检讨书范文|初中体育教育实习总结(汇总10篇)_初中体育教育实习总结

初中体育教育实习总结(汇总10篇)。

[1] 初中体育教育实习总结

一、 说教材

1.学情分析

本课时节奏感强，音乐明朗动人，舞姿秀美潇洒，舞步起伏流畅，极易调动学生的学习积极性，为课时的学习创造了良好的.条件；小学高年级的学生，性格思想逐渐趋向成熟，有一定的自制力和审美价值观，进行华尔兹舞蹈的教学可以增强体质、增进健康，又可以培养他们积极健康的审美观，对他们今后人生路上的人际交往和社会适应有很大的帮助作用。但本课时重难点较难把握，学生学习起来有一定的难度，教师应重点突破。

2.教材的地位及特点

华尔兹的学习可以给人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真谛，提高民族的精神文明水平。因此，我选择此教材作为体育舞蹈第一单元的教学内容，依据其单元教学设计方案和课时计划，本次课选择的学练内容是华尔兹大组合一，通过多种方式的学练，着重华尔兹动作要素和技巧的学习掌握。

体育舞蹈有现代舞和拉丁舞两大类，华尔兹是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式。其特点是舞姿华丽高雅，秀美潇洒，舞步起伏流畅，分格华贵典雅、飘逸、舒展，比其他舞步更温文而雅，富诗情画意；因此，华尔兹有舞中皇后的美称。华尔兹舞曲优美抒情，明朗动人，音乐为3/4节拍，节奏中等，每分钟28—30小节。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是强拍，第二拍是次强拍，第三拍是弱拍。华尔兹不分快慢步，只分大小步。练习时可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。华尔兹舞步升降一般为降、次升、升，这样把三个拍子连起来，使三个步子连绵不断，此起彼伏，圆滑飘逸。

3.学习目标和重点、难点的确立

体育新课程标准要求“要重视学生思维能力的发展”、“要注重知识之间、能力之间以及知识、能力、情意之间的联系”，结合本单元特点，我把本节课的学习目标定为：

①学生初步掌握大组合一的成套动作；

②在练习过程中能做出华尔兹舞步并体会身体重心的上提及踝、膝关节屈伸的控制感；

③能与舞伴友好配合，培养合作学习的能力，增进人际交往，提高社会适应能力；

④能按要求在音乐伴奏下完成动作练习，在练习中展示出情感体验。重点放在华尔兹动作要素和技巧的学习掌握上，难点放在华尔兹舞步的起伏流畅、圆滑飘逸上。

二、说教法

依据新课程标准理念，本节课我主要采用以下教学方法实施教学：

1.直观教学法：本课充分利用碟片展示华尔兹舞步的重难点，创设情境，使学生很自然的融入到本课的意境中去，产生共鸣。

2.讲解示范法：教师通过讲解示范将华尔兹舞步的技巧介绍给学生，使其快速、牢固掌握。

⒊对比教学法：引导学生充分发挥集体的智慧，自主学习、合作探究，共同分享合作的乐趣。

三、说学法

本节课的教学充分体现了新课程标准的精神，即在学生的学习中，注重知识与能力、过程与方法，情感态度和价值观三个方面的共同发展。学法具体如下:

1.观察法：让学生从碟片 和老师、同伴的动作示范中，找到学习华尔兹舞步的技巧。

2.合作练习法：指导学生与同伴积极参与，合作探究华尔兹舞步的学习，从中体会在音乐伴奏下完成动作练习，在练习中展示出情感体验。

3.小组竞赛法：通过比赛，引导学生充分发挥集体的智慧，合作探究，共同分享合作的乐趣，感受成功的喜悦。

四、说组织形式

情境引入阶段→复习回忆阶段→合作练习阶段→自我展示阶段

1.播放碟片音乐

2.散点复习动作

3.与舞伴合作配合练习

4.分成几组积极主动展示自己的练习情况

5.简单介绍

6.分组探究

五、说程序

1.常规与准备

①课堂常规：

学生呈四列横队的形式站队，以保证课堂常规的落实，培养学生的组织纪律性以及集体主义精神。

②导入课：

我们前几次课学习了华尔兹的基本步伐和两个小组合，本节课我们将要把这几块分散的部分组合成一个完整的套路。下面我们在完成这项伟大的工作之前，先来段热身吧。

③准备：

同学们跟着老师来一段舞步热个身，好吗？

这一环节为下面的学习做一个充分的准备工作，以避免在练习过程中引发运动损伤，同时把学生带入到创设的情境中来。

2.情境导入阶段

①播放碟片：

同学们先欣赏一段录相，先观看一套完整的华尔兹动作，感受一下华尔兹的优美流畅、华贵典雅，首先从思维的角度来了解什么是真正的华尔兹。

②简单介绍并示范

突出练习重点，提出要求：

在练习过程中注意动作的连贯性以及动作的节奏感，尽量使动作节奏与音乐节奏融合在一起，保证整体的流畅圆滑，为达到动作标准化，构建正确动作的目的。

3.复习回忆阶段

①散点复习动作

此环节为了让学生尽快回忆起前几次课上所学内容，利用充分的练习保证单个动作的熟练程度。

②分组探究

为了让每一个学生完全的掌握动作要领，避免记忆误差，帮助学习能力稍弱的同学与集体共同进步，保证教学效果的完整性。

4.合作练习阶段

与舞伴合作配合练习：

同学们找到各自的舞伴，尝试着将大组合一合作完成，用充分的练习来确保舞伴双方顺利度过磨合期，使整套动作流畅，以完成预期学习目标。

5.自我展示阶段

为了发展学生的练习热情，弘扬学生个性，挖掘潜能，形成现代社会必须的合作与竞争意识，充分展示学生的风采，培养学生的学习兴趣和自信心。

6.素质练习阶段

专项形体训练：

强调专项形体素质训练，巩固提升学生的形体形象，为以后的舞蹈学习和练习充分的打好基础，使学生的舞蹈素养日趋完美。

7.稳定情绪阶段

①放松身心：

用一段优美的萨克斯音乐---《回家》，使学生从思想上先进入放松的情境里，教师用口令提示并带领学生以几节简单的瑜珈动作放松身体。

②集中小结

组织学生以自然集中的形式围绕在教师周围，首先引导学生自我总结，锻炼学生的总结概括的思维能力，最后教师总结以帮助学生明确问题的答案。

③下课，师生再见。

六、运动负荷

本节课的运动负荷基本保持在心率120次/分—140次/分之间，在课堂教学中，根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷，随时调节课中学生练习的情况。

七、课后反思

本课我准备从以下几个方面来反思：

①课的预计目标是否完成？

②教学重点是否有效解决？难点是否有效突破？

③在整节课中是否突出了学生学习的主体地位？

八、时间安排：

常规和准备活动8分钟左右 ；情境导入3分钟左右；复习回忆阶段10分钟左右；合作练习阶段6分钟左右；自我展示阶段6分钟左右；素质练习阶段8分钟左右；稳定情绪阶段4分钟左右。

[2] 初中体育教育实习总结

一 教材分析：

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

二 学情分析：

本课是高中（水平五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学习排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

三 教学目标：

1。认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2。技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

四 教学重点和难点：

1。教学重点：正确的击球点

2。教学难点：身体与手臂的协调动作

五 教法、学法与手段：

1 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术和技能的目的。

2 学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

3 手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。

六 教学过程：

（一）开始部分

教学流程：

1。体育委员集合整队，检查人数及服装。

2。师生问好，安排见习生。

3。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

（二）准备部分

教学流程：

1。慢跑400m热身 2。徒手操

教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

（三）基本部分

教学流程：

正面双手垫球技术教学

⑴．技能泛化阶段 学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵．垫球技术的学习

① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

② 学习准备姿势。 包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

③ 学习处理人与球的位置关系

④ 学习双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球

⑤ 学习上下肢的协调用力

⑶．学生进行分组对垫练习

（四）结束部分

教学流程：

1。体育委员集合整队

2。放松整理练习

3。课堂小结

4。布置课外作业

5。安排体育骨干收还器材

6。布置下次课的内容

7。师生再见（下课）

教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。

[3] 初中体育教育实习总结

努力做好学校里的各项工作，做好自己本职，认真带好学校女子排球训练队，争取早一天参加正式排球赛，打出好成绩。两操和课外活动我尽力配合其他老师，一起把年级的体育工作做好，提高学生的班级凝聚力并提高学生参与体育运动的兴趣。组织做好阳光体育的工作，积极配合体育组老师，做好学生体质健康测试的工作，认真做好学校冬季三项的选拔工作，做好学校运动会的举办工作。做到边工作，边学习，积极提高自己各项工作的能力。

