校内实习个人总结|校内实习个人总结（推荐十九篇）

校内实习个人总结（推荐十九篇）。

▣ 校内实习个人总结

实习是每一个大学生所必须经历的从大学校园生活向社会实践生活的一个工作的过渡。大学生活转瞬即逝，虽不舍，但这一天还是来了。它的结束，意味着我们将真正成为一名社会人，想到要走进社会了，心中难免有点惴惴不按，有点期待，又有点胆怯。学校为我们安排了这次为期近二十天的校内实习，目的是为了给我们走出学校进入社会的一个过渡的阶段，让我们将学校里所学的理论知识与实际操作相结合，为进入社会奠定更加结实的基础。从今年10月22号开始我院对20xx届毕业生进行为期两周的校内教育实习工作，实习中，在郑建军老师的指导下，我积极认真且圆满的完成了我的校内实习课程。

为期两个星期的实习生活转眼即逝。这是我学生生涯中最后一次校内实习生活，也是对我所学专业知识的大检验。通过这两个星期的实习，在向老师、同学的请教学习中我积累了丰富的经验，提升了自己的师范技能。实习时，指导老师郑老师给予了我很多指导与帮助。根据这两周的实习，我总结出三点：一、要把所学的知识运用到教学中来，学以致用才是关键。二、要认真规范的写说课稿和教案，内容要新颖、独特。三、要大胆走上讲台注重教学仪态，把自信的一面呈现出来。在这段难忘的实习过程中，不管在知识掌握，实践体验方面我都得到很大的收获。

首先，对于说课我并不陌生，但是对说课的形式与内容还不是十分了解。通过这次的学习，我知道了怎么说和说好课最基本的条件。在学习过程中郑老师讲的非常细致，每一大点以及其包含的每个小点都讲解的十分清晰明了，因为说课的对象主要是评委、专家，所以在说课的过程中一定要注意自己的仪态，要自然大方。我们的说课是在阶梯教室进行的，每个同学上台演讲，其余的同学当做评委老师，对其的说课进行点评。同学点评完毕后，指导老师也会对其优缺点进行点评，我认真听取他们的长处并践行到自己的教学过程中，努力克服他们的缺点并在我的教学过程中尽量避免。

其次，对于无生上课，我从来没有经历过，不过对于要考编的我来说，这无疑是最大的考验，也是必经的过程。所以我积极准备，在这种模拟课堂的情景下展开的教学活动,许多问题要自问自答,重难点的揭示是串插在课堂中.难度大于有生教学,所以课堂上要充分发挥各方技能,提高无生课堂的气氛是关键。在教学过程中我觉得自己的眼神、表情、语速等都很恰当。虽然课下做足了功课，但当我面对一排排桌椅讲课无疑是对我的一次挑战，出现了一些小插曲。比如面对桌椅，我不知该如何讲起，紧张，注意力不集中，重难点把握有点失调，课时时间不充足等问题。如果不是郑老师给了我一个无生上课的机会，我不会知道无生上课的难度和重要性，它不仅锻炼了我，使我更有自信去面对接下来的校外实习，还为我今后的考编之路积累了经验。作为一名教师，课前准备工作要充分，在考虑问题时，要做到细心全面，并且要切合实际的内容。

在短短的为期两周的校内教育实习里，让我们感到这次收获颇丰，指导老师对我的教案及教学过程中存在的缺点提出了自己的意见，给予了正确的指导，让我明白了上好一节课做好充分的准备对我们实习生是十分重要的，所有这些，对我以后的工作都提供了实践基础。我从客观上对自己所学的有关方面的知识有了更深刻的认识，使自己更加充分地了解了理论与实习或实践的紧密联系的重要性。教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且更为重要的是要能解决学生的问题，能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。

总之，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，要当一名好的教师更不容易。这次校内实习,我受益匪浅.短短的两周时间,得到了把自己所学的东西运用到实践中去的锻炼机会,我也看到了自己的不足之处。这就要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。 同时,我更体会到了做老师的不容易,她不像学生叫”老师”那一声如此简单.我后悔以前有时没有认真听老师讲课,在一堂堂课的背后,老师付出了多少艰辛啊!学生叫一声老师很简单,可在老师心里这两个字的分量决不是可以用天平来衡量的.无论以后我是否从事教育事业,我想这次校内实习的经历都会给我很大的说明,她是我人生的一个转折点!

再次感谢我的学校，以及郑老师给予我的指导与帮助！

▣ 校内实习个人总结

我是一名高中生，在参加完校内公益劳动后，我深刻体会到公益劳动的重要性和价值。在这次公益劳动中，我有了很多收获和成长，也遇到了一些困难和挑战。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地描述我参加校内公益劳动的经历和感受。

首先，我参加了学校组织的校内公益劳动活动，这次活动是为了帮助学校的弱势群体，提高他们的生活质量。我们的任务是到学校附近的社区老人院提供义务帮助，例如清洁院子、打扫房间、照顾老人等。

活动的第一天，我们来到了社区老人院。我和我的同学们戴上手套，拿着扫帚和垃圾袋，开始了清扫院子的工作。院子里有很多落叶和杂草，需要我们用心地清理。尽管工作很累，但我觉得非常有意义。我想到这些老人可能没有家人陪伴，我们为他们提供帮助是一种关爱和温暖。

在与老人们交流的过程中，我学到了很多人生的智慧和经验。他们告诉我如何面对困难和挑战，如何保持乐观的心态。在帮助老人们打扫房间的时候，我注意到他们收拾得非常整洁和有序。这使我想到了自己的房间，平时总是乱七八糟的。从那以后，我下定决心要改正这个坏习惯，并开始经常整理和清理自己的房间。

除了物质帮助，我还学会了怎样与他人建立有效的沟通和合作关系。在公益劳动中，与同学们紧密合作，分工明确，默契配合。我们共同努力，完成了任务，为老人们提供了温馨的院子和整洁的房间。这个过程让我明白了一个团队的力量是无穷的，只有团队合作才能取得更大的成就。

尽管参加校内公益劳动有很多收获和成长，但也遇到了一些困难和挑战。首先，我发现自己的体力不够，无法坚持长时间的劳动。但通过努力，我逐渐提高了自己的体力和耐力。其次，有时候老人们不太愿意接受我们的帮助，可能是因为他们习惯了一个人独立生活。但我没有灰心，而是用关爱和耐心赢得了他们的信任。

通过这次校内公益劳动，我深刻认识到了公益劳动的重要性和意义。我明白了作为一个社会成员，我们应该承担起帮助他人的责任和义务。无论是物质上的帮助，还是精神上的陪伴，都能让别人感受到温暖和关爱。同时，参与公益劳动也让我学到了很多社会技能和人生智慧，提高了自己的综合素质。

通过这次公益劳动，我下定决心要继续参与、支持和倡导公益事业。我将把公益精神贯穿到我的日常生活中，通过各种途径帮助他人，让更多的人感受到关爱和温暖。我也希望能够影响更多的人，让他们意识到公益的重要性，并积极参与其中。

总而言之，参加校内公益劳动是一次非常宝贵的经历。通过这次经历，我不仅获得了成长和收获，也增强了对公益事业的关注和热爱。我相信，只要每个人都积极参与公益事业，我们的社会将会变得更加美好和温暖。

