跟岗实习自我总结（精选18篇）
发表时间：2019-03-22跟岗实习自我总结（精选18篇）。
✹ 跟岗实习自我总结
时间可过得真快，不知不觉中培训的本次“影子教师”实践研修的学习生活已经进入了尾声，心中有点高兴还有点不舍，高兴是因为又可以见到我那些和谐的同班同学，还有那些和蔼可亲的上课教师，不舍是因为自己需要学习的东西还很多，不过人生本来就是一个不断学习的过程，虽然这次的学习结束了，但是我的学习任务还有很多没有完成，从以后的日子里我将开始步入下一个学习中。下面我就谈一下我本次“影子教师”实践研修的学习感悟：
1、小学美术教育不同于专业美术教育，它为发展学生整体素质服务：以学生发展为本，注重培养发展学生审美能力、感知力、想象力、表现力等方面的能力，注重培养创新精神，注重学生的个性发展和全面发展。新教育強调培养学生学习兴趣，强调学生自主探究学习，合作互动学习，強调情感体验，注重学习的过程，注重跨学科的综合学习，改变传统教法和学法。通过美术实践活动提高学生的整体素质，最终使学生学会学习，学会做人，终身受益。课程改革为教师专业化的成长提供了一个平台，特别是培养学生综合素质的有效途径，同时也让我明确了本次培训的目标、内容，力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
2、跟岗学习中以“影子教师”实践研修考核要求严格完成，要求完成“教学案例”是此次学习中最重要任务之一。培训的优质“教学案例”将要送省上编制成册公开发表，其成果也将对学员自身的成长产生较大影响。因此，我们学员都认真对待此问题。
3、教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程，教师的教学要从重结论转变为更重过程，因为过程比结果更重要。以人为本的教学要求教师要去关注每一位学生、尊重每一位学生，多去赞赏他们、而少去批评责罚他们，要用真爱去关心他们，还要时刻注意自己的言行并时刻留意关心学生的反应和变化，以身作则，为学生树立好的榜样，使他们改正不良的学习习惯。在教育过程中多给学生一片属于他们能力表现的天地，让每一个孩子都充满阳光。加强科学文化学习，做一专多能的教师。
4 、想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这几天的问题诊断课讨论就充
分印证了这句话。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。我们只有渊博的科学文化知识才能把深奥的理论知识讲得通俗易懂，这就要求我们加强"教育艺术"的学习，加强科学文化知识的学习。例如学习"如何提高学生对美术欣赏课的兴趣"、"如何使学生爱上课本中的美术"、"没有多媒体设备如何上好美术课"等。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。
5、广泛与周围同事交流，向他们请教 ，切磋教学中的问题，多听课、多看名师的教学设计和学习他们的教学经验。因为有所成绩的老师在探索过程积累了丰富的教学经验。他们在长期的教学活动中也形成了自己独特的教学风格。他们的建议、经验和教训，特别是他们经过实践的理念经验、艺术方法是一种宝贵的财富，学到以后马上就可以应用到自己的教学活动当中。
总之，人只有在不断的学习与研究中才会进步，想成为研究型教师，唯一的方法就是不断的学习积累！课后我及时写教学反思把每一节课成功的经验或有所疏漏的地方，都准确、客观、详实的记下来，作为日后教学的参考。吸收他人的有益经验，改进自己的教学方法，从而促进自己教学能力的提高。感谢文山学院的老师们为我们学员开展的 “影子教师”实践研修活动，它帮助我们青年教师快速健康的成长，而且给予我们自信心，让我无愧于时代赋予我教师的使命。
✹ 跟岗实习自我总结
__汽车电器公司主要经营氙气大灯、灯具、音响、汽车电器、空调、起动机，发电机等电器配件。经过几年的努力，飞航电器从开始成立时年销售额不足百万，发展到现在多元化产品结合且年销售额达到600多万，现已初具规模在汽配行业中具有一定的影响力。现在已经形成以郑州为中心店，洛阳为样板分销店的经营模式!
现场观察与学习，进一步掌握汽车零配件的库存与管理，了解配件的销售工作，学习真正的汽车配件营销策略和日常的管理。
刚开始实习的时候，由公司的经理带领我了解公司的日常运作，这里面牵扯到多方面：
1、市场的需求状况。
2、公司的销售方向。
3、公司制定的各项促销措施。这些都在很大的程度上决定了产品的销售量，反过来必然影响公司的经营效益。公司的理念是共存、共享、共荣、共存和共同利益，相同目标平衡各方共同利益同步发展。公司的坚持是提供的品质及最符合客户需求的产品，提供的服务，以客户的需求作为公司的行动导向，对客户的就是我们永久的。
第一接货;我们店接收的多数是从郑州和西安汽配市场或厂家直接发来的配件，货物验收是一件很重要的程序，要相当仔细。配件一经验收入库，仓库保管工作就正式开始，同时也就划清了入库和为入库之间的责任界限。第二点货;首先看一下运输公司的承运单子，在那个上面写着本次来货的件数。然后核对收到的件数是否属实，如果不符，就要同运输人员问清，他们不清楚的情况下就要立刻与厂家联系问明原因，如果属实就要开始验货了。一般情况下，来货的清单和回执单都放在第一箱货里，所以找到第一箱货，开箱取出到货明细单。按照入库单所列内容进行核对。重点检查入库单上所列的内容与实物是否相符。确认数目与实物一一对应。防止以少报多或是张冠李戴的配件冒充。在开箱之后重点检查箱内的配件，看看是否有破损的。经全部检查无误后，送货单上签上验货人的名字并盖上公司的公章。如果发现有数目、实物不符的，要在配件回执单上和运输公司承运单上写清楚，配件的实到数量、实到的配件名称，之后立刻发给供应商。其次理货;用最短的时间将所有配件整齐有序的摆放到指定的货架上，摆不了的也要整齐的垛好。之后在公司的系统上进行入库。最后盘存;汽车配件的盘存，即盘点，就是仓库定期对汽车配件的数量进行核对，清点实存数，查对账目数。其目的就是为里及时的库存配件的变化情况，避免配件的短缺丢失或超储积压，保证配件库存存货的位置和数量的正确性;及时的了解库存的数量、品质，为采购计划的制定提供充分的依据。我们店一般分日常盘存和定期盘存。定期保存一般是在月末、季末、年末进行。我们每周三订一次货，所以每天对出库的配件都要看一下，根据日常的积累看看剩余的是否需要在这个星期的订购计划中订购。这样到顶订货的前一天在详细的统计一次就完成了。
经过实习，对于公司在物流方面我有了一下的体会：仓库管理是保证汽车配件使用价值的重要手段，汽车配件经营的企业的库房是服务与客户，为企业创造效益的物资基础。仓库管理的好与坏，是汽车配件能否保持使用价值的关键之一。如果按照规定对配件进行严格管理，就能保持其原有的使用价值，否则，就会造成配件的锈蚀霉化或残损，使其部件将会失去使用价值，所以加强库房的管理，提高保管质量，是保证所储存的汽车配件价值的重要手段。仓库管理是汽车配件经营企业为用户服务的一个重要内容。另外汽车配件的摆放是分区分类的，一般有两种情况。按品种系列分类，集中存放;按车型系列分库存放。对于所有货架上的配件都要争气有序的摆放。一些堆垛也要稳固、整齐的堆放在指定的位置。库房配件的摆放也有一些的讲究的，进货堆放货物时不能只顾着一时的方便，应该考虑到出货时的方便，不能耽误客户的时间，因此要按照标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。要严格按照仓储管理的要求，对于过期的货物要及时与厂家联系，并得到应允后及时返货，不要堆积在仓库中，浪费仓库容积，更不要和正常的商品同放一起，带给人一种杂乱无章的感觉，应该另外准备一间仓库，使那些一时无法返货的商品有地方储存。
✹ 跟岗实习自我总结
转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢xx幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了xx幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：
一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。
二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。
三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。
四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。
在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。
小时候的梦想就是能做一名教师，没想到我等的这一天最之后了，站在二十多名小朋友的面前讲课，这得感激姚园长的鼓励与支持，让我能够在那里尽情地发挥自我的特长，进取的投身于教育事业，并感受到做一名教师的欢乐，以及挖掘自身的价值的欢乐。
