莎士比亚说过知错就改，永远是不嫌迟的。犯错可大可小，重要的是要已经意识到错误，所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，在我们犯错以后，应该要及时进行检讨，通过自我反省来获得他人的谅解。如何写好一份值得称赞的检讨书呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“今日检讨书推荐: 上班打瞌睡检讨书之二”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
尊敬的领导：
您好！
非常羞愧也非常抱歉今天上班的时候在办公室里打瞌睡，这种现象会给我们整个办公室的环境带来消极影响。这件事情发生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深处想就越感觉到羞愧、羞耻。我现在也已经想明白了，这件事情终究是让人羞耻的，我现在能做的就是要好好检讨自己，然后改正错误，争取今后不会再发生此类的事情了。感谢领导此次对我的包容，也非常对不起领导和同事们的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示对不起！
今天下午的时候，有一些同事出去跑市场了，我当时也没有太多的事情要做，忙了一会之后发现自己有点困，原本只想趴下眯一会的，没想到这一趴就是两个小时，两个小时之后领导您找我，您问我知道自己睡了多久了吗？我当时看到手机上的时间后真的不知道该怎么形容自己的心情。我连忙向您道歉，我的愧疚之心已经膨胀到无法忍受了。您当时也问了我最近的工作这么累吗，我当时也没有回答您，只是摇摇头。
也许是当时刚醒还没有清醒的情况，我确实态度有点模模糊糊的，在这里我想向领导您道个歉，这次睡觉不是因为工作上的疲惫，而是因为我昨晚没有睡好，因为家里有点事请的原因，在这里向您解释清楚这个问题。我现在只能保持坦诚的态度，真的很抱歉给您在成了困扰，也给留在办公室的同事们带来了一些不好的影响。这件事情您虽然没有过分责怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一个坎一样，自己没有办法走过去，所以我只能通过这封检讨书向您表达我的忏悔，也希望您能够接受我的歉意，原谅我这一次，我会再往后的生活中、工作中更加注意这些小问题，这些细节的！
今年是我们公司崛起奋斗的一年，我们每个人都做好了作战的准备，在这种关头我不能做这样拉低工作作风的事情，我希望领导可以看在我平时也没有犯错的份上，这次就给我一个机会改正。我愿意在今后的工作上花双倍的努力来弥补这次失误。我也在此向您承诺，我以后会坐正身姿，好好工作，不给我们的集体拖后腿。我会记住我这次所承诺的，也会在往后的工作上继续努力，继续前进。希望领导您可以相信我这一次道歉，也希望您可以对我再次期待！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
编辑推荐
今日检讨书推荐: 上班打瞌睡自我反省精选一篇
常言道：错误是不可避免的，但是不要重复错误。我们要学会认错，并且认真的去检讨，不管是学校或是职场，我们都会遇到要写检讨书的时候，检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款，写好一份优质的检讨书要怎么做呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“今日检讨书推荐: 上班打瞌睡自我反省精选一篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
尊敬的领导：
您好!