▣ 校内实习个人总结

校内义卖活动总结为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

“感恩的心，感谢有你，把我一生，有勇气做自己。”聆听着这首歌，想起了周日下午的爱心义卖活动，让我深受感悟。

我们现在穿的好，吃得饱。然而不大的小雪却得了罕见的戈谢病。戈谢病遗传率是五十万分之一，可想而知，小雪是个多么不幸的小女孩。听老师讲解，他家已经快倾家荡产了，7万元全部都给小雪治病了，还向亲朋好友借了6万元。家里仅剩1。3万元了……所以，此次活动课的目的是卖报纸，将卖报纸所得的钱捐给患病的小雪。虽然一份报纸赚很少的钱，可是如果我们都献出一点爱，人间将会是美好的地方。

一开始有点紧张，不敢张口。可是当我想到患病的小雪，就充满了动力。我走到一个阿姨面前，那个阿姨立马笑着对我说：“哦，你们是懂事的小孩子，多少钱?”“1元。”“是不是太少了?你们这么辛苦，阿姨也不是没有爱心的人，给你。”阿姨说。我欣喜若狂的对阿姨说：“我替小雪谢谢你。”得到了5元，我自豪地对徐鸿成说：“我卖了一份了，现在有5元钱，你呢?”“我还没有，一分都没卖出去，好失望呀，你好棒呀!”他羡慕、嫉妒、恨的.说。我又到一个叔叔面前，微笑地说：“叔叔您好，我是金笔作文的学生，正在做着爱心义卖，有一个叫小雪的女孩。”他立刻说：“多少钱?”我说：“3元。”叔叔居然回答：“我没钱，别找我。”我也没好意思说他，人与人之间怎么能差距这么大呢，难道他们的心是硬的吗?假如小雪是你的孩子，你不想让别人给你的孩子捐钱吗?唉，真让我对你们另眼相看，为啥不一视同仁呢?因为他们没有爱心，就更没有恒心了。虽然我今天很累，但是我很高兴。卖了了12份报纸，一共31.5元。全班一共卖了81.5元，说明我的努力没有白费，是全班第一。

通过这次活动我明白了，社会上有爱心的人比没爱心的人多得多得多。同时我在这里祝福小雪一定要坚持住，不能向病魔低头。加油!

在儿童节即将到来之际，天长小学大队部倡议，举行爱心义卖活动。因为这个儿童节我们还有一份特殊牵挂，我们牵挂灾区的同龄孩子们，所以我们要把义卖得来的款项，全部捐给灾区儿童。

我们的义卖区在时代广场附近。起初人很少，找不到义卖对象，我有些失落，但我坚信可以进行得顺利。后来，我们的义卖活动进行的非常顺利，也有很多爱心人士来买，甚至把钱一塞，东西也不拿，挥挥手就直接走了，这让我深深感动。

在这场义卖活动中，真是有太多的感动值得我写，我自认为这一起是让我最为感动得：有一位身穿比较老旧衣裤的叔叔，正跑着不赶路。我想：他这样赶路，我该拦他吗?就算拦住了，他会献出他的爱吗?但我还是拦住了他。他说：“我现在没零钱，恐怕……”我又想：哎，又是一位想献爱心但没有钱的好人。我刚要扫兴地离开，但是他却出乎了我的意料，他走向傍边的小店买了一瓶可乐，把钱找开，拿了一个我们的手工艺品，还付了义卖作品的双倍价钱。我还没来得及给他系上黄丝带，他就跑开了，只留下一个匆匆的背影。“真是个好心人!”我不禁想到。

这次义卖，给了我们走向社会的锻炼机会，更重要的是让我们明白了这个世界上还是好人多，有太多太多的感动，有些人连东西也没要，捐了钱就离开了，有的人付出了比义卖品标价更多的钱……总之，感谢他们的真爱。也祝愿四川灾区的小朋友能早日重返校园。

6月1日下午，乐清市北白象镇一小的塑胶操场上热闹非凡。这里正在进行庆六一“传承感恩爱心义卖”的活动。

操场上，人来人往，让人感觉恍然走进了闹市一般。放眼望去，看到的是一个个经过精心装饰的摊位。摊位前立着各式广告牌、打着长长的红色条幅，商业气氛浓厚。低年级的孩子大都是家长领着在挑选中意的东西。高年级的孩子则成群结伴的在各个摊位前转悠。低年级的摊位前，大都站着家长帮着孩子卖东西。也有几个低年级的孩子，在妈妈的鼓励下，结伴去“拉客”，拿着商品拉住经过的人就展开言语攻势，要人家买东西。而高年级的孩子们，个个各显神通，使出各种销售手段吆喝卖东西。真是不看不知道，一看都是将来的商业奇才啊!特别引人注目的是五(4)班的摊位，摊位位置大，装饰显眼，吸引了大批顾客。摊位前还有几位家长助威，几位厨艺高超的妈妈，在现场直接搭起了炉灶，现做现卖炸起了薯条。更是惹得现场人气十足。

义卖中的商品大都是玩具、食品类，如芭比娃娃、贝壳、冰淇淋、冰棒等。有些是学生自己用过的东西，有些是家长自己做好带来的，如绿豆汤、蛋挞。六年级的一位家长甚至拿来了自己在家做好的茶叶蛋、凉雾和水果腐仁，没过多久就销售一空。商品中比较受欢迎的是凉雾、冰红茶和小巧电风扇等夏令用品，毛绒玩具在炎热的天气里好像不太招人待见。

庆六一义卖活动最后圆满结束。各个班级经过努力都取得了不错的“战绩”。通过这次活动，让同学们真切感受到了爱心和快乐同在，幸福与梦想并存。

上周四，我们湖小全体师生在操场上举行了一小时的爱心义卖活动，全体师生都非常投入，义卖所收入的钱将全部捐出去。

我是这次活动的环保员，我的任务是保持义卖活动周围环境的整洁。我们三(2)班的会计员是刘星宇、毛嘉伟、王孜;售货员是顾雯莹、汪雨晨……我们三(2)班的义卖店名是“快乐的奇幻店”，我们的口号是“快乐集结令，疯狂抢抢抢”!

义卖活动现场人流如潮，义卖商品琳琅满目。有的同学拿出了厚厚的图书，有的同学拿出了各种各样的玩具，还有的同学提供了各种饮料。三(1)班活动现场传来了同学们声音洪亮的叫卖声，整个活动现场热闹非凡。我一边注意保持周围环境的整洁，一边在各班的摊位上转了一圈，一旁传来的叫卖声一下子把我吸引注了。跟着叫卖声我在三(1)摊位上看到了一组形态各异的书签，叫卖声继续着“快来啊，五张书签只收你五毛钱!”书签上的图案有的是瓶子，有的是冰棍，有的是冰激凌，颜色也是非常鲜艳，我特别喜欢这组书签，而且价格也很便宜，于是我便把它们买下了，作为小小的收藏品，以后看书的时候就可以利用这组书签了。我还在我们班的小店里买了一杯营养丰富、清爽解渴的莲藕汁，并且和好朋友一起分享了这杯莲藕汁。

整个义卖活动大家都踊跃参加，表现得尽心尽力。我们班义卖所得的321。5元将全部捐赠出去。

以后我会和伙伴们一起尽力帮助身边有困难的人。就像有首歌唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天!”