我本来认为幼师是件很简便的职业，踏入这个行业才明白并不然。刚刚进入幼儿园，才明白原先在学校里学到的知识一些理论的东西，缺乏实践经验。来到了幼儿园，应对新的环境，遇到新的挑战，我只能一切从头开始。一向就很喜欢小朋友的我，每一天早早的来到学校等待着小朋友的到来每一天早上亲切的问候成了我和孩子们第一座友谊的桥梁，在区域活动时我会以玩伴的主角与孩子玩耍，与小朋友之间增进情感，放学的时他们也热情的和我道别。渐渐的小朋友跟我熟悉起来了，并喜欢在我的课堂上进取回答问题，看到小朋友们学到东西，我也替他们感到高兴。上课的时候，我尽量照顾到每个小朋友，尤其对于那些性格较为内向的小朋友，因为我期望他们也能进取融入课堂。作为幼师平易近人、和蔼可亲是很重要的，这样小朋友才愿意与教师亲近。我们班的小朋友对于教师的表扬和批评是看的很重的，所以作为教师的我对他们总是多表扬少批评，一视同仁，孩子做的好时应及时表扬，做的不好时我们就给予适当的指导，必要的时候，我会主动与家长沟通交流意见，共同探讨解决问题的方法。在教育幼儿时，让我明白教育孩子不是一朝一夕的事，是一个漫长的过程。
对于刚刚走出学校大门的我们，可谓毫无工作经验。应对新接手的工作的，那么多孩子，我毫无头绪，不知从何着手，幸好有姚园长和曹改教师的鼓励和支持，让我信心倍增。在教学工作中，我很努力的去完成我的工作，认真写好教案，教具都一一的准备好，虚心理解教师给我的意见加以吸收，并重新制定和修改。在教学活动过程中，抓住幼儿感兴趣的事物为出发点，设计和制定教案。经过多次的尝试，我学会了如何上课，同时也克服了自我紧张又胆怯的心理，才逐渐摆脱了自我的心理负担。每当上完一堂课后，我会及时的写课后反思，分析小朋友上课不够专注的原因，是我的表情不够生动，还是教具做的不够鲜明生动等。总结后并为下次上课做好准备。
在生活中我鼓励孩子们的长处，让孩子自由的去说他们想说的话，营造一种畅所欲言的氛围的.环境，在日常生活中引导幼儿与团体的关系，让幼儿明白自我是团体中的一员，并乐于参加团体活动。教育幼儿关心团体、关爱他人、礼貌待人。
在这两个月里我在儿园既要保育又要教育，保育就是管理幼儿的吃喝拉撒，教育就是让幼儿子幼儿园健康欢乐地成长发展。幼儿园处于幼儿奠基阶段，从大的方面说要对幼儿终身可持续发展负责，从细的方面来讲就是对幼儿的人身安全、喜怒哀乐、当天的心境负责。这就要求教育者要有足够的心、爱心。因为幼儿很需要教师的关爱，所以我会经常抱抱他们、抚摸他们，让他们充分感受到教师对他们的爱。这样他们就更喜欢我了。在幼儿园一天教师是十分辛苦的，小朋友的精力总是十分的旺盛，所以我们一天八小时总要目不转睛的盯着他们。
在幼儿园也少不了和家长打交道，这与家长打交道也是一门学问，因为班上孩子较多，我们做教师难免顾及不到的时候，孩子有什么磕磕碰碰的，家长就回来找麻烦，这个时候我们教师就要细心耐心的解释原因，所以们时刻得注意幼儿的安全问题。
在实习的过程中我存在着一些不足点：
1.在组织课堂教学的时候，我不善于管理课堂纪律，孩子们弄得我不知所措。之后主教教师教了我一套她经常管理孩子的方法，这招很有效，立刻让孩子们安安静静的听我讲课。
2.作为一名新教师，我的教态不自然，语言显得生涩难懂，速度也把握的不准。为了克服这些不足，我每一天上课对着镜子，端正自我的教态，并录下自我所说的话，发现问题后及时改正。
3.我每次写的评价语言过少了，太宽泛，不俱有针对性。之后经过向本班教师虚心学习，逐渐把评价写得规范化。
4.没有顾及到班里的每个孩子，由于不了解本班幼儿，因而没有很好的做到因材施教。为了快速的与孩子熟络起来，我每一天和小朋友玩游戏，并有目的性的去注意某个小孩。
5.对于幼儿意外答案和突出行为和语言，不能迅速的地、灵活地应答和处理，遇到这种情景时我总是很慌张。这是经验不足的表现，经过观察主教教师的处理办法，我逐渐学会自我独立解决问题。
经过这段时间的实习，让我的思想变得更加成熟，性格变得阔然开朗了许多，让我能够了解幼儿园，了解孩子，了解这份工作的重要性和兴趣性，和孩子沟通需要耐心、细心、童心、职责心。同时这也是我们作为一名幼儿教师所需的职业素养。在今后的工作中，对孩子负责，对工作认真，做到理论知识与实践相结合，不断学习，努力提高自我的知识技能，更好的为幼儿服务。最终感激姚园长和主教曹教师给我工作上的指导，并让我学习到宝贵的经验，让我体验到初为人师，汗水中有所得，付出了真心，得到的也将是真心的回报。在将来的工作中，我会更努力，为幼儿园贡献自我的一份力量。
✹ 跟岗实习自我总结
在幼师教育过程中，幼师跟岗实习是非常重要的一环。通过跟岗实习，幼师学生能够亲身参与幼儿园的教育活动，与幼儿以及老师们进行互动，感受真实的教学环境，提升专业技能和实践能力。下面将从实习目的、实习准备和实习体会三个方面来详细描述幼师跟岗实习的主要总结。
一、实习目的
幼师跟岗实习的主要目的是帮助幼师学生了解幼儿教育的真实情况，并将理论知识与实践相结合。通过跟岗实习，幼师学生能够真正感受到幼儿园教育工作的复杂性和多样化，进一步明确自己是否适合从事幼儿教育工作。同时，实习还旨在帮助幼师学生提高教学能力和专业技能，培养幼儿教育的综合素质。
二、实习准备
1. 学习预习：在实习之前，幼师学生需要对幼儿教育理论知识进行充分学习和预习，包括幼儿教育心理学、幼儿发展论等。这将为实习提供理论基础，更好地应用到实践中。
2. 观察笔记：在实习过程中，要保持良好的观察习惯，及时记录所观察到的幼儿行为、教师教学方法等。这些观察笔记有助于分析和总结实习经验，为后期的教学实践提供参考。
3. 交流与反思：实习期间，幼师学生应与导师和其他教师进行积极的交流和互动，向他们请教问题，并及时反思自己的表现和收获，进一步完善自己的教学方法和态度。
三、实习体会
1. 学习环境：幼师跟岗实习让我深刻感受到幼儿教育环境的独特性和活力。在幼儿园里，我与孩子们一起玩耍、学习，感受到他们纯真、活泼的天性和无尽的好奇心。而教师们的专业素养和对孩子们的关爱也给我留下了深刻的印象。
2. 教学方法：通过实习，我逐渐掌握了一些有效的教学方法。我学会了如何通过游戏和互动来激发幼儿的学习兴趣，如何创造积极的学习氛围，以及如何根据孩子们的不同特点和需求来制定个性化的教育计划。
3. 专业技能：实习过程中，我不断提升了自己的专业技能。例如，我学会了如何在教学中运用多媒体工具，如何进行幼儿的观察和评估，如何与家长开展有效的沟通等。这些技能的掌握将对我以后的幼儿教育工作有很大的帮助。
在幼师跟岗实习的过程中，我不仅尝试了实际的教学工作，还提升了自己的教育专业素养和实践能力。实习让我更加明确了自己的教育方向，并对今后从事幼儿教育工作充满了信心和热情。同时，实习也意识到了自身的不足，我将继续努力学习和提升，为更好地履行幼师的职责做好准备。
✹ 跟岗实习自我总结
20xx年11月5日至11月9日自己有幸到陕县第二小学参加为期一周的校长跟岗培训学习。自知学习机会来之不易，五天来，学校把我作为他们其中的一名员工，严格要求；我也把二小当做自己的学校去努力学习，身临其境，亲眼目睹，二小一周紧张有序的教学工作。观看升国旗仪式，参与集体备课、听课、评课、大课间活动，参观校园文化建设、特色班教学、放学路队管理，了解学习二小教育教学管理、行政办公及政教管理工作的成功经验。时间虽短，收获很多，感触很深，震撼很大。
一、二小印象
1、办学目标明确，办学理念科学。
二小的办学目标是“办精品学校，为人生奠基”。小学阶段是教育的基础工程，要求学生牢固掌握基础知识和基本技能的同时，更是塑造人的优良品质、养成良好习惯、培养兴趣特长、增强体质健康成长的重要时期，是在为人的一生奠定基础。二小是这样说的，更是这样做的，并且做得细致入微、淋漓尽致，从集体备课到高效课堂，从升国旗仪式到“新三好”评比，从特色班教学到阳光大课间活动无不体现，真正做到了办精品学校，为人生奠基。二小的办学理念是“民主理校、质量立校、科研兴校、特色强校”。理念体现以人为本，科学发展，突出重点、个性明显。
2、精细管理，措施优化，狠抓落实，务实高效。
在为期一周的跟岗学习中，我对二小精细高效的管理深有体会。学校细化了教育教学常规管理、政教管理的各项制度和操作细则，每项内容都有具体的操作办法和考核细则，每项活动都有具体的安排部署，每项检查都有翔实的资料。学校注重过程管理，落实承包责任制，领导包年级、包学科，教师包学生，层层签订目标责任书。每天我都几次看到各级领导巡课、听课、督查学校各个班级的工作，对活动的行为进行详细记录，然后依照评价标准评定是否达标并予以公示，评价结果纳入教师年度绩效考评。
3、注重对学生的养成教育。
教育就是培养学生良好习惯。二小的养成教育以“新三好教育”（在家庭做善良孝顺的好孩子，在学校做文明礼仪的好学生，在社会做诚实守信的好公民）为载体，学校细化养成教育目标，养成教育系统、具体、明确、可操作。对学生每天从早到晚的养成目标作了具体要求；让学生无论在家，还是在校、在社会都有践行标准来评价，逐步形成良好行为习惯，达到养成教育目的。
4、校园文化形成体系，达到文化育人目的。
二小校园文化建设非常浓厚，进入二小就好比进入了一个文化游览胜地，引人的文化让你目不暇接，到二小参观校园文化后，会给人一种博览群书的感觉。它多而不乱，大体可归为精神文化、环境文化、行为文化和制度文化，已基本形成一个文化育人体系。它使学校的办学目标、办学理念、校风、教风、学风，师生规范等深入人心，内化成了师生的自觉行动，达到了文化育人的目的。
二、今后打算：
1、细化制度，规范管理，狠抓落实，力争高效。
结合我校实际，进一步细化学校各项管理规章制度，增强可操作性，逐步由经验型、粗放型向规范化、精细化管理转变。完善学校量化考核方案，教师平时教学工作实行量化考核管理，从师德、考勤、教学常规、环境卫生、校园大课间活动、学生安全等方面表现情况进行记录，给予评价，一周一公示，一月一汇总，评价结果纳入教师年度绩效考评。
2、加强教研，以教研促质量。
坚持每周开展一次专题教研活动，每月进行一轮高效课堂赛课活动。将“先学后教，精练达标”教学模式成为具有适合我校特色的高效课堂模式，力争高效课堂常态化，全面提高教师的教育教学技能，实现教育教学质量的进一步提高。
