关于武术作文（推荐13篇）
发表时间：2018-03-17关于武术作文（推荐13篇）。
一）关于武术作文
谈起艺术，人人都有话说。中国书法，能够涵养身心；中国跳舞，雅俗共赏；中国技击，能够锻炼身体……
我一开始学习技击是为了锻炼身体，变得更加强壮。可是人人都知道想要学会一种本领是需要投入大量时间和努力的，但我仍旧相信“只要功夫深，铁杵磨成针。”
在学习技击的时候第一道难关就是俯卧撑。面对教练魔鬼般的口号，“一，二，三，四……”每次做下去一个，我就咬紧牙，眼睛瞪的大大的，“老师呀！快点让我起来吧，我快坚持不住！”我暗暗地想，似乎老师每一声口号之间都过去了一个小时。可是我没有抛却，我坚信“一份耕耘，一份收成。”
还有一只“拦路虎”—空翻，每一次教练都拿出一块软垫，用腰带绑住我们的腰一个一个来训练空翻。我在软垫上摔了一次又一次，虽是摔在软垫上，可是还有一种非常痛的感觉。我在垫子上摔了无数次，我坚信“失败是成功之母。”
要知道“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”要不是寒风梅花就不会开得那么锦绣鲜艳，要不是经由磨砺，宝剑也不会那么锋利。
有所付出，就会有所回报。终于有一次教练带着我们到体育馆表演，“台上一分钟，台下十年功。”我得到了观众们的强烈热闹掌声。
二）关于武术作文
勤奋是在做每一件事最必需的，只要是自己喜欢的，就一定要耐劳而勤奋，尽自己最大的能耐去把它完成，俗话说：“宝剑峰从磨砺出梅花香自苦寒来。技击也是如斯。
每次，当我看到《鸿泰》技击馆里的人在练技击，就不由自主地想随着练，终于在今年的暑假，爸爸带我去报名......
刚开始技击，都觉得很目生，但有认为很简朴，所以上课总是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去结果教练一个个的检查的时候，看到我做的样子拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那里叫“每天不灵，叫地地不响”。过后我在也不敢不当真学习了，徐徐地，我开始把握了技击的一些基本功和技巧过了不久，我们就要跑步了，跑了几十米就累得气喘吁吁，天天都要跑4，5公里的路。慢慢地，我们就习惯了。在两个月里，在学技击的过程中我吃了不少苦，但是在我自己的努力耐劳下和教练的帮助下，我才会耍几套套路。
让我记忆忧心的是教练让我们在三十摄氏度的气温下喘不外起来，但教练仍是让我们训练棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不中断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我仍是强忍着泪水继承训练。教练走过来说：“你们的父母是为让你们在艰苦的环境中锻炼，所以你们要坚持坚持在坚持。”
是呀在我们糊口当中，我们不免要碰到难题与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜难题！
三）关于武术作文
导语：在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!以下是小编精心整理的有关武术的作文，欢迎阅读参考。
勤奋是在做每一件事是最必要的，只要是自己喜爱，就一定要也刻苦而勤奋，要尽自己的能耐去把她完成，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”武术也是如此。
每次。我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练起来，终于在今年暑假，爸爸带我去报名.....
刚开始学武术，觉得很陌生，但又以为很简单，所以上课还老是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去，结果教练一个个的检查，教练看了我做的样子，拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那是“叫天天不灵，叫地地不响。”过后我在也不敢不认真学习了，渐渐地，我开始掌握了武术的一些技巧，过了不久，刚开始跑的时候跑了几十米的路就没累得气喘吁吁，脚不停的颤抖，每天就要跑步了每天都要跑4，5公里的路，慢慢地，我们就习惯了。两个月里，在学武术的过程中，让我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下，我才会耍几套套路。
让我最记忆犹心的是教练要我们在三十摄氏度的气温里练习，让我们喘不过气来，但教练还是让我们在操场上练习棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我还是强忍着泪水继续练习。这时教练走了过来对我们说：“你们的父母是为了在这里锻炼身体，所以你们要坚持坚持再坚持。”
是呀，在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!
