如果我们犯错不遵守学校的各项纪律时，一般学校老师会要求我们写检讨书，检讨书是找出缺点错误做自我批评的检讨文稿，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。你知道写学生检讨书需要从哪几点入手呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[检讨系列] 上课捣乱自我反省大全》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的__：
老师你好，我不应该在课堂上捣乱纪律，经过了您的批评教育我认识到自己严重的错误，我决定以后上课认真听讲，不再捣乱纪律，专心听课这次上课我捣乱课堂纪律而被罚写检讨，我认真反思了自己的行为这种行为不仅影响了自己也影响了他人，更影响了老师讲课的效率。我对自己的行为感到深深的后悔与自责，希望我同学一我为戒。在以后的上课中我一定会认真听讲及时复习有不会的问题及时的向同学老师请教全神贯注的听课而不再做一些和听课无关的事情希望老师给我一次改过自新的机会我一定会好好珍惜希望全班的同学和老师一起监督我督促我。快临近期末了，而因为我的行为耽误了老师您的教学，也耽误了同学们的复习时间，在此我深深的感到歉意。
经过您的教导和自我的反省，我已经深刻的意识到我所犯下的错误。我心甘情愿的接受老师您的处罚。
我向老师您保证今日我所做的事情您以后再也不会见到了，以后我在课堂上认真听课、积极回答，绝对不会再次“造反”。
我会以我的成绩和作业的“质量”来体现我的忏悔。
最终感想：我已经深刻地认识到了自己的错误。我认为，我在课上不注意听讲，是对老师的不尊重，又是浪费了老师辛苦准备的心意。我在课上与同学打闹，即是对同学的不尊重，又影响了其他同学的听讲效率。我对自己进行了深刻的反省，也已经深刻地认识了自己的错误，并且下定决心改正错误，望老师和同学给我一次改正的机会，也请老师和同学在以后的日子里多多监督，帮助我尽快地改正自身的缺点，以便在这个和谐友爱的班集体里，健康的成长。我同样很感谢您的批评，您就像一名辛勤的园丁，及时的发现了我这颗长出歪枝的树苗，您对我的批评教育如同一把锋利的刀，毫不留情地将我身上多余的枝条剪掉。我的心中甚是感动。我以后也会严格要求自己，在课上认真听讲，不违反课堂纪律，不辜负老师和同学对我的帮助和期待。
检讨人：__
____年__月__日
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[热搜检讨书] 上课捣乱自我反省范例
当我们因犯错触犯学校的规章制度时，那么老师一般会让我们来写检讨书，检讨书是以书面形式对自己的行为作出检讨的文稿，写检讨书的本质是为了帮助我们树立正确的价值观和人生观。那么你知道写学生检讨书要从哪方面入手呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[热搜检讨书] 上课捣乱自我反省范例》，仅供参考，相信能对大家有所帮助。
首先我要向您道歉，对不起，我错了！我不该在课上捣乱的，因为我的行为让今天上午的语文课一团糟，导致语文非常没有面子，这堂课基本上就是被我一手给毁了，对不起，我给你添麻烦了，对不起，我耽误大家的进度了，对不起，我没有尊师重道！还请您看在我认错态度这么诚恳的份上，原谅我这一次吧。
我今天在上语文课的，因为不想听课，并且也正是抓住了语文老师不怎么凶，我就肆无忌惮的开始玩起来，开始我还只是自顾自个的在玩耍，后面我觉得依旧很无聊，我就把课本撕了，卷揉成一个个的小球，瞄准我一个朋友的脑袋就扔了过去，后来两个就在那互扔，但是都是等到语文老师转过身在黑板上写字的时候，才扔的，但是我们难免会伤及无辜，波及到附近的人，他们也渐渐的假如了这场“大战”，就这样没有什么心思上课的同学们都被我调动了起来，语文老师也是听到下面有很大的动静，也是警告过我们，但是我们那会管她啊，等到她在黑板上写东西的时候，我们就开始，就这样起码持续了十多分钟，最后不知道谁眼力见那么差，直接扔到语文老师头上去了，老师我在此向您发誓啊，绝对不是我扔的，我胆子再大，我也不敢瞄着老师的脑袋扔啊，她是我们的师长这点道理我还是都能的，后来语文老师忍无可忍就把班主任您给叫来了，我直接跟您承认了，我就是那个带头的人，我觉得就算不说最后还是会被一些胆小的供出来，我还不如跟您直接承认。
