无心之过称为错，若是明知故犯，有意犯错便是罪恶。犯错其实不可怕，我们要从根源上去检讨认识，有重点性的检讨书会更加让人感受到你的诚恳，写检讨书时需要发自内心的意识到了自己的错误，不能虚情假意。那么，检讨书的优秀模板有哪些呢？下面的内容是小编为大家整理的热门检讨书: 上网检讨书篇二，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的领导

您好！

我是xxx，子啊公司上班一定是要遵守规矩的，公司的一切制度都是为了让我们自觉地遵守，而不是让我们却触碰，上班就应该有上班的样子，一名员工应该努力去做好表率，不是给同事们做出触犯公司制度的表率，这次的我真的很羞愧，上班期间是我应该为公司工作，创造价值创造利益的时间，我今天却拿这些时间来上网，不仅仅是对工作的不负责，我的行为是我的耻辱，公司一直对我都很好，很多的东西都没有管的很严格，这是处于对我们的信任，今天我却公然的破坏这种好的气氛，上班期间利用公司电脑上网，这一种恶劣行为我一定会铭记在心中，深刻检讨自己。

上班期间应该为公司创造价值的时候我却在上网，这次的事情不知道怎么为自己的解释，我觉得自己没有什么理由能去解释，这对于公司来讲肯定是一种损失，我一定接受惩罚，我这种现象也是破坏了大家长期以来保持的自觉工作的现象，我知道公司的制度不容我破坏，对我该有的处理我一定虚心接受，我也知道这次不是怎么处罚我，是我应该重视起来，利用公司电脑上网，这对公司的影响也是不好的，我会好好的承认错误的。

今天因为自己工作不是很多，在完成好工作后，觉得自己有什么事情做了，在上班期间我就不自觉的上起了网，也是因为今天比较特殊工作也不是很多，其实您说过的，在完成自己工作的时候可以计划好第二天的工作，总之我们在上班期间是有很多事情可以做的，自己只要主动一点，这次我把您的话当了耳边风，没有自觉地遵守规矩，对于公司来讲这是一个不好的事情，今天下午我看见您也不在，也没人注意我这里我就在公司电脑上网了，一开始我还是有一点怕的但是自己最后就没有想这么多了，我一直玩到下班，当时自己玩去没有注意到周围，自己一直就顾着上网，聊天什么的。

您看到了之后让我顿时羞愧万分，尽管您平时对我们不严格，但是这一次我真的很羞愧，自己做的事情，没有一点分寸，也没有想到事情的后果，我在办公室让您批评了，但是就是您的批评让我打了自己一个预防针，这次的事情一定是我自己对自己松懈了，严格的来讲我我辜负了公司的培养，您一直以来的信任也是我应该好好反省的理由，思想上出现了不正确的想法，这次上班上网我保证再也不会出现了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

延伸阅读

热门检讨书: 吸烟自我反省(篇二)

放下架子，甩开面子，认错不同示弱，一者是成长，一者还是幼稚。检讨书就是认识到错误而不再犯的一种保证。所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，写检讨书最终的目的还是为了让我们能更好的成长。您是否正在考虑怎么样才能写好检讨书呢？下面是由小编为大家整理的“热门检讨书: 吸烟自我反省(篇二)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带，被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害；往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习。

俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

在901班我担任班长，我知道身为班干部就应该以身作则，起带头作用，严格要求自己，帮助老师把班级治理的更加完美。在班级管理方面，我有很多失职，但是从今开始，我会慢慢改变自己。我不会说请老师相信我，因为我会用实际证明我会做到。在班级管理时，因为我的冲动，造成了一些同学对我产生了怨恨的心理。其实我也不愿意这样，我也希望和每个同学搞好关系，但是事实是这样，我们谁也改变不了。我希望同学们能理解我。同时，我对个别平时关系蛮好的朋友的冲动，我求你的原谅。

热门检讨书: 挂科自我反省篇二

犯错误并没有什么好羞耻的，只有知错不改才是耻辱。我们在成长路上都会犯错，重要的是要学会改正，犯了错我们应该自觉地写一份检讨书，检讨书是检讨错误、并保证绝不再犯的书信。写检讨书需要包括呢些方面呢？下面是由小编为大家整理的“热门检讨书: 挂科自我反省篇二”，但愿对您的学习工作带来帮助。

