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检讨书范文|高三教师健身心得体会(精华二十篇)

发表时间:2020-05-09

高三教师健身心得体会(精华二十篇)。

◆ 高三教师健身心得体会

岁月如梭,时光荏苒。恍眼间,我的第一届学生即将面临高考。然而,前两天,我的两个学生找到我,畅谈心事之时,很是为他们迷惘,彷徨甚至放弃的思想担心。可能,他们在学习之中遇到一些痛苦和挫折的缘故吧!当时,我劝慰道:"没有人一辈子都是一帆风顺的,遇到挫折,应该冷静思考,找出问题所在,而不是放弃,记住,路是自己闯出来的,没有人能放弃你,只有你自己"。

是呀!人的一生不知要面对多少痛苦与挫折,都是在痛苦与挫折中慢慢成熟。我想,成功人士与失败之人的差别在于对痛苦与挫折的态度吧!有的人能直面挫折,化解痛苦。而有的人却常常夸大挫折、放大痛苦。不一样的人生之旅,而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花,就只有直面挫折,而不是放大痛苦。我们的沈老便是最好的明证

人们常说,风雨过后,面前会是鸥翔鱼游的天水一色,荆棘过后,面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此,我们还有什么理由放大痛苦。生命是一朵常开不败的花,那挫折必是滋润花的养分,没有经历过挫折的人生是不完整的人生,没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。一枚贝壳不是要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成并不规则的珍珠吗?雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成一次又一次挫折,那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说:"成功的花儿,人们只惊羡它现时的美丽。当初它芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍了牺牲的细雨。"

同学们,没有必要因叶落而悲秋,也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。如果你遭遇挫折,仍能以奋斗的英姿与之对抗,那么这样的人生才是辉煌的。也只有遭遇挫折时排解痛苦,积蓄人生的力量为新的目标而奋斗,生命之花才会常开不败,生命的存在才会有新的更深刻的意义!

◆ 高三教师健身心得体会

修身是根本。“修”再在修身中是“使完善”,“使完美”的意思。如果我们是一个品行告诉,能力很强的人,必定会是家庭的中心支柱,子女学习的榜样,亲人的行为标尺。有小家至大家,方可国泰民安。

心正而后修身,身修而后家齐。凯撒大帝大帝临终时告诉侍者:“请把我的双手放在棺材外面,让世人看看,伟大如我凯撒者,死后也是两手空空。”我们可以看到伟人们至死都在追求完美的身心。

修身的方式有很多。我谈谈我的看法。

首先,能静能忍。诸葛亮说“宁静致远”,曾国藩推崇“忍”。大家所熟知的看书,绘画,弹琴都是修身的方法,都是可以培养“静”和“忍”的。“静”是基础,从言行的安静,到思维的安静,达到内心的平静,去除了浮躁之气,方能“忍”。

其次,动静结合。俗话说,身体是革命的本钱。要锻炼身体,有个好的身体素质才能读万卷书,行万里路。世界那么大,出去走走。但不是盲目的走。要有针对性的走。去群众中,多观察,多思考;去同事朋友中,多请教,多探讨。丰富自己的经验和阅历。

最后,提升品行。我们不是流水线上生产出来的机器人,每个人都有自己特点。结交品行比自己优秀的人,能力业绩比自己强的人,向他人学习。但是却不能舍弃不如自己的人,他们需要帮助,需要共同进步。给自己设立一个目标吧,不要说多么高大上的话,结合自己当前的实际订阶段性的目标。而我们自己也会在这种“承上启下”的方式获得提升。

◆ 高三教师健身心得体会

我作为一名高三的教师,我发现今年可真是比往常任何一年都累啊。因为据上级领导说,今年的高考题型会有所改动,所以我们这些老师们必须抓紧时间备课,研究新题型,学生们同样也是很紧张,都害怕自己不适应新题型。

高三,这可是人生中最关键的一年,这一年甚至比以后工作的选择还重要,因为高考能决定学生以后的走向。每每到了高三,我们这些老师和学生都会觉得分外的紧张,哪怕高一高二在学习上也挺严格的,可那种程度根本无法和高三时期相比。高三的学生不但学习时间加长了,而且作业量也加大了,考试和试卷更是变成了家常便饭。正是因为高考的压力对学生来说太大了,所以我的不少学生学习起来都是很刻苦的,有时候我能看到一些学生学习到很晚才离开学校。

压力能让学生产生前进的动力,可压力同样也能击垮学生意志。我认为学生们不要背负太大的压力,这样只会把自己的身体弄垮,因为我在这么多年的高三教学中,出现了不少学生因为压力太大,导致了焦虑,结果身体和学习情况越来越差,最后只能辍学。为了不让我的学生们对我的这门课有太大的压力,我在上课时经常会说一些笑话来调节整个课堂的氛围,太压抑的学习环境并不利于学生的学习,而且为了让更多的学生喜欢听我的课,我还特意在网上查找了一些关于知识点的小故事,这样能加深学生对这个知识点的印象,在课后我布置的作业也不是很多,我只会让学生们做一些比较关键的题目。或许是因为学生们喜欢我的教学模式,又或是因为他们觉得我作业布置的少,所以我的学生们把我当成了他们的朋友,都很乐于和我打交道。

为了能让学生们能快速适应高考的题型,我可是在备课这方面费了不少的心思的。我把以前高考出现过的奇特题型都找了出来,并认真的进行分析,然后再在课堂上给我的学生们进行答疑解惑。高三是对学生的一次大练兵,对我们这些教师来言又何尝不是呢?我们也想自己的学生在高考时能考出一个好成绩,这能让他们在以后的生活里能走得更远更好,也能让我们这些教师脸上有光啊。

◆ 高三教师健身心得体会

健身体验作文(一) 我经常听到人们说:“要想拥有完美的个性,就必须有一个健康的身体。”自古有一句名言:“生命在于运动,健康在于健身”,意思是我们每个人都应该不断地生活和锻炼。今天,我想谈谈我对运动健身的一些感受,与大家分享。 2002年开始我的体育健身活动,今年是第九个年头。简单来说,就是每天早上快步走一个小时。当时的想法很简单。由于营养过剩,我想减掉腹部多余的脂肪。我想通过运动减掉腹部多余的脂肪。于是我开始走路。由于多年的习惯,我的身体太懒了。我刚刚开始我的活动。我还是觉得很放松。我每天早上起得很早,穿上运动服后开始走路。但20多天后,我感觉身体各个部位都不舒服。我身体的所有关节都没有疼痛。早上起床非常困难。真的很不舒服,几次都想放弃。但我是带着相当坚强的意志来到这里的,也许是怕别人说我是一个没有野心的人。简而言之,我坚持了下来。经过三个月的坚持,我每天早上都无法躺下。一按就起床运动,这样如果一天后不小心没有运动,就好像这一天不完整一样。渐渐地,身上的脂肪也逐渐减少了,也变得轻松了许多。因为达到了最初的目的,心里也很欣慰,所以一直在坚持。至于运动对健身的好处,我自己也没有深入探讨过。自从我们局开展“读书健身活动”以来,我就没有讨论过健身运动对我的好处。查阅了很多关于运动健身的相关资料,并阅读了中国著名首席健康专家洪兆光教授所著的这本书。本书主要从四个方面要求我们在日常生活中科学合理地做事,达到强身健体,提高生活质量的目的。的目标。概括起来,可以用十六个字概括,即:“适量运动,合理饮食,戒烟限酒,心理平衡”。他把运动放在首位,可见运动对一个人的重要性。我的理解运动大致可以概括为以下几个好处: 1. 摆脱烦恼,恢复活力。解决问题的最好办法就是运动。烦恼时,多用肌肉动动脑筋,结果会让你大吃一惊。在健身房做剧烈运动或者爬山的时候,没有人还可以担心刚才的不快。无论您是谁,运动都能让您精神焕发。一个人的身体越健康,包括心理健康,抵抗疾病、工作和家庭压力的能力就越强。 2.减肥健美,大家都知道肥胖往往与高血压和糖尿病密不可分。据相关资料显示,每天快步走一小时,可使糖尿病和高血压的发病率降低一半。 3.可以改变自我形象,提供各种能力,抵抗焦虑和抑郁,增加积极性和乐观情绪。提高入睡能力,提高睡眠质量,可以延缓和预防慢性病等其他疾病的发生。我强烈呼吁让我们走路和移动。可以步行、慢跑、打太极、游泳、打乒乓球、舞蹈健身等有氧运动,这些运动可以有效消耗我们体内多余的物质。脂肪,更重要的是,可以及早预防多种疾病的发生。我们身边有很多人,年纪轻轻就因为疾病而失去了生活质量,甚至有些人英年早逝。有太多生动的例子了。我们都敲响了警钟。我深感职业是人生旅途中的瑰宝。如果有健康,让这颗宝石为基石,那他必定是光彩夺目,容光焕发。 暗自庆幸自己赶上了运动健身的中途。多年来的体检结果让我很欣慰。中年人的常见病已经在我的身体里消失了。我知道这是我多年来的锻炼和健身。结果。现在回想起来,我们的领导经常会说得很爽,而且还积极倡导太极拳、健美操、乒乓球等,很多人都没有把它放在心上。现在我完全理解他们的辛苦了。可以说,如果我们每个人都能坚持锻炼,就会给每一个坚持的人一个奇迹。它不仅会给你一个强壮的身体,让你保持年轻,还会给你一个多彩而精彩的生活。我觉得一个人一定要珍惜自己,首先要珍惜自己的身体,才能成为一个热爱生活的人,一个创造幸福、享受幸福的人。 今天,我写了我通过运动达到健身的经历。主要目的是让还没有意识到运动会给自己带来什么好处的朋友,抓紧时间。来吧,跳起来,你要知道健康是第一财富,失去了才会觉得弥足珍贵。健身是最好的投资,付出就有回报。今后,我将全心全意开展健身运动,珍惜生命,珍惜生命,愿用健身汗水洗刷生活烦恼,以强健体魄创造明天的幸福。 健身体验作文(二) 健身对我们的身体有好处,所以学校决定推出一个快乐的一小时活动。大家听了都很高兴。 早上,我们一个接着一个走进学校。时间是 8:00。一排排的队伍走进操场,开始练习,升国旗。接下来是一个小时的幸福。一年级打了一个小球。一年级跳短绳,三年级跳长绳,四年级打羽毛球,五年级打篮球。 打羽毛球开始了。我们蜂拥而至,抢羽毛球和羽毛球拍。我抓起羽毛球和羽毛球拍。见钟耀伟拿球拍不知道和谁打,我让他和我打,他同意了。我先发球然后把球扔出去。当它落下时,我喊道:“影旋风球!”一记重击,球像箭一样飞到了钟耀伟的左边。一记重击,(球冲过我的头顶,我赶紧转过头,球离地面只有20厘米,幸好我及时补救“否则后果不堪设想”,球又被打了回来,钟耀伟轻松一击,球飞了过来,我又喊了一声:“绝招!”我一记扣球,被他识破,被逆转,我输了。我每次都问他怎么看的,然后他说:“你出大招,总是先叫后打,我知道怎么还手。”我一听,傻了,小招犯了大错,我自信地说:“再来一次吧! ” 他爽快的答应了,我改掉坏习惯又和钟耀伟比了,一开始又用了一招,他没认出来,我跳到他裤子底下。趴在地上,捂着肚子说:“笑死了……我太可笑了!” 有的人见状,泪流满面,在地上滚来滚去。 钟瑶薇见状,笑得脸都红了。我说:“哦,这是什么世界,连羽毛球都学会了在裤裆里钻。”操场东边顿时安静了下来,笑声响彻了整个操场,有的笑得好厉害,道:“大哥,我还小,别再惹事了。我笑了,我是死了!” 铃声响起,快乐1小时完了,有的人捂着肚子擦眼泪。我兴奋地说:“我还没玩够呢!” 我们每天早上都这样锻炼,过了一个学期,我就强壮了。其实我每天晚上在人行道上,在社区公园里,在健身房里……很多人在跑步,打太极,打乒乓球……他们都在锻炼身体,孩子们想得到从体育。幸福是年轻人让自己的身体变得更好、更强壮,让工作中的精力更旺盛,而老年人则是为了健身长寿和幸福晚年。身体素质有多好。它不仅锻炼了身体,还给我们带来了快乐。我爱运动,我爱运动! 健康教育作文500字健康是健康成长的祝福作文

◆ 高三教师健身心得体会

不知不觉中,工作已经四年了,本以为最难忘的教师节是第一次过教师节,可直到去年,才发现,去年才是最高兴的一年,因为我的第一拨学生已经毕业了,他们那天都会来看我了,我一向在操场上等他们进来,看着他们进来看到我,一个个的冲过来和我拥抱,并送给了我一封封长信,以及一个个并不算精美,但必须是精心准备的礼物后,真是“得此生,能够无悔亦!”

但同时,一份愧疚也油然而生,班中47人,除一人出国外,回来了42人,剩下的4人全是中考考砸了的学生,或许是对我有些憎恶,或许是对我有些歉意,或许是还无法从中考的失败中摆脱出来,无法应对我和同学们的眼神,他们最终没有回来,新教师感言。其中,还有一位因中考考砸而未到的女生发来信息表示歉意:王教师,您好。首先,祝您节日欢乐!记得您以往说过“中考之后有人就聚不齐了”,当时,我怎样也没有想到那个缺席的人会是我……对此我感到十分愧疚和抱歉。但您放心,三年后将会有一个全新的任某某出此刻您的面前。对于刚刚开始的高中生活,一切都好,只是常常会想念您及其他教师、同学,但我想当我真正融入此刻的班级时就会好些了,范文《新教师感言》。再次祝您节日欢乐,请您原谅我无法让自我像其他同学一样,手捧鲜花地出此刻您的面前,但我会在那里为您及其他以往教过我的教师深深的祝福,愿您一切都好。您永远的学生——任某某”

那天,我其实很高兴,和学生们在一齐聊天,回忆着一齐走过的三年时光,之后,还一齐去了ktv,与学生们一齐唱了很多歌:《再见》、《红蜻蜓》、《朋友》。可是,如果所有的人都能回来我想我会更加的高兴,因为我真的想你们了。明年教师节,不管中考你们考得怎样,不管未来你们能否考上清华北大,你们都回来吧,因为我想你们了。

任某某,如果你能看到教师的这篇札记,请你相信,教师是哭着写完它的,此刻每一天坐地铁上下班,坐到北苑时,都不敢让自我的脸面向东方,怕自我看到你们家,怕自我回忆起去你家家访时的样貌,更怕自我又想起你从前稚嫩的样貌。之后,忍不住给你打了电话,强忍住感情,和你说了很多,最终你答应以后必须会参加每次同学聚会,这才是教师最高兴的事。

没过几天,要换手机,手机号要一个一个重新输入时,我把你们所有的联系方式都输入了下来,也许,许多可能一辈子都再也用不上,但我还是会留着你们每个人的联系方式。因为,也许,我不是你们人生中最好的教师,也许,你们不是我最优秀的学生,但请你们相信,我是最在乎你们的教师,而你们也是我最在乎的学生。

正是这样的一个真正意义的教师节,让我明白:也许,世界上再没有一个职业像教师一样,包含着这么无私、这么复杂的感情在里面。可是,也正是这次教师节,让我更加体会到教师的职责感。同时,也让我把教师这个职业看成一份事业,让我更加热爱这份工作,它也支持着我,必须把工作做得更好,因为,它除了关系着自我的未来,更关系着班中无数孩子们的未来。

◆ 高三教师健身心得体会

1、你是个懂事的孩子,你懂得学习的重要性,懂得努力的必要性。老师希望你能提高上课的注意力,加强基础知识的巩固。相信,只要你肯努力,你的学习成绩一定会提高的,期待着下学期你的进步!

2、你沉静不失灵气,温雅不失坚强,你的眼睛写满乖巧和懂事,你为人诚朴,品行端正,遵规守纪;高二阶段学习稳定,成绩优良,有自强不息,积极进取的精神。希望保持良好的发展势头,坚韧不拔,向知识深度、广度推进,把成绩提高到更高的水平。

3、你思维敏捷,见解独到,课堂因你而添了生气。你学习认真,肯钻肯问,不甘人后更为老师赞赏;任劳任怨也是你的优点,希望你能保持并发扬你的优点,努力为自己开创一片灿烂的前景。

4、该生思维灵活,求知欲强,富于质疑精神,对事物常有不落俗套的看法。老师喜欢你那种敢想、敢说、敢问、敢辩的课堂表现;老师也喜欢你那干净整齐的作业,批阅时真是赏心悦目。你恬静、柔和,富有才气;你刻苦、勤奋、富有进取心。不论在哪个方面,你都具有巨大的潜能。现在你已经在许多方面崭露头角:文学才华令大伙刮目相看,艺术才华令人耳目一新。课后你认真按时完成作业,字越来越清秀,老师常常为你生动流畅的日记而感到高兴。你有很多优秀的品质,和同学相处时宽容大度,热心班上的人和事,积极参加体育锻炼和其他文体活动,有较强的活动能力。老师期待你在学习中能更胆大心细,博览群书,不断积累,相信你的明天会更加灿烂辉煌!

