逆向思维的人生哲言|逆向思维的人生哲言(经典10篇)
发表时间：2018-03-20逆向思维的人生哲言(经典10篇)。
逆向思维的人生哲言 [1]
1. 人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
2. 因为我们中很少有人懂得爱情就是柔情，而柔情并不像大部分人猜想的那样，柔情不是怜悯。爱情幸福并不是将所有的感情都集中在对方身上，但知道这一点的人就更少了。一个人总得爱很多的东西，而爱人必须只成为这些东西的象征。真正被爱的人在爱人眼里是绽放的丁香，航船渔火，学校铃声，山水风景，难以忘怀的谈话，朋友，孩子的周日，消逝的声音，最心爱的衣服，秋天和所有的季节，回忆，是的，回忆是生存赖以生存的水土。
3. 爱情没有想象的幸福，朋友没有期望的真诚，于是我们痛苦、抱怨、不快乐。沉默很久，忽有感悟：如果，简单的看待一切，相信恋人的爱，朋友的真，遇事往好处想，坦诚待人，不奢望不强求，自然不会烦恼，其实，快乐就在自己的心中。
4. 梦想只要能持久，就能成为现实。
5. 一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事，他说：我放不下一些事，放不下一些人。和尚说：没有什么东西是放不下的。他说：这些事和人我就偏偏放不下。和尚让他拿着一个茶杯然后就往里面倒热水，一直到水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。和尚说：其实这个世界上没有事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
6. 人生的长河，我们每一个人只是一粒粒尘埃，时间也就是最好的证明，感情的世界里没有谁是离开了谁就会活不下去。我们人生的第一意义是生活，只有活着才能抓住更多的东西，才能寻找下一场爱情。
7. 不要让他人观点的杂音淹没你心灵深处的渴望。最重要的是，要有胆量跟随你的心灵和直觉。你的灵魂其实已经知道你最想成为什么，其他一切都无关紧要。说人是非者，本是是非人，每个人用自己的经验，用自己的态度、思考所遭遇的情境，判断别人的作为，每个人的心灵，就像是一面镜子。
8. 人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。其实，我们喜欢上学，只是不喜欢上课，怀念那些曾经一起闹，一起笑的时光。
9. 人生，靠的不是时间，靠的是珍惜。抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
10. 我们都共同拥有着同一个世界，但人心却各不相同，在这不同的人心上这同一个世界的倒影也各不相同。我们每一个人都在根据自己心中的世界做出自己的选择，选择一条自以为是善的无悔的道路前进。
11. 无论你去哪里，你总是会遇见你自己。
12. 这世上真正的好人和坏人都很少，大部分都是普通人。平时随波逐流，关键时刻则会出于自我保护而露出獠牙---然而正是因为这样才可怕。
13.平淡是心静如水，是人生的一道风景，是平平静静，是一种境界，一种心情。生活本身是乏味的，日出而作，日落而归，有的人为了名利、金钱、地位，忙得身心疲惫，正是有了这样的纷扰，生活才会五彩缤纷，然而，平平淡淡才是真，美好和快乐在平淡中，平淡才是生活中最美好的时刻。
14. 人生就像一出戏，无论你演的好与坏都是要落幕的。在两万多天的日子里，你要演绎出自己生命的乐章。精彩的掌声也好，落寞的唏嘘也罢，真正属于你的是自己在两万多天里的感受。享受快乐生活，才是生命最根本的意义。
15. 趁我们还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们还年轻，多做些我们想要做的任何事。
16. 有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。如何证明爱情？一个人去为你忽略了自我、牺牲了自由，习惯着你的习惯。世上也没有哪个人，可以一边享有深爱、一边不放弃自由。爱如柔软而华美的绳索，让人心甘情愿被束缚。昔日的天马行空是那么的无拘无束，那么也是终会放下。
17. 人生不可能尽善尽美，时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，水总还是有的。生活与生命的分别在于：前者只是一种我们经历过的无法逃避的、在有一天终于都会过去的分分秒秒，而后者却是我们执着的，不断想要珍惜地记起来的那些人和事的总和。
