学生检讨书|音乐微课学生心得体会（集合10篇）_音乐微课学生心得体会
发表时间：2021-02-11音乐微课学生心得体会（集合10篇）。
▰ 音乐微课学生心得体会 ▰
在今年三月份，二七区进修学校利用微信平台多彩教师名苑开展了三次微课制作培训，我也按照上级的要求认真学习这几次课程。我就参加培训后的一些收获与大家分享。
通过这次培训，我学习了利用网络搜索课程资源的方法，学习了音视频编辑软件狸窝的用法，还学习了利用录屏软件cs制作微课的方法和技巧。我随后也在自己的电脑上安装了这些软件并进行了实际操作，基本掌握了这几个软件的使用方法。
微课是指利用10分钟左右时间讲解一个非常碎片化的知识点、考点或作业题、考试真题、模拟题的一种微视频。这种视频有着短小精悍的特点，微课虽然是一个短小的视频，但它也具有环节上的完整性。微课虽展现的是某个教学重难点的知识，但就这个知识点而言，它也有导入、过程和小结。
这次培训实际上就是利用了微课的方法，把学习的视频挂在网上，随时可以查看，方便我们利用碎片化的时间学习，也有利于反复观看。这实际上也是微课和翻转课堂的目的。
在现在教育信息化的大潮下，利用网络资源，利用微课等新的教育方法，开展翻转课堂的实验是一个趋势。然而我们也应该看到，微课制作对教师而言也有耗时费力，效率不高等问题，加大了老师备课的负担；而网络现有的微课资源虽然数目繁多，但质量良莠不齐，学生很难分辨；还有一些网络教育平台把一些教师在线授课的视频也包装成所谓微课，一节课长达2,3十分钟，还收取颇高的学习费用，也背离了微课本身短小精悍，开放，分享的本意；学生在课下学习时容易受到网络其他资源的吸引，家长也不易监督检查等问题……
当然教育信息化是无法阻挡的趋势，我也相信这些问题随着教育技术的进步，教育理念的更新，学生素质的提高是可以逐步解决的，也就是我们常听说的：发展中产生的问题还要靠发展去解决。我们作为老师也要跟上时代的步伐，不断学习，毕竟教育信息化最终还是要靠老师去落实。与其到时候被后浪拍在沙滩上，不如现在现在就学会乘风破浪的本领。
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教研员、中小学校长、主任及各学科骨干教师近精神矍铄、和蔼可亲的老人。他深入浅出的讲解，幽默风趣的话语，精彩的案例，伴随着不时传来的阵阵掌声，让广大教师们经历了一次头脑风暴。
在第一天的理论培训中,让我感受最深的就是“翻转课堂”教学模式研究(类似我县现推广的生本教育课堂)。这与传统的“老师白天在教室上课、学生晚上回家做作业”的方式正好相反的课堂模式，我们称之为“翻转课堂”(theFlippedClassroom，国内也有其他学者译为“颠倒课堂”)。通过对知识传授和知识内化的颠倒安排，改变了传统教学中的师生角色并对课堂时间的使用进行了重新规划，实现了对传统教学模式的革新。自此，“翻转课堂”成为教育者关注的热点，并被加拿大的《环球邮报》评为概念与基本特征，在分析国外实施案例的基础上，构建出翻转课堂的教学模型，并分析了实施过程中面临的挑战，以期为我国教学改革提供一些借鉴。
在Prezi和录屏制作、手机录像和纸笔等方法，在短短几个小时之内就创作了数十个精彩纷呈的微课程，老师们认真执着的敬业精神在这里得到了充分的展现。
这次培训为我省的教学改革注入了丰富的时代内涵，让全省教师又一次感受到了理念的冲击，真正让老师们领会到了微课程“微而精，小而奇，内容少，蕴意深，从小处入手，解决一个问题”的独特魅力。
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4月28日，我有幸参加了微课培训，几天的培训使我受益匪浅，感受颇深。
随着传媒技术的发展，“微文化”悄然诞生，形成了许许多多的微群落——微博、微信、微访谈、微电影、微小说等。当下的中国悄然进入了一个“微时代”。
我们的教学一直是老师与学生面对面教学，之后出现了在线教学，但单纯的面对面教学是最低效的，在线学习会比面对面教学更有效，怎样能达到最有效的教育模式呢？那就将这两种模式结合在一起形成混合学习模式。我们传统的课堂教学是学校上新课，家里做作业，所有内容齐步走，只照顾到三分之一的学生，也没有做到因材施教，学生课后遇到问题怎么办呢？没办法解决就会到课外辅导班。而现在所推行的翻转课堂则是在家里看视频上新课，到学校来做作业参加讨论，家中他们可以按照自己的步调学习，随时在线与同学互动，回到课堂老师可以对有疑惑的同学进行个别讲解，也可对某知识点重点讲解。由此在课堂中可以解决学生出现的问题，学生也可回到家中再次观看视频进行学习。
