常言道：“过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。”写检讨不难，难的是写检讨还不认错。不管是犯错还是道歉，肯定是少不了检讨书，其内容一样要包括对所犯错误的认识，改正错误的决心和措施几个部分。检讨书的内容具体要怎样写呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“检讨书参考: 吸烟检讨书(篇四)”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
尊敬的班主任：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来吸烟，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
精选阅读
检讨书参考: 吸烟检讨书精选一篇
人无完人，每个人都会犯错，只要改正，一切都是好的。优秀的人会在犯错后认真去反省自己的问题，错误也分小型和大型，有检讨书的错误才是认真检讨过的，检讨书的末尾一定要写上检讨人的姓名或单位名称，最后写上年月日。那么你知道正确的检讨书书写格式吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“检讨书参考: 吸烟检讨书精选一篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的老师：
您好！
很抱歉我这次需要向您递交这份800字的检讨书，这份检讨书主要是关于反省我在学校吸烟的错误的内容。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，以及清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
前几天，也就是上周星期四的下午第二节下课的时候，我和班上的几个同学一起去了学校的教学试验区走廊玩。然后当时我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。然后就与那几个同学一起在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就前往了试验区厕所，人实在是太多了。于是我们只好直接躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到就在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了我们在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我们几个同学抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关其他同学的事情，是我递给他们香烟让他们也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他的同学正常的考入高中不同，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期盼很大，叮嘱要我天天用功读书。第一学期的时候我还很专心地读书，但可惜的是我的成绩还是上不去，于是我就每天熬夜看书，精神和生理上都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫和压力，于是我就尝试地吸一根烟试了试，后来就发展到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。对此我作出深刻的检讨。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨参考: 吸烟检讨书1090字
无心之过称为错，若是明知故犯，有意犯错便是罪恶。没有什么错误是我们不能好好反省的。只要是严重的错误我们都会写一份检讨书，在书写时需要注意的是必须要让老师看到我们改正错误的决心与措施。检讨书的内容具体要怎样写呢？以下是小编收集整理的“检讨参考: 吸烟检讨书1090字”，希望能对您有所帮助，请收藏。
尊敬的XX：
上次我在楼下买了一只蓝色的新安江香烟，0.5元，到楼上xx寝室里，拿出一个用0.5元买来的打火机，打了一下打不起来，再打一下打了起来，然后点着了烟，我轻轻地抽了一口，打了一个烟圈，升到半空散了，我真的气死了，（在烟圈散了的时候），我猛地抽了两三口，你猜怎么着（怎么着，不会烟圈又散了吧！）你猜
啊，真猜不出来我就说喽！男子汉大丈夫一言即（既――编者注）出，绝不反悔。那――我就说了吧。我打出了有生以来最好的一次，两个烟圈，一个散了，另一个没散。我那时太高兴了，抖了抖烟灰，再吸一口，突然门推进来了，近来两个戴眼镜，手拿扣分册的老师，这是我想起我忘了关门了，（死定了）老师用严肃的眼睛望着我，再用他那冷酷无情的笔把我的名字记了过去。
保证：我保证以后会乖乖的,下次不在校园里吸烟了!!噢,别生气,我也不敢在外面抽烟了!呵呵(但是我可以回家抽烟不)
检讨人：
日期：
您好！
此次的寝室检查中，意外在我的床下检查出了烟头。对此，我真的感到非常的抱歉，我知道抽烟是非常不好的习惯，但我却没有控制自己，没有管理自己！导致自己犯下了这样的错误！给您和班级都来到了非常多的麻烦和影响！当然，最糟糕的还是我的室友们，因为我的错误，影响了大家的生活和健康，这点我也真很抱歉。
