标兵自我评价

发表时间：2025-03-22

标兵自我评价（集锦十篇）。

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近年来，在少数医务人员出现的重医术医技、轻医德医风、服务意识淡薄、甚至收“红包”和要回扣的不良现象，一定程度上损害了“医生”的形象，也加重了人民群众“看病难”问题解决的难度。要解决这个问题，加强对医务人员的思想政治工作，进行以人道主义为的职业道德教育是必不可少的。同时，还要从市场经济的实际环境出发，以人为本，优化对医务人员的激励机制。

医务人员的激励机制，是医院管理者根据管理目标的需要，设计一定的奖励措施，控制和引导医务人员的行为朝着其中一方向前进的制度和过程。它具有极强的导向性。奖励什么?怎样奖励?谁来决定这种奖励?单从医院的局部利益着眼，还是在考虑医院利益的同时更注重解决“看病难”、“看病贵”的`社会需要?其答案是不一样的。纵观目前相当一部分医院的激励机制，考虑前者居多而考虑后者甚少。

诚然，医院的基本职责和业务工作就是救死扶伤，为人治病，靠医技低劣的“庸医”是办不好医院的；医院的发展也要靠取得经济效益，长期亏损的医院将无法生存。因此，激励医务人员刻苦钻研业务，提高医技水平，合理合法增加经济效益是完全必要的。事实上，这在目前各医院的激励机制中普遍得到了重视，还作了相应的量化。我们提倡的“优化”，并不是要去掉这些激励内容，而是要增加医德、医风方面的内容，提高其在激励机制中的地位与分量。

医德医风方面的内容非常广泛。要确立优化激励的内容并不难。关键的问题在于如何实现公平、公正。而公平、公正的实现，需要有一套科学合理的办法。综合目前一些医院的做法，实行量化考核加综合考评再加公众参与的办法，比较切实可行。

首先，对能够量化的内容要尽量量化，便于操作。

其次，实行医德考评制度，是加强职业道德和行风建设的治本措施，是构建和谐医患关系、纠正行业不正之风、文明医院的有效手段，是优化激励机制的重要之举。

第三，行之有效的监督机制，是与激励机制相辅相成的两个方面。既要有医院领导和员工的监督，更要有社会公众监督与媒体的舆论监督。

有目的、有计划、有组织地形成医德医风宣传和舆论监督氛围，表扬先进，批评不良行为，在导向上起着重要、积极的作用。医院领导人要及时发掘医务人员中的好人好事，在媒体上进行报道。对于媒体的批评，只要事实存在，就要持欢迎的态度，积极配合整改，并将其作为考评制度实施的一个重要依据，以保证医院的生存发展与和谐医患关系的建立。

本年度即将过去，总结过去是为了以更高的热情投入到新的工作中去。在繁重的临床工作中除了顺利平稳完成本职技术工作以外，注重医德医风的培养，提升自身道德水准，以关怀服务为荣，主要从医患关系、医护关系、护际关系三个方面入手，踏踏实实步步为营。

“除人类之病痛，助健康之完美”是我们医疗行业的终极目标，正是因为有了这盏明灯我们的努力才持之以恒，正是有了这份承诺社会对卫生行业肃然起敬。虽然医患关系愈来愈紧张，但是在临床工作中我始终把病人放在第一位救死扶伤，全心全意为病人服务。以人为本，病人首先是作为人存在的，礼貌礼貌、优质服务是最基本的要求，尊重病人的人格与权利，像对待朋友一样为患者保守医疗秘密，赢得病人的好感与信任，同时遵纪守法，廉洁行医，婉拒红包、礼物。

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本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力

学习之余，走出校门，初二暑假到某某书店兼职暑假工。

本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人接触，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

初中三年让我学会了很多，现在在写这份自我评定的时候，回首过去感触良多。在以后的生活与学习中，我将继续努力，完善自己，朝着自己的目标前进辣。

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1978年担任青岛环球服装有限公司班组长至今。事迹采撷迟玉玲同志自1978年担任班组长以来，班组内部管理严格，并时时处处以身作则，在生产中以老带新，以强帮弱，努力学习生产技术，重视产品质量，为公司的班组管理引领了一条创新之路。多年来，迟玉玲领导的班组每年完成计划的1。5倍多，连续多年都被评为全公司的标兵缝制班组和双文明标兵班组；1997年还荣获胶州市四职教育先进班组。作为班组长，迟玉玲首先重视的是班组建设，尤其是在班组管理方面，做到了科学化、民主化、制度化。班组生产建立了各种记录和台帐，如出勤记录、工艺资料、产量记录、质量返修率和工资奖金分配等都做到了清晰明了。

