程欣离任发言稿(范文十一篇)
发表时间：2020-07-09程欣离任发言稿(范文十一篇)。
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
各位家长同志：你们好！ 我是××班班主任老师。
首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深地感谢！召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在学校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。我希望也相信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功！
班级基本情况：
（一）、学生情况：本班学生xx人，其中男生xx人，女生xx人。
（二）、教师情况：语文教学和音乐由我担任，数学教学由×××老师担任，英语教学由×××老师担任，还有科学老师是×××，体育老师是×××，信息技术是×××老师，教美术的是×××老师。任课老师都很认真负责，特别是数学老师，牺牲了自己的业余时间，义务为那些基础差的同学补课。
（三）、本班自开学以来存在的问题2．纪律卫生观念淡薄（因为来自各个不同的班级，还未形成一种班级荣誉感）3．学习方法不科学针对以上问题，通过集体的讨论，使大家了解学习的四个环节（课前预习、课堂学习、课后复习、作业练习）的特点，并根据这些特点制定相应的学习策略。我想先从学生个人的学习习惯谈起。
我们班绝大多数女生都有着良好的学习习惯，能够及时保质保量地完成老师布置的任务，而有部分男生却不能很好地管住自己：作业马虎，而且在课堂上与课后的表现是判若两人，课堂上能踊跃发言，常能给老师和同学带来意外的惊喜。然而，他们在课外的表现却常常不尽人意，作业字迹潦草，有的甚至干脆不做，时常会惹周围的同学，他们身上的矛盾时时发生。老师时常找这些同学谈话，谈话过后的两三天学生的情况稍有好转，但不到一个星期的时间又死灰复燃，如此周而复始，学生已对老师的话感到厌烦，而教师也在寻找着另一种更为有效的途径。于是，老师寻求了家长的帮助，让家长也参与到孩子的作业中来，让家长平时检查孩子的作业，但有些家长却认为这是老师在向其推卸责任，故对老师要求检查并签名的任务置之不理，这让学生在第二天的作业很难和其他同学一齐交上来，只能撒谎或者模仿父母的笔迹，又养成了学生爱撒谎的坏习惯。习惯养成之后是很难改正的，这些学生不仅没能将自身的坏习惯改掉，而且变本加厉，变得很难让人应付。这又是谁的过错呢？我们再谈谈学生的行为习惯。孩子的心灵是纯洁的，它洁白的如一张纸，任何的污点在这张纸上看上去都是那么的不协调。几乎所有的学生在学校园内都能主动遵守校纪校规，能够有较强的集体荣誉感，主动为班集体出力。例如：秦徐铭同学能始终抓好班集体的卫生工作，每天不辞劳苦地参加到打扫微机房的工作中去。这种不怕苦不怕累的精神让同学们佩服，部分男生在他的带领下也养成了热爱劳动的好习惯。如：李煌、景科鑫等。学校里为培养学生良好的习惯开展了一系列的活动，如：学校里开展了评选文明班级、推选环保小卫士活动、选举文明餐桌，这些使孩子们成了一个个令人放心的孩子。果真如此吗？让我们再看看他们出了校门后的样子吧！有些孩子在家中的表现又如何呢？这在座的各位家长都最清楚了，许多家长都认为这是因为老师的权威孩子才不得不这么做的，那么你们有没有想过自己为孩子做过什么，你们能否为孩子做个好榜样呢？俗话说得好“身教重于言教”，你们是否注意了自己平时的点滴言行呢？是否真正为了自己孩子的来？有些家长能用自己的一言一行来教育孩子，让孩子从小就做个善良的人，做个乐于助人的人。意见和建议进入中年级，孩子们一下子增加了几门功课，感觉很吃力。怎样才能让大家活得不累，怎样让孩子学得轻松，是家长和老师的共同心愿。而且这也必须是双方共同努力才能达到的目标，因此也要请家长同志对学校和老师的工作多加支持。据说：中国的学生解题能力很强，可成功与快乐的体验很少，自信心不足，可持续发展能力弱。这与我们目前评价孩子的方法不无关系。