3、家校合一，开展养成教育“双好”评价活动。
良好的习惯使人终生受益。学校以培养学生良好行为习惯为目标，开展“双好”评价活动，（在校做个好学生，在家做个好孩子，）孩子的行为习惯，学校表现由班主任进行评价，家庭表现由家长进行评价，学校、家庭共同携起手来，及时给孩子鼓励、引导和教育。从而使好习惯、早养成，一切为了孩子美好的明天。
4、开展阳光校园大课间活动，使学生快乐学习，健康成长。
师生在校的工作和学习紧张而忙碌，适当的运动对他们来说尤为重要，因此要充分利用好阳光大课间活动，坚持让他们做体操、跑步、跳绳等运动项目，使他们放松大脑、迸发活力、强身健体。坚持每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
本次跟岗培训心得体会溢于言表，我将学有所得，学有所思、学有所悟，学以致用。结合我校实际，使我校管理再上新台阶，促我校发展。
在此，感谢县教体局给了我这次跟岗培训、实地学习的机会，感谢二小领导对跟岗培训的精心组织和安排。我将不辜负您们的期望，力争成为学校改革创新和实施素质教育的带头人，为促进义务教育均衡发展和城乡教育的协调发展做出自己应有的贡献。
✹ 跟岗实习自我总结
我有幸成为广东省山村优秀教师学校管理跟岗学习一员，有机会走进名校、接触名校，学习最先进的管理方法和管理理念，让我受益匪浅。在此期间我严格按照培训中心和本次跟跟岗学习的要求，认真做好理论学习、小组交流讨论，深入跟岗学校，通过参观、调查、听报告、看活动、查资料等方式充实每一天的学习，从而进一步充实理论功底，进一步提高全面贯彻教育方针、实施素质教育的水平与能力。现将学习的情况简单总结如下：
李肖玲校长作题为《校长、教师、学校共同发展》的办学思想分享报告。
学校品牌建设的思考，2、德才之师，有为管理，3、德能之师，有为培养，4、学校领导威信的塑造，5、校本研修引领教师专业化发展。
（二）冯艳云副校长作学校德育工作经验分享报告
1、抓好党务工作，营造团队合作氛围促进师德教育，2、秉承贤志，推崇“有为”思想和特色，3、每月德育专题教育，4、科研德育。
（三）学校教研工作经验分享
1、介绍“二元五次”常态化教学教研。2、大量性的课题教研。每学年至少7-8个课题，有省级的、区级的，也有校级的小课题。教师们尝到了课题的甜头，都愿意辛苦工作，回报的是教育的收获。
（四）学校教学工作经验分享
讲解日常教学工作是怎样进行的，网络讨论是康有为纪念小学的一大特点；邀请退休的特级教师参加学校教研，区级的教学活动很多以本校为主体。
（五）进课堂听课，参与评课。
1、常规数学课：二年级（1）班数学《1000以内数的认识》练习课，
2、艺术学科竞赛课：六年级科学《一天的垃圾》，四年级音乐《木瓜恰恰恰》，四年级美术《彩色相片变黑白画》，一年级艺术《飞吧，小鸟》，一年级音乐《有个洋娃娃》，二年级音乐《哈哩啰》。
3、“同课异构”教研课：一年级语文《识字6》，四年级数学《三角形三边的关系》。
（六）参观康有为小学校园康有为纪念小学共有学生1400多人，分东西南北四个教学区，主校区是西校区，目前东校区在搞校安建设，全面装修中，学生暂时移到西校区。每个校区管理一样严格，校园文化一样浓厚，校园特色一样体现，教研活动一样常规进行，课题研究一样深入研究，风景一样迷人，环境卫生一样整洁干净。走进任何一个校区，你会感受到同样的“有为”，没有明显的不一样感觉。
通过本次跟岗学习，我积累了丰富的经验，充分认识到好的学习方法可以收到事半功倍的效果， 1、诚心交流。对名校长、名教师我们要虚心请教、诚心学习。要多与辅导老师、同行、同事进行交流，还要注意讲究交流策略，讲究“双向”互动。同时也要加深“师傅”对你学徒的良好印象，以求得他们的悉心指导，倾囊相授。2、潜心观察。观察要从宏观到微观，全过程、全方位地进行。学校的一日常规、备课辅导、学校活动等等都是我们仔细观察、勤于思考的对象，此外，我们还要善于在观察中发现问题，以求解决问题，提高自己。
3 、在基地实践学习的10天里，学校都凸显一个规律，那就是，校长先进的教育理念和个性的办学思想，大胆创新的管理实践，促进了学校特色文化的形成和办学层次的提升。有深厚的文化底蕴和优良办学传统，如何在新时期绽放新的光彩，校长带领他的团队确立了“弘扬传统、德育为先、开掘潜能、多元发展”的办学理念，坚定了“成功每一步，有为每一天”。学生终身幸福奠基”的思想，树立了“建设团队提升内涵打造品牌”的学校发展目标。经过几年的实践和探索，逐步形成了“有为教育”的办学特色，现在，学校管理一流，质量一流，成为了荔湾区的品牌学校。校园环境美，师资力量强，人文气息浓，师生精神面貌好，团队合作精神强，是荔湾区有大影响力的一所学校。在校长的带领下，学校秉承 “教师发展、学生发展、学校发展”的办学思想，“让每个孩子生动活泼地成长”的育人理念，本着“以崇高的师德立身，以精湛的业务立业，以真诚的服务立信”，追求生命化教育，让学校成为了师生生命成长的乐园。
（1）、学校管理规范严格，学校都建立了科学完善的管理制度。深入学校的日子里，你会感受到，从行政事务，到教育教学；从教师考勤，到教学常规；从班级评比，到学生日常规范，方方面面，角角落落，都有制度，都有规矩。学校认真实施绩效考核制度。
（2）、重视教师专业发展，并把它作为自己最重要的管理工作，作为办学的着力点。校长的经验是：构建和谐的校园文化氛围，促进教师发展。搭建教师专业化发展平台，鼓励教师自我发展。建立教师终身学习新体系，引领教师发展。构建科学合理的教师评价体系，激励教师发展。
（3）、素质教育扎实有效 素质教育既轰轰烈烈，又扎扎实实。在跟岗期间我体会得最深。开足开齐课程已经不是问题，通过学校内展示栏和学校公示全校班级课程表，请社会监督。学生学习时间和课业负担也纳入“阳光工程”，都显得那么规范和透明。更重要的，学生的主动、全面、和谐、特色发展，成为每一个教育人首要关注、用力最多的工作。由于他们在创建“有为教育” 特色学校中卓有成效，连年以来获得国家级、省级、市级、区级的先进荣誉和奖项数不胜数，真不愧为一所名校，一所素质教育名校。总之，通过本次跟岗学习提高认识，明确了职责，一个好校长是成就一所好学校的关键，以人为本，转变观念，锐意创新，开拓进取是新形式下对校长及教师的新要求。我继续精诚团结，同舟共济。
（4）强内部管理，发挥自身优势，与时俱进，立足质量求生存，特色谋发展的办学思想。我坚信只要有信心，有决心，敢于创新，坚持不懈，农村学校的教育事业一样有着辉煌的明天。
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幼儿园跟岗心得
河源市源城区高埔培英幼儿园 马莉华
在这次培训我们有幸来到了江门市骏景幼儿园进行了为期两天的跟班学习。在这两天的学习过程中,我们很珍惜在这里的每一时刻。
走进骏景幼儿园，我被骏景幼儿园的文化深深吸引，幼儿园的整体环境,走廊中的作品展示、随处可见的户外活动材料等,墙壁文化都感觉很丰富。班级中的小环境,区域材料、种植园地、家长园地等以及幼儿作品都各有特色。教师们充分利用活动室的每个角落，合理安排，布置温馨舒适。
此次学习我跟是中班，从开始孩子们来园时的文明礼貌，积极参与性很强，在游戏中教师关注到每一位孩子的发展与参与，孩子们在教师的带领下宽松、愉快的游戏，在早操时间，音乐一响起孩子们有序的找好自己的位置，跟着教师的指挥与动作，随着音乐的节奏有序地跟着老师和同伴们做起早操来，音乐的动感加上孩子们的积极参与和团体的精神，让整个早操活动看起来整齐有序而富有活力。经过了早上这一小时的晨间活动发展锻炼了每位孩子的身体上的每个部位。
两位老师和蔼可亲、与孩子们相处就像朋友一样，课上不停用点头、抚摩孩子表示鼓励和对孩子谈话的兴趣，充分展现了根据孩子的不同特点采取不同的教育教学方法的理念。注重为幼儿创设自主宽松的学习环境，充分发挥引导作用，跟孩子们精彩互动。注重孩子的自由探索，让幼儿学会自己去学习，去探索。同时她们能发掘每一个孩子身上的“闪光点”，抓住契机进行教学。
在跟班的两天里，老师们就像小朋友的伙伴一样，一起游戏、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打闹的现象，孩子们不需要老师提醒就能自觉地轻声交谈，轻轻走路，搬动椅子。洗手、打开水都有是有条不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常规习惯的养成，老师们一定负出了很多心血。在学习中，我也看到老师特别注重把良好的常规习惯渗透在幼儿一日的生活、学习当中。比如，发现个别幼儿产生小矛盾，教师会及时调节，并就此为教育内容，引导全体幼儿讨论，让幼儿明白什么该做什么不该做，而且教师能保持一颗童心，始终站在幼儿的立场，以幼儿的角度引导幼儿思考，让孩子明白什么是对的，而不是以教师的身份来强制性地压制，使幼儿被迫服从。
在教学活动中，老师善于用自己的情绪带动幼儿，始终笑眯眯的。平时，老师之间也是和睦团结，默契、互助，她们对待工作的热情和同事之间的温馨、友好的氛围不但感染着幼儿，也深深地感动着我，让人觉得在这样的环境中工作是件很快乐的事，也教会我应如何与人合作、相处，让自己、别人都快乐。
通过此次的跟班学习，在今后的工作中，我将以更大的热情，借鉴学习的经验，用自己的智慧和汗水，满怀爱心地为幼儿创造一个宽松、和谐、民主的学习环境，为孩子们幼小心灵的飞翔，个性张扬和能力的发展创设一个美丽的生活空间，也将不断地创新，超越自我收获成功!
