运动训练实习中期总结(实用十八篇)_运动训练实习中期总结

发表时间：2017-05-04

运动训练实习中期总结(实用十八篇)。

〘一〙运动训练实习中期总结

来到实习学校已经整整3个月了，我很庆幸这个学期稍微长一些，如此，我便可以陪伴我的学生走过夏秋冬三个季节，等到明年春来时，希望他们可以继续播种新的梦想，在阳光照耀下收获属于自己的累累硕果，顶岗实习中期总结与规划。

回首这三个月，我们每一个实习生都进行了一个华丽的转身。从刚来时的懵懂、迷茫到现在的成熟、稳重，每一个人都在不断积累，不断沉淀。都说成长是一种美丽的疼痛，是的，我们只有真正感受到了疼痛，才会对所经历的事情更加刻骨铭心。在实习的过程中我们有欢笑也有泪水，我想，无论怎样，我们都有了自己的收获。

回首刚刚过去的这三个月，我做了如下总结：

⑴ 专业知识得到提升。

以前在学校时，学会的知识比较肤浅，实习来到高中学校，重新面对高中化学题，还是有些吃力。好多知识在自己学习时没有进行深度探究，现在教学必须严谨，所以专业知识在老师们的指导下得到很大的提升，弥补了部分知识缺陷。

⑵ 教学积累了部分经验。

课堂真的是最具变化的。以前，总是想当然认为只要课下备好课，上课按照备课本便可。真正实习以来才发现，根本没有那么简单，课容量的多少或者讲解的快慢节奏完全要看学生的课堂反应。又或者哪种讲解方式让学生接受起来最容易，都是老师们应该思考的问题。

⑶ 班级管理学会处理学生事件

两个多月以来我一直担任副班主任一职，并且独自代理班级半月之久，长期的见习班主任让我学会了很多。每次处理班级事件我都会在旁倾听，从中学习面对不同学生或不同情况时应该如何正确处理。通过实习班主任拉近了与学生之间的距离，并且为以后从事教育事业提供了很好的学习平台。

⑷ 社会交际能力得到提高

既然是实习教师，那么我们就已经是在以一名教师的身份来到这里。周围的环境发生了很大变化，在办公时，我们面对的都是同事，好多事情我们已不能再任性，我们必须以大人的思维理性的处理事情。这也就意味着，我们不能再单纯的生活在自己的世界里，我们在尝试着走出自己的小圈子，去融合在社会这个大家庭中。在每天的交流中，我们得到了好多老师的指导帮助，在社会交际方面得到了初步提高。

年轻的我们更需要在磨砺中迅速成长起来，对于接下来的实习更应该确立明确的目标，并不断向心中的梦想努力奋斗。没有最好，只有更好！因此，我制定了如下目标：

⑴ 教学环节紧抓。

对于教学始终是我们工作的核心，教师知识的传授深深影响着学生们的学习质量，一定要对学生负责，对学校负责！所以，我会认真备课，虚心请教，积极听课，争取使自己的课堂生动精彩！

⑵ 学生管理实习到位。

对于学生的管理最能锻炼一名老师，学生是最不可欺的，因为每一个学生都有一个美好的未来，我们不能轻易毁掉一个学生对未来的憧憬。面对问题学生，更多的应该是给予关爱，耐心指导。所以，无论从纪律或者卫生方面应该多向指导老师请教管理办法，让班级在和谐的气氛中取得优异成绩。

对明天最好的准备便是今天做到最好，心有多大，舞台就有多大！让我们一起在最美的年龄为了最纯的梦想尽最大的努力！我相信，经过半年的实习，每一个人都会经历一次深层蜕变，那时，愿所有实习生都拥有一双最美的翅膀，在蓝天下尽情翩翩起舞！

〘二〙运动训练实习中期总结

顶岗实习期中总结

这学期，我主要负责08旅游管理（导游方向）同学的顶岗实习指导工作，学生共有19人，其中有12名同学在学校实习基地溱湖风景区及天水雅居度假村实习（包括一名酒店方向同学），其余全部自主实习。从顶岗实习开始到今天已经过去两个多月，现将这两个月顶岗实习辅导工作总结实习情况及效果总结如下：

一、实习要求

实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此，我对学生提出了三个方面的要求：

1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。

2、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，学生往往被安排在某一具体的岗位，工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从工厂工作的全局出发，了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂，增强适应能力。

3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前大致确定毕业论文研究方向，积极探索理论与实践相结合的途径，利用实习机会了解酒店的管理理念，了解景区管理模式，掌握基本酒店及导游服务技巧。

4、安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全第一的理念，绝对遵守实习单位的规章制度，服从实习老师的统一管理。

二、主要指导方法

1、通过批改顶岗实习作业与学生沟通每个周末我都认真而准时地批改学生的顶岗实习作业，对于同学提出的专业问题及时解答，同时提出问题让他们带着问题工作，在实践中探讨理论问题。

2、通过电话与学生沟通每周都通过电话与学生直接联系，询问实习情况，及时解决他们遇到的实际问题以及工作中遇到的心理问题。

3、通过网络与学生沟通网络是目前人们沟通的主要方式之一，有的学生遇到学习或生活中的问题不想通过电话沟通，网络则是最好的沟通方式。在专业上，我是老师，在生活和学习中，我不仅是老师也是朋友。

4、与学生面对面沟通定期去学生顶岗实习单位，实地调查学生实习情况，与实习单位指导老师沟通，根据实际情况及时改进学生的实习培养计划。

5、及时与实习单位沟通通过实习单位了解学生实习情况，对于存在问题共同探讨，共同解决。

三、实习效果

1、顶岗实习达到了专业教学的预期目的。在两个月的实习之后，学生普遍感到不仅实际工作能力有所提高。在景区实习的同学已经能独立且熟练地带团，她们的实习工作得到了景区管理方及游客的一致肯定。在酒店实习的同学已经熟练掌握餐饮服务技能，能够独立完成餐饮包房服务。在旅行社实习的同学对计调、地陪、全陪等岗位职能有了深刻地认识，能胜任地陪或全陪的工作。

2、顶岗实习时学生对旅游管理专业有了感性认识，两个月的实习进一步激发了大家对专业知识的兴趣，她们能够结合生产实际，在专业领域内进行更深入的学习。一些学生已经开始着手写毕业论文。

3、教学实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接触社会，培养了他们的环境适应能力及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，为他们今后的发展打下了良好的基础。

3、教学实习让学生慢慢适应社会，形成了较为成熟的心态。良好的心态是事业成功的第一步。她们在两个月已经转变观念，适应了学生角色到旅游从业服务人员角色的转变

四、关于顶岗实习的几点思考

1、建立长期稳定的顶岗实习基地，对学生实习集中管理

2、将顶岗实习与二年级为期一周的技能实习周相结合，有层次地推进学生实习工作。

3、做好学生顶岗实习服务工作，协调好学生工作于学习的关系

宋欢2010年11月2日

〘三〙运动训练实习中期总结

大学是人生的一个新起点，生活学习都进入到了一个相对中学时期更加自由、更加富有弹性、也更加丰富多彩的状态，步入大学接触到了许多新的人、时、物，也开始了一些不同以往的新鲜课程。比如，大学除了必修课程还有选修课程，有理论课程也有实践课程，必修课学习专业课的理论知识，选修课丰富我们的非专业知识，实践课增强我们的实际操作的能力和实践与理论相结合的能力。

