检讨书抽烟认错系列。
什么样的检讨书才是好的检讨书呢？在不小心犯错后，写检讨书可能是我们不可避免的一件事情。检讨书的内容应当简练，在描述犯错行为时应该真切的表示自己知道错了，检讨书大全小编今天为大家推荐的是一篇关于“检讨书抽烟认错”的精选文章，以下内容仅供您在工作和学习中参考不得传播或复制！
检讨书抽烟认错 篇1
尊敬的老师：
我写这篇检讨书是为了表达我对自己长期抽烟的行为深深的懊悔和忏悔之情。作为一名学生，我深知自己在抽烟这一错误选择上所犯下的罪孽，不仅对自己的健康造成了严重的伤害，也对家人和社会带来了负面影响。
首先，我必须坦白承认，我曾经是一位顽固的抽烟者。一开始，我抽烟只是出于好奇和追求刺激的心理，觉得抽烟是一种时尚和成熟的表现方式。但逐渐地，我不知不觉间变得对抽烟产生了依赖，每当我感到紧张或压力大的时候，便会看烟为朋友，将自己沉浸在烟雾弥漫的世界中。然而，这种所谓的“朋友”却毫不留情地给我带来了健康上的困扰。
抽烟对我的身体造成了巨大的伤害。我曾经体验过无数次的咳嗽，甚至有时还会咳出血来。我的呼吸系统也受到了极大的损害，经常感到气短和呼吸困难。因为长期抽烟，我的皮肤变得暗沉无光，额头上还出现了许多细小的皱纹。我意识到，抽烟给我带来的不仅仅是身体上的苦痛，更是心理上的煎熬和负罪感。
除了对自己的健康造成了伤害外，我也认识到抽烟给我的家庭带来了伤害。每当我一口接一口吞云吐雾时，父母和亲人们都会因此严厉地批评和谴责我。他们的关心和责备实际上是出于对我的爱护与担心，但是我却没有珍惜。我对父母的辛勤工作和牺牲付出没有感恩之心，我没有意识到自己的错误行为对父母的伤害。作为一个成年人，我还应对社会负责。我深深明白，在一个爱护健康与崇尚健康的社会中，以一个学生的身份去抽烟，是对社会价值观的极度蔑视与挑战。
对于我的错误行为，我深感内疚，我下定决心从现在起彻底戒烟，重新做一个健康有益于社会的学生。我会对抽烟进行坚决的抵制，告别过去那个沉溺于烟草的自己。我会寻求专业人士的帮助，学习和掌握一些戒烟的方法和技巧，以保证自己的戒烟计划能够顺利进行。同时，我也会不断提醒自己，把注意力集中在学习和兴趣爱好上，以充实自己的生活，转移对烟草的依赖。
最后，我郑重向您保证，我将认真对待戒烟计划，向周围的同学和朋友宣传戒烟的重要性，帮助他们构建一个健康的生活方式。我希望用自己的行动告诉大家，年轻人应该向阳光和健康的生活迈进，而不是被乌云和烟雾所笼罩。我也真心希望得到您的谅解和支持，您的理解与鼓励对我将是巨大的动力和帮助。
我深深明白自己曾经犯下的错误给自己和家人带来了痛苦，给社会带来了影响，也伤害了自己的健康。我发誓要以高度负责的态度和积极的行动，坚决改正自己的错误，成为一个健康有益于社会的学生。我衷心希望您能予以理解和支持，并接受我坦诚忏悔的检讨。
再次向您表示我最深切的忏悔和歉意！
学生：×××
日期：×××
检讨书抽烟认错 篇2
亲爱的老婆：
你好！
我错了！我真的错了！我现在才发现忤逆你的话是多么的错误！我不该不听你的话抽烟我应该乖乖的听话！所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。
所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。
1、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
2、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
3、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
4、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系！
最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，尿都想出来了！宝贝老婆大大。你就原来小的这一次错误吧！
检讨人：xx
20xx年x月x日
检讨书抽烟认错 篇3
尊敬的老师：
