美白祛斑霜实践报告(集合13篇)_美白祛斑霜实践报告
发表时间：2021-11-10美白祛斑霜实践报告(集合13篇)。
◈ 美白祛斑霜实践报告 ◈
一、美白祛斑 虽然没有某广告上说的“有斑的妈妈难看了”那么不堪，但毕竟东方人还是比较欣赏纯白无瑕的白嫩肌肤，有一些斑点在上面，即使再白，也不是那么纯粹，而且越白越显出污点一样的斑。所以祛斑是美白头等大事，要肤色白得均匀透亮，才能笑傲美白角斗场。 二、美白成分 都说女人是感性的，但是现在的女人消费起来越来越理性，特别是关乎“面子”问题的大事情，更是不能马虎。美白产品是怎样让肌肤美白的？美白原理是什么？成分是什么，是否安全？女人们在美白产品的选购上越来越关心美白成分的问题。美白成分一定要天然有效，容易被皮肤吸收，没有毒副作用。就像巴黎欧莱雅最新的研究成果——突破性美白成分鞣花酸，就是从天然植物中提取，并通过实验证明绝对安全有效的美白成分。 三、天然美白 可能是化学产品用得多了，女人们开始关注起天然的美白保养品，比如牛奶、芦荟，以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉，调和以后当作面膜使用，或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。但有些专家认为天然产品的有效成分不能完全被肌肤吸收，甚至还会引起过敏、发炎。 四、防晒美白 美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，如果能像巴黎欧莱雅多重防晒隔离露具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。 五、美白保湿 美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的`角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。 深层的清洁 1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。 2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。 3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水，敷于脸上。 去黑眼圈 男士美白攻略 速成白嫩 一般工作党都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。 保持肌肤的湿度 男士美白攻略 速成白嫩 对于男士保养来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这时我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏保湿的作用。 美白的关键 男士美白攻略 速成白嫩 在当今的社会上，还是“小白脸”比较吃香，所有在星期四需要处理美白问题，在用温水冲洗干净脸后，男士一定要坚持使用各种的美白面膜，也可以是自制的哦，而且还要适量的擦点精华素。 蜂蜜面膜对于美白就很不错。 2、先将一块豆腐捣碎，然后用纱布滤干水分，15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。 3、这样可以让男士的皮肤白而透明。 延伸阅读： 夏季男生美白最好的方法： 一、淘米水洗脸 淘米水具有护肤作用，可以滋润和美白皮肤，每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，然后让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，长久以来，皮肤会变白而且细腻。 二、牛奶涂脸 将喝剩的`牛奶(最好是酸奶)均匀涂于脸部，5至6分钟后用清水洗净，坚持使用这个方法，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。 三、喝柠檬水 喜欢柠檬的男生不妨尝试一下喝柠檬水美白，柠檬中含有大量美白需要的维C，可以抑制黑色素的生成，起到美白的作用，在夏天来一杯冰爽的柠檬水，一边美白一边享受夏天。 四、白醋洗脸 夏天用白醋洗脸可以美白，但是只用白醋的话会刺激皮肤，所以需要加入清水和甘油调匀，每天早晚用手扑在脸上，长期坚持使用，夏季不用再畏惧紫外线! 