这学期开展的工程训练课程就是实践课程其中的一个，工程训练课包括工程实践概论、自行车拆装、车削实验、铣削实验、铸造实验、焊接实验、数控线切割实验、陶艺制作、铁艺制作、测量技术实验10个课程，其中车削试验和铣削试验二选一、铸造实验和焊接实验二选一，也就是说我们至少要选修八个。

带着好奇的心态，我们对工程训练课充满了热情，满心期待的等着开课，希望它们能够在我们枯燥的理论课余带来一些不一样的`气息，但随着各门课程的逐渐开展，又觉得它占用了我们许多课余时间，有的课程需要从下午一点多上到六点多，好在学到了许多非我们本专业的知识，更是接触了许多平时不会接触尤其是文科生难以涉及的领域，也见识到了不少平时没有见过的器械，每个实验都有专门的实验基地，里面有用于教学的机械，如车床、焊接机械、游标卡尺等测量工具等，对于我们来讲都是新鲜的，不禁感慨，也许这就是一个理工科学校的高大上。

下面具体的上课情况吧。

工程实践概论是理论课，在教室里面上的，老师讲解了书本上的一些理论知识，然而似乎大家对这些专业的理论知识都不怎么感兴趣，我倒是想听听，结果发现大部分都是理科所涉及的，作为一个两三年都没学物理的文科生来说，我实在是不怎么听得懂那些专业术语，于是上完了一讲课整个人也都是蒙的，没什么实际收获。工程实践理论结束后当天下午就进入了第一堂实践课自行车拆装，老师说这是最简单的一个实验，就是将自行车龙头上的零件拆下来然后给老师看了再装上即算完成，说简单也不是信手拈来，通过小组共同的努力总算是完成了。第二个实验车削可能是比较麻烦的了，首先需要我们使用游标卡尺，而我们以前没有学习过游标卡尺的读法，这就要求我们在老师只讲一遍的情况下学会读游标卡尺并且实际操作，误差要在零点零几之间；再次车床的运行也是一个问题，因为没使用过不敢开，加上老师的再三强调，就更加怕浪费材料或弄坏机器还有自身的安全什么的问题出现。数控线切割是最难的，因为涉及到编程，也是老师演示一遍就要操作，先要设计一个图形然后编程，结果我们设计的图形有点复杂，编程出来输入进操作机器图形不对，改了好几次才完成。铸造、陶艺制作和铁艺制作可能算得上是我最喜欢的三个实验了，因为做出了比较满意的成品，铁艺还得了三个小组中的第一名，当时看到那个不怎么样的艺术品都要绝望了，没想到正好和了老师的口味，铸造的小飞机也还不错，陶艺课弄的满身黄泥但是玩得最开心。最后一堂测量技术不用制作成品出来，只需要我们学会一些测量工具的读法即可，如游标卡尺、深度尺等，几个零件一张表，将零件上要求测出的数据测出来填入表内即可。

细细总结起来，上过的每一堂实验课都有它的实际意义，甚至比理论课来得更加直接有效，抱着实验就是玩耍的心态结束了工程训练，结果却学到了不少的东西，让我们非制造专业的学生也可以进入实验室动手操作，希望学校多多开展这样的课程。

〘四〙运动训练实习中期总结

“郑师好”，每天这熟悉的声音在耳边响起，由刚听到时的温暖与新奇到现在的常温与习惯，我的顶岗实习工作已经进行了三个多月，在这三个月里我经历了由陌生到熟悉，由紧张到自然，由空虚到充实的转变。

实习中期被大家普遍认为是实习疲惫期。因为这段时间，大家对实习学校的环境已经熟悉，与学生和老师的关系也都比较融洽，都步入了讲课的正常轨道。这种安逸舒心的环境很容易使我们安于现状，出现“当一天和尚撞一天钟”的疲惫心理状态。

刚进入中期的时候，我也存在这种状态。自己独立带一个普通班，两个实验班我跟我指导老师一人上一星期。那时觉得，既给普通班上课又给实验班上课，平均一星期至少8节课，锻炼的机会也不少。于是就从心理放松了对自己的要求，备课没有以前用心了，做课件没有以前精心了，慢慢的我觉得我的讲课效果不如以前好了。察觉到这些后，我开始反省自己，庆幸的是，对学生们负责的责任心使我重新找回了认真备课的感觉，因此我的课堂又焕发了生机与活力，我很高兴，学生们也很高兴。

随着这种疲惫状态的改变，我积极工作的热情又被激起。在这段时间，我们在二中实习的所有实习生以及我们的驻县老师，还有我们高一的所有政治老师都听了我的课，并且对我的课进行了点评与指导。虽然大家都说我的课讲的不错，但是我也很清楚自己的不足。在实习的最后一个月，我会尽力的弥补自己的不足，虚心的向其他老师请教，争取创造出新的优点。遗憾的是没能让我们河北师范大学来威县广宗做教学指导的王文强老师和夏晓烨老师听评我的课，由于时间的仓促我也很能够理解，我相信以后一定会有机会的。

在实习中期，我们高一年级还组织了开学以来的第一次考试也就是期中考试。我参加了出题、监考、独立阅卷及阅完卷以后的涂卡读卡工作。这次考试检测了老师们的教学效果和学生们的学习效果。在这次考试中，我独立带的普通班高一三班的政治成绩在全年级排名第二，第一名是我任课的实验班高一一班，第三名是我任课的实验班高一二班。考试成绩得到了指导老师及年级主任的认可，我自己也觉得付出总会有回报。

11月中下旬，我跟实习生高富斌，组织策划了高一年级全体学生参加的“感恩二中，歌唱祖国”歌咏比赛。从开始制定活动方案到具体的人员分工、领导嘉宾的出席、评委老师的评分标准和评分表格还有赛前各班的排练，我都全身心投入。最后，比赛的顺利进行及圆满成功，得到了学校领导及年级主任的赞扬。同时也激励了高一年级的气势，增强了各班的凝聚力，取得了意想不到的良好效果。比赛中我担任主持人，没有主持经验的我，凭借自己的从容与淡定，勤劳与付出，得到了校长的夸奖，比赛当晚就决定让我作为教师代表在全体学生面前做国旗下讲话。这使得我又高兴又觉得有压力。那几天我一直在鼓励自己，既然领导让我去就说明我有一定的实力，好好准备，一定不能辜负领导们的期望。后来的国旗下讲话还算顺利（音响设备出现了点问题）

我心里也比较满意。

就这样，中期的工作说多也多，说不多还真是多，在忙忙碌碌中结束了。对于中期的工作，我有一点感触，那就是，在工作中少一些抱怨，多一些勤奋，要尽力参与到学校工作的每一个环节中去，把做每一件事情当作一次锻炼一次经历，做到问心无愧，心态永葆乐观。这样对我们以后参加工作也是一种经验，我们的顶岗实习工作才会更加有意义。

朋友们，让我们集聚力量快乐的度过在二中的最后一个月，珍惜与二中所有人的每一天！

〘五〙运动训练实习中期总结

作为一名医学专业的学生，我有幸在过去的几个月里参加了医生实习项目。实习过程中，我深刻体验到了医生的责任和使命，也对医学专业有了更加深入的了解和认识。在实习的这段时间里，我学到了许多理论知识，并将其运用到实践中，提升了自身的专业水平。