在开学开始，学校就一直在严抓和严查学校抽烟的事情，而且在无数次的班会中，你也不知多少次的讲起了抽烟的错误和危害！关于这些危险，每一次的教导我都有听，也都记着。但是当我真正烟瘾犯起来的时候，却怎么都忍不住！每次，都会想办法去学校的厕所或偏僻的地方解决。香烟也都是在每周返校的路上买的。一直以来给大家带来这么多影响，真的很抱歉。我是知道自己这样的行为不好，但在过去却一直没能管理自己，甚至一直瞒着家里和老师，只为了自己这个错误的习惯。
现在，反思自己的错误，我真的感到无比的惭愧。我的行为，不仅仅是违反了学校的纪律，还对老师的教导不放在心上！这是对老师的不尊重！最为重要的是，我在寝室吸烟的行为，严重的污染了寝室环境，给寝室的同学们带来了严重的健康影响！在这样一个小的封闭环境里，我却自顾自的在吸烟，现在想想，我真的很后悔。我给大家带来了很多麻烦，但自己的却不自知。
回顾的过去，我已经记不起自己是从什么时候吸烟的了。但是不知不觉间已经养成了这样的习惯。在我的朋友中也有许多人从小就养成了这样的坏习惯。尽管在的学校中，通过学习和了解，我明白了这样的习惯非常的不好，甚至会让我们的健康，我们最重要的器官――肺，遭到非常严重的损害，但习惯却已经停不下来。可我不仅让这习惯伤害了自己，甚至还无意识的伤害到了其他的同学，这真的非常对不起！
如今，通过您的批评和教育，我重新审视了自己，也认识了自己的错误习惯！我明白了，习惯是可以改正的，尤其是这样的错误习惯！在这次的'检讨后，我会严格的要求自己，也希您能给我一些监督和帮助。我一定会改掉这个坏习惯！还望您能原谅我的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
[检讨书借鉴] 吸烟自我反省(篇四)
常言道：每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。优秀的人会在犯错后认真去反省自己的问题，所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，检讨书就是以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨。那么，检讨书的优秀模板有哪些呢？以下是小编收集整理的“[检讨书借鉴] 吸烟自我反省(篇四)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我没有保持高度清晰的意识，我知道作为一名学生我就应该做到这一点，在校期间什么事情是不该做的，吸烟肯定是最不能做的事情之一，这些我还是失去了内心那份坚定，身为一名中学生了，我却在这件事情上犯了错误，我给班级丢人了，吸烟现象不是经常出现，可是也有，我抱着好奇的想法去触碰了香烟，现在我还是处于学习阶段，我还是一名学生，在校期间这些事情是我最不应该触碰的，我失去了一种自觉性，这种自觉性是非常可贵的，我却丢失了，吸烟身体不好，特别是现在的我们，还是学习阶段我在学校吸烟，伤害了自己不说，还伤害了同学，污染校园环境罪加一等。
我的错误很大，在校学习的我本应该跟着学校一起做好自己本应该做好自己，这次吸烟这件事情我想了想确实是我作风不好，也是对自己不负责，吸烟的情况是怎么处罚，一定是不会姑息，吸烟的危害我更更改清楚，在学校这尽管不是经常说，但是我非常清楚这是绝对禁止的，这次我在家里带过来的烟，我本是好奇，就是我的好奇让我一步步走向深渊，现在的我实在愧对您，我好奇的想知道这是什么感觉，我并没有吸烟的习惯，好奇让我越老越觉得这可以尝试一下，就是我这种好奇让我在今天居然犯了校规。
我把香烟带到了学校我本不应该拿出来，因为我把这带过过来已经是一直大的过错了，我在中午休息的时乘着大家都在修恶习在这个时候自己出吸烟了，我实在是愧疚，今天本不应该这般，中午在休息时候我的意识也不高，大家都在休息我却在那个时候找理由去上厕所，就是在上厕所的时候我吸烟了，我当时在吸烟的时候是好纠结的，因为我本没有吸烟的习惯，这次是我第一次尝试，我知道很多事情就是从第一次尝试开始的，现在我是后悔万分，深深地知道这是恶劣行为。
当时吸烟的时候那种犹豫还是一闪而过，我本应该知道怎么做的，停止是偶当时最应该知道的，我却一直没有意识到这一点，还是在继续犯错，终于我还是吸烟了，回到了教室您还是注意到我了，我尽管再怎么撒谎掩饰自己，向您解释身上那股味道还是存在的，现在我就很后悔了，可是后悔就不是我应该做的事情，我应该反省自己，吸烟情节严重我一定做深刻检讨。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书参考: 学期检讨书(篇四)
人不怕犯错，知错认错并能迅速改过那就是好样的。认识到自己的错误才会避免下一次犯同样的错，我们一般会在犯错后被要求做一份检讨书，人总是会犯错误的，犯错就要认认真真写一份检讨书，你有没有看过的检讨书的参考范文呢？以下是小编为大家精心整理的“检讨书参考: 学期检讨书(篇四)”，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的老师：
你好！
我是您在xx班的学生xxx。此次，我要因为自己在期中考试中的数学科目的成绩问题向您道歉。真的很对不起！
我很惭愧，在数学的学习上，我总是不重视，不去努力理解和锻炼。为此，您还总是在课堂上提醒我，甚至不惜花费额外的时间来从基础分析题目，好让我也能听懂原理，并学会数学的经验。但虽然我确实在课堂上听了您的课，也从您详细的讲解方式中学会了这些知识。但我却因此错误的认为数学是“简单”的科目，而没有重视起在课后的锻炼和巩固！
这一错误且自大的认识让我对数学的了解变得极不稳定，许多学习过的知识没有得到有效得到梳理全都堆积在了一起。日常或许影响不算太大，但实际的考试中我却因为紧张彻底导致了自己的混乱！不仅需要的公式想不起来，甚至在解题的时候都丢三落四。导致了这次期中考试的数学成绩一塌糊涂。对此，我真的很后悔，很惭愧。