也许是近期没有休息好的缘故导致我在上班期间难以进入工作状态，事实上出现这种危险的状态尚不自知很容易让自己在工作中被领导批评，正因为不重视这类问题导致我在上班期间出现了打瞌睡的状况，直到被领导严厉批评过后才意识到自己目前的精神状态是很不稳定的，想好做好自身工作可不能够继续再这般在工作中浑浑噩噩下去。
考虑到工作中的难度应该保持全神贯注才能将其做好，不能够因为以往领导在工作中的信任便觉得可以任意妄为，这种透支自身信誉的做法本就不利于自身在工作中的发展，正如这次上班打瞌睡对公司造成了极其恶劣的影响从而需要进行检讨，至少得要让领导明白自己改错的态度与决心并选择进行原谅，否则总是背负着这样的道德包袱则很难让我将精力都放在工作之中，更何况近段时间本就存在着熬夜的状况导致我白天没有精力进行工作，虽然晚上的时间可以自由支配却也不能够不顾自己的身体状况进行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往会影响到身边同事对自己的看法，毕竟其他同事都在努力工作的时候自己却在一旁打瞌睡，这种违和的画面不管是谁看见以后都会觉得很奇怪，若是因此导致他人的工作效率受到影响则是难以让我原谅自己的，在工作中毫无成就且做出这种事的确需要反思一番，站在领导的角度思考也能明白这种状况的出现对公司的发展是很不好的，既然如此便应该坦然面对打瞌睡的错误并通过工作中的努力使其得到弥补。
往后的工作还有不少挑战自然不能够在此刻停滞不前，然而因为打瞌睡的问题导致我在以往的努力变得没有什么意义，所以我得重新审视自身的工作方式并在下班后合理安排时间，至少要在工作日期间早些休息才不会因为晚睡的问题导致打瞌睡的问题产生，而且已经在这类问题上让领导失望的我又怎能容许同样的事情发生，所以我会端正态度并积极向工作能力强的优秀员工学习，了解对方的时间安排方式从而令自己下班后的时间得到有效的控制。
此时的努力是为了将来的成功积累经验自然不能够有所轻视，而我也会强化自身的工作能力并用心弥补打瞌睡造成的过失，在已经明白造成打瞌睡的原因以后自然会吸取相应的教训并积极进行改正，毕竟我已经明白自身的过失所在自然会承担起这部分责任并在领导的安排下进行审视，至少我会更加努力完成公司的工作并让领导见证自己改变的决心。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
推荐检讨书: 上班打瞌睡检讨书
承认错误能澄清一切；并使人比以前更有智慧。我们要学会在犯错后认清错误并且不再犯错，要想请求别人的原谅检讨书必不可少，写检讨书也是为了对自己进行更好的反省，不同事情产生的检讨自然也不一样，检讨书书要如何规范的书写呢？小编特地为您收集整理“推荐检讨书: 上班打瞌睡检讨书”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的领导：
您好！
也许在车间工作时间长了以后会让人产生身心疲惫的感觉，但这并不足以成为自己上班在车间打瞌睡的理由，然而当这种事情发生以后才让我意识到自己已经堕落的很多，至少最初自己进入车间工作的时候可不是这种怠惰的状态，尤其是上班打瞌睡这种不利于自己发展的做法应当进行深刻的检讨。
进入车间这么久以来却没在工作中有着任何的进展，以至于现如今还做出上班打瞌睡这种使人堕落的事情，不得不说此刻的自己对比当初的工作状态还略有不如，至少自己初入职场的时候能够认清定位并兢兢业业地对待这份来之不易的工作，可是随着工作时间长了以后自己竟然会产生这种懈怠的情绪，无论是车间工作的积极性还是完成任务之后的质量都没有想象中那般优秀，若是在工作中长时间没有进步则意味着自己并没有尽到职责，尤其是以往领导对自己的工作还算比较支持的情况下仍出现了这样的结果，所以自己上班打瞌睡的行为实在是有悖于车间员工的职责所在。
须知自身的工作态度与生产能力的高低是息息相关的，若是能够全力以赴地对待车间工作中的难题便可以使其迎刃而解，毕竟漫长的人生道路中唯有恪守职责才能在工作中得到同事们的认可，然而这次上班打瞌睡的事情简直就是为我们车间带来了难以洗刷的耻辱，在这么多同事的见证下竟然都能在上班的时候打瞌睡，这种做法对我而言将会导致自己在他人眼中成为对工作不负责任的形象，因此我需要采取有效的措施来弥补上班打瞌睡造成的遗憾。
从上班打瞌睡的源头分析应该是平时对时间没有详细的规划所造成的，至少我应该明白工作日期间应该要早些休息才不会影响到正常的工作，若是自己能够休息好的话便能将上班打瞌睡的行为消灭在萌芽之中，而且通过与其他同事的对比都能明白上班打瞌睡纯粹是个人原因所造成的，与其推脱责任还不如思考为何其他同事没有在上班的时候打瞌睡呢？一个简单的问题便能明白这样的结果都是自制力不够所造成的。