在这近一年里，我认真参加学校里的各项学习与活动，积极参加学校的“教学之星”的评比，积极准备上级领导的调研活动，积极参加学校组织的说课，上课，听课，评课等活动，向其他学科的老师学习，向同科老教师学习，教学方法，教学态度，引导学生学习的能力。充分做好体育教学的汇报工作，给领导一个满意的汇报。

[4] 初中体育教育实习总结

摘要：当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。

关键词：初中体育;体育素质教学

当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。如何在初中体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展，本文作以下几个方面的探讨：

一、提高自身素质

体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作用。素质教育对学校体育提出的要求，即是对体育教师的要求，无论是体育教育观念的更新，还是体育教学内容、教学方法的改革，都取决于教师的素质。所以，作为体育教师，首先要树立高度的事业心、责任感。其次要端正教学思想，从适应社会需要、培养人才的素质出发，树立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。第三，体育教师要有渊博的知识和多方面技能。为此，教师除对所任学科知识的融会贯通之外，还要对相关学科有一定的造诣，同时还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力等。这样，教师在执行体育教学任务时就会得心应手，提高教学效果。

二、进行因材施教

针对学生的生理、心理特点，要不断变换和更新教学方法，做到教无定法、贵在得法。同一教材可以采用多种教法。例如，迎面接力跑可用三种教法，把教材的重点、难点分别进行教学。教法一：采用近距离迎面接力或近距离往返接力形式进行，以提高传接棒技术为主;教法二：采用较长距离形式的迎面接力跑练习，以发展奔跑能力为主;教法三：开展小组与小组之间的接力比赛，既发展了接力跑的全面技术，又培养了学生的集体荣誉感，活跃了课堂气氛。由三种教法完成不同的教学任务，从而大大地提高了教学效果，克服了同一教材重复练习导致学生产生厌烦情绪的缺点。

教学方法手段要多样化、系统化，根据学生对某些动作的惧怕心理，采用一些与正式练习特点相接近的诱导性练习、辅助性练习、转移性练习来帮助学生克服心理障碍。比如：跨越式跳高练习时，可用皮筋代替竹竿;侧手翻练习之前可先做靠墙手倒立的练习等等。教学中要注意学生的心理状态，对于那些学习上有困难、有害怕心理的学生要多鼓励、多帮助，尽量少批评、少指责，否则会使学生产生逆反心理。而对动作完成得较好的学生，要及时表扬肯定。要根据学生不同的身体条件、运动能力，给予不同的练习时间，提出不同的教学要求。

三、养成锻炼习惯

教师必须认真地做好学生的思想工作，转变学生不重视体育学习的不良态度。教师自己要作好表率和示范，自己首先热爱体育，是体育运动的'高手。由于初中学生对新鲜事物的强烈的模仿性，体育教师如果能将自己的运动才华在恰当的时机展示给学生，势必能引起他们崇拜之情，留下的深刻的印象，从而产生要学好体育的强烈愿望。所以，教师要特别注意做好自己的第一次示范，力争做到正确、熟练、轻快、优美。

体育教师是学生的引导者和体育知识的传授者，体育教师既要言教又要身教，要在不断提高自身的体育运动能力的同时帮助学生提高运动水平，养成终身锻炼的习惯。譬如，根据学校的条件、学生的兴趣、水平，选择一些普及性和兴趣性较强的体育活动项目，组建体育运动俱乐部，创设自主学习的氛围，由有体育特长的学生负责，帮助学生解决在体育活动中遇到的困难和问题，定期和不定期地举行体育锻炼和比赛活动，让学生在热爱体育的氛围中锻炼成长。

