数据专业访谈心得体会|数据专业访谈心得体会(收藏十八篇)

数据专业访谈心得体会(收藏十八篇)。

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近日，我有幸参与了一次关于建筑设计领域的访谈活动。这次活动让我对建筑设计这个行业有了更深入的了解，也让我明白到一个优秀的建筑设计师需要具备哪些素质和能力。

访谈的第一位嘉宾是一位知名的建筑设计师，他曾荣获多项国际设计大奖。在谈到自己的设计理念时，他强调了“人性化设计”的重要性。他认为，建筑不仅是为了满足人们的基本生活需求，更重要的是要创造一个舒适、温馨、有灵魂的空间。他说：“一个好的建筑设计应该充满情感，能够引发人们的共鸣，给人以美的享受。”听到这些，我意识到，一个优秀的建筑设计师不仅要有过人的创意和设计能力，更要关注人的情感和需求，将人文关怀融入到设计中。

另外一位受访的建筑设计师则着重强调了对环境的重视。他说：“在设计过程中，我们必须考虑到建筑与周围环境的和谐共处，要将建筑融入到自然环境中，与周围的景观相互呼应。”他还提到了可持续发展的概念，强调了绿色设计和节能减排的重要性。他认为一个优秀的建筑设计师应该注重环境保护，减少对自然资源的消耗，创造可持续的城市发展。

我还采访了一位年轻的建筑设计师，他刚刚进入这个行业不久。他谈到自己的成长经历和学习心得，对于初入行业的年轻人来说，他提出了几点建议。要有广泛的知识和素材积累，不仅要了解建筑设计，还要关注艺术、人文、科技等领域的发展。要保持对新鲜事物的好奇心和思考能力，不断学习和创新。他还强调了沟通能力的重要性，一个优秀的建筑设计师需要与客户、建筑师、施工方等多方人员进行良好的沟通和合作。

通过这次访谈，我深刻认识到建筑设计这个领域的复杂性和多样性。一个优秀的建筑设计师需要具备创意、设计、情感、环保、沟通等多方面的能力。他们不仅要在设计中追求独特和美感，还要关注人的需求和环境的保护。“人性化设计”、“与环境和谐共处”已经成为当代建筑设计的主流理念。面对不断变化的社会和环境，建筑设计师需要与时俱进，不断学习和创新。

我想总结一下我在这次访谈中获得的体会。建筑设计是一门充满挑战和创造性的职业，要成为一名优秀的建筑设计师，不仅要具备过硬的专业技能，还要关注人的情感和需求，注重与环境的和谐，善于沟通和合作。只有这样，我们才能打造出更多舒适、美丽、可持续的建筑作品，为社会做出积极的贡献。

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心理访谈是一种系统地了解他人内心世界的方法，通过深入交流和倾听，帮助对方理清思绪、解决困惑。在进行心理访谈的过程中，我逐渐体会到了许多重要的心得和体会。下面将从心理访谈的意义、对受访者的影响、访谈技巧、倾听的重要性和自身的成长等方面，来分享我对心理访谈的深刻理解。

首先，心理访谈对于受访者来说意义重大。访谈可以成为受访者心灵的倾诉之地，让他们能够真实地表达自己的内心世界。在这个过程中，我亲身感受到访谈对受访者的积极影响，他们通常会因为被倾听而感到宽慰和舒适。通过深入的交流，受访者能够更清晰地认识到自己的内心需求和困扰，并逐渐找到解决问题的思路和方法。

其次，作为心理访谈者，我发现访谈技巧非常重要。在访谈开始之前，我通常会做一些准备工作，比如熟悉受访者的背景和问题，以便更好地引导访谈的方向。在访谈的过程中，我尽量保持开放和包容的态度，尊重受访者的感受和观点。同时，我还会运用积极倾听、非语言沟通和适度引导等访谈技巧，来增加访谈的效果。这些技巧能够帮助我更好地理解受访者的内心世界，并在适当的.时候提出关键问题，让访谈更加深入和有意义。

此外，我深刻认识到倾听的重要性。倾听不仅仅是接收对方的声音和言辞，更重要的是真正去理解和感受对方内心的需求和困扰。倾听需要用心去感受对方的情绪和体验，而不仅仅是简单地听到和记录。通过倾听，我能够更好地理解受访者的处境，建立起信任和亲近感，从而更有效地帮助他们解决问题。

最后，心理访谈对于我个人的成长也有着重要的影响。通过与受访者的交流，我能够学习到许多关于人性和人际关系的知识。我能够更好地了解人们的内心世界，感受到他们的痛苦和快乐。同时，我也能运用所学的技巧和知识，帮助他人解决问题，增加自己的专业水平和人际交往能力。心理访谈不仅仅是对他人的帮助，更是对自己个人成长的机会。

总之，心理访谈是一种非常有意义和有益的活动。通过心理访谈，我能够真正了解他人的内心世界，帮助他们解决问题。在访谈的过程中，我们要注意访谈技巧，尊重受访者的感受和观点。同时，倾听也是心理访谈中不可或缺的一环，能够帮助我们更好地理解对方和建立信任。通过心理访谈，我不仅能够帮助他人，更对自己的成长有着积极的影响。通过这次心理访谈的体验，我对人性、人际关系和自身成长都有了进一步的认识，相信这对我未来的职业生涯和人生发展都将产生深远的影响。

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为了深入学习和了解十八大，我特意采访了我们村的一名老师，是我家的一个邻居，我一直叫他张大爷，他在我们村的小学教书，现在已经退休了，今年69岁了。

他说，改革开放30多年来，国家经济发展，国力日益强盛。特别是近10年来，民生极大改善，群众幸福指数不断提高。同时，基层老党员也期待国家能继续改革创新，加强党在基层的影响力。工作中，他见证了老百姓社会保障水平的提高。“20xx年我下岗时，没有任何医疗保障。现在人人都有，没有单位的居民也有，特别是年纪大的，更能体会到医保的好处。新农保的政策更好。这几项保险逐步与国际接轨。我感觉，老百姓的基本需求，吃饭、看病、就业基本都解决了。”谈到这时，张大爷的脸上露出了欣慰的表情。

他说，这些年党在惠民方面做了许多实事好事，但党的基层政权建设还有待加强。他说：“基础不牢，地动山摇。希望十八大后国家政策向基层倾斜，特别是对社区的职能应该进一步明确和加强，让闲下来的老党员有事做。”应加强基层组织建设，加强对基层党员干部管理，让他们发挥党员作用。他认为，如今基层党员作用发挥不明显，甚至看不出与普通民众有什么区别。希望能采取切实可行的举措，把基层党员的作用发挥出来，进一步密切基层党员和广大人民群众的关系，这样才能确保长治久安。