5、你是一个热情开朗的学生,尊敬老师,与同学相处愉快,热爱学校生活,集体荣誉感强,遵守学校纪律,不迟到,不早退,喜欢参加课外活动,自觉锻炼身体,有责任心,班干部工作认真,能协助老师管理班级,有上进心,能虚心接受他人的意见,学习较主动,能吃苦,成绩优良,老师希望以后上课能积极举手发言!

6、你的存在告诉周围的人:什么叫做勤奋。我知道你把老师看作你的知己,你要证明给我看:你不是弱者,你能作的更好。其实,你早已做到这一切了。从你的身上我们读懂了什么叫锲而不舍,明白了什么叫坚忍不拔。“把意念沉潜得下,何理不可得;把意志奋发得起,何事不可为?”在这一人航海的人生浩瀚大海中,理想是罗盘针,热情是疾风,你有足够的热情,罗盘准备好了没?我们起航吧!

7、你有着善于观察的眼睛。人们都说:生活中不是缺少美,而是缺少发现的眼睛。而老师知道你不但有着发现的眼睛,更有着善感的心,你以自己独到的见解和感受解释着所见所闻。不过,经常性的交流会使一个人思想更快的成熟,希望在以后的学习和生活中,更多的敞开心扉,在完善自己的同时也使别人更多的了解你。在学习上要注意正确认识自己,扬长补短,相信成功会属于你。

8、27你朴实无华,思想健康,积极上进,你身处逆境,却永不退缩,你不追求享受、只追求方方面面的进步,我为你感到无比的高兴,希望你做生活的强者,不屈不挠、勇往直前,我会永远支持你、祝福你!前进的道路是坎坷的,愿你做一个无畏的勇士

9、文静的你平易近人,善良,这样的天性博得了同学的喜爱,给老师留下了深刻的印象。如果在未来的学习中你能发挥自己的优势,扬长补短,一定会取得长足的进步。鹰爱高飞,鸦栖一枝,与其当一辈子乌鸦,莫如当一次鹰。

10、“胸中有丘壑。”你是个深藏不露的学生,从你不经意的言谈中就知道你博览群书,上知天文,下知地理。虽然你从不炫耀自己,但大家早已把你看成不折不扣的智多星。虽然学业方面你在不断进步,但老师相信你一定还有更大的潜力有待挖掘,尝试着使自己更细心些,找到适合自己的学习方法,再加把劲,你会比现在更出色!

11、你象一颗小草,只要有阳光雨露,就可以茁壮生长,有顽强拼搏的品质,自强不息,朴实无华,又给大地带来勃勃生机;你经常给我耳目一新的感觉,赏心悦目,让我惊喜不已,我喜欢你豁达的性格,随和而又有主见,宽厚仁道,不激进,不与人争锋,同学乐意亲近。愿你永远孜孜以求,知难而进,经得起风雨,方能见彩虹。

12、教师考核评语集锦

13、你的热情,你的憨厚,你的大方,无时无刻不感染着你身边的每一个人。你思维活跃,课堂发言积极,常常有较出色、较独特的见解。你具有较强的集体荣誉感,你总是用你的勤奋来带动其他同学认真学习,老师相信,你一定会有更开阔的发展空间。

14、你是一个思想纯洁、不断要求进步的男孩,能严格遵守学校纪律,自觉完成老师交给的各项任务,学习上有钻研精神,上课时不时的“插嘴”充分说明你脑瓜敏捷,但有时候你没能掌握好分寸,学习上还缺乏踏实的作风,没能更好地做到全面发展,有偏科现象。“千里之行,始于足下”,只有脚踏实地、埋头苦干,才能结出丰硕之果!

15、你有一颗纯真的心,你的笑容如春风洋溢。你的自觉、认真、刻苦精神很难得,你是一个令老师和家长宽慰的孩子。你品行优良,待人诚恳,表里一致。高二阶段学习稳定,成绩良好,有自强不息,积极进取的精神。我想,你有良好的心理素质,你的思维理解能力并不在他人之下,只是要多加注意学习的细节。多思多练做好知识的归纳和问题的反思,你的成绩会有很大的提高。

16、你是一个诚实的男孩,能虚心接受老师的教育,你思想上积极要求进步,但又常常不能严格要求自己,能热爱集体,但又常常给集体抹黑,希望学有所长,但又缺乏刻苦踏实的学习作风,工作想做好,但又缺乏主动精神,能力也不够。愿你振作起来,“吃一堑,长一智”,做一个优秀的好学生!

17、你是一个聪明,善于开动脑筋,勇于探索,富有进取心的好学生。以顽强的意志力和拼搏精神感染着每一个同学,不愧是班级同学的榜样。拼搏、追求、奋斗,是你学业成功的保证。你有优秀的思维素质和能力,学习刻苦,成绩优异。你要注意锻炼自己多方面的能力,全方位施展自己的聪明才智,我想这对你今后的人生大有裨益。希望你能戒骄戒躁、积极进取,力争“百尺竿头,更进一步。

18、你是一个多么聪明可爱的男孩,你有极强的集体荣誉感,在足球场上你竭尽全力。你还有—个很大的优点,那就是爱动脑筋。在课堂上你总能积极主动地发言,面对难题你毫不畏惧,而你的独到见解也一次次获得大家的好许,你的丰富的创造力,再加上你的勤奋学习,你一定会成功

19、在老师的印象中,你是一个不爱说话的男孩,在多次的交流中,我发现你很有主见,但偏于了固执。尽管你的考试分数不是很理想,但你每次的课堂发言、背诵、默写都令老师很满意。希望你不要逃避对薄弱科目的补偿,努力提高自己的学习成绩,为自己创造叩开大学校门的机会。

20、沉稳踏实、思维严密、领悟力强、勤奋刻苦、品行端正、表里如一、温文尔雅,这些都是你的优点,你严于律己,以大局为重,意志力强令我感动。学习上避免浅尝辄止,深入钻研,形成了良好的学习方法和习惯。愿你加强锻炼,增强体质,为你今后的事业打下坚实的基础,你的英语基础不够牢固,成绩有一定的波动,希望能在平时多做练习,多开口。

21、一直以来你总是孜孜不倦地认真学习,积极工作,尽自己的努力把学习和工作做好。由于目标明确、态度认真,因此成绩也不错。但工作时要注意方法,并要持之以恒,有始有终,以身作则,这样就会有更多的同学信任你、支持你。加油干吧,你一定会更加出色。

22、你是一个很有修养的学生,对待同学总是谦虚友好,对待学习总是毫不怠慢。你守纪、肯学、积极进取,你为人谨慎,待人诚恳,办事认真,表里一致。你团结同学,尊敬老师,关心同学。勤奋、好学、顽强,是你对美好未来的向往。如果你能在学习上避免浅尝辄止,能深入钻研,形成适合自己的良好的学习方法,排除干扰,静心学习,相信你的成绩会有很大突破的。

23、该生学习成绩优异,日常表现突出,在学习生活中认真勤奋,刻苦努力,在校园生活中,团结同学,勤劳务实,为班级发展和安定发挥了不可忽视的作用。思想上要求先进,遵守校规校纪,品行端正,在每次的团体活动中,都积极参与,努力为班级争光。在学生中,该生有很高的威信,在同学有困难的情况下,热心为同学服务解决,是同学的知心人,老师的好助手。

24、20xx年度教师考核评语

25、你优美的歌声给班级争得了荣誉,给同学们带来了欢乐。易于冲动的你期有了较大的进步——你正在走向成熟。学习成绩处于中游偏上,这与班主任对你的期望还有很大一段距离。人尽其才的前提是要让你的才能展现出来,尤如你的歌声:只有用行动才能证明。我等待着这一天。

26、你是个听话懂事、令人信任的学生。只是由于你精神压力大,遇到考试就紧张,所以每次考试后,你都会说自己笨,学不会等等。实际上你这种想法是不正确的。滴水穿石并非因为滴水的力量大,而是因为功夫深;成绩优良不是天资高,而是学习勤。你的成绩好坏,不是脑子问题,关键是你平时努力不够。你一定听过爱迪生的故事吧?他小时被认为是个笨孩子,可他从不气馁,勤于动手动脑,凭自己的努力,终于成为一名伟大的发明家。老师相信,你只要努力,一定会成功!

27、你是一个心胸宽广,志存高远的好学生。学习上你勤奋刻苦,努力奋斗,在各科中均取得了较好的成绩。然而,学无止境,望你继续努力。多思考,多总结,多学习,将知识连点成线,连线成面。生活上,你尊师敬长,团结同学。积极参加校级、市级各种活动。是学校学生会的骨干力量。希望你继续保持良好的带头作用,成为班级的道德标兵。高三,对于每个人都是一次痛苦并快乐的成长。作为老师,作为朋友,作为亲人。我深深地祝福你在高三的磨砺中成长为一个坚强得的人,成为一个刚毅的人。6月的烟花定会为你而绽放。孩子,努力吧!拼搏吧

28、你是一个待人随和的学生,从不计较个人得失。基本上能够遵守学校的规章制度,纪律有所改善。学习积极性有一定的提高,成绩有了可喜的进步。学习方法有待改进,掌握知识不够牢固,思维能力要进一步培养和提高。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。劳动中,你积极肯干,不怕苦、不怕累。希望对自己提出更高的要求,积极投入到学习、锻炼当中去,争取在初二有大的进步。

29、“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”“勤勉”会永远成为你的财富。事实上,懂事的你本身就是亲人和老师的一笔财富。学习中出现波动是正常,只要我们执着地去作一件事,那么从长远看,胜利必将属于你。请你珍惜自己所拥有的一切,并大胆地去开拓进取,你将会发现生活就该如此阳光灿烂!

30、你是个机灵,活泼的男孩子。课堂上,你积极举手发言,乐意参加各种有益的活动,积极为班级做好事。不过老师希望你在纪律上约束好自己,自觉地学习,那样你会更棒的!你能克服缺点吗?

31、都说字如其人,从娟秀整洁的笔记、作业中映射出你应该是条理清晰、办事一丝不苟、为人谨慎、心性坦荡的人。这学期你的进步很大,我很高兴,说明你有很强的学习潜质,即使现在也没有完全发挥出来,还有很大的提升空间,继续发挥你的优势:头脑清醒,接受能力快,悟性强,只要做就要做好的办事作风,注意克服浮躁情绪,坚定、踏实,提高效率,以期更大收获。

32、你拥有聪明才智又不乏刻苦勤奋、多思善问,所以你的成绩名列前茅;你为人和善,开口必笑但又坚持原则,所以得到大家的信赖;我观察过很久,在全班男生中,你属于做事认真、精益求精的那种;你很自信,这是一种很好的心态,但要记住“山外有山”的道理,胜不骄,败不馁,永远不放弃追求。

33、你是一个热爱读书,善于钻研,爱好广泛,学习成绩非常优秀的学生,认识你的人都认为你是个“奇才”。你曾为班级和学校争得了荣誉,你树立起远大理想,立志考上“剑桥”、“牛津”之类的大学,这是何等的令人钦佩!老师多么希望你能扬起理想的风帆,实现美好的理想啊!然而,看到你不能正确地接受老师的批评,与同学的关系日益疏远,对值日工作漠不关心,老师真是从内心为你的落后而焦急。我送你“三人行,必有我师”、“失去朋友的人将孤独无援”、“劳动才能创造一切”。相信知错就改的人会更有发展。积极进取,全面发展,你会更加完美!

34、你是个尊敬老师,团结同学的孩子,在学习方面,你较认真,老师认为你是个非常有潜质的孩子,你还没发挥出你自己全部的潜力,老师希望上课你能听得更全面些,提高对自己的要求,相信通过你的努力,你的成绩会更上一层楼的!

35、你有着春光一样灿烂的微笑,感染着周围的所有人,你的一颦一笑都透着无邪,我真的羡慕你的父母能有你这样一个女儿,他们的生活因为有了你,该有多么的快乐和完美呀!在我们一年的相处中,老师看的出来你是极上进的,你在努力的弥补身上的不足,这在老师看来就足以使人欣慰了,人贵在自知。且:欲起步的人贵在立志,已起步的人贵在坚持。

36、学习对于聪明的你来说应该不是一件很困难的事,能不能有意识地给自己施加压力,以更高的标准要求自己?没有压力便没有动力,老师相信,凭你的实力,你一定能更加出色

37、你忠实厚道,朴直豁达,班中的脏活、累活总能看到你的身影,谁有难处你都热情相助,同学老师都愿意接近你。当今具有这些品质尤为可贵。你学习刻苦努力,成绩有所提高。老师想提醒你面对学习中的困难,切勿焦躁,你最需要的是要自信而不自卑,认真探究学习方法,提高效率,尤其是上课要认真听讲,课后及时消化、巩固。注意学习的每一个细节,做好归纳小结。一步一个脚印地去实现自己的人生目标。

38、你与从前相比变化很大,让人欢喜让人忧,喜的是你做事有主见,与同学和睦相处,有人缘,对事情有独到见解,接受能力较强;忧的是主动性还不够,学习的专注、严谨离老师的希望仍有差距。学习是你目前的主要任务,你应该分清主次,在学习上多下功夫,为今后从事你喜爱的职业打下牢固的基础。我盼望高考结束后你回眸注视,欣喜地发现没有比脚更高的山,没有比腿更长的路,收获的是欢笑。

39、你眼睛里闪烁着智慧的光芒,你是一个思维敏捷的好学生。你聪颖而不失沉稳,文静而又坚强;秀气、文雅的你有较强的领悟力,为人淳朴,品行端正,宽厚仁道,不激进,不与人争锋,同学乐意亲近你。你能合理地安排作息时间,不为各种言行左右,把精力放在学习上,让师长放心,真的难能可贵。老师真诚地希望你充分发挥自己的聪明才智,你应该向知识的深度和广度发展,使学习成绩更上一层楼。

40、你品行端正,治学严谨,为人敦厚,性格耿直,成绩稳定,但有提高的很大空间,你要关注学法,提高效率,向更高的目标迈进。希望你今后朝着正确的方向去努力,去拼博。

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42、在老师的心目中你学习自觉、活泼好动,在同学的心目中你成绩优良、素质过硬,是一个德才兼备的好学生。生活中的你能够较好的认识到学习的重要性,但有时却不能严格要求自己,有时活泼好动的特性占据上风,影响了你的进一步发展,实在是令人感到遗憾。

43、你善于观察和思考,有较强的动手能力。值日生工作,你能够服从安排,认真完成。能自觉遵守学校的各项规章制度,自觉抵制各种不良思想。可惜上课时容易受外界干扰,注意力不够集中。学习方法有待改进,掌握知识不够牢固,思维能力要进一步培养和提高。后半学期成绩有所进步,但还没有达到最好的程度。相信经过努力,一定可以取得满意的成绩。祝你能在学习上有新的突破。

44、你听说过这样一句名言吗?不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海,学习上没有捷径可走,必须脚踏实地,持之以恒,锲而不舍,才能学有所获,希望你时时用这句话来勉励自己,不要荒废了你良好的天资。

45、你是一个守纪、肯学、求上进的学生,心性坦荡。你很活泼,也很热心,所以你的身边总有很多的朋友。学习成绩优秀,这有赖于你良好的学习习惯。不用往想能攀多高,即使路途远远,只要一步一个脚印,目标始终如一,你的理想一定能实现。

46、学习认真、刻苦,生活节俭,处世大方。成绩较稳定,保持前列。热爱劳动,主动维护好班级环境,受到老师同学的好评。望今后能乐观、开朗些,主动参与些文体活动,从各个方面来培养、锻炼自己。

47、该学生品德良好,乐于助人,与同学相处的十分融洽,无任何违规违纪现象,持有乐观积极地心态,自高一入校以来,学习认真刻苦,在课间活动与阳光体育时间认真锻炼,上体育课表现良好,不旷课,不迟到,身体素质良好,积极参加各项班级活动,爱劳动,德智体美综合发展。

48、如果生命是树,那么,理想是根,勤奋是叶,毅力是干,成功是果!你是位有上进心的可爱的女孩儿,又写得一手好字,如果能在奋斗目标的指引下,勤奋、执著地去追索成功,你的生命之树才会开花结果。这学期你各方面的表现都很不错,学习成绩稳步提高,在班上始终名列前茅,我一直对你有信心,相信你能靠实力做一个出类拔萃的人!我支持你!