此次培训中我还学到了微课设计与制作的环节，包括选题设计、撰写教案、准备教学素材与练习测试、制作课件、教学实施与拍摄、视频后期编辑以及教学反思。制作微课的方法，我们可以用录屏软件、摄像工具、录播教室、智能笔、IPAD和专用软件等。其中的一些方法对于我们是很适用的，而且所用工具我们也可以找到，我们现在缺乏的应该是技术。
以后当我们学会了微课并能很好制作的时候，我们会不会为微课而微课呢？会不会用微课代替课堂的新知识教学呢？微课的作用为“解惑”而非“授业”，它用于不受时间空间限制的网络在线课后辅导，并不能完全代替课堂的新知识教学。微课是为教学模式的创新准备的，其存在的理由就是让教师教得更轻松，学生学得更快乐、更高效。
用焦建利教授的话来说：“今天，我们任何人，都可以借助网络，向其他任何人学习我们想要学习的几乎任何东西，只要你愿意，你就和这个世界紧密联系在一起”，这就是借助了网络，借助了微课。通过这一载体让我们学习到更多的知识，也看到了微课的发展趋势。今后，要努力钻研，让微课在教学中得到实践。
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“微型课题研究”是当前教学中的一个热点话题，成为教师专业成长、促进学生全面发展的一个重要载体。微课视频是以短时视频为主要载体，有明确的学习目标，相对独立的教学内容和教学过程，是交流传播教学资源的一种新型方式。先将本组人员的心得体会总结如下：
一、对微型课题研究的肤浅理解
微课程是微型课程的简称，是基于学校资源、教师能力与学生兴趣，以主题模块组织起来的相对独立与完整的小规模课程。“微课”是以视频为主要载体记录教师在课堂教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。
(一)、对中小学音乐“微课视频”的初步认识
1.教学时间较短
视频是微课的核心组成内容，时长通常是5—8分钟，因此，相对于40分钟或者45分钟的一堂音乐课来说，音乐微课视频更能集中学习者的注意力。
2.题材选择多样
音乐微课视频可以用于课堂教学、课外兴趣小组或社团建设，适合于学生的自主性学习和个性化学习，也可以着眼于音乐教师的校本研修，运用于对某一个音乐课知识点或教学环节的剖析。在课程资源方面，由于音乐学科的实践性原则，使得音乐微课视频在知识与技能方面的优势尤为突出，如唱歌、器乐、视唱、欣赏、乐理、创作、舞蹈等，均可作为微课视频的题材。
3.学习目标单一
微课视频的内容尽量“小（微）而精”，具有较强的可操作性，围绕某个具体问题，制定单一而明确的目标，能够据此来评价学生是否达到音乐微课视频中预设的目标。
4.过程设计完整
一个微课视频必须呈现一次学习的过程，一般要有微教案、微课件、微视频、微反馈、微反思、微作业等元素组成。在微课视频中，包括片头片尾、主体呈现等部分，其中片头片尾在20秒之内交代清楚，主体部分是重点所在，整个设计要精准。
5.交流互动新颖
微课视频的录制方法与工具的自由组合度宽泛，如用手写板、电子白板、黑板、白纸、PPT、手机、摄像机、数码相机等均可制作，其特点是容量小，便于共享与交流。师生可以通过网络学习、集体学习、自主学习、研究性学习等多种方式进行个性化选择，并即时通过网络平台进行互动与交流。
（二）、中小学音乐“微课视频”的实践价值
首先，中小学音乐“微课视频”的开发和应用，有利于新课程改革的具体落实。在信息技术迅猛发展的“微”时代，教师需要与时俱进，深入课堂，将新课程改革的要求落到实处。
其次，中小学音乐“微课视频”的开发和应用，有利于学生自主学习能力的提升。新课改提出“倡导自主、合作和探究的学习方式”，音乐微课视频的出现为学生自主选择适合自己学习情况的资源提供了可能，将目光聚焦于学生自主学习的主动性和有效性，是传统课堂学习的一种重要补充和拓展。