她领导的班组年年超计划完成生产任务，为其他班组起到了模范带头作用。迟玉玲对待班组管理是严格的，可她对待组员却是温和亲切的。为了稳定班组建设，平时她注重做好每个组员的思想工作，每当职工生病或有困难时，都赶紧问寒问暖。作为服装行业，长年累月加班加点是常有的事，为了稳定大家的思想情绪，每逢加班时，职工没时间吃饭，她就跑前跑后给大家打水、买饭；组员生日她也都记在心上，及时送份生日礼物。

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1) 本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

2) 活泼开朗乐观向上兴趣广泛适应力强上手快勤奋好学脚踏实地认真负责坚毅不拔吃苦耐劳勇于迎接新挑战。

3) 忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸责任;有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习;自信但不自负,不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者；会用%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳,性格开朗,积极进取,适应力强勤奋好学脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取,态度认真。

4) 本人性格开朗为人诚恳乐观向上兴趣广泛拥有较强的组织能力和适应能力并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。

5) 为人诚恳老实，性格开朗，喜欢关心新闻大事，关心IT行业信息，关注手机信息，喜欢听音乐，运动，写作。对工作认真负责，对自己要求严格，品行端正，与同学间相处极其融洽，学习生活有自己的规律，做事有自己的风格。

6) 勤奋务实，积极上进，原则性强。做事认真仔细，有较强的数据观念，团队协作能力强；有良好的职业操守及敬业精神；具有责任心和执行能力，较强的分析和解决问题的能力。

7) 性格开朗直爽，善于沟通和协作，具有很强的团队合作精神，做事认真负责，抗压能力强，喜欢接受具有挑战性的工作，对新环境新事物适应能力强。

8) 本人性格开朗，活泼，责任心强，适应力强，有良好的人际关系，对工作都怀着敬业刻苦的态度。

9) 为人热情正直，虚心，大方，热爱生活，目前正在涉猎管理方面的知识，不断努力提高自我价值和能力。

10) 本人拥有较强的专业知识和专业技能，接受能力和独立能力强，有很强的团队精神和集体荣誉感。处事冷静理智，工作认真负责，责任心强，有上进心，能吃苦耐劳，服从上级领导安排，虚心向领导及经验丰富老员工讨教，积极向未知领域进军，为我在以后工作中留下了丰富而宝贵的经验。

11) 本人工作热情积极,细致耐心,具有良好的沟通能力,协调能力,性格开朗,待人热诚，有较强的文字组织编写能力和表达能力，做事细心，责任心强，有较强的执行力；喜欢从事团体工作，

12) 刻苦耐劳，适应能力强，具有一定的组织策划能力；能冷静处事，有较强的自学能力分析问题考虑问题较全面；做事积极，从一而终，有一颗积极的'上进心。 .

13) 本人性格开朗，勤奋好学，吃苦耐劳，对新事物接受能力快，敢于面对挑战并喜欢从事有挑战性的工作。

14) 本人为人性格内向善于沟通勤奋好学工作认真责任心强有较强的适应能力和自学能力

15) 本人具有丰富的工作经验具备良好的团队精神，不断更新充实自我，善于学习，以适应多变的信息化时代；工作及适应能力强，踏实勤奋认真负责并乐于助人，具备良好的沟通能力与协调能力!

16) 学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。曾担任系学生会外联部干部系团总支组织部副部长班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院暑期社会实践积极分子，学生会优秀干事等荣誉称号。在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教电话访问员酒楼服务员派传单问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。四年的大学生涯，让我的组织协调能力管理能力应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了优秀大学生和优秀毕业生的称号。

17) 本人具有进取精神和团队精神，有良好协调沟通能力，适应力强，反应快积极灵活，爱创新！具有优秀的组织和协调能力。熟练操作计算机办公软件。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，可以有更大的空间来证明自己，发展自己！

18) 本人性格文静,积极乐观面对生活,待人真诚有礼,个性随和,有内心上进心强,有较强学习能力与适应能力,善于换位思考接受他人意见,不断改善自身.

