静静的思考后我明白了一个道理,我的行为是不对的!!!!

思想上,我重新检讨自己,坚持从认识上,从观念上转变,要求上进,关心集体,关心他人,多和优秀同学接触,交流。

纪律上,现在我一定要比以前要有了很大改变,现在的我对自己的言行,始终保持严格的约束,不但能遵守校规校纪,更加懂得了身为一名学生哪些事可以做的,哪些是不可以做的。

学习上,我可以不避困难,自始至终为掌握更多知识,使自己的素质全面得到提升。

我想再对我的行为做一个检讨,我带扑克牌到学校是不对的,带着扑克牌还打更是不对的,还在宿舍打就更不对了。同时还影响了同学们,大家在同时看着我的时候我的感觉也是痛苦的,同学们有的惊吓,有的愤怒,有的嬉笑,我完全浪费了大家的宝贵时间,我是个对自己和对他人不负责的人,我有愧与大家!

对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道,对于学生,不触犯校规,不违反纪律,做好自己的事是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力学习。我也要通过这次事件,提高我的思想认识,强化责任措施。

检讨人:XXX

20xx年XX月XX日