广大家长要树立正确的教育观、人才观、亲子观。要创造一个有利于孩子健康成长的家庭环境。家长的思想境界、人生观、价值观及其对工作、生活的态度、待人接物、举止谈吐，都对孩子的成长产生着潜移默化的作用，即便一些生活上的小事，往往会影响孩子的一生。因此，营造一个健康的家庭环境，绝不是一个家庭的问题，而是严肃的社会问题，家庭教育的好坏，直接影响一代又一代孩子的成长，以至整个民族的素质，我们应当有这样的责任感。各位家长，教书育人是我们教师义不容辞的天职，教学质量是学校发展的生命，我们所做的工作距离素质教育的总体要求还有很大差距，我们的教育教学设施还需更大的投入和完善，且学校发展永无止境，我们一定会在今后的工作中，广泛听取社会各界和各们家长的意见和建议，虚心学习省内外先进学校的办学经验，结合我校实际，自加压力，开拓创新，勇于争先，为学生的全面发展做出更大的贡献。
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各位领导、同志们：
首先感谢组织的关心，我完全服从组织的决定，退居二线。
回想运输公司这八年的发展历程，饱含了八年的困苦艰辛，到今天应该说有所不易。八年来，在公司党委和公司的领导下，在运输广大干部职工的共同努力下，我和班子其他的同志们认真贯彻上级精神，落实领导对运输工作的各项指示，到现在，人数由当初的561人减少到现在的223人，设备由385台变成现在的108台，设备新度系数从0.37提高到了0.45，“三费”平均以6％的年速度递减，经营上扭亏为盈，从当初吃补贴200多万元到现在盈利65万元，重大事故起数和事故损失比以前有较大幅度下降，运输资质升级了，职工服务意识和市场观念增强了，党建工作深入人心，改革发展迈出了实质性的步伐。如果说这算一点工作进展的话，那么这也是上级的正确领导和运输公司干部职工共同团结奋斗的结果。在我退出领导岗位之际，我向领导和同志们表示衷心的感谢！
我对运输怀着深厚的感情。从到运输的那一天起，我就把运输当成自己的家。八年来，运输公司的干部职工给予了我极大的关心和爱护，极大的鼓励和支持，我深深的感到，运输的干部职工，是那样的可亲可敬；运输的管理文化，是那样的复杂深厚；运输的发展事业，是那样的崇高而又辉煌！特别是这么多年来，运输公司职工长期起早贪黑，日夜操劳苦干，运输公司干部以身作则，任劳任怨，感激之情，无以言表！八年来，我个人为运输做的一点力所能及的事情，如果得到了领导和同志们的认可，那将是我一生的光荣和自豪!
我个人的文化水平不高，领导能力有限，性格脾气还不好，能维持到现在，全凭领导的关爱、单位的帮助、地方的支持、干部的辅佐和群众的信任。我个人工作中的失误，请领导审查和继续批评；对不起大家的地方，希望得到你们的原谅！
我也诚挚地希望运输公司广大干部职工像支持我的工作一样，一如既往地支持以**经理、**书记为首新的领导班子的工作。也寄希望新班子有新气象，充分发挥自身优势，敢抓善管，开拓创新，以人为本，与时俱进，把我过去耽误的事情，和我自身力所不及的事情及时弥补，为运输的持续快速发展和提高职工实惠做出巨大的贡献！
根据组织决定，我仍留运输当顾问。我将不遗余力地支持新领导班子的工作。
再次真诚感谢组织多年的培养，同志们的支持，谢谢大家！祝同志们工作顺利，万事如意！
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尊敬的各位领导，各位嘉宾、各位同仁：
大家下午好!
