坦白认错的洁净力量取决于认错者的品质和接受认错者的品质。没有什么错误是我们不能好好反省的。因此我们有时候需要写一份检讨书，在书写时需要注意的是必须要让老师看到我们改正错误的决心与措施。那么，你知道检讨书要怎么写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《检讨书参考: 护士的检讨书1篇》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

尊敬的护士长，以及各位同事：

5月27日上午由于我一时疏忽大意，给一位即将剖宫产的孕妇插错尿管，以至于在生产过程中给医生和护士带来了不必要的麻烦，甚至有可能给孕妇和未出世的小孩儿带来生命危险，为此我深刻的进行自我检讨。

我以积极的思想态度和行动去承认自己在工作中的错误。对于这件事情的发生最主要的原因是自己一时的疏漏和技术上的不娴熟。然而最重要也最庆幸是没有对患者人身和生命造成安全事故，还有挽回的余地。为此，我深刻的反省自己和谴责自己不认真的态度和行为，并告戒自己要吸取教训。同时也希望其他医护人员从我这件事情中吸取教训，鞭策自己在以后的工作中更加认真负责。

经历过这次事件后，使我深刻的认识到一个人的成长是需要磨练、挫折和付出代价的，那样的成长经历才够刻骨铭心，才能永远吸取教训，对自己警钟长鸣，才能在以后的工作中严格要求自己，才能比别人进步的更快。同时，也认识到一个人的成长，除了要总结经验更重要的还是要吸取教训。在平常的工作中，领导和老师们对我们声声强调、提醒和督导那是对我们下一代何等的关心与爱护。此刻回想起来，我更加深刻的认识和懂得领导和老师对我们的培养是那么的包含心血和厚望重托，培养一代有一代有道德、有思想、有素质、工作认真负责、临乱不乱、出变不惊、高业务素质、有主人翁精神的接班人并不是那么容易得来的。现在我所学的都是老师们手把手、言传身教、劳心费神、包含心血的精心培养的结果，我十分的感谢领导和老师们对我栽培与教导。早已把自己当成这个温馨、处处充满关爱与鼓励的大家庭中的一分子的我，当然希望可以留在我们这个大家庭中继续共同奋斗，共同前进。同时更加希望可以在护理部的指导下、在科室护士长和科室各位老师的继续培养下为医院还有科室事业的发展，人类护理事业的发展做出自己应有的贡献，实现自己的价值。

请领导监督！

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

延伸阅读

[检讨书撰写]穿拖鞋上学的检讨书1篇

当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。有错即改也不失为一种美好的品质。不同的错误需要的也是不同的检讨书，写检讨书心态要端正，不可因此心生怨念而阳奉阴违。那么一篇好的检讨书要怎么才能写好呢？下面是由小编为大家整理的“[检讨书撰写]穿拖鞋上学的检讨书1篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。

错误告诫：穿拖鞋上学的行为是非常不雅的行为，一般也是一些思想上放松要求，行为散漫没有养成足够品味同学会做的。实不相瞒，我于高二下学期某一段时间也是穿拖鞋上学的，而且是那种极品拖鞋（火云邪神那种）在校园里游逛，让其他同学欣赏了我这极为不雅的现象。这篇检讨书，也算是自我检讨了。

亲爱的同学们：

对不起大家了，我这样不雅的行为让大家蒙受不雅观感，让大家觉得尴尬、无奈与纠结，实在是我对不起大家。

我怀着痛苦的心情回顾我的错误：xx年6月期间，我穿极品拖鞋（火云邪神那种~）在校园里游逛，这种情况持续了长达半个多月，让同学感受极为不雅，给班级形象造成了严重损害，让同学老师面临着尴尬境遇。

面对错误，我感受很多，最大的滋味是尴尬与难堪。面对错误，我羞愧不已，我决心努力改正自己品行不雅之错误。

如此我彻心悔改，错误就是错误，没有过去不过去的问题。我翻出这个陈年老账也是为了弥补我心灵上的一处空缺。经过深入思考与今后发展之考虑，我决心做出如下改正：

首先，我必须深切人生到自身形象之提高不仅是为了个人，更是为了周围人能够获得一个良好的观感。做人不能够光想着自己，也应该为他人着想一些。

其次，我必须从今日起加强自身形象、素质，彻底杜绝穿拖鞋之类的不雅行为举止。努力纠正怪风邪气！

然后，我必须通过力所能及的机会与时间，向当事同学直接或间接表达我之愧疚，将来能力达到予以物质与精神之弥补。

最后，我恳请大家的原谅！

此致！

[检讨书撰写]护士旷工自我反省精选

承认错误能澄清一切；并使人比以前更有智慧。检讨书有长有短，重要的是是否已经意识到错误。基本上在犯错之后，我们都应该要写一份检讨书，写检讨书心态要端正，不可因此心生怨念而阳奉阴违。关于好的检讨书要怎么样去写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[检讨书撰写]护士旷工自我反省精选》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