尊敬的老师：

针对这次挂科，本人经过深刻反思，对自己做出全面的检讨。并在这里写下保证书，保证以后一定要好好学习，绝不再出现挂科情况。经过这次的检讨，本人相信本人一定会找出自身学习上的缺点，并且努力克服这些缺点，踏实学习的脚步，一点一滴的进步。也请老师相信本人，再给本人一次机会，让本人能够证明自己，其实本人能做的更好。

如果能够早点认清自己在学习上的缺点，早点改掉自己在学习上的坏毛病。也许现在就不会出现学习上挂科的情况了。可是既然现在挂科了，就使本人更加清醒得意识到，以前那种学习中的不足和不合理之处。本人仔细回想上学期的学习情况，回想考试时的情景，渐渐清楚的知道，本人学习的问题出现在什么地方？本人总结了一下，大概有以下几点：

一、对大学学习生活的不适应。

大学和高中是完全不同的阶段，其中对学生的学习生活要求也不一样，如果本人老是按着高中里的思维模式来过大学生活，肯定要遇到很多困难。大学里的学习更多倡导的是自学，以个人为中心，以学习为目的，以自习室和图书馆为根据地的自学模式。明显，这跟高中时候老师做好计划，同学按部就班跟着学习的学习模式有很大区别。而且从本质上讲，这两者的区别更大的体现在本人作为学生，在学习面前扮演的角色。前者，本人是一个主动者，对学习有很积极的情绪，在学习的过程中，遇到困难也会有很大的热情来解决。学习对本人来讲，就是一件乐事，一件很具意义的事，也能更大程度的调动本人学习的兴趣。而后者，本人则充当着被动者的角色。内心的深处是不愿接受学习，或者是不愿主动去接受学习的。那时的本人需要有个类似老师的人在旁边督促本人学习。带着这样的心境，在严厉的看管下，或许会有个好成绩，但一旦失去看管，后果就很遭。而大一的生活，就是高中到大学的过渡阶段，本人带着高中的学习习惯，失去了高中时的看管，便放松了学习。这也是这次挂科的主要原因。

二、没有集中精力在学习上，课余生活的无序影响了学习。

上大一的时候，在忙碌的学习之余，本人经常抽时间去校外做兼职。本人本打算利用做兼职的机会，可以丰富自己的社会经验，锻炼自己的与人交际交流的能力。那时候，本人认为，做兼职能够及早的接触社会，认识社会，开阔自己的眼界，同时也能为自己以后的工作学习打下基础。可是现在看来，这个想法太过幼稚了。兼职在适当的时候可以做，也的确可以锻炼自己，但不能以牺牲学习为代价。本人现在明白了，作为学生，目前的阶段，学习永远都是第一位的。大学不同于其他任何学习阶段，因为只有在大学里我们才能学习那些自己喜欢的东西，学习那些真正有实用价值的东西。大学里，我们有良好的环境，有难得机会，这一切，我们都浪费不起。

三、自己的性格比较内向，在学习和生活方面很少和同学交流。

学习的时候，遇到什么不会的问题，总是碍于情面，不能及时找同学交流解决。于是一学期下来，问题越积越多，最后影响了考试成绩。关于这点，本人也认真想过，学习虽然是一个人的事，但学习的过程不能只局限于自己。本人不可能什么都会，也不可能什么都记下，别的同学也是一样，这并没什么。把不会的东西提出来，大家在一起想办法，在这个互动的过程，我们解决的就不仅仅是问题本身了。交流的过程实际上也就是一个认识提高的过程，通过多个同学的交流和分析，我们也会渐渐培养成从多个角度看问题想问题的习惯。这种学习方式，比自己一个人学习要有效得多，也容易的多。还有，在生活方面，一个人不与他人经常交流，也很容易养成孤僻的性格。在没有朋友的情况下，人遇见困难总是很悲观，处理问题也经常走极端。而带着消极悲观的情绪的生活，就更是会出现不顺心的事。这是一个恶性循环，对自己一点好处都没有。通过这次检讨，本人也认识到了，并且开始重视这个问题。

四、考试前夕家里出现的问题，给本人也带来了些影响。

快该考试的时候，家里打来电话，说出事了，要本人赶紧回去一趟。当时就请了一个星期的假，虽然很快就处理完回来了，但这件事一直在本人心里记着。以至于最后一段时间的学习和复习，本人一直没能安下心。到了最后考试的关头，本人还总想着快快回家。虽然这件事，不能作为本人挂科的借口，但的确给本人当时的情绪带来很大的影响。