五、自制美白面膜 1、把醋和盐用水溶解，比例是水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次; 2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次; 3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩; 4、最简单十分有效的美白方法将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。比例是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。 为什么面色暗黄或发黑？ 1、贫血或气血不足：经常见到的脸色发黄，大多数只是微微有点发黄或偏黄，这种情况多数都是贫血及气血不足之人，胃肠道的消化吸取能力一般较弱，从而造成了营养不良。 2、长期熬夜、睡眠不足：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 3、营养不良：现在有很多的女性，为了美而拼命减肥，大量地吃水果，很少吃主食，肉类，导致营养不良，这些人的脸色多数都是无血色 4、脾虚：面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅。 5、肾虚：面色发黑，皮肤干燥。 6、便秘。 知道原因以后就对症解决，看你是哪种原因。 如果有条件的话可以去做个体检，查个血看看是不是贫血或者缺乏维生素。 我之前去医院查血，查出来缺铁，也就是贫血。后来我每天吃2颗大枣，外加买了些补铁片。 后来过了两个月去查就完全正常了。 外加我每天健身运动，从无氧到有氧到拉伸一样不落，血液循环好，代谢率也高，所以想美白运动起来，出汗的时候毛孔会打开，有利于排毒。 另外啊，养成良好的排便习惯很重要，尽量每天排便。因为宿便会让你面色暗沉，长斑。 如何养成良好的习惯呢，最easy的方法：每天早起喝一大杯水，然后溜达一会儿就会产生便意。 PS火龙果木瓜榨汁炒鸡炒鸡通便！ 关于饮食：我每天早晨吃现磨的五谷粉，其中就包括黑芝麻+红豆+薏米+杏仁+山药+蜂蜜，这些食材都是有利于美白的。一天一勺就足够。 我每天晚上会吃维生素C和维生素E，所以我选了高浓度的，切记维C只能晚上吃白天吃的话会适得其反。维生素c还能提高抵抗力，避免感冒。 还要提醒各位小仙女一下，再忙每天也要吃水果，介绍几个维生素c含量高的水果，你们可以多吃。 柠檬、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、青花菜、橘子、猕猴桃、酸枣、橙子、西红柿、苹果、柚子、金桔。蔬菜中维生素C的含量以柿子椒为最多，可以多吃。 绿茶也是可以多喝的，抗氧化。还有我自制的“美白茶”还可以补气血养，桂圆+红枣+枸杞+玫瑰+菊花+柠檬片泡水喝每天一杯，气色好的不要不要的。 不要信市面上的美白丸美白饮什么的，都是交智商税的'，成分就是vc，还不如多吃个黄瓜。 1、定期去除老旧角质 美白祛白首先应该做到的第一步就是定期去除老旧角质，但切忌勿过于频繁去除角质。尽管老废角质是由于黑斑产生在皮肤的基底层，但过于热衷去除角质，会破坏肌肤角质层，使皮肤变得更加敏感。日常生活中可通过局部的去角质，再进行美白步骤，效果更佳。 注意：日常清洗完脸部之后，切忌用毛巾用力擦洗脸部，这样粗鲁的动作同样会造成角质受损，不利于美白步骤的进行。 2、注重保湿步骤 美白是一个加快黑色素沉淀的剥落过程，也是一个净化表层肌肤角质的过程。因此，在美白过程中也需注重保湿，这样美白后的肌肤才能得到充足的水分和营养的滋润，肌肤才能以更好的状态进行新陈代谢，以达到美白的效果。 注意：保湿最好使用化妆棉等工具进行面部保湿，不仅能清理老旧角质，还能起到收缩毛孔的效果。如果为了方便，直接用水拍保湿水、保湿乳，结果会适得其反。因为如果手部没有足够干净，在拍打的过程中会将细菌等拍入脸部肌肤，这样就破坏了肌肤的干净度。 3、柠檬美白 除去护肤美肤的日常步骤的美白方法之外，一些物理的美白方法也是极有效果的。比如利用新鲜柠檬汁，加入一倍的水进行稀释后，再加入三勺面粉， 调成面膜敷在脸上，等待15-20分钟后取下面膜，亦或者嫌弃步骤太麻烦的小主可以直接将柠檬片直接贴于面部，等待相同时间后取下清洗脸部亦可。 每天一次，七天也一个周期，柠檬面膜最主要的作用是收敛、清爽、润滑皮肤，以此来活跃脸部肌肤。 