最后，老党员张大爷语重心长地说，你们年轻人作为党未来的接班人，作为祖国未来的希望，要把长期参加学习作为一种任务，把提高素制裁能力作为一种责任，把取得实际效果作为衡量目标，加强理论学习，研究思考，党性修养，实践锻炼，长大后不管在社会的哪个岗位，哪个角落，贡献出自己的力量。经过这次的采访，让我对党的认识更深了一层次。我了解了许多有关党的知识，使我对党的了解又加深了一步，在采访中，我了解了许多老党员的优秀品质，面对学习，生活中的种种困难，只有发扬党员们的优秀品质才能克服，作为新一代的我们，要不断发扬老一辈的优秀品质，提高自己的素质，将党员精神发扬光大。我了解到了作为一名党员应具备的品质与情操，因此对共产党更是信仰与崇敬，作为一名合格的党员。

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心理访谈节是一项旨在提高人们心理素质和增进心理健康的活动。作为一种为公众提供心理咨询和支持的形式，心理访谈节通过举办讲座、座谈会、咨询等形式，为人们提供了更好的心理卫生服务。这个活动的目的是帮助人们了解心理健康的重要性，并提供适当的心理支持和指导。

在心理访谈节期间，我参加了多个讲座和座谈会，同时也进行了一些心理咨询。其中，讲座内容涵盖了关于如何管理情绪、应对压力和焦虑等主题。讲座的专业性和互动性令我印象深刻。座谈会上，我与其他参与者一起分享了自己的心理困惑和体验，大家可以互相倾听、交流和提供建议，这种集体智慧的分享非常有益。在心理咨询环节中，我与心理咨询师进行了一对一的交流，向他们咨询了一些个人问题。他们耐心地倾听，并提供了实用的建议和策略，让我意识到心理咨询在帮助解决问题和促进个人成长中的重要性。

通过参加心理访谈节，我对心理健康有了更深入的.理解和认识。我意识到心理健康不仅仅是缺乏心理问题的状态，也是一种积极的心态和适应力。诸多讲座和座谈会的内容教会了我如何更好地管理情绪和应对压力，让我学会了保持积极的心态面对生活中的种种挑战。与其他参与者的交流与分享也给了我很大的启发。我发现自己的问题并不是孤立的，而是许多人都会经历的。在与他人的互动中，我找到了与他们互相帮助和支持的机会，这对于个人成长和心理调适有着积极的意义。

尽管心理访谈节得到了很多参与者的好评，但还是存在一些不足之处。首先，活动的时间较短，难以涵盖个人需要的所有主题。其次，虽然讲座和座谈会很有意义，但是有些参与者可能因为人数众多而无法充分参与讨论。因此，我建议增加讲座和座谈会的场次，同时也可以增设小组活动或小型讨论，让参与者更充分地发表自己的意见和建议。

总的来说，心理访谈节是一项非常有益的活动，它的举办为人们提供了学习和探索心理健康的机会。通过参与讲座、座谈会和咨询，我不仅获得了专业知识和经验，也结识了一些志同道合的朋友。同时，我也认识到心理访谈节仍然有进一步改进的空间，希望组织者能够关注参与者的需求，并根据实际情况做出相应的调整。总之，心理访谈节是一个宝贵的平台，我期待着未来能够继续参与和支持这项活动。

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自从疫情爆发以来，在线教育得到了迅猛发展，许多家长选择了在线教育来解决孩子们的学习问题。而家长则成为了孩子学习的陪伴者和督促者。最近，我参与了一次由在线教育平台举办的“家长云访谈”，在访谈中，我获得了很多关于家校交流和学习方法的有价值的经验和知识。在本文中，我将分享我的家长云访谈心得体会，希望能够帮助更多的家长和学生。

第二段：学习态度和方法

在访谈中，许多家长关注的问题是如何让孩子更好地学习。教育专家建议，家长应该根据孩子的实际情况，制定合理的学习计划，并采用合适的学习方法。例如，要让孩子善于总结和归纳，注重锻炼孩子的思维能力，培养孩子的自主学习能力，提高孩子的学习效率。

第三段：家校沟通

另一个重要的话题是家校沟通。访谈中，教育专家认为，家长应该积极参与到孩子的学习中去，了解孩子的学习情况和偏好，和孩子主动沟通交流，建立和谐的家校关系。同时，家长应该了解教师的指导和建议，及时解决孩子的学习问题。

第四段：家长的监督与引导

在孩子的学习中，家长既要给予孩子适当的自由，又要进行监督和引导。在家庭教育中，教育专家指出，家长应该建立良好的家风，让孩子养成好的学习习惯和良好的行为习惯。同时，家长还要时刻关注孩子的学习情况，发现问题及时解决。

第五段：结语

通过此次云访谈，我深刻认识到家长在孩子教育中所起的重要作用。学会了依据孩子实际情况制定合理的学习计划，采用适当的学习方法，建立和谐的家校关系，引导和监督孩子的学习，将有助于孩子的全面发展。我相信，随着家长的专业化程度的提高，家庭教育会更加科学、高效。

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段落一：引言（200字）

访谈家长是学校与家庭之间的重要桥梁，它为双方提供了沟通和了解孩子成长的机会。作为一个家长，我有幸参与了几次学校的家长访谈，这些经历给我留下了深刻的印象。通过这些访谈，我不仅更好地了解了自己孩子的学业表现和成长情况，还明白了如何更好地支持和指导他们。在以下的文章中，我将分享我作为家长参与访谈的心得体会。

段落二：了解孩子的成绩和表现（250字）

在学校的家长访谈中，老师会向家长详细介绍孩子的学习成绩和表现。通过这些信息，我能够清晰地了解孩子的优势和不足，进而为他们制定更合理的学习计划。例如，在一次访谈中，老师告诉我我的孩子在数学上进步很快，但在语文方面还有一些困难。基于这个反馈，我花更多的时间帮助孩子提高语文能力，并设定了具体目标和计划。在之后的访谈中，我看到了孩子的进步，这让我更加有信心并激励我继续支持他们。

段落三：了解孩子的行为和情绪（250字）

除了学习表现外，学校的家长访谈也提供了了解孩子行为和情绪表现的机会。在孩子成长过程中，他们面临各种各样的挑战和压力，这可能会影响他们的学习和情绪状态。通过与老师聊天，我获得了关于孩子在学校里的行为表现和情绪状态的反馈。这帮助我更好地理解孩子在学校的情况，并及时采取行动来帮助他们。例如，当我听到孩子在学校里遇到了一些困难时，我与老师和孩子进行了深入的沟通，共同制定了改善行为和情绪的方法。通过这样的访谈，我不仅帮助了孩子解决问题，也增强了家庭与学校之间的沟通。

段落四：与教师建立合作关系（250字）

参与学校的家长访谈也为我与孩子的教师建立了合作关系提供了契机。在访谈过程中，我与老师互相认识和交流，建立了相互信任的关系。这种合作关系对于孩子的学习和发展至关重要。通过访谈，我与老师共同探讨了孩子的优势和不足，并商讨了针对性的方法和策略。这种合作关系使我感到孩子在学校里得到了全方位的支持和帮助，同时也增加了我对他们学习进程的信心。