今天我们在这里，举行静脉留置针操作，护理技能大赛。在此，我代表护理部，向百忙之中参加我们大赛的领导和嘉宾表示热烈地欢迎，向为本次，护理技能大赛付出辛勤努力的全体护士表示衷心地感谢! 今天的比赛采取真人操作。充当病人的有我们的医生、护士、病人家属、护士的未婚夫，在此，让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的感谢！并向他们致以崇高的敬意！
护理工作是医疗服务过程中重要组成部分，在医疗服务中的治疗、护理、关怀及照顾性措施，都要通过护士平凡而繁忙的工作去实施。这就要求我们护士不仅要具有高尚的道德情操，而且要有娴熟的护理技术为患者提供专业、优质的服务。党的群众路线教育实践活动，要求我们要进一步提高技术、转变作风、提升服务。护理部将加强护理队伍建设作为工作重点，致力于为全院护士搭建练就过硬操作技术的平台，采取多种形式、多项措施，加强护士基本世界舞台训练，推动将人文关怀融入到病人的护理服务之中，促进护士队伍技术水平的提升。2013年12月20日，我们在此举办了心肺复苏术护理技能大赛。这次比赛的项目从3月初开始，通过理论培训，观看操作视频，再进行模拟人实体练习， 最后以科室为单位进行科内护士比赛，从中选拔出今天的7名参赛选手。
通过开展护理技能大赛，在全院范围内进一步掀起全员参与、全员训练、全员提高的护理技能训练和竞赛热潮，营造广大护理人员钻研业务技术、提高技术水平的学习氛围，展示护士天使般的风采，促进护理队伍建设和发展。
最后衷心希望参赛选手在比赛中，发挥出最佳水平，展示自己，赛出风格，赛出水平，充分展现“白衣天使”良好的职业素养。把这次比赛变为交流经验、切磋技能的盛会，变为团结协作、携手奋进的大会。我们只有坚持以病人为中心的服务，让健康所系、性命相托，成为我们最高的承诺，让卓越的护理技术、护理质量成为我们不懈的追求，我们才能百尺竿头，更进一步。更好地为全县广大人民群众身体健康保驾护航!
最后，预祝本次大赛取得圆满成功!
谢谢大家!
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好！
站在这我曾经幻想了多少回的演讲台上，面对同学们熟悉的脸孔，我需要鼓足勇气，今天我为自己能够站在这里而感到骄傲。此时此刻，我的心里充满了激动和感慨。感到激动是因为我跨出了最艰难的一步，能有机会争取为大家服务；充满感慨是因为我已不再是那个不懂事的小女孩，经历了一年的风风雨雨，有过成功的喜乐，也有过失败的教训，我正在大家庭中茁壮成长。相信，不管今天竞选的结果会如何，我都会从心底里感到高兴。
这次我想竞选的职位是“卫生委员”，它给予我的不仅仅是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我会勇敢地担负起重担。我认为，以我丰富的经验和责任心，一定能当好这个班干部！如果我有幸当选，我将大胆地实施一系列的管理措施，如开展“一日小主人”活动，由个人卫生良好并且极富责任心的同学担任小主人，负责检查和监督一日或一周的卫生工作，每周结束都将由我负责总结，提出可行的建议和整改的措施。
曾经有位名人说过：如果我是露珠，我可以折射太阳的光辉；如果我是绿叶，我可以映衬大地的生机。我愿是露珠，我愿是绿叶，折射映衬五（3）班的蓬勃活力！我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！
如果大家支持我、相信我，那就投我一票吧！谢谢大家！
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
亲爱的同学们：
下午好!
非常荣幸能在这里与大家共度这一美好时光。作为教师代表，我在这里说的每一句话，都是我校全体教师的共同心声，希望同学们铭记在心，并付诸于今后的行动中。
首先，我代表全校教师，向刚来到我校的新同学们表示热烈的拥抱，欢迎你们来到xx中学这个温馨的港湾、幸福的家庭!在这里，你们会像身边的哥哥姐姐们一样，收获丰富的知识、学会实用的本领。能够快乐地生活、幸福地成长!
初中三年是一个人身体成长的关键时期、知识能力培养的最基础阶段，是人生非常宝贵的黄金时光。在这短暂的三年里，能初步树立一个人正确的人生观、价值观，能修养好一个人的品德、美化好一个人的心灵家园。我们这里空气清新、环境优雅。我们这里教风严谨、学风浓厚。我们这里人人尊老爱幼、个个尊师爱生。我们这里人才济济，每一个老师都会为你的成长大厦添砖加瓦。我们这里会让你得到最全面健康的发展，走出去后都将成为有用的人才!
下面，我代表全体老师对全校的同学们提出几点要求和希望，好好记住这些，你们将会终身受益：
1、人生的第一要素是：做一个好人!
2、人活一辈子最重要的是：有一个强健的体魄!
