实践活动总结与反思合集。

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实践活动总结与反思 篇1

今年，在全体教职工的努力下，我们围绕幼儿园的教育目标，开展了一系列的教育科研工作，在教学实践中不断提高了教师的教育教学水平。

一、充分认识教研活动的意义，调动教师参与教研活动的积极性

说起教研活动，有相当一部分教师认为教研只是专家学者的事，教师只要做好本职工作就可以了。针对这种现象，我们把让教师充分认识教研活动的意义，调动教师参与教研活动的积极性作为有效开展教研活动的首要问题。具体做法是：首先，让教师明确教研活动是幼儿园保教业务管理中不可缺少的一部分，而且针对性很强，主要解决教育实践中的问题或疑难。通过教研可以改进工作方法，促进教育教学活动质量的提高。其次，让教师明确教研活动是提高自身业务水平的重要途径，而教师的业务水平有直接影响幼儿园的教育质量。第三，让教师明确教研的内容来源于教师的实践经验，而这种实践经验又来源于日常教学工作。因此，教师在进行日常教学工作时，不能忘记自己是研究者，教师提出的问题也许正是教研活动开展的主要内容，这样教师的意见和想法被纳入研究的行列中来，教师的意识上得到重视，从而有效提高了教师参与教研活动的积极性。

二、加强理论培训，转变教师观念，统一教育思想

教师的整体素质和理念的更新直接关系到保教质量的水平。一年来，我们坚持外学习、内研究的方法，结合我镇的实际情况，加强研究，从转变观念入手，提高教师的整体水平。在理论培训方面，我们借助外出学习、网络、书刊的先进经验对教师进行各方面的理论培训。

根据教研工作安排，_月份我们开展“主题环境创设活动”，首先进行了教学环境的创设如何能真正促进幼儿的发展、教师在开展主题教学中如何优化主题环境、如何让环境与幼儿对话，让幼儿做环境的主人等理论知识培训。

我们通过不同的案例进行解剖分析，以问题的形式展开活动。这样经过大家的共同讨论，使整个案例分析的更直观、更形象。通过培训，使教师对教育教学有了新的认识，能够大胆表达自己的看法和见解，积极提出各种问题，使教师在学习中以问题为线索，以解决问题为目标，使教师逐渐形成了一种边学习、边研究、边反思、边提升的教研方式，让教研更加有效的服务教学。

三、注重教师实践操作，加强反思学习

幼儿园的教育活动内容具有很大的灵活性、选择性，单靠理论上的学习，很难使教师真正的理解和领会。因此，我们积极为教师提供实践操作的平台，让她们进行实践操作，在操作中发现问题。比如在教师集体备课的过程中，充分发挥教师的主动性，自己预设在活动中幼儿会提出什么问题、幼儿会有什么样的反应、什么样游戏更适合幼儿、什么样的设计更利于幼儿接受、如何评价幼儿。这样大家在一起各抒己见、集思广益，思维得到了碰撞，体验到不同的教学个性，所有教师都能资源共享，在教研的氛围中体验到快乐。通过实践操作，教师们对幼儿园的课程有了新的认识，活动中主动参与性较好，教学活动充分体现新理念，以游戏为主，动静交替，教学过程能首先考虑幼儿的需要，满足幼儿的需求。

我们还积极组织多项活动，让教师在活动中不断成长。在家长开放日中，组织家长观摩区角活动、操舞表演、户外游戏、集体教学，让家长进一步了解幼儿的在园表现，并对幼儿园的工作有了新的认识;组织教师课堂教学大比武的活动中，教师之间互听互评，找不足，提建议，共同成长、共同进步。另外，我们还注重加强教师反思性学习。从反思中寻找问题的切入口，使教师从点点滴滴中树立正确的观念，从研讨中列出问题、总结经验。我们经常组织教师进行教学反思交流，让教师取长补短，互相学习经验，从而更加有效地指导自己的教学。