总之，这次跟班实践学习，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢幼儿园的各位领导以及老师，给了我们这次磨练成长的舞台，让我在今后的教学工作中更好地学以致用、提升自己。在以后的工作中，把自己所学习的东西运用到实践中，不断创新，积极探索适合自己的方式方法,给幼儿营造温馨、快乐的生活、学习环境。
✹ 跟岗实习自我总结
20xx年10月19日至11月9日，我很荣幸地来到柯明欣工作室参加了跟岗培训，旨在通过集体备课、双向听课、说课评课、班级管理案例分析、课题研究和专题讲座等形式促进自身专业发展。短暂的跟岗学习结束了，觉得自己获益良多。在我们的工作室里，柯校长无论是学品还是人品都是我们学习的楷模。柯校长治学严谨，为我们上示范课，认真的点评我们的教学，让我们从理论到实践都有了一种“脱胎换骨”的感觉。
跟岗培训学习过程中的表现：
1．教学实习：跟岗期间，听评课16节，上了《椭圆及其标准方程》第一、二课时和《等差数列复习课》3节课，其中《等差数列复习课》为汇报课。
2.课题研究：参与《中学生数学“自学自测自评”的行动研究》子课题研究，并完成部分研究工作。
3.开发了一节优秀课例《椭圆及其标准方程》；写了《椭圆及其标准方程》第一、二课时和《等差数列复习课》3篇教学反思和2篇读书笔记。
4.撰写《跟岗学习日志》，详细记录各项培训活动安排、学习观摩的收获和体会。每天写跟岗学习日记，记录所见所闻，并发表于博客。
跟岗培训学习过程中的收获：
一、明白了数学教学的方向。
在工作室里，大家畅谈对数学教学的理解与感悟。柯校长做了两个专题报告《数学变式教学的作用》和《课堂教学艺术》，引领着我们明确数学教学的方向。即：数学教学的艺术不在于传授，而在于唤醒、激励和鼓舞！
二、提升了数学教学的技能。
一个个课例，一次次交流、碰撞，我们的教学技能有了大幅提升。跟岗学习的第一天，我有幸参加了阳春市高中数学科“同课异构”教研活动。由阳春一中的汤学平老师和华师附中周正华老师上同一节课《空间几何体的三视图》。两位老师的课充分体现了先进的教学理念，周老师追求课堂教学有效性的探索过程，给我以深刻的启示和借鉴，值得我认真学习。在整个跟岗期间，我参加听评课16节，其中包括阳春一中、阳春四中及我们工作室的其他学员上的公开课。各位老师都展现出他们高超的教学艺术。通过学习、交流、借鉴，开阔了我的境界，更新了教育观念，提高了教学技能。
三、坚定了开展研究的决心：
以前，觉得科研，自己既没有这水平，也没有兴趣，仿佛离我的世界比较遥远。这次跟岗学习，柯校长主持了开题报告会，让我们构思三级子课题《中学生数学“自学自测自评”的行动研究》。并不厌其烦的指点我们如何开展研究。从柯校长的身上，我们明白了研究并不遥远，也不神秘，从老师的教学出发，最后回到教学的原点。原来科研也是一件美好的事情，我要一直坚持下去。
跟岗培训学习过程中的不足：
在这20天的跟岗学习全过程我们的活动范围只在阳春一中和四中，比较狭窄。如果能够到更多地学校和地区进行学习和交流，让我们有机会了解不同地区、不同层次的学校教学情况、老师的教学水平，对我们的专业发展更有促进作用。总之，这20天的跟岗培训是充实而有意义的，我学会了去思辩，更学会了去实践。感谢柯校长和工作室成员对我的帮助。
XXX
20xx年XX月XX日
✹ 跟岗实习自我总结
经过一个学期的电工跟岗实习，我收获颇丰。实习期间，我参与了各种电工工作，通过实践掌握了许多实用的技能和知识，提高了自己的专业素养和工作能力。下面我将从调试设备、维修故障和学习交流三个方面详细总结这次实习的收获。
实习过程中我积极参与设备的调试工作，提高了自己的实际操作能力。刚开始的时候，我对于设备参数的调整和设备的正常运行状态掌握不够，经常因为操作不熟练而出现一些偏差。但是，通过不断的实践和观察，我逐渐掌握了设备的工作原理和调试要点，能够准确地按照设备要求进行调整和操作。在调试实验中，我能够独立地进行各种设备的安装、拆卸和维护工作，为设备的正常运行提供了有效的保障。
我在实习期间积极参与了设备故障维修的工作，提高了自己的故障排除能力。在实际工作中，设备难免会出现各种故障，而我能够通过故障现象的观察和分析，找出问题所在，并采取相应的措施进行修复。例如，有一次设备的电源线短路了，导致设备无法正常运行。经过仔细检查和排除，我发现是电源线接头接触不良导致的故障，及时更换了电源线解决了问题。在故障排除的过程中，我学会了如何处理各种常见的故障，并且能够迅速地判断和解决问题，提高了自己的应变能力和专业技能。
我在实习期间注重学习和与师傅们的交流，提高了自己的理论知识水平。在实践操作的同时，我不断与师傅们交流，向他们请教问题，倾听他们的经验和建议。通过与师傅们的互动，我了解到了许多实际工作中的技巧和注意事项，学到了很多书本上没有的知识。同时，我也积极借阅相关的电工类书籍和资料，进一步扩充和巩固自己的理论知识。通过学习和交流，我不断提高了自己的专业素养和综合能力，使自己更好地适应日后的工作需求。
这次电工跟岗实习对于我的专业学习和职业发展产生了积极的影响。通过实践，我掌握了许多实用的技能和知识，提高了自己的专业素养和工作能力。在调试设备、维修故障和学习交流等方面，我都有了明显的进步和收获。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的实践能力和综合素质，为电工这个行业做出更大的贡献。
✹ 跟岗实习自我总结
“国培计划（x年）”贵州省农村中小学骨干教师脱产置换研修是贵州省举行的第4期培训，时间x年9月14日-12月4日，为期80天，分为“集中研修”15天、“跟岗学习”30天、“总结反思”15天、“返岗学习”20天4个阶段。“培训”由贵州师范大学承接，地点贵州师范大学贵阳市宝山校区。笔者是农村边远山区一所普通中学的生物专业教师，有幸成为本期学员参加生物学科的培训学习。通过国培80天的培训学习，有许多感想，感触颇多，有许多话想说，现就学习目标、学习时间、学习方式、学习收获4个方面谈谈个人培训学习的一些心得体会。
一、学习目标
农村学校的教师难得外出学习、培训，“国培”是一次绝好的自我学习、提升机会。出发前，我在想，一定要认真学习，不要辜负了国培，浪费了一个难得的培训指标，要带着任务、带着目的去学习，要向教育专家学习，学习新的教育理论、教育理念、教育思想；要向发达地区的学校学习，学习他们新的教学方法，学习他人的教育智慧、教育技巧；要向环境学习，多观察、多思考，多分析，开阔眼界、开阔视野。因此，我定的学习目标是：学习新的教育理论、教育理念、教育思想；学习先进的教学方法；学习别人的教育智慧。
二、学习时间
在集中研修学习、总结反思学习、跟岗学习阶段，学习任务重、内容多、时间紧，学习时间具有“两黑”特点，一是早上起床时天黑；二是学习结束时天黑。
集中研修学习、总结反思学习阶段，在贵州师范大学宝山校区学习，学习时间为早上8：00——12：00，下午14：00——18：00（或18：30）。跟岗学习阶段，跟岗的学校离我们居住的贵州师范大学宝山校区较远，早上到校，上班高峰期堵车严重，需1-2小时才能到达，必须6点钟起床，6点半出发。下午5点半放学，下班高峰期，返校时天已黑。因此，国培学习的学习时间特点是一日两头黑。
三、学习方式
跟岗学习阶段，学校实行“推门听课”制度，跟岗学员在校区内可以自由听课，不局限于指导教师的课，给了我们学习上很大的方便，我们可以听任何一位教师的课。因此我们跟岗学习阶段的学习方式，一是“跨学科”听课，本人在跟岗学习阶段共听了数学、语文、英语、思品、历史、地理、生物7个学科教师的课。二是“跨学段”听课，我不仅听了初中学段教师的课，同时还听了高中学段教师的课。三是“跨学校”听课，本人在跟岗学习阶段，为了学习更多的、更好的教学方法、教学理念、教学思想、教育智慧，不仅在跟岗学校听课，同时跨校区到别的学校进行听课学习，如到“花溪区实验第二学校”、“贵阳市七中”、“贵阳市十九中”、“贵阳市二十八中”等学校听课学习。
四、学习收获
集中研修、跟岗学习、总结反思三个阶段的国培学习，本人收获有六个方面：
1、“热情”。本人跟岗学习的学校是贵阳市十四中，他们对跟岗学员十分热情，主要反映在三个层面上。
（1）领导层面：10月9号下午，我们分配到十四中的22位学员在化学学院秦院长、顾老师的带领下于下午2点钟一同到达十四中校门口，十四中校长阎校长与学校部分中层干部组织学生在校门口佩戴夹道欢迎，迎接我们到综合楼三楼学术报告厅，介绍我们跟岗学员与指导教师一一对接。随即举行了“x年师大国培贵州省中小学骨干教师脱产研修置换十四中开班典礼”。在开班典礼上，阎校长作了一个多小时热情洋溢的报告，详细地介绍了十四中的基本情况，使我们跟岗学员对十四中有了一个全面的、详细的了解，阎校长还向我们学员表态，我们学员在学校可以进行推门听课，可以听任何一位教师的课，任何教师都会热情接待，同时，从进入十四中起，就将我们跟岗学员当做十四中的一员，我们跟岗学员十分感动，感到了他们对我们的热情、温暖，使我们有宾至如归的感觉。
为了迎接我们国培跟岗学员，后勤处早已作了安排，专门为我们跟岗学员腾出一间他们的教师娱乐室作为我们学习、休息的活动场所，并及时给我们准备了饮用水以及垃圾桶、扫把等生活用具，同时考虑到我们跟岗学员听课期间的娱乐问题，后勤处还给我们联系了象棋、乒乓球、篮球的.借还程序。教科处吴主任及时给我们发了听课记录、教师联系方式、课程表等，对我们学习、生活上的关心非常到位，并吩咐有什么困难及时与他联系，尽量想法解决。他诚恳的的话语、态度使我们感到了他们的热情和真诚。