注意：很多小主在敷面膜时通常有一个误区，认为需等肌肤吸收完面膜的所有精华才可揭下来，这就大错特错了。肌肤的吸收度是有限的，敷的过久容易使面膜倒吸脸部水分，使皮肤更加干燥，得不偿失。最佳敷面膜时间，一般为15-20分钟为宜。 4、食用醋+盐美白 将食用醋（以白醋为主）与盐用水进行一定比例的稀释，比例大概是水：白醋：盐=9:3：1。将稀释后的液体利用毛巾浸入润湿，再敷在脸上即可。早晚各一次，在美白肌肤的同时，也能去除脸上的痘印，一举两得。 5、使用vc类、排毒类美白食材 通过食材来达到美白目的的方法可是爱美的吃货们的福利。小主们可以将充满vc的食物打成果汁食用，亦或是将水果直接捣碎敷在脸部亦可，同样能达到美白祛斑的效果。Vc类食物主要包括：柠檬、草莓、葡萄、西红柿等。排毒类食材主要有黄瓜、木瓜等。 6、保持心情舒畅愉悦 美白是一场持久战，不可心急，应保持愉悦的心情状态，有时候肌肤的晦暗并不一定是外界因素影响，极有可能是来自身体内部的色素沉淀等其他身体器官的影响。而愉悦的心情可以使人体的各项器官以一种饱满、健康的方式进行运转，更能达到美白的效果。 自制美白饮品 蜂蜜柠檬汁 材料:柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。 作法:将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。 草莓水果混合汁 材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。 作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块。香菜洗净切碎，将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。 番茄柠檬凤梨汁 材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。 作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉，切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。 猕猴桃薄荷汁 材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 做法: 1.材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。 2.薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。 3.搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 营养:猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。 自制美白面膜 蜂蜜鸡蛋面膜 功效:祛斑、美白、紧肤 原料:蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量 用法:上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。 紫蕊草面膜 功效:美白，祛斑 ，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。 原料:紫蕊草 用法:将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。 桃花美白面膜 功效:美白、祛斑、补水保湿。 原料:新鲜桃花、鲜奶 用法用量:桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。 西瓜皮美白面膜 材料:西瓜皮、蜂蜜 做法: 取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。 用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的.皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。 效果:能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。 