在实习的早期，我主要负责观察患者的病情和记录相关数据。通过这项任务，我学到了如何仔细观察和分析患者的病情，以及如何运用许多的医学术语准确地描述他们的症状。这个过程中，我发现自己需要加强对疾病的了解和诊断技巧，才能更好地服务于患者。因此，在工作之余，我主动自学相关的医学教材，并积极和资深医生请教交流。这让我受益匪浅，不仅扩充了自己的知识面，还更加懂得了如何将理论与实践相结合，为患者提供更加全面和专业的医疗服务。

随着实习的深入，我逐渐获得了更多的机会参与医生团队的日常工作。在手术室，我能够近距离地观察并参与各种手术过程。这给了我极大的启发，不仅对手术操作有了更深入的了解，还意识到了团队合作的重要性。手术室的每个环节都需要医生、护士以及其他相关人员的密切配合，只有大家齐心协力，才能确保手术的成功和患者的安全。通过这个过程，我学会了如何与他人高效沟通，并学会了端正和尊重别人。同时，通过参与各种手术，我对不同疾病的治疗方案有了更加直观和实践性的认识，这让我信心满满地迈向未来的医生之路。

除了临床工作，我还有机会参加一些学术研讨会和讲座。这些活动不仅让我了解了医学领域的前沿动态，还让我有机会和一些业内专家进行深入交流。我发现，通过与这些专家的讨论和学习，我能够更好地理解一些疾病的治疗方案，并且能够将学到的知识运用到实践中。同时，这些学术研讨会也激发了我对医学研究的热情，我希望在未来能够有机会深入研究一些重大疾病，并为人类的健康做出一些贡献。

通过这几个月的实习生活，我深深感受到了医生这个职业的伟大和责任。医生不仅需要精湛的医术，更需要高度的责任心和人文关怀。在实习过程中，我意识到自己还存在很多不足，比如在面对患者时的沟通和安慰能力等。因此，在未来的实习中，我将更加努力地提升自己的软实力，并且更加积极地参与到医患沟通中去。只有通过与患者建立良好的关系，才能更好地帮助他们恢复健康。

小编认为，医生实习中期是我医学专业学习中的重要部分。通过这段实习，我不仅学到了更多的专业知识和实践经验，也对医生这个职业有了更加深入的了解和认识。我将以此为契机，更加努力地提升自己的专业水平，将所学知识转化为服务于患者的能力。同时，我也将认识到自己的不足，并且不断努力改进和进步，成为一名真正有担当、有责任心的医生。我相信，只要不忘初心，砥砺前行，我一定能够在医学领域有所建树。

〘六〙运动训练实习中期总结

经过五一几天在春季房交会上的实习，我开始接触到了创普——我人生职业生涯的第一站。我想对于我的人生来说，这是一个重要的转折点，我将在这里开启我大学之后的另一段生活。

一个半月的实习，给了我足够的时间去观察创普，去认识创普，与创普人交流，也给了我足够的时间去思考，去感受创普的氛围——文化的，生活的，人情的……

我还是想先说一点自己感受到的细节。在创普公司门口，有一个员工每天都要使用的指纹打卡器，上面显示着时间，而在公司的楼层中，也挂有电子钟。一开始让我有点意外的是，两个时间竟然都是不准的！是公司的失误么？我想不是的，我觉得这一定是公司哪个细心的领导的安排。指纹打卡器上的时间，比正常时间要慢一点，也许公司是要告诉每一个员工：“您来的很早，辛苦了！”我们每天上班的时候会卡好时间，没有人愿意迟到，但是如果偶尔时间快晚了，但是到公司门口的时候，发现时间还来得及，我想心情会缓和下来，一天的状态都会不错；而楼层里的时间，我们一般是在中午吃饭和下班的时候见到，这个时间却是比正常时间要快的！我想，公司也是要告诉员工：“您多做了工作，辛苦了！”没有人会去早退，当准点下班的时候，看到公司“设计”的时间，我想每个人都会愉快的、心里踏实的告别一天的工作。我希望这是公司的刻意安排，因为这是一种人性化的、潜移默化的鼓励方式，它培养的是员工的感恩的心，是对一个公司的认可，是员工努力工作的动力。

前半期的实习，我是别分在了策划部。能够分到策划部我是很高兴的，因为这是我对自己职业规划的一部分，也是我专业所在，更是兴趣所在。在策划部的一个半月中，我认识了自己的同事，学到了许多东西，也开始慢慢的喜欢上了创普这个大家庭。

一个半月的时间，从一个懵懵懂懂的学生，到一个有了初步职业思想的员工，是在一系列的工作中培养起来的。自己参与了几个大型活动的举行，如星语林·汀湘十里大型义拍活动、端午节家庭龙舟赛和端午诗会的前期准备等。自己以前是没有接触到过这些事情的，这些活动的复杂远远超过了自己的经历，所以在这个过程中，也是我们新进员工好好学习的一个机会：如何以一种最有效和最具性价比的方式达到企业宣传的目标，如何代表公司跟其他公司谈判，如何与新闻媒体打交道，如何协调公司内部各部门之间的工作等等，都在这些过程中慢慢了解和学习来的。作为一个策划人员，保持一个活跃但是清醒的头脑是很重要的，你要用创意的方式去配合公司的工作，但是你也要用最恰当的方式去完成这样的工作。此外，我们不光要被动学习，也要主动学习，从公司前辈、同事，从我们的策划代理公司，从公司的业务来往伙伴，甚至从我们的竞争对手那里，我们都要细心去发现，认真去思考，用心去分辨，获取对自己有用的东西。只有不断的学习，我们才能成长，也只有把学习融入到日常中去，我们也才能更快的进步！

策划部是一个忙碌的部门，也是一个工作很杂的部门。首先是忙碌。加班对于策划部的人来说是家常便饭。记得最晚的时候是加班到九点多，还是由于再晚没有车回去的缘故。至于中午的时候更是常常没有休息的时间。记得有次周六突然通知要开会，结果从学校跑到公司，然后两个小时后又带着任务离开。我觉得这样的工作节奏是很能锻炼人的，能够让人适应在压力下的工作，对于我们日后应付突发状况、处理紧急任务都是有很大帮助的。而平时策划部内都是铃声大作，一个接一个的与其他合作伙伴联系；部门内部之间不断的交流，不断的协调，努力把工作做到最好。至于杂，在策划部的一个半月里，我还学会了如何审合同，如何办合同，对本部门的一些专门工具也进行了了解，如短信平台的使用等。全面了解，对于我们的成长是非常有利的。感谢公司对于我们的信任，对于我们的培养。

创普是一个大家庭，每一个人都是敬业的，可爱的，值得我们尊重的。公司领导对我们是很重视的，公司的成长机制也使很完善的，进去不久就给我们安排了培训，使得我们对房地产行业和公司有了很深入的了解。几位领导在百忙之中给了我们很多建议和人生、职业的指导，让我们受益匪浅；部门的领导多为我们考虑，努力为我们营造一种宽松的工作环境；几位前辈也尽力教给我们东西；其他部门的同事在工作中也给了我们很大的帮助，给了我们很多的指导……真的很感谢他们，给了我们成长的帮助，也给了我们温情的帮助，帮助我们消除了初入职场的那种羞涩和拘谨。

在创普的一个半月，我不仅得到的是外在的成长，更是思想上的一种洗礼——如何去看待自己的理想，如何去看待自己的工作。沿着这条成长的路线，我们会越走越稳，越走越快！

马上就要去新的岗位上实习了，我想不管自己在哪里，都会一如既往的努力，踏踏实实的做好自己的工作，全面了解公司，为以后的工作打好基础。加油，我会怀着一颗感恩的心去期待未来！