为了弘扬雷锋精神，践行社会主义核心价值观，先锋小学利用开学第一天下午举行了爱心义卖活动。

义卖活动现场气氛热烈，参加活动的同学们热情高涨。一到六年级12个班在教学楼大厅里铺开长长的义卖展台。\\\\\\\\"爱心义卖\\\\\\\\"、\\\\\\\\"爱心接力\\\\\\\\"、\\\\\\\\"爱心超市\\\\\\\\"、\\\\\\\\"天使淘宝店\\\\\\\\"等各\\\\\\\\"店家\\\\\\\\"名号别出心裁;展台上摆满了学习用品、日用品、图书、玩具、手工艺品、美术作品、旅游纪念品、小摆设等琳琅满目;每个展台中间的义卖募捐箱也特别醒目，因为义卖所得款项全都归于募捐箱中。

小义卖员们大声吆喝，努力叫卖，呼朋引伴，大力促销之下，各个展台\\\\\\\\"生意\\\\\\\\"十分兴隆，学生、老师、家长都不由自主地加入了\\\\\\\\"乐购大军\\\\\\\\"。\\\\\\\\"卖\\\\\\\\"家总是大方打折，\\\\\\\\"买\\\\\\\\"家总是慷慨解囊，成交总是特别开心。值得一提的是，此次义卖活动还得到了先锋小学家长义工的大力支持，为义卖活动增色不少。整个活动现场暖意洋洋，爱心浓浓，大家不仅买到了自己中意的物品，又为爱心活动尽了一己之力。

\\\\\\\\"学习雷锋好榜样践行核心价值观\\\\\\\\"活动任重道远，义卖献爱心活动，给孩子们上了意义非凡的开学第一课。先锋小学将继续结合\\\\\\\\"学雷锋\\\\\\\\"、\\\\\\\\"践行社会主义核心价值观\\\\\\\\"等活动，以社区教育资源为平台，让红领巾走出校园，走进社区，走向社会。这别开生面的开学第一课，不仅锻炼了孩子们的才干和实践能力，也进一步培养了乐于助人的传统美德，为我校精神文明建设添上了浓墨重彩的一笔

▣ 校内实习个人总结

校内实习是大学生大多数人的第一次工作经历，客服是一个很好的开始。在校内实习客服的工作中，我学会了很多东西，也遇到了各种各样的挑战和困难。在这篇文章中，我将详细总结我的校内实习客服经历，分享我的心得体会。

我要说的是客服工作并不容易。作为一名客服，我需要不断接听电话、回复邮件和处理客户投诉。有时候客户会因为各种问题情绪激动，需要我耐心倾听和解决问题。这让我学会了如何保持冷静和耐心，同时也锻炼了我的沟通能力和问题解决能力。我还学会了如何处理复杂情况和协调各方利益，这对我未来的职业发展也是非常有帮助的。

客服工作也让我感受到了对他人的关怀与责任。在处理客户投诉时，我始终坚持以客户为中心，全力帮助客户解决问题。有时候，客户只是需要一个倾诉的对象，我会耐心听取他们的抱怨和不满，并尽力安抚他们的情绪。客服不仅仅是解决问题，更是与客户建立起良好的信任关系，让他们感受到公司的关心和贴心服务。

在校内实习客服的过程中，我也不断学习和成长。我不仅提高了沟通技巧和问题解决能力，还学会了团队合作和时间管理。在客服团队中，我们相互支持和协作，共同完成工作任务。每天都有大量的工作要处理，我学会了如何高效地安排时间和合理分配任务，让工作更加顺利进行。这些都是我在实习过程中所积累的宝贵经验，将对我未来的职业发展起到重要的促进作用。

校内实习客服是一段非常宝贵的经历。通过这段经历，我不仅学会了如何处理各种问题和挑战，还锻炼了自己的各项能力和素质。我相信这段经历将对我的未来职业生涯产生深远的影响，让我更加成熟和自信地面对各种挑战和困难。

我相信通过这次实习，我不仅收获了宝贵的工作经验，还培养了自己的各项能力和素质，为未来的职业发展打下了坚实的基础。希望我的经历和总结对正在进行校内实习客服的同学们有所帮助，让大家在这段经历中收获更多的成长和收获。

▣ 校内实习个人总结

暑假我们10教育学班进行了为期一周的校内实习，主要是撰写教育学和心理学教案、微格教学和实习导师评比。我深知这为期一周的实习，是进入校外实习的提前准备。我也深知这为期一周的实习，是在更加接近工作的环境下进行的。

首先是撰写教案，我选的是一篇我们以前学过的关于心理学方面的创造性思维的培养。为了能更好的对这章课文的了解，为了更好的上好这节课，我在分析教科书的同时结合以前老师教过的知识点开始撰写。有不懂的我就上网查找资料，或者请教老师。在几天之后我的第一份初稿诞生了。我拿给老师修改，老师很耐心地给我看了一下，并提出了很多很珍贵的意见。因为我们面对的是中专生，为了避免知识理论过于枯燥，于是我在其中设计了几个和学生互动的环节，并且在讲解理论课时为了让学生更方面的理解，我还列举了几个浅显易懂的例子，以提高学生的兴趣和注意和对理论思维的掌握。

其次是模拟在讲台上讲课。因为我们是师范生，平时也多多少少上过讲台几次课。可是由于我所讲的课文是我上学期才上过的课，理论性偏强，要想讲好它，我必须对它非常清楚，熟练于心，才能让底下的学生听懂。再就是我的教态必须标准，作为一个老师举手投足之间都是学生看在眼里的，教师必须对自己严格要求。最后讲课要板书与多媒体结合，深入浅出。在这方面我需要学习的还有很多。

17号，全班同学早上7点10分集合，坐校车去新区进行微格教学。在微格教学中我们可以看到有的同学准备的很充分，能信手拈来，熟记于心。有的同学在讲台上讲的很好，举手投足间，俨然一名教师在孜孜不倦的教导学生。轮到我开始上讲台看到几十双眼睛看着我，我顿时也觉得紧张，后来经过心理暗示之后我开始大胆、大方、自信的给同学讲授自己准备的这节知识。 我的校内实习导师是尹小敏老师，因为上学期她教我们的是教育社会学，所以大家彼此都很熟悉。老师对我们的情况也大体有个了解。实习评定那天，我们这个小组成员和尹老师在教室集合，开始了这几天准备的课堂教授。我是第五个上去讲课的。尹老师以一种严格的眼神看着我，我很紧张，一上去就忘词了。老师便鼓励我，严格的眼神中带着慈祥。气氛缓和下来之后，我开始微笑，大声地讲课，写板书与学生互动。我开始喜欢并享受站在讲台上的感觉。讲完之后尹老师对我讲课内容的提出几点不足并提出改进方案。同时肯定了我在台上准备充分，课堂气氛活跃，亲和力强等方面。

在这次校内实习中指导老师给我提供课很多宝贵的意见，让我对怎么撰写一篇好的教案和怎么上好一堂课都有了大体把握。在具体实施过程中有时也出现过失误，老师都认真的一一给予批评和指正，并且教给我们很多上课教态，语言方面的技巧。让我深知“冰冻三尺，非一日之寒”。要做一名优秀教师，不但要有丰富多彩的书本知识，还要有丰富的教学经验。教课之前要充分备好课，上课要条理清晰、应付自如、耐心严谨，要有互动性，知道怎么灵活处理突发事件。

短短为期一周的校内实习结束了。虽然实习结束了，但并不代表学习的终止。“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆矣”。我还有许多学习和改进的地方，希望在接下来的一学期里不断努力改正自己的不足。增强自己的理论思维，增加知识应用能力，做一个合格的大学毕业生。同时，我由衷的感谢我的实习指导老师在学习期间对我们的帮助，给我们提出许多宝贵的意见，让我们受益匪浅。