老师，我知错了，语文老师那么专心的给我们上课，谁又能知道这堂课她花了多少的时候去备课啊，就这么被我搞砸了，这样下来我们班的语文课又得比别人班慢了，让我有种我们班比别人班学习能力差的感觉，我现在是万分的后悔啊，我作为一个学生不好好的听老师授课，我捣什么乱啊，我也太不知道尊重老师的教学成果了。我难以想象这时候语文老师该有多难过，老师这点觉悟我还是有的，我会自己去语文老师的办公室道歉的，不得到她的原因我绝对不回来见您，说到做到，要是因为这事，她不愿意再来我们班给我们上课了，那可就完了，那我的罪过就更大了，这不是我所能承受的。
老师您放心，我在今后的学习中，一定端正自己的学习态度，在上课的时候绝对专心致志的听老师讲课，不开小差，不捣乱，做老师眼中的好学生，我一定不会再让您失望了。
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年x月x日
[检讨系列] 上课迟到自我反省之二
如果我们不遵守校纪校规犯错时，往往学校领导会让我们写检讨书，检讨书也称认识书，是一种以书面形式对过错进行检讨的文稿，在书写时需要注意的是必须要让老师看到我们改正错误的决心与措施。那么你知道大家都是怎么写学生检讨书的呢？小编特地为您收集整理“[检讨系列] 上课迟到自我反省之二”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
敬爱的老师：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对迟到的不良行为,深刻认识改正错误的决心! 我以前对上学迟到的行为.觉悟不深,在写这份检讨书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。
我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会。
我真诚地接受批评，并愿意接受惩罚。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再无故迟到,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
签名：
时间：20xx年**月**日
检讨示例: 上课捣乱检讨书之二
当我们犯错扰乱了学校的规章制度时，一般学校老师会要求我们写检讨书，检讨书是以书面形式对自己的行为作出检讨的文稿，写检讨书的本质是为了帮助我们树立正确的价值观和人生观。那么你是否对写学生检讨书一筹莫展呢？小编为此仔细地整理了以下内容《检讨示例: 上课捣乱检讨书之二》，仅供参考，希望能为您提供参考！
尊敬的老师：
今天，我怀着万分的懊悔写下这份检讨书，以此向尊敬的领导们和亲爱的同志们表达我对于今天上午的迟到违规行为的万分愧疚之情。我深刻的明白，纪律是一切，是学校和组织行为的基础，所以学校一直以来反复强调纪律的重要性。可是我今天的行为不光违反了学校的规章制度，也是辜负了领导对我信任和栽培，也给同学们的课堂秩序带来了影响。错既已铸成，任何理由都已于事无补。对于这次行为，我深知自己造成了以下严重的后果：
1、影响了集体的形象，给老师留下了不良印象，并且在同学们面前造成了不良影响。班长是一个班集体的代表，应起到表率作用，带领同学积极向上发展。但是我却没有严于律己，没有能够时时刻刻作为表率。这是极大的错误，我会引以为戒，再不触犯。
2、此次我并没有事先向老师请假或说明，这会对老师的工作产生不良的影响，也会影响我个人在老师心目中的形象，不利人也不利己。我会吸取教训，努力挽回我在老师、同学间的形象。亡羊补牢，为时不晚。
3、个人思想觉悟不高，疏于律己。班级里每个学生都要对班级负责，每个人的一言一行都会影响班级整体，会影响别人对这个集体的看法。所以每一个学生都要严于律己，对自己严格要求，对自己的行为负责。只有这样，我们的班级才能更加优秀。我已经意识到我的错误会给班集体带来什么样的后果，深刻地意识到了自己犯下的错误。
为了纠正自己的错误，弥补我犯下的过失，我将着手从以下几点来改造自己：
1、加强思想道德建设，树立正确的人生观、价值观，遵守行为准则。我会认真检讨自己的过失、反思自己的行为会给班集体、给老师带来何种不良影响。时刻以高标准、严要求来要求自己的行为和思想。在严格要求自己的同时，也帮助他人进步，以自己的过失作为他人的前车之鉴。时光不可能倒流，铸下的错误也不能消失，但是在未来的日子里，我可以尽自己的力量去防止类似的错误再次发生。
2、加强自己的时间概念。时间就是金钱、时间就是生命。正确的时间观念可以使我在日常生活中获益，错误的时间观念不仅不利于自己的工作于生活，也会对别人的工作和生活造成影响。这是一个非常严重的问题。幸好我在铸成大错之前已经意识到了事情的严重性。在以后的生活中，我会纠正自己的错误，并且树立正确的时间观念。