四、挖掘美育因素

体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就成了学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。教师要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的审美能力。要具备美好的心灵、高尚的情操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。

五、丰富课余生活

课余、课外时间我们所从事的体育活动是提高学生身体素质，丰富课余生活、培养体育意识、体育兴趣、体育习惯及终身体育锻炼意识的良好途径。其特点是学生自由自愿地选择体育运动项目进行自我锻炼达到增强体质、体验运动乐趣的目的是培养学生在无约束的情况下靠自我意识从事体育锻炼的最佳方案。

1、建议开设以传播体育文化发展民族体育特色，符合社会时尚的体育项目为课余体育运动内容保证学生每天活动1小时培养终身体育锻炼能力。学生离开学校走向社会所需从事的体育锻炼是在无约束没有时间保证和设施条件差的情况下靠自觉所进行的体育活动。所以帮助学生选择“跑步、力量、球类、健美操、武术”等社会体育项目为课余体育锻炼内容是非常必要的。

2、丰富课间体育活动内容引导学生形成作息制度中的体育习惯和提高自我锻炼能力。实践证明，课间体育活动对学生从自身的体会中认识体育的价值。培养体育兴趣，奠定终身体育基础具有很大的帮助。学校在抓课间操质量的同时向学生推行课间跳绳、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飞环、踺球、呼啦圈、单双杠、练习、散步等体育活动内容，对缓解紧张的学习气氛，避免过度疲劳，提高学习效率，形成作息制度中体育习惯，提高自觉锻炼能力都有帮助。

六、进行激励评价

人们对客观事务的评价标准和先前所形成的评价往往会左右人们的行为。对于一个地区的教育主管部门来说，社会对教育的评价直接影响着这个地区的教育决策，对于一个学校的校长来说，学校的教学管理与评价制度将决定他们在课堂上的教学行为。因此，我们要通过教育评价体系的改革、教育法律法规的修订与完善以及社会舆论的宣传等手段，来转变社会、教育主管部门对学校的评价观念，实现新课改与推进素质教育的理念相和谐，这是转变教育观念的保障。

实施素质教育，对学校体育工作和体育教师提出了更高的要求。为了更好地发挥学校体育在素质教育中的作用，体育教师必须努力提高自己的政治思想水平与业务素质，善于吸收先进的教育思想和教育方法，结合实际，把学校体育改革推向深入，全面提高学生的体质。

[5] 初中体育教育实习总结

根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。

一、指导思想

本课以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合排球的特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐。

二、教材分析

教材是连接教师和学生的纽带，在整个教学过程中起着至关重要的作用，所以，先谈谈我对教材的理解。正面双手垫球是排球基本技术之一，排球运动是在被网隔开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方落地的、集体的、攻防对抗的体育项目，通过练习可以发展学生协调等身体素质，培养团结合作的良好品质。

三、学情分析

由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍，力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教学目标

【知识与技能】

能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。

【过程与方法】

通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养团结、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

【重点】

击球时手臂的动作

【难点】

击球时手臂与球的接触点

六、教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

3.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，提高学生学习兴趣与练习效率。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会播放中国女排在里约奥运会的比赛视频视频，然后提问：同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?进而引出课题，之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。

(二)准备部分(5分钟)

1.花样跑

方法：学生成两路纵队绕排球场慢跑三圈，期间插入高抬腿、小步跑等动作。

2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。

通过灵活的慢跑形式可以增加趣味，快慢结合，负荷适宜;通过教师喊节拍并且带领学生进行徒手操，可以让学生更好的进入学习状态，注意力会更快的集中到老师的身上，被老师吸引，为接下来的教学打下基础，使学生更快的融入课堂。

(三)基本部分(27分钟)

1.示范

首先，我会组织学生呈四列横队站好，我在队伍的前方做侧面示范和正面示范。示范结束后并针对进行提问：刚刚老师在垫球时手臂姿势是怎样的?垫球的部位在哪里?帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。

2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。

3.教师讲解动作要点：准确判断后，迅速移动取位，垫球时双臂插入球后下方，夹臂、提肩、压腕，击球部位准确，上下肢协调用力。

4.练习

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：

(1)原地做垫球的徒手模仿练习，体会动作方法以及用力顺序。

(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。

(3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。

纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。

(4)个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。通过循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。