我会继续努力，在今后的学习中努力提高自己各方面的能力，我会尽可能完善自己，提高自身的理论水平和教师素养，为成为一个合格的人民教师而不断努力。

▣ 校内实习个人总结

一个多月的实习生活，给人的感觉就是既短暂又漫长。在领导和各位老师的指导和帮助下，我较好的完成了实习任务。在实习过程中我遇到了不少新鲜和专业的体育教学理论知识。通过短短的实习时间，体育教育工作和相关业务工作，让我们巩固和加深了对体育教育教学工作的相关知识、专业方法和技巧。在实践中尽量把自己塑造成为一名优秀的体育教师。

我对教育事业充满了热诚，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我也能尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

在实习期间，我学习到如何去上好一节课，如何去控制课堂纪律，如何令学生在阳光下寻找快乐，如何去处理一些学生与老师、学生与学生之间的矛盾，学会了如何去处理课堂上的特发事件，学会如何去分配课堂时间等等。

实习，我最大的感触就是当老师不容易，当一名好老师更不容易。老师的职责简单来说就是把知识传授给学生，让学生学会、让学生理解、让学生掌握。而体育教师更应该让学生认识体育，体会体育活动带来的乐趣，使他们有终身体育的观念。而作为实习生，体育教育实习，是第一次真正面对课本以外的专业知识实践，不仅要学会让学生理解体育知识，更重要的是学会怎样和学生沟通，怎样去去学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己成为引导者，做好这些实在需要好好地下一番功夫。

在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索：

1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

2、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

3、上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学生期末体育成绩=运动参与+运动技能+上课行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感，对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。

4、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

实习中我发现了自己的不足，需要改进：

1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。

2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。

3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全；同时，要提前做好自身的准备工作。

4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。

在体育教学中，向学生进行思想道德教育，关键在于教师的言传身教，而身教更胜于言传，体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外，和学生的直接接触最多。回想这段实习经历，使我深深体会到要想成为一名优秀的人民教师，是非常不容易的。除了本身应具备渊博的学识外，其它各方面如语言、表达方式、心里状态、以及衣着、动作神态等也是有讲究的。当然、我更体会到当一名体育教师的快乐与幸福。

最后，特别要感谢***老师，在他的大力支持和帮助下，让我们实习生从校内走出校外，利用课余时间参加更多的体育实践活动。其中，我参加了 * * * * * 裁判员工作。通过这几次裁判工作，让我们把学校所学到的知识充分地得到发挥。同时，让我们深刻感受到基层体育赛事的气氛，和大家对体育事业的热爱。对以后走出校门面向社会上了很好的一课。

实习有苦有乐，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了知识、增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。期待 ** 年秋天到来时，能圆我教师之梦。

▣ 校内实习个人总结

一、工作内容

本次哈尔滨工程大学校内实习主要进行移动通信网的配置，其中我们配置了MSCS与MGW实现语音通信与视频通信，也参观了移动通信机箱，经过老师讲解也了对移动通信网有一定的了解。

二、实习目的

在学校实习为了了解移动通信的相关原理，动手配置可视电话与语音通信，了解移动通信的通信知识，为就业打基础。

三、实习体会

在学校实习过程中遇到许多配置参数问题，经过同学们一起努力，经过参数的修正与配置的检查，实现了可视电话通信与语音通信。在本次实习中了解了移动通信的部分原理，通过可视电话的配置，加深了对通信方向的兴趣。亲手操作电话的通信参数配置使得对通信方向的知识更加了解，也因在通信方向的相关知识产生渴望，想更多了了解通信的原理与可视电话的使用方式。

四、实习收获

通过这次实习，从实习过程中我最大的收获就是在工作中需要的是大家的合作，这次可视电话参数的配置没有参数表，配置过程都是随着老师讲解的步骤开始配置，如果一个人既要配置参数，又要记下老师讲解过程的配置方法那一定很难，因为老师讲解配置数据过程很快，而我们大多数对于移动通信原理和参数都不了很了解，从而使得配置参数过程变得不容易，通过两人的配合，一人记下老师讲解步骤与数据另一人随着老师的步骤进行参数的配置，配置过程中，如果出现没有明白的内容，通过相互对照老师讲解的内容大多都可以解决问题。其次对于不了解的知识内容我们应该多次操作从而熟悉，本次参数配置就是这样一次次熟悉的过程，通过多次的配置我们就慢慢的熟悉了相关参数的配置，从而完成了本次校园的实习项目。

五、意见建议

本次的实习时间比较短促，实习过程是进行可视电话和语音电话的配置与移动通信机箱的部分相关原理的了解，全过程主要进行参数的配置与数据的上传，由于上传数据的时候大多数时间都是等待别人操作结束然后自己上传数据，由于没有上传的数据无法备份，如果在当天时间没有排上队上传自己的数据就无法知道当天配置的正确与否，因此我希望实习的时候可以先分好组，上午和下午分别不同组进行数据配置上传。或者是先统一讲解然后大家进行数据配置，然后上传，这样应该可以节约较多的时间从而在实习中学习到更多的知识。

▣ 校内实习个人总结

我们班实习从12月11号开始，12月24号结束，共计两周。虽然在学校里实习，而且时间虽然不长，但这些日子收获颇丰。现将实习情况总结如下：

一、教师技能培训

实习中，给我留下深刻印象的有过丰富教学经验的马老师，她侃侃而谈真挚的说着做老师的条件，教师必备素质，如何备课，如何写教案。在老师的讲解下，我们很多人坚定了当老师的信念，并对做老师的条件发表了自己的看法，决心在以后的日子里苦练基本功，将来做一名合格人民教师。

在这次培训中，我们不仅知道了备课的重要性，在马老师的指导下并亲自备了课，还写下了略案和详案，实际的操作让我们获益非浅。

二、秘书技能练习

在实习期间，我们还接受了班主任老师在秘书技能方面的培训，我们大家都觉得非常实用。

1、做简历

简历对于我们即将毕业的学生来说是多么重要啊，我们能否找到工作，看自己专业知识，也要有脱颖而出的简历，才能让招聘者发现我们。赵老师，指导我们做简历，我们实际操作，并拿着自己做的简历参加了23号在奥体举行的人才招聘会呢！

2、幻灯片的制作与演示

幻灯片，我们都会做，只是做得不够好，这是我们在实习时在全班展示时发现的。班主任老师给我们提了建议，并教给我们一些解决问题的方法。大家都有一种恍然大悟的感觉。

3、简单的公文写作

通知是最常用的一种公文，使用频率很高，运用范围广泛。常用的通知主要有：事项性通知、会议通知及任免通知和批转性通知等。通知的写作通常包含标题、正文两部分。

老师具体的讲解，并在课堂上指导大家练习。对于公文写作再不能掉以轻心。

三、说话的技巧

吕老师为我们讲了说话的技巧，拍案叫绝。对我们平日待人接物有很大帮助。老师从什么是成功，如何成功讲开去，在接下来的几天里又介绍了做人处世的基本技巧和如何赞美别人。节节课精彩，很多外班的同学都加入了我们的行列。

其中，我们最最有收获的就是学会了赞美别人！赞美别人，仿佛用一支火把照亮别人的生活，也照亮自己的心田，有助于发扬被赞美者的美德和推动彼此友谊健康地发展，还可以消除人际间的龃龉和怨恨。老师对我们说：赞美是一件好事，但绝不是一件易事。赞美别人时如不审时度势，不掌握一定的赞美技巧，即使你是真诚的，也会变好事为坏事。好在有老师的指导，我们在实际中加以应用，果然如老师所说。