绿茶蛋黄去皱美白面膜 材料:绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙 做法:在面粉中参与蛋黄搅拌后，再参与绿茶粉继续混合。 用法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。 效果:做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有很好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。 首先我们要了解洗面奶的功效，最基本的功效就是清洁，现在市面上的洗面奶除了清洁的作用，有的还能控油，去角质，去粉刺黑头等，这些都是因为洗面奶中添加了这些功能性的原因，但是说到美白，就不是那么容易的事了，洗面奶在脸上停留的时间短，之后还要用水冲洗，没有任何的营养成分进入到肌底，很难达到美白的目的，所以光是洗面奶就想达到美白的功效几乎是不可能的 有的人就要说了，我那个谁谁谁朋友，就用了一款洗面奶很好，皮肤白了很多，那我就要劝你赶紧跟你的朋友说，快别用了，为什么呢，刚刚已经说了，洗面奶很难达到美白的目的，如果他真的通过用洗面奶变白了，只能说明他用的洗面奶里添加了激素成分 不管什么产品，里面如果添加了激素，就会很快达到预期当中的好效果，也只有激素才会那么神奇！刚开始会觉得很有效果，时间长了，一旦停用那款产品，皮肤就会出现发红，发痒，红血丝等问题，变成激素脸可就不好了，所以，平时遇到效果特别好的产品时，一定要谨慎 有的洗面奶洗了的确会变白，但那是假性的，比如含有去角质效果的洗面奶，长时间用就会有稍微变白的可能，那是因为我们把皮肤的角质死皮去除了，皮肤的表面没有残留的老化角质和垃圾，自然看上去会白一点，但是也都只是暂时的，并不会改变我们本来的肤色，美白要慢慢来，长时间的坚持才会有效果 1.碧欧泉光澈透白精华素 产品介绍：碧欧泉光澈透白精华素具有碧欧泉首项色素净透科技，专为亚洲肌肤定制，温和保湿，敏感肌肤适用。白色凝乳质地的美白精华， 萃取法国豌豆种子精粹深入肌肤源头，抑制PMEL 17活性，阻止黑色素着色进程，调控黑色素着色。 色斑不见，呈现白皙均匀肌肤。80%女性使用后表示即刻发现肌肤更加透明。持续使用1周后，肌肤有明显亮白效果。美白效果获得90%女性消费者的青睐。 网友点评：细腻温和的精华素，可配合各种霜类一起使用，也不会过度厚重，吸收快，效果也明显。坚持使用的这几天，发现皮肤变得光泽剔透，那种白净的感觉前所未有。肌肤肤色均匀，眼部小斑点也有明显减淡。 2.薇姿VICHY活性塑颜新生日霜 产品介绍：增加生成弹性纤维和胶原纤维的原细胞数量，激活老化受损细胞，持续生成新的纤维。配合缓释技术，持续释放，加速细胞间质重新合成，促进原细胞有序排列，重塑皮肤新生机制。 网友点评：款霜质地乍一看很厚很干，有种让人觉得不好推的感觉，但其实完全不是，指腹碰以来确实很像楼上说的固体奶油，因为是春季，所以用量不大，但是接触到皮肤后超级好推，一点点就能推满全脸，由于是霜，所以在涂抹后如果用美容指按摩会儿效果很好，脸会发烫，但是没有厚重的感觉，按摩完10分钟，刚抹完那种哑光感就下去了，很素颜;大约早晨抹完，在下午三四时能明显感觉到脸部很凝重，不知是不是塑颜的作用。 3.露得清Neutrogena活采皙白精华素 产品介绍：针对女性因年龄增长而急剧变化的肌肤需要，将护肤专业美容技术引进并研发出Vital-Ion矿物离子科技，配合AA2G*(高纯度稳定性维他命C)和百合花提取物的美白复合精华，为肌肤注入活力，击退多种顽固美白问题，层层亮化肌肤，展现均匀白皙的无暇光采，让肌肤重获新生般白皙。 网友点评：这个精华很细腻，吸收不错，美白效果还是有一点的，用着很舒服。配合同系列化妆水和霜用的，那个霜也不错，秋冬保湿很OK。 4.迪奥Dior雪晶灵焕白亮采精华液 产品介绍：质地轻柔，颜色嫩白，如初雪般融化于肌肤表面，高浓缩的透白亮采复合物(T.E.C.?)，显著淡化暗沉，有效净化肌肤，使肤色更为均匀通透。卓效滋润、提亮肌肤，再现清新、明亮的肤质，焕发动人透白亮采。 网友点评：质地轻薄，淡淡香气，而且吸收特别快，涂上去十分清爽，吸收十分快，即使是夏天而且我又是混合型皮肤，这款精华涂在我脸上也不干也不油。提亮肤色，淡斑效果还是有的。 5.悠莱URARA深透白精华按摩液 产品介绍：赋予肌肤水润舒适的感闺蜜网版权所有觉，调理易发生紊乱的肌肤达到平衡状态，积极消除肌肤暗黄的美白按摩美容液。 