5.检验—优生展示

组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。

6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—垫球接力游戏，具体方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。

(四)结束部分

为了帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备，我将带领学生进行，放松活动—配乐放松操，之后回引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。

八、场地器材

排球20个，秒表，口哨，排球场

九、预计负荷

练习密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;运动强度：中等。

十、课后反思

[6] 初中体育教育实习总结

一、教材的价值特点

“跳竹竿”是一项独特的少数民族（黎族、苗族）传统体育项目.不仅要求动作灵活,反应敏捷,而且还要具备一定的音乐素养和舞蹈技巧.它不但姿态优美、富有节奏感,具有浓郁乡土气息的,情调活泼、运动气氛非常欢快热烈；集体跳竹竿不仅可以发展学生下肢力量和灵敏协调的素质,而且可以娱乐身心,陶冶学生情操,培养学生团结合作的精神.

把跳竹竿引入到体育教学,让学生们能够享受到运动的乐趣.在整个活动过程中,既起到了强身健体的作用,更激发了广大学生参与活动的兴趣.跳竹竿简单易学,初学者以简单的二拍节奏打起,掌握规律后,逐步加大难度.在活动中打竿人一般是8人分成两排,面对面相距4米左右,采用坐打、蹲打、站打；跳竹竿者可以采用单脚进退、单脚连跳、分腿跳等.

二、本课的设计与构思

本课结合生活实际挖掘学生学习的积极性和主动性,让学生体验成功的喜悦,把“乡土体育—跳竹竿”引入体育教学,开发和利用体育项目资源,力求体现体育教学特色,充分发挥“小场地、高密度、小强度”的教学模式.跳竹竿是一项全身运动,很适合学生进行身体锻炼.其韵律和节奏感强,能陶冶学生的情操,让学生充分体验跳竹竿的乐趣.本课充分发挥竹竿的作用,以竹竿为主线,贯穿课的始终,由竹竿操、跳竹竿、体能练习等组成本课教学环节,循序渐进,由易到难运用多种手段进行组织教学,最后以集体舞的的形式做好放松运动,使学生身心平稳的恢复,从而使学生健康地发展.

三、教学目标

1、知识目标:创设情境、激发兴趣,让学生懂得竹竿的作用和跳竹竿的动作方法,体会传统体育运动.

2、技能目标:通过学习使学生掌握跳竹竿的动作技能和方法,发展学生的跳跃、灵敏、协调能力.

3、情意目标:激发学生兴趣,体验紧张、兴奋、欢乐的运动气氛,培养学生的自主合作探究的能力和集体观念,体验成功的乐趣.

四、教学流程

竹竿操（体操棒代） 跳竹竿 体能练习 集体舞 下课

五、教学重点和难点

1、教学重点:连续双脚交换跳的动作,且在竹竿的敲击下,不让竹竿夹住碰到脚. 2、教学难点:竹竿的敲击和脚步动作的节奏协调配合.

六、教学活动进程

1、引起注意阶段

课堂常规要求:①集队、师生问好；②宣布课的内容讲解游戏的方法.

2、激发兴趣阶段

通过竹竿操、慢跑的练习,以激发学生的兴趣和达到准备活动的目的,为接下来的教学活动做好身心准备.

3、技能技巧创新培养阶段

①简述跳竹竿的价值特点,并示范动作（脚步）

②打竹竿练习:将学生分为若干小组,分别在教师的口令声中进行有节奏的打竿练习.教师要提醒学生在打竿练习中需要注意的事项,如打竿的轻缓急慢等.

③过竿练习:这是本课的重点.脚步动作如何与敲击竹竿的节奏“合拍”让学生明确双脚交换跳的节奏和敲击竹竿的节奏正好相反,同时让学生相互讨论,改进动作,培养团队探究、合作精神.

过竿类型分为单人过竿和双人（多人）过竿.双人过竿主要使学生在跳竿练习中多一份责任感和谨慎认真态度.要求学生注意力高度集中,相互间的配合力求默契、协调、连贯一起呵成.