（2）教师层面：我们跟岗学员到了十四中后，十四中的教师见到我们都主动与我们打招呼，没有因为我们是外来学员而冷落我们。我们的指导老师，与我们学员对接后，与我们向老朋友一样交流，无话不谈。我们每天听完课后都要进行长达一个多小时的交流、沟通。
（3）学生层面：学生见到我们跟岗学员，都热情地叫“老师好”。我们到班上听课时，学生主动要求给我们拿凳子，给我们介绍班上学生情况和教师情况，积极给我们推荐上课教师。如，有一天我们几位学员在七（2）班听了一节数学课后，原计划下一节课到另一个班听语文课，学生热情地拉着我们的手，挽留我们不要离开，继续听下一节课，并且说：“下一节课是英语课，是位女老师，年轻，漂亮，课上得非常棒，不听，您会后悔的哟”。我们被学生的热情所感动，不得不改变原计划。以上三个层面都反映了十四中师生热情好客的传统美德，值得我们好好学习。2、“敬业精神”。在十四中跟岗学习阶段，体验到了十四中领导、教职员工的敬业精神。他们的敬业精神值得我们好好学习。十四中的敬业精神反映在三个层面。
（1）领导层面，十四中阎校长是一位女校长，看上去50 多岁，精明、干练，在管理上，不仅抓学校干部管理、教师管理，且对学校大小事务都亲自过问、直接安排，一抓到底。每天第一个来到学校，最后一个离开学校，以校为家。学校规定下午6点钟学生离校，6点半拉匝关灯，7点钟关校门。一天，6点半阎校长正准备离校时，在监控室里检查发现，教学楼一至五楼的教室里还逗留有学生，有的在学习，有的聊天，有的在打闹，均无教师在场。她看到后，立即召集中层干部逐层清理学生，并记录了逗留学生的班级、人数，共68人。第二天在教职工大会上，严厉通报此事，并对教职工进行了一次严肃的安全教育，她说：假如没有发现，7点钟校门关闭、全校拉匝关灯，教室一片漆黑，学生正处于青春期发育阶段，处于性萌动期，学生在教室内出了问题，谁负责？谁负得起责？借此事对全校教职工上了一堂安全教育课、责任课，进一步敲响了安全警钟。这个事例体现了领导层高度的事业心、责任感，体现了领导层的敬业精神。
（2）教师层面，上课之前、课间休息时间，在教师坐班室里，我们跟岗学员看到的景象是教师忙忙碌碌，有的在备课、有的在批改作业、有的在上网查资料，有的在为学生解答问题，没有见到老师聊天、网上玩游戏、看电视剧等现象，十四中的老师课间总是来去匆匆。
（3）工作人员层面。十四中的门卫人员也非常敬业，严格把好大门关。有一天，早上我在贵阳市七中听课，中午直接乘车到十四中，刚好中午1点，我进十四中大门，门卫人员要我出示证件，我忘记带了证件。我说，我是国培跟岗学员，教科处吴主任说如果忘记带证件，在门卫处签字就可以进去。门卫人员说，你在门卫处等等。于是我就在门卫处坐着等，一直等到1点40分我的同事到校拿出证件才进入校园。这些事例都体现了十四中教职员工的敬业精神，值得我们学员认真学习。
3、“新课改理念”。在跟岗学习阶段，我听了多个学科、多位老师的多节课堂教学，他们虽然教学风格不尽相同，教学智慧各异，但他们有一个共同的特点，教学过程中都不同程度的体现了“以学生为主体，以教师为主导”、“把课堂还给学生”的课改新理念。在课堂教学中，教师把大量时间还给学生，让学生自主学习、合作学习、探究学习，让学生在学习过程中自己发现问题、分析问题、自我评价、自我修正、自我解决问题。教师在课堂教学中只起组织、引导作用。课堂教学充分体现了新课改的教育理念。
4＼“课堂情景导入技巧”.课堂教学，情景导入至关重要。一节课的课堂导入，情景的创设有多种方式，好的情景创设不仅能调动学生的学习积极性、激发学生的学习热情，而且能刺激学生的探究欲望，持久吸引学生的注意力。如笔者观摩的一节课“神经系统的结构和功能”的情景导入：
同学们，我们来做一个游戏好不好？你们会“猜拳”吗？你们会玩“剪刀、石头、布”吗？你们会玩“一只青蛙两条腿，扑通一声跳下水” 的游戏吗？现在你们两位同学为一个小组自由选择游戏，时间为5分钟。教师话音刚落，学生就迫不及待的开始了游戏。5分钟到后学生停止游戏。教师提问一位玩“剪刀、石头、布”游戏的学生。
师问：你在游戏中是胜多还是负多？
生答：有胜有负，胜略多于负。
师问：怎样才能获胜？秘诀是什么？能与大家一同分享吗？
生答：在这个游戏中，不仅要手快、眼快、口快、耳灵，还要脑筋反应快，要分析对方的心理活动，猜对方出什么，然后自己相应出手才能获胜，稍微配合不好就会输。
师问：在游戏中，你那些器官参与了活动？
生答：眼、口、手、耳、脑。
师面向全体学生，问：你们的体验和他相同吗？
生答：相同。
教师：在这些游戏中，正如刚才这位同学所体验到的，要眼、口、手、耳、脑多个器官同时配合、协调才能获胜。这些器官的协调、配合都是在神经系统的调节下完成的。那么，神经系统是怎样调节我们各个器官的呢？你们想知道这个奥秘吗？今天我们就一同来探究——神经系统的结构和功能。
教师根据学生活泼好动的年龄特点，联系学生生活，利用学生感兴趣的游戏活动导入新课，激发了学生的学习热情，使学生带着问题进入学习状态，体现了教师高超的课堂导入技巧。这种情景创设方法给我留下了深刻的印象，值得我好好学习，认真体会。
5、“推门听课”。在跟岗学习阶段，我到多个学校听课学习，这些学校的一个共同特点都是实行推门听课制度。有的学校，如贵阳市观山湖区金阳实验一中，学校作出明文规定，上课教师不得以任何借口拒绝他人听课，谁拒绝，领导找谁的麻烦。并明确校长、副校长、中层领导、普通教师每学期推门听课的最低课时数，由教务处专人负责查堂记录。推门听课作为学期考核、学年考核、评先选优、进级、晋职、外出学习的重要参考依据。邰校长说，20xx年，她听课368节，一年内平均每天一节课。
推门听课，可以使学校的优质资源得到充分利用，优势互补、资源共享，有利于学校教师团队整体素质的提升，有利于教师团队的专业成长。一些刚参加工作的年轻教师，教学经验不足，缺乏教学技巧，通过推门听课，听不同教师的课，吸收精华，扬长避短，可以少走弯路，促进成长。同时，推门听课，可以使上课教师更加严格要求自己，专研业务，精益求精，呈现更精彩的课堂，体现教师的人生价值。“推门听课”制度是一种较好的促进教师专业成长的方法，值得我们借鉴学习。
✹ 跟岗实习自我总结
在xxx实习的一个多月里，我确实学习到了很多东西，通过实习，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，最重要的一点就是课本知识与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。
(1)实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
(2)课本知识、理论知识的基础一定要打牢。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的`知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次实习的目的了。
(3)在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。在这次政府部门实习中我掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰。
实习对我的成长有着很大的帮助，作为马上要走出大学校园的大学生，更多需要的不是书本的知识，而是社会的磨练。这一个月作为我们这些大学生走出大学的第一课，不管是考研的、还是找工作的，都有长足的影响。了解了社会到底是怎么样的;知道了该怎么样与社会上的人交往;更主要的，作为行政管理专业的我们，知道了政府部门是怎样运转的，这些都为我们将来踏入社会打下了坚实的基础。
这次的实习，是学校对我们大学最后一种能力测试，是我在大学学习后的另一个巨大的成长，经过这次的学习，我受益匪浅。
由于我是这个社会的新人，首先，我非常注意的向周围的老同事学习，做事要主动，做人要热情，在工作上得处处留意，多看，多思考，多学习，要以较快的速度熟悉着公司的工作情况和工作氛围，较好的融入到这个新的团队中。 所以在工作中，要善于思考，发现所安排的工作在处理上存在问题和困惑时，便首先同同事进行沟通，向同事请教和学习。
实习期间，我的工作任务主要有：每天我都要进行现金日记账和银行日记账(登账之前要到银行领取回单和明细账)金蝶录入，月末还要制月报表;登记成品入库单;登记原料收购单和原料进仓单并开收购发票(亿业系统);申报增值税和企业所得税(企业电子报税系统);开增值税发票(防伪开票系统);购买员工社会保险;购买和核销增值税发票和收购发票;扫描发票(国税);到国税去报税;档案整理归档。总的来说，我现在跑税务局比较多。
为了尽快的熟悉公司业务和操作流程，我不断的对工作进行改进，提高自己的工作效率和工作能力，并进行工作总结和反馈，所以在以后的工作中我会一如继往，在相处中，我与人为善， 在工作中，我力求完美。并且不断的提升自己的业务水平及综合素质，为公司的发展尽自己的一份力量。
✹ 跟岗实习自我总结
从20xx年12月1日至12月14日，我在广州白云区景泰小学刘冬梅主任的指导下参加了进行了跟岗学习与培训，感到十分荣幸。虽然仅有半个月的跟岗时间，但感觉是累并快活着的，因为在这里我们能从优秀教师身上学到许许多多的教育教学方面的知识技能，从而转化为我们的能力并投入到教学中去。在培训期间，我始终热情高涨，积极学习；用心去领悟她们观点，吸取精华，真心探讨。回首培训历程，发现自己在教育教学方面得到了很大的提高，教育观念也得到了升华。以上就是我的跟岗学习的自我评价，具体如下：
