把时间当作朋友读后感（实用十一篇）
发表时间：2020-04-19把时间当作朋友读后感（实用十一篇）。
「1」把时间当作朋友读后感
看这本书起初是因为这个书名。我总觉得时间过的太快，这是人们无法控制的，所以我经常感到焦虑。学会实是间为朋友，善用时间，是我现在迫切需要理解和学习的。
书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。无法管理时间，问题出在我们自己身上。所以先要把事情分成“重要的”和“不重要的”，“紧急”的和“不紧急”的，然后挑选“重要的”而又“紧急”的任务优先执行。
我们真正能够管理的，是我们自己。
本书的主旨其实是个告诉大家，时间是不可被管理的，必须开启心智看清楚，想明白，问题出在我们自己身上，解决问题的核心思想只有一个——一切都得靠积累。速成绝无可能，只有付出才有收获。有时候生活就是这样。它不会给你任何你想要的东西。
而摆脱它的方法是——无论你给我什么，我都会好好利用它，积累到一定程度，然后换来一些可以改变的东西。对任何一个正常人来说，有时间、精力何正常的智商就足够了。时间是现实的朋友，是不现实的敌人。
所以放弃幻想并付诸行动就是珍惜时间。
本书全面分析，并且用了大量的事例来说明时间的管理是有方法的，如估算时间、及时行动、直面困难、感知时间、计划、验收等等，其中配了很可爱的兔子插图，让人更加深刻理解文字的含义。书中提到了为什么人们应该勤于思考，因为许多人坚持拒绝思考，然后在不知情的情况下以世界上最累的方式生活。要用心做事，用心做人，用心对待时间，时间才有可能和你成为朋友。
学会控制大脑，因为大脑常常无意识地控制我们的注意力。摆脱不必要的情绪、恐惧、痛苦、自卑、攀比，这些都是费时的事情。学会控制你的大脑，人们就会更加专注，更有可能成功。过去是不变的，现在的烦恼是无用的，后悔是最费时的，但将来的尴尬也许是可以避免的。
一个人的才能和知是可以通过不断的努力获得。生活中的智慧在于：集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、学***有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
其实，这是我心里一直在想的一句话，但我不知道如何用语言来形容。从书中看到，我更加坚定了自己努力的方向。
看完了这本书，我深刻明白了，读书是为了解决问题这句话的含义。这本书可以说是一本研究，一本利用时间的指南，一本鼓舞人心的书。由此可见，作者本人是一个非常勤奋的人。他把自己积累的感情写在书中，这是可行的，也是可以学习的。阅读之后，许多问题变得清晰起来。
积累和控制，是我在本书中学会的关键词，积累自己的知识，学会控制自己的大脑，持之以恒，和时间做朋友。
「2」把时间当作朋友读后感
记得之前似乎听说过，一本书当是骨架俱在，血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会，但是直到再次读完这本书，才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白，若是好书，真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同，就像是书中血肉都被我所用之感，但如今还没有全部应用，骨架清晰还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍，更重要的是将其有用之处占为己有。读与写，读与思考应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。
李笑来的这本书把时间当作朋友很不同，初看与心理密切相关，实则改变人的思维模式，控制自己的大脑，当你真的实验的时候，确实是保持清醒的好办法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的状态了，如何要达到那样一种状态，书中一步步心智力量的解读再到运用心智，然后教我们如何用具体方法精确感知时间(如果学会这个，真的太厉害了)还有不与他人比较的幸福。还有自学能力的培养等。我不知道这些足以改变我的想法是否我可以全部记得，但是它对于我的意义很多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花，但是其中某些思想却足以凸显它的价值。
唉！看来要整体表述好这本书，还是要再看的。
「3」把时间当作朋友读后感
记帐；做“预算”；番茄工作法；把时间投入到简单、枯燥但是有意义的重复中。
心智强大的人擅长给自己“画饼”，描绘一个美好的愿景，来说服自己从现在开始行动。
坚持不懈地做一件事，确实很难，但是有两种办法可以让它变得容易一点，一是不断给自己正向激励；二是从认知科学的角度，理解“重复”的巨大好处。