段落五：为家庭教育提供参考意见（250字）

最后，学校的家长访谈为我提供了关于家庭教育的宝贵建议和意见。孩子在学校学到的知识和技能需要与家庭教育相结合，才能全面发展。通过与教师的访谈，我获得了关于如何更好地支持孩子学习和成长的建议。例如，老师可能会提供关于培养孩子阅读兴趣的方法、家庭作业辅导技巧等方面的建议。这些建议对于我来说是非常有用的，它们帮助我更好地与孩子互动并促进他们的学习兴趣和动力。

结论（150字）

参与学校的家长访谈是我作为家长的宝贵经验之一。通过这些访谈，我不仅更好地了解了孩子的学业表现和成长情况，还与教师建立了合作关系，得到了关于家庭教育的建议和意见。这个过程让我更加了解和支持孩子，同时也加深了家庭与学校之间的联系和合作。通过持续参与访谈，我相信我将能够更好地支持和指导孩子的成长，助他们取得更好的学习成果。

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进行大学生职业生涯人物访谈是一种有益的经验积累方式，可以帮助自己更好地了解职业市场和行业趋势，同时也可以更好地了解自己的优势和不足，从而更好地规划自己的职业生涯。以下是我对这次访谈的心得体会：

1. 了解访谈对象的背景和行业经验非常重要。在访谈中，我们要尽可能多地了解访谈对象的背景和行业经验，这可以帮助我们更好地理解他们的职业生涯规划和建议。

2. 要尽可能多地获取信息和数据。访谈不仅仅是一次简单的交流，而是一次信息获取和交流的过程。因此，在访谈中，我们要尽可能多地获取信息和数据，包括行业趋势、市场情况、竞争对手等信息，这可以帮助我们更好地了解职业市场和行业趋势。

3. 要根据自己的优势和不足进行职业规划。在访谈中，我们要尽可能多地了解自己的优势和不足，这可以帮助我们更好地制定职业规划。同时，我们也要根据自己的兴趣爱好和性格特点进行职业规划，这可以帮助我们更好地选择适合自己的职业方向。

4. 要坚持不断学习和提升自己的技能和知识。职业生涯是一个不断学习和提升自己的过程，因此，在访谈中，我们也要根据自己的情况和需求，不断调整自己的职业规划和学习计划，并坚持不断学习和提升自己的技能和知识。

5. 要始终保持积极的心态和自信。职业生涯是一个充满挑战和机遇的过程，因此，在访谈中，我们要始终保持积极的心态和自信，相信自己的能力和潜力，并不断努力和提升自己的技能和知识，以实现自己的职业梦想。

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7月12日晚，我们照常关注我们全家都喜欢的《焦点访谈》，这期节目说的就是湖南怀化溆浦公安局和溆浦路政稽查之间的异常恶斗。看着里面的介绍，和溆浦当地居民对两家机关的态度，我不由的觉得，我们的社会怎么会如此这般—

从电视里面的公安局的那个什么所长，和那个什么指导员，说实在的，我不知道他们是不是共产党员，反正，我是真正的感觉到了，他们在睁着眼睛说瞎话，也多亏了他们是男人，怎么自己做的事情都不敢承认，我不知道，在我们这个多创伤的祖国身上到底还有多少这样的“脓疮”，反正，我看了以后真的很恶心，这样的人居然也是指导员和所长，我觉得他们那样的事情应该受到严厉的处罚，也许很多人都还不知道事情是怎么的吧，其实看了这期《焦点访谈》的人应该很多的人的心情跟我是一样的，我现在是孕妇，更不便在电脑面前工作，但是，我这个人就是这样，心里的事情不说总是不痛快。

溆浦的路政稽查要对全县的民用车作一次检查，恰恰就把公安局指导员的车(这辆车民用缴养路费，还是冒用其他车辆的牌照)挡下了，这个指导员就下来断吼到：“我看哪个敢查我的车，我就弄死他。。。”这样霸气的话也亏他说得出，这些话是得到当时溆浦围观居民的证实了的。

后来稽查人员就来检查他的车了，没有想到他们居然打了起来，当然稽查人员还是把那个很嚣张的指导员的车挡下来了，再后来到了晚上，全溆浦县出现了惊人的一幕，溆浦到处的路口都是警察，看到路政稽查的车和人就扣就抓，甚至打，在路政稽查的大院里更是上演了百姓们只有在电视里才能看到的一切：溆浦的警察那着枪和警棍冲至稽查大院，看人就打。。。晕死了，你们说这不是土匪吗?当然，我说的不是很全面，溆浦公安局的很多恶劣行径我是没有说完的，反正看了这档节目的人应该知道，在我们当今社会上，居然有这样的恶心的公安和什么指导员，大家想想，我们的国家会兴旺吗?当然我不是你们丰县的人，更不是溆浦的人，我是看了节目后，到处收索才找到了这个地方，不管怎么，我真的希望国家能把那群害群之马赶出去，并给予严厉的惩罚。。。是任何一个有良知的中国人都会这么呼吁的!

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作为一名教育工作者，我不断地寻求提升自己的机会以提高教学能力。最近，我有幸参与了一次与优秀教师的访谈，通过与他们的交流，我对优秀教师的特质和教学方法有了更加深入的了解。在这篇文章中，我将分享我从这次访谈中得到的体会和心得。

首先，我对教师的热情和责任感有了新的认识。优秀教师无论在何时何地都对教育事业充满热爱，对每位学生都怀有深厚的责任感。他们不仅仅是传授知识，更注重培养学生的品德和个性。他们致力于为每个学生创造一个良好的学习环境，帮助他们充分发挥潜力。通过访谈，我深刻地明白到，只有在真心热爱并投入教育事业的教师才能对学生产生积极的影响。

其次，我对优秀教师的专业素养有了更高的要求。优秀教师在教学中不仅凭借自己的经验和知识传达知识，还不断学习并更新自己的教育理念和教育技能。他们关注教学研究与发展，勇于尝试新的教学方法，并在实践中不断调整和优化教学策略。访谈中，对方提到了自己参与的教育研讨会和课程设计研究，这让我深刻意识到要成为一名优秀的教师，需要不断提升自己的专业水平。

与此同时，访谈还让我认识到优秀教师的一些教学方法和策略。一位优秀教师强调了个性化教育的重要性，他认为每个学生都有自己的学习方式和需求，应该根据学生的特点和需求进行差异化教学。另一位教师则强调了实践教学的重要性，他认为学生通过实际操作和体验能够更好地掌握知识。这些思想启发了我，教学不应仅仅固守传统的教学模式，而应根据学生群体和教学内容灵活选择教学方法。只有通过创新和尝试，才能更好地激发学生的学习兴趣和潜能。

在访谈中，我还了解到优秀教师与学生之间的良好关系是教学成功的重要保证。优秀教师注重与学生的沟通和互动，在教学过程中尊重学生的需求和意见，并且激发学生的积极性和参与度。他们注重建立起师生间的亲和力和信任关系，理解学生的个性差异，并且耐心地引导学生克服困难。这让我意识到，作为一名教师，我们应该注重教育的人文关怀和情感投入，真心关心学生的成长和发展。