对于此次的错误，我已经有了深刻的认识，并且有了深刻的悔过之心。同时，我也感谢老师能够为我指出我的错误，这是避免我以后犯下更大的错误的警钟。在以后的日子里，我会加强自身的思想道德建设，努力改正我的错误。希望老师和同学们原谅我的过失，监督我的行为，给我一次改正自己的机会。谢谢！
此致
敬礼！
检讨人：xx
x年x月x日
[检讨系列] 上课睡觉自我反省其一
当我们因为犯错违反学校纪律时，学校领导就会要求我们写一份检讨书，让学生写检讨书相对体罚来说要更加人性化一些，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。那么我们如何下笔去写一份学生检讨书呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[检讨系列] 上课睡觉自我反省其一”，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的老师：
您好！
我是初二xx班的学生，我叫xxx。在这里，我想先跟老师您说声对不起，因为我的这种错误行为给班级抹黑了。老师，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上课的时候睡觉的，整件事情的经过其实是这样的：
由于前两天是礼拜六、礼拜天，学校放了两天假，这两天的时间我跟我的几个朋友一起去旅游了。其实我是一点都不想去的，但盛情难却，只好与几个小伙伴一起去了，两天下来真的疲惫至极。但是也没办法，如果我不去的话，他们又该说我不讲义气了。
在外面玩了两天回来真的很是劳累，所以今天在您给我们班上课的时候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到学校的领导过来巡查上课情况以及学生听课情况。我知道本学期每个班级都在争取“优秀班级”这个称号。而我的这种不良行为结结实实让我们班挨了上面“一拳”。
除此之外，我自身也存在着一个很大的毛病，那就是在学习上面思想懒散，不主动，不上进。这种思想观念的错误就导致了我偏科严重，碰到自己感兴趣的课就会认认真真地听老师讲课，而碰到自己不喜欢的课就喜欢开小差，或者看课外书，实在觉得无聊至极便会在课堂上打瞌睡。其实您之前也提醒过我，也叮嘱过我一定要改正这个坏毛病，但是我却不以为然，依然不听劝告并以自我为中心。最终导致了这个对大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。
经过今天这件事，我对自己做出了检讨，深刻反省了自身的错误，并决定以后一定要做到如下几点：
一、改正自己在学习上错误的思想观念。平时去学校上课时，不管是自己感兴趣的课还是不感兴趣的课都要认真听讲，改掉自己偏科的这个坏毛病。
二、对学习引起重视。作为一名学生我们就应该把学习作为自己的首要任务，上课前预习，上课时认真听讲，不开小差，不打瞌睡，课后对课堂上的知识再加以复习和巩固。
三、与大家齐心协力，共同创建文明的班风和学风，争做优秀文明班级。
老师，对不起，是我让您失望了，是我给班级添麻烦了，我以后一定会改正这些坏毛病，争做老师眼里的好学生，请老师给我一次改正错误的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书600字反省自己大全五篇
当我们因上课睡觉违反了学校的各项规定时，学校领导就会让我们写一份检讨书，检讨书是一种反映我们犯错后心路历程的书面文稿，写检讨书心态要端正，不可因此心生怨念而阳奉阴违。那么有没有可以借鉴的上课睡觉检讨书模板呢？下面是由检讨书大全小编为大家整理的“上课睡觉检讨书600字反省自己”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
上课睡觉检讨书600字反省自己【篇一】
尊敬的老师：
您好！
我知道我最近的表现非常的不好，上课非但没有认真的听课，反而经常睡觉，先不说被任课老师叫醒多少次，光着这周被您就发现了不下五次，您现在也是实在看不下去了，也是本着对自己学生负责的态度，您在今天终于找我谈话了，并让我写一份检讨书，我现在回想自己近期的学习状态，的确是不堪入目，完全没有一点学生该有的样子，心思也是完全没有放到学习上，对于这件事我先借着这次写检讨书的机会跟您道歉吧，对不起，老师。