再次，中小学音乐“微课视频”的开发和应用，有利于促进教师的校本研修。音乐微课视频是对教学的某个知识点或某一教学环节的深入学习和剖析提供了更为直接的教研方式，对增强教学评价的科学性和执教者自我反思的准确性提供了更为细致的教研手段。
二、对微型课题研究的特点的肤浅认识
有价值的细小问题。拿历史教学来说，可以具体到某一历史情境的背景的探讨分析，或者是某一历史事件教学的导入方式等等。容量很小其强调深度而不强调广度，学习的内容往往是一个具体的点，而非一个泛面；持续时间较短一般控制在5—8分钟。
方案设计、立项开题、实施研究等相对简便。其次，在研究的组织形式上，教师可以单独研究，也可以合作研究。
贴近教师、贴近教育教学实际。其次，研究过程“踏实”，源自于实践中的问题还在实践中解决，微型课题研究在教中研、研中教，不是游离于教育教学实践之外的活动。再次，研究成果“真实”，微型课题研究成果的呈现方式注重在工作中做得怎么样，强调在“做得好”的基础上写得好，从表达形式上看，它不需要编写专著，也不一定要撰写长篇的结题报告和专业论文。它可以是教学案例设计稿，听、评课稿，教育案例，教育故事，课堂教学实录；也可以是研究小报告，访谈记录，调查报告，还可以是音像作品，图表、教具等实物。这些成果是教师用自己的语言叙述自己的实践。从自己的实践中提炼自己的经验，让自己的经验体现自己的特点。
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5月21日下午，我们学校在多媒体教室举行了信息技术教学技能培训活动，主讲人李骞老师，培训的内容是《微课及其制作》。李老师主要从“微课的定义”“微课的特点”“微课的分类”“微课的设计”“微课的制作”等方面给大家作了培训，通过培训学习，我明白了微课的含义及其重要性——
1、微课的定义
微课是以阐释某一知识点为目标，以短小精悍的在线视频为表现形式，以学习或教学应用为目的的在线教学视频。“微课”的核心组成内容是课堂教学视频(课例片段)，同时还包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同“营造”了一个半结构化、主题式的资源单元应用“小环境”。
2、微课的特点
微课只讲授一两个知识点，没有复杂的课程体系，也没有众多的教学目标与教学对象，主要特点是“短”“小”“精”“悍”。
1.主持人讲授性。主持人可以出镜，可以话外音。
动画等基于网络流媒体播放。
3.教学时间较短。5-10分钟为宜，最短的1-2分钟，最长不宜超过20分钟。
4.教学内容较少。突出某个学科知识点或技能点。
5.资源容量较小。适于基于移动设备的移动学习。
精心的信息化教学设计。
具体的、典型案例化的教与学情景。
8.自主学习为主。供学习者自主学习的课程，是一对一的学习。
9.制作简便实用。多种途径和设备制作，以实用为宗旨。
资源及评价方法。
3、微课的分类
常见的微课分类：
解题型、答疑型、实验型、其他类型。
作业类、启发类、合作类、提问类、演示类。
“授业型”微课、“解惑型”微课。
4、微课的设计
（1）选题：小而精
A.知识点必须足够细，10分钟内能够讲解透彻；
B.一节微课只讲解一个特定的知识点或典型问题，如果该知识点牵扯到另一个知识点，详细讲解时需另设一节“微课”,必要时教师应对教学内容进行重组和加工，而不宜照搬书本；
C.选题内容适合使用多媒体表达，适合加入丰富的图形图像、多姿的动画、声色兼有的视频。
记住微课的主要使用对象是学生：为学生的学而设计。
（
A.微课片头含有微课名称、作者姓名、作者单位、微课适用对象及微课所属学科、教材、单元、知识点等信息，以方便教师观摩与学生学习。
B.要明确微课的学习目标、教学环节、评价方法，引导学生根据教学目标来自主和个性化学习。能调动学习者学习的主动性。
C.微课设计时应有恰当的提问，灵活使用多样化的提问策略促进学生思考。
D.要注重教学活动和教学策略的设计，而不是以教学内容的讲授/传递为目标。
5、微课的制作
微课视频的主要制作方式有：
A.拍摄式微课
通过外部摄像设备，对教师及讲解内容、操作演示、学习过程等真实情境摄制下来的教学视频。
B.录屏式微课
通过录屏软件，录制教师对着电脑屏幕的讲解、分析、演示过程。（含声音和教师头像）。或者通过交互电子白板、一体机等数字媒体的录制功能，同步录制课堂的教学过程。