对于这样的教训而言哪怕只有一次都能使自己感到后悔终生，因此还是要多想些办法遏制这种情况才不会导致上班打瞌睡的状况发生，要在思想上引起重视并采取实际的行动才能让他人看到自己改过的决心，而且对于平时的工作态度也要端正一些才能在车间工作中摒弃一切杂念，采取这样的方式并坚持下去便能让车间打瞌睡的行为不再发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
实用检讨: 上班打瞌睡自我反省(经典版)
永远不要因为承认错误而感到羞耻，不管是在哪，写一份检讨更容易获得人的谅解。所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，写检讨书首先认错态度要诚恳，其次一定要勇于认错，敢于认错。在写自己的检讨书时要注意些什么呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“实用检讨: 上班打瞌睡自我反省(经典版)”，仅供您在工作和学习中参考。
尊敬的领导：
您好！
作为来到超市工作不到一个月的员工，今天工作状态出现这样的情况，真的非常抱歉，上班时间打瞌睡这无论是哪个工作单位都不允许员工出现的情况吧，况且我还是超市的收银员，是站着的，这都能做到打瞌睡，这一点我也挺佩服自己的，我知道我的行为已经在同事之间造成了很大的影响了，我现在也是因为上班经常打瞌睡的情况被所有同事熟知了，要知道，我才来超市工作不到一个月啊，可想而知，我给大家造成了多大的影响，真的对不起，还请您千万不要有辞退我的想法，我今后一定会注意的，说到做到。
说实话，我的个人思维还没完全的到工作上来，我是在家玩的太久了，我妈都看不下去了，才给我安排的这份工作，听说她也是托了好多的关系才给我弄到这份工作的，所以一旦让她知道我是因为上班工作不认真，打瞌睡被领导发现辞退了的话，她会非常生气的，我现在反省自己，端正自己的工作态度应该为时不晚吧，您就给我这个机会吧，我真的知错了。我没工作的时候，每天晚上我都会跟朋友在外面玩到凌晨一两点才回家睡觉，然后第二天睡到中午，可能是我这样生活都习惯了，我现在工作下班后仍然是有跟朋友们约着出去玩，而第二天八点就要开始上班了，导致我的睡眠特别的不充足，无时无刻不想睡觉，有人来买单还好，我只要在工作就不会打瞌睡，但是只要一闲下来，眼睛不自觉的就闭上了，所以我就经常站在那睡觉，一旦睡深了，身体就会让往前面或者是后面倒，但是还好都不会真正的摔跤，但是那个样子也是特别的滑稽，我现在只要是一打瞌睡就很多人来看我，还有人拍视频发网上去了，这不就被您发现了，您今天也是亲眼看到了我上班打瞌睡的样子，您是不知道当我睁开眼看到是领导您的时候，我魂都快被吓出来了。
对于我现在的这种工作状态，我做了以下反思以及会进行的改正：
首先我知道我打瞌睡的主要原因，还是因为没有把工作放在心上，自己的生物钟也没调整过来，我现在既然身为超市的一名职员了，我就要对工作有责任，您放心好了，下一周开始，我保证这类情况绝对不会再发生了，我最近的工作情况可能给超市带来过损失或者是麻烦，我在此跟您说声对不起。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
[检讨范本] 上班打瞌睡检讨书870字
俗话说：“改身之过，迁身之善，谓之修身。”认识到自己的错误才会避免下一次犯同样的错，做错了一些不能轻松解决的事时，我们通常会写一份检讨书，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。那么如何写好我们需要的检讨书呢？以下是小编收集整理的“[检讨范本] 上班打瞌睡检讨书870字”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的领导：
您好！
我现在对我上班打瞌睡的行为向您道歉，我在提笔给您写下这份检讨书的之前，已经经过深刻的自我反省，作为公司的员工，出现这样的错误，让您大动肝火，我实在是太不让人省心了，我甘愿为我的行为接受惩罚，我一定会做到痛改前非，让打瞌睡的这个毛病从此不再我身上出现，还望您多担待，别把这件事放在心上了。
这次上班打瞌睡被您发现，其实我早就有所预料，因为我可不止今天这一天打瞌睡，我这一周上班时的工作状态一直都不佳，这跟我不重视公司的管理条例有很大的关系，没有一点自律性，我以后一定注意，这一次工资扣的我是真的心疼啊，仅仅是凭借这一点，我也没再打瞌睡的想法了。我虽然只是公司的一名普通员工，但是我也有我的工作任务，我的岗位职责，上班打瞌睡，不仅会让工作任务不能按时的完成，影响公司，还会影响工作的质量，这是可想而知的，好的工作状态做出来的东西肯定是极少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有时候连自己做到哪里来了都能忘了，导致思路彻底紊乱，极为耽误工作啊，这就是我这几天的亲身体会！