3、人生能够终身受益的，就是丰富的知识和突出的能力，它们将决定着你一生的生存质量!所以要从小养成乐于学习勇于实践的习惯，要做到“学以致用”。
4、要讲文明懂礼貌，规范自己的言行举止，培养良好的个人气质和风度。
5、学会爱和感恩：爱自己、爱他人、爱环境、爱祖国、爱生活。感恩父母、感恩老师、感恩帮助我们的每一个人，包括我们的对手和敌人。
6、加强自身修养，学会“淡定”：得意泰然，泰然处之。失意坦然、坦然面对。过得去是生活，过不去也是生活。万事不可不求、万事切不可强求。相信春华秋实，相信只有播种才有收获。
最后，祝愿全体学生身体好、学习好、心情好!
谢谢大家!
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。
首先我们了解一下健康的定义： 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。
(一)膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250～400克的谷类食物。 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类，动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)，豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)，蔬菜、水果，纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。
(二) 经常食用奶类、豆类及其制品。
奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康，从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质丢失，有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量，也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30～50克大豆或相当量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少盐。
食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯，即膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克;食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。
二、适量运动。
适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150～170(次)减去年龄为宜，每周至少运动3次。
(一)保持正常体重，避免超重与肥胖。
体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5～23.9 kg/m2之间。计算公式为：BMI= 体重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短寿命。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
(二) 劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律，对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
三、戒烟限酒
(一) 抽烟和被动抽烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。抽烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非抽烟者相比，抽烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害抽烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非抽烟者;被动抽烟导致患肺癌的风险升高约20﹪，患冠心病的风险升高约30﹪。据统计，我国每年死于抽烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12﹪。抽烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。
(二)戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
抽烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟，因抽烟引起心脏病的机会可降低90﹪，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续抽烟者的一半， 即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续抽烟者 戒烟的人，不论抽烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。
(三)少饮酒，不酗酒
过量饮酒，会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。 。
白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒，建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
四、心理平衡。
心理平衡，是指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
这是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
日常生活中，环境与健康也是息息相关，保护环境促进健康。人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任。目前阶段我们**区正在创建省级卫生文明城市。