尊敬的领导：

您好！

_月_日，我擅自离开岗位旷工，虽然领导说，说出旷工的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷工的决心。

早在我刚踏进医院大门的时候，您就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。

对于我旷工的事情，在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为本人思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻。不够正确。没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。

所以我决定有如下个人整改措施：写份保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通。保证不再出现上述错误。

寥寥数言，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我不该旷工的。我希望领导能给我改过重新做人的机会。如果组织上仍能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒，做事要有始有终，工作也一样，不能半途而废，所以，我要感谢领导让我写了这份检查，是领导让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，使我离成功更进了一部。

我会努力的工作，说真心话，在医院上班认识很多同仁真的很开心很愉悦！我已经把这个工作当成我生活的一部分了！请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。

检讨人：___

20xx年_月_日

[热搜检讨书] 500字的自我反省1篇

人无完人，每个人都会犯错，只要改正，一切都是好的。认识到自己的行为结果是严重的才是真正的检讨。只要是严重的错误我们都会写一份检讨书，写检讨书切记不可敷衍了事，一定要真心实意的认识自身错误。检讨书的内容具体要怎样写呢？下面是小编为大家整理的“[热搜检讨书] 500字的自我反省1篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

尊敬的老师：

您好!

对不起，我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，我的老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请我的老师相信我能够记取教训、改正大错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的大错误了，而且认识到了此次大错误严重性。我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的大错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的大错误，积极改正。

其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。

再次进行深刻地自我检讨。事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。现在我能做的，除了反省自己的大错误，检讨自己之外，唯一的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。

此致

敬礼

热搜检讨书: 欺骗老婆的检讨书1篇

人不怕犯错，知错认错并能迅速改过那就是好样的。人都会犯错，我们需要学会的是正视错误，有重点性的检讨书会更加让人感受到你的诚恳，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。如何去写好一份优秀的检讨书呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“热搜检讨书: 欺骗老婆的检讨书1篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

今天是20xx年xx月xx日。我怀着无比悔恨的心情写下这份检查。

事情的经过是这样的，上午8多左右，还在梦乡的我，看到了老婆发来的短信，然后接到老婆打来的电话，一遍一遍。我以为就是叫我起来陪老婆。不料，事情不是这样的，起来打开QQ就看到老婆一些留言，上面写了我许多罪行。当时和老婆吵架，我还顶了嘴，为自己开脱，还往老婆身上说，就这样我的错误越来越大。我还没有悔改，直到老婆用很严厉的话语和我说话，我才明白，确实是我的错误，而却这个错误很大，错的很彻底。

事情发生了。我骗了老婆、背着老婆玩游戏、上YY没有告诉老婆、也没有想老婆说过的'话怎么都行。

最后弄的老婆很伤心很伤心，要和我分手。想了想，唉，真的我自己做的太不好了，把我老婆弄成这个样子。真的是恨死自己了，所以我就去哄老婆，不让老婆伤心。

我也知道我错误的严重性，提出一下整改措施：

1、以后不管什么事情，都要告诉老婆。

2、以后绝对不会骗老婆半点。

3、以后也不会让老婆伤心，因为老婆为我牺牲的太多啦。

4、以后要一心一意对老婆，爱老婆疼老婆。

5、以后老婆说的话一定要记住，老婆就是命令。

6、以后不和老婆顶嘴，什么都是老婆说了算。

7、以后用我的爱去好好的疼爱老婆，弥补过去做过的错事。

8、以后也不会背着老婆在玩游戏，上YY。

9、以后····老婆，我爱你，原谅我最后一次吧，给老公个机会。

10、以后····老婆，我一定会一心一意对你，绝对不会在错出那些让你伤心的事情，老婆我真的好爱你。

真的不想失去你，也不能没有你。这次真的是我的错，我承认，我保证以后在也不会发生这样的事情了。老婆我的世界真的不能没有你，你现在就是我的生命、真的老婆、我爱你都深入脑髓了，永远爱你。宝贝

签名：

时间：20xx年**月**日

【检讨书分享】 护士检讨书之四

人最聪明的地方，就是知道有错即改是正途，我们每个人都要学会认错、学会检讨，所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，写检讨书时需要发自内心的意识到了自己的错误，不能虚情假意。想要写检讨书需要从哪方面入手呢？以下是小编为大家收集的“【检讨书分享】 护士检讨书之四”，仅供参考，大家一起来看看吧。

敬爱的院领导：

您好!