四、本学期教师通过研讨、观摩与评析区域活动使每位教师受益

在各班区域活动教育研究中，形成了一个共同学习与研究的集体，不断地通过阶段性的总结与反思，减少了活动的盲目性，增强了有效性。帮助教师更好地使用丰富的活动材料理解了教材教育思想。我园骨干教师贺书侠在教研活动中起到了模范带头作用，每次研讨活动中毫不保留自己的教育经验，向年轻教师传授和演示教育技能，帮助年轻教师提升教育理念。自己在工作中以身作则，严格要求自己，不断探索新的教育理念，有较强的创新意识，她们所带班级的区域活动开展的丰富多彩，幼儿参与的兴趣很浓，受到园领导和幼儿家长的好评，为年轻教师起到了以点带面，促动其他教师共同成长的表率作用。幼儿通过一学期系列的区域活动，对科学概念、自然现象、日常生活技能等方面的内容有了新的了解，这次活动我们看到了每个班级幼儿养成了良好的学习习惯，幼儿动手操作能力和分析问题的能力在不断提高，教师们让幼儿学会做科学试验来总结科学概念、自然现象等方面的信息记录表的形式表现出来，通过记录表的教育形式提升幼儿的科学概念，增强幼儿的探究能力。

幼儿通过社会交往区的实践，对很多社会成员有了更多的了解，与同伴和谐共处的能力也增强了，对相应的机构有了更深的理解，社会交往能力和认识水平得到了提升。

实践活动总结与反思 篇2

1、 师生高度重视，绷紧安全这根弦

从组织工作开始到今天上午出发，多次、反复、反复地进行安全教育；内容全面，包括乘车安全、食品安全、活动安全等。在活动中，我们经常清点人数，经常提醒人们走路不要看手机，经常用手保护可能撞到头部的地方。

2、 活动内容务实，预设目标明确

1.语文老师嘱咐认真倾听导游的讲解，细心观察溶洞的景观，舒心感悟美丽的春光等，为写出质量较高的作文做好准备；

2班主任要引导学生做环保卫士。不应在整个过程中乱扔垃圾，每次去都要保持环境的干净整洁；要求做到“除了记忆什么都不带走，除了脚印什么都不留下”；

3、 活动效果很好，家长也很满意

通过活动，加深了师生之间的思想感情交流。互相赠送礼物，品尝零食，交换玩具。大家都很高兴；拍的**发在家长群，家长纷纷表示活动组织得很好，感谢老师的辛苦付出。

四、反思不足之处

1.尽管班主任一再强调必须立开学校后立即回家，但有些学生仍然先去同学家然后回家；

2虽然班主任一再强调在景区内行走的安全，但仍有学生追打，经提醒后停止追逐；

三。虽然班主任一再强调要注意手机等贵重物品，但仍有学生不慎错过，及时找到；

4尽管班主任一再强调要注意个人卫生，但仍有部分学生在地上打滚，满身灰尘，在被提醒后停止了滚动；

实践活动总结与反思 篇3

在刚刚过去的一个星期里，我完成了一次寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。

在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的40小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。

这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位。初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊，管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的。

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。

这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接，也只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功，那是美丽虚幻的童话!

实践活动总结与反思 篇4

在此阶段“家乡美食知多少”活动中，我分为三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。

综合实践活动是促进学生思维创新能力、实践操作能力和想象力发展的灵巧梁。只有给学生时间和空间，他们的能力才能得到发展。少一些责任多一些帮助是我的导师应该做的。

“学生能做的事情，绝不包办代替。”这是我作为指导老师的一贯宗旨。因此，在这些活动中，我大胆放手，让同学们亲身实践，了解家乡的饮食文化。

“教师的作用是学生服务”，在本阶段活动中，我积极为学生提供条件。如做家长的工作，做好学生的“培训”工作。在刚开始时，由于我没有向家长解释清楚，有些家长不理解说“有书不好好念。

学习这些乱七八糟的东西，然后再使用它们。”后来，经过不断努力，我终于做通了家长的思想工作，使家长认识到活动的重要性，取得了他们的理解与支持。

反思整个活动过程，我深深认识到现在的孩子实践能力太差，有的学生对食品安全一点概念都没有，在家衣来伸手饭来张口无论什么事都是父母包办。通过这一阶段的活动，很多同学也知道妈妈每天给自己做饭不容易，也不难。所以在以后的生活中自己能做的事自己做，在学习之余也可以帮妈妈做一些力所能及的家务劳动。