④拓展练习:“小火车”教师提出问题,让学生分组讨论,发挥学生的想象力,通过拓展练习发展学生体能,培养学生团队意识.

4、恢复整理阶段

①集体舞放松操,忘却疲劳、恢复平静.

②小节情况,并评价鼓励学生.

③收器材、击掌（三次）下课.

[7] 初中体育教育实习总结

一、指导思想

本课以《体育与安康课程标准》为依据，以“安康第一”为指导思想。充分表达教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际动身，既面对全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生熬炼的乐观性，通过自主学习、合作学习及学法指导，把握技术、提高力量，培育学生身心安康、全面进展。

二、教材分析

运球绕杆动作是足球工程之一，具有脚支配球为主，敏捷多变的特点，通过练习可以进展学生速度、灵敏身体素养，特殊是对增加协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作根底上学习的，把握好运球绕杆动作为连续学习运球射门动作奠定根底。

三、学情分析

初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会消失急躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：仿照力量强;好动、奇怪心强;敢于表现自我。

四、教学目标

【学问与技能】

了解足球运动的根底学问，并能在竞赛中运用所学的技术。

【过程与方法】

通过足球活动，进展奔驰力量、速度、力气、耐力等身体素养。

【情感态度与价值观】

通过足球嬉戏和教学竞赛形式，在活动中培育主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应力量。

五、教学重难点

【重点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

【难点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

六、教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以美丽的示范，利于学生仿照正确技术。

2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培育学生的思索力量和语言表达力量。

3.争论法：通过对问题的思索、争论或辩论，促进学生乐观参加，主动思索的学习习惯形成，培育学生的合作意识与力量。

4.演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展现，让学生通过观看获得感性熟悉，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知预备。

5.订正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的.状况各有不同，通过订正习得正确的技术动作，避开运动损伤的产生，提高学习的自信念。

七、教学过程

(一)开头局部

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进展设疑导入，如：提问学生自己喜爱的球星有哪些?依据学生的答复教师准时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是由于带球技术好，顺势引出今日所要学习的内容——运球绕杆。

2.队列队形练习：进展原地转法练习

组织教学：四列横队。

【教学意图】

正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可依据学生的这一特点采纳设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化学问的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培育学生正确的身体形态、仔细练习的态度和良好的组织纪律性。

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(二)预备局部

1.同步卫星嬉戏

方法：将参与嬉戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，抓紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每胜利一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

规章：抛球肯定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。

【教学意图】

选用球类的嬉戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力气的熬炼，提高跳动力量，还能够熟识球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避开在练习中运动损伤，同时培育学生的节奏感，以及自我表现意识，形成美丽的身体形态。

(三)根本局部

1.复习脚内侧运球

组织教学：前后两个人为一组

【教学意图】

复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率到达适合本堂课的练习，表达了课堂的连续性。

2.示范后针对重难点进展提问，如：大家想一想运球过程中应当触球的哪个部位?

3.讲解

动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部。

【教学意图】

示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。

4.练习

(1)运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。

组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。

(2)听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会消失运球时低头看球的缺乏，教师提示大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

(3)绕5-6个障碍物运球练习。

组织教学：以小组为单位，组内一次练习。

【教学意图】

依据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，渐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发觉学生存在的问题并进展订正。在学生初步把握动作和了解正确动作的根底上，组内结伴练习相互观看对方的动作并订正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，表达了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

5.检验—运球绕杆接力嬉戏

(1)方法：以体育小组为单位进展15米的运球绕杆嬉戏，先完成者为获胜者。

(2)评价：表扬获胜组，鼓舞其他组别。

组织教学：学生自行打算运球的挨次以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。

【教学意图】

在嬉戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以到达稳固的目的，做到学以致用，同时教师乐观地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，肯定程度上激发了学生对体育学习的热忱，更加有利于良好师生关系的构建。

(四)完毕局部

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

2.课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。

【教学意图】

通过放松环节帮忙学生恢复疲惫，为下节做好身心预备。教师针对学练状况赐予鼓舞、确定帮忙学生建立学习自信，提出的盼望为学生指明白努力的方向和要求。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】