记得有一次，我放学回到家，放下书包就向武馆跑去，一到那里，发现教练已经教了许多新东西，而我还不会，教练教了我五六次，我还没学会，我当时真的对自己学习武术产生的怀疑，教练看着我给我鼓劲，让我千万别灰心放弃，只要把心用在了上面，天天练习就像学习一样，虽然已经很好了，加紧练习加深记忆，这样学东西就快多了。他还告诉我要认真学，天天坚持练，时间久了自然就越来越好了。我听了教练对我讲的这些，暗下决心，一定要当一名优秀的武术队员，我每天坚持去，时间久了我的身体和意志都得到了锻炼，身体更加强壮了，意坚更加坚定了。从那以后，我慢慢学什么都快了，而且力量也慢慢大了起来，常常受到教练的夸讲。我学了武术以后，在生活中也起到了很大的帮助，胆子也比过去大多了，身子也矫健的很，记得有一次，我走在路上，不小心被路中央的石头拌了，眼看前马上就要摔倒了，我急忙来了个前倒，心里想，学武术就是用处大，就这么点小事也能用上，要么早和地面亲密接触了。随着时间的推移，一眨眼我学武术也已经四年多了，在这四年里我很少生病，凭着我对武术的执着，我从不缺课，还经常上台表演，过去的害羞也慢慢得到了克服。学武术真好，我爱武术!
四）关于武术作文
我们中华民族有着悠久的历史，有着许许多多的传统文化，其中，武术是我最感兴趣的传统文化。
我国的传统文化源远流长、博大精深。而中国武术又是中国传统文化核心的核心，几千年来代代相传，也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。
我从小就开始练武术，虽然学武术很苦很累，但我一直在坚持，并且乐在其中。寒冷的冬天也要早早起来，我却在练功房里练得满头大汗，夏天就更不用说了。但在武术的学习过程中，我不仅锻炼了身体，还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
记得有一次，我食物过敏扁桃体肿大，还发了烧，妈妈在头天晚上问我，第二天去不去练武术，我毫不犹豫地说要去。那天在课上我仍然练得很认真，喊得很起劲，徐老师说我很棒，我真高兴!
还有一次，我早上起来，看到外面雨下得很大，风也很大，我怕路上时间长迟到了，着急地叫妈妈快走快走。我们一到外面风夹着雨扑面而来，我两只手紧紧地握着伞，可还是被吹得东倒西歪，等我到教室时全身又冷又湿，都打哆嗦了。可我换好练功服后，很快就练得满头大汗，一点也不觉得冷了，你说神奇不神奇?
不过，练武术可不是用来打架的哦!你看!这个“武”字就是结合了“止”与“戈”的会意字，它的意思是以止戈为目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好练武术，强身健体，还要将中国的武术发扬光大，让它走向世界，让世界知道中国很强大!
中华武术是属于中国的传统文化之一，它可以强身健体，锻炼意志、培养品德，提高人们的整体素质。
最先接触武术是在2008年漯河电视台会展中心举办春节联欢会上，一群少林寺的僧人表演的节目。只见他们有的前空翻，有的后空翻，有的舞枪，有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛，把一个高僧挑起来，然后高僧腾空而起，用脚一踢，把四根长矛踢成八段，真是武艺超群!
从此我就喜欢上了武术，暑假里，我报了一个武术班，教练教我们练武术，先从基本练起，又练了五步拳、综合拳等套路，一开始练的时候很辛苦，我不太会，还好我有一个小伙在那练武，他很耐心的教我，并且练的时候很辛苦，我浑身酸疼，但我克服了种种困难，认真学，认真练，终于掌握了一些基本功夫，通过练武，我变得勇敢坚强，虚惊好学，勇于进取。
中国的传统文化――武术，你真棒!