我们大家要遵守保护环境的法律法规，遵守讲求卫生的社会公德，自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯，努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境，保护和促进人类健康。保护环境从自己做起，从身边做起。
一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。为什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
——蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生，消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品，防止蚊子叮咬。
——苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所，管理好垃圾、粪便、污物，使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物，防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
——老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生，减少老鼠的藏身之地;收藏好食品，减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具，也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠，还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法，防止人畜中毒。
——蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生，减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
二、 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，传播给他人。所以不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
三、不在公共场所抽烟，尊重不抽烟者免于被动抽烟的权利。
世界卫生组织《烟草控制框架公约》指出，接触二手烟雾(被动抽烟)会造成疾病、功能丧失或死亡。被动抽烟不存在所谓的“安全暴露”水平。在同一建筑物内，划分抽烟区和非抽烟区将抽烟者和非抽烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非抽烟者的危害。如抽烟区设立在同一建筑物内，二手烟雾会通过暖气、通风、空调系统传送到整个建筑物中的每个角落。即使抽烟人数再少，房间面积再大，也不能依靠通风技术来消除二手烟雾的危害。只有完全无烟环境才能真正有效地保护不抽烟者的健康。室内公共场所和工作场所完全禁止抽烟是保护人们免受被动抽烟危害的最有效措施，也是对不抽烟者权利的尊重。每一位抽烟者，当抽烟成瘾尚不能戒烟时，请不要当着你的家人、朋友和同事抽烟。抽烟请到室外。
四、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。
卫生厕所是指有墙、有顶，厕坑及贮粪池，无渗漏，环境卫生，无蝇蛆，基本无臭味，粪便经无害化处理并及时清洁的厕所。使用卫生厕所，管理好人畜粪便，可以防止蚊蝇孳生，减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行。推广使用卫生厕所。家禽、家畜应当圈养，禽畜粪便要妥善处理。
最后给大家讲一些常用的医学常识，这也是公民健康素养的一部分内容
(一) 成人的正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低，月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。体温高于正常范围称为发热，见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等。体温低于正常范围称为体温过低，见于休克、严重营养不良、甲状腺功能低下及过久暴露于低温条件下等。我们要学会测量腋下体温。腋下体温测量方法：先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后取出读数。
(二)正常成人安静状态下，呼吸频率为16～20次/分，随着年龄的增长逐渐减慢。呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速，见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等。呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓，见于颅内高压、过量等。
(三)成人正常脉搏为60～100次/分，女性稍快;儿童平均为90次/分，婴幼儿可达130次/分;老年人较慢，为55～60次/分。脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。大家要学会测量脉搏。脉搏测量方法：将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计一分钟搏动次数。
(四) 会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
(五)需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。
需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话求助。电话接通后应当简要说明需要救护者的病情、人数、所在地址以及伤病者姓名、性别、年龄、联系电话以及报告人的电话号码与姓名。