一、学习参与
本次跟岗培训，主要是通过集体备课、听课、评课、参加研讨课等形式，促进我们的专业发展。在开班典礼上，省领导对我们跟岗老师提出了的殷切希望：带着问题来，带着冲动走！这深深鼓舞着我要把握机遇，努力学习。我们与一线老师对话，与同伴交流。我们各自上了示范课，集体备课。我们的听课达到了十节以上，并在每次听课完后及时集体评课，找出各自的特点与不足，针对问题及时解决。
半个月以来，我牢记教诲，专心致志，投入学习。在参与中学习，在互动中学习，在交流中学习。第一，向导师刘主任学习，不仅聆听了刘主任关于自身教学成长经历并告诫我们要能吃苦耐劳，扎扎实实打基础，还观摩了刘主任的精彩授课；第二，向景泰小学其他老师学习，领略了庄巧红等导师的示范课；第三，向同伴学习，取长补短，不断进步；第五，向书本学习，在阅读中沉思、成长。
学习期间，我用心体会，感悟了刘主任与其他骨干教师的教育思想与教育艺术；立足当前、放眼未来，制定了科学合理、切实可行的个人专业发展规划；积极主动、按质按量，完成了跟岗期间各项任务。
二、收获体会
通过学习，我在教育教学、教育科研、专业素养、阅读提升等方面都有了很多收获，既收获了知识与方法，也收获了智慧与友谊；通过学习，我也发现了自己在专业发展道路上存在的差距与不足。
（一）、加深了对课堂教学的理解，有助于提高执教能力
（二）、增强了教育科研的能力。
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（三）、加深了对教材的理解。
（四）、提高了自己的课堂教学水平。
总之，在这半个月的学习中，我始终热情高涨，积极学习，用心去领悟，吸取精华，真心探讨。
✹ 跟岗实习自我总结
20天一晃而过，我们的感触很多，言语已无法表达，更多的是留恋和感激，感谢杨特老师，感谢翠园中学东晓分校的领导和全体员工，感谢指导过我们的所有专家。
我有幸成为广东省山村优秀教师学校管理跟岗学习一员，有机会走进名校、接触名校，学习最先进的管理方法和管理理念，让我受益匪浅。在此期间我严格按照培训中心和本次跟跟岗学习的要求，认真做好理论学习、小组交流讨论，深入跟岗学校，通过参观、调查、听报告、看活动、查资料等方式充实每一天的学习，从而进一步充实理论功底，进一步提高全面贯彻教育方针、实施素质教育的水平与能力。现将学习的情况简单总结如下：
一、主要学习培训内容：
李肖玲校长作题为《校长、教师、学校共同发展》的办学思想分享报告。
1、学校品牌建设的思考，2、德才之师，有为管理，3、德能之师，有为培养，4、学校领导威信的塑造，5、校本研修引领教师专业化发展。
(二)冯艳云副校长作学校德育工作经验分享报告
1、抓好党务工作，营造团队合作氛围促进师德教育，2、秉承贤志，推崇“有为”思想和特色，3、每月德育专题教育，4、科研德育。
(三)学校教研工作经验分享
1、介绍“二元五次”常态化教学教研。2、大量性的课题教研。每学年至少7-8个课题，有省级的、区级的，也有校级的小课题。教师们尝到了课题的甜头，都愿意辛苦工作，回报的是教育的收获。
(四)学校教学工作经验分享
讲解日常教学工作是怎样进行的，网络讨论是 XXX纪念小学的一大特点;邀请退休的特级教师参加学校教研，区级的教学活动很多以本校为主体。
(五)进课堂听课，参与评课。
1、常规数学课：二年级(1)班数学《1000以内数的认识》练习课
2、艺术学科竞赛课：六年级科学《一天的垃圾》，四年级音乐《木瓜恰恰恰》，四年级美术《彩色相片变黑白画》，一年级艺术《飞吧，小鸟》，一年级音乐《有个洋娃娃》，二年级音乐《哈哩啰》。
3、“同课异构”教研课：一年级语文《识字6》，四年级数学《三角形三边的关系》。
(六)参观 XXX小学校园 XXX纪念小学共有学生1400多人，分东西南北四个教学区，主校区是西校区，目前东校区在搞校安建设，全面装修中，学生暂时移到西校区。每个校区管理一样严格，校园文化一样浓厚，校园特色一样体现，教研活动一样常规进行，课题研究一样深入研究，风景一样迷人，环境卫生一样整洁干净。走进任何一个校区，你会感受到同样的“有为”，没有明显的不一样感觉。
通过本次跟岗学习，我积累了丰富的经验，充分认识到好的学习方法可以收到事半功倍的效果
1、诚心交流。对名校长、名教师我们要虚心请教、诚心学习。要多与辅导老师、同行、同事进行交流，还要注意讲究交流策略，讲究“双向”互动。同时也要加深“师傅”对你学徒的良好印象，以求得他们的悉心指导，倾囊相授。
2、潜心观察。观察要从宏观到微观，全过程、全方位地进行。学校的一日常规、备课辅导、学校活动等等都是我们仔细观察、勤于思考的对象，此外，我们还要善于在观察中发现问题，以求解决问题，提高自己。
3 、在基地实践学习的10天里，学校都凸显一个规律，那就是，校长先进的教育理念和个性的办学思想，大胆创新的管理实践，促进了学校特色文化的形成和办学层次的提升。有深厚的文化底蕴和优良办学传统，如何在新时期绽放新的光彩，校长带领他的团队确立了“弘扬传统、德育为先、开掘潜能、多元发展”的办学理念，坚定了“成功每一步，有为每一天”。学生终身幸福奠基”的思想，树立了“建设团队提升内涵打造品牌”的学校发展目标。经过几年的实践和探索，逐步形成了“有为教育”的办学特色，现在，学校管理一流，质量一流，成为了荔湾区的品牌学校。校园环境美，师资力量强，人文气息浓，师生精神面貌好，团队合作精神强，是荔湾区有大影响力的一所学校。在校长的带领下，学校秉承 “教师发展、学生发展、学校发展”的办学思想，“让每个孩子生动活泼地成长”的育人理念，本着“以崇高的师德立身，以精湛的业务立业，以真诚的服务立信”，追求生命化教育，让学校成为了师生生命成长的乐园。
(1)、学校管理规范严格，学校都建立了科学完善的管理制度。深入学校的日子里，你会感受到，从行政事务，到教育教学;从教师考勤，到教学常规;从班级评比，到学生日常规范，方方面面，角角落落，都有制度，都有规矩。学校认真实施绩效考核制度。
(2)、重视教师专业发展，并把它作为自己最重要的管理工作，作为办学的着力点。校长的经验是：构建和谐的校园文化氛围，促进教师发展。搭建教师专业化发展平台，鼓励教师自我发展。建立教师终身学习新体系，引领教师发展。构建科学合理的教师评价体系，激励教师发展。
(3)、素质教育扎实有效
素质教育既轰轰烈烈，又扎扎实实。在跟岗期间我体会得最深。开足开齐课程已经不是问题，通过学校内展示栏和学校公示全校班级课程表，请社会监督。学生学习时间和课业负担也纳入“阳光工程”，都显得那么规范和透明。更重要的，学生的主动、全面、和谐、特色发展，成为每一个教育人首要关注、用力最多的工作。由于他们在创建“有为教育” 特色学校中卓有成效，连年以来获得国家级、省级、市级、区级的`先进荣誉和奖项数不胜数，真不愧为一所名校，一所素质教育名校。总之，通过本次跟岗学习提高认识，明确了职责，一个好校长是成就一所好学校的关键，以人为本，转变观念，锐意创新，开拓进取是新形式下对校长及教师的新要求。我继续精诚团结，同舟共济。(4)强内部管理，发挥自身优势，与时俱进，立足质量求生存，特色谋发展的办学思想。我坚信只要有信心，有决心，敢于创新，坚持不懈，农村学校的教育事业一样有着辉煌的明天。
短短的两周内，我在XX市XX第一中学参加了XX省20xx年中小学骨干教师省级培训研修班第二阶段的跟岗学习活动。学习实践过程中，我聆听了名师们的公开示范课，物理课堂教学设计和教学理念方面得到了很好的启发。在跟岗学习活将结束之际，将自己的收获加以总结：
徐辉老师讲课思路清晰严谨，语气逆扬顿挫，对于关键词重点强调。在分析问题的过程中，引用启发式法教学，引导学生思考，充分调动学生参与学习活动的积极性。问题设置层层递进，培养学生严谨的思维，并能在教学中渗透一些思想方法，不愧是现代名师。黎XX老师讲课时先让学生对有关知识进行回顾，举出具体实例，创设问题情景，很好地帮助学生构建物理知识，培养思维能力。对于试题讲评课，有些老师把试题内容进行分类，再用类型题目补充扩展。在分问题的过程中，画图帮助学生建模。在教学中始终坚持老师为主导地位，学生为主体地位。
由于追求升学率，我们观念尚未转变，在课堂教学中仍偏爱传统的教学模式，只看到传统教学模式的优点，如重视知识的传授，而忽视学生创造实践能力和科学方法的培养。所以，我们必须从教学理念和课堂教学设计方面进一步改进我们的课堂教学。
学员之间、师生之间相互听课、评课、讨论，取长补短，这是一个非常好的学习方式。我们都是在这样轻松、积极、合作、愉快的气氛中进行的，这样的良好氛围使我们的学习变得更加有效。我们将讨论的问题上升到理论层面，再让这些结论来指导教学实践工作，并在教学实践中检验教学理论。
这一次跟岗学习，为我提供了一个很好的学习机会，开阔了我的视野，增长了我的见识，我确实是学到了很多有用的知识，也更新了很多观念。从自己的心理素质、教育教学技能、班级管理、团队合作等方面都有不同程度的提高。作为一名物理教师，我会尽力将学到的知识技能运用到物理教学课堂中，在教学中勤于思考，善于分析，争取成为一名优秀的物理教师。
✹ 跟岗实习自我总结
惠州一中，生本教育实践在信息技术学科进行的如火如荼，在学习的过程中，我观摩了他们这一理念实施的全过程和操作方法。因为信息技术目前没有高考任务，所以实践生本教育的方式还是多种多样的。以下我简单陈述一下他们的操作方法吧!