武术是中华传统文化不可缺少的一部分，是中华民族传统文化的一个缩影，它承载着中华传统文化的巨大形态，，根植于我国传统文化的沃土中，在中华历史上绵延数千年，它扎根于我国的民族文化之中，是以技击为核心，武为外形，讲究形神兼备，内外双修的一种以防身、健身、修身为目的的融合多种表现形式的几乎纯个人的一种传统修炼行为。中华武术不仅具有丰富的内容体系，完整的锻炼系统，独特的健身方法，神奇的攻防效果，更浸透了中国传统文化和价值观等诸多社会文化形态的影响，中华民族独特的思维方式、行为方式，以及审美观、健身观、教育观、人生观、宇宙观等都在中华武术中有所反映。?已成为我国特有传统文化，中华武术已成为中国的一种特色。?
中华武术包括武术套路、摔跤和散打，是我国传统的体育项目，内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。它基于人类生存竞争的攻击自卫本能，首先在原始巫术中获得最初的载体，后来并附在狩猎、战争、祭祀以及个人寻仇、宗族械斗、保镖护院和突发应急中获得长足发展，最后还进一步通过礼仪民俗、乐舞百戏、手搏角抵、露台争交、骑射相扑、、文学作品等等多种领域分别多向展开。中华武术是中华民族宝贵的文化遗产。
五）关于武术作文
今天下战书最后一节课，我和任逸格以及涂晨初一起来到我们学校的体育中央，开始我们的技击队练习。到那之后，总共也只有12个人，江老师简朴的顿了一下步队，就开始了练习。这是第一次我们练习，老师花了一会儿时间来讲解课堂常规，随后就温习起了技击操。在第一二节中，是由任逸格和另外一个小朋友领操，接着，我就当起了领操员，心里感觉特别好，荣耀感很强！做完之后，老师让我归队，并给我们纠正了一下错误：首先是马步，在做马步之前，我们要先量一下间隔，三个脚的长度就是对马步最合适的位置，然后蹲的时候大腿面要与小腿呈现垂直，腰立起来，双脚脚尖朝前，这样子，一个尺度的马步就做好啦！接着是弓步，一个脚向前跨一步，大腿与小腿依然呈垂直状态，后腿蹬直，小后跟不能离地，这样子就好啦！然后，我们玩了一个用球丢人的游戏。我原本玩的是最好的，结果有一次在跑的时候江老师扔的排球擦到了我的小腿肚子，就此败下阵来！
练习结束了，下次我们要在和今天同样的时间来到这里，进行练习。而我对这个训练的爱好，也逐渐增加！
六）关于武术作文
中国武术是我的最爱，它像一块强大的磁铁深深地吸引着我。上学路上我比画着，吃饭之前我比画着，睡觉之前我仍然比画着，最想做的事情就是练武术。
我敬慕成龙，敬慕徐克，敬慕李小龙，敬慕黄飞鸿，敬慕李连杰，敬慕所有会武术的人，每当我看见他们帅气而精彩的武打时，全身都会热血沸腾。
一家人看电视时，只要屏幕上有武打片，谁也别想从我手中夺过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下，特别是精彩的几招，一有空就找个空地耍弄耍弄。邻居小弟来我家玩儿，我非要他拜我为师，传授他武术，过一把师傅的瘾。
记得在看《霍元甲》电视连续剧时，英国大力士奥比音在上海登广告，辱中国人为“东亚病夫”，设下擂台向中国人挑战。霍元甲应友人之邀赴上海比武，在比武擂台赛中，他用迷宗拳将奥比音打瘫在地，全场一片沸腾。霍元甲武艺出众，又执仗正义，抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，用精湛的武艺打败外国洋力士，为中华民族争得了荣光，令国人扬眉吐气，欢欣鼓舞。“有武功真好，武艺高超真棒”！我不由自主地说着。
去年，我们镇上开设了武术学习班，听到这个消息后，我高兴得手舞足蹈，不管父母是否同意我去学习武术，我来个“先斩后奏”，用自己平时积攒的零花钱跑去报了名。武术班开课时，我学得比谁都认真，课上没有学会的动作，课后就留下来虚心向教练请教，在众多的学员当中，我可是最积极求教的。即使我无法成为像李小龙、成龙、李连杰等精通中国武术的名人，但我也仍然不会放弃对武术的爱，最起码，多练武术能强身健体，使我成为体魄健壮的人。
武术神奇的力量支撑着我对美好生活追求的意念。当我受委曲时，我没有垂下头，是武术给我的豪情；当困难来临时，我没被压倒，是武术给我的力量；当我面对失败时，我没有气馁，是武术给我信心。
中国武术是我的最爱，在今后的成长道路上，我会像爱武。
七）关于武术作文
今天我们举行了武术操比赛。
一进体育馆，我们就提起了精气神，把红领巾戴上，衣服被弄得整整齐齐。在上场之前，我紧张的心，蹦跳个不停，特别紧张。一上场后，我们把最好的一面展现给评委。做得特别有劲，希望自己能取得个好成绩，能拿一等奖。但是看完其他班后，我的这种想象立刻就被打破了。看看四班的徐菊鸿做得多么有力；看看人家三班，不仅整齐，又做的特别的有力；再看看低年级，只要还能往下蹲，就往下蹲。再看看我们班……果不其然，四班得了个三等奖，三班得了个二等奖。而我们呢？只是得了个精神文明奖。