我最近上课基本上都是在睡觉，上课睡下课睡，整个人都没有清醒过，您可能难以理解一个人一天哪来的那么多觉睡，但是我经过这些天的实践，我可以清楚的告诉您，只要想睡，怎么样都睡的着，我现在哪里还把上课当成是在学习知识，完全就是当成睡觉的催眠曲了，我承认我现在是有点自暴自弃，我对学习是完全的失去信心了，可能是因为我一直都没有认真的对待过学习，导致我的学习成绩一降再降，前不久不是刚看完月考吗？我语数英三门主科居然有两门都是没有及格的，这是以往从来都没出现过的，试卷发下来我发现我绝大部分的题目我都是完全没有头绪的，根本不知道写，才导致自己考了一个那么低的分数，我的心理承受能力也不知道从什么时候开始变的那么脆弱了，面对那份让我觉得丢人的成绩单，我不是选择知耻而后勇，反而是选择逃避，觉得自己根本就不适合学习，所以就导致了我最近一点学习的心思都没有，但是我却没有想到自己好像完全没有全身心的对待过学习，根本就不知道自己的学习极限在哪，还好您一语点醒了我，您放心吧，既然您都还没有放弃我，我有什么资格放弃我自己，我会在接下来的时间里，好好的学习，争取把自己失去的名次夺回来，我可不想自己从此一蹶不振，成为班上的差生，这也不是我想要的，经过这段时间的“疗伤”，我已经从上次月考的打击当中走出来了，当然这很大一部分是您的功劳，
您真的是一个很好的老师，一个非常负责任的班主任，作为您的学生，我有什么资格不好好读书，不然我都没脸去面对您了。老师我真的要感谢您，今天经过您的一番思想教育，我才意识到自己现在的这种情况是多么的严重，我终于深刻的体会到了什么叫做“听君一席话胜读十年书”，老师我错了，我一定不会让您失望的，既然您对我的期望值那么高，我也一定要拿优异的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书600字反省自己【篇二】
尊敬的老师
您好！
我是您所教的高二年级xxx班的xxx，我今天是向您检讨我在的时候。由于昨天晚上开了一本书，一开头就看入迷了，结果一口气就看到凌晨几点了，这一发现不得了了，室友他们都睡了好久的觉了，我还在看书，然后就睡晚了，早上学校的闹铃又早，我就只睡了二三个小时，睡眠是肯定不足的，为了不迟到在艰难也得从床上爬起来。所以课堂上我就坚持不住，整个人都趴在桌子上睡了过去。我对此事感到抱歉。
已经步入高二的我，还是严格的把的时间调控好，也没有做到自律。做事情还是这么没有计划，所以才会有这次的错误出现。上课是多么严肃的事情，而我竟在课堂里睡起觉来，给人的感觉就是这不是上课，是在玩，玩累了就睡觉，以为还是小孩子呢。我很懊恼这次在您上课期间做了违反了课堂的纪律的行为，给您也带来了问题。同样因为我睡觉，靠近我前后和左右的同学看见了，可能也会跟着我学，带来了一个坏影响。
晚上看书看得很晚是很不可取的，因为会很严重影响睡眠的质量，会提前把第二天的精力给消耗了，就会导致后面上课没有精力了，这是多么损神的事。但我明知道，我还是忍不住的想要去把书看完，这下子书是看完了，对自己造成的害处倒是不少。消耗完我所有的精神，然后我上课就不能认真了，整个人都是萎靡的状态，在您今天讲的内容我是一个都没有听进去。如今我这样做是对自己的一种伤害，没有睡好觉就会影响身体健康，一个晚上的觉没有睡足，以后不管睡多久多很难补回来。我这做的是多不明智。
因为影响不好，所以我今后一定不会看书很晚了，会把时间控制在一个范围，到了那个时间我就要停止继续看，然后上床睡觉，把睡觉的质量提上来，到了第二天上课才不会有睡觉的事情了。现在我很明白上课在睡觉是一个特别不好的行为，影响自己也会影响他人的学习。在此，还希望老师可以去宽恕我、原谅我，请相信我会努力改正的，我也会监督其他的同学们，不要在晚上熬夜做作业或者是做其他的事的，也会让他们来监督我，我们互相帮助。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课睡觉检讨书600字反省自己【篇三】
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚的心情向您写下了这份检讨书。非常抱歉，身为您班上的学生，我却在您上课的时候犯下如此大错。在您正在讲台上津津乐道的时候，在同学们正认真吸收您所教授的知识的时候。在这宁静而美妙的旋律中，我睡觉打呼噜的杂音，却突然穿插进来！打破了这份原有的平静。您拍了拍我桌子，我在您严厉的目光中醒来。我迷糊的揉着眼，看见旁边的同学哈哈大笑，自己却不知道发生了什么事。当我抬头看到您的脸的时候，我就知道万事休矣。
对不起老师，对不起，我不应该将神圣的课堂做为我酣睡的梦床。从我醒过来，同学们都在笑。想必，已经笑了很久了。虽然我知道同学们的笑声并不带恶意我。可是在这声声笑声中，我却无地自容。您勒令了他们的喧闹，虽然您当时对我怒目而视，可在之后却没有给对我做出相应的惩罚，反而转身走回了讲台上，继续开始讲课。我默默地听完了这节课。您之后不仅没有把我撇下不管，还将一开始我睡着时没听到的内容，从头再快速的讲了一遍。虽然这让我受益非浅，但却影响了其他同学的学习进度，对此我感到十分的抱歉。