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真的是千般懊恼，万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中专学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的'不尊重，对我们班集体的不负责任，我违反了学校的几率，使我们集体在学校丢了脸，我为此表示深深地悔恨;其次，抽烟有害健康，也是对自己的身体不负责任的表现;再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准，严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体脸上抹黑。请老师，同学们给我一次改过自新，重新做人的机会。由于老师的耐心教育，我终于认识到了抽烟的危害，我决心如下：
1、以后在学校决不再抽烟了，保证以学习为主，不无故旷课，不在课堂上捣乱，请老师和同学们监督。
2、如果再犯，请老师给我更严厉的教育甚至是体罚，我绝无怨言。
请老师同学们相信我，我一定能做到。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20XX年x月x日
检讨书抽烟认错 篇4
亲爱的（女朋友的名字）：
首先，我想对你说声抱歉。我深深意识到，我对你抽烟的行为给我们的关系带来了伤害和不安。我深爱着你，珍视我们的感情，因此我写下这篇检讨书，以表达我内心的悔意和决心。
我从最初开始抽烟时，没有想到会对我们的关系造成这么大的影响。我甚至莫名其妙地觉得抽烟对我来说是件小事，并没有意识到这会对你造成困扰。然而，我看到你那担心的眼神，听到你那带着忧虑的话语，我终于明白了，我不能再视而不见。
抽烟不仅仅是一种不健康的生活方式，更对你我的关系带来了压力和焦虑。每当我抽烟时，你总是担心我的健康，并且对我糟糕的习惯感到失望。我看到你每次呵斥我的眼神和哽咽的声音，我真的感到非常愧疚和内疚。我没有意识到，抽烟对你的健康和心理造成了如此巨大的负担。
从我对你们的影响来看，我也开始关注自己的身体状况。我意识到，长期抽烟不仅会对我自己的健康造成严重的损害，也可能减短我们共同未来的时光。我不想让你为此担心，我也不想以这种不负责任的行为损害我们的感情。
因此，我承诺，从现在开始，我会努力戒掉抽烟的习惯。我知道这并不容易，但我有决心坚持下去。我会为我们的未来而努力，为了你的幸福和我自己的健康。我明白，这个过程可能会很漫长，但只要你站在我的身边，支持我、鼓励我，我相信我们能够共同克服这个难题，并且成为一个更加健康快乐的情侣。
我将采取一些积极的措施来帮助我戒掉抽烟，例如参加戒烟课程和寻求专业的心理辅导。我也会与我身边的朋友和家人分享我的决心，寻求他们的支持和理解。我希望你能相信我，并且相信我们的爱情可以战胜这些负面的习惯。
最后，我要再次向你道歉，因为我知道言辞已经无法表达我内心的真挚悔意。我对你抽烟造成的困扰深感抱歉，我向你保证，我会努力戒烟，给我们的未来注入更多的爱和健康，让我们的关系更加坚固。
亲爱的（女朋友的名字），请原谅我过去的不负责任和自私。请相信我，我会成为你可以依靠的伴侣，并且我将为了我们共同的幸福而努力。谢谢你一直以来的包容和关怀，我爱你。
至此，我希望你能接受我的道歉，并且一起为我们的未来而努力。我会用行动来证明我的决心和诚意。
爱你的（你的名字）
检讨书抽烟认错 篇5
尊敬的班主任：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！所以在这里我向你坦白我抽烟的错误，请求你的谅解。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的学生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟全部的把它们都仍了。
第二，递上这份300字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
检讨书抽烟认错 篇6
检讨书：抽烟认错
尊敬的家长、老师和亲爱的同学们：
大家好！
首先，请允许我在这篇检讨书中，向大家深深地道歉。我是某某中学高一一班的学生，我想向大家坦诚地承认，我曾经抽过烟。当我回忆起过去的一幕幕时，我深深意识到了这个恶习对我以及周围人造成的伤害和负面影响。因此，我决定站出来，向大家道歉并对自己的所作所为进行深刻反思。