通过这次比赛，我有联想到了我们现在的学习生活。
原来，我们班的成绩也非常的优秀。但是，这次月考我们班的常崇昱虽然也考了第一，但是这次月考不是只有他是第一，还有三班的两个人和常崇昱一样也考了第一名。我们经常认为自己进步了许多。但是，进步的同时有没有想过不光是你一个人在进步，其它班的同学也在进步，甚至比你进步的更快，比你进步的更多。而不能只想着，我到在考场上再仔细的努力，再仔细的答题，再仔细的检查。那些都没用了，我只能用这一句话来形容“台上十分钟，台下十年功”。
总归一句话：天上不可能掉馅饼。
八）关于武术作文
这个学期的第一个晚上，我去学技击。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了，就和老爸说继承去学，老爸兴奋地允许了。
一到武馆教练教我压腿，压了一会教练让我们温习以前学过的动作，有正踢腿、外开腿，再接着就让我们做前翻腰，这个动作有点难度，我以前就是做这个动作受的伤，教练知道这个情况，就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范，他终于能下去了，就是下去后不能自己撑起来，我想再让他努力一下他偏偏不肯，气死本师兄了！
忽然教练说归队，原来下课时间到了。心里有些遗憾，由于我还没做前翻腰呢！只能下次再好好练了。
回家后，我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作，今晚做起来却感觉累，甚至会痛，不知道什么原因。老爸问我平时温习过没有。我说：没有。老爸告诉我：无论学过什么，假如不去温习，人就会健忘的。
学习上更是如斯，要贵在坚持，才会有所收成！
九）关于武术作文
我面带着微笑走上领奖台，从容地登上代表银牌的台阶。那年，我只有8岁。
我从小在电视机上看到武术家在各个地方打比赛就希望自己能成为一位武术家。爸爸听了立马就给我报了一个跆拳道班，我从此开始了我的武术人生。
一开始，我在跆拳道班里很弱小，经常搞得狼狈不堪，还经常把自己搞得到处是伤，但我没有放弃。两年的训练时间，我每天都在教练督促下不停地勤学苦练，在教练严厉的指导下，我一步步的改正，洒下了无数的汗水，也取得了代表道馆参加全省比赛的资格。
真正的比赛开始了，我满怀期待：这可是我梦寐以求的比赛，我一定不要辜负自己的血汗，一定不能辜负教练和队友的期盼。
我们坐车到比赛场地，柔和的灯光衬托着我，我迈着稳健的步伐，向赛场中央走去，望着台下的观众，我感到非常紧张，激动，微微鞠躬，就开始了我的表演。开战了，我迅速地出手，一拳挥过去，我的对手灵活地躲过了。我立马再用脚一扫他也机智地跳过，但是他只注意了下面，可没注意上面，我逮住时机以迅雷不及掩耳之势一记勾拳攻向他的脸颊，他连连倒退了几步还是没有稳住，倒下了！望着他倒下的身影，满身是汗的我舒了一口长气，我赢了！我把目光投向观众席，只见我的教练向我伸出来大拇指，我的妈妈眼里含着泪花向我做出拥抱的姿势，观众席上也响起了欢呼声……
虽然在决赛中我不敌对手最终只获得了银牌，但那块奖牌承载着我的荣耀，也见证了我的努力，它让我明白只要心中有梦，坚持不懈地追梦就一定会梦想成真！
十）关于武术作文
中华武术历史悠久，是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘扬中华民族这一传统文化，为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能，特制定如下训练计划。
一月份：1、寒假假期以身体素质训练为主，专项训练为辅。
2、着重把握基本功练习。
3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作品。
4、加强柔韧素质的练习，做好各种步型、手型、步法、手法、身法等单个练习动作。 二月份：1、制定并实施各种体能训练，使队员的体能尽快恢复。
2、从各年级(1—2年级)中挑选部分身体素质好，对武术有浓厚兴趣的队员充实到队
伍中来。
3、安排武术表演队的训练工作。
4、针对今年的武术套路比赛，对老队员与新队员采取区别对待，老队员继续提高专项技能，新队员牢固掌握基本功，形成一套“以老带新”的方法与手段。三月份：1、采用重复及间歇训练法强化基本功，包括压腿、踢腿、下腰以及直 摆性、曲伸性腿法的训练。
2、对学生进行思想教育，培养良好的意志品质，强调习武之人以德为先。