(六)保健品不能代替药品。
保健品指具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健品发给《保健品批准证书》，获得《保健品批准证书》的食品准许使用保健品标志。保健品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
(七) 能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。
定型包装食品和食品添加剂，必须在包装标识或者产品说明书上标出品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成分、保质期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虚假的宣传内容。在国内市场销售的食品，必须有中文标识。药品标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应证、禁忌证或者功能主治、用法、用量、不良反应和注意事项。品、、医疗用毒性药品、放射性药品、外用药品和非处方药的标签，必须印有规定的标志。非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用;其他药物必须在医生指导下使用。 化妆品标签上应当注明产品名称、厂名、生产企业卫生许可证编号;小包装或者说明书上应当注明生产日期和有效使用期限。特殊用途的化妆品，还应当注明批准文号。对可能引起不良反应的化妆品，说明书上应当注明使用方法、注意事项。进口化妆品必须有中文标签。化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适应证，不得宣传疗效，不得使用医疗术语。保健品标签和说明书不得有明示或者暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字，不得宣传疗效作用。必须标明主要原(辅)料，功效成分或标志性成分及其含量，保健作用和适宜人群、不适宜人群，食用方法和适宜的食用量，规格，保质期，贮藏方法和注意事项，保健品批准文号，卫生许可证文号，保健品标志等。
今天的健康教育讲座就讲到这里了，希望很快和大家再见面，一起探讨更多健康知识。让我们一起共同努力，共创天蓝，水碧，草清，地净，人健康的美好**，幸福家园。
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
尊敬的局领导，各位同仁：
今天，我非常感谢局领导接受我个人提出的辞职申请。作为一名即将卸任的校长，我想借此机会向新任校长xx表示热烈的祝贺和真诚的欢迎！
在我即将离任的此时此刻，我感慨良多，思绪万千。我只想用两个字来表达我心中最想说的话，那就是：感激。
一是感激局领导。多年来，局领导给予了我充分的信任和无微不至的关怀，对我的工作也予以悉心的指导。他们充分肯定了我的成绩和进步，最大限度地宽容我的失误和不足，使我在校长的岗位上工作起来顺风顺水，得心应手。
二是感激xx小学这块热土。是xx小学接纳了我，锻造了我。多年来，我亲历了学校的成长和发展，见证了学校从无到有、由弱变强、披荆斩棘、一路前行的风风雨雨。
三是感激领导班子的同志们和全体师生。同志们对我的工作鼎力支持，与我冷暖相知。和同志们一起，有取得胜利的喜悦，有未能如愿的烦恼，也有“想做而未能做”、“做而没做好”的遗憾和教训。这些经历是我获得的一笔宝贵的人生财富，而和同志们结缘，更是我的最大幸运，我坚信，和同志们的深厚情谊历久弥深、历久弥真！
xx年，在时间的长河中转瞬即逝，但对人生而言，xx年的时间却不算短。为xx小学师生服务的这xx年，是我职业生涯最难忘的xx年。其间点点滴滴，历历在目。此时此刻，我对xx小学、对学校领导层的同仁和全体师生，内心充满着不舍与眷恋。
离任之际，我更加深切地体会到局领导对学校的关心与厚爱，选派了一位年富力强、管理经验丰富、工作视野前瞻的新校长，对此，我表示坚决拥护！再一次向x校长表示衷心的祝贺！希望同志们一如既往、全力以赴地支持x校长开展工作。我相信，x校长将为xx的发展注入新的元素和动力，带领xx小学实现向强校的完美过渡，在内涵式发展道路上实现新的跨越，创造出新的辉煌业绩！
最后，祝同志们工作顺利，身体健康，家庭幸福，成事如意！
谢谢大家！
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我们的祖国是一个历史悠久的文明古国，经过几千年的积淀，她博大而精深，她厚重而宽广，祖国从古至今有着许许多多的文明，在中华民族五千年的文明史中尊老爱幼不仅是文明精神的体现，更是一种爱的体现。同时是我们小学生都应该学习的一种美德。
尊老爱幼，这是中国自古就有的美德，是永恒不变的优良传统，是一个民族的优秀文化，是古人智慧的结晶，自古以来，有许许多多尊老爱幼的事迹，如春风一样，感染着我们，打动着我们的心灵，滋润着我们的心田，丰富着我们的精神，历有许多尊老爱幼的事例为人称道。
孟子曾说过这样一句话：“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。”它教导我们不光要孝敬自己的长辈、爱惜自己的子女，还要孝敬别人的长辈、爱惜别人的子女。
孔子也曾说：“孝，天之经、地之义、民之行也。”古人更有：孝子王祥卧冰求鲤的故事。
尊老爱幼是中华民族传承几千年的美德，更是人类敬重自己的表现：每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老去的一天。
尊老爱幼，从身边的小事做起，平凡的事将成就不平凡的你。
谢谢大家！
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
老师，各位同学：
下午好！
我叫xx，我今年22岁了，时间真是过的快啊，到现在进学校已经4年了，这个月底，我们都要结束校园生活了，想想倒真还有些不舍，或许人总是这样吧！
刚进校园的时候，对新校园生活充满了新鲜感，对未知的未来充满了希望和激情，一切都是美好的憧憬。过了2年，随着日益对校园的熟悉，出现了些许厌倦，渐渐变的像老油条一样，对待有些科目和作业，是抱着能拖一天是一天，熬到最后才做；对待考试，更是期盼重点中的重点，然后临时抱佛脚。而到了第4年，我们已经开始为以后的实习和工作单位发奋了，不管是自己身边的人在学习上的明争暗斗，还是在外面拉人托关系……