至于我打瞌睡的原因，我不知道应不应该告知于您，由于我的孩子在学校打架，遭到学校的劝退了，我必须找时间给他寻找新的小学读书啊，我也想过跟您请假来解决这件事，但是我上次去您的办公室给您交付文件的时候，我可亲眼看到您严厉大的在斥责一个来跟您请假的员工，况且我这件事也不是非常非常严肃的事情，我料到您不会给我批假，我只好利用下班时间跟那些学校的校长联系，到了深夜我也不好再打扰人家了，我就在网上寻找全市各个小学的治疗，去他们的官网看，看别人留下来的评论，反正我会全方面的了解完我才会觉得是否跟校长联系，所以我每天晚上至少一点多才睡，您应该也清楚，我每天下班的时间就够晚的了，所以我根本没什么时间休息，这才导致我上班的精神状态极度颓靡，昏昏欲睡。
我现在每天的睡眠时间大概仅有五六个小时，但是我们工作的是需要精神高度集中的，这就相当的费神，按照我这些天的睡眠质量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道这件事情的前因后果都在我，您放心，我会趁这个周末把儿子学校的事情处理妥当，再把这段时间的觉给补上来，一定会尽快回归工作状态，不会再让您失望了，有了您的批评提醒，我坚决不会再一错再错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
2022检讨书推荐 上班打瞌睡检讨书模板
老话说的好，聪明人知错就改，糊涂人有错就瞒。从犯错到避免犯错是我们人生的必经之路，在我们平凡的生活里，大家都不可避免地要接触到检讨书吧，其内容一样要包括对所犯错误的认识，改正错误的决心和措施几个部分。优秀有创意的检讨书要怎样写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《2022检讨书推荐 上班打瞌睡检讨书模板》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
尊敬的领导：
您好！
虽然明白上班打瞌睡的做法不妥当却还是没能克制住自己的欲望，这种不符合企业规定的做法被领导发现之后自然免不了被批评一顿，重要的还是自己得反思为何会在上班的时候做出打瞌睡这种错误的行为，明明知道自身工作的重要性却出现这样的情况又怎能令人感到放心，联想到自己上班打瞌睡的做法在企业中树立了极坏的典型还是应该进行深刻的检讨比较好。
领导在每次的会议中都告诫我们合理安排时间并保证以良好的状态投入到工作中去，毕竟萎靡的精神状态自然很难在工作质量方面让人感到放心，而且这种明知公司规定却故意违反的做法简直算得上是挑衅，让人感到失望的是以往领导在工作中对自己的表现还算是十分重视，然而此刻打瞌睡的做法意味着自己已经将领导的这份信任彻底抛在脑后，纵使再怎么对打瞌睡的事情感到后悔都不可能将这种结果更改过来，我得在今后的工作中更加努力一些才能够逐渐消除上班打瞌睡造成的影响。
在我看来未能合理安排下班之后的时间才是造成打瞌睡的主要原因，作为企业的一员自然明白下班以后的时间算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的时候感到有些精神不振，这便应该反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的时间，若是能够保证自己早些休息的话自然就不会放任上班打瞌睡的事情发生了，并且工作日期间早些休息是每名企业职工都应该要懂得的常识，所以我得检讨自己这段时间下班以后究竟是如何安排休息的时间。
是否在长时间的工作中失去积极的心态也是自己需要考虑的问题，毕竟打瞌睡这种事情只要做好预防工作自然是能够尽量避免的，而且若是自己意志顽强一些的话也不会被打瞌睡的想法乘虚而入，因此我得反思自己是否对目前的工作不够重视才会导致意志力如此薄弱，若是保证自己在上班期间有着积极工作的心态又怎会纵容打瞌睡的事情发生，考虑到这点以后自然需要在工作态度方面入手并希望能够得到相应的改善。
得益于领导的批评让我获得改错机会的同时也认识到上班打瞌睡的错误之处，因此我会把握住这个来之不易的机会并在后续的工作中更加努力一些，尤其是领导的教导要记在脑海之中并确保上班打瞌睡的事情不会再发生在自己身上。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
[检讨书借鉴] 上班打瞌睡检讨书范本
一个人知道了自己的短处，能够改过自新，就是有福的。犯错之后写一份检讨书并不是很难。做错了一些不能轻松解决的事时，我们通常会写一份检讨书，一份真挚诚恳的检讨书更能获得人的原谅，而这往往成功了一般。我们写检讨书时需要注意哪些问题呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[检讨书借鉴] 上班打瞌睡检讨书范本》，供您参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的银行领导：
您好!