岳修寅

〘七〙运动训练实习中期总结

近期，我完成了为期三个月的实习，这是我大学生涯中的一段重要经历。为了确保实习工作的顺利进行，我与我的导师进行了中期检查。通过这次检查，我对自己的实习工作进行了总结和反思，以便更好地提高自己的能力和技能。

在中期检查中，我认真回顾了自己的工作进展。我与导师分享了我的实习工作内容和所取得的成果。我详细阐述了我在项目开发中所负责的任务以及我的工作进度。同时，我解释了我所遇到的困难和挑战，并提出了我所需要的资源和支持。通过这次总结，我意识到我的工作进展比预期要快，这让我非常满意和自豪。

我与导师讨论了实习期间我所获得的技能和经验。我与导师分享了我在项目开发中所学到的专业知识和实践技巧。我还强调了通过与团队成员合作和与客户沟通所获得的团队合作和沟通能力。我的导师对我的成长和进步表示了赞赏，鼓励我继续努力提升自己。

然后，我与导师探讨了我在实习期间还需要改进和加强的方面。导师提出了一些宝贵的建议和意见，帮助我认识到自己的不足之处。他指出，我需要更加注重细节和准确性，同时也需要更好地调整和管理工作时间。听到这些反馈后，我决心在接下来的实习期间更加努力工作，积极改进自己的不足之处。

我整理了我的实习日志和笔记，以备未来的参考。我总结了我在实习期间遇到的问题、解决方案和取得的成果。我还挑选了一些特别有价值的案例和经验，以供日后回顾和分享给其他同学。导师非常赞赏我的整理工作，鼓励我继续保持记录和反思的习惯。

通过这次中期检查，我对自己的实习工作进行了全面的总结和反思。我对自己在项目开发中的工作进展感到满意，并意识到自己在团队合作和沟通能力方面有所提高。与导师的讨论帮助我认识到自己的不足，并找到了改进的方向。我相信，在接下来的实习期间，我将更加努力地工作，不断提升自己的能力和技能。

小编认为，这次中期检查是我实习期间的一次宝贵经验。通过与导师的交流和反思，我对自己的实习工作有了清晰的认识，并明确了未来努力的方向。我相信，这次实习经历将为我未来的职业发展打下坚实的基础。

〘八〙运动训练实习中期总结

在过去的两周里，在老师的指导下，我们开始了“土木工程测量”课程的实践。

土木工程测量课程需要理论与实践相结合。实践是大学生活的第二课堂，是检验真理的试金石。在课堂上，书本上的抽象叙事往往会让我们很难掌握好，但当我们面对实际操作时，我们将能够非常快速、牢固地掌握相关知识点。更重要的是，实践可以让我们更加熟练和精确，更接近实际操作，独立完成所需的测量任务，这也是大学生锻炼和成长的有效途径。所以，深知实习的重要性，一定要认真把握这个难得的学习机会。

现在回想起来，两个星期的实习，酸甜苦辣。我们的第一个任务是建筑放样计算。练习的第一天，由于我们对计算方法的不熟悉，我们的计算结果已经很错误了，只能通过不断的比书和其他组员讨论发现问题，慢慢改正。因为计算公式复杂，反复计算，大家都头疼手疼。有的队员脸上也露出沮丧的表情，直到第二天我们的数据终于和放样后的实际结果吻合，我们才觉得又苦又甜。

另外，我们的第二个任务是四级水准。当我们辛辛苦苦测量了一个学校圈的数据，被负责计算的组员告知闭合误差不符合要求，意味着我们一天的努力化为乌有。每天伴随着炎热或下雨，必须携带仪器和携带相关的计算物品，在学校内外忙碌，甚至放弃午休。下午，我们几乎放下仪器，开始选修课，消耗了我们很多的精神和精力。

从这两周的实习中，我得到了很多更珍贵的东西：

首先，通过实习，我在平时的学习中发现了很多知识漏洞。教科书中关于仪器使用的知识是抽象的。说到真正的实践，不能把书本知识应用好去实践，又需要老师的指导。在与这些对象的密切接触中，我能更牢固地掌握相关知识点；也可以提高我对仪器操作的熟练度和准确度（比如可以快速对中调平）。

其次，通过这次实习，有助于培养我严谨认真、不畏艰难困苦的做事风格。无论是对中时反复精确瞄准，还是放样计算时反复核对计算数据（保证放样时的原始数据正确），每一步都要尽量脚踏实地，一丝不苟，做到误差最小，发现误差及时检查；外部环境再差，克服也没什么；正确面对困难，学会静下心来耐心思考分析问题，借助书本独立寻找解决方案。做事要负责。如果因为自己而犯错，就要主动，积极补救。

第三，实习可以促进我们团队合作精神的培养。它增强了学生之间的沟通和团结，相互帮助，相互补充，分工合作，共同面对和解决困难，寻求更快更好地完成任务的方法，提高了小组工作的效率，保证了进度的完成。

而且我发现我们的实习经验还是比较欠缺的，发现问题不知道怎么解决。比如在做四级水准测量的时候，在记录的数据中突然出现两个“红K黑”的差别，100多。我不知道当时发生了什么。之后才知道前后脚变了。

测量仪器的使用和现场测量实践的发展，使我们更加直观地接触到土木工程测量这一学科，为我们今后就业后更好更快地使用仪器、控制测量分布打下了坚实的基础。也让我们明白，土木工程专业的实践性特点，促使我们今后更加努力地学习专业知识，加强理论与实践相结合的途径和手段，从本质上提高自己的专业水平。所以，实习在大学生活中很重要。只有在实践中，一个人的知识和能力才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生要成长，就要勤于实践，理论知识与实践相结合，在实践中不断学习，不断总结，逐步完善和创新，在实践中整合知识、能力、智慧等因素，提高综合素质和能力。以后我会珍惜每一次实习机会，多挖掘课堂上得不到的东西，为事业的成功打好基础。

为期三周的调查实践即将结束。虽然一开始大家都觉得很累，但是看到自己的收获我们还是很开心的。感觉学到了很多。有机会全面应用之前零碎科学的测量知识。对控制测量和地形图测绘过程的整体概念有很好的理解，学会了更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。此外，我对全站仪有了基本的了解，巩固了理论教学知识，提高了实际操作技能。老师在课堂上讲解的测量知识也在实践中得到应用，发挥了重要作用，通过相互比较，提高了我的测量知识和水平。现在有必要思考一下这种痛苦的做法。

〘九〙运动训练实习中期总结

这次的医院实习是我大学期间最为重要和有意义的经历之一。在这短短的几个月时间里，我收获了很多知识和经验，对医学行业有了更深入的了解。在这篇总结中，我将详细介绍我的实习工作、所学到的东西以及对这次实习的感悟。

实习工作

我被分配到了该市最大的综合医院，作为医学生的我感到非常兴奋。在实习期间，我主要在内科、外科和妇产科轮岗。每天早上，我都会按照排班表的安排准时到达医院，并与我的导师和其他医生一起参观病房。在病房里，我学到了如何与患者沟通，观察病情，并帮助医生进行基础的医疗工作，如测量血压、输液等。下午，我会参与手术，观察并记录医生的操作过程，这为我将来成为一名合格的医生提供了很好的实践机会。