做老师要和学生交流，做秘书和别人打交道的机会更多，如何说话，如何说对话都是需要技巧的，两周的时间里，我们大家一起交流，并和外班同学交流。锻炼了自己的口才，增强了我们的勇气，大家敢和陌生人讲话了，还结交到了不少好朋友呐。大家都在感慨：说话真是门艺术呢。

四、读两本好书

实习的日子里吕老师要求我们每个人看了两本不关文学的书，我选择了《陈安之成功法则》和《成功法则全书》(拿破仑·希尔著)。

阅读这两本书，给了我很多启发：明确的目标、自信心、储蓄的习惯、进取心与领导才能、想象力、充满热忱、自制力、吸引人的个性、专注、合作精神、宽容他人、己所不欲，勿施于人，这是想要成功的人必备的条件。另外，陈安之说，要成功就要和成功者在一起、成功者凡事主动出击、要成功就不要有借口，要借口就难以成功、要研究成功者的想法策略和行为习惯、成功者是比对手多做一下坚持到底的人。

成功其实很简单，每一天我们都在努力，每一天我们都在进步。如果将这样的努力进行到底，我想我们肯定都能达成自己的目标。成功并不是腰缠万贯，也不是奢侈生活，是我们赢得了别人的信赖，得到了大家的认可，自己没有碌碌无为，没有什么可悔恨的事。将好的习惯保持到最后，我们会发现，成功真的很简单。

五、收获与体会

实习虽然短暂，但我们的实习内容丰富多彩。所以大家都觉得自己在这次实习中增长了不少知识。我的收获和体会有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。作为一名老师，要想讲好课，除了语文知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对常用习题都能熟练操作。作为一名教师，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导学生思考、调节课堂氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。而作为一名秘书，不仅要有良好的口语表达，丰富的专业知识和技能外，还要有细心，有耐心。每一份公文都要很小心，很认真。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。通过这次实习，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我班同学表现得都不错，许多同学都认为，自己当个老师是可以胜任的,有一部分同学认为自己也可以做一个合格的秘书。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路”。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。

▣ 校内实习个人总结

1.

校内教育实习是大学生在校期间重要的一项实践活动，通过实习经历，我们有机会深入了解教育行业的运作机制，提升自身教育素养。本文将详细总结我的校内教育实习经历，包括实习单位介绍、工作内容、实习收获以及个人成长等方面。

2. 实习单位介绍

我所选择的实习单位是一所小学，该校位于市区中心，环境优美，师资力量雄厚，教学质量卓越。该校注重培养学生的综合素质，提供多样化的教育课程，专注于学生的全面发展。实习单位的选择是基于我对小学教育的兴趣和热爱，我希望通过这次实习能更深入地了解教育行业。

3. 工作内容

在实习期间，我主要担任了一位班主任助教的角色。我负责协助班主任进行学生管理、班级管理、教学辅助等工作。具体包括记录和整理学生出勤情况、学业表现以及行为习惯等，辅导学生完成作业，协助实施课堂教学，组织班级活动等。通过这些工作，我深刻认识到了一个班级管理的重要性以及与学生和家长进行有效沟通的必要性。

4. 实习收获

通过这次实习，我获得了很多宝贵的经验和收获。我学会了如何与学生建立良好的关系，了解他们的需求和困难，并积极帮助他们解决问题。我提高了自己的组织和管理能力，能够协调不同学科的教学计划，合理安排时间和资源。最重要的是，我意识到了教育者的责任和使命，能够为学生提供正确引导和积极影响，培养他们的独立思考和批判思维能力。

5. 个人成长

通过这次实习，我不仅提升了自己的专业素养，还在思想和心理层面得到了成长。我更加明确自己对教育事业的热情和追求，决定将来投身教育行业。我学会了如何面对困难和挑战，提高了自己的应变能力和抗压能力。最重要的是，我通过与学生和家长的交流，得到了很多启示和反思，重新审视了自己的人生价值观和个人目标。

6. 总结

通过这次校内教育实习，我真切地体会到了教育者的重要性和责任感，同时也收获了很多宝贵的经验和成长。这次实习让我更加热爱教育事业，也更加明确了自己的职业规划。我相信，在未来的教育实践中，我将不断努力，为每位学生的成长和发展做出积极的贡献。

▣ 校内实习个人总结

校内实习是大学生们全面发展的重要机会，而一本贴心的校内实习手册则是大学生们实习期间的宝贵指南。本文将从不同角度来总结一本优质的校内实习手册应具备的要素，以帮助大学生们更好地利用这份指南，顺利度过校内实习的每一个阶段。

1. 部分

每本好的手册都应该有一个简洁明了的部分，介绍校内实习的意义和目标，激发读者的兴趣。应该包括校内实习对于大学生发展的重要性、实习期间的学习目标以及手册的用途和优势。通过，读者可以了解到为什么要参加校内实习以及手册的作用，从而激发他们对实习的积极性。

2. 实习前的准备

在实习开始之前，大学生们需要了解实习的基本情况，例如实习时间、地点、岗位要求等。一份完善的手册应该提供这方面的信息，并提醒学生做好相关准备，例如准备简历、参加面试、了解公司文化等。手册还可以包括一些如何有效准备和面试的技巧，帮助学生在竞争激烈的实习市场中脱颖而出。

3. 实习期间的指导

校内实习手册应该提供实习期间的具体指导，帮助实习生顺利过渡到新环境，并且充分利用实习机会。这部分内容可以包括实习期间的工作安排、岗位职责、工作流程等。手册还可以提供关于与同事合作、与上司沟通、应对问题和挑战的技巧，以帮助实习生在日常工作中顺利适应和表现自己。

4. 实习期间的培训和发展

一份优质的校内实习手册应该帮助大学生们不仅仅完成实习任务，还能够取得个人和职业发展。手册可以提供实习生会议培训的信息、技能提升的机会和其他的学习资源。手册还可以包括一些建议和技巧，帮助实习生规划自己的职业发展路径，并提供相关的职业咨询和指导。

5. 实习总结和反思

校内实习手册的最后一部分应该是实习总结和反思。在实习结束后，通过总结和反思整个实习过程，学生们可以回顾自己的成长和收获，并提出自我改进的建议。手册可以提供相关的问卷或模板，帮助学生记录实习经验、评估自己的工作表现，并思考自己在实习过程中的成功和不足之处。

在总结中，校内实习手册是一份对大学生们进行校内实习辅导的重要工具。一本优质的手册应该包含部分、实习前的准备、实习期间的指导、实习期间的培训和发展以及实习总结和反思这五个部分。通过这些要素，手册可以帮助大学生们更好地规划和利用校内实习的机会，实现个人和职业发展的目标。

▣ 校内实习个人总结

在我即将结束小学教育专业的校内实习之际，深深感触到这段实习经历的宝贵和珍贵，它让我更好地认识和了解小学教育的内涵和特点，更好地明确自己未来从事小学教育工作的职业发展目标。

一． 实习目的

本次实习的主要目的是让我们更好地理解小学教育的理念和模式，熟悉小学教育的课程设计和教学方法，了解小学教育的实施过程和教育实践的需求，以及加强与学校和教师的联系，更好地融入小学教育的工作环境与情境中去。

二． 实习所学

1. 熟悉小学教育的课程设计和教学方法

通过本次实习，我了解到小学阶段教育的课程设计和教学方法与其他阶段的教育是有很大的不同的，因为小学生的认知水平和学习能力有限，所以教学方法需要更加生动、有趣、直观和易于理解。在这个过程中，我更加深入地了解了小学语文、数学、英语等课程的设计和教学方法，比如说“双师课堂”、“情景教学法”、“小组合作学习法”等都让我大开眼界，这些方法不仅能提高小学生的学习兴趣和学习效率，也更好地实现了个性化和差异化的教育。