回想你的教导，您每次都在教学中认真的解析每一个题目，关照我们这些基础较差的学生。但我却没有重视自己的不足，反而错误的判断数学难度和重要性。最终才导致了这的这次严重的偏科问题！
当然，我对自己的错误思想是十分的后悔的。回想起自己在考试时的情况，回想在面对一份看起来都有印象，但仔细读题却发现没有能力解开时的懊悔。我真希望自己能在之前有认真的学习过这些知识，有认真锻炼过自己的解答能力。但我没能做到，辜负了您的教导和用心，我真的很抱歉！
回顾分析了自己的问题后，我也更清楚了自己为什么在学习中有这么多的问题。作为一名学生，我没能重视自己的学习，更没有规划好自己的学习计划，这导致了我的学习情况才会如此混乱，没有规律！对数学而言，知识和学习都是一环扣一环的，我必须牢牢的掌握之前的知识，才能学习好今后知识。但我却堆积在一起，只是学习，却没有理解和贯通！这是十分糟糕的！
但在此次经历后，我也决心要改变自己！我会认真反思自己的问题，改进自己的错误！下次的考试中，我定能取得让您和自己都能满意的成绩，望您原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨参考: 吸烟被抓的检讨书如何写
承认错误能澄清一切；并使人比以前更有智慧。写检讨书时我们应该满怀诚恳、悔过之意。我们一般会在犯错后被要求做一份检讨书，写检讨书也是为了对自己进行更好的反省，不同事情产生的检讨自然也不一样，我们写检讨书时需要注意哪些问题呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“检讨参考: 吸烟被抓的检讨书如何写”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的领导：
您好！
今天是一个令我铭记的悲伤日子，今天在学校走廊抽烟的时候被老师抓了个正着，导致班级分数被扣了5分，还被叫到办公室被一顿教训，要求写一份检讨书来反省自己，想着假如我今天不抽烟就不会导致班级扣分、不会被训话、不会要求写一份检讨书，可惜时间没有后悔药，这都是自己犯的错，对此我悔悟不已。
当天的事情大概是这样的，对于抽烟我其实也是没有接触过很久，只是看着高年级的学长抽烟感觉很好玩，很酷的样子，于是我就尝试的抽上几根，尝尝鲜，闹着玩的，今天的天气很不错，有很多同学在外面玩，本来我想着也在外面晒晒太阳，吹吹风，可是我的手摸过我的口袋的时候，我想起我的口袋里面好像是有一包烟的，于是我的坏主意涌上心头，走廊外面那么多人，如果我去外面抽烟，肯定是能够鹤立鸡群的，这样我就能够吸引别人的注意了，现在想起来对于我之前的行为，真的是有点傻，更是有些不知所谓；别人抽烟可能是去厕所、去寝室、或者去莫个不知名的小角落里面抽烟，而我却在走廊上抽烟，不知道是对校纪校规不知敬畏，还是因为胆子大，“初生牛犊不怕虎”，后来被教委老师发现了，我夺路狂逃，可还是挡不住老师的围追堵截，后来被老师拉进到办公室训话了。
老师一边询问我多久开始抽烟的，一边痛心疾首的对我训话，一边又言传身教的对我循循教导，老师开始给我讲述了吸烟的危害性，吸烟不仅污染身边的空气对自己的家人朋友不好，更是对正在长身体的自己危害更加的巨大，比成年人吸烟还要严重；其次又给我讲到了吸烟会上瘾，特别是现阶段我们高中学生自控能力并不是很强，非常容易上瘾，对以后的身体会造成长久的困扰。
从老师办公室回来，我整个人都是处于恍恍惚惚的样子，原来抽烟的危害性这么大的么，不过还好的是我抽烟的时间并不是很长，很容易就戒掉了，就算是这样我对于自己的行为还是需要进行深刻的检讨，因为我的行为导致班级别扣分，班级的氛围和形象受到了影响，也导致老师对于我的失望，我检讨自己的行为，在之后的日子中，我向老师保证再也不抽烟了，希望老师可以严格的监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
[检讨书撰写]吸烟检讨书篇二
公开地承认错误，勇敢地改正错误。犯错了写上一份检讨更能表达我们的悔过之意。错误也分小型和大型，有检讨书的错误才是认真检讨过的，检讨书是指在学习或工作中出现了问题或过错后，所写下的书信。检讨书的内容要写些什么更好呢？下面是小编精心为您整理的“[检讨书撰写]吸烟检讨书篇二”，希望对您的工作和生活有所帮助。
尊敬的领导：
在公司20xx年4月1日组织的质检活动中，在强电工作间内发现4个烟头，违反公司的禁烟令，作为强电组领班，我感到非常的内疚,在此事发生后，我组织强电班组成员进行批评和自我批评活动，并下定决心绝不在工作区域吸烟，禁烟检讨书。 经过此事，我现在深刻的认识到：
1、 吸烟的危害
吸烟不利于身体健康，卷烟燃烧后，能产生4700种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳：焦油可以致癌;尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛;一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。
2、 吸烟形成二手烟,影响其他人的健康
二手烟，是布最广且有害的室内空气污染物之一，主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流烟。 根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，检讨书《禁烟检讨书》。例如：一名自己不吸烟，但配偶吸烟的人的肺癌发病率，增加20%~50%，在含环境烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20%~30%。 根据「世界卫生组织」的统计，每年有五万三千人死於此种「消极性烟草中毒」之下。
