随着人们的教育水平的提升，我们总会递交一些实用的文书，大家所用的实用文书内容多种多样，怎样才能写好实用类文书？为此，小编从网络上为大家精心整理了《「文书示范」2023年健康饮食的倡议书之一》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

亲爱的同学们：

陶行知先生曾经说过：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而，身体的健康与否则是和饮食息息相关的。

目前，我国学生营养状况不容乐观，尽管膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质等营养物质供给量偏低，钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差，吸收少。学生钙质摄入不足，仅为有关标准的一半左右，这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。

值得一提的是，目前中学生学业繁忙，饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高，偏食普遍，常吃高热量的巧克力和饼干等。同时，缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下，农村学生则不偏食，且活动量较大，所以城市营养状况远不如农村学生。Www.jt56W.Com

健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品：早餐最好吃一些营养丰富的东西，要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质，包括粗粮谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好，尽量吃饱，为了营养均衡，应经常变换菜色，但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好，以富含碳水化合物的食物为主，但蛋白质和脂肪类尽量少吃。

同学们！让我们行动起来，做到健康饮食，以一个健康的状态，来迎接美好的明天！

扩展阅读

「文书分享」2023高考倡议书

随着人们的教育水平的提升，我们经常需要编写一些实用文书，写实用文书能够方便大家的生活，有没有可以参考的实用类文书呢？下面的内容是小编为大家整理的「文书分享」2023高考倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。

xx高考倡议书

广大商户、施工单位及市民朋友们:

一年一度的高考、中考即将来临，为给广大考生营造一个安静舒适、整洁有序的学习、考试和休息环境，xx县城市管理行政执法局向大家倡议如下:

一、高考（6月7日至8日）、中考（6月14日至16日）期间，各沿街商户、流动商贩请自觉停止使用高音喇叭宣传商品、招揽顾客。

二、考试期间，请不要在各考场周边摆摊设点、占道经营，自觉维护考场周边良好的环境秩序。

三、6月5日晚7点至6月8日晚7点、6月14日晚7点至6月16日晚7点，请各类建筑工地、渣土运输及装修装饰的单位、业主自觉停止施工作业。

四、考试期间请广大机动车主行驶过程中不要随意鸣笛；送考车辆请按规定有序停放，保证考场周边道路畅通。

五、在居民较为集中的地带和学校附近，请自觉停止产生噪声的营业活动。露天娱乐场所、室内娱乐、广场舞等活动请自觉控制音量与时间，防止噪声干扰学生学习和休息。

安静靠大家，受益你我他。希望广大商户、施工单位及广大市民朋友们积极响应，一起为高考、中考护航，让考生们好好复习、顺利应考，承载希望、成就梦想！

xx县城市管理行政执法局

xx年6月3日

「文书示范」2023献血活动倡议书wps版

随着社会的不断发展，我们会遇到各种文书的书写，实用文书的格式一般都会有固定的要求，实用类文书要写哪些内容呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“「文书示范」2023献血活动倡议书wps版”，希望对您的工作和生活有所帮助。

关于无偿献血的倡议书

生命呼唤血液，爱心需要奉献。广州市番禺区无偿献血办公室、番禺区榄核镇宣传办、广州市机电技师学院(番禺校区)、广州市南方理工技工学校将联合举办无偿献血活动。为此，我们向学校的教职员工和同学们发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神，积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一份爱心!

无偿献血是国际红十字会和世界卫生组织从二十世纪30年代建议和提倡的，我国于1998年10月1日实施《中华人民共和国献血法》，第一次以法律形式确定了实行无偿献血制度，提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病。每次献血所抽取的xx00ml血液，仅占人体血液总量的5%10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。人体血液中铁含量超过10%易得癌症，所以献血还在一定程度上降低癌症的发生率。所以，无偿献血既可以救死扶伤，又有益于自身健康，我们何乐而不为呢!

所谓奉献，就是在给予的过程中，获得自我价值的实现和满足。积极参与无偿献血，有助于弘扬中华民族团结、友爱、互助的传统美德，共同为社会主义精神文明建设出一份力，让社会更和谐、更美好。

在此，倡议所有富有爱心的教职员工和同学们，积极行动起来，伸出你的手臂，献上你的爱心，通过行动，给他人带去生命的希望!