所学到的东西

在这次实习中，我学到了很多实际的医学知识。在病房里，我学会了如何与病人建立良好的沟通。有时候，患者情绪不稳定，我需要耐心地倾听他们的烦恼和担忧，并积极提供支持和安慰。我也学会了如何进行基本的病情观察和评估。通过仔细观察和检查，我能够判断患者的身体状况，并及时向医生汇报。在手术室里，我学到了许多外科手术的基本知识和技巧，包括消毒、缝合和手术器械的使用。

感悟与收获

这次实习使我更加坚定了我成为一名医生的决心。通过与患者的接触，我深刻体会到了医生的使命和责任。每个患者都需要我们的关心和照顾，我们的职责就是尽一切可能帮助他们恢复健康。我也更加了解了医疗行业的复杂性和紧张性。在医院里，工作压力非常大，但我学会了面对困难和压力，尽力保持冷静和专注。我相信这些经验将对我未来的职业发展有很大的帮助。

我还从实习中获得了许多人际交往和团队合作的经验。在医院的团队中，我们需要相互协作，密切配合，才能确保患者得到最好的治疗结果。通过与医生、护士和其他实习生的合作，我学到了如何与不同的人合作，并克服困难和挑战。这些与人交往的技巧将对我未来的人际关系和团队工作起到重要的作用。

在收获中，还有一个重要的方面是加深了我对医患关系的理解。通过实习，我认识到医患沟通的重要性。一位医生应该能够理解患者的需求和痛苦，并及时提供合适的治疗方案。良好的医患关系可以极大地促进患者的康复和医院的声誉。因此，我感到非常幸运能够通过这次实习获得这样的经验和见解。

小编认为，这次医院的中期实习对我来说是一次非常宝贵的经历。通过实践，我学到了很多实际的医学知识和技能，同时也加深了我对医学行业的理解。我也更加坚定了成为一名医生的决心，并获得了与人合作和沟通的重要经验。我相信这次实习经历将对我未来的职业发展起到重要的推动作用，并成为我大学生涯中最为难忘的时刻之一。

〘十〙运动训练实习中期总结

12月5日晚，威县二中小组在高老师宿舍召开中期总结会议。会议由高老师主持召开，对十月，十一月的工作作出总结的同时对实习阶段末期的工作作出了整体部署。

高老师表示：实习阶段中期已经过去，每位实习生顺利完成了中期阶段的工作任务。在过去两个月里，威县广宗实习小分队开展了两轮听评课活动，即对优秀教师的公开课进行听评和实习生之间的相互听评，教学能力得到了进一步的提高。从初一级组到高二级组，每位实习生积极协助本年级组开展课外活动，受到当地校领导的一致认同。在取得可喜成就的同时对十二月份的工作作了整体规划。

一、继续做好顶岗实习工作，勿骄勿躁。以平稳的心态埋头于自己的工作岗位中。

二、认真完成师大顶岗办规定的《河北师大六项作业技能要求》和《第十一期顶岗实习支教学生教育调研和科技创新活动》以及中期工作总结。认真总结反思，切勿流于形式，应付差事。

三、完成工作日志和听课总结记录，把工作放在平时，切勿在最后阶段熬夜战，搞冲刺，耽误教学工作。

会议持续了一个多小时，威县二中十六位实习教师一致表示一定会在剩下的一个月的时间里严于律己，完成顶岗办规定的各项作业，保证实习工作顺利圆满结束。

〘十一〙运动训练实习中期总结

实习是我们所有师范生即将踏上漫漫人生征途的标志,是人生的另一个起点，充实地度过实习这段宝贵的日子对我们的生涯规划有着重要的意义。但这次顶岗实习对我来说又有着不同寻常的意义，我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到了实习学校——河北威县一中。日子稠似树叶快似风般转瞬即逝，为期一个学期的实习生活已经接近尾声，经过了最初的一段适应期，在中期阶段我感觉自己最大的收获就是逐步走入日常教学及管理工作的正轨，切实在自身各方面得到了较大的提高。现就中期实习工作总结如下：

作为一名实习老师，我时时刻刻都在以以一名人民教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学及日常班级管理当中。作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试讲活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付出很多的努力，包括来自自身知识储备、心理准备及角色定位等等各个方面。不过当初的忐忑不安和紧张焦虑已经随着实习的不断深入而逐渐地褪去了。实习进入中期以来，更多地是侧重于提高层次面的要求。由于本次实习中涉及到的学科比较多，不同性质的知识要求的是不同的教学讲授方法，所以这也个给了我很大的学习和借鉴的机会，借以获得更为广阔的提升自我的空间。

教学之余，我还是高一年级六班的见习班主任，协助班主任老师开展日常的班级管理工作。现在，我和学生们已经建立了非常深厚的友谊，我们之间年龄相仿，更易沟通和交流，待在一起就像一家人一样亲切，因此处理起问题来更加容易。早操、早读、自习、课间，随处可见我和学生们在一起的身影，尤其是现在实习即将结束，我更觉得和学生们在一起是我人生当中一种最为宝贵的经历和财富。在我和班主任老师的共同努力下，班级工作开展得有声有色。学习成绩和班级量化管理都有了很大进步。

在实习的这三个月里，我和这里的同事和各位老师们也建立了很好的关系，包括指导老师，班主任老师以及相处的各位老师。教学中的业务知识方面，我们有问题积极虚心请教，老师们也会竭尽全力认真详细解答，老师们有需要我们的地方，我们也会欣然答应。兢兢业业的老师们永远是我们学习的榜样，和这里的老师们相处，我们收获颇丰。这也构成了我们实习生活的一部分。

回首已经走过的日日夜夜，我们心潮澎湃，展望即将到来的分分秒秒，我们信心满怀。实习的日子已经在我们身边悄然溜走，剩下的时光很快也会在我们指间慢慢滑落，实习中期以来的这段日子是我感觉收获最为丰硕的时光，我也将倍加珍惜。在这里剩下的日子虽然不多了，但我依然会积极乐观、开心充实地度过，走过的路，不论是否留下脚印，抑或脚印深深浅浅，我都将问心无愧！

〘十二〙运动训练实习中期总结

本学期我选修了工程实践概论、车削实验、铣削实验、数控线切割、企业运营模拟训练、数控车削实验、铸造实验、焊接实验、铁艺制作十项工程实践课程，收获良多。

这次训练做了很多个实验，印象比较深刻的是铸造实验和数控车削实验。铸造是指将熔融金属液浇入具有和零件形状相适应的铸型空腔中，凝固后获得一定形状和性能金属件的成型方法，用铸造方法得到的金属件称为铸件。铸造的过程分为整模两箱、分模造型、制造砂芯、浇注、合型等几个部分。此次我们用砂型铸造造出了一个小飞机，非常有成就感，第一次感觉到了工程实践的魅力。而数控车削是完全不同的实验，因为需要编程以及输入程序，更多的是高科技制作的过程，充分体现了如今机械制造的数字化和自动化。

通过这次工程训练，了解了基本制造过程和制造工艺，用学到的工艺知识来解决实践中遇到的各种具体问题，加强了我对理工知识和人文社会科学知识的融会贯通。同时，通过亲自动手操作各种机器设备，使用各种工具、夹具、量具、刀具，是我的工程实践能力进一步提高。更重要的是，此次工程训练一方面弥补了我过去在实践知识上的不足，增加了以后学习和工作中所需要的工艺技术知识和技能；另一方面使我初步建立起工程意识，增强了劳动观念、集体观念、组织纪律性和爱岗敬业精神，从而提高了综合素质，而且还培养了我的创新意识和创新能力。总而言之，此次工程实践让我有了新的体会和丰富的收获。