3、 烟头极易引发火灾
烟头温度极高，体积虽小，但它却仍是一个燃烧着的物体、是明火，据测定，烟头表面温度在200℃～300℃，中心温度高达700℃～800℃，而一般可燃物质的燃点都在这个温度以下。据北京日报报道：20xx年北京森林火灾111起，而因烟头引起的就高达28起!所以抽烟的危害性极大!
4、 吸烟可能会带坏其他员工,影响整个企业的文化，不利于正常公司管理,不利于员工工作的健康环境。
早在3月份,公司领导就已三申五令,一再强调,全公司区域不得吸烟，做好预防为主，防消结合方针，我却没有尽到管理的义务和责任，怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,我觉得有必要也必须向公司做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误：遵守规章制度、严格要求自己和下属员工是一项我们最基本的职责，也是最基本的义务。防火更是我们管理的重中之重。但是我却忽略了最基本的原则底线。事后，我冷静的想了很久，领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到此事的重要性，并决心加强学习和认识，严格遵守和执行公司的各项制度和纪律，保证不再重犯!在以后的工作中将以公司规章制度和规程为准绳严格要求自己和工作。请大家多多监督指正!
此致
敬礼
检讨人：xxx
xxx年xx月xx日
检讨书参考: 部队检讨书其四
人非圣贤孰能无过，过而改之，善莫大焉。有错即改也不失为一种美好的品质。不管是学校或是职场，我们都会遇到要写检讨书的时候，检讨书也称认识书，是一种常用的日常应用文，检讨书的内容具体要怎样写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“检讨书参考: 部队检讨书其四”，供您参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的领导：
今天，通过连首长和排长对我耐心帮助和教育，使我对自己所犯错误有了深刻的认识，现在我怀着万分的愧疚及和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对违反部队纪律这种恶劣行为的深痛恶绝决心。以教育自己，吸取教训，引以为戒，进一步得到领导和同志们的帮助。
事情的经过是这样的：略
早在我刚踏进这个集体的时候，您就已经三令五申，一再强调，不能违反部队纪律，提醒军人不要违反军规，可我却没有把部队和首长的话放在心上，没有重视上级说的话，没有重视军队颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对上级领导的不尊重。作为一名新兵应该把领导说的话紧记在心，把军队颁布的军规军纪紧记在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的工作。而且我这种行为给部队也造成了及其坏的影响，破坏了部队的规章制度。在战友们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的战友的效仿，影响连队的纪律性，排里的纪律性，对班里的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的领导，父母也是一种伤害，也是对别的战友的父母的一种不负责任。
每一个部队都希望自己的战士做到品学兼优，全面发展，树立良好军人形象，也使我们的军队有一个良好形象。每一个战友也都希望部队给自己一个良好的成长环境来工作，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的工作环境，但是一个良好的工作环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了部队的良好环境，是很不应该的，若每一个战友都这样犯错，那么是不会有良好的工作环境形成，对违反军规的战士给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我要严于利己。领导的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在部队接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受大家的批评，并愿意接受部队给予的处理。对不起，领导！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我的犯军规也非常的生气。我也知道，对于军人，不触犯军规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作。
通过这次事件，提高我的思想认识，强化了责任措施。自己还是很想好好工作的，工作对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在还很小，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望领导给予我一个做好士兵的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去工作。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