19) 活泼开朗，阳光外向，兴趣广泛，善于与人交往，勤奋好学，认真负责；

20) 良好的组织能力,公关和适应能力，吃苦耐劳，踏实勤奋；

21) 具有合作精神，具备较好的团队意识, 敢于迎接挑战；

22) 服从集体的安排，将自我价值的实现与集体价值的实现相结合。

23) 本人性格开朗稳重有活力，带人热情真诚。对工作认真负责，积极主动，吃苦耐劳，有较强的组织能力实际动手能力和团队协作精神，能迅速适应各种环境并融入其中。曾多次组织策划社团的各类活动，具备相应的组织领导能力；积极参加社会实践活动，从中断电自己不怕苦，不怕累的作风；注重自身道德的修养。由于现在是实习阶段，望能在贵公司求得一份实习工作或正职。希望通过这纸虔诚的写照打动您那颗炽热的心！

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2016年自我评价

近日，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。

党中央决定，2016年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育(以下简称“ ”学习教育)。开展“ ”学习教育，是落实党章关于加强党员教育管理要求、面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是加强党的思想政治建设的重要部署。

开展“ ” 学习教育，“学”是基础关键。全体党员干部要弄清楚该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，明白作为一名党员最基本的要求是什么。首先要学习党章党规，党章党规是共产党从建立之初发展到现在的思想凝练，是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。学习党章党规是对党发展历程的回顾，是思想不谋而合的展现，是引领行为的根本。学习党章党规，重在明确基本标准、树立行为规范。其次要学习系列讲话精神。 XXX强调指出，理想信念是共产党人的精神之“钙”，必须加强思想政治建设，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。学习系列讲话，重在加强理论武装、统一思想行动，重在自觉强化看齐意识，经常、主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，向党的发展理念和奋斗目标看齐，

开展“ ” 学习教育，“做”是行动关键。如何将学习成果落到实处，关键看如何做。要通过学习，争做以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的党员;通过学习，争做自重、自省、自警、自励，说实话，办实事的党员;通过学习，争做在政治上、思想上、作风上以党章的规程严格要求自己，永葆一名党员的先进性、纯洁性的党员;通过学习，争做严守政治纪律，遵守政治规矩，在党言党、在党忧党、在党为党的党员。

开展“ ”学习教育，“实”是保障关键。开展“ ” 学习教育，要避免走过场，瞎应付，要将学习落到实处，实现“走心”、“入脑”。要坚持学用结合，达到知行合一;通过扎实学习，实现头脑充实;把握问题关键，力求整改实效;从实际出发，做到有的放矢。学习方式可灵活掌握，但也务必保障实效，因此，党员领导干部要在工作中自觉做到勤学习、多动脑、常思考。要将学习成果运用到具体实践中去，多到基层一线转转，与群众谈心交心，多向党员群众征求建议;善于从具体工作中发现规律性问题，在日常小事中总结客观事物发展的规律，以理论知识推动实践工作。防止大而化之、学用“两张皮”，力戒形式主义和官僚主义。

“ ”，归根结底是要加强思想作风，解决突出问题。通过学习，将教育实践活动和“三严三实”专题教育成果进一步巩固和深化，

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《自我评价【精选】》()。通过学习，解决一部分党员党性意识弱化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散等问题。引导党员干部自觉坚定理想信念，增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识。在全体党员干部队伍中形成勇于担当，履职尽责的政治氛围，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

2016年自我评价

人心向背，从来关系党的生死存亡。历史早已证明，群众路线是我们党的生命线和根本工作路线。近年来，全国上下通过多种形式开展党内教育夯实践行群众路线的思想基础，然而效果却参差不齐。不少贴近实际、富有实效的教育能让党员干部深刻反思、认真剖析，切实改进作风;而有的.看似轰轰烈烈、有声有色，实则虚张声势且缺乏实际效果，往往沦为了“花架子”。问题的根源就在于，学习教育到底是“走形式”，还是“走心”。

眼下，一项旨在严肃党内教育、严格党内生活的“重大政治任务”——“ ”学习教育即将在全党深入开展，8000多万党员正在迎来一场新的时代大考。在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，就是要推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸，把全面从严治党要求落实到每个支部、落实到每名党员，使全党同志牢记并恪守全心全意为人民服务的根本宗旨，以优良作风把人民群众紧紧凝聚在一起，为决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标而努力拼搏。