抽烟是一种不负责任的行为，它会严重危害到我的身体健康以及个人形象。我曾经为了追求虚幻的成熟感和自由感，加入了抽烟的行列。然而，这仅仅是短时间的一种满足，长期而言，我在身体上已经感受到了抽烟的危害。我意识到，如果我继续沉迷于这个不健康的习惯，我将无法拥有健康的体魄，无法享受到生活的美好和活力。
除了对身体的伤害，抽烟还会对我的智力发展产生消极影响。研究表明，烟草中的尼古丁会干扰脑神经传导，降低学习记忆能力。作为一个学生，学习是我最重要的任务之一，抽烟显然与此背道而驰。我深感愧疚，因为我曾经在抽烟的过程中放松自己，而忽略了对学业的付出和追求。
在我抽烟的过程中，我也意识到了这个坏习惯给身边人造成的痛苦和困扰。我的家人、朋友和同学为了我的健康和福祉而担心。他们对我说过的那些劝诫和忧虑，我一度没有放在心上。但是，当我真正明白自己的过错时，我感到非常内疚和懊悔。我深深感谢他们的关心和爱护，因为他们的关心让我认识到了自己的错误。
通过这次检讨，我决心彻底戒掉抽烟这一恶习。我明白，这不仅仅是为了我自己的健康着想，更是为了不再伤害身边的人。为了实现这个目标，我制定了以下的计划。
首先，我会寻求家人和朋友的支持。我将告诉他们我的决心，并请他们监督我，确保我不会再次沉溺于抽烟的诱惑中。我也会请他们在我犯错误时及时指出，并进行批评和提醒。
其次，我会寻找其他的爱好和休闲方式，来替代抽烟带给我的暂时满足感。比如，我会加入一些运动俱乐部或参加义工活动，让自己的时间和精力投入到更有意义的事情中。
最后，我决心坚守自己的目标，用实际行动来证明自己的决心。无论是面对外界的诱惑还是自身的挣扎，我都将坚定地向抽烟说"不"。我要告诉自己，我不再是一个决定没有后悔的人，而是一个有责任心和决心的人。
通过这次检讨书的写作，我希望能够向大家展示我真诚的悔改态度，并确保大家知道我已经认识到了自己的错误。我希望用行动证明自己的改变，并为自己的过去向大家道歉。同时，我也希望能够以自己的故事鼓励和警示那些还在抽烟的同学们，让更多的人认识到抽烟的危害，从而远离这个不良习惯。
最后，我再次向所有关心和爱护我的人深深地道歉，并愿意接受他们的监督和支持。我相信，只有通过共同的努力和互相的鼓励，我才能成功地戒掉抽烟，重新获得身心的健康和自由。
谢谢大家！
检讨书抽烟认错 篇7
尊敬的辅导员：
我是计算机系xx级的学生：xxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：xxx
20XX年x月x日
检讨书抽烟认错 篇8
尊敬的学校领导、亲爱的老师们：
您们好！我是一名七年级学生，今天我写下这篇《抽烟认错的检讨书》，希望能够向您们、我的家长以及所有关心我成长的人认真道歉。在此，我要郑重向您们承诺，我将戒烟，重新开始过健康的生活。
回想起当初开始抽烟的那一天，我深感懊悔和愧疚。那时候，好奇和猎奇心态使我跟随了一些不良同学，他们身上散发出的这种召唤力让我无法自拔。当初，我没有意识到抽烟会对健康产生如此大的负面影响，我只是觉得那样做很酷，而且可以让我脱离一些困扰和压力。然而，我现在十分清楚，抽烟是愚蠢的，它并不能解决问题，只会给人带来更多的麻烦和痛苦。
在抽烟的过程中，我发现自己越来越依赖这种恶习。烟草中的尼古丁，让我产生了一种虚幻的快感，仿佛可以忘记周围的一切烦恼。然而，这种快感只是暂时的，而尼古丁成瘾却是长期的。我开始变得不再关心学业，抽烟成了我的优先选择，带给我一种荒废自我的感觉。我在课堂上疏于集中精神，成绩下降的问题也逐渐跟上了。同时，我也注意到了身体的变化，我发现自己的体力下降，经常感到疲惫和呼吸困难。这些种种都是抽烟带来的恶果，我深感后悔。
从我意识到问题严重性后，我才开始努力反思并试图摆脱这个恶习。首先，我要感谢身边亲人和朋友的理解和支持。诸如家人、好友的帮助和鼓励，给予我重新调整自己的勇气和力量。其次，我利用课余时间翻阅了大量关于吸烟危害的资料，了解到吸烟对身体健康的危害是如此巨大。严重的吸烟会导致心血管疾病、肺癌、口腔疾病等等一系列的健康问题。这些知识将我刻骨铭心，让我深深认识到了自己犯的错误。