〘十三〙运动训练实习中期总结

实习已经过了两个月，我时常在想，离开附中我会不会舍不得，我清楚地知道，我留恋的并不是这个学校的荣誉或者多么好的师资力量，而是这所学校，孩子们，老师们，甚至食堂大妈和每天都会经过的那些道路。说实话，在重庆的这两年多，我深刻的体会到重庆人的地域优越感和排外心理，我能够理解这种社会意识，但同时我也讶异这种心理意识在重庆这里体现的这么明显，这么根深蒂固，所以我想说，在附中，我学习到了很多，但并没有我预期的那么多，或许我自身问题才是最根本的吧？我也不那么清楚。

我尊敬附中的一些老师，出于很多原因，稳固的专业知识背景，在教育事业上的用心，站在学生角度思考的教学理念，这些都是我真正接触这项职业之后所感受到的，而我也羡慕这些孩子，拥有很好的学习环境，很多优秀的老师，感受到自己一定适合成为一名教师，因为，每当看到这些孩子，我就庆幸，在残酷复杂的社会中，我面对的却是最单纯，最让我想要好好保护和教育的孩子们，我希望我在我未来的教育事业中，我能让每一个被我教育过的学生，成为一个拥有优秀的品质并且热爱生活的人。

我是一名地理老师，我很看重自己的专业。为什么说地理很重要呢，因为生活几乎处处与地理相关，而地理老师就是要让学生们了解到通过地理你会发现了周边现象的本质和原理，我想这也是教学和学习的本质，很简单，通过现象看本质再做出新的突破，归根到底，我们不能让知识成为课本上死板的文字，而是要让知识活灵活现到，学生看到身边现象就会想到它的地理原理，只有与生活紧密相关的知识才不是枯燥的'知识，也才是让学生更乐于接受更轻松接受的知识。

常规课主要分为三个阶段，备课，授课，课后反思。

在备课前期阶段，首先进行教材解读：

（1）解读教材章节之间的内在关系，解读大小标题的关联，在必要时，可以重组知识便于学生接受和知识上的衔接；

（2）在了解了知识内容之后考虑用哪一种方式最适合推动课堂发展，原理型的知识比较复杂而且不易理解略显枯燥，在这种情况下，最好运用探究式发现式将知识串联，如果是初中课堂，主要是陈述式；

（3）不论哪一种方法一定需要用生活实例将知识鲜活生动起来，利用图片，视频，教具演示使学生形成直观印象或者可以利用一些其他学科的原理进行简单解释，注意适当，毕竟地理课不是物理课；

备课过程中，也需要注意：

（1）将知识纵向拓展，横向拓展，以点及面，因为想要表达一碗水，就需要准备一桶水，学生的发散思维不是老师能够想象到的，但是基本的讲课脉络系统掌握了就没太大问题；

（2）所谓的讲课脉络系统也就是思维导图，在教学过程中我深刻认识到思维导图的重要性，因为思维导图重点体现和强调知识的过渡和衔接，过渡自然的课不会生硬无趣，是备课和课堂上很重要的一部分，尤其必修一的知识；

（3）备课时，注意提问点，因为每一个提问都应该是有效的，应该是推动教学发展的，无效的提问会带来学生应声附和懒于思考的坏毛病，所以这一点备课中需要注意；

（4）不论初高中的教学，都应该提醒孩子们勾画关键点，因为，课堂是一时的，学生也是不自觉的，所以勾画一定是需要老师提醒的；

（5）在备课过程中，要注重将地理学科的特性，综合性，区域性贯穿始终，有知识体现的时候，就要提醒学生，在这个知识点上体现了学科特性；

在授课阶段也就是课堂上，需要注意教学环节的组织：

（1）教态，语言精确，有吸引力，语调起伏，着重点要大声强调，有亲和力；

（2）个问应该多与群问；

（3）将教育环节用问题串联起来，流畅过渡；

（4）课堂整理，在课前一定要喊上课，提醒学生已经上课了，让学生保持安静，而后响亮回应，正式上课；

（5）上课过程中注意维持纪律，记得与学生交流沟通，得到学习效果的反馈；

（6）通过思维导图控制课堂，学生在跑偏时，绝对不能忽略学生的反应，要循循善诱，将他们引导回主题；

以上是作为地理课堂的收获，我的困惑主要就是：

（1）如何修炼到看到一个现象就能够联系到地理原理的程度，我想这需要长时间的积累和人生阅历的丰富，以及时刻有地理人的热爱吧；

（2）备课时纵向横向知识拓展不顺畅，不清楚如何拓展，拓展什么；

（3）提问的语言精确，有效，有意义，还做的不行

（4）引导学生的能力不够，不如说是专业知识的掌握还不牢固；

其实我觉得我的困惑都是可以通过不断地训练解决的，我想在我之后的教学生涯中都是可以在遇到问题后自我反省不断解决的，我对自己有信心。

在试做过程中，我也有很多体会，昨天让孩子们写了两个问题，第一个是近期的困惑，第二个是一个他们喜欢的老师应该具备什么特点，在近期的困惑中，不出我所料，大家都有学习的压力，有对未来的不安，有对比赛的担忧，有人际相处的烦恼，也有与老师不容易沟通的困难，我第一个想法，孩子们的世界是单纯的，但是这些让我感到是小事的问题在他们心理或许就是大的烦恼，今天班会时，我与他们用比较轻松的方式交流了这些事，虽然可能一堂课的用处不是那么大，但是，我希望，他们可以获得快乐，在获得快乐的同时对烦恼有一定的宣泄作用，在逗趣的过程中也进行了鼓励和教育，我真心的希望每个孩子都能拥有美好的人生。

在我未来当班主任的过程中，我一定会做一个注重孩子们心理健康的老师，会耐心的听他们表达，也会与家长多沟通，因为我一直认为，只有家长和老师有一致的认识，相同的教育理念才可以把一个孩子教育好，所以如果我做班主任，我期待自己会成为孩子们喜欢的，关心他们，热爱班级，有亲和力，有幽默感，专业知识到位，耐心，形象不错的好老师，我在我的老师这里学到最让我受益的一句话：做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。我想这句话将伴随我的一生，经过与老师学生们的接触，我感受到，让学生思考，固然是好的，只是一味地道理灌输只怕是有点枯燥，轻松中突然添入的一抹沉痛，会不会更利于他们的反省呢？我想许多的问题，都是在与学生的接触中一点一点积累的，我期待我未来的教育事业，我从来没有想过为了荣誉去从事这份职业，对我来说，我是热爱的，我也会努力的做，但我知道，我最关注的是学生的心理健康，只是因为某些被迫的原因，没能涉足我最感兴趣的这部分，所以在我十年契约之后，我会把重心投入到教育心理的研究上。

生为人师，一定要有这份职业责任感，我热爱着，并且努力着。

〘十四〙运动训练实习中期总结

光阴似箭,日月如梭.转眼间,顶岗实习的生活已经度过了一半,在这里,我有过拼搏、有过奋斗、有过欢笑、也有过失落......当然,对我来说,这些都是我最大的收获.实习,就像我成长过程中必不可少的经历,通过在教学、管理、政教工作等方面的学习,我更加坚定了自己将来从事教师工作的信念.下面简单地谈谈我在各方面的收获与今后努力地方向吧.