美白成分WFC具有瞬时美白效果，能建立美白的良好循环，更深入，迅速，切实地塑造水润亮肌。 网友点评：拍在脸上之后，很容易吸收，保湿效果很强，美白效果也可以，用完之后脸感觉特别柔软，用它的期间同事都说我的皮肤特变好，唯一不足的地方时，用的特别快，一瓶没多久就用完了! 6.兰蔻LANCOME智能密钥臻白精华乳 产品介绍：全新质感包装，具有更纯粹和精准的线条，融合高科技和醒目的细管状造型，更易于精确施用。卓越与功效的真正象征，纤细的外形结构映射出全新配方所蕴含的先进技术，也代表着女性特质的精粹和兰蔻的优雅典致。 网友点评：这款吸收还不错，但效果嘛，搭配同系列日霜晚霜一起用，肤色确实均匀了一些，也亮了一些，总之给了肌肤惊喜。 7.植村秀shu uemura净透美白亮采精华笔 产品介绍：植村秀净透美白亮采精华笔，是第一支具备实验室功效性数据，经由皮肤学专家测试证实其淡斑功效的产品。从而显著淡化色斑，还原无瑕净白肌肤。 网友点评：几乎一整天都涂着它，白天当彩妆用。用于乳液之外。只用于局部提亮。整张脸立体起来。毛孔也遮得不错， 因为成分所以用起来很放心。差不多用了一个月，美白效果还是挺明显的。 8、希思黎sisley植物焕白洁肤乳 产品介绍：质感宛如乳霜般轻盈细腻， 能有效去除彩妆、杂质与多余皮脂， 同时带给脸部清爽无油的舒适感受。洁净晶莹、柔软光滑的肌肤，瞬间可得， 亦能完美呵护肌肤表面的天然屏障。 网友点评：一直拿来当卸妆乳用，请勿偷懒必备的最佳选择。乳液状的质地，性质很温和，但是对于洗面奶可以令皮肤变白完全奢求。 9、宠爱之名FOR BELOVED ONE亮白净化完美精华液 产品介绍：结合三大专利配方，同时含有两种世界知名净白专利配方Lumiskin与Melaclear2，双重净白效果，使肤色均匀完美无瑕疵。Matrixy则是针对胶原蛋白所设计的五元胺基酸胜肽专利配方，可迅速使肌肤如丝缎般细滑。 网友点评：用起来很舒服吸收很好，起码没有不好的感觉，味道也喜欢，价钱高了点，前几天看一个配方师分析的这个牌子的东西的成分都不错，意思是这个亮白系列应该会让皮肤白的，不过用下来精华还是感觉贵了，用的也很快。 纪梵希GIVENCHY净白盈采密集精华液 产品介绍：这款强力渗透的凝胶状精华在一次护理过程中融合了二十种抗黑色素及活性美白的功效。它出击有力，武器装备齐全，阻击所有色素沉着的相关因素，针对所有参与色素沉着过程的生物阶段起效，并拥有一系列“皮肤医生品质”的美白效果，能提升皮肤的光泽度和透明度。 网友点评：味道很喜欢，用过之后感觉肤色很干净，整体感觉还是很不错的，均匀涂抹全脸后非常非常快就吸收了，不用按摩，顿时脸部就干干的了，觉得脸部很干净。 资生堂SHISEIDO透白美肌亮润眼霜 产品介绍：高度滋润的抗黑眼圈眼霜，对付两大黑眼圈的元凶—黑色素形成和血液循环不良，带来明亮富生气的双眸。 网友点评：淡淡的香味，质地也不错，但是里面含酒精，营养成分也很少，所以说敏感性肌肤要谨慎使用。 水芝澳水中美白月见草精华露 产品介绍：月见草种子精华可提升维C功效，配合欧洲李子精华，强力抑制黑素诱导因子-酪氨酸酶的活性，阻截黑色素聚集的同时打散色素沉淀，有效淡化色斑，改善暗哑，预防暗沉。 网友点评：用完之后真的感觉脸光滑了，而且淡斑的效果超级赞，特别是对于脸颊的小雀斑更是非常有效。 贝佳斯BORGHESE高效妍白系列全效淡斑抗氧素 产品介绍：全效淡斑抗氧素乃意利护肤智慧与东瀛美白科研的结晶，揉合如魔幻般的抗氧化精华，含高达10%的精纯维他命C及「活化美白复合植物」配方，由多层微脂囊体传送到皮肤底层，打散色斑，中和游离基，让皮肤重现动人光彩。 网友点评：这个精华素质地还算轻薄，但是夏天用还是稍微黏了点，不过效果这的有哦，用了几次皮肤就变白了，而且还是非常水润的白。 羽西YUE SAI白玲珑净化瞬采面膜 产品介绍：磨砂美白二合一面膜，深度清洁同时净化肌肤。蕴含高岭土，帮助吸附毛孔中的污垢;清洗时，面膜中的磨砂微粒发挥作用，将老化角质轻柔去除。配合有效美白成分牡丹皮提取液和红茶菌，肌肤呈现由内而外的匀净透白。 网友点评：因带了点摩砂的颗粒不请勿抄录闺蜜网敢敷太多，薄薄的层就够了，三分钟后用点水轻轻洗，洗后肤色有变白，也感觉到毛孔收细，去角质应该不错了吧。 巴黎欧莱雅L'OREAL PARIS雪颜美白双重精纯乳 产品介绍：雪颜美白双重精纯乳，全新强化的双重精华，结合Tourmaline gemstone珍稀碧玺石和Melanin Block先进抑黑成分，提升肌肤透亮度，调整肤色，绽放肌肤粉嫩光采，展现真正的透亮白皙。 