C.动画型微课
运用图像、动画或视频制作软件（如Flash、PPT、绘声绘影、Movie Maker、GIFAnimator等），通过微课脚本设计、技术合成后输出的教学视频短片。
D.混合式微课
应用上述提及的多种方式，制作、编辑、合成的教学视频。
接着，李老师结合我制作的《部首查字法》，向老师们介绍了如何运用Camtasia Studio软件，对ppt演示进行屏幕录制。以前我录制微课用的都是这种方法，今后我也要尝试用其他方法来录制微课。
总之，这次的培训让我受益匪浅，也让我领略了新时代的教学新方法。今后，我将努力钻研，让微课在教学中得到实践，让学生的学习空间更广泛，思维更开阔。
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这次继续教育我学习了”微课的制作及应用“后感受很深，知道了它在教育教学中起着重要的作用。了解了什么是微课。即，微课程是指时间在10分钟以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程。也了解了微课的制作过程，很想自己亲自制作一节微课，为今后在教学工作中去运用，提高工作效率。
微课的教学能够使知识点的教学设计的问题新颖别致，吸引学生的注意力，引导学生探究问题，使学生愿意自主探究和小组合作学习。微课能够较好的巩固学生所学习的知识，引导学生对知识的拓展和延伸，增强学生的想象能力和思维能力。所以经过这次进修学习，我一定要学会自己制作微课，在今后的教学实践中反复练习，提高自己的制作技能，为教学工作提供正能量。
通过对于微课的学习和体验，我认为微课作为一种新兴教学方式，有很多重要意义：
1.微课是一种浓缩型课程，时间简短，知识点明确，可以为学生提供一种“自助餐”式的学习体验。无论是学习新知识，还是课后复习，学生都可以根据自己的具体情况，选择性地学习某些知识难点或者技能，并且可以反复学习，针对性强，灵活性强，学习时间充足，可以有效提高学习效率。
2.因为微课时间十分简短，在10分钟以内，并且主题明确，只有一个，可以使学生在这段时间里把注意力全部集中起来，不易分神。
3.互联网发展是大趋势，尤其是移动终端的快速崛起，网上学习、手机学习或许会成为日后的主流学习方式，而微课正是适应了这种改革趋势，走在发展前沿。
4.微课程可以促成一种自主学习模式，学生们可以自定学习计划，按照自己的步调来安排学习内容，自己搜索，自主检测，培养学生对于学习的元认知能力。
5.微课时间的简短催促和鼓励教学者在设计和呈现微课时学会简洁。
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一、微课的内涵
“微课”全称“微型视频课例”，它是以教学视频为主要呈现方式，围绕学科知识点（重点、难点、考点）、例题习题、疑难问题、实验操作等进行的教学过程及相关资源之有机结合体。“微课”的核心是“微视频”，同时可包含与该教学视频内容相关的“微教案、微课件、微习题、微反思”等内容，其中“微视频”时长一般为5～8分钟，最长不超过10分钟。因此“微课”既有别于传统单一的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等资源类型，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。
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二、微课的特点
1、主题突出，目标明确
“微课”主要是围绕课堂教学中某个学科知识点进行的教学。因此“微课”的教学目标相对单一、教学内容更加精简，教学主题更加突出，教学目标更加明确。
2、资源多样，情境真实
“微课”是以“微视频”为核心，并整合了“微教案、微课件、微习题、微反思”等内容，营造了一个与具体教学活动紧密结合、真实情境化的“微教学资源环境”。
3、短小精悍，使用方便
三、微课的制作方法
1、摄像工具拍摄
第一步，针对微课主题，进行详细的教学设计，形成教案；
第二步，利用黑板或白纸展开教学过程，利用便携式录像机（或手机）将整个过程拍摄下来；
