检讨书认错抽烟集锦10篇。

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检讨书认错抽烟 篇1

标题：抽烟个人认错态度检讨书

尊敬的家长、老师：

我写这封检讨书的目的是为了对我一直以来的错误行为——抽烟——向您表示最真诚的道歉，并向您展示我已意识到自己的错误并决心改正的决心。

抽烟这一恶习在我的生活中开始出现已有一段时间了。一开始，我仅仅是因为好奇而尝试抽烟，但不久后，我控制不住自己沉迷其中。抽烟不仅破坏了我的健康，还影响了我的学习和社交生活。我明白这一行为给我周围的人，特别是您，造成了很大的困扰和伤害。因此，我深深地认识到自己犯下的错误，我愿意承担起应有的责任，并采取积极的行动来改正这一不良行为。

首先，我要向您真诚地道歉。我对我的不良行为给您带来的失望和担忧深感抱歉。您一直以来尽心尽力地照顾我，教导我正确的道义观念和价值观，而我却没有珍惜这样的机会。我从心底向您道歉，并保证我会尽一切努力去弥补我的过失。

其次，我清楚地认识到，抽烟不仅损害我的健康，还影响到了我的学习成绩。在过去的一段时间里，我开始感到疲倦，无法集中精力学习，并且容易受到周围同学的排斥。我困惑于为什么我不能像其他同学一样，在健康的身体下茁壮成长。通过这次错误的经历，我深刻明白了健康的重要性，以及抽烟对我未来的不利影响。因此，我决心戒烟，并开始重视起我的学业。

最后，为了彻底改正我的错误，我将采取以下措施：

1. 增强自我意识：我会不断提醒自己我在戒烟的道路上的动力和决心，并时刻警惕自己不要重蹈覆辙。

2. 建立正确的生活习惯：我会调整我的生活节奏，保证足够的休息和运动时间。同时，我会结交一些对抽烟持否定态度的朋友，以此互相勉励。

3. 寻求帮助与支持：我会主动向家人、老师和亲密朋友寻求支持和鼓励。我了解到，有人的帮助和支持，戒烟过程会更加容易。

通过这次检讨，我真诚地向您展示了我的内心真实感受和决心。我会竭尽全力改正我的错误，成为一个更好的人。希望您能够给予我再次证明自己的机会，相信我一定会做出令您满意的改变。

再次衷心地向您道歉并表示感谢。

您的学生

【姓名】

检讨书认错抽烟 篇2

亲爱的老婆：

你好！

我错了！我真的错了！我现在才发现忤逆你的话是多么的错误！我不该不听你的话抽烟我应该乖乖的听话！所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。

所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。

1、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。

2、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。

3、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。

4、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系！

最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，尿都想出来了！宝贝老婆大大。你就原来小的这一次错误吧！

检讨人：xx

20xx年x月x日

检讨书认错抽烟 篇3

亲爱的爸爸妈妈：

写下这封检讨书，我希望能向你们坦诚自己的错误，并深深认识到吸烟对我们全家的危害。我真诚地向你们道歉，因为在过去的时间里，我对你们吸烟的问题没有给予足够的关注和担忧。但是，现在我深刻认识到了这个问题的重要性，我希望能帮助你们戒烟，共同创造一个更健康的家庭环境。

首先，我要对你们的身体健康表达深切的担忧。爸爸妈妈，你们吸烟已经很多年了，烟草中的有害物质对你们的健康造成了严重的威胁。吸烟会引发许多致命疾病，如肺癌、心脏病和中风。我不想看着你们受到这些疾病的折磨，也不想你们因吸烟而提前离开我们。家庭是我们最重要的财富，我希望我们能共同创造一个远离烟草危害的环境。

其次，我要强调吸烟对家庭关系的负面影响。很多时候，我发现你们吸烟会导致情绪的波动和不稳定。烟草中的化学物质会影响大脑中的神经递质，使你们情绪波动频繁且难以控制。这给我们全家带来了很多矛盾和纷争，我们常常因为这个问题争吵。我希望这样的局面能够结束，我们应该共同努力创造一个和睦、平静的家庭环境。