网友点评：这款美白精华味道有点点香精味，但是真的是会美白的。而且两种质地的产品混合，让能发挥它最大的功效。 La Prairie三重美白浓缩精华液 产品介绍：高度浓缩、质地轻薄的透明啫喱状精华液，能在提供深层美白的同时，抵御肌肤老化所产生的年龄斑和雀斑等问题。 网友点评：拿到小样时是夏初，因为天太热不爱用鱼子面霜，于是搁置。前些日子去马尔代夫度假，虽然防晒没有松懈，可还是有晒黑，回来想起了这个，2ml用了差不多六次，用后让我再次折服在贵妇的'石榴裙下——六天我就又白了回来，甚至更白。而且还不是那种死白，是通透的白，真是让我爱不释手，从没对一个小样这样喜欢。明年夏天一定要败个正装! 雅诗兰黛璀璨美白密集修护精华面膜 产品介绍：将超效浓缩美白精华注入水润膏体中，直达肌肤底层。独有的黑色素阻断科技，由多种超效抗氧化和抗刺激成分组成，能渗透至肌肤深处，帮助中和导致色斑产生的元凶之一自由基。 网友点评：温水洁面去角质后，用面膜刷薄薄的刷上一层，等十分钟左右用洁肤棉或柔软的湿毛巾轻轻洗掉，感觉皮肤软软润润的，第二天起来皮肤也会很亮，味道淡淡的，我很喜欢。我皮肤层偏薄，一周只用一次，比较耐用。 玉兰油OLAY水感透白高机能水 产品介绍：蕴含天然桑树萃取精华闺蜜网专有内容的配方，帮助肌肤净白剔透。在洁面后使用，让干渴的肌肤得到缓解，帮助快速补充肌肤所需水份，不油腻，帮助肌肤呈现水嫩透白。 网友点评：可以让肌肤变得更亮一些。滋润保湿效果也不错，比较适合没有什么肌肤问题的年轻人使用。 倩碧CLINIQUE晶采嫩白面膜 产品介绍：一款升级版滋润面膜，改为方便使用的单一包装。针对色斑并给与肌肤即时滋润，令肌肤重现光泽。适用于所有肌肤类型，这款乳霜状面膜能被轻松涂抹于面部，再使用面巾纸拭去，提供即时有效而温和的细胞更新功效。 网友点评：第一次使用就可以明显的感觉到皮肤的肤色变亮了，而且对于敏感肌肤的人来说，也可以放心使用，不会出现过敏的症状。 海蓝之谜LA MER防晒隔离乳液SPF30/PA++ 产品介绍：能全面抵御UVA/UVB光线的侵害，同时保留有益光带来的绝佳护肤功效。无比轻盈的质地、几近透明的效果，更另其成为一款完美的妆前乳液，为营造亮泽通透的妆容，创造柔滑完美肤质。 网友点评：质地轻薄但是滋润效果超棒!最值得推荐的是这个隔离的成分及其温和，不会对敏感肌肤造成伤害，而且均匀肤色的效果很好。 手部美白用什么护肤品 美白效果好的护手霜产品一：倩碧晶莹嫩白护手霜 推荐理由：令手部肌肤回复嫩白柔滑。 成分：含滋润，美白及抗紫外线防护成分，给肌肤加倍保护。 功能：防止色素沉着和淡化黑斑，令双手匀净水嫩。 使用感：双手柔滑有弹性，长期使用润白效果显著。 美白效果好的护手霜产品二：碧欧泉活泉嫩手霜 推荐理由：缓解干燥，延缓衰老，强化指甲的全能护手霜。 成分：保湿成分褶藻提取物，专利抗衰老成分及维生素护甲成分。 功能：隔离紫外线和其他伤害，防止色素沉淀形成斑点，令手部肌肤饱满光滑。 使用感：质地清新，丰盈而不油腻，易于吸收，可随时使用。 美白效果好的护手霜产品三：雅诗兰黛重滋养白金级护手霜 推荐理由：遮盖黑斑于紧致手部肌肤的全能护手霜。 成分：除了保湿滋润精华，还添加了紧致嫩肤成分及防紫外线功能。 功能：为手部肌肤提供充足的水份和全面防晒保护，令双手更光滑，更紧致。 使用感：丰盈质地令干燥的双手水嫩柔滑，倍感舒适。 美白效果好的护手霜产品四：素问本草玫瑰娇嫩护手霜 蕴含天然玫瑰精华及多种维他命，能迅速补充肌肤所需之营养成分，令双手白皙、水嫩富有弹性。尿囊素等营养成分，全面呵护滋养双手，对手部皴、皲裂、粗糙有良好的改善和预防作用，长期使用能使手部肌肤保持滋润，白嫩芬芳富有光泽。 美白效果好的护手霜产品五：蝶莲娜DELENA多效滋养纤手霜 天然乳木果油、甘油、维他命E、高原藏红花、银杏、牛奶。功效：滋养修复防皲裂多效合一。天然乳木果油、甘油、维他命E具有天然保湿滋养成份,明显淡化手部细纹，改善皮肤粗糙现象;双手在牛奶、天然银杏的呵护中日渐白皙，特别添加高原藏红花，天然活性物质调理手部肌肤生理机能。 1、美白产品可以修复受损的皮肤 人之所以皮肤黑，很大一部分原因就是因为紫外线的照射，紫外线会破坏人体的细胞，使人的皮肤变差肤色也变深。皮肤的老化是人皮肤变黑的一个重要原因，大多数人在老年时都不会如年轻时那么白。而美白产品里面有大量的化学物质，这些物质可以修复这些被损害的皮肤细胞，让皮肤回到最初的样子。 很多人晒了长时间的.