第三步，对视频进行简单的后期制作，可以进行必要的编辑和美化。
2、用手机app录制微课
（1）用“快讲”：在手机上装上快讲app，可以录制微课。
（2）在手机上装上wpsoffice做成课件，然后讲解，用手机录屏大师app录制下来。
3、录屏软件录制
第一步，针对所选定的教学主题，搜集教学材料和媒体素材，制作课件；
第二步，在计算机中安装录屏软件；
第三步，在电脑屏幕上同时打开视频录像软件和教学ppt（word、画图工具软件或手写板输入软件等），执教者带好耳麦，调整好话筒的位置和音量，并调整好ppt界面和录屏界面的位置后，单击“录制桌面”按钮，开始录制，执教者一边演示一边讲解，可以配合标记工具或其他多媒体软件或素材，尽量使教学过程生动有趣。第四步，对录制完成后的教学视频进行必要的编辑和美化。
四、微课的意义
1、对学生而言，实施微课能促进学生有效自主学习：提供学生自主学习的环境；能更好的满足学生对不同学科知识点的个性化学习；教师不再是讲台上的圣人，而是身边的导师；按需选择学习，既可查缺补漏，又能强化巩固知识；学生课外延伸的个性化阅读和学习的最好载体；传统课堂学习的一种重要补充和拓展；内容被永久保存，可供查阅和修正。比如一年级的写字教学，孩子们对汉字的笔顺笔画最容易弄错，我就可以针对此情况，制作一节微课，让这个字的每一笔按照顺序依次出现，这样学生就很快弄清了该怎样写这个字，最主要的是针对那些学困生，可让他们反复的看，直到学会为止。复习课时，把重点、难点的知识录成微课，播放给学生看，指导他们进行自主学习。还可以利用微课进行更多的知识拓展。
2、对教师而言，“微课”将革新传统的教学方式，以前是老师讲得口干舌燥，不认真的孩子，一下课就忘了，老师还要反复的讲，现在把它制作成微课，放给他们看，不受时间、地点的限制，这样既减轻了老师的负担，学生又能从“微课”中掌握到更多的知识，从而迅速提升教师的课堂教学水平，大大提高课堂的教学效率，促进教师的专业成长。
我利用微课相关办法自己制作了《部首查字法》《汉子捺的写法》的微课视频；利用微课资源进行教学，相得益彰。
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从没听说过微课，到了解微课，到录制上传微课，这次通过自己动手做微课，学到了不少东西下面谈谈一点学习感受。
微课，刚从于x老师那里听到这个概念时，颇觉得不以为然，五分钟十分钟能讲出什么名堂来呢?亲身经历了一次录制全过程之后，我被它神奇的魅力感染，甚至已经开始喜欢这种上课的形式了。
平时教学过程中，课堂上的激励和碰撞，不时会造就思维的火花。这些火花如果不能及时收集整理，即刻就会化作灰烬变成尘埃，最后也就无形无迹了。但如果能将这些火花及时整理拍成微课，灵动的思维就将化作一粒粒珍珠，被“微课”这根线串起，那么在我的教育生涯里，它们便将成为奋斗的里程上的闪光印迹了。假如某粒珍珠又恰巧为学生赏识，那么这辑微课于人于己都将功德无量。这样想着，做微课的动力便如雨后春笋般萌芽并强劲起来。
确定内容，写好教案并作成课件，整整花了一下午时间。原以为有现成的录制软件，仅录五分钟的课是小菜一碟。等到花了三个小时还没录出自己喜欢的课的时候，我才算真正懂得了“事非经过不明白”的道理，想起来简单的事只有做了才清楚它有多不容易。
因为面对着电脑摄像头的关系，照着念稿很难让声音的抑扬、表情的变化、课件的展示之间和谐地运作。要录的内容一定要熟读成诵，否则就难出效果了。近年来，贪图安逸，记忆力因没经受磨砺而生锈了，要把七八百字一字不漏流畅自如的背下来，我的心里实在有点打怵。但决定了做的事就力争做好，这是我的原则。只好耐下心来一字一句地开始熟悉教案，还好晚上办公室没人，非常的安静，并且教案出自己手，背起来总算不慢。
开始录了，以镜头作为受众讲课，对我来说还是第一次，表情离开了同学们笑脸的引领真不知道该如何支配。录出来的样本中的自己显得生硬机械，不要说别人，就是自己也不愿意多看一眼，这样的课怎么可能达到让人受益的效果呢?想到这里，突然有一种更可怕的念头在我心中升起，平常课堂上自以为是的严谨是否就是这种惹人生厌的表情呢?如果是，看不到自己表情的课堂里，我岂不是已经让人厌烦了很多年?真不敢深想下去……微课的拍摄竟让我有点看清了自己，将来也许可以改进自己的课堂，这不能不说是微课给我的又一大收获了。加之有时忘词的停顿，来来去去拍了很多遍，直到要放学了，才赶紧选了一个赶紧上传。
