承认错误，不仅可以赢得别人的尊敬，更可增加你的自尊。不管是在哪，写一份检讨更容易获得人的谅解。有检讨书的错误总是能让人的反省之意更加明确，写检讨书可以让老师知道事情的前因后果，帮助改正错误。那么你知道正确的检讨书书写格式吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《月度检讨书精选 浪费粮食的检讨书范本范文》，但愿对您的学习工作带来帮助。
尊敬的班主任老师：
您好!
我不知道每次我们的早餐都会被您再检查，我不知道我那么多天没有吃馒头，偷偷把馒头丢掉的事情，您是怎么知道的，要是我知道您会再检查，要是我知道您知道我会把不爱吃的馒头丢掉，我一定会想尽办法把馒头吃掉，要是实在还是不爱吃，我也可以给同学，让同学帮我吃掉，而不是丢掉了……总而言之，是我错了，老师，对不起，我不应该浪费粮食。
老师，我真是从小就不爱吃馒头。我爱吃所有的面食，但我就不爱吃馒头。我吃面条，哪怕是吃面疙瘩，我也可以连吃半个月，但要是吃馒头，我真是吃一天都会想吐……不是我要恶心老师您，是我真的太不爱吃馒头了。我还时常想，明明包子就是比馒头多了一颗心，怎么就差别那么大呢?馒头的味道，啃下来就像过上了上甘岭的生活，过一天我就不行了，真不能相信我爷爷奶奶那辈的老人是怎么坚持下来的。
老师，您怎么还会坚持我们的早餐情况呢?您怎么连我把馒头丢掉这样的小事都知道呢?是不是您在同学中间安插了“眼线”?我要是知道您会再检查，知道您对我的丢馒头行为具体到丢了多少天多少个都清楚，我一定不会把我馒头丢掉了，我再吃不完，我也要分给同学吃完，同学不爱吃，我也要带回家给我父母，让他们帮我吃掉……
老师，学校食堂什么时候可以不吃馒头了啊?换个别的食物都可以啊!我真的是最最不喜欢吃的食物就是馒头了。每次妈妈想学着做面食，我都很开心，她一说做馒头，我就不怎么想跟她说话了，她要是做馒头，那就意味着我要好几天都吃不下饭了。说实话，我不觉得馒头是味道难吃，而是馒头太朴素了，一定要愿意过粗茶淡饭的生活才会品得出馒头的甜来。对我而言，馒头的甜就太不够了，我想要吃的甜没有馒头的甜那么高级，我还没有到那个高的层次，我还停留在低级趣味里……就觉得能不吃馒头，我现在还不想吃馒头，我怕我吃惯了馒头，我就没有那种想要去吃好吃的，没有那种想要努力学习去改变未来生活的冲劲了，我怕我习惯了粗茶淡饭之后变得无欲无求了……
老师，我就是在我自己的这套“歪门邪道”里不爱吃馒头的。我把馒头丢掉，的确是我的不对，谁知盘中餐粒粒皆辛苦，我下次一定不把馒头丢掉，我把馒头分给同学或者拿回家给爸爸妈妈热着吃。
老师，我知道错了，请您原谅我!Www.jt56w.CoM
此致
敬礼!