2. 加强与学校和教师的联系

与学校和教师的联系其实是一个非常重要的问题，只有这样我们才能更好地融入教育环境中去。在这个过程中，传授给我们诸如怎样与家长和学生相处、如何与教师合作等，都需要我们在实践中不断锻炼和实践，这使我感觉到即将面对真正工作环境时，我能够与教师和学校平稳地沟通，顺利地进入到工作中去。

3. 实际教育的需求

小学教育是一种此消彼长的循序渐进的阶段性教育，因此对老师来说需要更好地掌握实际的教育动向和需求。通过这个实习这个完整的过程，我发现要面对小学的学生，我的教育方法必须不断地适应和改进。比如说我必须去抓住他们的注意力来更好地传达知识和教导，而要做到这一点就需要我花费更多的精力和耐心来磨练和提升自己的教育能力。而通过实习的经验，我相信我会更好地适应小学的教育环境，更好的实施小学教育工作。

三． 实习体验和收获

这次的实习对于我来说意义非凡，不仅进一步完善了我的专业知识，同时也锻炼了我的实践能力和团队协作能力。在这个过程中，我默默地领悟到：教育工作者的工作远不只是传授知识和技能，更是需要关注学生的内心世界和人生价值。同时，我们也需要热情、耐心、关爱并理解学生，心里要好好地装着他们，这样我们才能够更好地引导和教育他们，他们才能够在具有品质的教育下茁壮成长。

实习不仅唤起了我的热情，激发了我的潜力，更让我认识到了小学教育在社会中的重要性和意义。感谢这次实习，我的未来之路变得更加清晰和明确，我会在今后的教育工作中不断学习和总结，用我所学所知去教育和关爱更多的学生，把我的教育信仰和能力投入实践中去。

▣ 校内实习个人总结

校内实习对于大学生来说是一次非常重要的实践机会。在大学期间，实习是锻炼自己专业能力和提升综合素质的重要途径。为了帮助同学们更好地进行校内实习，学校特别制定了《校内实习手册》，旨在指导同学们如何进行实习，并提供实用的建议和技巧。下面就来总结一下这份实习手册的主要内容。

实习手册明确规定了实习的时间和地点。校内实习一般安排在学期中的寒暑假，实习的地点包括学校内的各个部门以及与学校合作的单位。同学们需提前了解实习时间和地点，确保能准时到达实习单位，并做好必要的准备工作。

实习手册详细介绍了实习的内容和要求。在校内实习期间，同学们需要按照实习任务书的要求认真进行实习工作，完成各项任务和项目。同时，还需要遵守实习单位的规章制度，保持良好的工作态度，认真对待每一个任务，做到勤奋、负责、细致。

实习手册还提到了实习的学习和成长目标。通过校内实习，同学们可以深入了解专业知识和实践技能，提高自身的综合素质和职业能力，培养自信心和沟通能力，增强团队合作意识和责任意识。同时，还可以积累工作经验，为以后的就业和发展打下良好基础。

实习手册还指导同学们如何进行实习报告和总结。在实习结束后，同学们需要撰写实习报告，详细记录实习过程中的所见所闻、所学所得，并对实习单位的工作情况和自身的表现进行评估和总结。通过实习报告，同学们可以及时总结经验、查漏补缺，为今后的发展提供借鉴和指导。

《校内实习手册》是一份非常重要的指导文件，为同学们顺利完成校内实习提供了详细的指导和支持。通过认真学习和执行实习手册的要求，同学们可以在实习中尽快适应工作环境、提高工作效率，实现自身职业目标和发展规划。希望同学们能够珍惜实习机会，努力学习和成长，为将来的工作和生活打下坚实的基础。

▣ 校内实习个人总结

2007年暑期校内专业实习总结

2007暑期校内专业实习总结

实习时间:9.3--9.14

一、实习目的

通过专业实习使学生直接体会通信在国民经济发展中的地位和所起的作用，了解通信发展的概况，理论联系实际，加深对全国通信网的感性认识，了解当代通信及信息行业新技术迅猛发展和应用，了解电信企业生产和运营的规律及通信企业的现状，达到对学生进行基本工程训练及进行热爱祖国及热爱通信事业的教育目的。

二、专业实习要求

岗位责任等各项规章制度，严格遵守企业规章制度、劳动纪律，听从实习队长和指导老师的指挥，服从各项管理，树立北京邮电大学学生良好的形象，根据实习大纲认真完成各阶段的具体任务和要求。

2. 重点掌握通信的基本概念，对通信系统及通信网的组成要素(多媒体终端设备，传输设备，交换设备，通信协议，口令及接口等)有全面的认识。

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三、实习内容及总结

1. S1240程控交换机

上海贝尔生产的SE型机和J型机;从软件版本分为ECEC本地市话网、国家智能网、省内智能网、NO.综合业务数字网(ISDN)、用户接入网的发展起了重要的作用。目前各交换局普遍使用的SISDN功能、智能网功能、接入Internet功能。局间中继可采用TUp或ISUp，ISUp正在逐步替代 TUp。S1240内部的交换码率为4.096Mbit/s。

S1240程控数字电话交换设备具有以下特点：

①全数字化

②全分布控制

③高可靠性

④DSN的独特结构

随着信息技术和通信业务的发展，S1240程控数字电话交换机的'硬件不断更新，软件版本不断提高，系统功能在不断改进和加强，主要体现在以下几个方面：

① 增强为NO.7信令网中的信令点(Sp)。程控数字交换设备从随路信令(CAS)方式走向了公共信道信令(CCS)方式，从TUp走向ISUp;

② 增强为N-ISDN 的交换节点。在原来的系统中增加必要的硬件和新的应用软件，使之具有N-ISDN交换功能;

③ 增强为智能网的业务交换点(SSp)。S1240交换设备通过在硬件方面增加具有SSp功能的SACE，升级为综合的SSp;在软件方面，更换软件版本为EC74版(主要增加了智能网业务触发检测软件)，使之具有长途交换功能，又具有SSp功能和ISDN转接能力;

④增强为Internet公共拨号接入平台，向公众提供Internet拨号接入服务。S1240因特网接入系统巧用了DSN入口级的备用端口和无阻塞交换能力，实现Internet拨号上网业务。

我们在指导老师的带领和指导下参观了程控交换机的机柜并观看了系统的维护演示。老师给我们一一介绍交换机各个模块的作用，以及指示灯颜色指示的各种状态等等，还介绍了维护的各种知识，比如系统中删除用户时需要考虑到计费问题等。

2. CDMA 2000系统

老师先是给我们讲了关于CDMAMSC等在系统中的重要作用。最后，老师介绍了装在一台服务器上的管理软件，用于管理系统。演示了系统开机时各部分模块启动的顺序，以及呼叫发起后，软件监控到的信令交换等信息。另外就是系统内的时间定制十分精确给了我深刻的印象。

3. 光通信实验

了解华为 Optix Metro 500光网络交换机并主要学习了自愈网原理和结构。我觉得光通信对于我们来说是一个比较接近前沿科技的学科，所以了解也比较少。老师的介绍给了我们很大帮助。

4. 电声演播数字电视实验

H.264-SVC的全称为可伸缩视频变换编码,以提高压缩视频流在丢包信道下传输时的差错恢复能力.根据具有不同空间层和时间级的主图像在编码结构中的重要性的不同来优化冗余图像码率的分配.在有效的控制冗余速率的同时,解决了在丢包信道传输视频时的误差漂移问题.该方法使用简单的粗糙量化主图像的方法来生成冗余图像,大大减小了差错恢复工具对编解码复杂度的增加.仿真结果表明,使用优化后的冗余图像能够在有限增加带宽的情况下有效抵制丢包信道下视频传输产生的误差漂移现象,使解码视频质量有明显改善.