此外，吸烟还会对我们的经济状况造成不可忽视的影响。爸爸妈妈，你们经常抱怨现在的生活压力很大，而烟草是一个很大的经济负担。吸烟的花费不仅仅是烟草本身的价格，还包括我们因为吸烟而导致的医疗费用。如果你们能放弃吸烟，这一部分的开支将会被节省下来，我们可以有更多的钱去做一些更有意义的事情，比如旅行、买更好的教育资源等等。

我想在这里提出一些实际的建议，希望能帮助你们戒烟。首先，请你们与家庭医生或专业医生咨询，了解关于戒烟的方法和注意事项。他们会为你们提供个性化的戒烟计划，并给予适当的指导和支持。此外，寻求家人和朋友的支持也非常重要。我们全家人应该共同努力，予以鼓励和理解。

最后，我要再次表达我的歉意，并表达对你们的深深愧疚。我没有及时关注到吸烟的危害，并没有在以前的日子里主动帮助你们戒烟。但在我写下这篇检讨书的此刻，我发誓将尽一切可能来支持你们，并与你们共同战胜对吸烟的依赖。希望通过我们的努力，我们的家庭能够变得更加健康、和谐和幸福。

亲爸爸亲妈妈，我真心希望你们能读到这篇文章，理解我的担忧和诚意。我相信，只要我们团结一致，相互支持，戒烟的道路一定会变得更加平坦。感谢你们一直以来对我的付出和爱护，我希望我们的家庭能够因为戒烟而变得更加完整和幸福。

衷心的爱你们的儿子（女儿）

检讨书认错抽烟 篇4

亲爱的老婆：

您好！

在您的严格要求管理之下我还是犯下了不该犯的错误，现在的我就像是背负了非常大的罪孽，更是让我的全身心都无法得到放松，我知道这次让老婆您伤心，更是非常的生气，而我现在特地为我抽烟的事情向您请求原谅。

老婆一直都有不断地提醒我，让我在生活中去戒掉抽烟的这个习惯，之前的我更是信誓旦旦的向老婆承诺自己一定会戒掉，不会再抽了，并且也是有获得老婆的信任。但是我还是违背了自己做出的承诺，我没有约束好自己的行为，没有按照自己的诺言去做事，这次确实是我没有做好，所以我更是相当的想要我是可以在以后的生活中去逐渐成长，更是让自己在这样的环境下去变得更加的优秀。

当时会去抽烟实在也是我的那些狐朋狗友们对我的诱惑，重点还是在我，是我没有办法经受住他们的诱惑。虽说我自己也是在外进行了较为仔细的处理，可就凭着老婆对我这般深刻的了解，还是发现了我抽烟的错误行为。我知道自己这次确实还是没有将自己的事情完成好，同时我也是有非常认真的对自己犯下的错误进行检讨，就希望老婆能看在我这般努力的份儿上原谅我这次的错误。

也是通过这件事让我非常深刻的了解到了自己确实是让老婆没有办法付出更多的信任，同时我也在这样的环境下知道自己下一步应该要如何去做。对于自己的烟瘾儿其实是可以控制得住的，所以我应该要好好的去反思去检讨，更是尽可能的控制住，同时远离那些经常抽烟的人，对于我这些朋友我也尽量不去接触，努力的将自己的烟戒掉。以后我向老婆承诺的事情，我都会非常努力的去做好，尽量不要让老婆失望，同时我也会努力的让自己在这样的环境下去变得更加的优秀，我相信我是可以时刻保持着一定的信念，便是必定可以将自己想要做到的事情完成好。当然在对待老婆方面也是必须要非常的用心，老婆想要的事情都要非常努力的去实现，更是时刻将老婆的话放在心上，同时我也会尽力让自己不要再做出一些老婆不喜欢的行为，更是让老婆明白我爱你的心。

这次抽烟的事情更是深刻的让我明白老婆对我的好，就算老婆经常生我的气，但是这一切都还是为我好，更是希望我有一个良好的身体，让我可以更好地去工作，为我们整个家庭而付出。身为一个男人我就是家里的顶梁柱，我会尽可能的让自己在工作中去奋斗，更是时刻注意自己的身体，不让我最爱的老婆为我担心受怕。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书认错抽烟 篇5