我是___，真的是非常的羞愧，不知道自己什么时候养成了这个习惯，在上班期间干别的事情，而且还是在打瞌睡，我作为一名银行的柜员，自己的本职工作没有完成，居然就睡觉，打瞌睡，这种情况以前是没有过的，在我们银行也是不允许出现，我也知道我这次的行为让您失望了，在自己工作没有完成的时候，做出来这种事情，这实在是显得非常的不合时宜，对于这件事情，应该做出相关反省。
首先我今天上班打瞌睡，这是对工作的不尊重，还有对客户的不尊重，有的时候我在上班期间就是因为自己的一个不留神，一个不注意就忽视了很多事情，就把自己的工作给忘记了，我真的不知道怎么跟您解释了，但是这件事情已经严重的影响到了我的上班状态，相比之下，我现在不愿意去接受这个事实，而且我的情况受到了银行的责罚，我现在真的很自责，很难受，因为我作为一名柜员，自己的工作没有做好，而且这个时候我还保留意见，这是非常不好的，我应该做出深刻的反省才是不应该在这个时候也不应该在上班期间打瞌睡，这也是我的自制力不强的表现。
说起这件事情的经过，还得从昨天说起，因为昨天由于自己的事情忙到了很晚，没有合理安排自己的时间，一直到了上班的时候，我还在想着昨天的事情后，昨天在工作当中遇到了很多问题，处理的很晚才解决，这么一来，我就耽误了很多睡眠时间，到了晚上睡觉的时候就没有很早的睡，然后就造成了失眠，精神状态也不是很好，又知道了，今天工作的时候也在想着昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神状态不好，这样下去最容易出问题，特别是在工作勤一点，影响特别不好，我现在想了想，昨天的情况真的非常的自责，也感到非常的不安，想了想还是应该去反省自己一下，在这件事情上面我做的非常不好，是我长期以来没有养成良好的工作习惯，作为一名银行柜员，我这样下去是非常不好的，也容易造成一些别的影响，我现在想了想，我应该好好的去纠正自己这些错误，在以后的银行工作当中，不能再出现了，作为一名柜员，我应该以身作则，带好头，做好这份工作，也应该给大家一个交代，上班打瞌睡，这个事情不能去逃避，我一定好好反省自己。
此致
敬礼!
检讨人：__
20__年_月_日
[合格检讨] 上班打瞌睡自我反省之三
犯错，就诚实地认错。狡辨、诿过只会害了你自己。知错就改是我们每个人都应该具备的良好品德，我们都会在犯错之后写好检讨书，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。检讨书的内容具体要怎样写呢？以下是小编收集整理的“[合格检讨] 上班打瞌睡自我反省之三”，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的领导：
您好！
对不起在这样的工作氛围之下我竟然还是会出现这样的打瞌睡现象，确实是我存在的失职，更是我没有将自己的思想都摆放在正确的位置上，而我也更是应该要对我现在的工作状态进行检讨，让自己能够明确现在所存在的问题。
从开始工作以来，我都还算是非常的认真，在之前的这么久时间，我都是没有出现任何的错误，更是一直都在自己的岗位上坚守，但是现在我竟然还会出现这样的事情，确实是我没有预料到的。也是通过这件事，让我明白自己现在的状态是不对的，更是对工作的错误对待，我相信自己也是从这些事情中慢慢明白了自身所存在的问题。这次在领导的当场批评下，我也是非常的羞愧，就觉得自己确实是存在着非常大的问题，当然我更是有非常努力的想要让我可以成长得更加的优秀，所以我非常的想要让我能够从一次的错误中就找到下一步的努力方向。
这次打瞌睡完全就是当时我对工作的松懈，更是没有真正的做好自己身为一位员工必须要做到的事情。当时我打瞌睡的行为已经严重的影响到了周围同事与领导的工作，我深感抱歉，同时也是非常的庆幸自己当时的行为能够收到领导的批评，这才让我对自己的行为与状态有一个深刻的反思，也让我完全明白自己目前所存在的问题。