开学的第一节课，他们就给学生说明本课程的学习任务和具体安排。把课程分为几个模块，每个模块有一个主题，而这个主题可以参照书本的综合活动的主题也可以自己确定主题。学生根据主题进行小组分工合作，完成一个作品，最后进行一个作品的展示汇报。
在学习期间，我们观摩了朱老师等几个老师的第一节布置任务，第二、三节学生小组合作创作和第四节学生成果汇报等课程。从一个模块学习开始到结束，除了第一节课老师是主角外，其他的课堂时间都是学生当主角，老师只是作为一个指导者在辅导他们。真正做到了把课堂还给学生，让学生做学习的主人。在这样的信息技术课堂里，我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中说到的快乐的感受是人更好学习的情感基础。快乐的日子使人聪明，使人产生心理的兴奋和生理的活跃，在兴奋中，他会获得最高的学习效率和最好的学习效果。
1、学生的学习积极性要高。不过是过去还是现在我们都不可否认学生的智商。只要学生的积极性调动起来了，没有什么是他们做不到的。甚至做出来的效果往往超过老师的估量。
2、班级不宜太大。班级大，学生多，老师的监督指导不到位。这样问题就出现了，积极的学生越来越好，稍微懒惰点的学生会越来越懒惰。生本教育，关键是学生的参与度。参与度高了，课堂的整体效果才可以体现出来。
3、生本教育的理念要深入人心。在现在的高考制度下，成绩才是硬道理。那么生本教育的生存途径在哪里呢?只要学生、老师和家长都理解和支持。那么这个新生的理念才会有现形的机会。
4、老师的综合素质要高。虽然说人不是万能的，但是作为一个老师，我深感不是万能就万万不能。学生都是一个个活生生的个体，面对不同的学生，会有不同的问题。为了更好地调控课程和解决学生问题。老师真的是要活到老，学到老了!
✹ 跟岗实习自我总结
20xx年10月8日，我和来自龙胜的黄流华校长、博白的王桂平校长、钦州的梁立校长、容县的赖业欢校长和梧州的李品荣校长一行共6人，来到我们的跟岗学习学校柳州市第三十九中学，拉开了为期一周的跟岗学习的帷幕。一星期来，我们认真学习、遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务，虚心学习三十九中先进的教育理念、教育方法，领略三十九中的办学特色及管理模式，拓展了视野，收获颇丰。具体总结如下：
一、细心周到的安排
10月8日，我们第二小组到达柳州市之前，三十九中的支部书记李凤华书记就为我们安排好了住宿，并主动与我们联系，商量跟岗学习的相关事宜，当我们到达学校后，李书记热情的接待我们，细致向我们介绍学校的概况，为我们制定学习计划及活动安排，安排好各块的负责人，为我们解决后顾之忧。
学习期间，广西教育学院陈向阳教授和柳北区教育局衣局长在百忙之中亲临三十九中指导工作，使我们倍受鼓舞。
二、学校管理规范严格
三十九中具有25年历史，学校建立了科学完善的管理制度。在一周的学习期间，使我感受到，从行政事务到教育教学；从教师考勤到教学常规；从班级评比到学生日常规范，方方面面、角角落落都有制度、都有规矩，而且形成了自己的管理制度汇编，并且严格执行。
三、重视教师的专业发展
三十九中非常重视促进教师的发展，并把它作为学校最重要的管理工作，作为办学的着力点。首先是建立教师培训机制，转变教师观念。学校通过“请进来，走出去”的方式，有计划地对学校教师进行培训，先是对中层以上领导进行培训，统一思想，然后对班主任，中层干部进行培训，对教研组长、备课组长进行培训，通过骨干力量带动更多的人。接着对教师进行培训，通过培训，转变观念，提高能力。
其次，让教师制定个人发展规划，使教师可持续发展。学校让教师通过分析自己的优劣势，制定自己的发展目标和相关措施，并借助学校的助力，使自己得到一个有力的发展。
建立相应的教师成就激励机制。对那些渴望成功的教师进行帮助、扶持，使其不断体验成功，获得成功。
四、重视校园文化建设
柳州三十九中虽然只有25年历史，但校园文化氛围非常浓厚，教师师德高尚、爱岗敬业，工作求真务实，勤勤恳恳，学生学习勤奋，活泼可爱，尊师敬长，待人礼貌，习惯良好。楼道、教室各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、文化长廊、文化基石、雕塑等等布置合理、新颖美观、思想性强，处处都体现着育人的氛围，特别是君子文化的推行，用文化去教育人、影响人、塑造人。
五、重视团队意识、重视交流合作
在新课程体系下，教师走向成功的前提条件是摆脱职业孤独，与他人合作。这既是教师健康发展的需要，也是学校可持续发展的需要。柳州三十九中教研组、备课组定期开展活动，积极利用各种教学资源，创造性地使用教材，从研、讲、听、评中推敲完善出精彩的教案或案例，做到资源共享，这种分合协作的方式，既照顾到各班实际情况，又有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，促进教师班业发展。
六、重视教学常规管理，以课堂教学效率的提高来提升办学质量
课堂教学，是学校最基本也是最重要的部分。课堂教学水平提高，教师的水平也就提高了，学生也得到发展了，学校的办学质量也就得以提高了。因此，每一个学校领导，都应高度重视课堂教学，将全部的精力都放在如何提高课堂教学的效率上，并在这方面进行卓有成效的研究。柳州三十九中的做法值得我们借鉴：
第一、学校一把手全力关注课堂教学，聚焦课堂，将主要的精力放在课堂教学上。一有空就去听课，她也倡导他的管理层这样做。学校领导经常性的听课，甚至参与评课、指导课堂，这样对教师的影响是巨大的，效果也是明显的。并且，通过听课，还可顺便检查教师的备课、作业批改甚至是班主任的班级管理情况，对一线教师的情况了如指掌，真正做到一举多得。
第二、建立一套完整的教学质量保障体系（五项制度）随机听课制度采集教师教学信息，进行临床诊断分析，对教学质量出判断，提出改进处方，促进教师队伍建设。
学生评教评学制度每学期各年级各学科进行一、二次教学质量抽查月考，了解教学质量状况，及时发现问题，实行教学监控。考试流程管理制度学校每学期重要考试实行考教分离，命题依据双向表，监考、阅卷、登分规范，试后分析具体规范，学生错误实行订正制等。
学习质量调控制度建立完整的学习质量档案制度，包括各层次学生的学习档案，分学科学习档案。建立学习成绩档案分析讨论制度，由年级领导小组与相关教研组长等负责。作为学校管理决策与调控的重要依据之一。五项制度的有效地对教学各环节进行监控，及时发现问题，及时纠正偏差，确保教学目标的顺利实现。
短短一周的跟岗学习，我们观察校园，不放过一个细节；听取讲座，不放过一个疑问。记录、追问、拍照、拷盘，交流探讨，索要资料。和教师座谈，与中层对话，到教室里聊天。进校、上课、课间、升旗、做操、用餐、放学，每一个时间段，每一个活动点，我们都去观察，从中发现管理，发现教育。
我们还及时交流，在赴培训学校的路上，在用完午餐的休息室里，在下午返回的途中，或者晚上回到住处，我们都会把当天所看、所听、所想，交流，分享，探讨，碰撞。并结合自己所在学校的情况，提炼经验，明确方向，完善提升。
短短一周的跟岗学习，在柳州度过了一段非常充实的日子，收获多多，启发很大。对这次跟岗学习的总结，其实只是这次所获的一鳞半爪而已。今后，我们还要将这次所学到的不断加以总结，以指导自己的办学，借他山之石，臻攻玉之境。
20xx年10月26日
✹ 跟岗实习自我总结
时光荏苒，转瞬三个星期的跟岗培训工作已经接近尾声，在学校领导和指导老师的关怀和帮助下，自己很快适应了这里的生活，并能积极投身于跟岗学习之中，下面我将来义水学校后的工作、生活、学习等各方面的情况总结如下：
一、 工作方面