学生认错抽烟万能检讨书

尊敬的老师：

我写这篇检讨书是为了表达我对自己长期抽烟的行为深深的懊悔和忏悔之情。作为一名学生，我深知自己在抽烟这一错误选择上所犯下的罪孽，不仅对自己的健康造成了严重的伤害，也对家人和社会带来了负面影响。

首先，我必须坦白承认，我曾经是一位顽固的抽烟者。一开始，我抽烟只是出于好奇和追求刺激的心理，觉得抽烟是一种时尚和成熟的表现方式。但逐渐地，我不知不觉间变得对抽烟产生了依赖，每当我感到紧张或压力大的时候，便会看烟为朋友，将自己沉浸在烟雾弥漫的世界中。然而，这种所谓的“朋友”却毫不留情地给我带来了健康上的困扰。

抽烟对我的身体造成了巨大的伤害。我曾经体验过无数次的咳嗽，甚至有时还会咳出血来。我的呼吸系统也受到了极大的损害，经常感到气短和呼吸困难。因为长期抽烟，我的皮肤变得暗沉无光，额头上还出现了许多细小的皱纹。我意识到，抽烟给我带来的不仅仅是身体上的苦痛，更是心理上的煎熬和负罪感。

除了对自己的健康造成了伤害外，我也认识到抽烟给我的家庭带来了伤害。每当我一口接一口吞云吐雾时，父母和亲人们都会因此严厉地批评和谴责我。他们的关心和责备实际上是出于对我的爱护与担心，但是我却没有珍惜。我对父母的辛勤工作和牺牲付出没有感恩之心，我没有意识到自己的错误行为对父母的伤害。作为一个成年人，我还应对社会负责。我深深明白，在一个爱护健康与崇尚健康的社会中，以一个学生的身份去抽烟，是对社会价值观的极度蔑视与挑战。

对于我的错误行为，我深感内疚，我下定决心从现在起彻底戒烟，重新做一个健康有益于社会的学生。我会对抽烟进行坚决的抵制，告别过去那个沉溺于烟草的自己。我会寻求专业人士的帮助，学习和掌握一些戒烟的方法和技巧，以保证自己的戒烟计划能够顺利进行。同时，我也会不断提醒自己，把注意力集中在学习和兴趣爱好上，以充实自己的生活，转移对烟草的依赖。

最后，我郑重向您保证，我将认真对待戒烟计划，向周围的同学和朋友宣传戒烟的重要性，帮助他们构建一个健康的生活方式。我希望用自己的行动告诉大家，年轻人应该向阳光和健康的生活迈进，而不是被乌云和烟雾所笼罩。我也真心希望得到您的谅解和支持，您的理解与鼓励对我将是巨大的动力和帮助。

我深深明白自己曾经犯下的错误给自己和家人带来了痛苦，给社会带来了影响，也伤害了自己的健康。我发誓要以高度负责的态度和积极的行动，坚决改正自己的错误，成为一个健康有益于社会的学生。我衷心希望您能予以理解和支持，并接受我坦诚忏悔的检讨。

再次向您表示我最深切的忏悔和歉意！

学生：×××

日期：×××

检讨书认错抽烟 篇6

《上课抽烟检讨书认错》

尊敬的老师：

您好！我是XX学校的学生XX。我特意写下这篇检讨书，向您深深地道歉，并反思自己上课抽烟的错误行为。我意识到这是一种极不负责任的行为，严重影响了我个人的健康以及班级的风气。在此，我向您和全体同学表示真诚的歉意，并保证以后不再重复此类行为。

我不否认，在上课抽烟的那一刻，我感到了一种别样的刺激和满足感。但是我没有意识到这种行为给我自己和身边人带来的严重后果。首先，吸烟对心脏和肺部健康有害，容易导致心脑血管疾病，甚至会导致癌症的发生。而在狭小的教室内抽烟，更是对自己和他人的健康构成威胁。其次，我在班级中抽烟树立了一个极坏的榜样，可能引导其他同学模仿，从而形成不良风气。这无疑是对给予我关心与帮助的老师和同学们的亵渎。

我深感愧疚和后悔。我明白，对自己健康不负责任的行为是对生命的挑战，更是对亲情、友情和爱情的背叛。作为一名学生，我应该以身作则，积极向上，做到言传身教。可是我却给大家带来了伤害和困扰。这是我深刻反思的结果，并决心一定改正。