接下来我确实应该要对现在的生活进行深刻的分析与检讨，更是能够真正的做好每一件事情。由于我的打瞌睡没有将自己的工作任务做好，我会尽快花时间将自己的负责的工作完成，尽量不会拖延工作的进度，也能够让公司的项目正常的进行下去。我自己也是想过了这一次的事情，我也完全的明白这次接下来我必须要投入全部的心血，让自己可以真正的达到最好的工作状态。这一次我也渐渐的明白自己确实是需要以最好的状态去完成每一项工作，同时也要让自己能够真正的做到自己最好的方面，我也非常的希望自己能够在接下来的时间中去慢慢的成长，更是希望我能够把自己所负责的工作都最高的质量完成。
我很是后悔自己在上班时候出现了打瞌睡的想象，这确实是我没有把自己的工作状态调整得最好，也是我个人存在的失误，所以我更是非常的希望自己能够在下一阶段将自己最棒的表现展现给领导，让领导能够做到真正的信任我，同时我更是坚信自己能够在下一阶段得到最好的成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
【实用检讨书】 员工上班打瞌睡自我反省
人非圣贤孰能无过，过而改之，善莫大焉。检讨书就是认识到错误而不再犯的一种保证。只要是严重的错误我们都会写一份检讨书，写检讨书时要带着愧疚和懊悔之意去认真书写，那么一篇好的检讨书要怎么才能写好呢？下面是小编为大家整理的“【实用检讨书】 员工上班打瞌睡自我反省”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的企业领导：
您好！
我是xxx，我现在我们企业工作这么长的额时间以来，我在上班的时间里从来都是兢兢业业的，从不曾有过违反公司的规定，但今天我要向您检讨，我今天在上班的时候竟然打了瞌睡，没有认真的上好班，这是一件多么严重的事情，这于我而言。我相信大多数人都觉得很不可思议吧。很对不起，今天竟然犯了这种错。
至于原因，我想应该是昨天晚上睡得有点晚吧，往常的我都睡的相对较早，几乎不会睡眠不足。但今天像这样上班就开始打瞌睡，而且还不是一次，是旁边一同工作的同事都提醒我好几遍了，都还那样瞌睡。昨天晚上我偶然发现一部电视剧特别好看，所以就一直停不下来，直到看到凌晨几点，我才有点睡意。这导致我与平时的睡觉时间不符，所以今天来上班，才会有此一事。都已经是打扰了，我还像个没长大的孩子一样，竟然追剧追成这样，说来都惭愧不已。我没想到我到现在了还有这兴奋劲去看电视，果然是我工作久了，就开始不认真了，开始变得懒散了，因此今天才会在上班的情况下打瞌睡。这不仅影响同事们的工作，也是对自己工作业绩的影响。从进入企业到现在，都是优秀员工，但今天的事情可能导致今年的荣誉要不属于我了。我这太得不偿失了。
从现在起，我将严格的管控自己，对自己的时间的控制一定要做的把每分钟都用到正途上去。同时像今天这种在上班的一个时间打瞌睡的事情以后绝不会再有。而且这也是碰触企业的纪律的，违反企业对员工制定的制度，这是要不得的，要杜绝。不然其他人也跟着做，那还要工作干什么，就没有工作的必要了。工作的时候就应该认真做事，把自己份内的事情做好才是正确的。这次的行为我也这其中吸取了教训，为了以后能够在我们公司里面拿到更好的荣誉，我决定要对自己更加严格些，要做的比以前好，不能因为有了荣耀就放弃了原本的初心。对于自己所制定的计划就应该坚持到底。
这次于我而言，真的是收到打击了。我因为追剧就弄丢了自己引以为豪的敬业精神，太后悔了，这大概就是我要付出的代价。还望得到领导您的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