最后，我认识到优秀教师是教育改革的中坚力量。访谈中，一位教师提到了自己参与教育项目和社团活动的经历，他深刻认识到教育改革的重要性，并积极参与到其中。优秀教师不仅仅是教育者，他们更是创新者和改革者，通过自己的努力和实践来推动教育事业的发展。他们不满足于现状，勇于尝试新的教育模式和方法，为教育的未来做出努力。

通过这次优秀教师的访谈，我对教育事业的重要性和优秀教师的特质有了更加深刻的认识。他们的热情、责任感和专业素养是教育事业成功的关键。同时，他们的教学方法和关怀学生的态度也给了我很多启示。作为一名教育工作者，我将倍加珍惜这次学习的机会，不断提升自己，为教育事业的发展贡献自己的力量。

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第一段：介绍访谈家长的背景和目的（200字）

家长是孩子成长过程中最重要的伴随者和教育者，了解他们的想法、经验和困惑对于学校和教育工作者来说非常重要。为此，访谈家长已经成为一种常见的沟通方式。访谈家长可以帮助教育工作者了解家庭条件、家长期望以及孩子的需求，从而更好地和家长合作，推动孩子的全面发展。

第二段：介绍访谈家长的重要性（200字）

访谈家长是建立家校合作的重要环节。家庭是教育的第一课堂，家长在日常生活中扮演着孩子最重要的角色。通过访谈家长，教育工作者可以了解家庭的教育理念和方式，从而更好地与家长沟通合作，共同为孩子的发展营造良好的环境。此外，访谈家长也可以促进家长之间的交流，让他们相互学习、互相支持。

第三段：谈谈访谈家长的体会（300字）

作为一个教育工作者，我曾多次进行访谈家长的工作。这些访谈使我对家长的心理和需求有了更深入的了解。在访谈中，家长们向我倾诉了他们的苦恼和心愿。他们希望孩子能够快乐成长，获得良好的教育，但有时也遇到了困惑和挫折。我通过倾听和引导，让家长们明白他们的感受是正常的，同时给予他们一些具体的建议和支持。与家长沟通的过程中，我也深刻体会到了他们对孩子的爱和关心，这种情感是教育工作者无法代替的。

第四段：分享访谈家长的收获（300字）

通过访谈家长，我了解到不同家庭的教育理念和方式的多样性。有的家长注重知识的学习，有的家长更注重培养孩子的兴趣和爱好。这让我意识到，教育没有一种标准答案，每个孩子都是独特的个体，需要因材施教。同时，访谈家长也让我认识到自己的不足之处，提醒我在教育工作中要更加耐心和细致。通过与家长的合作，我能够更好地了解每个孩子的需求，调整自己的教育方法，提供更好的帮助。

第五段：总结访谈家长的重要性和作用（200字）

访谈家长是促进家校合作和推动学生全面发展的重要途径。通过与家长的沟通和合作，教育工作者可以更全面地了解每个孩子的需求和背景，改进自己的教育方法，提供更有效的帮助。同时，访谈家长也能够促进家长之间的交流，让他们相互学习、互相支持。因此，访谈家长不仅是一种工作方式，更是加强学校和家庭合作的桥梁，为孩子的成长提供更好的支持和指导。

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近年来，随着社会的发展和家庭教育的重视，幼儿教育扮演着越来越重要的角色。在幼儿教育中，家长是最重要的参与者之一。为了更好地了解家长对于幼儿教育的看法和体验，我们进行了一系列的访谈。通过这些访谈，我深刻感受到了家长的关注和付出，也收获了一些宝贵的经验和体会。

第二段：聆听与支持是关键

在访谈中，我发现了一个共同的主题：家长们渴望得到聆听和支持。无论是对于幼儿园的工作还是孩子的成长，家长们希望能够有人倾听他们的担忧和需求，并提供帮助和支持。许多家长表示，他们希望学校能够定期组织家长会议，通过交流和分享经验，帮助家长们更好地应对孩子的成长问题。

第三段：积极参与父母教育的重要性

通过访谈，我意识到了父母参与教育的重要性。许多父母表示，他们希望能够更好地了解幼儿园的教育理念和教学方法，以便更好地配合和支持孩子的学习。一位母亲说：“我们作为家长应该知道如何与幼儿园老师合作，才能更好地帮助孩子成长。”因此，幼儿园和家长应该建立紧密的联系，共同探讨和商讨如何更好地支持和引导孩子。

第四段：平衡教育和兴趣的发展

在访谈中，我还了解到了一个普遍存在的问题，即家长们在教育和兴趣发展之间的平衡问题。许多家长表示，他们希望孩子能够拥有更多的学习机会，但同时也希望孩子能够挑选自己感兴趣的课程。一位父亲说：“我们应该尊重孩子的兴趣和爱好，给予他们发展的空间。”因此，教育者和家长都需要认识到，在培养孩子的兴趣和才能的同时，也要重视他们的学习和知识的积累。

第五段：共同成长与合作

通过这次访谈，我深深感受到了幼儿教育中家长和学校之间的合作与成长。正如一位家长所说：“家庭和幼儿园是孩子成长的两个重要环境，只有通过家长和幼儿园的合作，才能够实现孩子的全面发展。”因此，培养良好的家园合作关系是至关重要的，通过共同努力和支持，我们能够给孩子创造更好的教育环境，帮助他们获得更好的成长和发展。

总结：

通过这次访谈，我体会到了家长在幼儿教育中的重要性和不容忽视的价值。他们的支持和参与对于孩子的成长起着至关重要的作用。因此，学校和家长应该携手合作，共同为孩子创造更好的教育环境。只有通过共同努力，我们才能够实现孩子的全面发展，并为他们的未来奠定坚实的基础。

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心理访谈是一种重要的心理学研究方法，通过与被访者深入沟通，了解他们的心理状态、经历和问题，从而为他们提供帮助和支持。在这个过程中，被访者能够自由表达自己的想法和感受，同时也能够接受专业人士的指导和建议。我最近阅读的《心理访谈》一书，深入解读了这个方法的原理与实践，让我受益匪浅，对心理访谈有了更深刻的理解和体会。

首先，在我阅读《心理访谈》这本书后，我对心理访谈的意义有了更加明确的认识。书中指出，心理访谈是一种主动式的沟通方式，通过与被访者互动，了解他们的内心想法和情感，帮助他们解决心理困扰。而这种方式与其他心理治疗方法相比，更加注重与被访者的沟通和信任建立，能够更全面地了解他们的问题和需求。心理访谈的目的在于帮助被访者认识自己，理解自己的问题，并鼓励他们主动改变和成长。这个意义使我对心理访谈的重要性和价值有了更加深刻的认识。