49、懂礼貌,爱劳动,学习勤奋刻苦是你的特点和优点。课后你总默默不语,埋头看书,做作业。同学都称赞你。可是课堂上的沉默是你失去了许多训练自己思维与表达的机会。希望你能捉住所有锻炼、展示自己的机会,让各方面都得到更好的发展。

50、本学期,该生学习有了很大进步,首先能从态度上端正,认识到学习的重要性,再者能用实践行动来证明自己的学习劲头,在学习上可以说是做到了刻苦努力,很有干劲,另外,在生活中,能够处理好与同学的关系,平时相处融洽,团结友爱,在班集体学重大活动中能够积极参与,为班集体争光添彩,总体在德、智、体方面都有了提高,值得肯定。

51、你是一位内心世界十分丰富的女孩,在老师的眼里,你一向沉默寡言,学习踏踏实实,做人认认真真。一学期来,你在学习上稳扎稳打,一直在尖子生的行列,让老师和同学们刮目相看,可又有谁知道,在这成绩的背后凝聚着你多少心血,勤奋是人最可贵的品质,它将使你终身受益,助你取得成功!

52、该生平时学习用功,较为勤奋,对学习上的问题有较大的好奇心。并且能够积极与同学,老师相互沟通交流。有较强的集体荣誉感,乐于助人,积极参加班集体组织的活动,并能为班级争光,德智体美全面发展。思维浩天,想象力丰富,与其他同学较为与众不同。

53、知道吗?你是老师严重好学生的典型。你从来不违纪捣乱,总是认真地做着每一件事情。课堂上有你精辟的见解,课本剧中有你精彩的表演,朗诵的舞台上更有你自信的风采。相信你一定能走好自己的人生路。

54、高三教师对学生的评语怎么写

56、你总是默默无语,埋头奋斗;你虽然沉稳内向但话到投机也能侃侃而谈;你踏实、有上进心,集体观念强,积极参加各项活动,办事认真细致;在学习上你能够按部就班完成每一个环节,但只有时间的保证是不够的,要深入钻研,追根求源,摸索适合自己的学习方法,才能取得更大地进步。

57、你是个文静听话的女孩子,你尊敬老师,团结同学。课堂上你专心听讲,认真完成作业。课后,你也能自觉学习。希望你在学习上更加努力,争取更好的成绩。

58、默默的思索,默默的聆听,勤奋的你每一步都走的很踏实。老师早已悄悄的喜欢上了你这份可贵的含蓄。但老师更希望能看到你的锋芒,大胆的展示自己的风采,积极的融入班集体,带动整个班级的学风,使各方面都成为同学的榜样。

59、开朗外向的你不失温柔细致,快人快语亦掩不住你善良的品质;班级的荣誉,你分外珍视,同学的困难,你鼎立相助,老师的教诲,你虚心接纳。面对繁重的学习任务,你逃避过,你彷徨过,但终于坦然面对,奋起直追,成效显著,成为班级后来居上的典型。望高三坚持不懈的努力,取得更大的进步。

60、老师知道你非常懂事,非常勤快,也非常想进步。但是光想是没有用的,贪玩和得过且过是无能的表现。你想成为老师心目中的男子汉吗?那么从现在开始你就应该发奋学习,自觉遵守纪律。

61、该生在校内是一个言行举止非常得体的人,积极主动参加校内的各项活动,能很好地与同学相处并能与老师进行深入透彻的沟通学习成绩十分优异,学习态度十分端正,学习效率十分高,学习积极性十分号,日常生活中严于律己,课堂上听讲认真,一丝不苟,并有举一反三,敢于质疑,勇于创新精神,在于别人交往之中不拘小节,深明大义,深爱同学们的热爱,在班级事中该生敢为人先,积极承极自己作为为班级一分子的责任。

62、你渴望做一个守纪律的学生,但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光,但又缺乏勇气与胆量、能力还不够。你渴望学习成绩的进步,但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心,慢慢来,只有不懈的追求、不断努力,让无数次失败奠定成功的基石,你能得到成功的喜悦!

63、在同学们与老师眼里,你是个有恒心,有毅力,有满腹壮志的好女孩。学习上你总是孜孜不倦,在知识的海洋中遨游,若你能在自信及勤奋中加些细心与开拓,那定能取得更好的成绩。

64、你其实是愿意上进的学生,乐观,善于排解忧愁,但你平时贪玩难以自控,浪费了时间,荒废了学业;你积极参加班集体活动,但你经常迟到也给班集体抹了黑;你喜欢的事能很认真地完成,但对于学习你缺乏热情,没有兴趣,今天的成绩就是你今后在社会上生存的资本,未来的社会是充满竞争的社会,你如何去面对挑战呢?开劈自己人生的道路不能借助别人的力量,老师真心希望你,选择适合自己的路,发挥潜力,脚踏实地,无怨无悔过好今天。

65、自高三以来,有很多突出的表现,为人友善,待人真诚,学习刻苦努力,与同学关系良好,不怕苦,不怕累、能积极地投入学习状态中,在学习中能做到积极思考,认真完成老师布置的任务,并且善于问问题。在与他能交往中,能诚以待人,乐于帮助他人,与同学们结下了深厚的友谊。能以班级荣誉为自己的荣誉,融于班级体中,为班级做贡献,同时还能做到尊敬师长,遵规守纪,不做违反校规校纪的事,严格遵守学校纪律。在家能积极做家务,生活完全自理,努力向品学兼优的学生发展。

66、一个学期的学习、生活,思想日臻成熟,心理趋于稳定,在你的身上我看到了希望。你文静、乖巧而又带点害羞。你总是默默无语地认真学习,即使遇到了挫折也毫不气馁,沉静之中带着几分倔犟,淳朴之中透着踏实,顽强的意志力和拼搏精神感染着每一个人。外表温柔谦逊的你,内心深藏着坚不可摧的毅力。以你刻苦的学习,执着的追求,在学习及各方面取得了长足的进步。望你继续努力,将来成为社会的优秀人才,实现自己的美好理想。

67、你的口头表达能力较强,有一定的演讲才能。你的学习主动性还不够,学习的专注、严谨离老师的希望仍有差距。老师真诚地希望你充分发挥自己的聪明才智,努力开拓学习的深度和广度。

68、让老师高兴的是,你的学习态度较以前有了明显的好转,变得懂事、踏实多了。老师知道你渴望学习成绩的进步,但又缺乏顽强拼搏、持之以恒的精神,不要灰心,通过不断努力,让无数次失败奠定成功的基石,你终能获得成功的喜悦!相信“功夫不负有心人”!

69、你拥有聪明才智又不乏刻苦勤奋、多思善问,所以你的成绩名列前茅;你为人和善,开口必笑但又坚持原则,所以得到大家的信赖;我观察过很久,在全班男生中,你属于做事认真、精益求精的那种;你很自信,这是一种很好的心态,但要记住“山外有山”的道理,胜不骄,败不馁,永远不放弃追求。

70、你总是默默无闻,勤勤恳恳地学习、生活。你善解人意,有一颗善良的、水晶般的心;你朴实无华,毫不矫揉造作,是老师心中的好学生。学习的道路是坎坷而艰难的,但勤奋执着的人通过自己不懈的努力一定能够登上顶峰,老师深信这一点,衷心地希望你的辛勤汗水也能换来丰硕的果实。

71、你是个懂事,有礼貌的孩子。对工作你认真负责,热爱班集体积极为班级做好事。与同学团结合作,友好相处,按时完成作业,成绩不错。如果你能自觉的学习多花点时间在学习上,你会更优秀的。

72、你聪颖好学,积极思考、善于发问。性格开朗、热情大方。做事负责、干练。主动参与班级活动并能做好组织工作,深得老师的信任。望今后能以更高的要求来加强自己各个方面的能力,以更强的实力迎接未来的挑战。

73、你是一个聪明,善于开动脑筋,勇于探索,富有进取心的好学生。以顽强的意志力和拼搏精神感染着每一个同学,不愧是班级同学的榜样。拼搏、追求、奋斗,是你学业成功的保证。你有优秀的思维素质和能力,学习刻苦,成绩优异。你要注意锻炼自己多方面的能力,全方位施展自己的聪明才智,我想这对你今后的人生大有裨益。希望你能戒骄戒躁、积极进取,力争“百尺竿头,更进一步”。

74、你能严格遵守学校纪律,有较强的集体荣誉感。你是个听话懂事、善解人意、诚实质朴、令人信任的女孩。各科基础知识比较扎实。学习有计划,有条理。学习刻苦,能从严要求自己,学习成绩名列前茅。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。希望你能坚定信心,持之以恒,有迎难而上的勇气,不断改进学习方法,争取学习成绩百尺竿头,更上一层楼。

75、你是个活泼可爱的小男孩,聪明,活泼,对事情有自己的看法。在学习方面你能够很认真地完成老师布置的作业,老师相信,只要你上课改掉较爱讲话的毛病,你的学习成绩就会更上一层楼!

76、你的可贵之处在于平和;平和令你宠辱不惊,平和使你淡薄名利,平和让你宽厚待人;绝不随声附和,决不人云亦云,同龄人中难得的质疑精神,在你的身上得以展现;高品质的智商,敏锐的洞察力,极强的领悟力,令你的学习轻松而有效。谨记:天外有天,山外有山。忘早日振翅高飞上云霄。

77、你渴望学习成绩的进步,为此一如既往的坚持着自己刻苦努力、奋发图强的求学原则。所有这些努力最终也换来了令人满意的成绩。尽管学习成绩并不是出类拔萃,但你有坚定的信念。老师相信,成功的花朵在汗水的浇灌下一定会更加鲜艳。

78、你是个懂事有礼貌的孩子,在学校里,你尊敬老师团结同学,积极为班级做好事。希望你在今后的学习中专心听讲,自觉遵守纪律,认真学习争取更好的成绩。

79、男生中开口必笑的不多,能够有定力坐下来的也不多,头脑清醒、思维灵活、对事物有自己的'独到见解、不人云亦云、知道要有所为必有所不为,这些优点都兼而有之的更不多,你是他们中的一个。不过,你有时只是埋头在自已的小天地里,与大家欠交流,建议你融合在班集体中,培养自己开朗大方的性格,放开手脚,大胆地迎接挑战。

80、你为人热情大方,能和同学友好相处。你为人正直诚恳,尊敬老师,关心班集体,待人有礼,能认真听从老师的教导,自觉遵守学校的各项规章制度,抵制各种不良思想。有集体荣誉感,乐于为集体做事。学习刻苦,成绩有所提高。上课能专心听讲,思维活跃,积极回答问题,积极思考,认真做好笔记。今后如果能注意分配好学习时间,各科全面发展,均衡提高,相信一定会成为一名更加出色的学生。

81、该生作为我班班长,集体荣誉非常强,总是很好的处理班级事务,及同学之间的关系,深受老师的信任,成为老师的好帮手,积极参加各种学校,年级组织的活动,为班级体赢得各种荣誉,通时该生在学习方面非常的刻苦,总是以“永不放弃”的劲头来面对,热爱劳动,乐于助人与全班同学结下深厚的感情,该生具有优秀的交际能力和适应能力,是的同学对他极为的敬佩,敬为一名负责的班级领头人。

82、你宽厚仁道,不激进,不与人争锋,同学乐意亲近。你的成绩有很大的提高空间,你要关注学法,提高效率,朝向更高的目标迈进。希望你一定要认真分析学习现状,打破学习瓶颈,尽快把学习成绩提高上去。

83、你是一个非常聪明的学生。课堂上有时能听到你富有“创造性”的发言。你的学习成绩优良,是位优秀的学生。热心班集体工作并协助老师完成班级工作。广泛阅读课外书籍,必将为你的人生增添光彩。希望你继续努力,成为全面发展的好学生。

◆ 高三教师健身心得体会

作为高三,快班班主任,深感自己的任务重,压力大,高三理科快班,必须要保证建立良好的学习、生活秩序,营造一种奋发、进取、争优创先的学习氛围,以优良的班级环境为每一个学生提供一个专心学习的环境,以积极向上的集体精神去带动每一个学生。所以,进入高三年级以来,我在班主任工作这块上投入了很多时间和精力,同时注意学习、借鉴别人的经验,主要作了以下工作:

一、带动班委,抓好常规管理

建立一个纪律严明,秩序井然的班级,是学生刻苦学习,提高成绩的保障,所以抓好日常管理,仍然是高三班主任的重要工作,根据本班班干部能力强,基础好的情况,我主要是落实班委责任,由班干具体实施常规管理工作,我适时地提醒、督促、检查。班主任不必事事管,但必须时时看,注意观察,定期检查,使执行制度,考勤登记落实到位;及时听取班长、纪律委员的工作汇报,对违纪现象及时批评教育。维持学习,生活的正常秩序。本学期,我们班在遵守纪律,争优创先上一直保持着良好的状态。

二、抓尖子,督差生,调动学习积极性

调动学习班积极性,形成刻苦学习争先恐后的学风,全面提高全班学生学习成绩,是高三班主任的首要任务,这方面,我采取了抓两头,带中间的办法,以个别谈话的形式,做尖子生和差生的指导工作,对尖子生,要求他们明确目标,确定方案,突破弱点,保持优势。同时提出具体措施;对差生,以鼓励为主,多谈话、多检查,发现问题及时纠正,发现进步,充分表扬;形成了优秀学生带头,差生不甘落后,大家争先恐、比学赶超的学习风气。

三、开好班会,全面落实班主任职责

班会是班主任实施教育指导的主要阵地,通过班会,师生进行思想交流。通过班会,班委实施管理,通过班会,学生进行自我教育。开好班会,是一个班主任履行职责的重要内容。所以,我当班主任,历来重视组织好班会活动,首先要准备好恰当的班会主题,一方面,根据原计划,一方面,根据当前状况,或根据学校的具体安排。其次是充分调动学生和班委,要求学生、班委做好事前准备。班会上,坚持做好每周小评,由班长、纪律委员做点评,表扬先进,批评错误。班主任就班上的情况作及时的点评。实践证明,这是抓好常规管理的重要方法。另外,班会上要充分调动学生积极参与。主题确定后,由学生作班会的组织者和主体。这学期,我们班的班会基本是由学生组织,特别是几次大型的主题班会,主要由学生策划、准备,由学生主持,都开得非常成功,产生了很好的效果,虽然已到了高三年级,学习任务很重,但24班的师生都喜欢开班会。

高三班主任个人工作

第3篇 优秀心得体会范文:__—__学年上学期高三班班级工作小结

__—__学年上学期

高三(5)班班级工作小结

白驹过隙。一学期即将过去了,本学期高三(5)班的工作重心:“沟通,交流,互助,学习”基本完成。在狠抓良好班风、学风的形成的基础上,通过正确引导和师生的共同努力初步形成一个优秀班级。光荣完成学校、德育处布置的各项工作及班级学期初制定的工作计划。

为了今后更好地开展工作,现将本学期工作情况总结

一、班集体建设

1.本学期着重加强对学生的集体荣誉感的教育。学期初,在班级以板报的形式,再次明确了班级目标即“沟通,交流,互助,学习”。并且在班级日常晨会中,强化这一意识。强化学生的集体意识,对学生提出一定的要求,使之行为符合班级要求。

2.狠抓常规教育,促进习惯养成,以达到规范班级管理的目的。根据学校的安排,抓常规学常规,班级内部开展常规知识竞赛,利用班会学习《中学生日常行为规范》等,使学生在校的学习、生活及一言一行,都有章可循。

3.为了下学期的紧张的高三学习更加有序,还着重抓学习习惯、学习品质的养成,严谨认真的考风考纪的养成。

二、班干部培养

我班的班干部是本学期初学生自由选举产生,有一部分学生是新手没有什么工作经验。开学伊始开了几次的班委会,进行了工作培训,学生干部对各自的工作已经有了具体的认识,工作起来基本能上轨道。特别对班长、劳动委、宣传委的培养较多,因他们在班级常规中发挥的作用比较大。通过一学期的培养,班级的常规工作基本上能由学生干部负起责来。并由班长组织每周开好周例会,进行小结,及班委间的沟通。