「文书示范」校园文明倡议书2023模板

由于学校的工作的严谨，很多人都开始编写自己的实用文书了，大家所用的实用文书内容多种多样，对于实用类文书报的撰写你是否毫无头绪呢？小编为此仔细地整理了以下内容《「文书示范」校园文明倡议书2023模板》，仅供您在工作和学习中参考。

各位同学：

新学期刚刚到来之际，在逐渐熟悉了学校的生活之后，你是否会对学校内有时出现的不文明行为感到痛心呢?其实文明本身离我们很近，它存在于我们自习时刻的安静之中，存在于有序排队的默契之中，存在于对规则和制度的遵守之中。文明校园，你我家园，一言一行，需要每个人的共同努力。让文明之风吹遍校园，是我们每个人共同的追求。为此，燕山大学学生自我教育管理委员会向全校同学发出倡议：

一、在教室

1、要保持严谨的时间观念，上课不迟到，不早退，尊重老师。

2、不带食品进入教室，不大吵大闹，为自己和他人营造一个安静和谐的学习环境。

3、离开教室时记得把自己的垃圾都带走，不留废纸杂物，争做文明燕大学子。

二、在寝室

1、休息时间保持安静，晚上看书不用强光，不影响室友就寝。

2、上网时注意文明上网，科学使用网络，不信谣，不传谣，不沉溺于网络游戏，做网络的主人。

3、保持良好的宿舍卫生和宿舍整洁，以健康的精神文明心态去迎接生活。

三、在食堂

1、食堂打饭有序排队，不拥挤不吵闹，拒绝插队现象，体现大学生应有的文明素质。

2、文明用餐，节约粮食，用餐结束后收拾餐余，为下一位同学留下一个较为整洁的桌面。

四、在路上

1、遵守交通规则，互相礼让，文明出行。

2、乘坐校车时自觉排队上下车，不抢不挤，礼让为先。

3、主动在指定位置停放自行车，不随意摆放，为整洁校园奉献力量。

五、在公共场所

1、不破坏公共财产，不在公共场所吸烟，不践踏草坪，节约用水用电。

2、文明用语，树立新风。

3、不大声喧哗，为他人提供一份宁静。

六、在图书馆

1、不占座，不替他人占座，离开图书馆时及时刷离，为他人提供学习场所。

2、图书馆内保持安静，不打扰他人。

3、爱护书籍，借书后及时归还。

总书记说过，人民有信仰，民族有希望，国家有力量。实现中华民族伟大复兴的中国梦，物质财富要极大丰富，精神财富也要极大丰富。文明之路，任重而道远，让我们在燕山大学的文明之路上携手共进!

燕山大学学生自我教育管理委员会

xx年3月13日

「文书示范」城市管理倡议书2023范本

由于学校的工作的严谨，很多人都开始编写自己的实用文书了，实用文书一般都有统一的规范，你是否在烦恼实用类文书怎么写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《「文书示范」城市管理倡议书2023范本》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

广大市民朋友：

近日，国家、省、市等多家媒体相继报道了我市为整治车窗抛物不文明行为开出首张罚单的消息，这充分展现了市委、市政府努力为全市人民打造美好家园的决心、信心。但城市条件的改善、环境容貌的提升、生活设施的便利，仅靠政府的力量是不够的，需要全社会和广大市民的共同参与。为此，我们倡议各社会组织和广大市民以此为始，积极行动起来，共同营造关注、支持和参与城市管理的良好氛围，共同创建幸福美好家园。

一、请行动起来，精心呵护好我们的城市，做一个文明的家庭成员。城市是我们共同的家，这里的每一杆路灯、每一个井盖、每一棵花草、每一寸绿地，乃至每一条道路、每一道河流、每一片广场等等，都是事关我们日常生活质量的必备条件和设施，都是我们全体市民共同的财富。作为这个家的共同主人，怎能不去精心呵护它!折一支花、吐一口痰、砸一个路灯等等，看似是个小节，但损的是我们自己的财富，坏的是我们自己的环境，败的是我们自己的生活，毁的更是我们自己的形象。我们是邢台的主人，建设美丽邢台是我们共同的愿望，也是共同的义务和责任。让我们携起手来共同行动，从现在做起、从自身做起、从点滴做起，争做文明的志愿者、宣传者、示范者，像爱护自身一样爱护这座城市我们共同的家园。

二、请行动起来，共同管理好我们的城市，尽一个家庭成员的义务。要管理好一个拥有70余万人口的大家庭，仅靠部分管理人员的力量是不够的，需要我们共同的行动。首先，面对共同家园，主动杜绝随地吐痰、便溺、乱丢果皮、烟头等不文明行为，约束好自己。其次，尽一份家庭主人的提醒监督之责，主动抵制劝阻乱贴乱画、乱停乱放、乱搭乱建、占道经营，以及损坏市政设施和园林绿化等违法行为，积极参与到城市管理中来，请您主动和家庭成员、亲朋好友一起来争当向不文明行为说不的倡导者，积极劝阻和举报不文明行为。第三，学校、街道、物业、商户，以及各种社会公益、志愿者组织等，结合各自实际，通过各种宣传、教育、实践活动，为创建美好城市添砖加瓦。