太阳以后就会变黑，然后通过使用美白产品使皮肤得到一定的恢复，当皮肤恢复后与晒黑时就会产生视觉上的变化，给人这种产品使自己变白了的感觉。 2、美白产品可以给皮肤补充水分，提高皮肤光泽 市面上的美白产品都是由补水的功效的，这也是它可以让皮肤看起来更好更白的一个原因。给皮肤补充足够的水分，会让皮肤看起来更加晶莹水润，这样子你的肤色整体会被提升，视觉上给人一种白嫩的感觉。 因为皮肤如果缺水，就会导致毛孔粗大，脸上杂质就会多，从而导致人看起来更加的黑。补水后会让皮肤更加干净透亮，皮肤会更加有光泽，从而达到看起来更白的目的。 3、美白产品可以抑制黑色素的合成 皮肤之所以越来越黑，是因为体内的黑色素在不断的合成，黑色素是人皮肤黑的罪魁祸首。 人体细胞中有一种物质叫做“黑色素原”，这种物质通过紫外线等的刺激会还原成为黑色素，黑色素在皮肤里面的堆积呈现到皮肤上来，就会让人变得比以前黑。而美白产品就可以有效的抑制黑色素的合成，同时也可以让黑色素更加缓慢的到达皮肤表面。 1、防晒 许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。 2、每周去角质 动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。 3、不要抱有不切实际的期望 天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。 4、制作柠檬汁洗液 柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用(涂在头发能漂白发色)。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。 5、用生土豆擦皮肤 土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。 6、使用纯芦荟 众所周知，芦荟有舒缓作用，能帮助被灼伤的皮肤复原。它也含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，温和地美白肌肤。许多不同的乳霜和乳液均含有芦荟，不过想达到最好的效果，还得使用新鲜芦荟或纯芦荟胶。 7、用椰子汁冲洗皮肤 和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。 8、制作柠檬蜂蜜面膜 将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。 美白吃什么： 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 豌豆 现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。 土豆 土豆有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。 这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的`维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。 胡萝卜 胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。 白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 冬瓜 冬瓜是美容佳品，美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。 冬瓜历来还被视为瘦身上品，有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分，这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪，从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸，前者可加速体新陈代谢，后者可阻止糖类转化成脂肪，从而起到减肥的作用。 上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 有眼袋了，不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟用。 