三、班级常规

平时利用晨会、班会对学生进行日常行为规范教育,纪律方面,严格要求学生每天自觉佩带校卡,做好两操,值日生做好两扫及抬水的义务等。

四、学习、集体观教育

建立学习互助小组,组长由学习成绩较好、管理能力较强的学生担任,目的是“沟通、交流、互助、学习”,活动时间各组自定,但必须每周都有一个固定时间,活动开展顺利。在活动中体会到团结协作的可贵,从而在无形中对学生进行了团结友爱、互帮互助的教育,同时也增进了学生间的情谊。下课时,我也尽量和学生待在一起,希望以最快的速度找到他们身上的闪光点,同时对班内发生的状况进行处理,有些情况还可以拿出来,让学生讨论讨论,一同寻求问题的解决方法,充分发挥学生自我教育的能力。注重抓好学生的学习品质、学习习惯考试纪律等教育。

五范文top100、开展活动情况

积极参加学校组织的各项活动,并获一定名次。如一年一度的校运动会,获高中组第三名;校广播操比赛,获二等奖;“团结友善”杯冬季负重长跑第四、第五等等。

第二,班级组织一定的体育活动,如与其它友好班级进行篮球友谊赛、足球友谊赛等。

第三,组织学习互助小组,培养后进生的学习兴趣。

六、搞好家校联系工作

定期与家长联系,或是通电话,或是家访,或是进行书面联系。并根据学校要求建立和完成家校联系册,沟通学校和家庭的关系,协调家校管理配合,真正做到互通信息、互相支持、互相配合。

一年来,绝大多数学生已完全适应高三学习生活,班中也日益呈现一种你追我赶的学习气氛,学习气氛浓,各项活动能积极参与,成绩进步较大。

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◆ 高三教师健身心得体会

时光匆匆,在学校里还没和学生们待多久,就已经迎来了毕业的季节。在这三年里,学生们已经熟悉了我,我也同样熟悉了学生们,我的任务就是传授给他们知识,帮助他们少走一点学习上的弯路。在初三的这个时候,学生们的压力非常的大,他们面临着人生中一个很重要的转折点,我对此深有体会,所以,我得把我的一些心得体会说出来。

在初三这个阶段里,大家都知道学生们的学习压力很重,因为初三代表着初中的学习已经到了尽头,即将要步入高中了,学生们为了不让老师和家长失望,也为了自己能去一个好的学校学习,所以学生们在初三里可以说是牟足了劲,那可真是从早上学到晚,生怕错过能学到知识的机会。学生们的这些表现我都是看在眼里,我其实也是挺心疼的,因为学生们的压力太大了并不是一件好事,所以我时常提醒学生们要注意要劳逸结合,毕竟身体是自己的,一旦身体垮了那也不可能把学习弄好。

除了时常要提醒学生们要释放自己的压力,我也得把自己的教学工作弄好。作为一名初三教师,我也知道初三可是说是学生们的一个分水岭,谁能跟的上课,那么他就在学习上占到了优势,因为初三的知识点相比初一和初二难了不少。我见过不少的学生在初一、初二时成绩不错,可一到了初三时就掉链子了,反而有一些初一、初二时成绩不怎么好的学生在初三时顶住了压力,这让他们的成绩一直稳步的在提升。为了让学生们对我的课有兴趣,我找了不少的方法,例如给听课认真的同学奖励、举办一些竞赛等等,我也尽力让自己在讲课时生动,并且控制好自己的语速,免得同学们听不清。

现在的考试是越来越多了,发给学生们的考卷也越来越多了,毕竟做考卷能让学生们找到自己的不足并加以改正,而且很多学生对那些在考试中犯的错误印象特别深刻。每次的考试结束后,没人能保证自己每次都能考好,偶尔出现成绩大幅度上升或者下降也是正常的,这时候作为教师的我就一定要稳住好学生们的心态,提醒他们有进步也不要太骄傲,有退步也不要过于气馁,只有保持好一个正确良好的心态,才能在接下来的一次又一次考试中获得更好的成绩。

其实,我和学生们也一样,我也得不停地去学习,这样才能更好地展开教学活动,让我的学生们爱上我的课。

◆ 高三教师健身心得体会

1、该生遵纪守法,积极参加社会实践和文体活动。集体观念强,劳动积极肯干。尊敬师长,团结同学,严于律己。学习目的明确,学习刻苦努力。是德、智、体全面发展的学生。

2、该生能很好地遵守校规校纪,有较强的集体观念,担任学生干部能很好地完成各种任务。尊敬师长,团结同学。学习态度认真,能吃苦,有理想,上进心强,是个综合素质高的学生。

3、该生学习目的明确,态度认真,肯钻研,勤思考,学风踏实。时间观念强,能认真按时按量完成各项学习任务。能吃苦,帮助同学,尊敬师长。有理想抱负,各科发展全面。

4、该生认真遵守学校的规章制度。尊敬师长,团结同学。学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定上升。是有理想有抱负,基础扎实,心理素质过硬、全面发展的优秀学生。

5、你是一位诚实守信,思想上进,尊敬老师,遵守纪律,热心助人,积极参加班集体活动,有体育特长,毕业鉴定《高三毕业鉴定评语》。学习认真,是一位合格的、具有较好综合素质的高中毕业生。

6、该生能很好地履行中学生行为规范。在学习上肯下功夫,勤学好问,努力钻研,成绩稳定上升。尊敬师长,团结同学,劳动积极。是德、智、体全面发展且综合素质高的好学生。

7、该生能以校规班规严格要求自己。尊敬师长,团结同学。集体观念强,劳动积极肯干。积极参加各种集体活动和社会实践活动。学习目的明确,刻苦认真,是位综合素质高的学生。

8、该生能遵守校纪班规,尊敬师长,能与同学和睦相处,勤学好问,有较强的独立钻研能力,分析问题比较深入、全面,在某些问题上有独特的见解,学习成绩在班上一直能保持前茅,乐于助人,能帮助学习有困难的同学。

9、该生能以校规班规严格要求自己。有较强的集体荣誉感,学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定。生活艰苦朴素,待人热情大方,是个基础扎实,品德兼优的好学生。

10、该生能严格遵守学校的规章制度。尊敬师长,团结同学。热爱集体,积极配合其他同学搞好班务工作,劳动积极肯干。学习刻苦认真,勤学好问,学习成绩稳定,学风和工作作风都较为踏实。是一位发展全面的好学生。

11、该生严格遵守学校的各种规章制度。尊敬师长,团结同学。集体观念强,积极参与各种活动,完成任务认真。学习目的明确。为人诚实,积极参加社会实践和体育锻炼,是位德、智、体全面发展的学生。

12、该生能很好地履行中学生行为规范。是一位品学优良的学生,诚实守信,尊敬老师,遵守纪律,团结同学,乐于助人,积极参加班集体活动,是一位合格的、具有较高素质的高中毕业生。

13、该生严格遵守学校的规章制度。学习态度认真刻苦,能较好地完成各种学习任务,成绩稳定。集体观念强,积极参加各种集体活动和社会实践活动。尊敬师长,团结同学,上进心强,有理想抱负,是个全面发展的好学生。

14、该生严格遵守学校的规章制度。集体观念强,认真配合班团干部开展各项集体活动。积极参加各种社会实践活动,尊敬师长,团结同学。学习态度认真,勤学好问,成绩稳中有升。是位有理想且有实干精神的学生。

15、该生能很好地遵守学校的规章制度。集体荣誉感较强。积极配合班团干开展各项活动,劳动积极肯干。尊敬师长,团结同学。学习目的明确,态度认真,是有理想,有抱负,综合素质高的学生。

16、该生严格遵守学校的规章制度。集体观念强,积极参加各种集体活动和文体活动,劳动积极肯干。尊敬师长,乐于助人。能认真完成各种学习任务,各科成绩都有进步,是一位具有较大发展潜力的合格高中毕业生。

17、你是一位品学优良的学生,思想上进,诚实守信,尊敬老师,遵守纪律,团结同学,热心助人,积极参加班集体活动。学习上能刻苦钻研,成绩良好,是一位合格的、具有较高素质的高中毕业生。

18、该生认真遵守中学生日常行为规范。时间观念强,不早退,不旷课。善于独立思考问题,遇到问题敢于请教,学风踏实。尊敬师长,团结同学。热爱集体,积极参加各项活动。有理想、有抱负,是位全面发展的好学生。

高三毕业教师评语

1)该生为人诚实,乐于助人,对人有礼貌,自觉参加社会实践和文体活动。组织纪律性强,严格要求自己,尊敬师长,团结同学。学习努力,刻苦钻研,成绩上升较快,是位基础扎实,素质高发展全面的学生。

2)该生学习目标明确,勤学好问,学风踏实,成绩进步较大。集体荣誉感强,积极参加各种集体活动,劳动积极肯干。尊敬师长,团结同学。积极参加社会实践活动,各科成绩均匀发展,是德智体全面发展的好学生。

3)该生严格遵守纪律,思想上进,尊敬师长,团结同学。积极参加社会实践活动和体育锻炼,积极参加各种社会实践活动。学习努力,各科成绩都有较大提高,是一位合格的具有较高综合素质的高中毕业生。

4)该生能严格遵守学校的规章制度。尊敬师长,团结同学,热爱班集体,荣誉感较强。积极参加学校和班级的各种活动,劳动积极肯干。学习刻苦认真,成绩上升较快,是个有上进心,有抱负,全面素质高的好学生。

5)如果不相信自己注定平庸,那就用坚强把困难压倒吧,如果不相信自己注定失意,那就用努力证明自己吧!既然天上不会掉馅饼,那么我们就要坦然地正视生活,努力付出才会有回报。虽然你以正取生的身份考入宁中,但如果不彻底改变你贪玩的习惯,很可能成为落榜者中的一员!请记住:知识改变命运。

6)性格开朗,同学关系融洽;能积极参加班级活动。随着时间的流逝,你刚入学时的许多优良的学习品质正在悄悄地改变,也许是身体欠佳的原因,上课及自习时的状态让老师为你担忧,不愿接受批评,这对你的成长不利。尽管如此,你的成绩仍能位居班级中游水平,呈缓慢回升之趋势。望认真总结这一学期的经验,在下一学期中扬长避短,回到你应有的水平。

7)尊敬师长,团结同学,遵守校规校纪,生活简朴,能积极参加班级的各项活动;做为一名离校很远的走读生,无论刮风下雨,极少迟到;上课专心,作业认真,成绩优秀,不足的是书法有待加强,望假期利用时间有目的练习硬笔书法,这无疑对你的高考是有很大帮助的。望继续努力,向特招班同学发起冲击。

8)文质彬彬,言语不多,尊敬师长,团结同学,遵守校规校纪,学习态度端正,成绩中游偏上,理科较强,期末考试数学成绩班级第一名,外语跛腿严重,望加强外语的学习,使各科成绩齐头并进,方能立于不败之地。

9)懂事、有孝心。尊敬师长,团结同学,有强烈的集体荣誉感,学习成绩优秀。对一些问题过于多虑对学习产生一定的负面影记响,有时上课时注意力难以集中,望在今后的学习中扬长避短,再创辉煌。特别提醒你要注意的是:稳定情绪、稳定成绩。

高中毕业老师评语

1.该生认真遵守学校的规章制度。学习刻苦认真,学风踏实,成绩稳定上升,学习潜力较足。集体荣誉感强,积极参加各种集体活动和社会实践活动,劳动积极。尊敬师长,团结同学。是位有理想,有抱负,发展全面的学生。

2.该生认真遵守学校的规章制度,严于律己。集体荣誉感强。尊敬师长,团结同学。有理想,有抱负。学习认真刻苦,勤学好问,成绩不断上升。积极参加体育锻炼,生活俭朴,为人诚实。是位德、智、体全面发展的好学生。

3.该生热爱集体,积极为集体服务。自觉遵守学校纪律。积极参加社会实践和集体活动,三年来一直担任学生干部并能够很好地完成自己本职工作。学习目的明确。尊敬师长,团结同学,乐于助人,是全面发展的好学生。

4.该生能遵守学校纪律,积极参加社会实践和体育活动,尊敬师长,团结同学,学习刻苦。为人诚实。集体观念强,积极配合班团干开展各项活动,劳动积极,三操认真。是个全面发展的学生。

5.该生能很好地遵守学校纪律,集体荣誉感强,积极参与各项社会实践与集体活动,劳动积极肯干,尊敬师长,团结同学,学习上认真刻苦,成绩稳定,呈上升趋势。生活俭朴,为人诚恳。是德智体全面发展的学生。

6.你,一个阳光男孩。不经风雨,长不长大树;不爱自炼,难以成钢。高中三年的学习,他始终充满自信,笑对生活。直面苦难。始终坚持心中的信念,不畏失败,勇敢的追寻心中的象牙塔,相信他,一定可以取得成功。

7.你在高中三年的学习中,学习态度端正,上课认真听讲,积极回答问题。在学习之余,积极参加学校组织的各项活动,与同学关系融洽,经常帮助有困难的同学。礼貌待人,尊敬师长,是一名优秀的高中生。

8.你是一名品学兼优的好学生,具有领导能力的她曾经成功举办班级的活动。在学习上,她刻苦努力,工作上,认真负责,从不言弃的她,对未来总是充满希望。

9.你品学兼优,学习积极,上课认真听讲,勤于动脑,动手。有一颗善良的心,乐于帮助别人,积极参与课外活动,不畏困难,不惧挫折,勇于挑战困难,越挫越勇。

10.你在校表现一直很优秀,道德品质高尚,尊敬师长,团结同学。学习上认真刻苦。有一种不甘落后,积极向上的拼搏精神。生活上勤俭节约,朴实,乐于助人,是老师的好学生,是同学眼中的好朋友。

11.该生认真遵守学校的规章制度。尊敬师长,团结同学。学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定上升。是有理想有抱负,基础扎实,心理素质过硬、全面发展的优秀学生。

12.该生认真遵守学校的规章制度。学习刻苦认真,学风踏实,成绩优秀,学习潜力足,有创新意识。集体荣誉感强,积极参加各种集体活动和社会实践活动,劳动积极。尊敬师长,团结同学。被评为“省级三好学生”。是位有理想,有抱负,发展全面的好学生。

高三毕业生班主任评语

1.你是一个乐于助人,活泼开朗的人,坐在你的旁边会被你的幽默感染,学习上你总会尽所能来帮助同学,非常认真,对待学习一丝不苟,学习成绩一点点的进步,在朋友圈内,是气氛活跃的带动着,出了朋友圈有点羞涩,希望广交朋友

2.初认识老师认为你只是有些“贫”,但还不令人厌,但是在之后的日子里,解决你身上出现的诸多问题时,你却表现的“小性”。不要计较老师总批评你,其实老师是喜欢你的。你的基础差,成绩不理想,是因为你上课没有用心听讲,如果用心听讲你的成绩会赶上来的,那么老师会更喜欢你。头发、服饰、吸烟、旷课这些问题,老师相信,只要你有了积极学习,努力成才的态度,都会迎刃而解,老师期待一个全新的你。

3.用你父亲的话讲,一笔写不出两个“董”,不是本家也是一家,让老师对你多加关照。亦是从你父亲那里知道,你在家经常料理家务,在学校老师也希望能看到一个勤快、能干的你。你渴望做一个守纪律的学生,但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光,但又缺乏勇气与胆量、能力还不够。你渴望学习成绩的进步,但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心,慢慢来,只有不懈的追求、不断努力,让无数次失败奠定成功的基石,你终能得到成功的喜悦!