3、身体素质练习，采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身体素质，避免单一、枯燥的素质练习。
4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作，以示范为主，整体示范与分解示范相结合。四月份：1、进一步加强基本功训练，尤其是步型、手型的动作到位;压腿、踢 腿的方向、路线;身体的姿势以及眼神的配合。
2、检查队员文化课作业完成情况，对没完成者进行思想教育。3、要求队员能
熟练准确地完成规定拳一、二段。4、素质练习运动量增加，运动负荷适中。 五月份：1、做好武术表演队的演出工作。
2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。3、学习规定拳三、四段，复习一、二段。
4、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。六月份：1、加大运动负荷，运动量适中。
2、学习规定拳三、四段，复习一、二段。
3、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。六月份： 1、新队员先分段练习，再整套练习。掌握运动路线、节奏以及精气神的和谐统一。
2、对队员进行思想教育，避免伤害事故的发生。七月份： 让队员积极休息一个月。八月份：1、进行适应性训练，制定下半年工作计划。
2、学习组合动作，不放松基本功训练，同时加强素质练习。九月份：1、从一、二年级挑选部分新队员。
2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。3、新队
员入门训练，老队员基本功复习，让老队员带新队员。
4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。 十月份： 1、学习短器械(刀、剑)的组合动作，培养队员良好的武术意识。2、
让队员了解部分动作的武术攻防含义。
3、采用游戏法进行身体素质练习，寓教于乐。
十一月：1、组织队员分段复习规定拳，动作规范到位，形神合一。2、学习初
级刀术和初级剑术。
3、检查规定拳掌握情况，通过小型比赛调动队员积极性。4、让队员观看器械
比赛(刀、剑)的录像带。
十二月：1、对本年的训练工作进行总结，对下年度工作展开设想。
2、让队员总结一年来的训练成果，自己小结后写好交给教练。
3、组织学生进行套路考核，展开自评与互评。
4、切实抓好素质练习，运动量
加大，负荷适中武术队训练计划 阜平职教中心 武术队训练计划习 武 健 身练 武 养 德授课对象： 武术队队员 授课时间：08—09学年度 任课教练：蔡玉川 08——__学年
度 院武术队训练计划
一、训练进度及主要训练任务:
二、第一学期月周训练计划
三、周训练计划
教练员： 蔡玉川
运动员： 16人年龄： 18-21岁 项目： 武术训练年限： 0--3 运动水平：初
级 中级 训练周的类型：基本训练周主要任务：进行基本功训练，学习基本技术与技
能 9月第1、2周 10月第1、2、3、4周
十一）关于武术作文
理想谁都有，只是有的人不向着自己的理想去奋斗。理想对，对夸姣的但愿。我们应该去努力，不能只去想而不去做。要想你的人生丰硕多彩，就要去努力，去奋斗。我只不外是个平凡的人，在茫茫人海中我只不外是个不起眼的人。但我的理想不平凡，我的心不平凡。由于我的理想是当老师。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。这是对与老师的评价。老师这个认识的字眼。他们给了我们精神的哺育，教育了我们。让我们有理想，有学问。我的理想就是做一名老师，一位时时刻刻都为学生着想的老师。
当我从电视上看到山里的孩子没有老师、没有书读。我便有一丝丝触动。我就要做一名老师，去教给他们知识，让他们不在受穷苦折磨让他们走出黑山。当我听到教师里的朗朗读书声，又想起上里的孩子因自身前提没有书读。落下泪珠来。我，要做一名老师不求回报的去哺育他们。不外在理想成为现实的过程中要经历无数的磨难。
十二）关于武术作文
我们学技击的同学要特别能吃苦。例如下竖叉时，要是不用力吧，就下不去，要是用力吧，肌肉会被拉得特别疼。在做吻靴动作时，稍稍不留神，就会一头撞在墙上；在做旋转跳时，落地时重心不稳，整个身体就会一下趴在地上；尤其是在做侧手翻的时候。手臂轻微一软，就会一头撞在墙上，要是严峻的话，头不流血，也会磕一个大包，要是巧的话，一下磕在你的眼上，这时候，许多人追着你喊“熊猫眼”真是烦死人了；在踢腿的时候，假如你的腿踢不到老师划定的程度，老师就会搬着你的腿往上搬，直到两腿成一条直线，让你哭笑不得。要是在做五岁拳时，一个动作不到位，老师就会罚你俯卧撑或别的较难的技击动作。