H.264-SVC采用分层技术，分为基本层+增强层，如下图：

在这个实验室内我们花了两天的时间。第一天，老师给我们介绍了电声演播及数字电视技术的历史与发展，本实验室的历史与发展该实验室在建校不久就建立了，可谓历史悠久。然后介绍了各种声学图象方面的老设备以及发展状况，包括留声机、录象机和老式的播放电影带的放映机，到当今的5.1音响，pL，VCD，DVD等设备。印象比较深的是那些大大的光盘，还有闭上眼睛体验音响系统声效的感觉。第二天，我们了解了图象编解码方面的各种知识，并且做了两个关于这方面的实验，理论联系实际，对于我们加深了解多媒体技术有更好的作用。

5. 天线与射频以及微波通信

主要参观了R&S公司的射频微波设备。老师给我们讲解并且现场测试演示，让我们对于该方向有了更深刻的了解。

利用微波进行通信具有容量大、质量好并可传至很远的距离,因此是国家通信网的一种重要通信手段,也普遍适用于各种专用通信网。 由于微波的频率极高,波长又很短,其在空中的传播特性与光波相近,也就是直线传播,遇到阻挡就被反射或被阻断,因此微波通信的主要方式是视距通信,超过视距以后需要中继转发。一般说来,由于地球幽面的影响以及空间传输的损耗,每隔50公里左右,就需要设置中继站,将电波放大转发而延伸。这种通信方式,也称为微波中继通信或称微波接力通信。长距离微波通信干线可以经过几十次中继而传至数千公里仍可保持很高的通信质量。

后来还在网上认真的阅读了天线射频方向的前沿技术论文，相关概念和知识等。

6. 计算机网络

因为上学期做过计算机网络的课程设计，所以我对于这方面比较了解。在听完吴老师的一些相关知识的介绍后，我和其他同学学习了组网以及配置路由器交换机等。主要是通过串口连接到电脑，然后用Windows内置的“超级终端”对路由器进行配置：各接口Ip，静态路由表，VLAN，协议等。对于熟悉和加深对配置设备的各种命令的记忆有很大的作用。

四、心得体会

经过了本次专业实习，对于以前有些模糊或者概念不是很清晰的理论，通过实际的实践，有了更深的了解，更增强了我学习的兴趣和动力。让我们可以从全局的角度来看整个通信行业，交换是通信的基础，CDMA光通信与天线射频微波等技术是通信前沿技术与发展方向，多媒体是通信的一些重要应用，传统通信网与计算机通信的融合。通过这些综合知识，对于我们把握整个通信行业的脉搏，对于我们对相关前沿技术的研究，对于我们有针对性的找工作，都有非常重要的作用。

▣ 校内实习个人总结

在我的幼师专业学习生涯中，校内实习是我成长与学习最为重要的一部分。通过参与幼儿教育的实践，我收获了丰富的经验和知识，也提升了自己的教育能力和专业素养。以下是我对幼师校内实习的个人总结。

校内实习让我深入了解了幼儿教育的实际操作。在实习过程中，我观察了各个年龄段的幼儿在教室环境中的表现和需求。通过与幼儿互动和参与到他们的游戏中，我能够更好地理解他们的认知发展和情感需求。同时，观察老师们的教学方法和策略也让我受益匪浅，我能够学习到一些实用的教育技巧和教学资源的运用。这些经验增加了我对幼儿教育的认识和把握，使我能够更加准确地满足幼儿的成长需要。

校内实习让我锻炼了自己的教育能力和沟通能力。作为幼儿的教师，我需要引导他们学习，并与他们进行有效的交流。在实习中，我有机会亲自开展教学活动，培养了自己的授课能力。我学会了如何设计富有趣味性和挑战性的活动，如何引导幼儿表达自己的想法和情感，如何处理幼儿之间的冲突等。通过与幼儿和同事的互动，我逐渐掌握了如何与不同类型的人建立有效的沟通与合作关系，这对于我的职业发展和团队精神的培养都非常重要。

另外，校内实习也让我发现了自己的优点和不足。在与幼儿和同事的互动中，我发现我的耐心和细心是我工作中的优势。我可以耐心倾听幼儿的话语，细心观察他们的表现，并提供帮助和指导。但同时，我也发现自己在教学设计和实施中还存在一些不足之处，比如有时候会忽略幼儿的个体差异，没有充分利用他们的特长和兴趣来激发学习动力。这些发现让我意识到自身在幼儿教育领域的成长还需要不断地提高和完善。

{网站}小编认为，幼师校内实习是一次非常宝贵的经历。通过实践，我不仅学到了很多与幼儿教育相关的知识和技能，还培养了自己的教育能力和专业素养。我清楚地认识到自己在这个领域的责任和使命，也增强了我对未来幼儿教育事业的热情和动力。我将继续努力学习，提升自己的专业能力，为幼儿们提供更好的教育服务。同时，我也会时刻保持进取的心态，不断反思和完善自己的不足之处，为幼儿教育事业做出更大的贡献。

▣ 校内实习个人总结

一、

在我即将步入大学毕业的关键时刻，我非常庆幸能有机会参加校内的财务管理实习。这是一个宝贵的机会，让我有机会将从课堂上学到的理论知识应用于实践，真正感受到财务管理的实际运作。通过这次实习经历，我深深认识到财务管理对于一个组织的重要性，也进一步提升了我的专业素养与实际操作能力。我将详细记录我在实习过程中所获得的经验与体验。

二、实习内容与任务

在实习的第一天，我被分到了财务部门的核算组。负责日常的财务核算、数据分析和报表制作。实习期间，我和组员一起分工合作，相互学习和探讨，共同完成了许多任务。我主要负责了公司的费用报销核算工作，包括对各部门的费用报销进行审核、登记和整理，并编制相关报表。

三、实习收获与经验

1. 熟悉财务软件和操作流程

在实习的过程中，我首先学会了如何使用财务软件进行财务数据的录入和处理。通过实际操作，我熟悉了各项财务凭证的生成和核对过程，掌握了财务软件的基本功能。同时，我也了解了公司内部财务管理的各个环节，包括报账、审批和付款等，对财务管理的全过程有了更深入的理解。

2. 提升数据分析和处理能力

在实习期间，我主要负责了公司的费用报销核算工作。这个任务需要我对大量的数据进行分析和整理，以便编制相应的报表。通过实际操作，我逐渐掌握了数据分析的方法和技巧，学会了使用Excel等工具进行数据处理和统计计算。这使我在数据处理能力上有了很大的提升，并且也锻炼了我的细心和耐心。

3. 加强团队协作与沟通能力

实习期间，我与财务部门的其他成员紧密合作。我们共同商讨解决问题和完成任务，在合作中增进了相互之间的了解和信任。通过与他们的交流，我学会了更好地与团队成员沟通协作，学会了如何提出问题和寻求帮助。这种团队合作的经验对于我的职业发展和人际交往能力的提升都有着积极的影响。