大部分人出生的时候，都没有什么特别的天赋，需要后天的摸索和积累。即便有天赋，同样需要后天刻苦训练。
「4」把时间当作朋友读后感
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。
本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？
在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理性是一个人认识、理解、思考和决定的能力，或者分辨是非、兴趣和控制自己行为的能力。通俗的观点是要有正确的思想观念，做出合理的行为。
我觉得能够改变人生命运的无非两样东西：一个是你生活中遇到的人；一个是你所读过的书。《把时间当做朋友》这本书真的很不错，只浅读了一遍便让我知道，当我们在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。
时间飞逝似流水是无法跟随我们的，可心灵的丰富会伴随我们终老。工作，不仅仅是为了赚钱生活，而是为了有机会实现自己的价值。生活不仅是为了别人眼中的荣耀，更是为了发现自我，感知自己的需要，感知自己的梦想，感知自己的能量。
时间不再是用来打发、用来消磨、用来虚度，而是将有限的人生，活的更加有内容、更加有深度、更加有意义。这便是我看完此书的感想。
「5」把时间当作朋友读后感
对我来说，看过《把时间当作朋友》之后的一大收获就是从此开始对每天做过的事情进行记录了。现在，我会对工作时间的成本非常敏感，我会定期对时间管理进行诊断和思考。制作时间预算需要注意的几点：
1、列出要做的所有事情。2、分出轻重，最重要的事情放第一。3、安排时间。
尽量宽松点。总会有人开会迟到，总会有人突然找你办事，总会遇到堵车。 4、 安排玩乐的时间。
必须要承认，“要求欲望马上被满足”是人的天性。所以在时间预算时，留出休息玩乐的时间。把自己安排的太勤奋，反而更容易让自己坚持不了。
总之，把工作生活学习安排得井井有条，是要做自己的朋友，逗自己开心，哄自己放松，与自己的内心无话不谈，激励自己活得更精彩。每天工作24小时，每天8小时，每天吃和休息4小时。在剩下的12小时内做什么将决定你是什么样的人。时间不是由长度这一个维度描述的，还有深度、广度、高度。
此外，书的许多部分都提到了一点：耐心，耐心，或耐心。学习和工作都很辛苦，旅途漫长，成绩不可能一蹴而就。
书中第四章提到《the tipping point》里面的那位记得1600个人名以及相关信息的达拉斯商人roger horchow，如果不是用一定的方法和耐心，怎么可能做到呢？努力并不像传说中的那么辛苦，只不过是“每天至少专心学习工作6小时”，耐心却远比大多数人想象得巨大，“要至少与实践相伴短则5年，长则20年”。凡是值得做的事情，都值得慢慢做，做很久很久。
成功的核心品质是耐心。毫不夸张地说，一个人的成功概率和他的耐心一样高。
耐心是把时间花在简单、无聊但最终有意义的重复上的勇气。做微积分题，不是计划每天做100道题，一个月做完，而是每天做十几道、而是道题，用好了，记住了。减肥不是喝减肥茶，也不是做一个月的运动减20斤，而是坚持锻炼，多年来有规律地生活和饮食。
同样，管理时间不是保持清醒，而是学会记录自己的时间支出，制定计划，提高效率，合理分配时间等等。
同样，在工作中也是如此。为了完成好每一项任务，需要耐心和坚持。这种耐心和坚持，不是简单地重复，而是“尝试—>观察—>调整—>尝试”的循环过程，要耐心地分析，找出行之有效的方法，并耐心地坚持下去，才能达到目标。
对我来说，耐心和坚持体现在每一个图纸设计的思路和细节上，体现在每一份投标文件的精心书写上，体现在每一位客户的热情和细致对待上。耐心是成功的核心素质。踏踏实实走好脚下的每一步路，相信自己离目标会更近一步。
「6」把时间当作朋友读后感
《把时间当作朋友》读后感2000字：
几日前在得到订阅了李笑来的课，于是认识了这本书。买来翻了几页，顿时觉得很感兴趣。书的话题是我一直关心的，光是书名就深深的吸引了我。既然如此，索性就当作教科书学习一番吧，并沿途写点读书心得。
因为是随读随写，我先简要介绍一下本书（第三版，电子工业出版社）的章节。全书一共九章，从第0章到第八章。它们的名字依次是：困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累。
当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。
（一）我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。
时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。
“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中...