4.鞠贝是一名遵纪守法的好学生,不违反校纪校规,尊敬师长,礼貌待人,友爱同学,性格活泼开朗,做事认真,不轻言放弃,学习努力、勤奋好问,关心班集体,自尊心、荣誉感强烈,积极参加各种校内外活动,有着较好的思想道德素质,德、智、体、美、劳全面发展。乐于助人,担当户外公益活动的义务。语言表达能力强,善于言谈,热爱美的事物。参加各种室外活动,积极参加学校举办的活动,在校内组织的竞赛活动中获奖,参加过校内辩论赛,文艺节目等。是一名品学兼优的好学生。

5.该同学活泼开朗,拥有一颗乐于帮助和团结同学的心,善于交往,乐于助人,让该生轻松快乐地度过每一天。在学校立该生遵纪守法,不旷课,不早退,不辱骂同学,严格遵守学校的规章制度。该同学勇于参加体育锻炼,顺利通过每项体育测试同时也得到了强身健体的目的。平时该生也积极参加班里的各项活动,也为班级献上了该生的微薄之力。唯有不足的地方就是在学习上不够优秀,有待提高,但是该生怀揣一颗坚持自信的学习心态,始终没有放弃过。

6.石宁是一名认真遵守中学生守则,积极参加各种活动的高中生,团结同学,尊敬师长,关心热爱集体乐于帮助别人,有强烈的自尊心,性格活泼开朗,做事慎重认真,品德兼优,热爱学习,态度积极有好的思想修养,不迟到,不早退,不旷课,不做无关学习的事情,经常与同学探讨学习方法,交流学习经验,努力学习别人长处来弥补自己的不足之处,勇于创新,注重团队合作。该同学立志做一个有素质,有知识,品德高尚的高素质的高中生。

7.李运好有着优异的学习成绩。作为一位共青团员,该生也积极参加和配合团组织和党组织组织的一切活动。在校期间友爱同学,尊敬老师,遵守校纪校规,学习态度认真,深受同学和老师的喜爱。该生积极参加学校和班级组织的各项活动,在校期间,曾参加运动会和体操比赛等,该生性格活泼开朗,乐于助人,有较强的身体素质和心理素质,对未来充满信心,对生活充满热爱,并向往能升入大学继续深造。

8.漂亮而又善良活泼而又开朗的你平时乐于助人,你的幽默风趣时常会把同学们逗乐。你平时能够严格要求自己,学习认真刻苦,具有高度的责任感和集体荣誉感,希望你在学习上能更好的利用时间,在下学期能百尺竿头,更进一步,取得更好的成绩!你一定行的!平时你总是默默无闻,但是你团结同学,热爱班集体,体谅老师,遵守纪律,幽默风趣,是一个特别好相处的学生,你有生活的情趣,但是你自信心不足,自尊心较强。在学习方面,你十分积极主动,但是由于一些方法不得当,进步不很显著。希望你在下学期注意改进方法,全身心投入,老师相信你能取得更好的成绩!

9.篮球场上总能看见你矫健的身影,班里总能看见你与大家融洽相处的一幕,但是自我控制能力有待提高,基础知识掌握的不够牢固,虽然付出很多,但目前成绩还不是很理想,功夫不怕有心人,老师相信只要通过自己的努力,一定能到达成功的彼岸,信自己成功就在眼前!

10.你虚心好学,为人正直诚恳,学习认真刻苦,能严格遵守学校的纪律,热爱班集体,团结同学。但是你要善于平衡各科成绩,尤其是要提高英语成绩,希望你在下学期能改进学习方法,树立学心信心,提高学习效率,相信你通过自已的努力一定能取得优异的成绩!加油!平时你总是默默无闻,但是你团结同学,热爱班集体,体谅老师,遵守纪律,团结同学,是一个中规中矩的好学生,你做任何事都很耐心,但是你自信心还不是很足。在学习方面,你十分积极主动,但是由于一些方法不得当,进步不很显著。所以要注意改进方法,希望你在下学期继续努力,老师相信你能取得好的成绩!

高三毕业生老师评语

1.该生是一名遵规守纪的学生,不违反校规校纪。礼貌待人,尊敬师长,团结同学,热爱集体,有强烈的责任心,爱好学习,勤奋努力善于思考,有强烈的自尊心,不轻言放弃,敢于向困难挑战。她热爱运动,身体素质好,喜欢篮球,乒乓球等运动。积极帮助别人,勤劳勇敢,担当户外公益活动的义务,重视朋友的友谊,与朋友交往融洽。积极参加学校的活动,重视集体荣誉,审美观强,热爱美的事物。

2.该生自觉遵守中学生守则,尊敬师长,团结同学,礼貌待人,性格外向。该生热爱班级体,有很强的集体意识,责任心强,积极参加班级组织的各项活动。该生热爱学习,学习态度积极,有很强的毅力,凡是自己认准的事情,就绝不会轻易放弃,且做事认真,有很强责任心。该生还是一名优秀团员,经常参加团里组织的各项活动。该生热爱祖国,有强烈的民族荣誉感,积极维护祖国民族尊严。

3.你是一个待人真诚善良的女生,你乐于助人,热爱劳动,每次有劳动任务时,你总是第一个冲出来,带领大家一起干。你学习刻苦,成绩提高较快。上课能专心听讲,思维活跃,积极回答问题,积极思考,认真做好笔记。今后如果能注意分配好学习时间,各科全面发展,均衡提高,相信一定会成为一名更加出色的学生!

4.本期来,你尊敬师长,团结同学,热心班级事务,上课时认真听讲、有良好的学习习惯。从失败的前次考试中你自己找了原因,注意了学法,多思善问,树立了信心,提高了学习效率,努力开拓学习的深度和广度,因此成绩有进步。老师希望你继续保持这种良好的发展势头,争取更大的进步。

5.你恬静、柔和,富有才气;你刻苦、勤奋、富有进取心。不论在哪个方面,你都具有巨大的潜能。尊敬师长,团结同学,班集体荣誉感强。你的学习踏实努力,成绩稳中有升,但还有提高的很大空间,希望你关注学法,提高效率,向更高的目标迈进。

6.老师很高兴有你这样一个学生,热爱班集体,对于班里的事情你总能放在心上,劳动时也总能看到你勤劳的身影,大家都喜欢和你在一起。可是上课有时分散精神,但老师相信你的上进心会驱使你在学习上的更多投入。老师知道眼前你还要面对各种困难,但老师相信没有克服不了的困难,不是吗?坚持住,以顽强的毅力,在孜孜求索中完善自我。

7.你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐的端正的身影,听到你清脆的嗓音。上课时你专注的神情,作业时你工整的字迹,休息时你恬静的举止,做事时你尽职的态度,都给同学们留下了美好而深刻的印象,老师知道你是一个善于把握今天的孩子,你优异的成绩证明你的每一步都是扎实的,愿你在新的一年里,把握人生的每一天!

8.你有非常优秀的领悟力和理解力,思维的灵活性堪称一流,你不缺少活泼和开朗,是那样富有朝气,也许青春就应该这样燃烧吧!老师希望你多一份成熟和稳重,做一个不断完善自我的强者,人生分为若干个阶段,每一阶段都有各自承担的任务和目标,专注地做好你现在应该做的事情,祝你拥有一个精彩的人生!

9.你思维敏捷,聪颖好学,优异的成绩时时引来他人的羡慕,老师知道这和你的努力是分不开的。你心地善良,热心助人,你总是带着甜甜的笑容,能与同学友爱相处。希望你平衡各学科的学习,发扬优势,弥补弱势,下学期取得更大进步。

10.本学期已结束了,你是否已撷取了累累硕果?你是否已惊喜地发现,没有比脚更高的山,没有比腿更长的路?一学期以来,你似乎更加成熟了,学习方法也日趋科学了。一切都证明你是个聪明能干的男孩。希望在关键的下学期,你能表现的更突出,让成绩再上新台阶,成为老师的骄傲。

11.同学们都喜欢你,因为你的诚实可信,老师也喜欢你,因为你的聪明可爱。你有优秀的思维素质和能力,有强烈的进取心,有端正的学习态度,学习异常刻苦,成绩有进步,举止行为良好,遵守纪律,是一名合格的高中生。

12.篮球赛场上你矫健的身姿,拼搏的精神,夺冠的斗志,感染着班级的每一位同学。你有较强的应变力和适应力,善于调整自己的知识结构,学习踏实努力,成绩进步快,且能稳定在班上的前列。勤奋、好学、顽强,是你对美好未来的向往。相信你会把运动场上的拼搏精神用在学习上,给我们一个又一个的惊喜!

13.这一学期你表现优秀,积极参与学校组织的各项活动,遵守校纪班规,有很强的集体荣誉感,生活中,乐于助人。你是一个肯学、求上进的学生,为人谨慎,心性坦荡,处事比较有主见,亦不自骄自大。你的眼睛写满乖巧和懂事。你的成绩进步较快,老师希望你在今后的学习中有什么不懂的问题及时向别人请教,将成绩提高到一个新的水平。努力吧!

14.学习上认真与执著的你给老师留下深刻的印象;劳动中不声不响、埋头苦干的你令老师很欣赏。你言语不多,待人谦和、善良。你不再痴迷于乒乓球,经常提前赶到教室。学习时,默默用功,一丝不苟的精神赢得同学们的好评,稳定的成绩成为班上许多同学追赶的目标。

15.帅气的你,就算不去修饰也掩饰不住你的魅力,喜欢运动的你也时刻不会忘记自己“型”,无论生活上还是学习上都可以看出你的做事认真仔细,但是过于认真也许对你不是什么好事,你的聪明在学习上还没完全体现,暂时放下“别人的看法”,努力奋斗吧,成功不在一朝一夕,在于坚持啊!加油!

16.在我看来,你一直是个处事冷静、超然自逸的男孩子,你做事情时总能保有难得的坚持和认真,这也是老师信赖你的最大原因。很多时候,你也表现出了你的锐意坦荡、爱憎分明,难能可贵。但是希望你知道,坦直不代表偏激,凡事需三思而后行,深思而慎独。并且,必要的成功也是需要的。从自己的内心开始奋斗,你能取得更大成就。

17.你热情奔放,为人友善,对于同学的优点,你能给与鼓励,对于不良现象,也能够及时指出,直言不讳。你是一个热爱学习热爱班级的人,并能和班级融为一体,但是如果你能更加安静,沉静的听取别人的建议,相信你在各方面都有质的飞跃。学习上老师希望你能切实下一番苦功,梅花香自苦寒来,相信你一定能取得更好的成绩!

18.该生不管做什么事情都会认真的对待,而且能吃苦,他相信苦尽甘来;他喜欢唱歌打羽毛球,读书。他最擅长的是唱歌,他对生活有积极乐观的态度,在实践中实现自己的价值,在学校的生活中该生自觉遵守中学生守则。热爱集体尊敬师长,团结同学礼貌待人积极参加学校和班集体组织的各种活动,该生的身体状况很好,在老师眼中该生是遵守纪律勤奋好学的好学生,在同学们的眼中该生也是一个乐于助人做事认真容易接触的人。

19.该生是一个性格开朗,习惯用笑打动所有“冬色”的高中生。该生在学校遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学,热爱祖国。该生很积极的参加学校每次组织的活动,重视每次锻炼机会,有较高的组织能力和实践能力。面对生活的难题该生从来不畏缩,也从来不沮丧,因为该生相信生活并不是一成不变的糟糕,就像罗丹说的:生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。

20.该生自觉遵守中学生守则。该生热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,帮助同学。上课认真听讲,勇于回答老师提出的问题。配合老师,热爱运动,自觉锻炼身体,对老师和同学有礼貌。该生积极参加学校里组织的各项活动,认真听老师安排,对老师交给的事情,认真负责的完成。该生性格开朗,品学兼优,热爱生活善于发现快乐。心理素质很好,在家里是个好孩子,主动帮父母干家务。

21.该生是一个朝气蓬勃的阳光青年。在家里听家长的话做到了尊敬长辈,礼貌待人,乐于助人。性格外向活泼善动,开朗大方。喜欢体育活动,08年“天使杯”县级足球联赛。而且20xx年以队长身份入选蒙阴足球最佳阵容。该生在学校遵守中学生守则,在社会上遵守社会公德,喜欢学习并且很努力。在班级里会充分展现该生的组织能力,团结同学,尊敬师长,组织和参加一些健康有益的课外活动与同学们交流多,因此朋友众多

22.公晓霞同学热爱祖国,在校尊敬师长,关心集体,团结同学,诚实守信,乐于助人,热爱劳动,积极参与公益活动,是一位好学生。该生德智体美兼有德一位有理想,有目标,有动力热爱生活的人。性格活泼开朗,充满自信和活力。该生重视集体活合作,有较强的交际能力和组织能力,积极参加集体活动和各种友谊活动,是一名优秀的共青团员。该生热爱科学勤奋好学,有良好的心理素质和身体素质,做事脚踏实地,毅力坚韧,不畏困难,百折不挠,坚持不懈。

23.该学生是一个性格活泼的女孩,但也有文静的一面。无论做什么事该生都严格自己尽最大的努力去做好每件事,因为始终相信有付出总会有回报,在学习上,该生很刻苦,会用正确的态度对待学,平时生活中积极锻炼,所以身体健康,班里有活动该生很积极参加希望通过参加来锻炼自己。上课从不说话.喧闹遵守班级守则,从不违反校规。该生喜欢交朋有,用真心对待每个人,与同学关系融洽,虽然在平时的学习和生活中该生还有很多不足之处,但该生会尽该生最大的努力去弥补这些不足。使自己真正做到,做人有德,做事有成,学有所长,体有所健。

24.记得你曾经告诉过我,你对以后的生活有期待、有梦想、有追求。老师那一刻觉得,你将会有很大的改变。可是慢慢我发现你并没有明白,仍然沉浸在你的“快乐”里。在美国社会中流转着一句名言:如果连你自己都不相信自已,谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你,希望能对你有所启示。把学习变成“我要学”,每天提前完成当天的任务,不会做的事学会做,会做的事要做好,能做好的事争取做得更好。其实你完全有这个能力,否则你将再一次被优秀所逃汰,将成为成为笑柄。这是你的亲人和老师最不愿意接受的事实。

25.与你家长交谈之后,我读出了他们的无奈与期望,作为家长,不愿就此放弃,希望你还能再搏一搏。而你却任性的践踏你的机会。你使尽了招数,无非是想放弃,却不知你为自己盖上了“不好”的烙印。你身上最大的毛病是什么--“懒”。“懒”使你迷失了学习的方向;“懒”使你染上了许多坏习气;“懒”使你丧气了斗志;“懒”使你与成功无缘。对于失去一次机会的你没有资格让自己再一次失败,请你切记。希望在整顿一段时间后,你能认清自己的问题,以一个全新的姿态出现在老师和同学们的面前是。

26.你是一个朴实、文静、内向的女孩。恭喜你在期末考试中成为唯一一个没有“红笔”的学生,这都得益于你脚踏实地,认真努力的学习态度。但还要讲究方法、技巧。学习上有不懂的问题,不要羞于开口,要多问,多思考,多练习。老师相信:只要你信心不倒,努力不懈,终有一天会到达成功的彼岸!希望你能更加大胆地参加各项活动,成为一个自信、大方的女孩。祝你新春快乐,每天开心!老师一直希望你能坚持下去……

27.这学期来,你是老师们认可的好学生,都非常的喜欢你。你工作认真负责,知道上进,生活朴素且有几分活泼可爱,你热爱班集体,荣誉感强,热心帮助同学,积极协助老师做好班级工作,恰似空谷幽兰,默默无闻地绽放自己的幽香。希望你珍惜去学生会锻炼自己的机会,今后继续热心班集体工作,做得更好。梦想在你我心中,佳绩有待我们去努力!老师对你寄予厚望,你努力了吗?