18. 千万别放弃！有了第一次放弃，你的人生就会习惯于知难而退，可是如果你克服过去，你的人生则会习惯于迎风破浪地前进，看着只是一个简单的选择，其实影响非常大，是截然不同的人生。
19. 时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。
20. 生活对于每个人来说都是平等的，上帝不会偏爱任何一个人。但人世间有人会感到幸福，而有人感受不到或不强，那是因为幸福是一种能力，是感谢生命赐予和现有生活的能力；是感受快乐、抵制不良情绪的能力；是不断反省自己、完善自我的能力；是一种调节身心平衡，调节人与社会平衡的能力。
21. 知足才能常乐，珍惜就会幸福。人生的许多痛苦，都是因为分不清需要和渴望造成的。需要的越少，就越容易满足；渴望越多，失望也越多。我们的太多失望和不满，都是源于对人生的过度索求。其实，幸福不是你想象的那样，而是你感受到的那样。如果懂得珍惜自己的拥有，那么人生无处不是幸福的花香。
22. 我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，人生本无常，无常是人生的一种常态，要学着习惯适应这种无常。生命在时钟的“滴答”声中飞速流逝。
23. 对于女性而言，过早的同居更多的是扼杀了她们生活的丰富性，让她们受限于一个男人的世界中。即使是最后都是终成眷属，也未免除了婚姻带来的各种更复杂的家庭关系之外，别无其它的喜悦。
24. 我们总是带着一副面具，去面对不同的人，真实而诚恳的内心被我们裹得严严实实，用同一句话应付着许许多多的人，亦或者用许许多多的话应付着同一个人。我们要真诚的面对自己，没有欺骗，没有虚伪。任凭自己的想象，或回忆曾经，或期待明天，或编织一个美丽的梦。
25. 成功没有捷径，你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。变得卓越并不艰难，从现在开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报。
26. 孤独就和发烧一样，在夜晚最盛，但是有他在那儿，便有了光，光像鸟儿的诗歌一样贯穿树木。而当太阳升起时，他松开了我的手，走开了，那个泪眼婆娑的男孩，我的朋友。
27. 坚持住，痛苦终会过去。学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。
28. 一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，即它在无限时空中的微不足道。
29. 学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。
30. 最伤人的就是，昨天还让你觉得自己意义非凡的人，今天就让你觉得自己可有可无。如果你真的想要某样东西，你总能找到方法。如果你不想要，你总能找到借口。有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
31. 命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。
32. 爱怕撒谎。当我们不爱的时候，假装爱，是一件痛苦而倒霉的事情。假如别人识破，我们就成了虚伪的坏蛋。你骗了别人的钱，可以退赔，你骗了别人的爱，就成了无赦的罪人。假如别人不曾识破，那就更惨。除非你已良心丧尽，否则便要承诺爱的假象，那心灵深处的绞杀。
33. 生活像电影里打着柔光的美好而伤感的镜头一样流转过去，日子像是无数的相片被重叠着放到了写字台上。所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。
[伤感说说人生哲言]
逆向思维的人生哲言 [2]
通过以上实例，我们可以总结出逆向思维的几大优势:
逆向思维优势一:在日常生活中，常规思维难以解决的问题，通过逆向思维却可能轻松破解。
逆向思维优势二:逆向思维会使你独辟蹊径，在别人没有注意到的地方有所发现，有所建树，从而制胜于出人意料。
逆向思维优势三:逆向思维会使你在多种解决问题的方法中获得最佳方法和途径。
逆向思维优势四:生活中自觉运用逆向思维，会将复杂问题简单化，从而使办事效率和效果成倍提高。