今天，我怀着万分的愧疚及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对叫人打架这种恶劣行为的深痛恶绝及决心。

今天下午，我和xx发生了口角，由于一时冲动，我把xx打伤了，事后想想，这次打架我有很大的责任，我不应该因为他先挑衅我而失去控制，让冲动控制我的理智；我也不应该想当然的认为武力才是解决同事间矛盾的最佳方法。

这次事件引起了不小的负面影响，我觉得我得就造成的不良反响向老师和同学道歉，最主要的，我要对被我打伤的xx同事说声对不起。希望别的同事以后不要犯这样的类似错误，虽然一时痛快，但是失去了一个朋友，多了一个“敌人”。如果可能，我希望和xx同事重新做朋友。

XXX

[如何写检讨书]给女朋友的自我反省1篇

老话说的好，聪明人知错就改，糊涂人有错就瞒。犯错误其实并不可怕，可怕的是错了还不知道去改的人，不管是学校或是职场，我们都会遇到要写检讨书的时候，检讨书的目的是表明自己改正错误的决心，恳求对方或组织原谅。检讨书的内容具体要怎样写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[如何写检讨书]给女朋友的自我反省1篇》，供您参考，希望能够帮助到大家。

亲爱的宝贝：

首先，万分感谢亲爱的宝贝能抽出宝贵的睡觉时间，看我的检讨书。**深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。

这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。

20xx年11月22日晚20：30左右，在我和宝贝聊天密切交谈培养感情时，因为好好听到宝贝分析了我们的现状之后。导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，致使宝贝伤心痛哭，把QQ删掉。后我又告诉相关人员王妮一些宝贝对我说过肉麻的话，致使宝贝更加生气。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。

因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭长达两天，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。

经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的地位。作为一名合格的男朋友，我更应该主动积极承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠的咬一口。

为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：

1、不惹宝贝生气让宝贝受委屈。

2、对宝贝无条件包容。

3、不给宝贝乱发脾气。

4、好好学习摄影。好好努力

5、不打游戏，少抽烟，少喝酒。

6、不沾花惹草。

7、不缠宝贝，让宝贝按时休息。

8、坚持宝贝永远是对的根本方针！

9、死心塌地爱宝贝。

针对这次错误，我做了深刻反省，深刻的感受到了宝贝对我的真心与爱意。也认识到了错误的根源，明白了错误的`危害，提出了惩罚的建议，也制定了整改的措施，非常感谢宝贝对我的这次深刻的教训，它使**在今后的感情道路上找到了方向，对我一生的幸福有着无法言表的巨大意义。

对不起，伊伊，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，我真诚的接受宝贝的批评与惩罚，对于这次错误，我还会进一步深入总结，深刻反省。我会以这次错误作为一面镜子，时常检点自己，批评教育自己。

宝贝是一个善解人意，善良大度的姑娘，恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。

宝贝，我爱你。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

检讨参考: 给男朋友的检讨书壹篇

常言道：错误是不可避免的，但是不要重复错误。写检讨书时我们应该满怀诚恳、悔过之意。所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，检讨书的内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。您知道关于检讨书的书写需要注意哪些方面？下面是小编精心为您整理的“检讨参考: 给男朋友的检讨书壹篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。

尊敬的李先生：

在经过你的严厉打击之下，我深刻的将自己重新的检讨了一次。虽然说我从小就一直没少写过各种各样的检讨书。可是，第一次为了自己而写一份深刻又带有成功性的检讨书。我才发现原来写一封检讨书也是十分具有挑战性的事情。

在我怀着万分愧疚以及十二分后悔的心情写下这封检讨书。以向你表达我深刻的认知以及在惹了你还打死也不认错，企图为自己辩解这种恶劣的不知悔改的行为以及在这以后再也不敢尝试惹你的决心。

在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。以至于在犯下了“为了顾及自己压根就存在的事实而辩解”这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。

为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种“打死也不承认自己错了”和“错了也不认错”的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。

原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。>写给男友的检讨书

检讨书

豹子，

有很长时间没有这么叫过你了吧，最近很怀念泡在365上的日子，那会我们都那么真诚，没经历过感情，挫折，悲伤，那时的我们快乐的多单纯埃

可人总是要长大，长大就会有烦恼，我们别无选择。

听说，老大想让我去大连生活，如果我妈退休的时候我还是这样漂着，就让我们俩都过去，呵呵，不知道是不是真的，不过心里一点准备也没有，像被什么击中了一样，还来不及反应。一路往家走，大脑里一直在想，就目前来看，这边除了家人，朋友以外，还有什么是我留恋的?最后，我发现，有一件事是我必须要向你坦白的，也是因为这件事我们搞得现在这样，可你知道的并不是全部….

