当我们在因犯错违反了学校纪律，通常老师会要求我们写一份检讨书，检讨书是一种较为安全的针对学生犯错的惩罚措施，写检讨书一定要注意语气诚恳，并且要充分认识到自己的错误。那么一份好的学生检讨书应该怎么进行书写呢？下面是小编精心为您整理的“2022检讨书推荐 上课睡觉自我反省其四”，欢迎阅读，希望这些对您有所帮助。
尊敬的学校老师：
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：
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大学上课睡觉检讨书5000字推荐四篇
如果我们不遵守校纪校规上课睡觉时，往往学校领导会让我们写检讨书，检讨书是记录我们犯错后反思的书面材料，写检讨书可以让老师知道事情的前因后果和我们改错的决心。那么我们怎么才能写好一篇上课睡觉检讨书呢？请您阅读检讨书大全小编辑为您编辑整理的《大学上课睡觉检讨书5000字》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
大学上课睡觉检讨书5000字(篇一)
尊敬的老师：
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“？？”（特别活动名）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。
如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
学世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：xx
大学上课睡觉检讨书5000字(篇二)
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我现在非常的自责，想到自己的表现，我就非常的难受，因为学习真的不多了，学习时间也一天一天的过去，留给自己的时间是少之又少，有的很多事情都是要自己主动去做好的，作为一名大学生，我现在却还这么不自觉，上课的时候就想睡觉，自己从来没有坚定过状态，对自己的要求低了，肯定就会堕落，我不希望这样下去，今天再上课，期间我睡觉了，我不是一名合格的大学生，也真的是给班级丢人了，这也是过度的放纵了自己，我需要去承担起责任，对于今天的表现也不应该有这样的反应，所以必须要反省。
今天在上课的时候不认真听着，听着就睡着了，这种情况不是第一次出现，因为自己没有和你的安排好时间，在晚上的时候过度的放纵自己，过的让自己没有好的休息时间，休息不好，肯定在白天上课的时候就没有好的精神状态，我真的非常的自责，有些时候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排时间，有些东西本来就摆在明面上面，但是我还是坚持不下去，现在的情况是这样子的，我一天天都在消磨自己的时间，学习的事真本来就不多了，这一个学期眼看就要过去，但我自己还是没有正常去学习好，没有认真的听好每堂课，而且今天在上课的时候，我居然睡着了，这样的情况非常恶劣，当时老师在讲课，而我自己却不知道什么情况，迷迷糊糊的就睡过去了，有很多东西就忽视了，专业知识是非常宝贵的，而我这样的浪费时间，耽误自己，还是对自己的一种不负责任。
现在想了想，今天的情况我真的很难受，因为现在的学习时间本来就不长，马上就要步入大三，这一学期就幼儿园是非常关键的，大二的专业课，每一堂课都非常重要，自己在学校学习的，本来就不是全部，更多的还是需要自己钻研，而我在学校上课的时候都不好好的听讲，考试的时候又怎么能够过呢？考试是检验自己的一种方式，我觉得我肯定是考不好的，因为这样下去的话，会让自己堕落，作为一名大学生，我现在的情况很不好，我需要改正，需要纠正一下现在的情况，不能够任由其发展下去，一定要好好的去回顾一下，我也知道现在的情况是什么样子的，我必须要重视起来，所以积极的去做好自己的事情，处理好学习上面的错误，这是对学习的负责，也对自己的一个负责，没有什么事情是不能够改正的，但一定要坚持下去，我现在就是犯了一个错误，我的意志力不坚定，所以无法帮我纠正这样的错误，我肯定会重视起来，严格要求自己，请您给我一个机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
大学上课睡觉检讨书5000字(篇三)