为了戒烟，我制定了一套合理的计划。首先，我要坚定意志，下决心戒烟。并且，我会告诉身边的人我要戒烟，接受他们的监督和支持。其次，我会远离那些不良的同学，不再跟从他们身边学坏。再次，我会寻找其他的方式来应对和解决压力和困扰，比如运动、听音乐或与他人交流。最后，我会加强对自己的监督，每天记录离开烟草的一步一步进展，直到戒烟成为我的一种习惯。
作为一个学生，我深知自己的错误会给家人、老师和朋友们带来困惑和失望，我对此表示深深的歉意。同时，我也知道，为了不辜负他们对我的期望，我必须坚定地走上戒烟之路，重拾自我，并为自己的未来负责。我将会以更积极的态度投入到学习和生活中，争取在各个方面取得更好的成绩和表现。
最后，我再次向尊敬的学校领导、亲爱的老师们、家长以及所有关心我成长的人致以衷心的道歉。我承诺将后悔一生，不再犯同样的错误，真正意识到并行动起来改变自己。希望您们能够给予我一次改过自新的机会，我会用行动证明自己的决心和努力。
谢谢！
检讨书抽烟认错 篇9
亲爱的：
你好！
我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。
由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该，是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔。
这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。
错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：
1、对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。
2、以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。
3、以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。
4、老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心。
5、孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。
最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书抽烟认错 篇10
标题：抽烟个人认错态度检讨书
尊敬的家长、老师：
我写这封检讨书的目的是为了对我一直以来的错误行为——抽烟——向您表示最真诚的道歉，并向您展示我已意识到自己的错误并决心改正的决心。
抽烟这一恶习在我的生活中开始出现已有一段时间了。一开始，我仅仅是因为好奇而尝试抽烟，但不久后，我控制不住自己沉迷其中。抽烟不仅破坏了我的健康，还影响了我的学习和社交生活。我明白这一行为给我周围的人，特别是您，造成了很大的困扰和伤害。因此，我深深地认识到自己犯下的错误，我愿意承担起应有的责任，并采取积极的行动来改正这一不良行为。
首先，我要向您真诚地道歉。我对我的不良行为给您带来的失望和担忧深感抱歉。您一直以来尽心尽力地照顾我，教导我正确的道义观念和价值观，而我却没有珍惜这样的机会。我从心底向您道歉，并保证我会尽一切努力去弥补我的过失。
其次，我清楚地认识到，抽烟不仅损害我的健康，还影响到了我的学习成绩。在过去的一段时间里，我开始感到疲倦，无法集中精力学习，并且容易受到周围同学的排斥。我困惑于为什么我不能像其他同学一样，在健康的身体下茁壮成长。通过这次错误的经历，我深刻明白了健康的重要性，以及抽烟对我未来的不利影响。因此，我决心戒烟，并开始重视起我的学业。
最后，为了彻底改正我的错误，我将采取以下措施：
1. 增强自我意识：我会不断提醒自己我在戒烟的道路上的动力和决心，并时刻警惕自己不要重蹈覆辙。
2. 建立正确的生活习惯：我会调整我的生活节奏，保证足够的休息和运动时间。同时，我会结交一些对抽烟持否定态度的朋友，以此互相勉励。
3. 寻求帮助与支持：我会主动向家人、老师和亲密朋友寻求支持和鼓励。我了解到，有人的帮助和支持，戒烟过程会更加容易。
通过这次检讨，我真诚地向您展示了我的内心真实感受和决心。我会竭尽全力改正我的错误，成为一个更好的人。希望您能够给予我再次证明自己的机会，相信我一定会做出令您满意的改变。
再次衷心地向您道歉并表示感谢。
您的学生
【姓名】