其次，书中还介绍了心理访谈的基本技巧和方法，让我受益匪浅。在心理访谈中，倾听是非常重要的一项技巧。通过倾听，我们能够更好地理解被访者的内心世界，提供有效的帮助。此外，书中还介绍了其他一些技巧，如非直接性提问、模仿和概要整理等。这些技巧的运用可以帮助访谈者更好地与被访者建立信任关系，并促进对话的深入。在实际的心理访谈中，我将会运用这些技巧，提高自己的访谈能力，为被访者提供更好的服务。

另外，书中还深入探讨了心理访谈中的一些特殊问题和困境。例如，遇到情绪激动的被访者或是与被访者产生冲突时，如何处理。书中给出了一些建议和解决方案，帮助访谈者更好地应对这些困境。对于我来说，这些问题和困境指引了我在未来的心理访谈中如何处理类似情况，提高我应对非常规状况的能力。

此外，在书中，还通过实例和案例向我们展示了心理访谈的实际应用。这些案例不仅帮助我们更好地理解心理访谈的过程，更告诉我们心理访谈的实际效果。通过这些案例，我们可以看到心理访谈对于被访者的'改变和成长具有积极的影响。这让我深刻地认识到心理访谈的重要性和效果，也进一步激发了我学习心理学和深入探索心理工作的动力。

总之，《心理访谈》这本书对我来说是一次很有价值的阅读体验。通过阅读，我对心理访谈的意义有了更加明确的认识，学到了许多实用的技巧和方法，并且通过实例和案例深入理解了心理访谈的实际应用。这本书不仅拓宽了我的眼界，也让我更加期待将来在心理访谈领域发展的可能性。我相信，在将来的工作中，我将能够更好地运用心理访谈这一方法，为他人的心理健康和成长做出积极的贡献。

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谈心谈话是我们党的优良传统和政治优势，是开展思想工作和深入了解干部、关心爱护干部的重要途径。领导干部必须经常性开展谈心谈话，及时把握干部思想动态，排解负面情绪、增进团结和谐、激励干事热情，搭建组织和干部沟通联系的桥梁。

广泛谈，不留空白盲点。全方位开展谈心谈话是做好思想工作的前提和基础，通过划区分片及点面结合的方式，确保谈心谈话对象全覆盖、不遗漏。关注重点对象。对发现苗头性、倾向性问题或群众有不良反映的干部重点谈，指出存在问题，指准整改措施，当面批评告诫，责令限期整改；对生活或家庭遭遇重大变故的干部重点谈，及时了解情况，倾听本人诉求，耐心开导劝解，全力解围解困；对压力较大、情绪不高的干部重点谈，强化心理疏导，纠正不良思想，帮助提升能力，适时作出调整。突出关键对象。

紧扣“一把手”关键少数，定期与部门单位主要负责人、园区、镇街党政正职谈心谈话。工作上，深入了解班子运转和班子成员履职情况，以及地区发展规划、近期工作思路、中心工作和任务推进落实的态度和力度，保证领导方向的正确性；生活上，真诚关心个人身心健康状况、家庭成员情况，做好释压工作。兼顾一般对象。

在区域上，实行分片包干。结合区领导联系点分工，划分责任片区，原则上每季度对责任片区的领导班子成员进行一次谈心谈话，掌握干部队伍思想动态。在对象上，按照干部管理权限下谈一级。从区领导到部门单位负责人、从主要领导到班子成员、从班子成员到科室负责人、一般干部，进行逐级谈话，最大限度扩大谈话范围。

灵活谈，防止枯燥乏味。谈心谈话既要站位全局，更要贴近实际，紧扣干部身份、年龄、性别、专业和岗位存在差异的现实，做到因势利导、有的放矢。因时而异谈。变“定期”为“随时”，改变过去年度考核前、干部考察时、职务调整后集中“常规谈”的做法，利用工作的空闲期或休息期，随机确定谈话时间，便于汇报工作、反映困难或表达意愿。重视谈话时机的把握，在领导班子换届、干部选拔任用、民主生活会召开、年度考核等重要工作节点，在干部遭遇重大挫折、心存积怨或相互之间出现摩擦等情绪不稳期，及时组织谈心谈话，发挥管理和教育作用。

因地而异谈。打破传统“办公室对谈”模式，探索推行“窗口预约谈”“上门走访谈”“田间地头谈”等多谈并举的方式。多途径搭建干部谈心谈话平台，借助信息技术手段，开设热线电话、开辟网络征求意见箱、设置书记和部长电子信箱，拓宽“书面谈”“电话谈”“网络谈”等谈心谈话渠道，便于被谈话者谈出真情况、道出真问题。因人而异谈。

对于性格偏内向的干部，采取提问式和鼓励式的方式；对于性格偏外向的干部，采取漫谈式和商讨式的方式。对委以重任的干部，谈话内容以激励警示为主，鼓励放下思想包袱，勉励不负组织重托；对有发展潜力的年轻干部，谈话内容以关心爱护和鼓励勉励为主，询问困难、解疑答惑，让每名约谈干部和盘托出最真实的想法和建议。

深入谈，杜绝流于形式。坚持将谈心谈话的规律性、艺术性和必备方法技巧贯穿于干部谈心谈话全过程，持之以恒，常抓不懈，力争谈深谈透谈出实效。用心“备课”。“凡事预则立，不预则废”，谈心谈话前，要对谈话对象进行深入了解，提前做好“功课”。

通过翻阅干部档案、阅读述职等方式，了解清楚谈话对象工作经历、现实表现以及近年来的工作实绩等情况；深入谈话对象所在单位，与单位领导和干部群众广泛沟通，侧面了解他们思想、学习、工作等方面的基本情况，认识和把握可能存在的思想问题和行为偏差，为科学确定谈心角度、合理组织谈心内容奠定基础。用情谈心。“感人心者，莫乎于情。”要动真情，用真诚的话语和诚恳的态度打动谈话对象，推心置腹地沟通，使谈话对象敞开心扉，见人见事见思想。

要善引导，注意发挥表情、距离、语言、情绪等各种因素的积极心理效能，采取拉家常的方式，营造宽松和谐的谈话氛围，引导谈话对象打消顾虑，打开话闸子，掏出真心话。用功跟踪。做好谈心谈话中意见建议的归纳整理，对能够解决的尽快办理，不能解决的给予解释回复。

对干部提出的合理要求或生活中存在的困难，及时协调有关部门予以办理落实，并跟踪做好意见反馈。

近日，人发学院6个教工党支部、10个研究生党支部、5个本科生党支部全部完成民主评议党员工作，学院党委委员分别参加所联系的党支部“两学一做”专题组织生活会，听取师生党员的意见并对民主评议工作进行督导。

3月6日中午，学院党委组织召开党支部书记会议，研讨部署专题组织生活会和民主评议党员工作。会议要求各党支部要以从严治党为纲，加强对党员的教育、管理和监督。会上，分党委书记景发对各党支部提出了具体的意见和建议：不仅要组织党员集中学习党章党规，贯彻系列重要讲话精神，也要积极与党员谈心，支委会成员要认真倾听党员对党支部的意见建议；每名党员对照党章标准。