2月6号早上，我昏昏沉沉地醒来，悲哀的认为生活毫无希望，从小到大的经历，别人对我的不理解以及被抛弃的感受一时间都涌了上来，“活着真累”这样的念头充斥着大脑，我还是接受不了你说的那些话，于是把我的修眉刀找出来，我想做回烈女，我给你发了短信然后伸出左手，可眼前却开始晃动我们在一起时的影子，一点点的清晰，心里特委屈，眼泪哗哗的流，哭累了就又睡过去，过了会你就打电话来了。这块你都知道的。

醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始终留不住，你心里已经有个那么大包袱了，我不能再给你添一个，倘若如你所说的，你也不知道要怎么样，我来帮你决定好了，不用你为难，我会自己走开，即便我不情愿，我舍不得，可我没信心拿3个月的感情和5年去较量。我想晚上找你说这些的。整个下午我都抱着就要告别的心情，为你买了糖浆，给叔叔阿姨拿好礼物便出门了。原本只是想放下东西再和他们说几句话的，想以后就没机会了，可没想到你打电话回来，我紧张，不确定会发生什么。

去北斗星的路上，我想说，我是找了修眉刀，可我不能像过去那样不懂事，不能再给你增添负担了，我想帮你分担，一直都想，我希望你过的好，你想怎么样就按自己的心去做，我不强求了。你不知道看见你以后我就动摇了，特难受，下了半天决心，结果刚开始说第一句，你就不让我往下说了，你以为我还要说早上的事，还要威胁你，还要要死要活得，可我并不是那么想的，其实就算是上一段感情，我吵我闹，可我不会威胁，因为本身我就讨厌这个。我还是想把想好的说出来，你还是不让我往下说，我只说了我难受，你说我这样做只会毁了我们的将来，实际上你并不知道我去找你的初衷，既然这样，那就让你误会我吧，让你觉得我就是来胡闹的，本来就是我不对，你怎么说都无可厚非，我想，这样你就能心安理得的去照顾她了，因为你说她可怜，因为是我逼你的。

往家走的时候，我想，丘蕊，你他妈的真是个人才!索性让你一直怪我，坏人做到底。我这样想着心里难受的不得了，我不知道自己这样算不算成全。家门口，看着你走远，我心里疼的都麻木了，我找阿姨聊天，可也不知道该怎么表达我的感受，我心里很乱，很茫然。

多讽刺啊，我大义凛然了一把，最后谁也不痛快。我过得不开心，我压抑，痛苦，没办法原谅自己让你这么难受过。好多次我都梦见你大赦天下，我激动得哭，醒了以后发现是梦。节前去找你，这才是正事，可你说的，过节了高兴点，又忍了。后来，他出现了，说实话，我一点想复合的心情都没有，只是看着那些伤感的话心里不是滋味，又是5年与3个月的较量，可后者胜。我完全明白了后者对我的重要，但只要想到你说害怕回到从前，自己也不确定以后想怎么样，我就特别厌恶自己，我耿耿于怀为什么不把话说清楚，能要我命还是怎么着!其实早想有个人能教训我一顿，挨了那一巴掌，虽然疼，委屈，但似乎也让我解脱了一点。《1》《2》《3》

有时候很气自己，既然选了做坏人就干脆做到底，还想什么再做回好人，当初也是自己要那么做得，可如果我能成熟一点，从一开始就给你足够空间思考的话就不会是现在这个局面了，是我不敢放手。你是个重感情的人，所以才会担心吧，其实很早就跟你说过，想帮你分担这个大包袱，每次你跟我说起这件事的时候我心里都很欣慰，我觉得你说出来最起码比放在心里强都，你需要抒发，这样才能慢慢解脱，所以我尽可能安静的听。可我那个时候不明白，人的痛苦，往往不是因为新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的习惯，痛苦得感觉是真的，可理由却是假的，我们中了活在过去的毒，潜意识里欢迎痛苦，这往往因为当下活的很幸福，焦虑一切只是假象罢了。我们都存在这样的状况，只是不明白原因吧。

