随着社会的不断发展，人们时常会需要撰写一篇实用文书，实用文书是具有实用性的文章，如何才能写好实用类文书呢？小编为此仔细地整理了以下内容《【文书示范】体育保证书怎么写》，仅供参考，欢迎大家阅读。

为确保自身安全，避免运动伤害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点：

1. 要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。

2. 不佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；

3. 患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。

4. 上体育课做到不迟到、不早退，有特殊情况提前跟体育教师请假。

5. 自觉遵守纪律，增强安全意识，服从安排，一切行动听指挥，注意力高度集中。

6. 充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或课外体育活动时认真做好充分的准备热身活动量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

7. 学会自我监督，体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状，立即停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。

8. 运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害，也避免与参加比赛的同学相撞。

9. 比赛过程中一定听众体育教师安排，临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后，不立即停下来休息，坚持做放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不马上大量饮水、吃冷饮，不立即洗冷水澡。

10. 在指定场所范围内进行活动，不打闹、喧哗、乱跑乱跳，决不打架斗殴。

11. 尊重师长，团结同学，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志，不断提高运动技术水平，培养终身体育习惯，不断增强自身身体素质。

12. 做到积极参与为主，竞争为辅，提倡“友谊第一，比赛第二”的体育道德风尚，讲究比赛规则，切忌争强好斗。

13. 未经允许决不到体操器材场地，更不能私自攀爬体育器械，避免摔伤！ 以上几条坚决做到，如有违反，责任自负！

学生签字： （ 年级 班） 家长签字： 联系电话： 特异体质学生说明：

特异体质包括：心脏病、癫痫病、低血糖等特殊情况不能参加体育活动的，请各位同学、家长一定要高度重视，如有特殊情况必须说明（如果关系到个人隐私，可单独向班主任或体育教师说明），严禁隐瞒，以确保孩子的生命安全！

延伸阅读

【文书示范】优秀保证书

由于学校的工作的严谨，人们经常会遇到实用文书的撰写，写实用文书能够方便大家的生活，写实用类文书要注意哪些方面呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《【文书示范】优秀保证书》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

尊敬的xxxx:

您好！

对于我工作态度不端正，一下是我针对自己工作态度的检讨：

我思想觉悟上存在的严重不足，一个人思想觉悟是通过长期的工作积累和领悟。

而我恰是要努力认真地对待我的实习，在此次犯错和深刻反省的基础上，逐渐地培养和领悟出这样一份良好的思想觉悟。

我在业务操作方面依然存在不足。

今后需要继续刻苦努力学习，我平时应该多刻苦一些，工作方面的经验再多积累一些。

我的危机意识严重欠缺。

现在的就业情况是比较严峻的，而我恰恰没有这样关键的危机意识，才会态度不端正地对待此次的实习经历，犯下对这一实习过程的重视。

我正当年少，我必须努力学习，用充实的知识、良好的纪律习惯武装自己，让我能够拥有美好的未来。

感谢老师，感谢您对我的批评与教育，我要吸取教训，痛改前非，以此为鉴。

此致：

非常抱歉!

xxx

20xx年xx月xx日

[实用文书] 安全生产责任保证书怎么写

按照平时学习工作的要求，我们会遇到各种文书的书写，写实用文书能够方便大家的生活，怎样写好自己的实用类文书呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[实用文书] 安全生产责任保证书怎么写”，仅供参考，大家一起来看看吧。

广大朋友们：

为了进一步落实《安全生产法》和《山西省安全生产条例》，建立健全安全监管长效机制，强化安全监管责任，实现全年安全生产的目标任务，特与全村各企业签订20xx年安全生产目标责任书如下：

一、控制指标

1、全村各企业单位要杜绝生产安全死亡事故,控制一般伤害事故。

2、各企业单位要杜绝发生直接经济损失在5万元以上的生产安全事故。

3、杜绝特种设备、食品加工中毒等行业不安全事故的发生。

二、工作目标及措施

1、建立健全安全监管工作机构及工作考核体系，明确分工，责任到人，层层签订目标责任书，达到企业管理规范化。

2、全面推行法定代表人安全生产承诺制，高危企业、规模企业向上级主管部门和企业职工进行承诺。

3、每月组织企业职工召开一次安全工作例会，解决安全生产中出现的问题及隐患，及时制定整改措施、责任到人，从源头上消除事故隐患。

4、认真组织开展安全生产隐患排查治理专项行动和安全大检查活动，制定隐患排查治理方案，采取有效措施，确保收到实效。

5、如期开展夏季、秋季、“十一”黄金周、冬季等安全隐患排查治理工作，配合镇安监站开展“安全生产月”的宣传活动以及上级安监部门的监督检查。

6、制定本企业应急救援预案，每年至少组织一次应急救援预案的演练。

7、规范劳动用工管理，为全员职工办理工伤保险。

8、严格事故上报制度，不得隐瞒和弄虚作假

9、完成上级安监部门交办的其它工作任务。

本责任书一式两份，双方各执一份。

保证人：XX

20xx年X月X日

【文书示范】保证书其一

在我们平时的学习生活中，撰写实用文书变得愈来愈频繁，基本上实用文书都带有目的性，有没有可以参考的实用类文书呢？以下是小编为大家精心整理的“【文书示范】保证书其一”，仅供参考，希望能为您提供参考！

亲爱的同学们：

诚信是中华民族的传统美德，是一切道德的基础，是为人处事最重要的品质，更是一个社会赖以生存和发展的基石。诚实守信是一种道义，是一种准则，是一种责任，也是一种声誉，它已成为评价人必不可少的标准。惟有诚信才能无愧于自己的灵魂。为此我们向全班同学发出如下倡议：

1.树立学校个人诚信形象，爱学校、爱班级、爱老师、爱同学；在人际交往中相互理解、明理诚信、严守公民道德，倡导良好社会风尚；真诚待人，恪守承诺；崇尚科学，追求真知。

2.诚信处事，守时守信；不隐瞒自己和他人的错误，有错就改；说实话，做实事，言必信，行必果；不贪便宜，明辨是非。

3.严格遵守《中学生日常行为规范》，在学习习惯、学习方法、学风、考风和行为方面做到“不说谎、不抄袭、不作弊”。

4.努力学习科学文化知识，积极参加社会实践，不断提高个人的综合素质，做一个对同学有帮助、对班级有责任、对老师有敬重、对学校有贡献的人。

人无信不立，业无信不容，家无信必衰，国无信必危。亲爱的同学们，让我们从自我做起，从小事做起，培养诚信意识，重视诚信价值，推动诚信教育，知荣明耻，厚德载物，以实际行动带动周围的同学，一起加入诚信的队伍，走诚信人生，创诚信校园！

让我们大家携起手来，将诚信坚持到底！

保证人： （签名、手印）

【文书示范】高中保证书

在社会不断发展的现在，我们需要撰写各种各样的文书，掌握实用文的撰写对自己会有很大的帮助，你是否在烦恼实用类文书怎么写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《【文书示范】高中保证书》，希望对您的工作和生活有所帮助。

尊敬的XX老师：

由于我逃课，给学校造成很大的影响，这种做法违反了学校铁的纪律，事后我做了认真反省，这种做法视校规校纪于不顾，起到了极大的消极作用，旷课不但影响学习，而且也影响了课堂气氛，这不仅仅让我一个人受到影响，让同学也受到影响，使同学们模仿这些坏毛病，最糟糕的是，这让对我期望大的老师、父母、朋友失望了，为此，我深感愧疚。我保证，以后再也不逃课了。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日