通过实践活动学生的自理能力得到提高，动手操作能力得以提高，了解新事物的能力得以提高，同时小组合作精神得以体现，明白团结就是力量，一个团结的集体没有办不到的事。

通过这阶段活动，我深深地感到新课改下综合实践活动对于培养学生的各种能力，提高学生的道德修养所具有的重要作用。作为学生辅导员，我觉得最重要的是放下架子，作学生的伙伴，和学生一起成长。

新的教育思想是建开放的学校，而综合实践活动课正好似优异的尝试，教师只有在新的教育理念的红字倒下，积极探索，才能实现培养目标，促进学生的全面发展。

指导教师：杨波

2017年5月3日

实践活动总结与反思 篇5

“老师，以后我一定要充分利用家里的废品，把它们变成有用的东西!”……

下课以后，学生们兴冲冲地跑到讲台上围着我七嘴八舌地议论着。

看着他们兴奋的笑脸，我不禁由衷地笑了。从孩子们诚恳的话语中，我享受着成功的喜悦：《变废为宝》主题活动已收到了预期的成效，学生们确确实实是学有所得。以变废为宝为主线，通过变废为宝从而达到保护环境，心灵手巧则是对学生的总体评价。也许这节课仍然存在着不可避免的瑕疵，但我的总体教学目标已经达成，成为他们日后进行环保行动的指路明灯。

主题活动的另两个亮点则是学生自主探究的活动过程和课堂上合作制成的精美作品。

“变废为宝”这一主题活动在我班上已开展了一段时间，在活动过程中，学生表现积极，参与热情高涨。学生从废旧物对环境的影响、对废旧物的处理、对废旧物的利用三个方面进行深入的调查和研究，保护环境的意识有所提高。在“变废为宝”的活动过程中，学生、老师共同参与，学生在发挥想象、小组合作的过程中学会交往、学会合作，既学到了知识又培养了实践活动的能力，更重要的是，他们的环保意识逐步加深。整个活动让我们真正共同享受了劳动的快乐、体会了成功的喜悦，同时思想得到了升华。

一、设计方案

先引导学生确定主题，再根据他们的兴趣和意愿成立小组，然后分组设计制作方案：要求选好小组长、进行分工、做好制作准备、定好制作步骤，设计作品展示方式。

为了使此次活动更顺利地进行，我指导学生根据各自的特长分组(主要根据心灵手巧、想象丰富、文采出众这三方面分)。

二、组织实施

小组分工合作，由组长分配任务，安排、调控组员各司其职、互相合作。在活动过程中，充分发挥自主性、合作性、探究性学习的特点，自己寻找问题，发现问题，自行收集材料，自己进行一定程度的研究，从而获得许多关于“变废为宝”的知识。

三、开拓创新

让我惊讶的是，学生的作品不仅美观，而且有意义，尤其是经过一番修整以后，它们就像一件件精美的艺术品展现在我们眼前。

这次实践活动达到了预期的效果：学生通过自主探究学习的过程，不但学到了知识，学会了真诚地与人沟通，锻炼了动手操作能力，增强了小组合作的精神，还增进了对社会的了解，更重要的是学会了总结、实践、研究问题的学习方法，知道了环保的重要性和迫切性，明白了“变废为宝”的巨大效用。

无论如何，我都希望环保意识从此像种子一般在他们的心中生根、发芽、长叶、开花，并把这种意识传播到周围，对这个社会也能形成一定的良性影响，使我们的地球真正绿树成荫，水秀山清。

实践活动总结与反思 篇6

这个寒假，由于假期时间比较长，还包括、，为了能够多一些和家人相处的时间，我并没有参加任何寒假社会实践调研小组，而是选择了在家附近的社区里当志愿服务者进行我的寒假社会实践。