现在已经临近xx考试，我昨天却遇上了难题导致复习完成的时候已经很晚了，在早上一大早来教室上课的时候就已经很困，一直强撑着打起精神，但在您的课上，我终于还是没顶住周公的盛情邀请。对不起，老师。我知道不应该这么晚才睡，就算是为了学习，可是影响到了第二天的课程就实在得不偿失。我现在也一直在后悔，我不仅在课堂睡觉，还打扰其他同学的学习，耽误了自己也耽误了别人。我的所做所为不仅违反了校规也违反了作为一个学生的准则，没有尽到作为学生好好学习的义务。
虽然老师只让我在课后抄课文，以作为小惩大诫，但我依然感到难以原谅自己的所做所为。现将这份检讨书递交给您，希望您能成为我的监督，我以后必将努力学习，合理安排作息时间，再不会出现今天这样的场面。以这份检讨为证，希望老师和同学能监督我，让我的坏习惯得以改正，谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书600字反省自己【篇四】
尊敬的老师：
您好！
非常抱歉我这次上课居然睡着了，我惶恐，我居然去触犯了我们的校规，去破坏学校学习的气氛，我的错我会改正。
上课睡觉是一个非常不好的行为，想一想，大家都还在认真的听从老师的讲课，认真的盯着黑板，跟着老师的脚步，在无尽的学海中迈步，我却在课堂上睡觉，成何体统，像什么话，我睡觉是多么的突兀，是多么的滑稽，一个个仰着头听讲，就我一个低着头睡觉，我回想起来的无地自容。不敢面对老师，我这次不但丢了面子，还成为了同学们指责的对象，我懊恼啊。
老师您是我们的授课老师，也是我们的启蒙者，您教会了我们礼义廉耻，教会了我们尊师重教的道理，但是我却没有学会，只是把这些道理挂在嘴边，没有放在心上，我很后悔没有听从老师的话，现在后悔已经晚了，我已经在同学面前丢进的脸，成为全班的耻辱，同学们那眼神让我很受伤，使我的自尊严重打击到了，在课堂睡觉完全忘却了老师对我们的无私付出，我这么作对得起谁，连自己都对不起，我读了这么多年的书，学了这么多年的知识，都白学了，显得我是多么的素质低下，多么的没有教养，爸妈养育我这么大，不是让我丢脸的，多年的知识也不是这么丢弃的，我知道错了，更知道自己造成了多大的风暴。
学校的纪律大家一直严格的遵守这，没有人去触犯，也没有人去触碰，我倒好，不但去触犯了校规，还当着老师的面去破会，这是多么的没脑子啊，我都恨不得上天大一道雷劈了自己。
我已经不是小学生了我已经是一名地地道道的初中生了，我已经过了处处需要被老师提醒的年纪了，已经是能够管住自己的人了，其他同学都能管得住自己，就自己还那么的随意。这完全不符合一个初中生的身份，我想要成为全班的前十名的，怎么能够浪费自己的时间去睡觉呢。
我没休息好让我这次在课堂上睡觉，实在是罪过，把老师得罪的狠了，期望老师不要和我计较，不要和我一般见识，我的错我已经明白了，我曾不止一次的质问自己，我的梦想还没有实现，难道我就是靠睡觉去实现自己的梦想，这岂不是滑天下之大稽，没有任何人能够不努力就能实现梦想的，我有条件读书，有条件学习我应该珍惜，不该如我这般浪费，这是我的错。
我也是有梦想的人，睡觉不能实现我的梦想，我会努力的去实现自己的梦，我会珍惜上课时间，用自己的努力去追寻梦想。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课睡觉检讨书600字反省自己【篇五】
尊敬的老师：
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“？？”（特别活动名）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。
如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
学世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：xx
[合格检讨] 学生抽烟自我反省大全季度范文精选
当我们因犯错违反规章制度时，学校领导就会要求我们写一份检讨书，检讨书因我们过错向学校领导和老师所写的悔过书，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。在我们写学生检讨书时需要注意那么问题呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[合格检讨] 学生抽烟自我反省大全季度范文精选》，供您参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了!
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
检讨人：___
20__年__月__日