逆向思维最可宝贵的价值，是它对人们认识的挑战，是对事物认识的不断深化，并由此而产生 原子弹爆炸 般的威力。我们应当自觉地运用逆向思维方法，创造更多的奇迹。
这种方法是指从已知事物的相反方向进行思考，产生发明构思的途径。
“事物的相反方方向”常常从事物的功能、结构、因果关系等三个方面作反向思维。·比如，市场上·出售的无烟煎鱼锅就是把原有煎鱼锅的热源由锅的下面安装到锅的上面。这是利用逆向思维，对结构进行反转型思考的产物。
2. 转换型逆向思维法。
这是指在研究一问题时，由于解决灾一问题的手段受阻，而转换成另一种手段，或转换思考角度思考，以使问题顺利解决的思维方法。
如历史上被传为佳话的司马光砸缸救落水儿童的故事，实质上就是一个用转换·型逆向思维法的例子。
由于司马光不能通过爬·进缸中救 人的手段解决问题，因而他就转换为另一 手段，破缸救人，进而顺利地解决了问题。
3. 缺点逆用思维法。
这是一种利用事物的缺点，将缺点变为可利用的东西，化被动为主动，化不利为有利的思维发明方法。
这种方法并不以克服事物的缺点为目的，相反，它是将缺点化弊为利，找到解决方法。
例如金属腐蚀是一种坏事，但人们利用金属腐蚀原理进行金属粉末的生产，或进行电镀等其它用途，无疑是缺点逆用思维法的一种应用。
逆向思维的人生哲言 [3]
xx-08-12逆向思维
有一人晚间去一家自动取款机存款，碰巧ATM机故障，一万元被吞，当即联系银行，被告知要等到天亮。
这个人绞尽脑汁的想，突然灵机一动，使用公用电话致电客服，称ATM机多吐出3000元，5分钟后维修人员就赶到了。
这个故事告诉人们：不是别人不帮助你，是因为此事没触及到他的利益。想办法把你的问题和他的利益联系起来，才能引起对方重视。
人们习惯于沿着事物发展的正方向去思考问题并寻求解决办法。其实，对于某些问题，尤其是一些特殊问题，从结论往回推，倒过来思考，或许会使问题简单化。
这种思维叫逆向思维也叫求异思维，它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式，也叫“反其道而思之”，让思维向对立面的方向发展，从问题的相反面深入地进行探索，树立新思想，创立新形象。
有人落水，常规的思维模式是“救人离水”，而司马光面对紧急险情，运用了逆向思维，果断地用石头把缸砸破，“让水离人”，救了小伙伴性命。
一位母亲为了让她6岁的女儿喜欢学习，主动提出：“我来帮你写作业，你来检查好吗？”女儿高兴的答应了。母亲把“作业”做完了给女儿检查，女儿认真的检查了一遍，还给妈妈讲解错题、列出算式，但是她不知道她妈妈为什么把每道题都做错了。
诸葛亮的神机妙算往往来自出乎人们意料之外的逆向思维，才有了空城计、借东风等一个又一个与常规思维不同，用绝大多数人没有想到的思维方式去思考问题。
我的逆向思维就是在30岁时就想到并知道了60岁后的情形，因此，十分潇洒愉快的对待30岁后的工作和生活，不争任何名利。如今，我想到并知道了百年后的情形，所以，我无忧无虑，快乐生活好晚年的每一天。
运用逆向思维去思考和处理问题，实际上就是以“出奇”去达到“制胜”。因此，逆向思维的结果常常会令人大吃一惊，喜出望外，另有所得。
逆向思维的人生哲言 [4]
游戏目的:在认识时钟的基础上，发展孩子的逆向思维和判断力。
游戏准备:自制一个可以拨动时针和分针的时钟，并准备一面镜子。
游戏玩法:
让孩子看着镜子，您拿着这个自制的时钟站在他的身后，并拨动时针和分针，让孩子看着镜子里时钟的影像，说出是几点钟。
通过这个游戏，可以让孩子知道，镜子中的景象与实景是相反的，如果他伸过左手，镜中的他则是伸出右手。
游戏准备:用比较透明的纸做几张“藏宝图”，并准备几张相同的空白图纸。
游戏玩法:
您先给孩子看一张“藏宝图”，然后告诉他“这是一张透明的藏宝图，如果将它翻过来，你会出现什么样的图案呢?”也可以让他在空白图纸中画出来。
游戏目的:用不同的方法将隐藏的数字猜出来，发展孩子的逆向思维及思维的流畅性、敏捷性。
游戏玩法:
您一定要和孩子一起玩哦!先请孩子把牌洗好，然后您任意抽去一张，藏起来，并将余下的牌摊开，让孩子猜一猜，您藏起来的是哪张牌。
游戏目的:能根据“口令”做相反的动作，训练孩子思维的逆向性及思维的敏捷性。
游戏玩法:你说“起立”，孩子就要坐着不动;你说“举左手”，孩子就要举右手;你说“向前走”，孩子就要往后退……总而言之，孩子要和你“反着来”才行。如果他做错了就算输了。这可是一个非常好的家庭游戏哦!