或许大家都感到了社会工作竞争的压力了吧！或许这就是成长！
在面对着分别的日子，以前的一些美好的单纯的快乐的时光总是会浮现在眼前，我想这4年，是我们女生生命中最阳光，最张扬，最随心所欲，最毫无顾忌的岁月了吧！
7月份就工作了，而且我们的职业是护士，单仪表行为要求说实话就让我们头疼的了，更何况精湛的护理操作技术和熟练的与病人沟通的技巧。见习的时候，很多老师，很多事情都是不让做的，做的时候要求也不严格。而实习和工作时，要改掉以前许许多多行为生活的习惯，是真正锻炼我们的时候了。
我想，班里很多人都知道我在业余时间在外面兼职的事情，我知道我们班有几位同学和我一样。在第一次面对工作时，总是兴奋和好奇的，而面对机械化的每日一陈不变的工作流程时，难免会出现些麻木。相信大家在见习的时候也是有感受，有过抱怨的，而我们今后都会面临着这样的生活。
当然，个人的生活态度不同，面对这些也都会有不同的心情和想法。
相处了4年，有的人很熟络，有的人仅限于讲过几句话，但彼此对彼此之间的性格还是有不同的了解的。
现在站在讲台上做演讲的我，给班里54个人，包括老师55个人的印象，肯定是不同的。我无法做到令全班55个人满意，因为我自己本身就是不完美的，但我会做我自己，真实的自己，真实的说出自己的想法。有的人会了解我，赞同我；有的人会不屑一顾。我自己倒是无所谓拉，经历了很多事情，我不再喜欢像孩子一样抱怨别人的误解和不公平的对待。其实人都是自私的，有偏见的，只有多与少之分。你在责怪别人的同时应该想想自己是否做到了。不管是在学习上，生活处事上，以及以后的工作上，这样才会有所进步。
说了这么多，都是关于我个人对在校生活，日后工作和我自身待人的这样那样的看法。我承认有些太过主观。每个人都有自己眼中的世界，把它讲出来，其实人与人之间的沟通并不困难！
我的演讲完了，谢谢！
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
亲爱的老师，同学们：
大家好！
某天早上，我吃力地睁开眼睛。摸了摸额头，果然发烧了。我挣扎着起床，结果还是倒在了床上。突然，房间里闪过一道白光，伴随着一声低沉的雷声。不久，我听到风声夹杂着雨声撞击在窗户上，发出轻微的抖动声。
这时，妈妈打开门走了进来，说：“起床了，别一放假就赖床。”我沙哑地回答说：“我一点力气也没有。我可能发烧了。”
妈妈摸了摸我的前额。“嗯，的确有些烫。”然后他量了量体温。“39度高烧，宝宝，先睡一觉，待会就好了。”妈妈帮我把被子裹紧后，我迷迷糊糊地睡着了。
当我醒来时，已经是下午了。睡一觉出一身汗，我感觉好多了。我起身走出房间。看到妈妈在家，我知道她一定是请假来照顾我的。妈妈看见我起来了，笑着说：“起来，感觉好点了吗？”“嗯，比早上舒服多了。”
“那我给你做点吃的。”你一定很饿了。然后妈妈走进厨房开始工作。我向窗外望去，雨已经停了，可是天空还是乌云密布，没有一丝阳光透进来，紧紧地盖住，想把太阳挡在外面。妈妈很快就煮好了，说是先烧好的，等我醒了热一下就能吃了。
看着这些没动过的食物，我问：“妈妈，你没吃过东西吧？”“没事，我就下碗泡面吃了。”你快吃吧，冷得不好吃。”我满腹狐疑地去厨房拿筷子。我往水池里瞥了一眼。走出去，瞄准方便面，果然不出所料！还是三袋，妈妈没吃！我停下来，转过身去，在出去之前又拿了两碟菜。
妈妈看见我拿着一双筷子就问：“你怎么拿两双？”我已经吃过了。“蔬菜挺多的，妈妈帮着吃一些，好吗我略微撒娇地说道。“好吧，我再吃一些。”母亲不太情愿地答应了。我盛了两碗米饭，开始刷菜，还给妈妈夹了好多菜。
最后，我满意地打了个饱嗝，妈妈在我强烈要求下也吃完了。此时，外面有光跑进来，我到窗边一看，乌云的确散了，阳光照耀着世界，带来温暖和幸福。
倾盆大雨是一种幸福，雨过天晴是一种幸福，亲情同样是一种幸福。幸福无处不在，重要的是如何抓住幸福，记住幸福。每个人都想记住幸福，因为幸福的每一刻都是短暂的，却难以放手。所以我要记住这些看似平凡的幸福生活。能记得幸福，何尝不是一种幸福呢？
⏤ 程欣离任发言稿 ⏤
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！沐浴着冬日的暖阳明后天，我们举行着这场结业典礼。今天我作为学生代表发言，心情非常激动。
首先，我代表张集实验小学的同学对老师们致以衷心的感谢和祝福，感谢老师们对我们的辛勤培育，祝福老师们身体健康，万事如意！（鞠躬）
轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间这学期学习生活已经结束了，从明天起大家盼望已久的寒假生活就要开始了。回顾这学期来，同学们在老师的精心教育、耐心辅导之下，除了圆满地完成了正常的学习任务之外，我们还开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动，如跳绳比赛、百米长卷画展、金秋美文诵读、迎元旦才艺展示放飞梦想等。我们在学校学到了许多科学文化知识，学会了更多求知创新的本领，懂得了不少做人的道理，使我们的头脑日渐聪明，让我们的人格日趋完善。因此，我们的点滴进步，无一不凝聚着老师的心血。同学们，面对着为我们日夜操劳的老师，我们要大声地对老师们说：“老师，您辛苦了！”（请同学们和我一起再说一遍：“老师，您辛苦了！）
一学期来多姿多彩的活动，丰富了我们的知识，增长了我们的才干，锻炼了我们的能力，提高了我们的素质。因此，我们有理由说，这是同学们大丰收的一学期，是值得让同学们回味、值得让同学们留恋的一学期。
同学们，岁月的脚步不会因生活的斑斓而停滞。寒假生活开始了，请同学们在完成寒假作业的同时也不要忘了安全，尤其在春节期间放炮要注意的问题，在玩得开心之余一定要想着自已和他人的人身安全；压岁钱不要乱花，要使它尽可能花得有价值，比如：可以买一些好书，寒假里慢慢品读；可以为家人买一点小礼品等，做一个讲公德、有修养、懂礼貌、守纪律、爱学习的小公民。
最后，祝愿同学们渡过一个愉快而有意义的假期；祝愿我们的老师每天都有一份美丽的心情；祝愿我们的学校更加灿烂辉煌！
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