这学期，本人一定会调整自己的情绪，全身心的投入到学习中去。本人一会要把上学期耽误的课想办法补回来，本人想证明给自己看，本人的事情，本人能做好，而且一定能做好。

检讨人：xxx

xxxx年xx月xx日

热门检讨书: 个人迟到自我反省(篇二)

人非圣贤孰能无过，过而改之，善莫大焉。我们每个人都要学会认错、学会检讨，可以说，犯了错就要写上一份检讨书，检讨书是检讨错误、并保证绝不再犯的书信。有哪些可以借鉴的检讨书范文呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《热门检讨书: 个人迟到自我反省(篇二)》，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的公司领导人：

我没能按照公司规定的时间（早晨9点15分前）赶到公司，抛除一切所谓的客观原因诸如家住的太远身体不适公共汽车时间不好掌握等等，我个人认为这是主观上长期以来在我头脑中形成的严重资产阶级自由化思潮极端泛滥的结果，这种不良思潮泛滥的最直接表现就是自由散漫，把个人的艰难凌驾于公司组织原则之上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导班子的威信尊严于不顾；置我们公司的企业文化宗旨于不顾；自私自利自我放纵丢弃原则利欲熏心……我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的懊悔与悲痛。

此时此刻，我流着眼泪，带着无比悔恨的心情，默默地想：我个人的这次错误，与其说是错误，不如说是罪行。是的，我是在犯罪啊！假如公司每位员工都像我一样迟到那么几小时，全体员工加起来就会迟到好几十个小时，我们一天的工作就不要干了。假如我们天天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。假如我们每年都这样，公司也就会从地球上消逝，这是多么严重而可怕的后果啊！由于我个人迟到那么几十分钟，就有可能导致全体公司员工丢掉饭碗，就有可能导致一个好端端的很有期望的公司垮台，想到这里，我的心在流血，也逾发为自己所犯下的严重罪行感到追悔莫及。

亲爱的组织，亲爱的领导，我此刻已经从内心深处深刻熟悉到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的！为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，我衷心恳请公司领导考虑对我进行严肃的惩处——罚我在家闭关思过15天并赋予口头警告的纪律处分！唯有如此，才干够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。

最后，我再次衷心期望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，天天对照自己检查自己。倘能如此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚！

此致

敬礼

热门检讨书: 培训迟到自我反省篇二

人无完人，每个人都会犯错，只要改正，一切都是好的。我们在成长路上都会犯错，重要的是要学会改正，有重点性的检讨书会更加让人感受到你的诚恳，将错误分条陈列来说明对错误的认识，表明自己改错的决心，那么，你知道检讨书要怎么写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《热门检讨书: 培训迟到自我反省篇二》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

尊敬的领导:

那天分社基本情况：网点共3人，到镇上交通工具只有面包车（下午五点前就没有车），平时是圩日中午交接班，包括等车和坐车的时间到钦州至少要3-4个小时。 那天分社是钦州联社最偏远的网点，虽然条件艰辛，但这不能成为犯错后的借口。培训，是对员工的最大福利，而我却没有好好珍惜和把握。记得去年刚加入信用社这个大家庭的时候，我对自己的要求还是很高的，严格遵守相关规章制度，每次都很珍惜来之不易的培训，认真听讲、认真做笔记。但一年来，由于工作逐渐走上了轨道，对业务操作也比较熟悉了，也慢慢开始放松了对自己的要求，开始没有了追求和目标。每一个人都应该为自己所犯下的错而付出代价！因此，我真诚的接受通报批评。我知道，作为信用社这个大家庭的一名员工，不触犯制度，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

如今，我已经认识到此事的严重，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和同事对我的一片苦心。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,表示我对培训迟到早退这种不良行为的深刻认识以及此后严格遵守工作纪律、再也不触犯的决心。而这份检讨书真正的意义在于，让我意识到自己的错误，并督促自己改正！

这段时间以来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到深深地愧疚和不安，在此，我决定做出如下整改：

1、向领导认错。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习行内的有关规定，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不缺席。

3、提高自己的思想觉悟。对各类培训都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4、好好学习，培养自己多方面技能。作为一名基层员工， 除了做好本职工作以外，更应该培养自己多方面的技能，掌握更广泛的知识，让自己成为具有多种本领的人。这不仅仅 是为了自己的明天，更是为了团队的明天。