28.你是个尊敬师长,团结同学的好学生。能严格遵守学校的各项规章制度,上课能专心听讲,认真做好笔记,课后能按时完成作业。老师知道在值日组长的工作中,你遇到了很大的困难,很高兴你能正视它,克服它,顺利的完成了任务。希望你能更主动地学习,多思,多问,多练,大胆向老师和同学请教,刻苦学习,不断提高各方面的能力,争取在专业理论和技能方面有更大的提高!相信在你的努力下你会很快被团组织接纳的。

29.该学生在校遵守纪律,团结同学,乐于助人,帮助同学。主动干值日,上课认真听讲,勇于回答老师提出的问题。热爱运动,自觉锻炼身体,对老师和同学有礼貌。积极参加学校里组织的各项活动,认真听老师安排,对老师交给的事情,认真负责的完成。该生是一个热爱学习的人,平时学习勤奋刻苦,,对学习决不放弃,在学习中获得知识和乐趣。该生性格开朗,热爱生活善于发现快乐。心理素质很好,在家里是个好孩子,主动帮父母干家务。始终相信未来是美好的。

30.李红是一个双重性格女孩,比较内向,有时也比较活泼开朗,可爱是别人用来形容该生频率最高的一个词。为人和善,待人礼貌。但有些地方做的还不好,该生必须要再继续努力让自己变得更好。在学校虽然学习成绩不太优秀,但该生遵守纪律,勤奋学习,刻苦努力得好好学习,成绩不好可能是方法不对的原因吧。该生有责任心,虽然特长不突出,但是会积极参加学校的各种有益的活动,努力做到最好为班级争光。此同学有着健康的心理素质,面对生活中的一些困难和磨难该生会变得更坚强。

◆ 高三教师健身心得体会

【高三班主任工作心得体会一】

这学期我担任高二(3)班的班主任,在担任班主任期间我工作勤勤恳恳,兢兢业业,许多工作在年级组的领导下走在前列。先将这学期我的班主任工作总结如下:

一、坦诚相对、用心观察

开学的第一件事,就是要尽快地熟悉了解班里的学生的思想动态,在尽量短的时间里能让学生死心塌地呆在学校,稳定生源。走近学生,让学生觉得班主任平易近人,可以成为他们的好朋友。以坦诚的态度提出自己的期望和要求这样使我在以后开展工作、了解学生有个良好的开端。

其次,再以通过班级活动、劳动、课堂表现等观察了解学生,听其言,观其行是了解学生的最基本方法,特别要注意学生在自然状态下流露出来的言行举止。绝不凭一句话一件事去给学生做出评价。

二、兼听则明、偏听则暗

客观地讲,每个学生都有他的闪光点,也有缺点,不少的班主任(包括我有时候也是这样,这是人之常情。)存在偏爱优等生、班干部,不信任后进生等错误观念,在没有详细了解事情的情况下,听信一面之词做出判断,使一些学生与班主任产生对立情绪。通过调查发现,对立情绪产生的主要原因有:

1、教师处事不公平;

2、教师不尊重学生的人格,特别是后进生;

3、教师批评学生与事实有出入。

反之敢于承认错误的老师是最受学生欢迎的老师。可见,班主任遇事要冷静,批评学生要掌握好分寸,即要严肃地指出学生的错误做法,也要一分为二地肯定学生的优点和进步。这样学生容易接受,老师的教育目的也容易达到,千万不能因为他是后进生而随意批评,在学生眼里,不论是优等生还是后进生,他们都是同学,在人格上是平等的。

在工作中,我通常会在一些平时表现不够理想,甚至纪律有些差,但在部分学生中有一定威信的学生以特殊的关爱。其实这些人往往在某一方面有专长,我们只要给这样的学生多些表现自我的机会,理解他尊重他,他们一定会将班主任安排的工作做好。

比如接班后,我首先在那些难缠的学生入手,谈话过程中发现他们的不足和优势,引导他们如何做才是正确的人生路径,如何利用自己的优势,如何维护班集体的荣誉等等,并期望他们以自身的改变带动好自己的朋友。谁知这一招以毒攻毒收到奇效,不但个人纪律好了,就连平时的跟随者纪律也明显好转。其实对这一类学生很多教师认定是烧好的砖瓦没法变了,这种评价会使这一类的学生产生破罐子破摔的消极情绪,极不利于学生的成长。

通过与学生家长建立联系,了解学生在家的表现,可以帮助班主任全面了解学生,对学生做出全面正确的评价。同时利用一切可能的机会与学生家长面谈,如:家长送生活用品给学生时要通过我找学生的机会;也有许多是家长主动找我的,因为听学生回家说班级有了新班主任,并且觉得我这位班主任很好的情况下来找我谈其孩子,让老师来了解其子女特点。)。

家长对班主任产生信任感,这对了解学生和教育好学生很重要。做过班主任的都有这种感觉,家访可以使很多家长、学生跟班主任的感情往往有进一步加强,对班主任的工作,他们也会积极配合与支持。由于全面了解学生,班主任给学生的评价也比较准确,相互信任、相互尊重、相互理解就会形成。

三、用规范化管理促进学生自我评价

前面提到的一些评价学生的方法,主要是站在老师的角度的经验式管理评价。其实要真正的、从根本上去完善、正确评价学生,就一定要有规范化管理,更能促进学生的自我评价。它与经验式管理相比,具有更突出的优点,主要表现在以下几个方面:

1、管理目标清晰明确化。

管理目标清晰明确化是保证管理行为自觉性的前提,将管理行为目标化、具体化,可最大限度地避免了管理行为的盲目性。比如我在对班干部工作的分工上,具有明确的指向性,可使班干在工作上,避免重复、错漏等现象出现,工作的成绩和失误一目了然,可以为班主任评价班干部提供最好的依据,减少主观因素在其中的作用。

2、管理行为可操作化

规范化管理的优势在于给班级提供了一套具体的行为标准,使学生知道应当怎样做。从思想上转变学生以促进学生自我管理和自我评价。

3、民主管理、评价客观化

班级工作管理中令人心烦的问题很多,集中到一点就是公正与否的问题,规范化管理的优越性就在于,它为评价者提供了严格的评价程序和数量化的显示结果的方法,从而保证了评价的客观性,正如上面的例子,学生最终的行为在转变,这些都是学生有目共睹的,可以作为学生评三好、评先进及德育考核的重要依据,从而避免了班主任工作中的主观,随意和武断等不公正问题的发生,可提高班主任的威信。(在量化管理方面本学期由于时间的关系做的不是很好。)

总之,对学生的了解、研究和评价是班主任工作中的一项重要内容。只有做到正确评价学生,班主任工作才能得以顺利开展,这是做好班主任工作的前提。

世界上的爱各种各样,教师对学生的爱是一种理智型的爱,要让这种爱深入学生的心里。班主任与学生朝夕相处,深入细致地了解学生,真心实意地关心学生,充分尊重、信任学生,严格地要求学生等都是对学生的爱。对学生的评价是其中的一种爱。教育心理学家认为,班主任的爱不同于父母对子女的天然之爱,不仅是个人之间的一种态度,它蕴含更多的社会内容,具有广泛的社会意义。

班主任对学生的态度常常反映学生所在集体,甚至是社会对他的某种评价。因此,学生往往把班主任对自己的关怀、爱护、信任、评价同自己在集体中的地位和人格价值联系在一起。班主任的这种情感实际上就转化为一种社会环境因素在每个学生心目中不同寻常的心理份量。由此可见,班主任的爱对教育好学生是多么重要!教育不能没有爱,就像池塘不能没有水一样。

前苏联教育家苏霍姆林斯基则把教师热爱学生作为教育的奥秘,他的座右铭是把整个心灵献给孩子们。有经验的班主任都会有这样的体会,当学生意识到班主任是真心爱护他、关心他,为他操心时,无论你是耐心的帮助,还是严肃的批语甚至是必要的斥责,学生都会乐意接受。这就是所谓亲其师,信其道,

没有爱便没有教育,班主任唯有心里时刻装着学生,尤其是后进生心里才能有你这个老师,爱之深切,才能唤起他们奋发向上的勇气、信心和激情。老师即使学生的朋友,又是学生的师长。

班主任对学生任何时候都要严格要求。常言道:严师出高徒、教不严,师之惰、严是爱,松是害。缺乏严格要求,放任自流,是对学生不负责任。班主任对学生的要求应该严而有度,严而不厉。度就是范围、分寸。严但不能超过一定的范围,严要有分寸。

班主任一句话有时能改变一个学生的一生。引用一位学生的话就是:您的有三分钟热血,就有可能有五分、七分。使我有了学习的信心,我要赶上去!

【高三班主任工作心得体会二】

班主任工作确实是一门艺术,是一门研究每个学生以促使其全面健康发展的艺术,班主任要付出很大的精力和时间去研究每一个学生,以便因材施教。学生的差异决定了班主任需要采取不同的方法,不同的形式,在不同的场合去教育和引导学生,以便产生最佳的教育效果。下面就我个人的体会和想法谈如何做好班主任工作。

一、要关爱学生。

低年级学生需要爱。他们在逐步适应学生生活的过程中比较脆弱,遇到困难容易退却,这就需要老师的关爱,使他有战胜困难的决心和勇气。无论是学习上还是生活上,老师常去关心他,照顾他,那怕是一句话,在他心里都会产生很大的作用。班主任应会学会利用这一点,及时发现那些需要关爱的同学,及时献上一片真诚,那将是对学生的最好奖励,会使他们产生强烈的信任感,更好地听从你的教导。

二、要研究心理。

小学阶段,无论是从心理上还是从生理上都处于幼稚的时期,有些问题处理不好,就有可能造成一定心理上的障碍。所以作为班主任老师在与学生交往的过程中,要多考虑学生的心理状态,从实际出发去解决实际问题。特别是对那些在心理上有些不健全的学生,应格外注意,要分别对待,注意交心。老师要平易近人,平等待人,当发现某些学生有心理障碍时,要注意学习解决它的办法,绝不能等待。

三、要培养习惯。

班主任在班级管理过程中,应该有一个比较习惯的方法,即规矩不能朝令夕改,自己破坏自己的规矩,那么班级管理就很难自动运行。班主任要多设计班级,通过什么样的管理,达到什么样的结果,管理中立下的规矩绝不轻易修改。到什么时间做什么事情,什么事情由什么人来做,从方法到要求都要明确下来,特别要重视那些别人看来很小的事,逐步实现班级管理的自动化。当有时要违背一些规矩时,应该向学生讲清楚,以保持班级管理的良好习惯。同时也要教育和培养学生自身形成良好的习惯。

四、要严于律己。

班主任老师堪称学生之楷模,方方面面都有学生学习和效仿的地方。就是说老师的一言一行都会给学生带来很大影响,老师言不雅,行不正,学生就不佩服,老师就容易失去威信,给班级管理带来不利。老师每天早来晚走,认真备课和教学,仪表端正,说到做到,这种严于律己的态度往往会给自己的班主任工作带来事半功倍的效果。当然班主任也要宽以待人,处理好与家长的关系,尤其是在学生面前更要表现出这一点。

班主任工作是一门艺术,是一门琢磨不完,研究不透的学问。每一名班主任都有其特长,都有值得我们学习的地方。作为学生,能遇上一个好班主任,肯定地说对他的学习生涯乃至整个人生都是有益的。让我们努力,做一名学生认可的,确实值得信赖的好班主任,为学生的成才做出我们的贡献。

【高三班主任工作心得体会三】

看着同学们大包小包、背袋提箱接二连三走出教室宿舍,坐上父母的的汽车回家,我才真的意识到:我的学生毕业了!这不是我第一次带高三,但却是我第一次做高三的班主任。等同学们都走完后,忽然有一种空荡荡的失落感。说句内心话,担任高三(3)班主任的这一年,我真的觉得自己收获的比付出的多。

很多人不愿意做班主任,尤其人多的班级,我当初接手这个班时是将原三班和二班的部分文科生合并在一起,这样的一个混杂班级人数一下子骤增到42人,成为全校人数最多的班级。刚开始我颇不以为意,我以前可是做过59人的班级主任的。所以,管理这个新班级,我刚开始给自己的工作计划已有了一个比较成熟的框架,我是随着班级的成长而成长,也深深地感悟到不做班主任的教师生涯是不完整的。在此,我将自己高三接班以来一些经历和感悟做如下总结:

一、重视开学习惯养成

1、开学第一个月,养成良好个人习惯,形成良好班风

我国古代伟大的教育家孔子提出:少成若天性,习惯成自然。开学第一个月的习惯养成无论对于学生个人还是班级都是至关重要的。但我们的学生由于家庭和社会原因,很多陋习养成了,好习惯却甚少。譬如:上课听、说、读、作业书写、预习、复习方法的常规学习的习惯;研究问题,质疑问难,勤于思考的习惯;小组讨论、团体协作活动的合作性学习习惯;有人生定位、阶段学习目标的自信学习习惯。

以上良好学习习惯的培养、归类,我们不可能在开学第一个让每位学生都变成完人,但至少在班集体营造这样的氛围,有三分之一的学生是努力朝这个方向进取的。所以班主任在开学第一个月要充分利用课堂教学这一主渠道训练学生,注意扩展到课外家庭、社会,培养学生养成良好的个人习惯。

另外,对于整个班集体的正常运作而言,常规的学习生活习惯尤为重要:每天早上的出勤准时不迟到,每天的卫生值日工作在上课前都能做好,每节课按时进班不随意中途离班,两操的集体活动能保证无特殊情况全体参加,各门作业按时不抄袭独自完成交给任课老师,住宿生早起早睡学会自理做好卫生工作等。一旦这些班级细节处理不好,开学一个月后再去亡羊补牢可能就要花费几倍的气力去改变班级陋习,更有可能无法扭转班风恶化的状态。

2.重视班会课的开展,提高班集体的凝聚力

班会课是班主任工作的重要组成部分。很多从事班级管理的老师认为,除了处理班级突发事件和布置学校下达任务,班会课纯属多余,班会课成了被遗忘的角落。对于高中学生而言,正是人生中非常重要的时段,理想、志趣的确立,人生的定位,而常常又会陷入前途茫然的情境,班会课是个最好的师生沟通帮助学生确立未来前进方向的平台。我们不能将班会课当成是学生的自习课做做作业,或是用简单的方法、粗暴的手段来训斥学生的批评课。这样的班会课,只注重老师的主体作用,而忽视了学生是班会课的主人,造成学生的抱怨。

我有段时间把班会课用来纠错,发现不少女同学边做数学作业边是不是抬头听教师一人唱独角戏。新课程理念下倡导利用微型德育课开展班主任工作,如帮助自卑学生树立信心《我们可以不优秀,但不可以不自信》,对教室卫生棘手时《垃圾桶的度量》等。微型德育课时间上可能二十分钟就足够,兼顾了高三学习任务紧的状态,而且也能就具体问题及时解决,学生在思想上受到启发和感化,并且不断给同学们灌输一个概念,这是一个班集体,我们要为班集体的荣誉而考虑问题做事。

二、身教言传事事较真

1、班主任要以身作则,身教重于言传

王夫之曾说:身教重于言传。孔子也说过:其身正,不令则行;其身不正,虽令不从。班主任的一言一行都对学生起着潜移默化的作用,都会在学生心目中留下深刻的印记。班主任要注意自身的修养,努力通过自己的言行举止、为人处事给学生以示范,做学生的榜样。班主任要有严谨务实的作风,要求学生做到,自己就不能含糊。

我了解一些三班的具体情况,所以刚接班时,我格外注意班里的卫生问题,而这个问题都很实际,只在班会上强调效果不很明显,于是我尝试了一下只做不说,身体力行给学生们做示范,我每天多次下班,见到地面有纸屑就捡,垃圾桶周围脏了就扫,一个月过去了卫生状况虽然不错,但还只是我一个人傻傻的在干,只做不说效果也不好。

我稍微调整了一下方法,我干的同时也找学生帮我,或者说一句大家把脚下的纸捡一下,提示学生保持卫生。现在情况大为好转,虽然还有一部分学生不会主动去收拾教室后面,但每次看到我低头时,他们都会自觉地找自己周围的纸并捡起来,也有同学在把纸扔到垃圾桶的时候,能够主动捡起筒外的纸。

2、每日关注常规检查,言必行,行必果

班级常规管理在班级管理中具有非常重要的意义,学生在学校的大部分时间是在班级中度过的,班级是他们学习、活动、交往的主要场所,常规管理的稳定不仅保证了班级的正常秩序,而且也是学校集中管理的最重要的一部分。学校衡量班主任工作的一项重要指标是常规检查,以前我比较忽视觉得可以完全放手交给班干部,这本身没问题,但是我们班没有设置明确违反学校常规的处理方法,如谁负责卫生谁负责两操,出现问题了在全班范围内不通报,关注的学生关注,不关心的根本无法得知班级境况。

作为班主任,对常规管理要做到言必行,行必果,要抓迟到现象就一抓到底,不半途而废;要抓作业抄袭就要落实到位,不能给学生吹吹风就过了。可谓磨刀不误砍柴工,关注常规并不是走形式,而是让学生有主人翁意识,这是我的班级,我要为这个集体出力,为集体流汗,为集体贡献出我个人的东西。他为集体倾注心血越多,感情自然会深。长此以往,师生共同构建学生成长良好的班级学习氛围。

三、科学民主艺术管理

1、关心和惩罚学生的艺术

我认为作为一名班主任,平时应当注意观察,善于发现每一名学生身上表现出来的偶发情况或者无法言表的心理行为现象。如果学生遇到身体不好、考试焦虑或其他情感问题等,就要想法设法与他进行沟通,及时帮他解决遇到的困难,有时候哪怕只是老师一句慰问关心的话语,对学生也有着很大的激励作用。平时要根据学生的特点,在关心、关怀的基础上,倾听学生的心声,真诚地欣赏学生的长处,赞美学生的优秀品质,努力和学生交流,做到与学生心与心相通,就一定能够得到学生们的支持。

有些孩子个性非常强,甚至在对老师说话时,都经常表现出强硬的态度或者不屑的神情,对待这样的学生有时也需要斗智斗勇,采取一些非常的手段。先冷处理让他平静下来后,再请他叙述整个事件过程,然后如名局外人般分析刚刚的言行。班主任此时再谈心,允许他提出不同意见,再告诉他无论在什么地方做人做事都要有一个原则有所为有所不为。

当然,采用写检查书和喊动辄叫家长的方式千万不能轻易使用。我以前尝试过,发现学生会产生强烈的逆反心理,他会认为班主任是无能的,更不服从你的管理。如果确实有情形需要和家长进行沟通,一定要让学生感觉到这不是和他敌对,而是帮助他成长,班主任态度上要和颜悦色,师生用心与心的交流,方能建立了深厚的友谊,班集体内部也更加和谐稳定。