检讨人：__
20__年_月_日
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检讨范文: 给老婆的检讨书 月度范文精选
莎士比亚说过知错就改，永远是不嫌迟的。犯错之后写一份检讨书并不是很难。大家会在犯错之后写一份检讨书，写检讨书也是为了对自己进行更好的反省，不同事情产生的检讨自然也不一样，那么你知道正确的检讨书书写格式吗？为满足您的需求，小编特地编辑了“检讨范文: 给老婆的检讨书 月度范文精选”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
亲爱的老婆：
您好！
老婆，我要向你表示我最真挚的道歉，我这次真不应该向你撒谎说开车出去办公，其实是出去跟一帮哥们喝酒玩乐去了，就是怕被你知道了，不允许我去，这让我很掉面子的。结果还是让你知道了，也因此跟我怄气到现在，最近我也检讨了。
那天我不该撒谎的，不应该跟你说是出去办公去了，就直接开车出门玩了，也不顾及你的心情。当时的我被兄弟他们怂恿，一想到可以出去玩一次，很是激动，就没去注意你当时的情况，同时也没有想过这样骗你的后果。后面拿着钥匙就出去开车了，一出门就放飞了自己。那天也是好不容易放个假，之前我们都忙，可是我完全就没有想要陪你的意思，本来你希望我们都待在家里，就是为了能够相处增进感情，但是我一听说可以出去玩了，就不想在待在家里了，也不敢跟你说实话，也是因为怕你拒绝，结果现在我弄得好乱。出去玩被哥们发朋友圈玩嗨的照片，被你看见了，所以特别的生气，因此一气之下就跑回了娘家，我开始还不以为意，就没有管你，结果现在几天过去了，我是真想你了，也知自己行为是不太对的。
我现在经过自己在家几天的反省和不停的检讨自己，我深知是自己过于重视自己了，没有尊重你，没有把丈夫这一个角色做好。我以后不会在私自出门玩了，而且如果是一定要去赴约的话，一定会跟你讲实话的，也不会骗你了，夫妻之间最重要的就是信任二字，如果连最基本的坦白和信任都做不到，那也就没必要在一起了。这几天我在反复的反思，我才明白我时常就忽略了你的心情和感受，因此你才会对我多加管束，也是希望引起我的注意和重视。现在我知道了，我以后若是要出去玩，尽量把你带上，一起放松心情，本就是一体的，那就苦难和欢乐都一起共享。
我今天下午就去接你回来，还希望老婆给个机会，我会补偿你的，我已经受到教训了，家里没有你，真是冷清的不行，我以后都尽量陪在你身边。我们俩工作都忙，以后若是在放假时间长的，我会带你出去旅游散心的，望老婆原谅，也希望老婆你可以回来我们的家，我真的很想你，没有你觉得心空落落的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
[检讨书范本] 迟到检讨书 月度范文精选
知错能改，是勇者的行为，错误自然慢慢的减少消失。写检讨书时我们应该满怀诚恳、悔过之意。因此我们有时候需要写一份检讨书，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。检讨书书要如何规范的书写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[检讨书范本] 迟到检讨书 月度范文精选”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
对于年月日卫生不合格，实属自身的管理问题，对此已经作了深刻地检讨。
在今后的工作中加强对环境卫生的管理和执行力度。环境卫生管理方法：每天的工完场清和下班前的清扫、清洁已经基本能够保证，缺乏的是生产中的环境维护，也就是素养。良好的环境卫生能有效保持是非常难地，针对这一缺陷联合车间副主任对工人加强监督和开导。执行力度：凡是违反环境卫生(5s)条例的，一律重罚。
通过以上的工作方式，我相信应该能够起到作用。
生产必须在良好的工作环境里提高生产效率，相关联的提高了厂容厂貌，提高公司形象。对如此艰巨的任务，我向领导保证：请领导放心，我要力争做到环境卫生达到合格的标准，拍不到不合格的照片。
检讨精选: 八百字的自我反省 月度范文精选
坦白认错的洁净力量取决于认错者的品质和接受认错者的品质。犯错之后写一份检讨书并不是很难。在我们平凡的生活里，大家都不可避免地要接触到检讨书吧，检讨书的内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。那么，您有哪些值得借鉴的检讨书吗？为满足您的需求，小编特地编辑了“检讨精选: 八百字的自我反省 月度范文精选”，希望对您的工作和生活有所帮助。
十二月二日，就是我在教室里被老师没收手机的那一天。
上午第一节下课、我把手机拿出来听歌、不一会儿、她们就来叫我出去和她们一起消毒。我就随手摘下耳机出去了，可是我怎么也料不到手机的播放器没关、没想到这竟然是导致悲剧发生的致命因素。