紧张忙碌而又充实的一个周，对微课这一新生事物的认识，让我受益良多。今后，只要觉得有了素材，我想我还会把它拍成微课。
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这次继续教育我学习了”微课的制作及应用“后感受很深，知道了它在教育教学中起着重要的作用。了解了什么是微课。即，微课程是指时间在10分钟以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程。也了解了微课的制作过程，很想自己亲自制作一节微课，为今后在教学工作中去运用，提高工作效率。
微课的教学能够使知识点的教学设计的问题新颖别致，吸引学生的注意力，引导学生探究问题，使学生愿意自主探究和小组合作学习。微课能够较好的巩固学生所学习的知识，引导学生对知识的拓展和延伸，增强学生的想象能力和思维能力。所以经过这次进修学习，我一定要学会自己制作微课，在今后的教学实践中反复练习，提高自己的制作技能，为教学工作提供正能量。
通过对于微课的学习和体验，我认为微课作为一种新兴教学方式，有很多重要意义：
1.微课是一种浓缩型课程，时间简短，知识点明确，可以为学生提供一种“自助餐”式的学习体验。无论是学习新知识，还是课后复习，学生都可以根据自己的具体情况，选择性地学习某些知识难点或者技能，并且可以反复学习，针对性强，灵活性强，学习时间充足，可以有效提高学习效率。
2.因为微课时间十分简短，在10分钟以内，并且主题明确，只有一个，可以使学生在这段时间里把注意力全部集中起来，不易分神。
手机学习或许会成为日后的主流学习方式，而微课正是适应了这种改革趋势，走在发展前沿。
4.微课程可以促成一种自主学习模式，学生们可以自定学习计划，按照自己的步调来安排学习内容，自己搜索，自主检测，培养学生对于学习的元认知能力。
5.微课时间的简短催促和鼓励教学者在设计和呈现微课时学会简洁。
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拓展培训作为人力资源培训的一个方面，让我受益匪浅。我们知道，拓展培训作为一种体验式培训，已被许多公司的人力资源部门引入，以提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，增强团队合作精神。
一、帮助我成长，提高自信心和意志力。
真人在拓展CS在中国，对于女孩来说，我们试图按照教练宣布的游戏规则，在极其不熟悉和恶劣的训练场地上玩枪。第一局结束，10号，战绩3，战损2。信心大大增强。所以在接下来的第二局，当树枝受伤时，我的记录继续增加。意志力得到了锻炼。
二是拓展项目，培养合作意识，改善人际关系。
在拓展训练-穿电网项目中，80%的时间都在团队内部相互交流。通过大家的共同努力，我们在指定的时间内成功穿越。通过这次拓展，我更熟悉交通大学网络校区的老师。因为我们曾经是CS战友们。
在整个培训过程中，我们每个人都会得到团队其他成员的帮助和支持。同时，为了解决某个问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须与其他团队成员分享、讨论甚至质证自己的观点、观点和想法。这是最容易产生意识形态火花的时刻。在这里，每个人的个性优势和能力优势都得到了极大的发挥；同时，在拓展项目中，我们的领导还专门设立了培训团队内部沟通与合作的项目，以改善和改善我们校园的人际关系。在体验的过程中，团队成员互相关心，帮助的行为也会大大改善我们两个校区之间的人际关系。
在训练过程中，会出现一些不和谐的情况，这也是因为这些不和谐的发生，也付出了沉重的代价。值得思考的是，这些不和谐的原因是什么。在拓展训练中，几乎每一项都有洗牌的过程。但在我们的现实生活中，没有洗牌的机会。既然我们是团队，就让我们通过共同努力把代价降到最低，最大限度地发挥我们的利益。
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