“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优，在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜，不以己悲。”——（原文摘抄，第0章《困境》）
（二）大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。
无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。
所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。
换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。
（三）心智的成熟是很重要的事。
你有没有这样的体验，某件事情，（别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的）当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。读后感·做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。
那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”，之后，你的学习能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。
在你面前将是一个崭新的世界。
“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”
（原文摘抄，第一章《醒悟》）
（四）现实就是那么的现实，没有什么可描述的。
比如说，速成绝无可能。做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。
对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。
比如说，完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。
比如说，未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学习“在未知中不断前行。”
再比如说，现状无法马上摆脱。
务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付出自己的努力，做事情就能够专注而心无旁骛，那么你每时每刻都在进步。
（五）与时间做朋友。
接受现实，脚踏实地，用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源，既不清心寡欲，也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。
这个时候，无需管理，你是时间的朋友，时间也是你的朋友。
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「7」把时间当作朋友读后感
《把时间当作朋友》读后感500字：
在第100篇读书笔记选择此文作为分享,也是对自己的一个激励,有一度,我对时间有所抱怨,为什么总是匆匆而过,时间似乎是苛刻的代名词,从来不会因为你的疲惫而停步,直到发现如果管理好自己,时间也会变得更加友好。如此，让我们释怀，正视时间，作个朋友。
绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
人们可以通过开拓“心智”，尽量用正确的方式做正确的事情，就是在优化时间的利用。
一个人可以选定一个可行的目标或方向，然后拿出足够的耐心，经过长时间的积累，取得一定的成就。
合理利用时间的四个步骤：
记帐；做“预算”；番茄工作法；把时间投入到简单、枯燥但是有意义的重复中。
心智强大的人擅长给自己“画饼”，描绘一个美好的愿景，来说服自己从现在开始行动。