尊敬的xx：
您好！
老师，请您原谅在今天课堂上睡觉的我，好不好？老师，我错了。老师，我今天在课堂上睡觉是有原因的，在这封检讨书里面告诉您好吗？老师，谢谢您抽时间看我的这封检讨书。谢谢您。
老师，今天我在课堂上睡着了，是因为我昨天晚上做功课做太晚了，不是您布置的作业，您布置的作业，我在下了课就赶紧做完了，我做的功课是我为了把成绩提高到前十名所做的功课。我昨天让妈妈带我去书店买了一套新的习题，我想在做完作业回家了之后还做一会儿习题，把已学的知识巩固好，也把还没学的知识预习好。我有一个成绩非常好的堂哥，每次看着他成绩排在年级第一，我就万分羡慕！后来我觉得与其去羡慕他，还不如扎扎实实的学好自己的功课，把自己的成绩提上来，这样我就不用再羡慕他了，我想要成为成绩非常好的聪明孩子。做得一开心就忘了时间，做到爸爸妈妈都已经睡觉了，我还没睡觉，这也就导致了我今天在课堂上睡着了。
老师，我知道我在课堂上睡着了是不应该的了，我也知道我这样学习反而会影响到第二天正常上课了，可我还是希望老师您能看见我说的这件事的原因后原谅我，因为我上课睡着不是因为我晚上贪玩或者别的什么原因，如果我能做到不再上课睡觉，晚上还做了很多功课的话，那我的成绩一定会上升，老师一定也会很开心吧！
老师，请您原谅我这个爱学习的孩子！老师，我在这里也向您保证，我保证我再也不会因为额外的学习影响白天正常的学习，我保证我再也不会再课堂上睡着了，我保证这一次期中考试您就能看到我这段时间学习的成效！我向您保证，我不是一个贪玩的坏孩子，我是一个热爱学习的好孩子，我是一个老师喜欢的好孩子！
老师，读到这里，您估计都要笑了。笑我傻，笑我天真。老师想笑就笑吧，只要老师开心就好，今天看见老师因为我上课睡觉而生气，我感到很内疚，因为我本来出发点是想要成为更好的学生的呀，怎么就一不留神睡着了，变成了让老师难过的坏学生呢？
老师，我想说的都已经说完了，请您原谅我。我继续去学习了。期中考试看我的好成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
大学上课睡觉检讨书5000字(篇四)
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的xxx，今天在您的课上，我睡着了，我知道在上课的时候睡觉是一种很不尊重老师的，但我当时实在是没能坚持住。我也知道您发现我睡觉时很不开心，所以我写下了这份检讨书，像您表达我的歉意。
昨天晚上，我们宿舍好像突然都打开起了话匣子，不同于平常的安静，宿舍的所有人都在讲话，不过我们有克制着自己声音，不让声音传递到外面。虽然我们的声音很小，但每个人都是在滔滔不绝的讲着，说着自己以前的趣事，说着对未来的憧憬，就这样一直聊到了很晚。以致于到了第二天我的睡眠严重的不足，早上差点没起来，之后的每一节课也是在硬撑着，老师讲的那些内容基本上没听进去多少，一直撑到了第四节课，也就是您的课上。这个时候我是实在有些撑不住了，我看到另一边我的室友xx也开始睡起觉来，我就更加困了，您口中的那些知识点在我听起来就像是催眠曲一样，最后实在撑不住就睡着了。
等我再次醒来时是您在用手轻轻敲着我的桌子，这个时候这一节课已经过去了大半时间，周围的同学们都在认真写着作业，您没有大声的批评我，估计是顾及当时正在认真学习的同学，不想耽误他们的时间吧！虽然您没有斥责我，但您的脸色始终有些难看，任何一个老师发现有学生上课睡觉时都不会有好脸色吧！无论如何，你没有在课堂上大肆批评我，给我保留了一些颜面，这让我非常的感谢。事后您也没有找我谈话，但我的内心一直觉得非常的抱歉，写下了这方面检讨书时才稍微好受了一点。
老师，希望您能够原谅我，我已经知道错了，我知道上课睡觉是不对的，这件事情班主任也已经跟我们强调了很多遍了，我以后会多加注意的，以后每天晚上我会注意好休息时间，尽量不耽误第二天的学习。作为一名学生，我们还是要以学习为主的，而且再过不久我们就要迎来期中考试了，所以这段时间老师讲课的内容很多都是会考的地方，为了能拿到一个好的成绩，我一定会认真听课的，还有，相信每个学生的父母都对我们抱有着极大的期望，我们要让父母看到一张优秀的成绩单才行，在学校读书的机会来之不易，一定要好好珍惜才行。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
2022检讨书:违纪学生自我反省其四
