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全校同学们:
21世纪是信息时代,是科技创新时代,网络媒介作为我们社会开放式信息传播和文化交流的快捷工具承担了多种多样的社会任务,并且已经成为大学生学习知识、文化交流、休闲娱乐的重要平台。
但是,网络媒介是一把双刃剑,它在给我们生活带来便利的同时,也把不良资讯、不文明行为、不健康思想带给了我们,并且让我们对网络有了依赖性,尤其是长时间上网并沉湎于网络,不仅严重影响我们的学业,也将危害我们的身心健康发展。
由于不文明的上网行为给我们学习和成长带来了巨大的负面影响,所以吉林体育学院网络与信息中心向全校大学生发出“规范上网环境,文明健康上网,做网络时代文明大学生”的倡议:
1.严格遵守《全国青少年网络文明公约》。
要善于网上学习,不浏览不良信息。要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。要增强自护意识,不随意约会网友。要维护网络安全,不破坏网络秩序。要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。要树立良好榜样,不违反行为准则。
2.营造积极、健康、文明的网络环境,做网络文明传播的志愿者。
从点滴小事做起、从身边环境入手,营造良好的文明上网环境,逐渐形成规范、文明、健康的上网习惯。在寝室等上网密集场所,保持室内网线布局的规范性和合理性,严禁私接乱拉网线;建议使用正规厂商的路由交换设备和网线;规范自己的言谈举止,严禁大声喧闹,严禁浏览不健康网页;规范网络文件下载和软件的使用,严禁使用网络手段恶意攻击服务器和路由交换设备,严禁非法访问或使用工具攻击他人计算机。希望通过我们的合心协力,营造清新文明的寝室上网环境,并将文明上网融入到学校特色寝室文化建设活动之中
3.牢固树立正确的网络道德意识。wWw.JT56W.COM
认真学习网络道德规范,懂得基本的对与错、是与非,分清网上善恶美丑的界限,激发对美好的`网络生活的向往和追求,形成良好的网络道德行为规范,以强大的自我约束力,坚决做到文明健康上网,不沉迷于网络聊天、游戏,把尽量多的时间都放到学习和社会实践中。
同学们,网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面,同时也对我们当代大学生提出了更严峻的要求和挑战,我们不仅仅要做到健康文明上网,更重要的是我们还要建立正确的网络道德观和人生价值观,从而在纷繁复杂的网络环境中,把自己打造成为“有理想、有责任、有道德、有能力”的时代青年。
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「文书分享」全民健康生活方式行动倡议书word版
随着社会的不断发展,我们总会递交一些实用的文书,一些实用的文书能够帮助我们达成自己的目标,实用类文书应该从哪方面来写呢?下面的内容是小编为大家整理的「文书分享」全民健康生活方式行动倡议书word版,希望对您的工作和生活有所帮助。
9月1日是全民健康生活方式日,今年主题是“和谐我生活、健康中国人”,为积极响应国家卫生城市创建,全面推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平,特向全市人民倡议:
1.树立健康意识,我的健康我做主。
2.学习和传播科学的健康理念与知识。
3.从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。
4.推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。
5.注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。
6.吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。
7.自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。
8.积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,争做健康中国的形象大使!
倡仪者:xx
文书模板: 厕所倡议书word版
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厕所是社会进步、文明发展的产物,是衡量国家公共文明的重要尺度,是决定各地旅游发展水平的关键要素。为进一步优化旅游发展环境,提高全民文明旅游素质,养成文明如厕习惯,抵制粗鄙如厕行为。在此,我们以文明如厕从我做起为主题,向广大游客和市民发出文明如厕倡议:
一、争当文明如厕的示范者。加强自身的文明修养,自觉做到有序如厕,礼让为先,便后冲洗、节约用水,不乱吐乱扔、不乱刻乱画,爱护厕所公共设施和公共卫生,从个人点滴行为做起,加快文明如厕进程。
二、争当文明如厕的监督者。广大游客和市民朋友要积极响应文明如厕的号召,营造文明如厕的良好氛围,并积极参与其中,争做倡导文明如厕的传播者、实践者和示范者,积极监督和制止不文明如厕行为。
三、争当文明如厕的推动者。要推动各类企事业单位、社会服务单位和商业体厕所免费对游客开放,主动承担社会责任和义务;推动景区景点、车站、码头、加油站、集散中心等窗口服务单位,进一步优化如厕环境,提供更加周到的如厕服务,为游客和市民如厕提供方便。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。让我们从每一次文明如厕行为做起,自觉养成文明如厕良好习惯,促进旅游环境进一步优化,全面推进社会文明进步!
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各餐饮企业、广大消费者朋友们:
为扎实推进文明城市建设,引领文明消费、节约用餐的良好风尚,提升城市文明程度和市民文明素质。在此,向全市餐饮服务经营单位和广大消费者倡议:
一、要牢固树立节约光荣、浪费可耻的观念,自觉弘扬中华民族的传统美德,积极参与到文明餐桌活动中来,着力打造温馨、和谐、安全、健康、科学的文明就餐环境,树立文明新风。
二、要按需点菜,做到不剩饭、不剩菜,吃不完要打包,向舌尖上的浪费说不,以光盘为荣,剩宴为耻,享受文明用餐,节俭惜福的快乐人生。餐饮企业要引导消费者按需点菜,不强推高档宴席、高档菜品和奢华附加消费,积极倡导半份半价、小份适价的服务理念,做到经营合法、诚实守信、服务优质、管理规范。
三、要自觉遵守餐饮场所道德规范,不大声喧哗,自觉维护用餐环境,不在禁烟场所吸烟,讲究用餐卫生,不带宠物进入餐厅。要注重低碳环保,推行公筷公勺,倡导不使用一次性筷子。
四、要树立科学的饮食养生新理念,科学搭配,注重营养,追求健康,摒弃酗酒、暴食等不良饮食陋习。珍惜生态资源,不消费国家明令禁止的野生保护动物,从寻常食物中吃出健康和营养。
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亲爱的同学们:
随着气温逐渐升高,各种致病微生物也活跃起来,校门口的小摊越来越多,这些都是我们的安全隐患。俗话说,“病从口入”,食品安全应引起我们的高度重视。为此,我们特向全体师生发出以下倡议:
一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。
二、不在校门口及街头流动摊点购买零食。
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸烧烤类食品。
四、不挑食、不偏食,注重营养全面。
五、多喝白开水,少喝饮料。
六、养成良好个人习惯,饭前便后洗手。
七、不随地扔瓜皮果壳,不随地吐痰。
让我们携起子来,和三无食品说“BYe—Bye”;让我们共同行动起来,关注个人卫生,注重饮食营养。
亲爱的同学们:
陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而,身体的健康与否则是和饮食息息相关的。
目前,我国学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的质量差,吸收少。学生钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。
值得一提的是,目前中学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等。同时,缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市营养状况远不如农村学生。
今天是全国学生营养日,我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议:要健康饮食。
健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品:早餐最好吃一些营养丰富的东西,要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好,以富含碳水化合物的食物为主,但蛋白质和脂肪类尽量少吃。
同学们!让我们行动起来,做到健康饮食,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!