严肃党内教育、严格党内生活，是解决党内突出问题、加强党员干部作风建设的重要措施。总结历次党内教育的经验，抓出实效、坚持长效，并不容易。正因如此，中央发出通知，要求开展“ ”学习教育，并围绕总体要求、教育内容、主要措施等方方面面做出具体安排部署，着力解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，凸显了鲜明的针对性和可行性。那么，如何扎实开展“ ”学习教育，切实做到不虚、不空、不偏?关键在于“走心”，要拧紧“总开关”、找准“切入点”，杜绝步入“空对空”、“一刀切”、 “两张皮”的误区。

要拧紧思想认识的“总开关”。只有思想到位，才能行动自觉。站在新的历史起点上，党员干部工作作风、理论水平有待进一步提高，这就需要集中一定的时间、精力来开展学习教育，达到教育党员、提高能力、正风肃纪的目的。开展“ ”，必须首先摒弃模糊认识，扫清思想弊端，打牢理论根基，充分认识开展学习教育的必要性和紧迫性，使“ ”深深扎根于广大党员干部心中，真正落实到行动上，以良好的精神状态确保学习教育不虚、不空、不偏、不走过场。

要找准学习教育的“切入点”。只有找对方式，才能取得实效。对于党内教育，现在主要问题是有的教育“接地气”不够、联系实际不紧，说不到党员干部心坎里，激不起思想共鸣。开展“ ”，必须找准学习教育的切入点，坚持学习与工作紧密结合，两手抓、两促进，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常，在统一思想、凝聚人心、调动积极性上下功夫，多一些集中学习、多一些讨论交流、多一些有效载体，以各种基层党员干部易于接受、贴近心声的方式，使学习教育的各项工作更接地气、富有生气、收到实效。

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自我评价_自我评价范文

在书写简历时，都会有自我评价栏目，需要求职者对自身做一个客观、合理的自我评价，有利于招聘方更好的了解求职者的能力和素质。同时，这也是求职者更好的推荐自己的一个重要平台，因此，有必要了解简历自我评价的写作方法和书写技巧，增加求职者的入围几率。那么，简历自我评价怎么写呢?请看下文：

一、如何进行有效的自我评价?

自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判定。大学新生对自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。

正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。

进行直接的自我评价，首先要熟悉到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、爱好倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。

其次，是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较，以发现自己的优点，确定奋斗的目标。

间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我熟悉的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

对女大学生来说，她们在自我评价的题目上经常会具有两重性，一方面好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾画得绚烂多彩;另一方面又经常低估自己的才智和工作能力，自我评价经常是过谦的甚至是比较自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优点和短处。有的人可能不辨音律，但却有高超的组织才能;有的人也许不解数字之谜，但却心灵手巧，长于工艺;有的人可能不会琴棋字画，但酷爱大自然，精于园艺;有的人或许记不住很多外语单词，但有一副动人的歌喉，擅长文艺。

正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的条件。在实践的鉴别中，在与他人的比较中，要使思维方法尽可能地全面些、辩证些、灵活些。

人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人爱好爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。

二、下面是简历自我评价的范文：

毕业生自我评价范文

*年前，我憧憬着“放飞梦想，实现自我”的目标迈进了**大学，经历了*年的学习，丰富的知识开拓了我的视野，宝贵的社会实践和军营生活进步了我的能力和修养。

思想方面，本人能够积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习“三个代表”重要思想，拥护党的各项方针政策。政治上我要求进步，在校期间光荣地加进了中国***。学习方面，“工欲善其事，必先利其口‘，这是我一直以来的座右铭。大学*年，作为土建专业的学生，作为未来的工程师，我始终是以严谨的`态度对待学习，特别是通过系统的专业课学习，我初步把握了土木工程专业相关的知识和技能。工作方面，我积极参加校内各项活动，曾参加学生会工作，通过这些活动使我进步了自身素质。同时，我也明白知识必须运用到实践中的道理。大学期间，我利用假期期间到建筑工地，设计院等单位实习，使自己在实践中得到进一步的进步。

“宝剑锋自磨砺出，梅花香自冷冬来”这是我第一天到部队连长对我们说的第一句话，两年的军营生活丰富了这句话的深刻内涵;艰苦奋斗，团结友爱，无私奉献，追求卓越的革命精神贯串于严格的军事化练习和严谨的生活作风中，坚定的政治信仰，过硬的军事素质，踏实的工作使我在部队期间多次受到上级的嘉奖和表彰。这是对我地工作和能力的充分肯定。

著名的文学家伏尔泰有句名言“生命在于运动”，热爱运动是热爱生活的表现，一直以来，我十分热衷于体育运动，运动的精华在于“比赛不是为了赢对手，而是不断超于自己”，除了爱好体育运动，我平时也爱好文学，文书写作，电脑技术应用.