各党支部在召开专题组织生活会前，均进行了较为充分的准备，通过组织党员深入学习习近平同志在党的十八届六中全会、在全国高校思想政治工作会议上的重要讲话精神，深入学习《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党党内监督条例》，带领党员掌握了基本内容和基本要求，认识了加强和规范党内政治生活、加强党内监督的重大意义。

在党员评议过程中，各支部以多种形式开展谈心谈话，广泛征求意见，查摆支部建设中出现的问题、党支书和支委会成员的问题，各党支部书记带头谈心谈话、带头听取意见。教工党支部对照党员标准，结合师德师风及党员日常表现进行评议，学生支部就品德行为和发挥作用情况进行党员自评和民主互评，认真查找党员存在的问题，开诚布公，对党员进行综合评议，力求实效。

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生涯人物访谈报告

访谈人物：

从事职业：会计

访谈日期：2月15日

访谈地点

一、职业资讯：1、工作性质、任务或内容：会计工作主要分三个等级，出纳、记账会计、财务管理出纳主要的工作内容是登记现金日记账、银行存款日记账；保管工作的印章、证件；负责银行、税务方面的外勤工作；协助记账会计做一些基本的工作，如审查报销的票据记了，宏观上对公司的资金进行调控；管理财务部的各个方面。

2、工作环境、工作地点：在北海市小岭房地产从事会计工作，环境轻松工作效率高，同事间相处愉快！

3、工作所需的教育、训练或经验：要做一个合格的会计工作人员，首先要进入高等学校对会计这个专业进行全方位的学习，通过国家举办的会计从业资格证考试取得入行资格；然后要在工作岗位上锻炼自己为自己累积经验，要知道会计是一个很需要工作经验的工作，并且会计还是一个越老越吃香的工作。

4、会计所需的个人资格技能：要想成为一个会计人员首先要参加国家举办的会计从业资格证获取证书后才能成为一名合格的会计从业人员；然后当我们在社会上工作了一段时间后我们要考取助理会计师等会计证书以提高我们的职称为我们的升迁等服务。作为一个会计从

业者珠算也是我们必不可少的技能，因此我们也要取得珠算的等级认证。

5、会计的收入及薪资范围、福利：会计是一个越老越吃香的行业因此刚入行的会计人员在北海的薪资一般是1100—1300左右，而随着你在这行的经验越丰富资质越老你的薪资也会水涨船高。而会计从业人员的福利是因所在工资而异的，我访谈的这位会计对我说在她的公司里会计的福利还是相当不错的！

6、工作时间：会计这个行业最忙的时间一般都集中在月头月尾、年头年尾，而在那时大多都需要会计人员加班工作。而在平时会计一般都是国家标准的工作8小时。

7、会计的相关就业机会：会计专业的学生的就业机会还是相当多的！学生毕业后不仅可以从事会计出纳等工作还能从事收银、理财、稽核、审计等相关工作。

8、未来发展前景：会计作为一种商业语言，在经贸交往中起着不可替代的作用，在我国具有良好的就业前景。适应中国外向型经济迅速发展的形势，本专业力旨在为国家培养一批既懂中国会计，又懂国际会计惯例的会计人才。为企事业单位、政府机关、会计师事务所培养具有良好思想素质和职业道德水平、基础扎实和具有较强业务能力、有较强外语水平和具有创造品质的会会计与财务管理的专门人才。实际上非常广泛，大概从从业的领域来讲，一部分是在会计公司里边，或者说他从事的工作是社会中介服务，主要提供的是审计，或者说咨询服务。这是一部分。另外一部分就是在企业和事业单位，首先是在

他们的财会部门里边，从事基础性的具体的工作。经过几年的成长，像在事务所里边工作的会计人员，经过几年的成长，可能会成为经理，甚至于成为会计师事务所的合伙人。那么在企事业单位工作的会计人员，经过几年的努力，可能会走上领导岗位，甚至于走上非常高的管理者岗位，在跨国公司里边，有相当多的管理人员，是有非常强的会计背景，都是也有一些在金融机构，在保险机构。会计专业的就业范围非常的广泛。

二、生涯经验：1、个人教育或训练背景：我毕业于广西财经学院，我从事计工作已有很多年，目 前我已具备助理会计师的资格。

2、对会计工作的看法：会计已有悠久历史 ，它是随着社会生产的发展和加强管理的要求而产生，并随着社会经济，特别是市场经济的发展和科学技术的进步而不断完善、不断提高的。我个人觉得会计是一份严谨耐心的工作！因为会计是与钱和许多的数字打交道的，因此我们只有以严谨耐心的态度对待工作我们才能很好的完成这份工作。

3、未来规划：在不久的未来我希望一边工作积攒经验一边继续读书考取更高一级的会计师证书。

4、对后来者的建议：会计说难也不难说容易也不容易！最主要是有良好的工作态度。 刚开始进入会计行业的新人在工作上最大的问题就是业务不熟练以及对公司内部情况的不了解，只能备好本子多听多看多记，多主动工作，多主动谦虚向前辈讨教经验，即使是没有分配到自己区域内的工作，也要多学习一些。

三、访谈心得与反思：

在此次生涯人物访谈中我对小岭房地产的会计刘雪瑶进行了生涯人物访谈。在此次访谈中我了解了很多，对会计这个行业也有了更深的认识！

在此次访谈中我了解到一方面在当今社会会计作为一种商业语言，在经贸交往中起着不可替代的作用，在我国具有良好的就业前景。适应中国外向型经济迅速发展的形势，本专业力旨在为国家培养一批既懂中国会计，又懂国际会计惯例的会计人才。为企事业单位、政府机关、会计师事务所培养具有良好思想素质和职业道德水平、基础扎实和具有较强业务能力、有较强外语水平和具有创造品质的会会计与财务管理的专门人才。实际上非常广泛，大概从从业的领域来讲，一部分是在会计公司里边，或者说他从事的工作是社会中介服务，主要提供的是审计，或者说咨询服务。这是一部分。另外一部分就是在企业和事业单位，首先是在他们的财会部门里边，从事基础性的具体的工作。经过几年的成长，像在事务所里边工作的会计人员，经过几年的成长，可能会成为经理，甚至于成为会计师事务所的合伙人。那么在企事业单位工作的会计人员，经过几年的努力，可能会走上领导岗位，甚至于走上非常高的管理者岗位，在跨国公司里边，有相当多的管理人员，是有非常强的会计背景，都是也有一些在金融机构，在保险机构。会计专业的就业范围非常的广泛。而另一方面由于我国初级的会计从业人员很多从而致使我国的会计行业处于差不多饱和状态使得很多人找不到工作，但与此同时又有很多公司表示找不到合适

的会计工作者。而这归根究底都因为我国初级会计人员很多，但管理型会计工作者很少，无法满足企业需要而导致的。因此，我从中了解到我们只有努力充实自己学好会计知识才能在会计这一行业中拥有一席之地。

每个行业都有其应当遵守、不可触犯的条规。在这次访谈中我了解到“诚实守信，不做假账”是一个会计从业者在其职业生涯中不可违反的条规。而今后在我走上会计的工作岗位时，我也将以它作为我的道德准则和人生的风向标!