三、请行动起来，理解支持我们的工作，让我们履行好服务之责任。作为政府职能部门，管理是我们的职责，处罚不是我们的目的，我们的目标与您一样管理好我们共同的家园!我们的工作需要您的理解和支持、需要您的配合与协作。您的理解和支持是我们的动力、您的配合与协作将为我们增添信心。近期，我们将开展不文明行为随手拍有奖征集活动，请您通过手机、相机、行车记录仪等摄像工具，把拍录到车窗抛撒违法行为的时间、地点、车牌号等视频、照片信息，通过数字城管微信(微信公众号：邢台数字城管)发送给我们，我们对举报信息进行梳理汇总后移交公安交警部门依法处罚。同时，市城管执法局将对车窗抛撒的有效举报给予每次价值50元的物质奖励。

参与城市管理、共创美好家园需要大家进一步提升文明素质，共同营造干净宜居的城市环境。市民朋友们，让我们共同努力，为建设美丽邢台、打造幸福家园贡献一份力量!

[实用文书] 2023年工作成果承诺书之四

随着人类社会的不断发展，人们经常会遇到实用文书的撰写，不同的实用文种类会用在不同的场合，什么样的实用类文书比较高质量？下面的内容是小编为大家整理的[实用文书] 2023年工作成果承诺书之四，仅供参考，希望能为您提供参考！

各位家长以及社会各界人士：

为了加强师德建设，提高师德水平，我郑重地向您作出如下承诺，请您对我的工作予以监督。

一、目标：让社会满意、让家长放心、让学生成才。

二、理念：以人为本，以情育情，以德育德。

三、承诺：

1、思想素质方面：以“三个代表”重要思想来要求自己，牢固树立为人民服务的信念，热爱学生、爱岗敬业，务实创新、甘于奉献。

2、业务能力方面：认真备课上课，指导学生全面、系统准确地掌握所学知识，努力掌握现代教育方法和教学手段，积极参加学习型组织的创建，不断提高教书育人的能力和水平。

3、教师行为方面：不体罚或变相体罚、谩骂和歧视学生。以发展的眼光看待学生，对学习有困难的学生无偿地进行辅导，不搞有偿家教。不收受家长的钱物，不求家长办私事。

4、师表形象方面：模范遵守社会公德，维护教师良好形象，衣着整洁得体，语言规范健康，举止文明礼貌。不在学生面前吸烟，不在工作时间喝酒，不在上课时间打手机、会客。

以上是我的庄严承诺，敬请家长和社会各界人士监督。

承诺人：

文书模板: 健康饮食倡议书模板

随着我们国家不断壮大，人们总是会需要写一份规范的文书，实用文书是具有实用性的文章，如何才能写好实用类文书呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《文书模板: 健康饮食倡议书模板》，仅供参考，希望能为您提供参考！

广大市民朋友：

野生动物是人类的朋友，是地球大家庭的一员，是大自然赋予人类的宝贵资源，但同时也是非典、鼠疫、禽流感等病毒的携带者和自然宿主。食用野生动物是造成非法猎杀野生动物的重要原因，也对人类身体健康和生命安全构成潜在危险。为有效预防因野生动物带来的疫源疫病危害，保障人民群众生命安全和身体健康，维护社会稳定，市林业局联合市总工会、团市委、市妇联向广大市民朋友发出如下倡议：

一、遵守《野生动物保护法》，充分认识食用野生动物的健康风险，摒弃食用野生动物的陋习，远离“野味”，树立健康饮食文明新风尚。

二、不与野生动物接触、合影，喂食野生动物，不将野生动物作为宠物饲养，不随意放生、丢弃野生动物。

三、不干预野生动物栖息、繁殖、活动环境，发现野生动物异常或不明原因受伤、死亡情况，不捡拾并及时报告当地林业部门或野生动物救护机构。

四、不猎捕、不运输、不加工、不销售野生动物，配合林业部门、公安部门、市场监管部门依法打击非法猎捕、销售、收购野生动物及其制品的违法行为，为野生动物营造和谐的栖息环境。

让我们共同携手立即行动，切断野生动物疫源疫病传播途径，坚决打赢新型冠状病毒感染的肺炎疫情阻击战，为保障全市公共卫生和生态环境安全做出积极的贡献!

广大市民发现非法猎捕、运输、销售和食用野生动物行为，可向当地林业或市场监管部门举报。

市林业局举报电话：5025263 5223116

安庆市总工会 共青团安庆市委员会

安庆市妇女联合会 安庆市林业局

2020年1月30日