游戏目的:通过动手操作，发展孩子的逆向思维能力及空间感知能力。
游戏准备:正方形、长方形、圆形积木和高矮不同的小人3个。
游戏玩法:这是一个非常适合你和孩子两个人进行的游戏。你可以在3个高矮不同的小人下面垫上正方形、长方形、圆形的积木，使它们显得一样高。然后，让孩子根据所垫木块的多少，判断出这3个小人中，哪个最高，哪个最矮。
游戏目的:在游戏过程中积累孩子的词汇量，发展逆向思维记忆力及思维的流畅性和敏捷性。
游戏玩法:这是一个无论何时何地都可以进行的游戏。你要根据孩子的实际情况，说一些词语，要求孩子在比较短的时间内说出这个词语的反义词。比如你说“白天”，孩子就要说“黑夜”;你说“大树”，孩子说“小树”等等。
逆向思维的人生哲言 [5]
1 . 思维世界的发展，在某种意义上说，就是对惊奇的不断摆脱。
2 . 长大，意味着承担，意味着不仅是要学会独立处理自己的烦忧，也要学会担负起父母的烦忧，学会照顾他们。朋友间的相处，不只是分担痛苦，还有分享快乐。
3 . 唯愿花常开，人常在，一生知己，永不相负。
4 . 始知千里之物，狐能摄政，而不敢终留也。
5 . 你希望别人怎么待你，你就该怎样的对待别人。
6 . 对我来说，一生的悲哀，并不是赚的全世界，而是要请你欣赏我。
7 . 很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。
8 . 我们可以征服外太空，却征服不了我们的内心；
9 . K不是什么都没想，而是不想再去想了。
10 . “兔子生存法则”运用在企业经营中，就是一个企业在做不到行业领头羊的情况下，不要生搬硬套领头羊的各种运筹模式，必须学会寻找市场夹缝。因为市场总是会有缝隙的，它不可能是铁板一块。每一个产品，都可以找到属于自己的市场。
逆向思维的人生哲言 [6]
给大家推荐一些简单的家庭游戏，通过这些游戏，可以使家庭氛围更加融洽，还可以锻炼孩子的逆向思维能力。各位家长不妨带着孩子一试。
游戏玩法：和孩子一起玩经典的老游戏“石头、剪刀、布”吧!不过，这次要做点小小的改动。每一次，胜利者都要做“哭”的动作，输的一方则要做“笑”的动作，谁先做错就要淘汰认输哦!
游戏玩法：先将3根绳子分别在3根小棒绕3圈，但剩下的绳子长短要相同。然后，你要请孩子来判断一下，哪根绳子最长。孩子猜出来以后，不管是对是错，你都可以让他亲手操作一下。
游戏目的：在认识时钟的基础上，发展孩子的逆向思维和判断力。
游戏准备：自制一个可以拨动时针和分针的时钟，并准备一面镜子。
游戏玩法：让孩子看着镜子，你拿着这个自制的时钟站在他的身后，并拨动时针和分针，让孩子看着镜子里时钟的影像，说出是几点钟。
通过这个游戏，可以让孩子知道，镜子中的景象与实景是相反的，如果他伸过左手，镜中的他则是伸出右手……
怎么样，逆向思维很好玩吧!其实我们的生活中还有很多逆向思维的例子，家长可以指导孩子把它们写下来，并简单分析其中的原理，这样做的话既活跃了孩子的思维，又有利于孩子学习成绩的提高，何乐而不为呢?