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近日，我有幸参加了一场关于建筑行业的访谈活动，与建筑行业的专业人士进行了交流和探讨。通过这次访谈，我对建筑行业有了更深入的了解，并且积累了一些宝贵的经验和体会。

建筑行业是一个多元化的领域，包含了建筑设计、施工管理、材料供应等多个环节。在与专业人士的交流中，我了解到不同的岗位对于建筑行业的贡献各不相同，但每个环节都不可或缺。建筑设计师需要具备创新思维和艺术感，能够将建筑师的构想变为现实；施工管理人员需要懂得协调与沟通，能够确保工程的高质量和进度；材料供应商则需要提供高质量的建筑材料，为建筑项目提供支持。这种多元化的特点使得建筑行业成为了一个充满挑战和机遇并存的领域。

在建筑行业中，技术和创新起着重要的作用。随着科技的不断发展，新的技术和材料被应用到建筑设计和施工过程中。在访谈中，我了解到一些新兴的建筑技术，例如3D打印、智能建筑系统等。这些技术的应用为建筑行业带来了巨大的变革和提升，使得建筑更加智能化、高效化和可持续发展。同时，建筑设计师也需要不断创新，将新的理念和概念融入到建筑设计中，以满足人们对于美好生活的追求。

建筑行业也面临着一些挑战和问题。访谈中，专业人士提到了一些行业中存在的困难，例如环保和可持续发展问题、劳动力短缺、竞争激烈等。这些问题需要建筑行业共同面对和解决。在环保和可持续发展方面，建筑行业需要加强绿色建筑的推广和应用，减少对环境的负面影响。在劳动力短缺方面，建筑行业需要加强培养和引进人才，提高行业的整体素质。在竞争激烈方面，建筑企业需要不断提升自身的竞争力，通过创新和提高服务质量来获取竞争优势。

通过这次访谈，我对建筑行业的发展和现状有了更清晰的认识。建筑行业是一个充满机遇和挑战的领域，需要不断探索和创新。作为一名青年人，我也深感责任重大。我将加强自身的学习和提升，努力为建筑行业的发展贡献自己的力量。同时，我也希望通过自己的努力，能够成为一名优秀的建筑工作者，为社会的发展做出贡献。

这次建筑行业的访谈活动给我留下了深刻的印象。建筑行业是一个多元化、充满挑战和机遇的领域，需要专业人士不断学习和进步。我将以此为契机，不断充实自己的知识和经验，为建筑行业的繁荣与发展做出贡献。

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无效的勤奋就是懒惰

明明每天都有看书可是暑假快结束了竟然不知道学了什么。许多同学说自己好好地复习了一整个暑假，可是发现自己好像什么都没记住?每天起早贪黑，在图书馆一呆一天，别到头来只感动了自己!很多同学只知道埋头看书、做题，一味地追求量，而忽视质。理论性的知识要注意梳理框架，做题要重视做错的题，多总结规律。

重新优化或制定复习规划

一位同学说英语要是老实地精做阅读就会3h以上，政治要是看视频课/看教材+写1000题再对答案就会2.5h以上，只要是一科的任务好好完成就必然会影响到其他科目的时间，感觉什么都学不完了。

英语如果想要高分的话，真的就是要每天拿出固定的时候来做题的，当然，如果英语基础好的话就可以少练一点啦，政治可以利用碎片化时间听课不拿整块时间听。

大家有侧重有重点的针对每科，不一定老老实实做精做三小时阅读，也不一定政治课全都要看视频，每科每天时间都要给，不够的只有挤，不然就改变自己的安排。一个好的，能发挥出作用的计划一定是不断修改的。根据自己目前的复习进度以及复习状态，来制定月计划、周计划以及日计划。将每天要完成的任务量化，做完一个就划掉一个，还是相当有成就感的。

别浪费时间徒劳焦虑

浮躁等于零效率!每次觉得做一件事情花了好久还没结果就会非常焦虑，但是有时间焦虑不如学更多知识。急躁的时候，就跟自己说，既然已经花了三个小时，那就好好用好这三个小时，不然焦虑三个小时还是浪费了，等平静下来又要重新花三个小时，一共就花了六个小时。总之就是，告诉自己用过的时间都要有产出，不然还不如用来睡觉养精神。

暑假过后，书就不要拿来看了

复习刚起步的时候，大家可能会先把几本参考书拿来看一遍，了解下框架结构什么的。暑假过后，如果复习专业课还是看书，只会浪费掉很多时间。记住，书是可以画、可以写、可以背、可以撕的，要过脑子，而不是只过眼。

暑假过后，要开始注重效率

九月份之前可以允许大家一点点积累知识，慢慢打好基础。暑假过后就要进入强化提升阶段了，百日倒计时也没多少天了，如果还是慢慢写、慢慢记，很容易就会耽误复习进度。减少外界干扰，让效率尽可能最大化，以及在不影响效率的情况下适当加长学习时间。

多做总结，而不是一味地“刷”题、做笔记!

做题的时候不要为了赶进度真的只是在"刷"题，看到一道题得知道是什么类型的题用什么方法，得和脑子里的框架对应起来，不要拿到手就一通乱算。不管是在做的题还是做过的题都要认真对待，每天给自己规定的任务完成了最好。但是在不能同时保质保量的情况下，还是保质吧，得给每道题足够的思考时间。

比起长篇大论地做笔记，多思考多做总结效果会更佳。总结的形式可以因人而异，可以是专题整理，也可以是记忆关键词，既能节省时间，也能深化理解。

专业课真的不能为了赶进度机械背书

现在就开始玩命的不分主次地背背背不一定适合你自己，专业课考的不一样，不深入加工光机械复述，耗费时间和精力，效果也不行。都是成年人了，做事要讲究效率。

19考研上岸(某211)学姐跟你们说一下，真的莫慌，踏踏实实一遍遍不断重复背吧!相信记忆和反复的力量，你觉得背过的书过几天就忘了，其实已经刻在大脑的深处了。只要你是用心背的，考试的时候看到题目，所有背过的东西都会被刺激唤醒进而迸发出来帮助你解题的~

建议大家第一遍看书先把所有需要背的专业课书以稍快一点的速度过一遍，这样你就初步了解了内容;然后把每一本书列个框架，在大脑中支撑起每本书的体系;之后的就需要你一遍遍不断重复的去背啦。注意!不能光是死记硬背哦!要理解着背，把它变成自己的东西，这是背书的利器。

理解着背，首先是不容易遗忘，其次在考场上你不可能记得书上的每一句原话，再次批改试卷的老师不希望看到一个只会死背书、没有丝毫理解力的考生，导师也不会愿意招到没有个人理解和见解的学生。不断重复可以帮助你不断深刻化自己的记忆，这个工作是必须做的，总而言之，不断重复加理解记忆真的很重要!