四、对未来的启示

通过这次财务管理校内实习，我对于我的未来职业规划有了更加清晰的方向。我深刻认识到财务管理在企业中的重要性和难度，因此我将更加努力地学习相关知识，不断提升自己的专业能力。我意识到实践经验在职场竞争中的重要性，因此我将积极参与更多和财务管理相关的实习和项目。我也认识到与人沟通和合作能力同样重要，因此我将更加注重培养自己的团队协作和沟通技巧。

五、总结

通过这次校内实习，我对财务管理工作有了更清晰的认识，提升了自己的实际操作能力和团队协作能力。在今后的学习生涯中，我将继续努力学习，提升自己的专业素养，不断适应时代的发展和需求变化。我相信，只有不断学习和实践，我才能在未来的职场中展现出最好的自己。

▣ 校内实习个人总结

1、实习真的是一种经历，只有亲身体验才知道其中滋味。一直认为我书本知识学得还算牢固，但是我却忽视了实际应用中情况是在变化的，不过通过这次实习我也明白了一个道理，那就是不论现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。刚开始实习的时候我也有种课堂上学的知识用不上的感觉，出现挫折感，甚至怀疑自己，但是后来我理解了，没有书本知识做铺垫，又哪能应付着瞬息万变的社会呢？

2、这次实习时间虽然只有两周，但是我却学到了大学课堂上难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习期间我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们常说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常常与前辈们聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我在实习期间并没有遇到，但是做到了解心中有数，也算是为以后的职场生活做准备了。

3、自认为虽然作为会计专业学生对它自然存在一定的热爱，但是不能否认会计确实是一门繁琐的工作。在实习期间，在经历了刚开始两天的兴奋期后我觉得整天要对着那鼓噪无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以至于登帐登的漏洞百出。还好在单位老会计的指导下，我及时调整好心态，用心去做这项工作，竟然也发现越做越有乐趣，越做越起劲。梁启超曾所过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意、马虎了事、心浮气躁。其实做任何事情都是一样，都需要有恒心、细心和毅力，那样才会到大成功的彼岸！在这短短的两周实习日子里，不仅重复单调的生活让我亲身体验到了工作的辛苦，与同事相处的过程也让我懂得了协作的意义。

4、这次实习带给我了很多东西，使我更清晰的发现了自己学习上和性格中的不足，明确了我今后的目标，知道未来在会计这条路上我应该怎么走。在未来两年的大学学习生活中，我会以目标为动力，针对发现的学习上不足好好学习武装充实自己，针对性格中的不足，多多参加各种活动，学会观察各种人，掌握为人处事的方法，通过改正不足，让自己更有底气地走向社会，面对未来，有能力闯出属于自己的天地！

▣ 校内实习个人总结

一、实习教学工作

在检查的过程中，听取了指导老师、学生对实习工作的意见。从总体情况看，大多数同学都能端正态度、满怀热情、积极地向指导老师学习，在工作中能以优秀的技能操作和良好的工作态度赢得老师和患者的好评，实习老师也对学生能尽职尽责、扎实工作表示认可。但也反映出一些问题：

①学生的知识面窄，个别学生专业技能尚不足；

②个别同学不遵守医院的规章制度，存在迟到早退、着装不严谨等现象；

③学生进点实习后，按规定不能再私自转点实习，但个别学生由于各种原因，不经学校和医院的同意就转点实习；

④20xx年5月进行专接本考试，根据学校规定不允许学生参加各种类型的辅导班，但仍有个别学生去参加辅导班而不在医院实习；

⑤医院定期组织集中授课，由老师讲授临床工作中的注意事项及相关专业知识，但在授课过程中少部分学生缺勤，而且学生不能就工作中遇到的问题提出意见进行交流。

毕业实习是大学教育的一个极为重要的环节。通过实习，使学生在临床实践中能接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼学生综合应用所学的基础理论、基本技能和专业知识去独立分析解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，为学生毕业后走工作岗位打下了基础，同时也检验了教学效果，为进一步提高教学质量、进行教学改革、培养合格人才积累经验，并为他们能顺利与社会环境接轨作好充分的准备。在检查结束后，参与视察的实训教学管理科人员和各系部实习就业小组成员把检查中了解的情况详细地记录下来，在以后的工作中逐步解决实习遇到的相关问题。

二、见习工作

根据各系部报送的见习计划，我科室积极与实训基地的沟通、联系，安排临床见习教学，圆满完成了各专业学生6000余人次的临床见习工作。召开了学生见习座谈会，学生一致反映见习效果较好。

三、实验实训教学工作

通过检查，各系部各教研室，都能按教学计划完成实验（训）教学工作，实验（训）教师认真指导，学生积极动手操作，绝大部分实验（训）物品供应及时，实验报告质量较高，实验（训）开出率100%，实验（训）效果较好。

存在问题:

①由于实验经费相对较少，学生数量较多，分组较大，学生动手机会相对较少，影响了实验（训）质量。

②个别实验（训）物品采购难度较大，致使个别实验（训）课延期推迟进行

③学校实验经费统筹管理，导致各系部超额报送实验用品购置计划，增加了实验用品购置计划审核的困难，由于实验用品购置计划的反复审核影响了实验用品的及时供给。

▣ 校内实习个人总结

▣ 校内实习个人总结

作为一名校内实习生，我在过去的几个月中担任了客服部门的职位。这段经历让我深刻体会到了客服工作的重要性和挑战性。在这里，我将详细记录和总结我的校内实习客服经历。

作为一名客服人员，我需要具备良好的沟通和解决问题的能力。在日常工作中，我要与客户进行电话和邮件沟通，耐心倾听他们的需求，并提供满意的解答和解决方案。有时候客户可能情绪激动或者不满意，作为客服人员，我需要保持冷静并用积极的态度处理这些问题。通过不断锻炼，我的沟通和解决问题的能力得到了极大的提升。

客服工作需要反应迅速和具备一定的专业知识。当客户有问题需要咨询时，我需要快速掌握相关信息并准确传达给客户。而且，在处理一些复杂问题时，我也需要依靠自己的专业知识来给出正确的答复或者建议。通过这段实习经历，我对相关产品的知识有了更深入的了解，并且培养了迅速学习和适应新知识的能力。

另外，客服工作还要求具备团队合作和耐心细致的品质。在实习期间，我与其他客服人员紧密合作，共同完成工作任务。我们互相帮助和支持，尤其在高峰期，我们要迅速分配任务，确保及时响应客户的需求。另外，与客户打交道需要耐心细致，我要仔细倾听客户问题的细节，并逐步解决。通过实习，我逐渐习得了与团队合作和表达耐心的重要性。

客服工作还需要具备良好的时间管理和压力处理能力。在客服部门，工作量通常会非常大，而且有时候会遇到一些紧急情况。因此，我需要合理安排我的时间，确保能够及时完成任务。同时，在高强度的工作环境中，我也学会了应对压力并找到合适的方式来放松自己，以保证工作的质量和效率。

在这段实习经历中，我也收获了许多个人成长和职业发展的机会。我能够更好地理解和尊重客户的需求，同时学会了在不同情境下与人沟通的技巧。通过与客户和团队成员的交流，我也逐渐树立起自信心，并且学会了快速适应新环境和新任务。

小编认为，校内实习客服的经历给了我很多宝贵的学习机会和成长空间。通过这段经历，我不仅提升了自己的沟通、解决问题、团队合作和时间管理等技能，也明确了自己未来职业发展方向。将来，我希望能够继续在客服领域发展自己，为客户提供更好的服务，并在这个岗位上取得更高的业绩。

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