第三节上课了，由于种种原因，我在上课过了几分钟还没找到我的笔，于是我心一急就在书桌里乱翻、终于、皇天不负有心人、我在书桌里找到我的笔了，我真的很高兴，于是就用了九成功力把笔***
可是悲剧就这样发生了、由于我的功底太好了，所以拔笔的同时把耳机也拔掉了。唉！一切只怪我太兴奋了
怎么了你累了说好的幸福呢？我懂了周杰伦的声音就这样从手机里飘出来了，周杰伦是我的偶像、我觉得他真的是太棒了，老师也这样觉得吧！？我真的很佩服他。
唉！当时我的心跳一瞬间由七十冲到120，幸亏我没有心脏病，要不然的话，我早就一命呜呼了。
可是我实在无话可说。我只觉得所住的并非人间。如果我住的是人间，我又怎么会这麽倒霉呢？
真的猛士，敢于直面倒霉的人生，敢于正视严厉的批评，我不知道我这样倒霉的人生何时才是尽头。
我还在这样倒霉的世上活着；我也早觉得有写检讨书的必要了，离上午第三节课也已有三百五十二分钟了，忘却的救主快要降临了罢，我正有写检讨书的必要了。
唉！八百字的检讨书实在是太难写了，惨象，已使我目不忍视了；流言，尤使我耳不忍闻。我还有什么话可说呢？
但我还有要说的话。
通过这一次我知道了在上课时制造出噪音是错误的，哪怕是不经意的，那也是错误的。
在今后的日子里，我保证我决不会让我的手机在上课时间发出一丝声音，也决不会让周杰伦的声音再从手机里飘出来，虽然我很喜欢周杰伦，如果我做不到的话就让我扫两个星期地吧！
唉！八百字的检讨书终于写完了，如果每天要我这样写，我真的要五孔流水了吧！
[检讨范本] 迟到检讨书 月度范文精选
俗话说：“改身之过，迁身之善，谓之修身。”犯错误其实并不可怕，可怕的是错了还不知道去改的人，所以我们会准备一份检讨书，检讨书是检讨错误、并保证绝不再犯的书信。检讨书书要如何规范的书写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[检讨范本] 迟到检讨书 月度范文精选”，希望对您的工作和生活有所帮助。
现在的我们往往对小错误感到无所谓，往往不能够正视自己的错误，但正是这样麻痹的思想，导致了我这样行为的发生。刘备教导他儿子时曾经说过“勿以恶小而为之”就是说明在思想上要有防微杜渐的意识。这种意识在现在的我们心里过于淡薄了，今天这件事情的发生正是暴露了我们思想上的问题。
今天我认识到我错了，我完全可以提前上厕所这样就不会迟到，今天我认识到我错了，我完全可以早点出门这样不会迟到，今天我人认识我错了，我完全可以在路上快些走这样也不会迟到了。我错了，我错在之前没有好好计划上学前该做什么事；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定迟到了。（如果要念的话，最好带点哭腔，效果更好）我的错误让我不能准时上课，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念产生了打击。今天在这里我向我的老师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，（这句话太有名了，不小心就写上了。呵呵。）总以为上学晚点没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的老师做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以因为这个原因迟到，明天，我就可能因为其他原因旷课，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定按时上课，决不迟到，在以后上学前，我一定要做到早睡早起，提前检查随身携带物品，检查好排便情况，检查好车辆状况，检查好道路交通情况，做到早一步预防，早一点到校。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才。
如果有一次重来的机会放在我面前，我一定不再迟到，不能待迟到之时再去反悔莫及，人世间最无聊的事莫过于此，如果诸神赏我这个面子，给我把这个机会加上期限的话，我希望是一万年！
检讨精选: 浪费食物检讨书(篇二)
常言道，人不怕犯错误，可怕的是一辈子做错事。放下心里的意见才能知道自己的错误。在我们的生活中，大家都有写检讨书的经历吧，在我们犯错以后，应该要及时进行检讨，通过自我反省来获得他人的谅解。优秀有创意的检讨书要怎样写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《检讨精选: 浪费食物检讨书(篇二)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，是四年级xx班的学生，今天我做了一件让人可耻的事情，我竟然公然浪费粮食，把食堂阿姨辛苦做的饭菜白白浪费了很多，这事还正好让您逮住了，我很愧疚和懊悔，对此一事检讨自身错误。