我向您保证，今后我会坚决抵制各种诱惑，咬紧牙关、自觉练好内功，真正做到改过自新。我承诺，不论是在学校还是在生活中，我都将严格要求自己，远离吸烟，并积极向他人宣传抵制烟草的危害。我将主动参与到学校的各项活动中去，把学习和积极的生活方式作为自己的座右铭。同时，我也会积极配合学校相关部门及老师的工作，帮助其他迷茫的同学树立正确的价值观和生活态度。

在此，我再次向您深表歉意，并郑重承诺以实际行动树立正确的品德观、价值观，重新树立起我的人生方向。希望您能够给予我改过自新的机会，我将全力以赴，争取用实际行动来证明自己的改变。再次向您表示深深的歉意和诚挚的祈求！

最后，我们班级的人生路还很长，我相信只要我们真诚悔过，团结向上，我们必定能够在未来书写耀眼的篇章！

再次向您表示真挚的歉意和诚挚的祈求！

学生：XX

日期：20XX年XX月XX日

检讨书认错抽烟 篇7

抽烟认错的检讨书

尊敬的学校领导、亲爱的老师们：

您们好！我是一名七年级学生，今天我写下这篇《抽烟认错的检讨书》，希望能够向您们、我的家长以及所有关心我成长的人认真道歉。在此，我要郑重向您们承诺，我将戒烟，重新开始过健康的生活。

回想起当初开始抽烟的那一天，我深感懊悔和愧疚。那时候，好奇和猎奇心态使我跟随了一些不良同学，他们身上散发出的这种召唤力让我无法自拔。当初，我没有意识到抽烟会对健康产生如此大的负面影响，我只是觉得那样做很酷，而且可以让我脱离一些困扰和压力。然而，我现在十分清楚，抽烟是愚蠢的，它并不能解决问题，只会给人带来更多的麻烦和痛苦。

在抽烟的过程中，我发现自己越来越依赖这种恶习。烟草中的尼古丁，让我产生了一种虚幻的快感，仿佛可以忘记周围的一切烦恼。然而，这种快感只是暂时的，而尼古丁成瘾却是长期的。我开始变得不再关心学业，抽烟成了我的优先选择，带给我一种荒废自我的感觉。我在课堂上疏于集中精神，成绩下降的问题也逐渐跟上了。同时，我也注意到了身体的变化，我发现自己的体力下降，经常感到疲惫和呼吸困难。这些种种都是抽烟带来的恶果，我深感后悔。

从我意识到问题严重性后，我才开始努力反思并试图摆脱这个恶习。首先，我要感谢身边亲人和朋友的理解和支持。诸如家人、好友的帮助和鼓励，给予我重新调整自己的勇气和力量。其次，我利用课余时间翻阅了大量关于吸烟危害的资料，了解到吸烟对身体健康的危害是如此巨大。严重的吸烟会导致心血管疾病、肺癌、口腔疾病等等一系列的健康问题。这些知识将我刻骨铭心，让我深深认识到了自己犯的错误。

为了戒烟，我制定了一套合理的计划。首先，我要坚定意志，下决心戒烟。并且，我会告诉身边的人我要戒烟，接受他们的监督和支持。其次，我会远离那些不良的同学，不再跟从他们身边学坏。再次，我会寻找其他的方式来应对和解决压力和困扰，比如运动、听音乐或与他人交流。最后，我会加强对自己的监督，每天记录离开烟草的一步一步进展，直到戒烟成为我的一种习惯。

作为一个学生，我深知自己的错误会给家人、老师和朋友们带来困惑和失望，我对此表示深深的歉意。同时，我也知道，为了不辜负他们对我的期望，我必须坚定地走上戒烟之路，重拾自我，并为自己的未来负责。我将会以更积极的态度投入到学习和生活中，争取在各个方面取得更好的成绩和表现。

最后，我再次向尊敬的学校领导、亲爱的老师们、家长以及所有关心我成长的人致以衷心的道歉。我承诺将后悔一生，不再犯同样的错误，真正意识到并行动起来改变自己。希望您们能够给予我一次改过自新的机会，我会用行动证明自己的决心和努力。

谢谢！

检讨书认错抽烟 篇8

亲爱的：

你好！

我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。

由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该，是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔。