一、教学方面

作为一名新任的顶岗教师,我的内心也有着和其他岗友一样的强烈的成功欲,期望着自己能够启发、感动另一些生命,也期望这些生命能够从此与众不同.但是,也正是因为我是一名新任教师,所以我并没有自己的教学经验,这时,对我来说,指导老师给我的指导就是无比宝贵的财富.在老师的指导下,我也在一点点地进步,一点点地成长.

实习的第一个月,我在教学方面的主要任务是听课以及辅导学生作业.为了使自己学到更多的教学实践技能,我每天都会去听不同任课教师的课程,并在每一堂课中做足笔记,慢慢地,日积月累,学到的知识与技能也越来越多.这些储存下来的知识,是为了让我更好的教学.

实习的第二个月,学校分配给我初三的一个教学班,让我单独带班教学--化学.怀着激动又忐忑的心情,我认真地上完了我的每一节课.通过实践教学,我也有了自己的一些教学经验:1、在讲课过程中,如果发现错误,要及时给予纠正,以免造成教与学的影响.2、班内总会有各种各样的学生,他们的性格也因人而异,所以,我们一定要做到因材施教,这样才能做到“教育为了每一位学生的发展”.3、在课堂教学过程中,切忌只讲不练,一定要在讲完主要知识点之后,加以练习,这样才能让学生做到学以致用.4、教师一定要将课本内容与现实生活相联系,因为化学也是一门生活学科,与生活密切相关,学生们一定希望我们多举一些生活方面的例子来吸引他们,所以,我们应尽量通过生活方面的知识来吸引他们的学习兴趣.

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二、管理方面

实习期间,除了是一名顶岗教师外,我还是一名实习班主任.我认为,作为一名班主任,首先要做到坚持以下几条原则:

坚持以身作则、说到做到.

坚持让学生认为他们每天都有所不同.坚持拒绝放弃任何人.

坚持良好的态度,因为态度决定一切.

坚持帮助学生,让他们有信心完成任务.

在遵循以上原则的基础上,我进行着我的班主任工作.每天早晨七点左右,我便到班检查班级的卫生、作业情况.对于值日较差的同学,罚他们重新值日；对于抄作业的同学,给予扣分处置,并进行批评教训.每堂课的课间,我都会到班“巡视”,看看学生有没有什么异常情况,有没有打闹等等.放学后,我会到班盯班,确保教室的安静,以免爱打闹的同学打扰其他学习的同学.

另外,我还有一名指导班主任,她会经常告诉我:哪些事情应该怎么管理学生,怎么管理学生才会听话等等.通过指导班主任的指点,我也学习了很多管理方面的技巧.

三、政教处工作

实习期间,我也是政教处的一名员工,跟随办公室主任工作.我的主要工作有:

1、每天早晨起床后,将学校大屏幕打开,并公示前一天学校联动检查的结果.

2、每天跟随学校领导进行联动评价的检查.

2、每天及时地向各个年级组长汇报当天联动评价的检查结果.

3、每天跟随办公室主任,在办公室制作、打印各种所需文件.

4、周二、周四要按时完成课外活动的检查工作.

5、每天晚自习进行晚自习检查工作,并进行记录.

6、每月制作联动评价奖金表,并找领导签字.

7、每月制作课外活动工资表,并找领导签字.

8、经常性地负责学校大屏幕的维修工作.

9、管理学校化学实验室,及时打扫.

10、每周的班主任会议,我负责记录会议主要内容.

11、每晚定时关闭学校大屏幕.

通过两个月的工作,我基本了解的政教处的工作内容以及主要流程,如果将来在政教处工作,实习学到的这些内容,将对我的工作有很大的帮助.另外,由于经常与学校校长、主任、年级主任以及各个教师接触,我学到了许多为人处世的道理,也学会了许多与人沟通的技巧.

〘十五〙运动训练实习中期总结

对比两个月前的自己，我应该是成长的。不断成长，不断磨砺，不断去尝试。日人的一生需要经过许多磨砺，就像九九八十一难，打败昨天的自己，才能赢得明天的胜利。下面我将对我前半段实习情况进行总结：

一、生活方面

从照顾自己到学会照顾同伴再到互相帮助。这短短的两个月里，我收获的不仅是来自小伙伴的陪伴还有简简单单的快乐。从买菜开始，再到炒菜。就像已经进入社会一样，开始为柴米油盐思考，开始为生计而奔波，可我并不感到劳累，相反的，我感到很幸福。作为年龄稍大点的组长，我把两位和我一起的小伙伴看作自己的弟弟妹妹一样，有困难多帮助，生病了多照顾，为每一天的到来一起加油，为未来的的路互相鼓励，我喜欢有他们陪伴的生活。来到这里的两个月里，最先不习惯的是饮食，吃惯了米饭的南方人，突然要吃馒头和饼，开始我是拒绝的，后来慢慢适应。还有不习惯的是语言，我们说着浓浓的南方普通话，和这里浓浓的文安话成为鲜明的对比。但我们一直在磨合，一直在用自己的方式去适应这里。果然，两个月的生活带给我了我们不仅是改变的惊喜还有适应的愉悦。我相信，我能改变地越来越好。

二、学习方面

我们来到这里的目的其实就是去学习。学习如何教学，学习如何与同事相处，学习如何提高自己的价值。

在接触班级之前，我非常忐忑。一丝丝小恐惧占满了内心。忐忑的是自己的教课的样子会不会太生疏，自己的讲课方式学生会不会不习惯，我的语速会不会太快…一切的一切到我真正登上讲台的那一刻起有了答案。看着孩子们渴求的眼神，我突然觉得这一切都不重要，重要的是自己一定要做一名负责的老师。对所有人负责，对自己负责。以前在上大学的时候，遇到机会想要逃脱，想要逃避，却没想到在这里，遇到困难，逃也逃不了。不管是今天的心情或是今天的病痛，登上讲台那一刻起，肩上的责任，要扛起来。来到这里，我学到了责任二字。

我还有许多的收获，还有许多珍惜的、感动的、温暖的，都藏在我的前半段时间里。

人，总要往前看。不仅要对前半段进行总结还要对未来有规划。

一是我对自己实习的规划是，在后半段中努力把自己所学的运用到课堂讲授中，努力学习如何在课堂上表达清楚，努力学习如何分配时间。

二是我对自己生活上的规划是，不去刻意争执，不生气，平平和和的，安安稳稳的过接下来的半学期。

三是希望我能在后俩月中，注意时间分配，争取考研也能进行时状态！

〘十六〙运动训练实习中期总结

一、

在完成为期一个月的金工实习训练后，我深刻体会到了金工技术的重要性和实践能力的培养。通过这次实习，我掌握了金工基本技能，并在实践中不断提高自己的工作能力。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历，并总结出一些宝贵的经验和教训。

二、实习内容与目标

我的实习主要是在一家金属制造公司进行的，实习内容包括金属加工、焊接、打磨等工艺。我希望通过实习，能够熟练掌握金工的基本技术，提高自己的实践能力，并了解金属制造行业的工作流程和要求。

三、实习过程

1. 学习基本知识和安全操作

在开始实习之前，我参加了一系列培训课程，包括金工基础知识、安全操作规程等。这些课程使我了解了金工技术的基本原理和操作要点，并提醒我注意安全事项。

2. 初步实践操作

在掌握了基本知识后，我开始进行初步的实践操作，比如切割金属、打磨毛边等。这些操作都需要细致且耐心的处理，以确保产品的质量。在实践中，我遇到了很多问题，比如操作不熟练、材料损耗过多等，但通过不断练习和观察老师的操作，我逐渐掌握了正确的操作技巧，并提高了效率。