在工作中，树立为教育作贡献的光荣感和责任感，把本次跟岗培训作为锻炼和提高自己能力的途径；能自觉遵守义水学校的各项规章制度，教学中充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习情绪，合理运用教学手段，开拓学生思维，发挥学生的想象力，上好日常课，切实地向课堂四十分钟要质量，使学生乐学好学。跟岗学习期间坚持写跟岗日志。与指导老师一起参加小学部的各种教育教研活动，与同行们交流教法、学法，探讨教学困惑。精心的学习他们的备课方法、讲课的艺术、说课的步骤、评课的技巧。
二、 生活方面
学校的领导对我们跟岗学习的老师非常重视，给予了我们无微不至的关怀和照顾，在生活中、工作上他们都尽可能的为我们提供方便，使我倍感温暖。各级领导的关心和帮助使我很受感动，也帮我解除了后顾之忧，使我能更好的投身于工作之中。
三、学习方面
跟岗的过程本身也是学习的过程。义水学校六年级数学组的老师给我的感触很深，每个老师做事认真、细心、周到，凡是学校布置要求完成的任务，都积极主动完成，从来不讲代价和报酬，毫无怨言，特别是他们那种脚踏实地的精神非常值得我学习。我积极参加学校的教研活动，每次工作会议和业务学习都能准时参加，并做好笔记；认真学习其他老师的宝贵经验，并能和其他老师一块儿讨论。 在工作之余，我还努力学习自己感兴趣的内容。
四、 思想方面
我时刻牢记自己是一名教师，思想毫不放松，生活中、工作上时时处处以一个教师的标准来严格要求自己。我没有放松理论学习，通过学习党的理论知识，并和其他教师进行讨论，使得自己在思想上随时随地和素质较高的教师保持一致，在行动中能明辨是非，勇往直前！
五、体会
本次在义水学校跟岗学习，亲身感受其教学与教研氛围，感触颇多，获益匪浅。深感本次培训实在。 首先是来自课堂内师生之间、生生之间交流的和谐融洽、积极参与的良好氛围。教师的课堂准备充分，学生的积极配合，充分突出了以学生为主体以教师为主导的新课程理念。教师的激励语言，激发了学生的学习热情；学生回答问题时的积极、大气、出口成章；教师点评时的精炼到位、恰到好处点拨与引导，使课堂流程自然顺畅。不难看出教师对学生的训练有素以及学生对老师工作的认可与回报。指导老师渊博的知识及课堂上巧妙地语言和精致的教学设计都让人敬佩。 跟训这些天，我对课堂教学有了新的认识。范老师的复习课重视核心概念的辨析，重视审题方法、解题方法的指导，课堂收放自如，整节课都是在老师的指引下由学生自己发表观点总结方法，效果很好。王校长的活动组织很能调动学生的学习兴趣，值得新授课学习。郭老师和欧老师的和蔼可亲，长者风范对学生很有感染，她们结合实际，与学生平等相处，课堂气氛轻松自如。所有这些使我对课堂教学有了更多认识，原来复习课（新授课）也可以这样上，对我今后的教学肯定都会很有帮助。 深感这次的跟岗培训实在，本次跟岗培训使我明白了，我需要不断学习和反思的精神。义水学校老师的课堂教学告诉我：在教学过程中要体现在一个“导”字上，即导学，做一个学生学习的出色策划者、组织者，做一个导演，做一名主持人，来启发、引导学生与学生进行课堂互动。 这二十天的跟岗经历将在我的工作生涯中写下不平凡的一页，更是人生经历一次极大的丰富。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我将抱着教育工作者的崇高感和使命感，一如既往地踏实工作，以不懈的探索和实践来回报罗田教育对我的培养。
✹ 跟岗实习自我总结
此次培训，我们跟岗实践的学校定为江苏省扬州市的东关小学，今天我们开始了第一天的跟岗实践。在校务办公室主任的陪同讲解下，我们对东关小学有了初步的了解：东关小学始建于清光绪二十八年(1902)四月，校址在琼花观街淮南书局，学校初名笃才学堂，几经易名，才有了现在的名字——城关小学，它有100多年的悠久历史，校址又得天独厚——坐落在古城文昌中路南侧，与东圈门文化街区毗邻，和朱自清故居隔墙相望，一百多年的悠长历史，一百年的光荣传统，孕育了一大批为人类社会的进步自强不息、锲而不舍的杰出英才。
东关小学的校园文化颇具特色，无论是校园布置，还是办学思想和理念，都是推陈出新，独具特色。他们的特色图书角“淮南书局”让人既看到他们的历史文化的传扬，又看到了学校教师和孩子们的创新能力。东关小学打造“魅力课堂”，实施“魅力课程”，创建“魅力学校”实质性成果的体现，是全体“魅力东关人”共同努力的结果，更是对东关特色文化打造、教师发展培塑建设以及学生成长培养工程等相关工作的肯定和勉励。今后，全校将继续秉承“善行一生”的办学理念，以“善”为源头，创造优雅别致的校园环境课程;以“善”为根基，创新“魅力师生”人文评价体制;以“善”为内涵，彰显“魅力东关”教学模式。用“尚礼善为”的校风、“赏识善化”的教风、“体验善习”的学风，带领全体东关人在“聚力教师发展、优化魅力课程”的创新之路上，越行越远。
除了是一名班主任之外，作为一名语文老师的我对他们的“涵泳语文”非常感兴趣，今天已经听了一节语文课—《钱学森》。在研读感悟教学中孩子们积极向学，老师循循善诱，恰到好处的评价，适时的提点给我留下了很深的印象。通过这节课可以看出老师扎实的基本功，学生良好的精神风貌，看来学校的校园文化已经对他们产生了潜移默化的影响。
今天我们拜了师傅，“师傅领进门，修行在个人”在以后的几天学习中我会多多向师傅学习，留心观察、不断思考，勤学勤悟，努力寻找突破我在教学中的瓶颈的方法和策略，争取有个突破性的进展，不虚此行!
✹ 跟岗实习自我总结
自从我进入中专学校开始，我就一直向往着真实的工作环境，希望能够通过跟岗实习的机会，锻炼自己的实际操作能力并提升职业素养。不久前，我终于迎来了人生中的第一次跟岗实习机会。在为期一个月的跟岗实习中，我学习到了很多有关职场的经验和技巧，也明白了自己需要进一步提升的方面。在这篇个人总结中，我将详细记录我在跟岗实习中的所见所闻，并反思自己的不足之处。
跟岗实习让我感受到了职场的真实环境。之前在学校的教室里学习知识，和在真实的工作环境中应用知识是完全不同的。在跟岗实习中，我亲身参与了公司的日常运营工作，体验到了职场中的压力和挑战。每天都有各种各样的事情需要处理，比如处理文件、撰写报告、安排会议等等。我学会了如何合理安排时间，如何有效地协调各种工作事务，让我更好地适应了职场环境。
跟岗实习让我真正意识到了团队合作的重要性。在实习期间，我有幸加入了一个充满活力和凝聚力的团队。每个人都相互支持、协作无间，共同追求着团队的目标。通过与他们的合作，我学会了倾听和沟通的重要性，学会了如何与不同性格的人相处，以及如何在团队中发挥自己的优势。通过合作，我不仅完成了交给我的任务，还学到了很多其他方面的知识和技能。
我在跟岗实习中也遇到了很多挑战和困难。工作中的细节和敏感之处需要格外注意。我曾经因为疏忽大意导致了一件小事的失误，给团队带来了很多麻烦。这让我深刻地意识到，无论工作多么繁忙，无论任务有多么琐碎，都不能掉以轻心，一定要细致认真地完成。在实习期间，我也发现自己在沟通和协调能力上还有很大的提升空间。有时候，我无法准确表达自己的想法，导致任务的执行出现偏差，这使我意识到自己需要在表达和沟通方面进一步培养能力。
在跟岗实习的过程中，我明白了一个重要的道理，即只有不断学习和积累，才能更好地适应职场的要求。我在实习期间虚心向同事请教，积极参与各种培训和学习活动。通过与同事和领导的交流，我了解到了现实工作中的一些专业知识和技能，并且逐渐将其运用到实际工作中去。
这次的跟岗实习对我而言是一次宝贵的经历和学习机会。通过实践，我不仅了解了职场的挑战和困难，还发现了自己需要提升的方面。在今后的学习和工作中，我将不断改进自己的工作方式，提升自己的素质水平。我相信只要不断努力，我一定能够成为一名优秀的职场人才。
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