作为一名即将毕业的土木工程专业的大学生，我拥有的是知识、能力和年轻，使我善于思考，迎难而上;同时，我深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的大学，成功非偶然，是为有预备的人而预备的。我以为成功的方程式应是：99%的勤奋+1%的天赋=成功。过往的已成为历史，最重要的是把握未来。我有信心有能力会做得更好!

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低头族，作为一个新名词，它的问世与现代科学技术的高速发展紧密相连。所谓的低头族，或称为“拇指族”“猿人族”，英语翻译是Smartphone Addicts[1]或Phubbing，是指一些随时随地长时间低着头使用智能手机、平板电脑或其他移动设备、经常机不离手的人。

根据低头族这一概念的含义，其特征可以概括为以下几点：一是主体年轻化。由于现代科学技术的发展催生低头族的出现，最能追随现代科学技术发展并且与之同步的，显然年轻群体是主流。二是表现多元化。多元化的特征又表现为两个方面，一方面是低头族活动场所多元化。不管是乘车、排队、步行或与什么人一起，如交谈、听报告、开会等场所都处于低头状态。另一方面，低头族活动内容多元化。低头族们拿着手机等电子设备低头玩游戏、通过社交网站或即时通讯与人交谈、看视频、浏览网站等。

根据低头族的特征我们将发现，大学生们是低头族的最大主体之一，高校校园是低头族的重灾区。无论是在校园内、还是图书馆内，甚至是在行走间，几乎每个学生都手捧着手机，或者上网、玩游戏、看视频。然而，尤其让人无法接受的是，在今天的高校校园课堂上，低头族现象也越来越突出。衢州职业技术学院一份关于低头族现象的问卷调查显示[1][1]徐天。浅析大学校园低头族现象及解决对策[J]。黑河学刊，20xx（9）。

，每天低头玩手机超过4小时的大学生占了68%；人际关系异化（如网上关系比较熟，现实见面冷淡，朋友见面却各顾各玩手机，缺乏交流）的大学生占了67。3%；有手机依赖（一有空闲时间就拿起手机玩，起床后、睡觉前必要看手机，隔很短的时间就看手机等）的大学生占了72。1%；因长时间低头而导致身体不适（脖颈疼痛、头晕目眩、手指疲劳）的大学生占了44%；做了低头族后，表达能力、语言能力变差的大学生占了40。5%。这份问卷也证明了笔者的观点，高校校园内低头族现象已经成为一个普遍的现象，其不良影响也日渐突出。

“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”据中国互联网络信息中心20xx年12月发布的统计，我国手机网民的数量已达5亿，我国人均每周手机上网时长约12小时；八成手机网民每天至少使用手机上网一次，近六成手机网民每天使用手机上网多次。

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香港研究协会调查发现：53%的受访者已患上“无手机恐惧症”；26%的人每小时低头看手机超过十次；11%的人每三分钟查看手机一次；75%的人会在如厕时玩手机，甚至有19%的受访者曾不小心把手机跌进马桶。

低头族产生的原因

一、社会环境

从社会环境角度分析，快节奏、大城市通勤路线拉长、高频率的都市生活在客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越少，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。

二、个体原因

1、心理需求的缺失

（1）安全需要的缺失。在公共场合拿出手机低头玩，就可以让自己与周围的环境隔离，进而营造自我世界。这样一来就可以形成自我保护状态，这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。在侧面表现了现代社会中人与人之间冷漠化，反衬出社会对于现实的某种逃避与冷漠。人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。

（2）社交需要的缺失。人人都希望得到良好的社会关系，希望得到彼此的相互照顾。获得信息就变得至关重要。不停刷屏，时刻关注最新的动态，寻找与人交流的共同话题，人们便拥有了信息权。互联网信息爆炸的时代，通过手机上网查看资讯更为便捷，亦满足人们对各类信息的需求。