今天中午吃饭的时候，我到食堂打饭，看到很多新的菜，我就求阿姨多打给我一些，原本应该是很开心的事情。但却被我的动作破坏了，我吃不了这么多菜，比较喜欢吃白米饭多一些，因此这次吃完，还剩下很多菜，都是因为我让阿姨打多了的原因，因为要洗碗，所以就把饭菜直接倒在了食堂桌子上，没有把它倒在该倒的地方，这时老师您来这吃饭，刚好就看见了我的行为，因此走过来问我情况，我这是才羞愧的跟您说实话，也因此被您训了一顿，把饭菜捡起来扔到馊水桶里。那会的心情真是糟透了，可是这是自己犯错导致，也只能憋着。
我在您后来的谈话中，知晓了自己这次做的是多么大的错误，浪费食物是可耻的，这是我们作为中国人来说最不能做的，以前的生活那么艰难，都没有足够的粮食可以吃，现在生活好了，就更不能这样做了，而是继续坚持节约粮食的美德。再说学校饭菜都是要钱买的，也都是阿姨辛苦做出来的，我这样浪费，这是寒他们的心啊，以后我再想要多一点菜，他们都不愿意给我了。最重要的是食堂的饭菜也是我用钱买的，是爸妈辛苦的工作换来的，如此被我浪费，对不起他们的辛苦，也对不起自己这么多年的学习，这不是我一个良好的小学生做出的事情。
上学到现在，不仅是父母对我说过浪费是一种很可耻的行为，而且在学校学习的时候，老师也说过，课本上也有这样的例子，我都知道，但是却明知故犯，这就是我自己的问题了，是我不够重视浪费这种行为的错误性，更是对自己管理不够严格，所以至今才会发生这种事情。食堂里到处贴有不要浪费一粒米的标语，我却视若无睹，可见我是有多么的混蛋。所以这次被训也是活该，被食堂众多人鄙视也是我自己作的。现在我真的明白了事物的重要性，也知道节约的可贵性，更知道浪费是有多可耻，只愿老师您看在我是初犯原谅我，我坚决改正自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
[检讨范本] 迟到自我反省 月度范文精选
放下架子，甩开面子，认错不同示弱，一者是成长，一者还是幼稚。有错即改也不失为一种美好的品质。在我们平凡的生活里，大家都不可避免地要接触到检讨书吧，写检讨书一定要注意语气诚恳，并且要充分认识到自己的错误。那么，您有哪些值得借鉴的检讨书吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[检讨范本] 迟到自我反省 月度范文精选》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的XXX老师：
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在早读的时候睡懒觉。我坚决保证以后的早自习除极特别的原因我一定会在早读的时候认真学习。如果说把整个太平洋的水倒出来，都浇不灭您对我愤怒的火焰，那么，整个太平洋的水能全倒出来吗？不能，所以我相信你一定能原谅我这次所犯的错误，希望老师能原谅。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，我的思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的时间里更严格地要求自己，在早读的时候睡懒觉地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。
作为在早读的时候睡觉的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会好好学习，早读不睡懒觉，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
检讨人：XXX
日期：年月日
[检讨范本] 失职自我反省 月度范文精选
犯错误是无可非议的，只要能及时觉察并纠正就好我们每个人都要学会认错、学会检讨，我们一般会在犯错后被要求做一份检讨书，在书写时需要注意的是必须要让老师看到我们改正错误的决心与措施。写好一份优质的检讨书要怎么做呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[检讨范本] 失职自我反省 月度范文精选”，相信能对大家有所帮助。
尊敬的老师：
在9月26日本学期刚开学时进行的班级评优当中，由于我工作的失职，造成了选举结果不明确，公正性存在质疑的恶果，我深表愧疚。作为班长，应当负好责，做好自己的工作，为广大同学服务，而本次选举我却没有做到，对广大同学深表歉意。为正确认识自己的失误与不足，特写出检讨，反省自我，批评自我。我认为自己的失职主要有以下几点：
1、 没有令人满意的工作态度，事先没有做好准备工作，想法过于简单，在实际操作中造成了诸多不便。
2、 没有与团支书完全商量好，想法没有达成一致就付之行动，使得行动不够紧密。