当我们在学校里犯错被老师发现时，那么这时候老师就会要求我们写检讨书，检讨书是记录我们犯错后反思的书面材料，其内容一样要包括对所犯错误的认识，改正错误的决心和措施几个部分。那您知道应该如何动笔写学生检讨书吗？下面是小编精心为您整理的“2022检讨书:违纪学生自我反省其四”，仅供参考，希望对您有所启发。
尊敬的老师：
您好！
今天下午，我在放学铃声响之前，与xx同学一起擅自离校，犯下了严重错误。我错误的行为违反了《xx小学校规》，《中小学生守则》，对此我表示深深的懊悔。这件事令我陷入深深的自责中。我对我犯下的错误愿意承担一切责任。
我和xx同学早在x个月之前，就开始策划此次旷课行动。x月xx日，我对xx同学说：活动课无聊死了，我们倒不如自己逃回家，或许爸妈还没有回来，我们还可以偷看电视呢！xx同学望着我，脸上表现出疑惑的神情。我心里十分着急：要是他告发我了，我岂是完蛋了！过了好一会儿，他回答道：好。
我俩经过一次次踩点，决定先偷偷进入小门保安室，把小门保安室电闸拔掉，随后再翻墙，越出学校。
x月xx日，这天正是阴天。我们两按照之前的计划，在午休时就把书包藏至1楼拐角。第x节一上课，我们就以去上洗手间为名离开班级。然而，正当我们来到操场准备行动，班主任詹老师恰好经过。
我们俩对这次擅自离校的行为表示深深懊悔。我们保证，以后绝对不会发生这种行为。领导、老师、同学们对不起！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
[检讨书撰写]学生上课迟到自我反省其四
如果我们因为犯错损害了班级集体利益，那么此时老师就会让我们写一份检讨书，检讨书是对出现的过错进行反省的一个文字记录，写检讨书可以让老师知道事情的前因后果和我们改错的决心。那您知道应该如何动笔写学生检讨书吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[检讨书撰写]学生上课迟到自我反省其四》，欢迎大家阅读分享借鉴。
尊敬的老师：
你好！
你好！这次上课迟到真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
一个学校，学生都应遵循上课时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。上课迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样上课迟到那上课的次序就会被扰乱，老师无法正常教学，其他同学也不能正常上课。
而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
对不起，老师！我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时上课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
2022检讨书:上课睡觉自我反省其一
每当我们犯错违反了学校纪律时，那么这时候老师就会要求我们写检讨书，检讨书是找出缺点错误做自我批评的检讨文稿，写检讨书可以让老师知道事情的前因后果和我们改错的决心。那么我们如何下笔去写一份学生检讨书呢？下面是由小编为大家整理的“2022检讨书:上课睡觉自我反省其一”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
尊敬的XXX：
今天，天气很好，但是有点冷。清晨，艰难的从床上爬起，睡眼惺忪，依然想睡。
洗脸刷牙后，就来到了学校，接着便是晨读和早操，政教处主任废话很多，早操时浪费了大半时间，以致于没了课间休息。
当下，我十分疲惫，万分想睡。英语课堂上，我全神贯注地思索着。
我的内心充满了矛盾和冲突。一边是对高尚知识的强烈渴求，一边是人体机能的真切需要。一时间，问题充斥着大脑。睡，还是不睡？
从古至今，tobeornottobe的问题一直困扰着人们，此时的我，亦深陷于它的泥沼之中。
在那么疲惫的紧要关头，我还是为了睡还不睡的问题想了这么多，充分体现了我要好好学习，天天向上的决心和付诸以实际的行动。
万恶的肉体啊！竟在我思维的空档，见缝插针的寻找着堕落的时机。天可怜见，一个不小心，仅仅是一个不小心，我便罪恶地躺在神圣的课堂上睡着了。
当我竭尽全力克制住全身的倦意，违背生物钟规律地咬牙醒来时，第二节下课的铃声已欢快的响过。