2、使用班干部的艺术

一个团队要想取得成功,骨干的作用必须要得到充分发挥。同样在一个班集体中,也必须要有一部分热爱集体工作又有较强工作能力,自身素质较好,在集体中有一定威信和影响力的学生组成班干部队伍,形成集体的核心力量。班主任除了要进行精心培养和具体指导班干部,更重要的是要信任他们,支持班委的工作,给与他们一定的权力,并要求他们对班集体出现的问题承担相应的责任。

我的管理原则是班主任不在时,班长可以全权代理,她是班级正常稳定运行的掌舵者。班委所作的决定,正确的班主任给予及时肯定和大力支持,存在不足的班主任也绝不在全班面前马上否定,而是在课下以探讨的方式进行具体指导,指出不足,促进班干部能力的逐步提高。

班干部的分工必须明确,在其位,谋其职卫生出了问题找卫生委员负责,他再去具体落实到每位同学身上;自习课班级吵闹了找纪律委员,请他喝班长一起解决。班委的分内工作没做好却去推诿,就要接受批评,承担责任。如我们班最后一个多月由于我脚受伤的缘故来去教室办公室不是很方便,具体事务分别由几位班委负责,很少需要我来操心,而且竟然比我在班上跟踪管理还要稳定。

四、提升自我热爱学生

做一名合格的班主任除了要在工作中不断的总结经验教训,大胆尝试创新的管理方法,用心用脑管理班级。我认为非常有必要接受班主任培训和班主任理论艺术的学习,这样不仅能将全国乃至国际上先进的管理方法管理班级,避免了很多弯路走,而且理论的学习帮助了班主任自身素质的成长,对于学生的身心发展也是大有裨益的。

班主任在提升自我方面要具有责任意识和自发意识,不仅需要学校的培养,更主要的是自己订阅相关报刊,撰写反思总结论文。提升自我的第二个途径是要备好课、上好课,要想法设法地讲教学内容和学生实际结合起来,做一名出色的任课老师。班主任的教学很精彩,让学生深深被你的课堂教学所吸引,他一定在你做班主任工作时更加配合你,因为你是个另他折服钦佩的老师。

韩愈说:师者,传道授业解惑也。两年的班主任工作让我意识到,传道授业解惑是任课教室的基本职责,爱却是管理班级的核心。师德师风最离不开教师热爱学生、热爱事业。高度决定视野,班主任的视野若只是将班级管理工作纯粹当成养家糊口谋生的职业,应付学校检查,那是没有幸福感可言的。

一个班集体是几十名学生的班级,缺少爱的孩子很冷漠,缺少班主任爱的孩子也无法爱班集体。没有高尚的道德情操和相信爱被爱会爱的学生也是很难立足社会的。班主任不仅要关爱学生的成绩如何,还要关爱他的生活,关爱心理变化,尤其对高中住宿生对待他们要像待自己正在备考的孩子一样。要记住,对一个家庭而言,这个孩子是家庭的唯一,他们是否能成人成才可跟班主任密切相关,我们班主任没有道德放弃对任何一个孩子的爱。

【高三班主任工作心得体会四】

本学期,班级总体发展良好,常规管理扎实有效,无重大恶性事件;成绩管理显著,虚拟达线人数、各科平均分都位居前列。现将主要工作总结如下:

一、本学期的主要工作(四个方面):

1、狠抓常规管理。修订、完善了班级的各项规章制度;调整充实了班团干队伍,成立班风督察委员会;加强真空时间管理。

2、做好后进生转化工作。以极大的耐心投入到后进生的转化工作。采用了一切可以采用的方法,动用了一切可以利用的资源,先后处理教育了3名学生,长期关注5名学生。效果明显。

3、探索成绩管理的有效途径。加强与授课教师联系;

4、文理分科的指导,但是效果不好。

二、对工作的思考与建议

1、关于问题学生的处理,我认为极端的行为必须用极端的方式解决问题。冰冻三尺非一日之寒,问题学生的形成是由来已久的,我们不能寄希望于考简单的说教来解决问题,要用制度来育人,积极利用处分来教育学生,就像考试作弊一样,一经发现,立即处分,贴布告,形成高压态势。建议政教处可以在事态高发期。

2、关于文理分科,我认为应该从学校的层面进行干预,仅仅考班主任不行,班主任干预过多,有的学生还会产生误解,形成逆反心理,如果学校干预那就不一样了,学生可能就会公正的来看待文理分科的问题。以我班为例,我班目前有35个正取生,每次考试都是在虚拟线左右,其中有两个长期在虚拟线以下,分析他们的成绩,文科明显优于理科,这些学生文科成绩都还可以,语数外考个300分也没有问题,政史地稳定在75分以上,而理化生只有三、四十分。可是受大环境的影响,他们坚持要学习理科,并申明要挑战自己,这种学生学习态度很好,品质也不错,与我相处也很好,他们坚持学习理科从某种意义上来说是看得起我们老师,我们就不好做太多工作,但是实际上这些学生学习理科的确很吃力。本学期,在学校领导的大力支持下,在政教处的正确领导下,在年级部的有力指导下,班级总体发展良好。常规管理扎实有效,无重大恶性事件;成绩管理显著,虚拟达线人数、各科平均分都位居前列。现将主要工作总结如下:

以上就是我本学期作为高中班主任的工作总结,在今后的日子里,我会继续努力,争做一名优秀的人民教师。

【高三班主任工作心得体会五】

本学期,由我担任高2010级20班班主任,一学期以来,在学校和年级领导的大力支持下,在各位任课教师的大力帮助下,我班各项工作开展顺利,学习和班级管理方面都取得了长足的进步。现将一学期来的工作总结如下:

一、全面深入了解学生,加强班级管理。

本学期学生基本稳定下来之后,针对班级内同学的特点,我利用各种时间,全面深入的了解学生。通过个别谈心,小组内谈心等方式,对学生的性格、学习习惯、思想动态进行了较为认真的了解。通过谈心,使20班迅速形成班级凝聚力,对于以后的工作开展奠定了良好的基础。可以说,一学期以来,由于能够及时与学生谈心,班内未出现较严重的违纪现象。

在班级管理方面,开学伊始,在班内提出了精、细、实、严四字方针。对于班内出现的各种现象,及时进行了解,及时开展工作。对于课堂纪律、自习纪律、住宿等方面,大力选拔负责任的班委同学,配合班主任的工作。平时工作中,多了解学生的一些变化,以便尽早发现班内问题,防患于未然。对确有违纪的同学,做到处理不隔日。对心理上有压力和学习上有负担的同学,及时加以引导和思想沟通,使他们尽快以良好的精神面貌投入到学习中。一学期以来,班级管理做到了稳步提升。

二、充分利用班会教育,将班会做成学生德育教育和学习教育的主阵地

开学伊始,我对班会课进行了大力的改进。由原来的我的一言堂,变成学生为主体的教育阵地。分别召开了感恩主题、雷锋精神主题、增强凝聚力主题、热爱学校主题、高考备考等主题班会。通过主题班会,学生进行自我教育,收到良好效果。我还充分利用各种时间,向学生推荐各种励志、感恩、高考的主题的文章,与学生一起学习。利用每周班会后的自习课,在班内开展了每周书写周记的活动。一学期以来,学生共书写周记近20篇,通过周记发现了班级内出现的问题和学生的思想动态,教育效果明显。

另外,我也十分重视班级文化的建设。通过展板、板报等方式对学生进行教育。进入六月份之后,将本班班级文化向高考主题靠近,制作条幅、板报对学生进行高三教育。

三、争取各任课教师的配合,发挥好纽带作用。

针对我班学生学习特点,我主动找任课教师及时了解情况。不定期召开班教育组会,对学生的情况进行逐一分析,寻求解决对策。深入课堂,进行听课。对于听课过程中发现的问题,及时和任课教师进行沟通。利用各种机会拉近任课教师和学生之间的距离。在学业水平考试之前的一段时间,针对班内学生的情况,协调任课教师对学生进行辅导,学生学习动力有明显的提高。

四、在学习上对学生进行方法的指导,督促学生利用好每一个学习时间。

本学期面临学业水平考试,学生学习任务比较重。针对学业水平考试,一方面请任课教师进行学习方法指导,另一方面,请班内学习优秀的同学进行学习经验介绍。学习上注重和学生交流,及时鼓励学生面对困难,迎难而上。在学习时间上,强调珍惜时间的重要性,早自习要求学生尽量早到学校学习,晚自习要求学生提前十分钟进教室。对班内学习靠前的同学进行思想教育,让他们充分利用好课间、下午上课前、晚自习前的时间进行学习,通过谈话,大多数同学能充分利用这些时间,对班内学习氛围的带动起到了良好的作用。

进入六月份之后,针对班内学习优秀的同学,及时帮助他们制定学习计划,及早开展高考备战。另外,我还从往届高三同学手中大量收集高考资料,分发给学习主动的同学,让他们提前进入高考一轮复习。

五、积极筹备各项活动,通过活动对学生进行教育。

本学期学校和年级分别举行了合唱比赛,达标运动会,篮球赛,跑操比赛等活动,班内也组织了乒乓球比赛。通过举办比赛,组织同学们全员积极参与,为活动献计献策,起到了凝聚人心,坚持不懈,拼搏进取的教育意义。

六、加强与学生家长的沟通与交流。

针对班级同学基础比较薄弱的现状,我及时与家长进行沟通,召开了如何应对高二学习的小型家长会;针对住校生同学宿舍扣分较多的问题,召开了住校生家长会;针对某些男生上课纪律松散,睡觉的情况,又召开了部分男生家长会。在平时的工作中,发现问题,首先向家长了解情况。在解决问题的过程中也及时征求家长的意见。让家长体会到作为班主任的真诚与良苦用心,让家长对班主任产生信任感。通过与家长的交流,我班家长也对我们的班级管理工作感到满意。

七、利用课余时间进行理论学习,不断提高自己的工作水平和艺术。

班主任工作是一个需要不断学习,不断创新的艺术。所以,平时忙碌的工作之余,我也十分注重理论学习。本学期初,我从图书馆借阅了《做最好的班主任》《班主任工作漫谈》《班主任兵法》等书籍,利用课余时间学习阅读。学习中还不断的将所学到的知识运用到平时的工作中,收到了良好的效果。平时的工作之余我也积极认真撰写班主任工作日记,将每天的工作进行文字梳理,对自己工作中出现的问题进行认真反思,并和学生一起开通班级教育博客进行班级管理的沟通。

回顾一学期以来的工作,作为班主任,我始终严格要求自己,认真履行好班主任一日常规,努力做好班级各项工作。虽然本学期是比较辛苦,但是辛苦中却满含着收获与幸福。当然,我还有很多不足之处,比如:对于后进生的教育不够耐心细心,教育过程中常常会出现急躁、发脾气等现象。工作中还不能做到一丝不苟。这些都是我今后应该努力改正的。我相信,只要付出,就一定会有收获。我也会继续努力,争取早日成为一名真正合格的班主任。

◆ 高三教师健身心得体会

清晨,窗外的太阳折射在我圆圆的脸颊上,我往窗外一望,太阳公公摸着自己的胡须,眼角眯了一下,似乎在向我点头呢!我的梦开始了。

我拉着妈妈的手来到了运动场上,我向四周眺望,到处都是绿油油的树木,仰望天空,蔚蓝的天空飘着一片白云。我和妈妈在运动场上跑了好几圈先进行热身运动,休息了一下,我们就进行跑步比赛。我们各自选好赛道,分好终点后,我让妈妈念口号,妈妈说:“各就各位,预备3-2-1跑!”我起步比妈妈慢许多,所以我一直慢慢地跟在妈妈后面,不管我怎么使劲,可就是超不过妈妈,快到终点了,我像狮子般向终点冲过去,可是妈妈却像猎豹那样比我快好多冲向终点,最后,我输了。我灰心地走到椅子呆坐着,妈妈走过来说:“输赢并不重要,只要我们运动了,使身体更健康,其他什么都不重要。”妈妈这句话说得真有道理,我顿时豁然开朗了。在每天的晨练之下,我的速度越来越快了,终于可以超过妈妈了。

健康不但使我们的身体越来越健康,而且还增强了体质,健身不仅可以带来快乐,还能带来许多益处,我爱运动,我爱健身,我的健身梦正在向我招手。

◆ 高三教师健身心得体会

同学们,三年该怎样走过?人生该怎样渡过?

或碌碌无为,或轰轰烈烈;或享受生活,或品味人生;或肆无忌惮,或真诚谦恭?? 有人曾说过: 人与人之间的差距最小的是智力, 最大的差距是坚持! 我以为一个人能否成功在很大程度上取决于他所具备的吃苦与坚持的精神.

物理是根置于现实生活的一门旨在培养我们逻辑推理等多种能力的学科. 学好物理,无他, 唯留心生活, 善于总结, 勤于操练而已! 生活即物理,望同学们细细体味其中的意义,必将感受良多??.

最后, 祝同学们, 自加”动力”, 减轻”质量” , 正确”取向”, 以超越的”加速度” 在人生康庄直线大道上, 获取最大的发展”速度”!

愿七中网校的全体同学, 一生幸福, 平安!

独特的语言,简洁的公式,严谨的思维。如果你能在学数学的同时找到了乐趣并且发现了自己真正的兴趣所在,就不会把它看作是枯燥无味的,而会看作是在寻找所谓的“美”。 化学 春暖花开,我们又迎来了新的一年。新年新气象,希望同学们在生活中能像铯那样活波;在学习上像氢那样顽强,千万克服稀有气体那样惰性。

◆ 高三教师健身心得体会

语文学科又是高考所有学科中最不具稳定性的一门学科,同时高三语文复习时间短、范围广、内容多、任务重,要求高。为了能在有限的时间内,通过总复习切实提高学生的语文应试能力,在高考中取得良好的成绩,我们在备课组长叶国瑷老师的带领下以《考试说明》为方向,科学计划为指导,有效训练为基础进行复习,现小结如下:

一、认真研究考纲和考试说明,确保教学对路。

__年备考,时间紧,任务重。在正式讲课之前,我针对20__年高考的新形势,认真研究考纲和考试说明,争取把考试要求落实到每个专题中。每个专题都在集体研讨的基础上,再深入领会,细心吸收,精心选题,重点突出,忙而不乱,(文章收集:不错哦)稳扎稳打,确保教学目标定位准确,教学工作塌实对路。

二、了解现状,摸清学情,力争把目标落到实处。

每次考试之后,我都认真分析,找出薄弱环节,与学生交流,弄清失利的原因和教与学双方存在的问题。我发现学生的失分点主要集中在以下几个方面:基础知识的字形题和语病题、文言文部分的翻译题、诗歌鉴赏题、现代文部分的主观题,还有作文。教师方面存在的失误主要是训练不扎实,有时过高地估计学生的能力,贪多求快,有时点拨不到位,没有重棰敲打,学生的印象不深。针对学生的学情和教学工作中存在的问题,我及时调整自己的教学思路、教学内容、教学方法,在教学中注重过程管理,从四个方面落实教学任务:

细化内容。化虚为实,化大为小,每节课要求学生干什么,都有明确的目标,对学习任务的完成情况认真督促、检查,发现问题及时处理。

序化训练。针对学生的实际情况,在练习上做到训练有序,合理安排各个考点的训练思路、训练内容,做到层层深入,不断推进,反复强化。

量化分析。对平时的每次练习、考试,我都进行全面细致的分析,认真统计分析每个学生答题情况,找出学生学习中的“软肋”,建立学生的学情档案,确定下一步的教学思路,进一步提高教学质量。

深化辅导。课后辅导是提高学生成绩的重要一环(文章收集:不错哦),尤其对后进生来说具有更重要的意义。我针对学生的学情,采取“盯”的战术,主动找学生交流,把工作做到学生心里,把学习任务落到实处。

三、想方设法,狠抓薄弱环节

1.基础知识复习注意长短线结合,对字音、字形、病句等内容在第一轮复习之后,穿插在下面各专题的复习中,进行不间断的训练,反复抓、抓反复,抓出成效来。在穿插复习的过程中注意精选题目,尽量不影响专题复习的正常进行。

2.文言文复习时,我要求学生充分利用熟悉的课文和知识积累感性材料,培养语感。师生共同归纳大纲要求掌握的实词、虚词的意义和用法。精选浅显有趣的文言文给学生阅读翻译。把大纲规定背诵的10篇文言文和30首诗词曲归拢诵读。

3.对诗歌鉴赏,我分三步进行复习:一是进行题型示例,让学生有一个感性的认识,消除其神秘感;二是把诗歌中常见的意象、表现手法等整理出来,引导学生抓意象,体会思想感情;三是归纳诗歌鉴赏的一般方法,注意答题的针对性和完整性。