坚持不懈地做一件事，确实很难，但是有两种办法可以让它变得容易一点，一是不断给自己正向激励；二是从认知科学的角度，理解“重复”的巨大好处。
大部分人出生的时候，都没有什么特别的天赋，需要后天的摸索和积累。即便有天赋，同样需要后天刻苦训练。
「8」把时间当作朋友读后感
虽然我只读完第一遍，但是这本书值得读第二遍甚至是反复读。
这本书不同于其他那类的心灵鸡汤，它上来就教人直面现实，也就是认清自己。不说“努力就一定会成功”之类的话，因为正确的是“努力可能成功”。成功是要用正确的方法做正确的事。所以，这本书首先讲的是正确的方法。
正确的方法就是面对现实，不投机取巧。书上举例一个45岁才开始学英语，一年就成了翻译家，用的方法就是听写。最怕聪明人用笨办法死磕。
正确的事就是要认清现实，在边境内做事，我说的边境其实是在理论上可行的范围内做事。不可能一天背完4000单词，明天学完语法，后天就能和老外流利交流。正确的事就是在可行的计划内，不断精进，与时间交朋友。事实上，大部分跑马拉松的人都不可能跑完全程，因为很多人在中途掉队。
读书的过程中，我发现很多地方跟我看到其他书或者其他人的建议，就比如“没有优点缺点，只有特点”这句话。讲的是，优点和缺点在特定环境里能互换。还有一些其他的，让我觉得很多道理都是相通的，也可以说是大道至简。
总之，认识自己，相信时间是自己的朋友。
「9」把时间当作朋友读后感
把时间当成朋友，这句话给我的感觉就是很棒。书中提了好多我被别人问过但答不出来的问题，并不是我心中没有答案，只是我真的觉得自己的阅历如此的少，根本无法说服，更何况我并非了解该领域的人士。或许是我生活得太随意，面对一些事情多数凭的是第六感。初中起就对“联想”“想像”此类单词疑惑过，也曾努力地去思考过，……之后很久终于发现语文作业题中的这一套对于我而言并没有多大的用处，自始自终我也没有学会概括一篇文章的核心，不会概括中心大意，只知道一个句子里面会有修饰词，可以把修饰词去掉或加上，但也从来没有去全过。仿佛概括这件事情从来就没有过，只有一时的灵感觉得学的东西里有些地方是重要的，要记在心里。所以常常不知道该如何在参加完什么以后再谈谈感受之类的，只有那一刻内心的印迹吧，过后再谈起来只知道说很美很美，然而究竟如何或许唯有借“诗”来描绘，可是我又不会写诗，就只有默默的了。书的作者过着人生该有的幸福生活，家人、朋友、同事、学生……他用了一颗善良的心，宽恕的心面对朋友和学生，并且有着对家人的问候关怀，其实简单而幸福的生活或许莫过于此，并且能够理性地面对世间的许多观念……
「10」把时间当作朋友读后感
“相信我，你并不孤独，”文中如是说。
孤独感随着时间在生命中堆积而与日俱增，但是我们真的孤独吗？我的答案也是否定的。孤独只是我们没有学会如何跟自己进行和谐相处的一种感触反应罢了。而且，孤独在一个人的时间里面占据很多比重，这种情况下，时间就已经不是朋友，而是敌人。
似乎我们总会有这样一种感觉，觉得自己一直被时间追着跑，而且是被追得死去活来。近一年多来，自己的这种感觉体味的淋漓尽致，时间长了，自己便成了时间的奴隶，不知自己从何处来，却又要归于何处。在时间的长河里面，我迷了路，游荡着。竭尽全力想把时间当作朋友，可它很蔑视的不屑与我为伍。但是生命总是会在平淡中给人以微微提醒，以便告诉我们生活还是存在希望的。
偶然的机会，偶然的邂逅，翻阅了《把时间当作朋友》这本书，作者，李笑来。这本书首先没有从大道理上告诉应该怎样的去压缩时间，没有像中学老师一样像念经般的告诉“时间就是海绵里的水，只要用力去挤，总是会有的”，更没有像某些书籍说只要按照所罗列的内容一项项做好，便会拥有大把大把的时间。而它，是这样说的：
“承认了吧，你对时间的流失无能为力。”朴实的话语，却告诉我们必须面对这像手中沙一样流逝的时间，无可奈何，无计可施。改变的前提，是先要承认及正确的面对问题，兴许只有这样才能让生活做出一点改变。
“共有的弱点：懒惰。”这个观点跟我的思想很相称，我从来不认为人的本性是“真善美”。懒惰、贪婪、欲望等等，这些才是构成人本性的东西，而活着便是为了修行，在时间与自我努力的过程中，一点点的趋向完美。
“长期来看，我们都是要死的。”精辟犀利的文字，时间给与我们的，也会在呼吸停止的那一刻被统统收回。有点严肃，有点庄重，有点让原本多彩的世界变得黑白的感觉。不知道你看完有没有，反正我有这种感觉。