当我在社区工作的阿姨向我提及要不要到她们社区去实习时，我认为社区工作也是一个不容错过的很好的自我锻炼机会，所以当即请求去给她们当志愿者帮助工作。这是我第一次体验上班族的感觉，整整二十天的志愿工作，使我的假期很充实，也使我很有收获。

初到社区报到时，陌生的环境和陌生的人让我很紧张。虽然在学校里也会经常的遇到这样的情况，但与此不同的是遇到的都是同龄人，而社区工作着的都是我的长辈，因此我很放不开，一直都默默的不敢说话。但是我知道面对新环境这样扭捏是不对的，克服自己心里的障碍是首要的，所以我鼓起勇气、拿出真诚的笑容向大家问好，做，并时常虚心的请教阿姨们不懂的地方，在工作空闲的时候给阿姨们、讲笑话。随着相处的时间增长，阿姨们都很喜欢我，说我给她们的工作增添了乐趣、给她们增添了活力。

在社区，我负责的是资料的整理和输入电脑，任务虽然看似简单，但是真正做起来时真的很吃力。正值年末，社区各项工作到了总结整理的时候，繁复甬多的资料需要分类归置，有的需要输入电脑中保存。我在工作的时候发现，在学校学习的知识技能就算是在非专业的工作上也是能够发挥很大作用的，尤其是计算机的运用。在输入资料的时候懂得运用些技巧，就会使工作效率提升很多!理论应用于实际让我很有成就感，但掌握别人没有的技能并没有令我骄傲，我希望大家共同进步。于是在工作之余，我将我所掌握的电脑软件的应用方法一一交给社区工作的阿姨们，虽然阿姨们是刚刚接触电脑，但她们对新事物的学习掌握能力非常的强，很快的大家都能够顺利的运用技巧工作，大大缩短了工作时间。

由于我是刚接手社区的工作，并且我并非学习与此相关的专业，很多东西都不明白，阿姨们总是很热心的为我排疑解难，告诉我一个事情要事先想出多种解决方法以防意外事件的发生，教给我与人交流的正确态度和有效方法等等，让我不仅在工作上获益良多，还在人生哲理上有所领悟。

寒假社会实践告一段落了，在社区工作的这段日子里，有苦更有乐。我通过自己的努力圆满完成了社区交付给我的任务;我通过社区这个平台认识了那么多的人，并与他们成为了朋友;我遇到了那么多的事情，有预料中的，也有意料之外的，我能够通过自己的思考独立的将事情合理的处理，而不是像往常一样依赖于别人的帮助。我成熟了，我学到了很多书本上没有的知识，特别还学会了包容。我第一次如此关注身边的人和事，用还不够深邃的眼睛去观察，去发现，去思考。我真的感到很开心，为自己，也为别人、社会。我们这个社会，虽然还有很多问题，但有了我们共同的努力，我相信，这些问题终将昙花一现，终将在我们善于思考的头脑中，在我们勤于改造的双手里灰飞烟灭。

实践活动总结与反思 篇7

社会实践活动总结反思报告今年我校的暑期社会实践活动以“****”重要思想为指导，突出科学发展观实践服务、农村政策宣讲、未成年人思想道德建设等内容，结合我校和学生的实际，广泛开展科技支农、企业帮扶、文艺演出、法律援助、医疗服务等活动。为了突出重点，发挥优势，发挥好示范作用。我们在不断总结过去经验教训的基础上，坚持原有特色，不断拓展，形成新特点。

主要的〈1〉是点面结合，灵活多样。在今年的暑期社会实践活动中，不论是各实践团队还是个人，他们围绕今年的暑期社会实践主题采取了灵活多样的方式，形成全面细致的整体实践成果。（2） 它内容丰富，覆盖面广，形式多样。

今年，我们的学生参加工、农、商等社会实践活动。有深入厂矿进行生产实习的，有深入偏远山区进行科技文化援助的，也有到农村进行科教、医疗卫生、法律宣传的。有进行科技考察的，也有进行社会调查的，有开展文化服务的，也有开展技术服务的，还有从事支教扫盲服务的，涵盖了社会的方方面面。