（3）自我实现的缺失。自我实现在现实生活中很难得到满足，而手机中的社交网络使获取“自我实现”变得空前容易，发表个人观点、转发并评论、晒个人生活，能以零成本迅速得到别人的反馈。同时，窥视亲朋好友甚至陌生人的生活，从而得到心理满足。

2、理想的缺失

没有理想，没有明确的学习目标，造成学习态度不端正，基础不扎实，于是，产生了厌学思想，这种厌学思想成就了一个“厌学族”，而这支厌学族顺理成章地成为低头族大军的中坚力量。

三、科技

1、软件方面，信息技术的不断发展。以智能手机为代表的数字终端为人们提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。

2、硬件方面，硬件的普及和制造工艺的进步。高质量智能手机等移动通讯及娱乐设备的普及、无线网络信号的覆盖。

因此越来越多的人成为了“低头族”，无论在开会、上课、睡前、甚至是开车都忍不住拿出手机刷微博、玩游戏、发微信。其实，低头族们总面临各种威胁。

从内因上看，当前大学生的理想信念淡化导致学习动力不足。当前大学生呈现出理想信念淡化的普遍态势，由于本文的思想主旨并非在于探索这种态势的形成原因，而是指出其所造成的直接结果，就是大学生普遍存在学习动力不足。因此，在课堂上普遍形成了一种消

极学习，积极上网的普遍态势，严重影响到大学生的学习及其知识素质的提高。而且更为严重的是，当这样的大学生走上社会之后，由于在精神上缺乏理想、信仰和信念支撑的人，只能受到本能和利益的支配和驱使，无从正确地把握人生的道路和方向，就不可能获得真正意义上的自由。只有拥有坚定理想、信念和教育的人，才会感到人生充实、动力充足、积极向上，人格完善等等，才能真正掌控自己的生活，成为自己现在和未来生活的主人。

从外因上看，一方面，微时代对大学生学习生活的冲击。“？微时代？是一个蕴含着文化传播、人际交往、社会心理、生活方式等多种复杂语义的时代命题”[3]， [3]杨威。“微时代”中思想政治工作如何突破[J]。思想政治工作研究，20xx（4）。是以微博、微信为主要载体的文化传播的时代。智能手机的普及以及技术革新，尤其是随着移动网络3G和4G的普及，智能手机逐渐成为大学生活中的“新宠”，既可以是实现随时上网，同时还可以实现同时娱乐功能。于是，低头族兴起的背后，是人们对于互联网的高度依赖。被称为“指尖上的毒瘾”。

2 校园"低头族"的成因分析

（一）盲目从众，进而攀比的心理

"低头族"把智能手机看成是一种时尚、一种潮流，这种"别人有我也要有，别人玩儿我也玩儿"的心理无疑为手机电脑依赖的传播起到了推波助澜的作用。从众心理即个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。人都是社会化的人，极少有人能够保持独立性，不被从中。

（二）掌握最新资讯，与同学有话可"侃"

在这个信息大爆炸的时代，任何一条新闻或者事件通常是在网络上传播得最快，那么这种信息更新极快的时代，人们普遍面临着信息堆叠或者遗漏的压力，谁都不想自己成为落伍的人，每个学生都希望自己可以融入到大家的话题中，娱乐、八卦等等。因此大部分学生都会产生强烈的信息获取欲望，渴望通过对信息的最快最多获取来减轻信息爆炸时代的压力，正是在这样的环境下，手机的便捷高效性恰好提供了这样的机会。

（三）对生活没有规划，渴望排遣孤独和茫然

我们生长在一个科学技术飞速发展的社会，优胜劣汰的社会压力让大学生茫然无措。学生们自出生就有父母的管教，来到大学后，突然脱离了父母老师的管教，就缺乏了自制力，随心所欲，形成散漫的个性。不够坚强面对生活中的挫折，失恋、学习不顺利等类似的事情就会影响学生脆弱的心灵。学生往往会通过一些社交软件来排解孤独，宁愿拿着手机刷屏也不愿敞开心扉和现实生活中的朋友促膝长谈，与父母老师面对面地交心。

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时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小播送员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最正确辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面开展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

三年的`高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建立的接班人打下了坚实的根底。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的缺乏，也就是吃苦精神不够，详细就表达在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的缺乏后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

作为跨世纪的一代，我们即将辞别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。