摘录这三句并进行了一定的自我点评，是因为这三句话告诉了，我应该好好面对我所存在的这个客观世界。看到光明的时候也应该看到它背后的黑暗。也正是可以正视了对时间的流逝无能为力，人的本性就是贪婪及我们终将会死去这几个事实后，才能做出一些决策，改变一些。文中继而有陈述了以下几句话：
“一切靠积累，一切都可以提前准备，越早醒悟越好。”对的，所有的别人眼中看到的你的一切，都是由你的时间堆砌而成，你怎样运用时间，时间就会把你洗涤成为怎样的人。我把醒悟理解成，对自己短暂的生命开始负责，是愿意用这一生为社会、为自己做一些事情，还愿意面对时光等待多年以后的垂垂老矣。无论怎样，都要经过时间的双手，改造而成。
“我知道我现在要学习、要努力，这个没问题。问题在于，学习也好，努力也罢，就好像投资一样，都是要投入时间、精力，甚至金钱的。如果在我根本不能确定我现在的学习究竟能给我带来怎样的结果的情况下，我就投入时间精力、精力和金钱，那我不就是连傻瓜都不如了。所以，你必须告诉我，学这东西有什么用处？没有用的东西我才不会去学。”不知道你会不会有这样的感觉，这样的教育制度下我们应对方法似乎只有机械般的学习，考试，取得优异成绩，顺利毕业，找份好工作，然后，这一生就过去了。由于年少自己的反叛，很愿意用自己的微薄之力与之抗衡，但是，我败了。所以，现在最想做的事就是在完成自己所谓正当事业的同时，活出真实的自己。这段话与也存在着自己的问题，思想偏开放，与现实有些不相符合，不建议绝大多数优秀的同学汲取。只有做好了我们应该做的事情，我们才有能力去做想做的事情。
“与其不停的寻找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多的时间。”做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止，没有其他选择。对的，当我与时间为伴的时候，明白很多古人所说的话。原来不懂的，现在懂了；原来蔑视的，现在敬畏了；原来异想天开的，现在踏踏实实了。往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。所以，兴趣不仅仅来自我们内在的心灵，更会有一定比例来自外界，别人对你所做事情的评价和你所做事情给别人带来的影响。多行动比自己多想来舒服的多。
与时间为伴吧，少点游戏，少点微博，少点发呆，那么应该你会拥有个精彩的人生，我们从时间中来，也会回时间中去。最后也用一句话结束本篇文章“平静接受并且正确认识自己的天性，是改变天性的第一步。
「11」把时间当作朋友读后感
从未读过一次时间管理的书籍，与本人见识尚浅，眼界较窄，紧迫感不那么强，等等原因吧！看这本书是受罗胖子强烈推荐，看完这本书，心灵从被冲击，震撼，到洗礼，又有些惶恐不安，最后将这本书视为时间视角的经典制作，可以让我的大脑又进化了一步，给我的大脑带来启发，过去不可以改变，现在及未来还有机会，正视自己，正视自己的内心，在读完这本书的过程中，我体验了一下，我不被大脑控制，我应该控制我的大脑，感觉是有些痛苦的，我不想让大脑说，我读书已经累了，我应该休息会，我却坚持继续阅读，没有让它休息。我想生活中，做这样的尝试，也许就足够改变你的生活习惯，让你掌控生活的节奏，可能也是人们常说的如鱼得水般的感觉吧！
笑来老师对时间的解读，真的的匠心之作，有一种敬畏之心油然而生，在腾讯读书至今，读过了许多作品，我的大脑也是一个嗷嗷待哺的婴儿，在渐渐长大，逐步地吸收营养，积累，沉淀，可能有了阶梯式的进步，也碰到灵光乍现的时刻，一点一点的扩充大脑知识库存，不知道什么是有用的，学一些，可能以后会用到吧！
有一种相见恨晚的感觉，赢得时间的准备，变得更有耐心，心智更加的成熟，都需要行动，立刻行动，稍等一下，不要那么感兴，做重大决定时，可以拖延一下，不妨多花些时间准备一下，磨刀不误砍柴工，可能让你有了些拖拉的借口，此时，你要警惕，大脑可能对你发起了攻击，惰性要来了，你要控制大脑，坚持。人真的是神奇的动物，如何衡量度，真的很难，经验，确实很宝贵。
在与时间做伴的旅途中，你并不孤独，愿践行之！
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