我感到万分的内疚，无限的歉疚感像一双强有力的大手，狠狠地撕扯着我的内心。
痛！痛！痛！无尽的痛！
我不愿找寻借口，亦不愿为已发生的错误借故推卸责任。只是想着把真实的情况与具体的发生过程，详详细细的全盘托出。
谢谢老师给了我这一次机会，这一次反思与内省，认错与改正的机会。我一定会接受这一次的深刻教训，以最发奋的姿态来疯狂地学习，以报答老师所给予的恩惠，决不再犯下如此的错误。
我懊悔。
学生：
检讨日期：
2022检讨书:逃课学生自我反省其四
如果我们不遵守校纪校规犯错时，一般老师会让我们写一份检讨书，检讨书是以书面形式对自己的行为作出检讨的文稿，写检讨书的本质是为了帮助我们树立正确的价值观和人生观。那么学生检讨书需要我们怎么动笔写呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“2022检讨书:逃课学生自我反省其四”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
尊敬的化学老师：
今天下午我们逃课去打球的.行为确实触犯了学校规章制度，并且给您的教学心情造成了极大伤害，在此递交我们的检讨书。
20xx年x月xx日，在这样一个阳光明媚、天气晴朗、万里碧空飘着朵朵白云的天气里，我们在中午刚好看了达拉斯小牛VS金州勇士的那场比赛，那场比赛小牛对112-103战胜了勇士对，赢得比较漂亮，只可惜阿联没有上场机会。然而，看完整场比赛以后，我们深深地感受到身上的运动细胞在加速代谢，顿时间非常有打球的激情。
下午第三节是您的化学实验课，我们就趁乱逃课去了篮球场打球。这期间我们混进了高二班级当中参加了他们的篮球课，事后我得知您对我们逃课的情况非常生气，我们也感到很揪心很紧张很慌张很懊悔。
总的来说，喜欢篮球不是一件错事，可是运动爱好不应该建立在耽误学业的基础上。身为一名学生，本职义务是学习，打球只是偶尔打打的，我们又不是体校学生，将来不靠篮球吃饭。因此，逃课去打球的行为是比较愚蠢的，是不能够放纵的。
在此，我向您保证，今后我们不敢再这样了!
检讨人：
x年x月x日
推荐检讨书: 检讨学生的自我反省其四
当我们在学校因犯错违反纪律之后，往往会被老师要求写一份检讨书，检讨书因我们过错向学校领导和老师所写的悔过书，写检讨书可以让老师知道事情的前因后果和我们改错的决心。那么你知道大家都是怎么写学生检讨书的呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《推荐检讨书: 检讨学生的自我反省其四》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
检讨书我真的不知道该怎么写，除了忏悔加改过之外，好像都是只言片语。所以先原谅我不像写忏悔书那样列举一条条劣习，然后写下一堆改进的方法及保证。也请原谅我这是我的个性使然，我向来不喜欢说一些空洞的话，也不喜欢乱做承诺。
首先，我承认我没有任何理由可以逃自习，就算有理由也根本构不成所谓的理由。因为没有达到学习目标，所以必须自习这是班级规定，所以我坦白地承认自己的确是在睡觉，而且是醒着的，只是一直躺在床上，春天真的是个让人倦意的季节，所以我就说了一句“春天到了”，我坦白地承认错误。
有很多人会说啊，你这么刁，敢说这种话，多傲娇的人啊。所以就从骄傲这个词说吧。其实最近遇到太多这样的人说这样的话了，换做以前我会很生气，然后顶撞，现在我都是淡定地继续走自己的路，不说一句话，沉默是金。说我傲娇确实没错，自打大二开始，对于书籍我就产生了很多不同的见解，也就导致我越来越可以感觉到我和别人之间存在的很多观念上的不同，其实也不能说不同，可能就是我更加明确自己的原则了吧，也可能是我因为对事物的感觉更细腻，所以对于同学很多话我都是听着就好，不说话。也许您会说，“那好啊，那下次读书分享就叫你出来分析一下你的看法。”哈哈，我想您应该知道我的答案，就是“不会的”。第一，站在台上我无法集中注意表达自己的思想；第二，我的想法都是来自一时的感觉，过了桥就忘了庙；第三，我不喜欢出风头；第四，我认为很多道理大家都懂，只是真正明白的人太少。所以，就算我上去分享，我也只会讲书面上浅显的意思，对于我自己思考出来的，我想我没有能力也没有足够的资格分享。这并不是说我不喜欢分享，当初老师经常发一些文章给我，我就问她为什么不分享到朋友圈，她说她只给值得的人看，我说也许你分享给所有人你就可能不经意改变某些人的人生。后来她就再也没给我发了，都发朋友圈了。所以说我还是很乐意分享的，但是出于对某些人性方面的考虑，我还是更想有所保留。哈哈，别怪我用人性这词，因为我最近老在看人性这类的书，所以很多事都是从人性这方面去想，也就这样写了。