5、学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一 样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很 重要的。 说实话，经过这件事，懊恼之余，也还有点庆幸。懊恼的当然是自己不应该犯错，庆幸的则是也正因为这件事刚好点醒了我，令我幡然醒悟。清代的顾炎武将君子讲过“天下兴亡，匹夫有责”的慨叹，身处乱世的孟子也说过“穷则独善其身，达则兼济天下”！让我突然明白还有一种叫责任的东西需要我背负的，更是推脱不掉的，不管你是普通员工还是管理层！对于自己，身为信用社大家庭的一员，没有严于律己，没有时间观念，让自己身上所承担的那一份责任变得虚无缥缈，不该啊！但我相信，以后我也能用自己的实际行动来诠释身上所担当的那一份属于自己的责任。

“态度决定一切，细节决定成败”是我印象最为深刻的。俗话说“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”什么是细节？就是那些看似普普通通的，却十分重要的事情，一件事的成败，往往都是一些小的事情所影响产生的结果。细小的事情常常发挥着重大的作用，一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你饱受失败的痛苦。每一件事情都是有无数个小的细节组成的，每一个都很重要。就好比是一条铁链，有无数铁环组成，无论其中哪一个铁环坏了，整个铁链也就没有用了。因此，“态度决定一切，细节决定成败”也将会是我未来道路上时刻谨记的一句座右铭。不为别的，只为做好自己，并希望在银行行业这个平台好好锻炼自己、好好表现自己！

总之，我的行为给单位带来了不好的影响，做出这样的行为，我的心情非常沉重和羞愧。“人非圣贤，孰能无过”，我也会努力成长为一个理智的人，一个理得心安的人，从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我真心感谢领导的教诲，希望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的“智慧”，能得到你们的教诲和帮助，我倍感幸运和不胜感激!

检讨人：×××

年月日

热门检讨书: 迟到检讨书(篇二)

公开地承认错误，勇敢地改正错误。从犯错到避免犯错是我们人生的必经之路，要想请求别人的原谅检讨书必不可少，检讨书也称认识书，是一种常用的日常应用文，那么，您有哪些值得借鉴的检讨书吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“热门检讨书: 迟到检讨书(篇二)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

尊敬的老师：

您好！

这次上课迟到真的不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多事情，自己也很懊悔。作为一个学生连基本是时间概念都没有，也深刻意识到自己所犯错误的严重性，为自己所犯的错误感到羞愧。

一个学校都有自己的基本规定，我连那么一个小小的规定都遵守不了，真是不应该。上课迟到也是对您的不尊重，时候，我冷静的想了很久，这次错误不仅给自己带来了很多麻烦，还给我的同学带来了坏影响，如果每个学生都像我这样，上课的次序就会被打乱，老师不能正常教学，学生不能正常上课，而且我这种行为还给其他同学带来了坏影响，由于我的个人错误，有可能带来别的同学效仿，影响班级纪律。

老师，通过这件事情我已经深刻认识了事情的严重性，我会提高我的，强化我的责任措施。

热门检讨书: 实习检讨书篇二

做错了事，不拔腿就跑而勇敢承认错误才是最棒的。犯错了写上一份检讨更能表达我们的悔过之意。相信在生活中，要用到检讨书的情况还是蛮多的，通过写检讨书的方式希望我们能吸取教训，认真学习。知道怎么写具体的检讨书内容吗？考虑到您的需要，小编特地编辑了“热门检讨书: 实习检讨书篇二”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

尊敬的领导：

您好！

真的很抱歉，今天的工作中，我给您添麻烦了。面对您的批评，我深感惭愧。作为一名实习生，如果自己犯错的原因是能力上的不足，我想我会好好的去努力，提升个人的能力。但是如今，我却因为思想上的问题，在工作中不认真，不专心，甚至还因此，犯下了错误！我明白我必须严格的去反省自己的思想，改正自己的情况！

回想自己的这次错误，我非常清楚自己的错误造成了怎样的麻烦！作为工作者，作为刚开始工作的实习生！我却连工作都不能专心！这是非常糟糕的！对自己的问题进行了仔细的反思后，我认识到了一些问题：

首先，自己的思想觉悟不够。作为一名实习生，我却没有意识到自己已经是一名工作者了。工作需要的不仅仅是知识和经验，在完成工作的时候，更是要严谨的要求自己，管理自己！我正是因为没能严格的要求自己的工作，让自己的松散成为了日常。这才导致了这样的错误！

其次，自己的对公司的规定不够重视，公司是严谨的地方，这里不允许出现散漫的态度，尤其是在工作上！自这样的态度工作，最终导致了问题的出现！这次幸运的被领导您发现了问题，并让我改正，但如果继续出错，这样还怎么继续接下来的工作呢！