周日的时候把大学的姐妹叫出来，结果被骂得一无是处。她们问我，为什么不告诉你，我说怕再给他添烦恼，他说怕压力所以就忍了。又被骂一通，说我是不是和猪屎换大脑了，这么伟大的事不是我该干的，自己牺牲了半天也不得人家念你的好，他自己都不知道怎么着你瞎给人家决定什么呀!瞧瞧你办这点事，真给我们丢人!晚上去喝酒了，5个女孩，我挑战了一下白酒，辣死了!又改回啤的了，忘了啥时候，我开始说疯话，开始哭。她们说我又喝多了，哭得那个伤心，一个晚上谁劝也不行，自个说了一车的话，从来没见我那样，看着真揪心，我都不记得这些了。

也许只有放下混乱的思绪，稳定情绪，协调所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的沟通和包容，平静和幸福，懂得处理感情困扰，看到自己应走的路。不然，一生都会活在惶恐中，担心他会离开，他会不忠，他会什么什么，我们却只能被动的，痛苦地回应，浪费时光，心力交瘁。我开始试着先放下我的愧疚，让内心逐渐恢复平静与理智，我发现那一时刻的念头确实消极，这是我不对，这样的处理方式对你对我都是不负责的，况且用这样的方法来证明自己是不是重要，只能适得其反，想要证明的人会越疯狂，被要求回答的人就会越想逃，一个追一个逃，生活才被连累的体无完肤，我们的心也被折磨的毫无生机。如你所说的，这样会毁了将来。其实那个时候我好想辩解，可看着你我却什么也说不出来。我总说那不是我的本意，因为我想做的和你看到的结果完全反了，我很后悔当时没有坚持把话说完，后悔让你误以为我真的是那样的女孩，后悔得要命。我现在怎么也理解不了当时为什么要倔强的死也不肯说明白，我以为做坏人很简单，可我忘了，做坏人要敢舍，所以我做不了坏人，因为我舍不掉。我想做回好人，可这样严重的后果是否还允许我去弥补?我怕再给你压力，对不起，说要沟通的是我，结果不沟通的还是我，一切，都是选择，走错一步就南辕北辙。也许我们难免爱得很自我，自编自导。因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的问题，是一个人孤独地自问自答，自制危机，到最后连自己也认不出自己的心了。

看来恋爱的每一步都是担子，不容易背负。如何看破，如何解脱，如何面对，总是人生无法抽离的困局。有人说，不要忽视身边出现的每一个人，他们大可能是你前世的亲人或爱人。这样算来，人生在世又多一重意思了。不过我们没有承担前世的理由，但我们有活好今生的责任。跟身边的人相处也是修行自己的缘份，他们的出现和功能就像爱人一样，是为反映自己的缺点，提醒你改善自己、放开胸襟最好的人眩童年或者旧爱，都是缘份的安排。一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力，人与人之间的关系叫人渴求也叫人窒息，因为还介意孤独，却不敢承担现在，所以宁愿活在过去。『1』『2』『3』

说了这么多，似乎有点跑题了，我是个给自己拿主意惯了的人，有的时候想了好多，最后发现都是庸人自扰，这么长时间里我一直不太敢面对你，因为心里记恨自己的过错，每次见你的时候，我都尽力去微笑，你也想我能好好照顾自己吧，直到这次去医院检查，我头一次这么深刻的感受到一个生命对我们这样大的孩子来说，真的不是一个随便的话题，我祈祷过好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心诚则灵。我也祈求过能被原谅，因为我的意气用事让简单的事复杂了，其实反思的意义就在于，在一番深刻的剖析后，找到问题的根本，避免以后再犯同样的错误。就像我走过了“闹”的阶段以后，我学会了安静，更明白了“闹”只能将事情往坏的方向推，只有勇敢的去面对勇敢的去承担，才能变得越来越坚强，才能看到越多的美丽风景。因为那些生命中的磨难和痛苦都是上帝送给我们化了妆的祝福。

让你心里不舒服了，我很抱歉，用多少个“对不起”也觉得不够。同时，我也要感谢你，给我一个思考、反省得过程，任何伤害自己的念头都不能有，还有就是，坦诚与信任，把心里的话说出来，男女的思维方式不同，沟通不好就直接影响关系的稳定;对于俩个人的过去，用天使的一句话，爱一个人就要爱他的全部，不光是现在和将来，还有他的过去。我想，真正的爱是双方心智上的进步，里面充满了耐性与包容吧。希望你能接受我的检讨。

最后，送你一句话，我们共勉吧——当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去就只是“过去”两个字。每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。

123