4.努力创设语文学习氛围,尽可能地拓宽学生的视野,提高读写能力。推荐学生订阅一些作文阅读书刊;要求学生坚持写语文日记或周记(不错哦欢迎您),进行练笔,积累材料;总结高考考点,分专题编排学习园地;等等。

四、关注高考动态,广罗有效信息。

不能只是低头拉车,还要抬头看路。因此我非常重视信息的搜集,经常利用手头上的报刊,学校的电脑网络以及各地发来的资料,进行信息的搜集和整合。

经过一个学期的努力,学生的基础知识得到了有效的巩固,阅读和写作能力得到了显著提高。但问题仍然很多,例如:高分不多,高分不高,部分学生的解题速度不快,作文欠深刻等等。这些问题还有待下期进一步的解决。

◆ 高三教师健身心得体会


健身这件事,对我来说已经不再只是一种运动,更是一种生活方式,一种态度,一种对自己的尊重和关爱。在这个快节奏的社会里,人们往往会被工作、生活琐事和各种压力所困扰,心灵得不到慰藉,身体得不到锻炼。而健身,正是我用来平衡生活的一种方式。


健身可以让我释放自己的压力和负能量。在健身房里,我可以全神贯注地投入到训练中,忘记一切烦恼和困扰,只专注于感受肌肉的力量和身体的活力。每一次挥汗如雨的训练,都会使我感到痛快和畅快,仿佛把身体里的毒素和负能量都随着汗水一起排出了体外。


在健身的过程中,我不仅锻炼了身体,更锻炼了意志力和毅力。每一次坚持下来的训练,都是对自己坚强意志的磨砺,都是一次自我挑战和突破。而这种挑战和突破,会让我更加自信和坚定,让我相信自己可以战胜一切困难和挑战。


健身还让我学会了如何爱惜自己的身体,如何合理饮食和科学运动。在一次次的训练中,我逐渐了解了身体的运作原理和规律,掌握了如何合理安排训练计划和饮食结构。我开始关注自己的身体状况和健康指数,更加注重营养均衡和休息调节。健身让我成为了一个更好的自己,健康快乐地生活。


在健身的过程中,我还结识了很多志同道合的朋友,他们来自不同行业和背景,但都有着同样的健康理念和生活态度。我们在一起互相鼓励和支持,分享训练经验和健身心得,一起经历成长和进步的喜悦。健身不仅是一种独自的修炼,更是一种团队合作和共同进步的过程,让我感受到了团结和友爱的力量。


健身对我来说不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种疗愈心灵的方式,一种提升自我的方式。在不断坚持和努力中,我感悟到了健身的奥秘和力量,也领悟到了健康和幸福的真谛。我相信,只要坚持下去,健身会给我带来更多的收获和感悟,让我成为一个更加健康、自信和幸福的人。

◆ 高三教师健身心得体会

所谓“效果不大”,是说没有像之前想象的那样,体重下降,肌肉见长。

结果:体重没有减少反而增加了2KG。松弛的皮收紧了,胸肌、肱二头肌长了一点,手臂和腿明显长粗了,但没有达到期望值,特别是腹肌仍然深藏不露。

原因分析:或许是因为年龄进入衰老阶段,肌肉处于萎缩期,这样的效果已经相当不错了!或许是因为运动后恢复过快。开始练哑铃和跑步后,手臂和腿上的肌肉痛过一两天,第二周后再也没有肌肉酸痛过。我可是用了不少力,长时间大量的锻炼,哑铃每天炼1小时,跑步出了许多汗,还有颈椎保健操、腹式呼吸、拉筋天天都在炼,就是没什么感觉,身体很快适应了。

只好安慰一下自己,短短一个月,刚刚开始嘛!健身是长期的事,或许三个月才见效果呢?至少打下了一个良好的基础吧。

所谓“收获不小”,是指对健身的自我认知,培养情感,坚定意志。

1、培养了感情。对一个长期不爱运动的人来说,在一个月的时间里,通过自我学习自我教育,从思想上接受了健身的理念,就是人生旅途中一件划时代的事情。

2、熟悉了动作。自学一个月,基本掌握了颈椎保健操、哑铃、跑步、经络锻炼、拉筋拍打等健身项目的许多动作和要领,也是下了很大功夫的。

3、记录了体会。边学习边练习边记录,写了二十多篇心得体会,发表在我的博客上,与朋友们分享、交流我的健身经历和感受,同时,探讨一些健身的话题。

4、升华了认识。刚开始的`时候,一心想的就是达到什么目标,通过学、练、写,现在抛开了“功利”,认识到了健身的真正的价值,那就是健身过程中的快乐。

目前我的身体状况比许多同龄人强,体重对我来说已经无所谓了,只想把腹部多余的脂肪消耗掉,让腹肌露出来。我喜欢那种肌肉滚滚的感觉!所以,还要继续努力,从今天开始,循序渐进的利用打理健康的形式,快乐健身,继续素食,少打麻将,建立科学文明健康的生活方式。

◆ 高三教师健身心得体会

作为党员,学校中层干部,我深刻认识到,以“三严三实”而“三严三实” 的作风要求,会逐步成为所有党员干部行动的标杆,成为衡量各项工作做的好坏的重要指标。作为一名党员,一名教师,我们更应该学习。

一要为人师表。通过学习我明白了建设“三严三实” 教育实践活动的重要性、紧迫性。不仅给广大党员干部上了一堂生动的课,也为教师上了一堂别开生面的课。“三严三实”的提出,作为党员教师的我们要从严从实的要求自己,着力于现在的教育教学工作。要正心、修身,严格自省、自励、自律,加强党性修养,坚定理想信念,提升道德境地,自觉阔别低级趣味,自觉抵制歪门邪道,塑造优良的师德修养,以身作则,言传身教,做好学生的榜样。课前严格按照新课标的标准备好每一节课,扎实的上好每节课,真正做到教书育人、为人师表。

二要务实取信,我们要将“三严三实”贯穿到教育中,将其作为教师的立身之本,坚持一切从实际出发,因材施教。作为一名数学教师,我也应该主动参与教室管理工作。只有在了解学生的前提下,才能对学生的实际出发,因材施教,及时调整教学方式并且查漏补缺,有针对性进行教育引导。要想着学生的发展,父母的重托,要坚持一切为了学生,一切以学生需要为本,要从实际动身,谋划好自己的工作,做到有效备课,设计好教学环节,不脱离学生学情。教育学生时,要尊重教育规律,尊重客观事实,尊重学生的实际情况,脚踏实地,一丝不苟地把工作做好,并重视工作的实际效果。同时要说到做到,表里如一,始终如一。对教室每一名学生的情况我们都应该了解,并且做好记录。在随时关注学生的学习情况、思想动向等等的同时,还要经常到学生家进行家访。真正做到教育上的务实。

三要虚心接纳各方面意见,以博大的胸怀,对出错的学生多一些宽容和体谅,对同事的某些建议和贬斥多虚心接受和反思,做老实人、说老实话、干老实事,襟怀坦白,公道正直,进而赢得同事的支持和学生的尊重。“三严三实”的提出,其本身是要求我们做好老师,做社会认可的好教师。“师者,传道,授业,解惑”教师是人类灵魂的传递者,这对我们自身的要求更高一层。如何做才能真正成为一名好老师,“三严三实”给了我们明确的要求:我们不仅仅要这样的要求自己,同时也要我们用我们的心爱我们的每一个学生。

这次的学习让我对自己提出了新的要求,我要增强责任感、锤炼好作风,使各项工作有新的发展、新的提升。

◆ 高三教师健身心得体会

我暗自庆幸自己赶上了运动健身的中班车,多年来的体检结果使我非常欣慰,中年人常见的疾病在我身上荡然无存,我深知那是我多年运动健身的结果。现在回过头来仔细想,我们的领导常常苦口婆心的反复讲,并积极倡导太极拳、健身操、乒乓球运动等,我们许多人都不往心里去,到现在我充分的理解了他们的一片苦心,可以这样说,如果我们每个人都能坚持运动下去,那将会给坚持下来的每个人一个奇迹,它不但会给你一个永葆青春的强健身体,更会给你一个多姿多彩的美妙人生。我觉得一个人要珍惜自身,首先要珍惜自己的身体,才会使自己成为一个热爱生活的人,一个创造快乐、享受快乐的人。

今天,我之所以把我通过运动而达到健身的经历写出来,主要的目的就是要让那些还没有意识到运动会给自己带来什么益处的朋友,赶快跑起来,跳起来,要知道,健康是第一财富,失去时方觉珍贵,健身是最佳投资,付出后必有回报。未来我将全身心的进行我的健身运动,珍惜生命,珍惜生活,我愿用我健身的汗水洗尽生活的烦恼,用强健的体魄创建明天的幸福。

◆ 高三教师健身心得体会

高位下拉动作是锻炼背部训练动作中重要组成部分,虽然身体坐在器材上,貌似都是一个下拉过程,但是通过调整姿势、后倾角度、握距差别等,想要背部多层面肌肉得到锻炼,练习此动作可绝对是王道。想要锻炼有效果,动作规范,准确才是最重要的,平常我在做高位下拉时,总结出一些练习技巧,在此与大家共勉。

动作过程讲解

第一步:调整好适合的配重,臀部坐到坐位上后,身体尽量向前靠,身体坐直与拉杆保持垂直的状态。

第二步:用海绵轴将腿部固定住,双手握住拉杆比肩略宽,左右各保持距离10-375px左右(不要过分追求宽度 会降低肌肉收缩幅度同时增加肩胛损伤几率)。

第三步:身体略微后倾20度以内,深吸气,呼气时下拉,两个肘从身体两侧延冠状面努力接近身体收缩。

动作练习技巧

1、下拉过程拉杆尽量靠近身体(或者说面部)下拉,尽量保持小臂钢线和动作轨迹在同一平面,这样受力不易分散。

2、肩胛骨收紧,将拉杆靠近面部拉到接近上胸(锁骨附近)的位置然后停顿,略使背阔肌完全收紧(不用过分追求下拉幅度只要背阔肌收紧即可),然后再吸气还原动作。

3、离心还原过程一定控制到位略慢,为了更好的保持肌肉持续受力面,不要将手臂完全伸直,肘要微屈,达到顶峰的时候,再次下拉。

4、如果采取窄距下拉(正手或反手),可以增加背阔肌的长度,使下背两侧背阔肌纤维得到发达增粗。

◆ 高三教师健身心得体会

让我觉得难度最大的项目就是卧推了。上肢力量不足是我进行各项体育运动时的软肋,而卧推所锻炼的就是手臂和胸肌的力量。刚开始时,我不只感到力量不足以举起足够的重量,而且发现自己两臂发力不均,导致卧推时器材容易摇晃,更加大了练习的难度。发现问题后,我进行了针对练习,从的重量开始,尽量平衡地卧推,然后再慢慢加重量。这样的练习收获了不错的效果。经过一个学期的练习,我感觉自己的上肢比以往稍有了力量。这样的变化也使我有了信心,只要坚持锻炼,我就能越来越有力量。

相比卧推,蹲起就显得容易了些,这大概是由于大腿总是比胳膊粗的原因吧我练习蹲起首先遇到的问题就是不能站在正确的位置使左右两边的重量平衡。这个问题在老师的指导后得到了解决。后来的问题还是和位置有关,我蹲起时有时站的位置过于靠前。而这个问题在后来的练习中多加注意后也不成为问题。

三个项目中最为简单的就是仰卧起坐了。虽然仰卧起坐做起来容易,但“后遗症”非常明显,每次做完两组之后,腰部就会觉得酸痛,可见我的腰腹力量也没有我预期的那么好。

◆ 高三教师健身心得体会

习在安徽代表团参加审议时的讲话中指出,“各级领导干部都要树立和发扬好的作风,既严以修身、严以用权、严以律已,又谋事要实、创业要实、做人要实”。不仅字里行间传递着人民群众的强烈心声,更饱含对广大干部的殷切期望。

每一名党员干部必须始终牢记出身于民的“原点”,常怀“修为”之心,才能真正做到“有所为有所不为”,充分履职担责,实现人生价值。

勤于修身,分分秒都不能放松。对法纪的敬畏,既是块“护身符”,又是道“护栏”,自己认识到位、警戒到家了,不仅能做到“常在河边走,就是不湿鞋”,也能把自己的经验感染和教育身边人,“治好家”并“站好岗”,一人带头铺好路,确保大家不跌倒,共同战胜歪风邪气。俗话说,“上梁不正下梁歪”,许多“腐败窝案”往往是领导带坏了“方向”,走错了“路子”,修身有问题,容易导致家破人亡、事业抛荒的惨状。

积极作为,一丝一毫都要用心用力。个人能力要常学常新。学习先进理论、尖端技术和身边榜样,才能学研用结合,提高理论素养和干事潜能。务实意识要不断深化。勤下基层、常跑一线、到工作短板和群众不满之处摸底调研,才能更加了解基层实际、增强群众感情,谋事创业从群众角度出发,把推动发展落脚到改善民生上来,将发展成果与改革红利最大限度惠泽人民。问题整改要与时俱进。问题是时代的声音,更是群众幸福大门的“按钮”,只有养成并不断优化随时发现问题且及时解决的习惯和能力,才会做到“有了硬件故障马上修好、有了灰尘病毒立即洗掉,有了风险苗头及时化解”,稳扎稳打、扎实进步,以实实在在的态度和成绩让群众放心和舒心。

及时整改,一个细枝末节都不能放过。“未病”不是无病,也不是大病,如果早发现、早治疗,认真对待,就能避免“讳疾忌医”的悲剧发生。扫除作风之弊,不能抓大而放小,也不能只会解决不会预防。在表现层级上,要及时发现思想上的变味点子、言论上的错误导向,通过党课教育、谈心谈话、友善提醒等,提高觉悟,端正态度。在时间节点上,不放过“第一次”,不搞“下不为例”,发现一个问题就及时处理,避免“重蹈覆辙”、出现“第二次”,更不能让问题演变成“遗留问题”、积弊痼疾。在发展程度上,不放过细枝末节,看到“迹象”和“征兆”,早干预、早下手,不能老是等到案发了才去破、群众来访多次才开始去解决。在干部培养上,从娃娃抓起,高度重视年轻干部选拔任用,注重德的考核与日常监督,严防“带病提拔”与“圈子腐败”,让干部养成勤于反省、乐于整改、未雨绸缪的好习惯,从根本上提高防腐抗诱、创新有为的综合素质。

领导干部严以修身心得体会三:“严以修身”提高道德修养

这次党的群众路线教育实践活动以为民务实清廉为主题,聚焦反对“四风”,就深刻表明,要通过教育实践活动使党员干部在思想道德修养方面取得明显进步,作风转变方面产生明显成效,在务实为民方面迈开扎实步伐。我们要真正深悟并实践同志强调的“严以修身,严以用权,严以律己”,“谋事要实,创业要实,做人要实”的“三严三实”的正心修身的道德守则和行为准则。

一是坚持读书,升华思想境界是道德修养的首要问题。同志曾说:“对领导干部来说,除了工作需要以外,少出去应酬,多回家吃饭。省下点时间,多读点书,多思考点问题。”邓小平同志也曾指出:“不注意学习,忙于事务,思想就容易庸俗化。如果没变质,那么思想的庸俗化就是一个危险的起点。”面对今天出现的一些社会问题和矛盾以及自身思想的迷茫,有的党员之所以意志不坚定,思想滑坡,甚至走向反面,就是因为没有很好地学习理论,用理论来指导自己观察社会、分析问题、纠正思想的偏差,这种教训是十分深刻的。因此,我们一定要时刻不忘读书,要通过读书、实践、思考、升华思想境界,做到信念崇高,品格优良,不图名利,不思索取,甘于奉献,清正廉洁,淡泊人生,使自己真正牢固树立为人民服务的宗旨。特别是人在官场,决不为富贵所淫,金钱所动,女色所迷,名利所累,权欲所惑,既不跑官也不媚官,不图虚名,不尚空谈,理必求真,业必求成,真正为党为人民鞠躬尽瘁。生命不止,奋斗不息。

二是勇于实践,经常解剖自己,是道德修养的关键环节。我们的党员和干部,只有积极投身到社会实践中去,吸取人民群众的好思想、好品格、好作风、好风气的纯洁道德营养,才能使自己充实和丰富起来。

我们一定要时刻不忘学习和修养,尤其是在当前,一定要珍惜第二批教育实践活动这个难得的机会,认真抓好学习,不断提升道德修养。

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