逆向思维的人生哲言 [7]
1. 一个人要认清自己的位置这是最为清醒的自觉。
2. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。
3. 人性最大的悲哀，是走不出心灵的迷茫。
4. 如果没有人相信你，那么你就自己相信自己。
5. 人生最大遗憾莫过于错误坚持和轻易放弃。
6. 笑过，哭过，放弃过，但别忘记你曾经拥有过。
7. 当你的才华还撑不起你的野心时，应该静下心去学习。
8. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
9. 你不勇敢，没人替你坚强，就算跌倒也要豪迈的笑。
10. 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
11. 试过之后才知道其实咬咬牙什么都能撑过来。
12. 被泼过太多的雨滴和雪花仍坚持微笑要暖的像太阳。
13. 绝望的时候抬头看看，希望的光芒其实一直存在。
14. 梦想中的彩虹，因生命骤雨的洗涤而更加灿烂。
15. 就让光芒折射泪湿的瞳孔 映出心中最想拥有的彩虹。
16. 宁愿自己理性的可怕，也不愿意自己感性的可怜。
17. 一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
18. 生活，不会凭白无故给你些什么，想要就去努力争取。
19. 世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。
20. 心 应该是一颗树 在缄默中伫立 既能接受阳光 也能包容风雨。
21. 你要像一棵树栽在溪水旁按时候结果子叶子也不枯干凡事做尽都顺利。
22. 让你的过去推动你更多成长，而不是增添更多怨恨。
23. 成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。
24. 我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。
25. 那些失去的东西，就不要耿耿于怀，会失去的，原本就不属于自己。
26. 最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。
27. 要记住你现在的处境并不是你最终的归属，最好的尚未到来。
28. 会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。
29. 本该玩的年龄却怎么心事重重本该放纵的青春却怎么只能听天由命。
30. 我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候坚强。
逆向思维的人生哲言 [8]
为什么单脚蛙蹲会比双脚一起要累得多?这是关于平衡的生物力学。物体接触硬质平面(这里即地板)的面积越小(即你的脚)，平衡性就会越差。运动机能学教授斯蒂芬•斯丹利表示，如果你想运动效果更加突出，可以将硬质平面换成凹凸不平的软质平面，同时改变两个前提条件，这对你的身体是更大的考验。
实际健身运用：试着缩窄你身体接触平面的面积，例如，俯卧撑练习时，靠拢双手;蛙跳时，并拢双脚。你也可以减少受力点的支撑，例如单脚着地抬举哑铃，或者单手平板式练习。如果条件允许，可以换上一张气泡软垫，或者在平衡球上完成传统的俯卧撑等练习。
哑铃、弹力带甚至是水，都能成为加重你训练负担的最佳外力，它让你的训练变得更有挑战更有效。阻力能帮你快速达到预期效果：多余的压力刺激你身体肌肉的增长，加快新陈代谢率消耗脂肪。有两股细微的力量你可能未曾注意：风和坡。室外踩单车会比动感单车更来劲，因为你必须面对风的阻力。斯坦利教授表示，坡度也会比平地更加促进热量的消耗。想要瘦身，必须逆流而上，不怕给自己添堵!
实际健身运用：起风的日子，来场慢跑，只要风里没沙。如果你家附近没有山路或者破路，去健身房把跑步机调高到一定坡度，找点登山的感觉。
你的肌肉、骨头和关节就像一个杠杆系统，共同作用决定着你能拿起多重的目标物。目标物距离你的关节(或者说枢轴点)越远，就会消耗你越多的热量，促进肌肉的生长，让你不觉得轻松。斯丹利教授解释：“你的肌肉在一个被动的情况下运转，这只会让它更卖力地运作。如果你想在健身房的效率可以翻倍，早日完成瘦身目标，务必尝试。
实际健身运用：侧平举或者侧抬腿加大了受力物和枢轴点之间的距离(即肩膀和髋关节)。在练习蛙跳和箭步蹲的时候，试着高举双臂过头，是不是更累?双臂向上增大距离，给你的肩膀带来更大的负重感。
纽约资深体能训练专家，安德烈•法奈尔指出，许多练习只发生在1~2个几何平面上，竖直面(从上到下，从前到后)，水平面(侧边运动)。其实，还有第三空间，叫做横轴面，帮助你进行旋转运动。充分利用第三空间打造你的肌肉，它能更加充分锻炼到你的腰腹核心肌肉，并更大面积燃烧脂肪。人类日常的活动最能体现这三个平面的共同作用，法奈尔指出：“步行就是最好体现。很多在健身房的人往往忽略掉横轴面的训练。”每天三面，面面俱到，更有助你消除肚腩赘肉，放心吃自己喜欢的东西。
实际健身运用：在练习箭步蹲、仰卧起坐时，同时向左、向右旋转上半身，或者在登山机上或者爬坡时，反向抬高膝盖进行练习。
跑步的物理学原理：双脚落地(或者跑步机)时，你正向地面施力，地面也会由此反弹回力给你(牛顿第三定律)，从而推动你向前进。当你提速，你的步子就会跟着变大，双脚着地的频度也会提高，这是你身体遵循生物力学的自然反应。迈大步子会让跑步变得不那么累，不仅能提速也可以预防受伤。试着拉开双腿之间的距离，让跑步变得更有质量吧。
实际健身运用：研究显示，优秀的资深跑者每分钟步进率为180或者更多。想要提高跑步的质量，试着将步进率提高5~10%。想要知道自己的步进率?30秒内放松跑，数数自己双脚着地的次数乘以2，就是你的步进率。想要提高，在pod里灌一些每分钟节奏180的音乐，加快自己的运动韵律!