3. 进一步提高技能

随着实习时间的推移，我开始接触更复杂的工艺，如焊接和抛光。焊接是金工中的重要组成部分，掌握好焊接技术对于一个优秀的金工师傅非常重要。通过在实习中的焊接实践，我发现焊接的难度和技术含量比我想象的要高，我需要注重焊接质量，并遵守焊接规范，确保焊点的强度和可靠性。抛光工艺则需要我仔细耐心地对金属制品进行修整和磨光处理，以获得光滑、亮丽的表面。

四、实习心得

1. 重视基础知识的学习

在实习之前，我对金属制造行业的工艺并不了解，但我意识到学好基础知识对于实践来说至关重要。通过仔细学习和练习基础技术，我掌握了金工的基本操作要点，并将其应用于实践中。

2. 借鉴经验，学习他人操作技巧

在实习中，我经常观察老师和其他熟练工人的操作技巧，并借鉴他们的经验。他们的技巧和方法对我有着很大的帮助，让我快速提高了自己的工作能力。

3. 注意安全事项，确保自身安全

金工工作涉及到很多危险因素，如高温、尖锐工具等，因此保证自身的安全非常重要。我在实习过程中时刻牢记安全意识，戴好各种防护装备，并遵守操作规程，以确保自身的安全。

4. 错误是宝贵的经验

在实习过程中，我经常犯错，但我意识到错误也是宝贵的经验。通过及时发现和纠正错误，我提高了自己的观察力和判断力，并不断完善自己的工作技巧。

五、实习总结

通过这次金工实习训练，我收获了很多。我不仅掌握了金工技术的基本知识和操作技巧，还提高了自己在实践中解决问题的能力。实习过程中，我遇到了很多困难和挑战，但都通过努力和坚持克服了。我相信，这次实习经验对于我的职业发展有着重要的影响，将会使我更加自信和专业地面对未来的工作。

金工实习训练是我职业生涯中的一次重要经历。通过这次实习，我不仅学到了金工技术，还培养了自己的实践能力和工作态度。我将会继续努力提高自己的技术水平，并将所学知识应用于将来的工作中。

〘十七〙运动训练实习中期总结

为期一个学期的工程训练课到今天已经全部结束了，犹记得开学的时候我对这个课程的不理解，为什么我们要学这个与我们专业完全不相关的课程呢。但是，经过几次的工程训练课，我发现，我们从中学到的，不只是基本的工程技能那么简单。

我的第一课是车削，这个在老师口中最危险的项目，上课之前老师对安全的一再强调以及他描述的曾经发生的安全事故都让人心里难免有一些担忧。做好了必要的安全措施之后，我们忐忑的打开了机床，因为是第一次接触这类机器，我们多少有些手忙脚乱，老师讲的步骤在做到第二步的时候就忘记了……我和我的搭档没有就照着自己的理解自行操作了，结果虽然做出了和老师做的样子差不多的零件，但是细节尺寸上就不忍直视了，想到以后我可能一辈子都不会做这种东西，为了不留下遗憾，我们还是请教了一下老师，把步骤又给我们讲解了一遍，这下果然就顺手多了，和刚刚小聪明的成果不可同日而语。通过这第一次的工程训练课，我们学到了这些大机器的操作方法，更重要的是，我们懂的了在以后无论哪个方面的工作中，不懂就要勤于请教，小聪明也许可以带来一刻的虚假的成果，但终究只是虚假的。

给我印象最深的课程是钳工课程，印象深是因为它累人，我一度觉得把那么粗一根铁柱锯断是不可能的。在经历了手臂前后机械运动近10分钟后，我还是光荣的把它锯断了，伴随而来的是手臂的酸痛和锯条的发烫。接下来还要经历打磨的过程，总的来说，钳工届时一个字，累。但是经过别人的介绍，我知道，高技能的钳工在企业里工资是很高的，所谓高级蓝领。当然我以后不可能成为那样的人，但是还是告诉了我们，无论是看上去多简单机械的工作，深入看都是很细致的细节组成的，要做好它，并不像我们想象的那么简单。

工程训练旨在培养学生们全方面的素质，锻炼动手能力及对机器的掌控力，作为几乎所有高等学校的各个非机械类专业都要修的一门课程，它存在的意义可想而知。我想，通过我的工程训练，我学到了上述那些道理，这门课，也算是成功完成了。

〘十八〙运动训练实习中期总结

学生实习是每位大学生的重要经历，它不仅可以帮助学生将所学的理论知识应用于实践当中，也是帮助学生了解职场规则和培养实际工作能力的重要机会。中期检查是实习过程中的一项重要环节，通过对实习过程进行总结和评估，可以帮助学生检视自己的实习效果，并及时调整自己的学习和工作方法。本文将详细介绍学生实习中期检查的目的、过程及总结。

目的：

学生实习中期检查的目的是为了评估学生在实习过程中的表现和学习效果，及时解决存在的问题，确保学生在后期实习中取得更好的成绩和提高自己的能力。同时，中期检查也可以帮助学校和企业了解学生的实习情况，及时为学生提供必要的支持和指导。

过程：

学生实习中期检查一般由指导老师和企业导师共同组织和进行。具体的过程如下：

1. 双方回顾学生实习期间所完成的工作，包括实习任务、项目进展、参与的活动等，对学生的实习表现进行初步评估。

2. 分析学生实习过程中存在的问题和困难，并寻找解决的方法。这一步骤可以通过讨论、交流和互动的形式进行。

3. 对学生的学习和工作能力进行全面评估，包括专业知识、实践技能、团队合作能力等方面。评估结果会通过成绩、奖励或评语等形式进行反馈。

通过学生实习中期检查，我深刻意识到自己在实习过程中存在的问题和不足，并在指导老师和企业导师的帮助下积极寻找解决方法和改进措施。在实习任务方面，我发现自己在理解和应用相关知识方面还有待提高，需要更多的学习和实践。在团队合作方面，我意识到自己在沟通和协调能力方面有所不足，需要主动与同事交流和合作，提高自己的团队合作意识和能力。我还发现在时间管理和分配方面存在困难，需要合理安排时间和任务，提高工作和学习效率。

在解决问题的过程中，我采取了一系列积极措施。我主动向同事请教和交流，学习他们的经验和方法。我不断提高自己的专业知识和实践能力，通过阅读专业书籍和参加培训课程，提前准备项目，充分了解和掌握所需的技术和工具。同时，我也积极参与团队活动和讨论，提高自己的沟通和协作能力。

通过中期检查，我获得了一些成绩和肯定。在学术方面，我取得了较好的成绩，对于实习任务和项目的完成情况得到了认可。在实践能力方面，我在实习过程中积累了一定的经验，提高了自己的工作效率和质量。同时，我也收到了一些建议和指导，例如要进一步提高沟通和协作能力，主动争取更多学习和实践机会，提升自己的专业能力。

学生实习中期检查是评估学生在实习期间表现和学习效果的重要环节。通过中期检查，可以发现自己存在的问题和不足，并提出解决方法和改进措施。同时，中期检查也可以帮助学校和企业了解学生的实习情况，及时提供必要的支持和指导。通过改进自己的学习和工作方法，我相信我能够在后期实习中取得更好的成绩和提高自己的能力。

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