最后，是我对工作的责任心问题。无论是做什么，都需要有一定的责任心。无论是对工作，还是对学习。既然我接下了这份工作，走上了这个岗位，那么我就应该严格的要求自己，提升自己，让自己能更好的完成工作。

我很被抱歉自己没能在工作中管理好自己，这是我在思想上众多的问题导致的。既然我现在成了实习生，那么很多的事情就需要去努力，去做好。我想我这次让您感到失望了，并且还给周围的同事们带来了不好的影响。对此，我深感抱歉。

但经过这次的检讨，我真的深刻的对自己的问题进行了反省，希望自己能更深刻的记住这次的错误！也希望您能相信，我会努力的改正自己错误，并将自己的思想纠正到正确的路上！在今后的工作中，我一定会更加严格的要求自己，提醒自己！让自己能在工作中严格的进行。我向您保证，我一定会严格的做好自己的工作，望您能原谅我之前的错误。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

推荐检讨书: 上网自我反省篇一

坦白认错的洁净力量取决于认错者的品质和接受认错者的品质。检讨书就是认识到错误而不再犯的一种保证。所以我们会准备一份检讨书，写检讨书一定要注意语气诚恳，并且要充分认识到自己的错误。如何去写好一份优秀的检讨书呢？下面是小编为大家整理的“推荐检讨书: 上网自我反省篇一”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

尊敬的XX：

今天，我在这里向大家表示我对上班上网这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候上网的决心。

首先，在上班时间上网这种行为影响很坏，教训深刻，若不是领导及时指出后果简直不堪设想!

其次，我在上班的时候上网的行为也是一种对工作不尊敬的表现。单位的规章制度，过去我一直对它不够重视，我这样做，有可能影响单位的纪律，对其他同事也有不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情所造成的严重后果也做了深刻的反思。

再次，这也影响我个人综合水平的提高，把本可以学习工作的时间浪费在虚无的网络上，如今错已铸成，我深感自己所犯错误的严重性，决心改过。

我保证从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感、集体主义荣誉感，以后不再用单位的电脑在工作时间上网，在思想上重视、行动上落实单位的规章制度。

检讨人：XX

XXXX年XX月XX日

[优质检讨书] 上网检讨书篇一

人非圣贤孰能无过，过而改之，善莫大焉。犯错是每个人都会发生的事情，我们要学会认识错误，因此我们有时候需要写一份检讨书，写检讨书一定要注意语气诚恳，并且要充分认识到自己的错误。你知道怎么写检讨书吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[优质检讨书] 上网检讨书篇一”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

尊敬的领导：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向各位领导表示我对上班期间聊天这种不良行为的深刻认识以及不在上班的时候上QQ的决心。

2月1日，我在办公室工作中用QQ卫生工作群和县医院医教科交谈三支一扶人员工作情况，结果被县纪检委纪律督查组发现并通报。我对于我这次行为违反卫生局规章制度，我希望各位领导及同事可以原谅我的错误：

首先，在上班时间，我不该使用下载有QQ的电脑，为此，给上级领导造成的困扰，我深感抱歉，我会深刻的做自我检讨，好好反省，在上班时间，不用QQ发送文件及交谈的方式工作；由于我在上班的时候聊天，在同事之间造成了不良的影响，这实际上也是对单位的不负责，今后要避免这样的错误发生，希望各位领导及同事可以相信我的悔过之心，我保证今后不会在上班时间上QQ进行聊天。

其次，我在上班的时候上网的行为也是一种对工作的不尊敬的表现。单位的规章制度明确规定在上班期间不准上网聊天。我这样做，对其他员工也有一种不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：一是影响个人综合水平的提高，使自身在本应提高的条件下未能得到提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误；二是思想觉悟不高，对错误的认识不足，对重要事项重视不够。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻。不够正确。总之所有的问题都归咎于我还未办公室职员应具有的认识问题水平，为能对单位带来荣誉，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的工作中更严格地要求自己，在认真完成业绩，在上班的时候绝对不聊天地同时，做好工作业绩。

我决定有如下个人整改措施：

作为在上班的时候上QQ，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照卫生局规定呈交检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清已经造成的严重后果。

望各位领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，敬请关心我的同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会好好做本职工作，认真学习本部门工作要求，提高对工作能力；卸载QQ软件，从此不再使用其QQ工作方式；认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错，积极为单位做贡献，请给位领导及同事相信我！

检讨人：XXX

x年x月x日