逆向思维的人生哲言 [9]
一个人如果被诬陷和起哄闹得晕头转向，那就应该快速脱离简单防守的前沿，去追求一 种真正的精神高度。这种追求放弃了反击，申辩和恢复名誉的权利，看起来很像是躲避。因此，损坏别人名誉的人常常在发出一片喧嚣后找不到预期中的回应，我觉得他们此时应该领悟一点什么，看看自己所攻陷的那些名誉背后，是否还有更重要的名 誉。不要把自己假装成闻过则喜，见恶微笑，听骂点头的伪君子，因为这种假装十分自私。
必须拒绝一切谩骂，泼污，造谣，咬嚼，探隐，围哄和毁辱，这种拒绝是阻止邪恶对美好的侵犯，并不紧紧为了自己 ，自己在这当口上正好站在第一线，第一线的`失守必然会导致人间道义的局部崩溃，因此，自尊，自爱，自卫，都比谦虚的名义临阵逃脱强过万倍。千万不要与他们申辩。原因是 ，辩题是他们出的，陷阱是他们挖的，又不存在真正的裁判，这就像，硬被拉到他们家的后院，去进行一场篮球赛。
许多善良的人，总是在别人家的后院一次次败阵下来。恶言脏语是不可忍受的。问题是，谁让你忍受了？喊着你的名字并不是一定要让你忍受，就像集市间的小贩拉住你的衣袖，你可以抽袖而走，快步离去。冲着你的脸面也并不是一定要让你忍受，就像排污口喷出一股异味，你不必停下脚步来细细品尝。恶言脏语的功用，九成是自贬自辱，只有一成留给被攻击者消受，但是，又有几个被攻击者真的去消受了呢，难道里边有你一个？世上总有垃圾，对垃圾，我们只处理，不消受。
面对诬陷，不可暴跳 也不可隐忍。如果不去法院，则不必陈述真相，因为社会并无裁判，纠缠反生混乱，唯一要做的事是，指出这是诬陷，其余留给时间。当负面声围绕四周时，立即回想自己有没有真的做错什么。如果没有，那么就应该明白，这是对自己重要性的肯定，肯定自己以全新生态构成了对众人挑战，肯定自己生命的超前和优越。对肯定有什么申辩的呢？谦虚地领受吧，把骄傲藏在心底。
全部表情是，微笑着，又像是没笑。蔑视是一把无声的扫帚，使大地干净了许多。
逆向思维的人生哲言 [10]
今天，我来到少年宫补习作文，一进门，就听胡老师说：“今天我们来玩个游戏。”一听这句话，我们心里可乐坏了！
终于到了上课，胡老师说：“今天玩逆向思维。”我一听心想：什么是逆向思维呢？胡老师就像知道我的心思一样问我们：“你们知道什么是“‘逆向思维’吗？”“就是我说左，你就右。”有一个同学回答。
第一个游戏是左手和右手的游戏。我心想：只要用心就一定能挺到最后，第一回合，胡老师说：“左。”我举起了右手，淘汰了两个同学。我又想：哈，这不太简单了吗？第二回合开始了，胡老师说：“右。”大家都举起了左手。胡老师又说：“左。”有两个同学因为先举了左手又举了右手而被淘汰，逗得我们哈哈大笑。紧接着第三回合开始了，我和几个同学被淘汰了。有的同学急得就像热锅上的蚂蚁一样，有的同学面无表情，似乎在思考什么？最后只有一个同学留了下来。胡老师让我们送给他掌声，掌声经久不息，许多同学都打心底里敬佩他，我就是其中的一个。
第二个游戏是脑筋急转弯，老师问了几个问题，同学们争先恐后地举手，似乎怕自己没被选上。我心想：不就是脑筋急转弯吗，简单极了。于是我也举了手，胡老师请了我，可我三次都没回答对。我心想：我要下次加油。胡老师终于给我们自己提脑筋急转弯问题，我心想：我赢定了。于是老师接二连三的叫我，我一共对了四次，错了一次。有一些同学提的问题是古灵精怪的，搞得我们都答了几次没答对，终于最后答对了，大家开心得哈哈大笑。游戏结束了，我笑得肚子都疼了。
啊！逆向思维，脑筋急转弯，你可真好玩，我要把你推荐给我的同学一起玩。
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