按实说吧，我不想和同学之间产生这种隔阂，但是一旦你和同学说出你的看法，他们会就会讽刺你，嘲笑你，换句话说，也就是你不被理解了。年轻气盛是我们都有的毛病，包括我在内，我很清楚我的毛病在哪：急性子（很多人不认为，其实是他们不知道怎么把我逼急）；情绪化（不过最近我想我已经好多了），敏感多疑（这一点很像曹操啊，所以我特地买了《品三国》来研究曹操，我觉得他才是真英雄）；骄傲（我想最近我还是把自己控制在了很合适的范围内的，只是对于有些不想搭理的事物才表现出来而已）；坏脾气（很多人也不认为，其实我是一直在刻意训练自己的隐忍），执着（这带来的问题就是可能引发前面所有的坏习惯了，这也是最容易让我混乱的地方了，利弊难分），还有其他或者我没发现的。
其实我非常不喜欢那种自习，相比坐在自习室，我还是更愿意待在图书馆，但是想去图书馆而不去自习，就必须作出加权的保证，那我就完全无法保证了，因为我是个不爱学习的孩子，所以我还是乖乖地坐在了自习室。您说到我很自觉，其实完全错了，我是个很随性的人，我不喜欢条条框框的生活，我想谁都是，不过我知道随性在很大意义上是不负责任的表现。换做是上学期，每天早上我七点准时起床，吃饭然后去图书馆占个位置，然后霸着那个位置就是一天，不管我在不在。现在除了周二早上没课，其他都是满的，所以我选择了周二自习，这样可以继续督促我，可是反倒是产生了相反的情况，很值得深究对么？哈哈，所以最近一直在研究自己的内心世界，听人家说，了解自己的人才真正了解别人，换个意思也就是，了解人性。
额，写到这也估计有1500字了，哈哈，这份检讨算完工了吧。
今日检讨书推荐: 上课睡觉自我反省(经典版)
当我们因犯错触犯学校的规章制度时，往往会被老师要求写一份检讨书，检讨书也称认识书，是一种以书面形式对过错进行检讨的文稿，写检讨书最终的目的还是为了让我们能更好的成长。那么你知道学生检讨书应该如何进行书写呢？下面是小编精心为您整理的“今日检讨书推荐: 上课睡觉自我反省(经典版)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
尊敬的老师
您好！
我是您所教的高二年级xxx班的xxx，我今天是向您检讨我在的时候。由于昨天晚上开了一本书，一开头就看入迷了，结果一口气就看到凌晨几点了，这一发现不得了了，室友他们都睡了好久的觉了，我还在看书，然后就睡晚了，早上学校的闹铃又早，我就只睡了二三个小时，睡眠是肯定不足的，为了不迟到在艰难也得从床上爬起来。所以课堂上我就坚持不住，整个人都趴在桌子上睡了过去。我对此事感到抱歉。
已经步入高二的我，还是严格的把的时间调控好，也没有做到自律。做事情还是这么没有计划，所以才会有这次的错误出现。上课是多么严肃的事情，而我竟在课堂里睡起觉来，给人的感觉就是这不是上课，是在玩，玩累了就睡觉，以为还是小孩子呢。我很懊恼这次在您上课期间做了违反了课堂的纪律的行为，给您也带来了问题。同样因为我睡觉，靠近我前后和左右的同学看见了，可能也会跟着我学，带来了一个坏影响。
晚上看书看得很晚是很不可取的，因为会很严重影响睡眠的质量，会提前把第二天的精力给消耗了，就会导致后面上课没有精力了，这是多么损神的事。但我明知道，我还是忍不住的想要去把书看完，这下子书是看完了，对自己造成的害处倒是不少。消耗完我所有的精神，然后我上课就不能认真了，整个人都是萎靡的状态，在您今天讲的内容我是一个都没有听进去。如今我这样做是对自己的一种伤害，没有睡好觉就会影响身体健康，一个晚上的觉没有睡足，以后不管睡多久多很难补回来。我这做的是多不明智。
因为影响不好，所以我今后一定不会看书很晚了，会把时间控制在一个范围，到了那个时间我就要停止继续看，然后上床睡觉，把睡觉的质量提上来，到了第二天上课才不会有睡觉的事情了。现在我很明白上课在睡觉是一个特别不好的行为，影响自己也会影响他人的学习。在此，还希望老师可以去宽恕我、原谅我，请相信我会努力改正的，我也会监督其他的同学们，不要在晚上熬夜做作业或者是做其他的事的，也会让他们来监督我，我们互相帮助。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