3、 对唱票没有进行应有的监督，导致选票结果存在疑问与疏漏，是最大的失误。
4、 在后推优时没有按照票数多少来优先推荐优秀的同学，主观意识犯错。
我想自己最主要的一点失职是准备工作没有做好，在事情发生了以后，我深感错误严重，对某些同学的应得利益造成了损害，我十分自责。为了避免类似情况的发生，为了更好的给同学们提供服务，创造一个良好的学习生活环境，我今后会做到以下几点。
1、 在班级集体参与的活动前一定做好准备工作，积极筹备，排除困难，为同学们取得便利。
2、 行动前与团支书等班委进行充分沟通，并且广泛听取同学们的意见和建议，力争符合广大同学们的心意。
3、 对活动过程进行必要的监督，确保每次选举的公正性，给大家一个满意的结果。
4、 不被主观意识误导，一切按照集体利益、集体荣誉来办事，坚决不搞小动作。
不仅是我，班委对自己的失职都已经有了充分的认识，希望大家大家能够谅解。咱们的态度是诚恳的，咱们的心灵是真诚的，咱们的愿望是美好的，就是咱们大家能够一同把班级建设好。我想有了这样的经验，我与班委日后会更加小心，更加积极的投入到班级中去，汲取教训，真正为大家办事，也请广大同学监督，随时提出意见、批评，咱们会及时更正。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
月度检讨书精选 护士的自我反省范文
老话说得好，人不犯错误，啥也不会做。你会在犯错之后认真的进行反省吗。我们都会在犯错之后写好检讨书，在我们犯错以后，应该要及时进行检讨，通过自我反省来获得他人的谅解。那么，检讨书的优秀模板有哪些呢？小编特地为您收集整理“月度检讨书精选 护士的自我反省范文”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
尊敬的XXX：
这份检讨书，我是怀着内疚与深感沉重的心情写下的，目的不是为自己的错误寻找理由与推脱借口；而是为了表达自己愧疚的心情与对关心我的人的道歉！
本人参加工作的时间不短，但至融入到附院这个大家庭的时间尚不长；在这短短数月的时间里，我已经感受到同事、领导对我的关心和爱护；我为自己当初选择来到附院工作感到幸庆，同时也为自己能有机会到附院工作而感到骄傲，因为附院代表着赣州医疗系统的一个标志。
护士，是一份很辛苦、繁琐的工作；同时它也是一份要求个人素质极高的工作；对于附院所要求的各项考试、实际操作都是一种对大家工作、学习的检验，也是不断提高大家业务素质的一种积极方式，对维护本院的名誉与不断提高工作人员的素质起着重要的作用。我对此有所体会，但从自身学习和要求上还是处在一种被动与大意的认识，放松了对学习的严格要求，甚至会有一些抵触情绪，从而影响到工作。特别是这一次例考中，我没有认真的复习、体验操作，致使成绩不佳；造成的不良后果。我为自己错误买单的代价是辜负了同事、领导的关心，爱护，我追悔莫及。
痛醒反思，我深刻的认识到自己的不足与缺点；将来我将从这几点入手，严格要求自己，认真学习业务知识，提高政治思想觉悟，细致对待日常工作，尽自身的努力来做好这份工作，力求将来能成为一名真正的“白衣天使”！
XXX
20xx年XX月XX日
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人不怕犯错，知错认错并能迅速改过那就是好样的。知错就改是我们每个人都应该具备的良好品德，每一年中总会不小心犯错，往往这个时候也到了我们书写检讨书了，写检讨书是为了让我们从思想上认识到自己的错误，并加以改正。那么你知道正确的检讨书书写格式吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《推荐检讨书: 给老婆的检讨书 月度范文精选》，希望对您的工作和生活有所帮助。
由于潘潘先生的疏忽，经常惹影影生气，在此立检讨书为证，影影啊，我知道有时很冲动，只顾自己的感受，有时候一时冲昏了头脑会对你说大声话，这些都弄到你很生气，但我知道我的影影老婆大人大人有两大量一次又一次的原谅我，遂知道我这个不知道天高地厚不会理解你的心情的无赖的人，老是惹到你大发雷霆，而搞到你很不开心。
有时候你是紧张话，大多时候你是想我好好的改过，都是写忠言逆耳的话，但是我却没有好好的听取，却老是因为一时的气氛而反驳你，使你不开心，使你生气，还有很多时候老是要逼你，虽然是因为我想你心切，毕竟我们见面的机会少，逼你只是想叫你出来缓解我心里的思念之苦，同时也想看看我的爱人现在的近况，但我知道我忍不住气，因为你嘴里说不出来其实心里是会出来的，但是我老是等不到你说出来就生气了，弄到了没有好心情的出来见我，这样也就弄巧成拙了。所有的这些这些。
我今天再次检讨，我以后会对影影老婆好好的，任劳任怨，请老婆大人大人不计我的过，接受我的检讨，以求改过自新。老婆大人请受阅。
此致
敬礼!