培育学生的独立品质。

八、场地器材

足球20、标志桶10个、足球场。

九、估计负荷

练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等。

十、课后反思

略。

[8] 初中体育教育实习总结

本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

[9] 初中体育教育实习总结

尊敬的各位评委老师！大家 好。（我是第几号考生）

今天我说课的题目是（ ）。我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。

一、首先说指导思想

本次课的指导思想是，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，以发展学生为中学，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

二、说教材

本次课选择九年制义务教育版，（ ）是人类日常生活中最常见的运动形式，

又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一，所以在中小学教学中占有很重要的地位，对培 养学生体质、增进健康起着很好的作用。

三、教学目标

根据本次课的教学内容以及此阶段学生的体育能力状况，生理和心理特征，我特列定以下三个教学目标。

1、认知目标：让学生初步了解技术动作概念。

2、技能目标：初步掌握技术动作，提高学生的综合素质。

3、情感目标：培养学生团结合作，吃苦耐劳的精神。

四、教学重、难点

针对本次课的教学对象和内容，本次课的教学

1、重点是：

2、难点是：全身协调用力。

五、教学对象

本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右，他们的体质普遍较弱，运动技术较差，在体育课中极易兴奋，但注意力不易集中，对于说教过多，技术动作难度过高，强度过大是学生不易接受，随着课的逐渐深入，学生心里更容易产生反感现象，相反对于直观易于模仿的技术动作，更容易提高学生理解和学习的兴趣。

六、教学方法

利用学生模仿能力强，好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教学方法。

教法

1、讲解示范法

通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣，提高学习效率。

2、指导、纠正错误法

在学生练习过程中，通过集体与个别的指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。

3、口令提示法

在学生练习过程中，教师通过多字或单字提示学生，加深学生的动作记忆。

学法

1、模仿练习法

针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点，采用此方法更加合适。

2、重复练习法

通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。

3、分组练习法

根据学生人数多，个人身体素质不同的特点，采用分组练习的方法可以做到以生为本。 游戏教学方法

激发学生运动兴趣，提高学习效率。

七、教学流程

（一）开始部分

1、整队集合，检查人数

2、宣布本次课的教学内容

3、检查服装，安排见习生

（二）、准备部分

打破原始队形练习，在音乐伴奏下进行活动各个关节

目的：提高中枢神经系统兴奋性，做好准备活动，防止运动损伤。

（三）基本部分（本次课的中心环节）

1、讲解示范完整的

将学生分成两组，每组成两列横队，两两相对站立，前两列蹲下，教师居中进行正确的动作示范，并讲解其动作要领，从而使学生建立完整的 动作表象

2、学生成四列横队站立，成广播体操队形散开，听教师口令进行原地的徒手模仿练习 ，要

求体会 的基本动作，在学生练习过程中，教师巡回指导观察，及时纠正错误动作，让动作完成较好的同学出来示范，接下来重复进行多练几次。

3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。

（四）结束部分

1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛与疲劳，使机体更好更快地恢复到安静状态。

2、总结本次课学习的优点与不足，并对学的好的学生进行表杨，对较差的学生进行鼓励，

安排课后作业。

3、归还器材，宣布下课。

总结

根据此阶段学生的体育能力状况，生理与心理特征，本次课的运动负荷适中，有利于学生

身心健康发展。

根据本次课的内容所需场地器材有

以上是我今天说课的全部内容，有不足之处，希望各位评委老师帮助指正。

谢谢！

[10] 初中体育教育实习总结

一、教学内容

篮球一对一运球转身技术

二、教学目标

知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术，学习一对一运球转身技术。

过程与方法目标:通过小组练习和竞赛，掌握篮球的转身运球技术。

情感态度与价值观目标:通过实际动手练习和参与篮球比赛，来提高与同伴的交往能力，培养团结协作的意识和集体主义精神。

三、教学重难点

教学重点:篮球的正确运转姿势

教学难点:如何在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1.集合整队

2.师生问好，清点人数

3.检查服装

4.宣布本堂课教学内容与目标

5.安排见习生

教学组织:学生成三列横队，教师口令指挥，学生集体练习。

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