另外，今年我校各专业学生并不仅仅局限于在所学学科范围内进行社会实践，而是做了许多探索性的尝试，思路更加开阔。学经济管理专业的学生有从事市场营销调研的，也有从事产业结构分析的;也有到工厂学本领练技术的，也有为企事业单位开发软件管理系统的，丰富了大学生专业知识以外的其它行业的技术本领。（3） 基地建设进一步巩固完善，基地数量不断扩大。

“社会综合实践活动的研究”是我们学校搞的一个重要的课题研究。目的在于让学生通过观察、访问、动手、动脑、体验等实践手段，来提高自己的交际能力、合作能力、自理自立能力、创新能力、以及发现问题和解决问题的能力。自201x年学校组织这项活动以来，我们班已经组织了“我是环保小卫士”、“春节食品文化研究”这两个比较完善的课题，现在正在开展“环境与气候”的研究。

在参加这些活动的过程中，每位少先队员都以饱满的精神状态，虚心地去学习，认真地去观察，用心地去思考，取得了良好的实践教育效果，所表现出的良好的精神面貌也深得老师们的好评。实践期间，有时是由老师和同学一起研究，有时需要家长的参与，和学生之间的合作交流，确保了每一次实践活动的顺利完成，下面对其中的一项社会实践活动的特点、收获和存在问题以及对未来的展望进行了分析和总结。活动主题：

“民以食为天”，这是中国很古的俗语。作为历史悠久的文明古国，中国有着特殊的人文地理环境、社会经济条件以及民族信仰，中国人在这种特殊的条件下形成了自己具有民族特色的饮食习俗。春节是中国传统节日，人们有自己独特的表达方式和庆祝方式。

过去，物资相对匮乏，孩子们往往喜欢春节，因为大人们会在春节期间买很多好吃的东西。现在,物质商品非常丰富，各种各样的食品让人们应接不暇，但是在春节期间，人们仍然愿意吃一些传统食品，这是因为人们相信在此时吃些传统食品能给自己和家人带来好运。这反映了中国传统文化对人们饮食习惯的影响。

中华民族的饮食文化丰富多彩，春节期间各地的饮食习俗也风云变幻，南北的绚丽多姿。北方人过年吃饺子，南方一些地区要吃“万年粮”......从农历正月初一开始，中国各地家家户户都要进行贺年活动，饮食是其中的重要内容。

节前十天左右，人们开始购买年货

鸡、鸭、鱼肉、茶酒、油料、南北油炸食品、糖饵水果等要采购充足。江南风俗，年节前要预先做好新年米饭，盛放在竹箩中，上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕，插上松柏枝，叫做“年饭”。北方人家过年的年饭，是用金银米(黄白米)做的，饭上用枣、栗、龙眼、香枝点缀，插上松柏枝。

新年饮食都要取吉利的用语。江南人家新年泡茶敬客，茶盘里或碗盖上放两只橄榄，称为“无宝茶”。新年吃饭，必有炒青菜，说吃了“亲亲热热”;必吃豆芽菜，因黄豆芽形似“如意”;每餐必食鱼头，但不能吃光，叫做“吃剩有鱼(余)”。

农历新年必吃年糕，南北同风。吃年糕以祝愿生活“年年高”，意为一年更比一年好。活动步骤：

一、提炼活动子课题针对总课题“春节食品文化研究”和新闻课件，我们又针对学生的年龄特点，通过引导学生交流讨论，提炼出具体的活动子课题。

二、成立活动小组学生本着自愿、方便的原则，自由组合成若干个活动小组，选出小组长，讨论并选定活动的子课题。

3，分组组织开展实践活动。学生根据选定的课题，采用恰当的活动方式，可以是到图书馆或往上查找有关的资料，可以是实地调查，可以是拍照收集资料，可以是调查问卷等,注意在活动过程中积累资料.