给自己一个压倒性的考研理由

在备考期间，会遇到各种各样的事，尽可能都为考研让路。有很多的小伙伴经常左右摇摆，犹豫不决，时而干劲十足，时而懈怠。想要成功上岸，单靠打鸡血是远远不够的，一定要有一个考研的理由，而且这个理由是唯一的，是必须要做到的。

不断补充丰富自己的考研资源

对于部分小伙伴来说，可能现在还没搞清楚目标院校每年的报录比是多少，历年的真题也没收集齐全。趁着现在还没开学，尽可能多去搜索。有时多一些资源，真的会多一分胜算!

少买辅导书，多买不如精买

开学后，大家可能要买不少的辅导书，比如说，关于写作素材的、完形填空翻译的、阅读理解_篇、数学练习题、政治时政的……还有各种政治冲刺卷。选择最实用，口碑最好的一种买就行，千万别全都买，没时间看只会徒增焦虑。把高质量的辅导书反复看，效果是超乎想象的。

身体才是革命的最大本钱

一日三餐要正常，早睡早起，保持心情愉快，不要因为一些没必要的事情而动怒，一个健康的身体能让我们拿出100%的干劲。什么冰垫、抱枕、小风扇……各种神器齐上阵，心理上的压力已经很大的，身体上一定要轻松，怎么舒服怎么来~

要分清专业课和公共课复习主次

要知道这样一句话：单科过线，总分拔高。决定最后成绩的是专业课，单靠政治英语，很难拉开差距。对于复试来说，刷掉的更多是专业课和总分不过关的同学，一定要分清楚复习主次。

少点胡思乱想，踏实复习

什么世界这么大，我想去看看，等考上研了，世界随你看。可以适当地想象一下读研的美好时光，但千万别时不时地沉溺进去，踏踏实实复习才是王道。

在报名前确定是否需要更换院校

有些小伙伴在选择专业和院校上过于“随性”，没有正确评估报考难度，是不是真的喜欢，还是一时的兴趣?考研比的不是谁胆大，逆袭的故事并不能发生每个人的身上，在填报志愿的时候一定要稳妥一点。

保持心情愉快很重要

难免身边有些人做一些堵心的事儿，遇到这些事谨记“关我屁事、关你屁事”“多喝点水”“重启试试”……亲测有效，百试百灵!

别说暑假，也甭说考前，从决定考研起，每一刻都是弃考高峰期。确实，考研拼的就是耐力，不坚持走到最后，就永远没办法成功。如果某个时期压力骤增，容易患得患失，可以找家长或是老师及时舒缓压力。千万别让考研早早夭折。

光说不练假把式，手上多练习

考研是需要做题的，光看书是远远不够的。例如心理学的心理学统计、教育学的教育科学研究方法，这些对于文科生来说都是比较难的，需要用到公式和计算。如果自行忽略，那只能是掩耳盗铃的结果。

远离身边那些“问题”多的人

天天在你耳边叨唠“我都复习多少多少”“做了多少题”“_年考研试题选择题才错了几个”……，天天问些十万个为什么的，这类人趁早远离，相处起来只会浪费时间浪费感情。

手机是魔鬼，一定要抵制诱惑

玩手机就跟吃了炫迈一样根本停不下来，哪怕自己在桌子上写"再玩手机剁手"也无济于事，而且去图书馆不拿手机也不行。累的时候适当玩会儿，更有助于大脑放松，但千万别沉溺于此。

总是钻牛角尖可不行

有时候为了一个难题，耗上半天时间非要搞出来，总是偏执地想自己解出来，这当然一方面是好事，可是这样会造成效率的极大下降。如果在平时的备考过程中真的遇到难题了，一定要及时要跳出你的"思维圈"，及时向身边的人请教，一个人效率太低，学会寻找周边人的帮助。

网上那些经验贴，可别信了

别傻了吧唧把自己代入考研经验帖的主人公身份当中，别人的成功并不代表你的成功!在择校时，全方位衡量自身条件，脚踏实地地选择院校才是正解。

收集资料不代表你会了

有些同学在看到有用资料的第一反应就是“收藏”、“马上下载”，手机、电脑里存满各种资料，但往往是只存不看，甚至上了考场都没看过。大家找到有用的资料后，一定要尽快找时间消化内容。

构建自己的知识地图很有用

进入九月的强化提升阶段，对各科知识点有了一个系统认识后，就可以开始串联知识点了。以马原为例，可以跳出单个知识点的局限，找出之间的内在联系，形成知识网络，对答主观题帮助会很大。

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坚持完成学业，并且以优异地成绩考入了华中师范大学，选择做一名免费师范生。生活如此艰苦，她曾有过压抑，有过彷徨，可她从来没有被生活打倒过，她选择积极地去面对，乐观地去接受。大学期间，她从来没有向家里要过一分钱，空闲时间做兼职，甚至还把赚来的钱补贴给母亲治病，这样一个坚强，不，应该是坚毅的女生，内心是多么的强大与丰富啊!

生活上的困苦也不能磨灭一个女孩的梦想，一个女孩上进的心，在大一军训期间，谭春就递交了入党申请书，她想向这个先进的组织靠拢。此后她不断地加强自身的素质，不断提升自己的思想，她从来都是严格要求自己，不敢懈怠。学习成绩一直都是名列前茅，在20xx-20xx年度被评为校“三好学生”，获得过博雅三等奖学金。工作上，她积极参加院系各种活动，现担任星光爱心基金会长，生活上，她与同学相处得非常融洽，看见谁有点压抑了，她会主动去开导，有谁有困难了，她会想办法去帮助。。。还有很多很多，令我诧异的是，谭春现在还在辅修英语，她说自己这三年来的生活虽然忙碌却特别充实。我想那种为梦想奋斗的感觉再艰苦也是幸福的，她有自己的目标，并且一直在为这个目标而努力。采访的时候，我们问她如何才能成为一个像她这样的优秀党员。可是她却一直强调，她并不觉得自己优秀，她也很普通很平凡。自己看似平凡，看似简单的事迹，在我们看来却需要异于常人的坚持和非凡的毅力。

成为一个党员，让谭春觉得光荣，同时她也觉得自己的责任更加沉重了，做什么都要起到表率作用，当然也让她在无意识中提高自己，也是一种促进。谈到党的宗旨，全心全意为人民服务，她说，很多人觉得很难，觉得太空，其实首先我们做好自己，从身边小事做起，只有做好自己了才可能为别人服务。

采访的时候，谭春说的一句话给我印象最深：只有让自己变得强大才能将自己的价值发挥到最大。她说一个人只有让自己变得强大了，才足够有能力去帮助别人，才能更好地为家庭，为社会做贡献。是的，爱与奉献都是需要能力的，只有在这个日益发展的现代社会，不断地用知识武装自己才可以高效率地为社会做贡献。所以青年大学生光是有激情是不够的，我们得用知识让自己变得强大起来。所以她给我们的建议就是：在大学也要以学习为重。

爱与责任让她不曾停止过对梦想的追求，要成为一名合格的党员，我的学习之路还是很漫长的，但是我不会放弃。

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