如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。 每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。 重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。 别以为冬天的太阳温暖，皮肤就能自然而然白回来。其实冬天太阳紫外线杀伤力更大，想要白的均匀自然，就要时刻保持警惕。裸肌是不可能的，爽肤水成了必备品，分享DIY美白保湿爽肤水，赶走暗沉持久白皙。 No.1 芦荟柠檬爽肤水 材料：芦荟一小块、新鲜柠檬半个、白葡萄酒适量 制作方法：将芦荟和柠檬去皮切碎，放入瓶子里，然后再倒入白葡萄酒，密封放进冰箱里保存20天左右。然后将水装在喷雾瓶里面，每次洗脸喷在脸上，拍打至吸收就好。 No.2 精油爽肤水 材料： 1.玫瑰、金盏花、红橙精油具有保湿和防皱的功效，与矿泉水混合适合干性皮肤的妹子。 2.佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树精油可以消炎、抗菌、去湿疹，油性皮肤的妹子可以考虑这几个材料稀释矿泉水用。 3.柠檬、葡萄、茉莉精油拥有美白收敛、抗敏滋养皮肤功效，适合皮肤粗糙且黑黝黝的妹子，能够美白肌肤哦。 No.3 绿茶爽肤水 材料：少量绿茶叶、甘油 制作方法：将冷水烧开以后，泡入绿茶，然后过滤茶叶，等待水温冷却后放入甘油，在倒入瓶子中密封，保存一天左右，即可使用。如同一般的爽肤水一般使用，能保湿补水，还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤有很好的功效。 No.4 白葡萄酒爽肤水 葡萄酒具有很强的保湿效果，同时能让肌肤变的湿润亮泽，收缩左右也很棒，但是敏感肌肤慎用。 材料：白葡萄酒500ml、明矾1匙、蜂蜜1匙 制作方法：在准备好的白葡萄酒中加入明矾搅拌，至明矾完全溶解，然后放入一匙蜂蜜再次搅拌。最后密封放入冰箱内保存，使用时可用化妆棉沾取少量擦拭面部。◈ 美白祛斑霜实践报告 ◈
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大美新疆实践报告
随着新疆的发展壮大，越来越多的人开始关注这个神秘的地方。因此，我参加了一次名为“大美新疆”的实践活动，旨在了解新疆的文化、风景和人民生活，并通过这次实践体验去探究新疆的发展现状和发展前景。
一、新疆的多元文化
新疆是一个多元文化的地方，其独特的克尔克孜文化，哈萨克文化，维吾尔文化，汉文化等各具特色。在这次实践中，我们深入了解了新疆的文化特点，尤其是维吾尔族民俗风情。我们拜访了当地的居民，同时也参加了当地的婚礼、民俗节日等活动。在这些活动中，我深刻感受到维吾尔人民的善良朴实和深厚传统文化的底蕴。
二、新疆的美丽景色
新疆是一个充满美丽风景的地方，而我们在实践中也深入感受了这些美景。我们游览了乌鲁木齐，坐上了独具特色的巴士拉峰山缆车，欣赏了远处的美景；我们也去了伊犁，游览了碧水蓝天的胡杨林，欣赏了漫天的星空、雪山和沙漠的美丽混合。这些景象令我深刻认识到新疆的地理优势，同时也感受到了大自然的巨大力量。没有现代化的建筑，没有高楼耸立，但是自然给人的震撼，在这里得到了充分的表现。
三、新疆的发展
在这次实践中，我也对新疆的经济发展得到了更深层次的了解。新疆被视为中国西部的“门户”，具有巨大的战略价值。实际上，新疆近年来的发展速度非常快，越来越多的人涌入这里寻求更好的发展机会。新疆的发展壮大，不仅是有利于当地人民生活，也能够带动周边城市的发展。此刻，在新疆，人们正以不断开放的心态迎接未来的发展，开启新时代的经济建设。
四、新疆的未来
作为我国西部地区的重要经济中心，新疆在未来的发展中肯定会有更加广阔的前景。当前，新疆的发展仍然存在许多问题和挑战，如反恐、民族团结等方面。因此，新疆要实现长远发展，需要政府、企业和民众共同努力，合作共赢，促进新疆经济建设和社会进步。
在实践活动的最后，我深刻意识到，新疆是一个有着悠久历史和深厚文化的地方，也是我们人类的宝贵财富。我们应该继续发扬新疆的优秀文化，同时更好地发展其经济，促进人民生活的持续改善，实现中华民族的繁荣昌盛。下一步，我将向身边的人讲述新疆之美，传递着这个地方的美好，向更多人分享新疆的文化和发展。◈ 美白祛斑霜实践报告 ◈
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