签名：
时间：20xx年**月**日
[检讨书范本] 上班打瞌睡检讨书 月度范文精选
常言道，人不怕犯错误，可怕的是一辈子做错事。我们要学会认错，并且认真的去检讨，做错了一些不能轻松解决的事时，我们通常会写一份检讨书，检讨书是指在学习或工作中出现了问题或过错后，所写下的书信。怎么才能写出更好的检讨书呢？下面是小编精心为您整理的“[检讨书范本] 上班打瞌睡检讨书 月度范文精选”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
尊敬的老师：
您好！
这次专门写上这样一份检讨书给您道歉，我也觉得非常的不好意思，但是这毕竟是我自己犯下的错误，我必须要自己来承担这个错误的责任。
非常抱歉，我不该在工作的时候趴在自己的位置上呼呼大睡，给公司的形象和同事们都带来了非常不好的影响，对不起！这次的事情是在是感到惭愧，作为工作者的我，居然在自己的工作岗位上睡觉，这不仅让工作的场所被亵渎，还严重影响到了同事们的工作环境！更加可恶的是，我自己的工作，因为我的沉睡，被严重的拖慢了进度！虽然在被您叫醒后我通过加班完成了自己的工作，勉强算是挽回了一些损失，但是或多或少还是给公司带来了不好的影响！
对此，我必须做自己的错误做出足够的反省！这是我个人的错误，我身上的责任是则无旁贷的，我必须从自己的身上找出问题的所在。
首先，就是我在工作中睡觉的这件事的主要原因，是因为我在昨晚的时候与朋友聊到深夜，导致没有充足的睡眠！这本是正常的事情，但是如果我不能保证自己能在第二天的时候拿出充足的精力来工作，我就不能这样做，这不仅让自己的工作受到了影响，连对面的朋友都会被影响。尤其是我这样做，是让自己的生活影响进了工作，还影响到了同事，这是更不可以的了！
其次，我在昨天晚上没有充足的睡眠，也是说明对自己责任的不上心，这不仅暴露了我对工作的不负责，也代表我对公司规定的不上心！虽然在早上的时候万幸没有在工作中迟到，但是在工作中打瞌睡，比迟到反而来的更加严重！这不仅让工作进度被拖后，还可能影响到工作的内容，带着疲惫的精神，别说优秀的完成工作，就连正确的完成工作都是一件困难的事情！
最后，也就是我对自己错误的改正态度，这已经不是我第一次在工作上犯困了，在过去的时候，我也曾被领导说过这个问题，可是我却总是不以为然。直到现在终于错误爆发，我也彻底看清了自己的问题！我对自己的行为感到后悔，对自己之前的想法感到惭愧。
现在，我已经彻底的感受到了这个错误的思想给我带来的后果，我深深的懊悔。但是，我也决心要改变现在这样的情况！我会在之后的工作中调整自己的作息，保证能以一个重组的状态来参加工作。这次的事情给我的打击确实很大，我并不想对公司和工作造成影响，还请您能够原谅，并看看我之后的表现。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