练技击固然苦，但苦中有乐。
要是你的技击练得好的话呢，你将来出来打比赛，做武打演员，上电视，就像释小龙那样有名，真了不起。学技击不只是为了出名，还可以防身。你要是长大了，走向社会，碰到了坏人，他们向你伸手要钱或要什么珍贵的东西，你一个人就可以收拾他们几个，把他们抓到公安局，立了功，那才有趣呢！学技击真是苦中有乐。
专家点评:这篇叙事文，叙述真实亲切天然，用日常糊口小事，来谱写“技击”的赞歌，给读者以真实、生动之感。描写很出色，结尾处“学技击真是苦中有乐”点题，令人回想无限。
十三）关于武术作文
武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展，样式门派了解多少呢？现在我们便去看看吧
武术的起源
武术的起源有不同的解释：
1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载
武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。
2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能
武术的发展
原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。
先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。
武术的种类
武术有拳术和器械术两类。
拳术：
拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械：
机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。
拳术：太极拳
太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。
从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。
太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。
太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。
这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。
太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。
武术的门派
武术有很多门派如：
少林派 、武当派、峨眉派 、岳门派、赵门派、
杜门派等等。
少林派
少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山组成，东为太室山， 西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。
少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。当时， 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来，得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年，南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺，广罗弟子，传授禅宗，成为中国禅宗 的开山祖师。
少林武技，名显于世，始于隋末。当时少林寺有十三武僧，应秦 王李世民之邀，出山参加了讨平王世充的战役，他们凭着超群的 技艺，活擒王世充的侄儿王仁则，逼降王世充。胜利后论功行赏 ，除昙宗一人受封大将军外，其余十二人不愿受封，回归少林， 但均获赐紫罗袈裟，另赐少林寺大量的田地、银两，并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”！自此少林寺遂以武闻名于世。
在我们小组的带领下，大家多少都了解中国武术了吧？但这还只是中国武术的一点皮毛而已，中国武术的精华还需要大家的探索才能发现！
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