这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。

错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。

对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：

1、对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。

2、以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。

3、以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。

4、老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心。

5、孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。

最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书认错抽烟 篇9

抽烟认错检讨书老婆

尊敬的妻子，

我以此信向你表达我对于抽烟的错误行为深深的忏悔和歉意。我知道我违背了我们婚姻中的承诺，让你心痛和担忧，对此我深感内疚。请允许我借此机会，详细地向你描述我过去的行为，并承诺我将如何改正和抚平这个错误。

当我第一次开始抽烟时，我并没有意识到这个习惯会对我自己和我们的婚姻造成如此大的伤害。起初，它仅仅是作为一种应付压力和放松身心的方式，但慢慢地，它变成了一个困扰我和我们之间关系的障碍。

在开始抽烟后的几个月中，你开始注意到我焦虑和烦躁的情绪。我们的相处时光变得紧张，我也注意到了你那失望和担忧的眼神。我当时不愿面对这个问题，我试图为我自己的习惯找到借口，转移你的注意力。但是，我不能再逃避现实。我深刻地明白到，这个习惯正在破坏我们的关系，破坏我的健康，也让你背负了不应有的担忧。

我承认，我在一段时间里对于你的担忧漠不关心。我知道你曾经多次向我表达过你的忧虑，提醒我吸烟对我们的健康和未来造成的危害。然而，我一直在用我的借口和自以为是的理由贴补我的行为。现在，我深切地后悔我当时的态度，我希望你能理解我那时的盲目。

我让自己明白了两件事：第一，抽烟不仅仅会伤害我的身体和健康，而且会伤害到我们的婚姻。我的烟草习惯改变了我们的生活方式，消耗了我们共同的财务资源，也影响到了我们的居住环境。第二，我已经认识到我对你的忽视和不顾，我对你的担心与热爱置之不理。你是我生命中最重要的人，我深知我不应该再让我的习惯伤害到你。

因此，我在此向你保证，我将采取积极的行动来戒烟并重新建立我们的信任和亲密关系。我已经寻求了专业的帮助和支持，以便让我克服戒烟的困难。我会坚守自己承诺的决心，重新塑造健康的生活方式。我将遵循医生和心理辅导师的方法和建议，积极地与他们合作，戒除我对烟草的依赖。

我理解戒烟不是一蹴而就的过程，可能会伴随困难和挑战。但是我请你相信，我有决心克服这些困难，并且坚信我们的婚姻和幸福值得我为之付出努力。

除了戒烟外，我还将采取一系列积极的行动来弥补我过去的过失。我会重新关注和参与我们婚姻中的日常生活，尽最大努力营造一个健康和温馨的家庭环境。我会寻求专业辅导和支持，以提升和增强我的自我控制和情绪管理能力。我也将寻找更加积极的爱好和娱乐方式，以摆脱对抽烟的依赖，并改变我的生活习惯。

亲爱的妻子，我希望你能原谅我过去的错误行为，并给我一个机会来重新建立我们的信任和幸福。你是我一生中最重要的人，我深深地爱着你，也希望我们的婚姻能够再次焕发活力。我保证我将以行动证明这些诺言，并全力以赴成为一个更好的人和丈夫。

最后，请接受我深深的歉意，并请允许我向你保证，在我们的未来中，我们的婚姻将恢复到我们共同期望的幸福和健康的状态。

我爱你，永远都不会停止。

致以深深的歉意和真诚的祝福，

你的丈夫

检讨书认错抽烟 篇10

尊敬的老师：

由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

现在想想我抽烟的行为，真的是千般懊恼，万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中专学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的'不尊重，对我们班集体的不负责任，我违反了学校的几率，使我们集体在学校丢了脸，我为此表示深深地悔恨;其次，抽烟有害健康，也是对自己的身体不负责任的表现;再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。

在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准，严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体脸上抹黑。请老师，同学们给我一次改过自新，重新做人的机会。由于老师的耐心教育，我终于认识到了抽烟的危害，我决心如下：

1、以后在学校决不再抽烟了，保证以学习为主，不无故旷课，不在课堂上捣乱，请老师和同学们监督。

2、如果再犯，请老师给我更严厉的教育甚至是体罚，我绝无怨言。

请老师同学们相信我，我一定能做到。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20XX年x月x日