四、活动成果展示各活动小组围绕选定的课题内容设计丰富多彩的成果展示方式，可以是调查报告，可以是倡议书，可以是资料说明，可以是**展示，可以是手抄小报，可以是建议书，可以是问卷调查等，总之，形式不拘一格，只要能办自己的活动成果展示出来即可。

五、活动评价与自我反思通过活动对学生的全方位评价和学生的自我反思，让学生明确成绩和问题，并设计出自我调整方案。只有弄清得失，才能在今后的活动中取得进展和突破。活动过程：

第一阶段：

确定研究课题，组成研究小组和**研究方法。(一周)(课内)

一、导入主题为了让学生度过有一个有意义的假期，增强孩子们的社会实践经验，根据学校提供的研究方向，让学生更深入的了解中国的物质文化。我们确定了“春节食品文化研究”这一主题。

二、确定小主题

1经过同学们的讨论和交流，初步形成了几个分课题

关于春节的食品，你想知道什么?

2、提出问题。学生讨论交流，将各自想要研究的问题写在纸上，教师将纸条选择性地贴在黑板上，合并问题，得出以下三个主题：

(1)各地春节食品都有哪些特色?

(2)春节特色食品的由来、典故传说及制作过程?

(3)年夜饭都准备哪些食品，它又意味着什么含义?

3、我们可以选用哪些对这些问题进行有效研究?上网、查找书籍、拍照、问卷调查、实验、采访、统计、咨询……友谊使欢乐倍增，悲痛锐减。

附：社会实践活动总结与反思

社会实践活动总结和反思怎么写

社会实践心得体会

社会实践活动总结和反思怎么写呢?社会实践活动总结和反思怎么写，更多社会实践活动总结和反思怎么写请关注活动总结栏目!

第一部分：社会实践活动的总结与反思

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：

我们不仅要掌握新技术，有创新意识，而且要有把科学技术应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高墙内，捧着书中自有**屋的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统、我们的教育体制和我们自己，使我们缺乏走出象牙塔、接受实践检验和社会竞争洗礼的勇气。

在这样一个知识与实践完全脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业?时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：

只有面对社会，我们才能冷静地作出一些选择，确立我们的学习和生活目标。

经过走访和求助，我们分几个小组联系了环保局、建设局、通讯社和电视台。经过不断努力，我们查阅了无数资料。我们的准备工作终于完成了，我们有充分的准备所以一开始我们就相信我们这一定是个成功的实践团，我们的努力不会白费!

坚持和团队精神创造奇迹，我们需要！

这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点我们是一个紧密的团队，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而这种团队建设方式可以锻炼与人合作的能力。

全身心投入到你选择做的事情上，尊重你的选择！

在调查的过程中，我们有时需要在烈日下和雨天下做，有时会遇到在家的人非常少，有时人们会拒绝做调查，甚至说一些比较难听的话语，有时虽然这项工作可能比较难，也比较辛苦，但看到外国的等朋友们是如此全身心地投入自己选择所要做的事，我觉得好对，这不是辛不辛苦，难不难做的问题，而是你自己尊不尊重自己的选择，愿不愿意去做的问题，既然选择了，就要好好地去做好自己所选择的事，全力做好工作，完成任务

既要相信自己，又要相信他人。众所周知，世界上没有午餐，守株如果能**兔子，最终将失败。 只有全力以赴，他才能有真正的感觉。最难忘的是，在调查过程中，我请人帮忙填写问卷。大多数时候，我在两个多小时内只做了10到20份调查问卷！

填一张最多只要5分钟而已!其实也有原因的，主要是不相信，被问人不相信这些，所以拒绝;有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。

后来问着问着，可能问多啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：

没有所谓，谢谢，情况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想想。事实上，只要我们正确对待拒绝，机遇就可以自己创造。我们应该知道如何相信自己和他人。

炎炎夏日列日当头。正是因为这样的环境，我才决心暑假参加社会实践活动。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

希望通过社会实践找出自己的不足和差距。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使学生找到理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只注重理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不太理想。

通过实践，巩固和提高了专业理论知识。它紧密结合自身的专业特点，在实践中检验他们的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短短的几天日子里，其活动内容之丰富，场面之感人，百姓之热情，都让我们每个青年志愿者都难以忘怀。